اختبار الأداء دون الحد الأقصى

يُعد اختبار الأداء دون الحد الأقصى طريقةً لتقدير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 _max ) أو "اللياقة الهوائية" في الطب الرياضي . لا تصل بروتوكولات الاختبار إلى الحد الأقصى لقدرة الجهازين التنفسي والقلبي الوعائي. تُستخدم الاختبارات دون الحد الأقصى لأن الاختبارات القصوى قد تكون خطيرة على الأفراد الذين لا يُعتبرون أصحاء، وبالنسبة للرياضيين المحترفين، فإن الاختبارات القصوى قد تُخل بتوازن حمل التدريب. ^{[ 1 ]}

طُوِّر أول اختبار للجهد دون الأقصى على الدراجة الهوائية بواسطة أستراند وريهمينغ عام 1954، ويُعرف باسم اختبار أستراند . ^{[ 1 ] [ 2 ]} ومن الاختبارات الأخرى المعروفة للجهد دون الأقصى على الدراجة الهوائية اختبار القدرة البدنية على العمل (PWC 170). ^{[ 1 ] [ 3 ]}

يُعد اختبار كوبر أحد أوائل اختبارات الجري دون الحد الأقصى، وهو اختبار معروف طوره كينيث إتش كوبر في عام 1968. ^{[ 4 ] [ 5 ] [ 6 ]}

• تأثير التدريب
• _{الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (} VO2 max ).