قواعد الجودو

• لا يُسمح بإلحاق الأذى بالخصم عمداً.
• اللكم والركل والضربات الأخرى غير مسموح بها.
• لا يُسمح بلمس وجه الخصم.
• لا يُسمح بمهاجمة المفاصل الأخرى غير الكوع. ^{[ 1 ]}
• ^{[ 2 ]} لا يُسمح بالغطس الرأسي .
• التقنية المعروفة باسم كاوازو غاكي غير مسموح بها. ^{[ 3 ]}
• التقنية المعروفة باسم "كاني باسامي" غير مسموح بها.
• يُمنع ارتداء أي جسم صلب أو معدني أثناء المنافسة. عقوبة مخالفة هذه القاعدة هي "هانسوكو ماكي" (انظر العقوبات ، أدناه). ^{[ 4 ]} يشمل ذلك خواتم الزواج، والأقراط، ومعدات الحماية البلاستيكية الصلبة، وربطات الشعر ذات الأجزاء المعدنية، وساعات اليد، وحتى أزرار الكبس في الملابس الداخلية.
• بالنسبة للاعبات الجودو، يجب ربط الشعر الطويل إما على شكل ذيل حصان أو كعكة (مرتبة أو فوضوية). ويجب ارتداء قميص أبيض سادة.
• إذا كان أحد اللاعبين يعاني من نزيف حاد، فيجب إيقاف المباراة.

• يجب على المتسابقين الانحناء قبل الصعود إلى البساط.
• يجب على المتسابقين أن ينحني لبعضهم البعض قبل وبعد التدريب أو المنافسة.
• لا يتم التسامح مع السلوك غير اللائق، مثل استخدام الألفاظ البذيئة والإيماءات الجسدية.

قواعد احتساب النقاط المستخدمة ابتداءً من عام 2017 هي كالتالي:

• منح نقطة إيبون (一本) تعني "نقطة كاملة". يحدد منح نقطة إيبون الفائز وينهي المباراة. تُمنح نقطة إيبون عند تنفيذ رمية ناجحة بتحكم وقوة، أو عند تثبيت الخصم لمدة 20 ثانية. كما يُمنح إيبون عند الاستسلام عن طريق الخنق أو تطبيق قفل الذراع عند مفصل الكوع.
• منح وازا-آري (技あり)، أي "نصف نقطة". تُمنح هذه النقطة عند نجاح الرمية مع عدم استيفاء أحد الشروط المذكورة أعلاه، أو عند تثبيت الخصم لمدة تتراوح بين 10 و19 ثانية. باستثناء عام 2017، يُمكن الفوز بالمباراة بمنح وازا-آري مرتين (ويُعلن ذلك بـ "وازا-آري أواسيتي إيبون"، أو "وازا-آري مع وازا-آري سابقة تُشكّل إيبون").
• منح نقاط يوكو (有効). كانت نقطة واحدة في وازا-آري تُعتبر أعلى من أي عدد من نقاط يوكو. من عام ٢٠٠٨ إلى عام ٢٠١٦، كانت يوكو هي أدنى نقطة يمكن منحها. تم استبعاد يوكو من منافسات الاتحاد الدولي للجودو في عام ٢٠١٧، ثم أُعيدت في عام ٢٠٢٥.

لم تعد القواعد التالية سارية المفعول:

• منح نقاط كوكا (効果). أُدخلت هذه النقاط في عام 1975 وأُلغيت من منافسات الاتحاد الدولي للجودو في نهاية عام 2008. لا يُحتسب مجموع نقاط كوكا ضمن مجموع نقاط يوكو. ^{[ 5 ] [ 6 ]}

قد تُفرض عقوبات من نوعين. تُفرض عقوبة " شيدو" (指導؛ وتعني حرفيًا "توجيه" أو "إرشاد") على المخالفات البسيطة للقواعد. كما تُفرض عقوبة "شيدو" أيضًا على فترة طويلة من عدم الاعتداء. تسمح التعديلات الأخيرة على القواعد بأن تُسفر أول عقوبة "شيدو" عن إنذارات فقط. في حالة التعادل، لا يُستخدم عدد عقوبات "شيدو" لكل لاعب لتحديد الفائز. ^{[ 7 ]} بعد فرض ثلاث عقوبات "شيدو"، يُمنح الفوز للخصم. هذه عقوبة "هانسوكو ماكي" غير مباشرة، ولا تؤدي إلى الطرد من البطولة. أما عقوبة " هانسوكو ماكي" (反則負け؛ وتعني حرفيًا "خسارة بسبب اللعب غير النظيف") فتُفرض على المخالفات الجسيمة للقواعد، أو على تراكم ثلاث عقوبات "شيدو ". إذا فُرضت عقوبة "هانسوكو ماكي" على مخالفة جسيمة للقواعد، فإنها لا تؤدي فقط إلى خسارة المباراة، بل إلى الطرد من البطولة. ^{[ 8 ]} قبل عام 2017، كان الشيدو الرابع هو هانسوكو ماكي.

يجب تبطين منطقة المنافسة بحصير التاتامي . الحد الأدنى المسموح به هو 14 مترًا × 14 مترًا (46 قدمًا × 46 قدمًا) . تُقام المباراة في منطقة تتراوح مساحتها بين 8 أمتار × 8 أمتار (26 قدمًا × 26 قدمًا) و 10 أمتار × 10 أمتار (33 قدمًا × 33 قدمًا) ضمن هذه المنطقة الأكبر. تُعتبر المساحة المحيطة منطقة أمان. عند وجود منطقتي منافسة متجاورتين، يجب أن تكون هناك منطقة أمان لا تقل عن 3 أمتار (10 أقدام) بينهما. ^{[ 9 ]}                  

إن القواعد المتعلقة بالقبضات مدفوعة في المقام الأول بالرغبة في تجنب التوقف، أو تجنب منح ميزة غير مبررة، أو تقليل فرصة الإصابة.

• لا يُسمح بتجنب الإمساك عمداً. ^{[ 10 ]}
• في وضعية الوقوف، لا يُسمح بأي مسكة أخرى غير المسكة "العادية" لأكثر من ثلاث إلى خمس ثوانٍ دون هجوم. المسكة "العادية" هي التي تمسك فيها اليد اليمنى جزءًا من الجانب الأيسر/الأيمن لسترة الخصم (واليد اليسرى تمسك جزءًا من الجانب الأيمن لسترة الخصم، والعكس صحيح). قد تشمل المسكة غير العادية الإمساك بالحزام، أو البنطال، أو الجانب الخطأ من السترة. ^{[ 11 ]} (المسكة غير "القياسية" هي التي لا تتضمن المسكة التقليدية على الكم/الياقة. لا توجد حدود زمنية متعلقة بالمسكات غير "القياسية" طالما أنها ليست غير "عادية").
• يُسمح بمسك كم الخصم بقبضة تشبه قبضة المسدس إذا تم شن هجوم فوري. ^{[ 12 ]}
• لا يُسمح بإدخال الأصابع داخل فتحة كمّ أو بنطال الخصم في أي وقت. يُسمح لك بإدخال أصابعك داخل فتحات زيّك الخاص.
• يُحظر عضّ زيّ الخصم، لأنه يمنح نقطة إمساك إضافية.
• منذ عام ٢٠١٠، يُحظر الإمساك بالساقين أو البنطال، مبدئيًا، أثناء تقنيات التاتشي وازا (التقنيات القائمة). اعتبارًا من ٩ فبراير ٢٠١٣، لم يعد مسموحًا بلمس ساقي الخصم نهائيًا أثناء التاتشي وازا. ^{[ ١٣ ]} علاوة على ذلك، إذا استُخدمت كلتا اليدين لفك القبضة، فلا يُسمح بذلك إلا إذا حافظت إحدى اليدين على الأقل على قبضتها على تلك اليد/الكم. ^{[ ١٤ ]}

عادة ما تتضمن مسابقات الجودو بعض القواعد المتعلقة بالسلامة والمرتبطة بالعمر: يُحظر استخدام الخنق تحت سن معينة (عادة 13 ^{[ 15 ]} )، ويُحظر استخدام مسكات الذراع تحت سن معينة (عادة 16).

تعتمد مدة المباريات أيضاً على عمر المتنافسين. عادةً ما تكون مدة المباراة ثلاث دقائق للأطفال، وخمس دقائق للمراهقين والشباب، وثلاث دقائق لفئة "الأساتذة" (البالغين الذين يبلغون من العمر ثلاثين عاماً أو أكثر).

تتعلق القواعد المتعلقة بزي الجودو في المقام الأول إما بالسلامة أو بمنع المتنافسين من ارتداء زي الجودو الذي يمنع خصمهم من الإمساك بهم.

• لا يُسمح بأن تكون أكمام السترة قصيرة جدًا: يجب ألا تمتد إلى ما يزيد عن 5 سم (2.0 بوصة) فوق الرسغين مع مد الذراعين أمام الجسم. ^{[ 16 ]}  
• لا يُسمح بأن تكون أرجل البنطال قصيرة جدًا: يجب ألا تمتد إلى ما يزيد عن 5 سم (2.0 بوصة) فوق الكاحل. ^{[ 17 ]}  
• يجب تجنب الإعلانات المفرطة على ملابس الجودو، وقد يؤدي ذلك إلى خسارة قسرية إذا لم يتم العثور على ملابس جودو مناسبة.

تُعدّ قواعد الاتحاد الدولي للجودو الرسمية المتعلقة بتقديم العلاج الطبي والتعامل السليم مع حالات المرض أو الإصابة طويلة ومعقدة نسبيًا، إذ قد يؤثر نوع الإصابة وسببها على نتيجة المباراة، كما أن تلقي بعض أنواع العلاج الطبي، دون غيرها، يُنهي المباراة تلقائيًا. لذا، من الضروري أن يكون لدى الطاقم الطبي في مباريات الجودو فهمٌ لهذا الجانب المعقد من قواعد اللعبة. لا يُسمح للفريق الطبي بدخول منطقة القتال دون إذن من حكم الحلبة، وإذا تلقى المتسابق علاجًا طبيًا، فإنه يخسر المباراة تلقائيًا. على سبيل المثال، لا يُمكن للفريق الطبي علاج نزيف الأنف؛ بل يجب على المتسابق معالجته بنفسه باستخدام المواد التي يُوفرها الفريق. الإجراء الصحيح هو حشو فتحتي الأنف بكرات قطنية مع وضع شريط لاصق حول الرأس. إذا فقد المتسابق وعيه دون استخدام تقنية الخنق، ولم يستفق، فعلى الفريق الطبي اتخاذ إجراء فوري دون انتظار موافقة المتسابق. يخسر المتنافس المباراة تلقائيًا. يمكن للمتنافس تجاهل أي إصابات لديه والاستمرار في القتال، بشرط ألا يسبب ذلك أي إزعاج للخصم، فمثلاً قد يؤدي النزيف على الخصم إلى عقوبات. إذا تمت محاولة إيقاف النزيف ثلاث مرات دون جدوى، يخسر المتنافس المباراة.