هبة الخوف

📅 آخر تحديث: ٤ أغسطس ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ٤ أغسطس ٢٠٢٦
الموسوعة الحرة

كتاب "هبة الخوف: إشارات البقاء التي تحمينا من العنف" هو كتاب في التنمية الذاتية صدر عام 1997 من تأليف جافين دي بيكر ، وهو متخصص في الأمن. ويجادل الكتاب بأن على كل فرد أن يتعلم الثقة في "هبة" حدسه الفطرية في مواقف الخطر أو العنف المحتمل، لأن هذه الغرائز غالباً ما تكون أكثر وسائلنا موثوقية لحماية أنفسنا .

أمضت رواية "هبة الخوف" 16 أسبوعاً على قائمة نيويورك تايمز للكتب الأكثر مبيعاً .

ملخص

من خلال رصد أنماط في قصص العنف والإيذاء، تسعى دي بيكر إلى تسليط الضوء على إمكانية التنبؤ بالعنف. يستكشف الكتاب بيئات متنوعة قد يُرصد فيها العنف - مكان العمل، المنزل، المدرسة، العلاقات العاطفية - ويصف ما تسميه دي بيكر مؤشرات ما قبل الحادث (PINS). من خلال ملاحظة هذه المؤشرات (الأحداث والسلوكيات التي غالباً ما تسبق العنف)، يستطيع الأفراد التنبؤ بالعنف بشكل أفضل قبل وقوعه، وبالتالي اتخاذ الاحتياطات والإجراءات اللازمة للحفاظ على سلامتهم. كما يتناول كتاب "هبة الخوف" أنظمة تقييم التهديدات "موزاييك" التي ابتكرتها دي بيكر ، والتي استخدمها العديد من المشاهير والوكالات الحكومية للتنبؤ بالعنف ومنعه.

في كتاب "هبة الخوف" ، يصف دي بيكر المؤشرات التي تسبق وقوع الحادث والتي يجب مراقبتها:

  • التواطؤ القسري: يحدث هذا عندما يوحي شخص ما بوجود قاسم مشترك بينه وبين ضحيته المختارة، متظاهراً بأنهما يواجهان مأزقاً واحداً، بينما لا يكون ذلك صحيحاً. ومن علامات هذا التواطؤ استخدام ضمير الجمع "نحن"، مثلاً: "لسنا بحاجة للتحدث في الخارج... فلندخل".
  • السحر واللطف: هذا يعني أن تكون مهذبًا وودودًا مع ضحية مختارة من أجل التلاعب بها عن طريق نزع سلاح عدم ثقتها.
  • تفاصيل كثيرة: إذا كان الشخص يكذب، فسيضيف تفاصيل مفرطة ليجعل نفسه يبدو أكثر مصداقية لضحيته المختارة.
  • التنميط: تُستخدم الإهانة لحثّ ضحية مُختارة، كانت ستتجاهلها لولا ذلك، على الدخول في حوارٍ للردّ عليها. على سبيل المثال: "أراهن أنكِ مُتكبّرة جدًا لدرجة أنكِ لا تتحدثين مع شخصٍ مثلي". يميل الضحية المُختار إلى الرغبة في إثبات عدم صحة الإهانة.
  • الإقراض الربوي: تقديم مساعدة غير مطلوبة للضحية المختارة وتوقع أن تشعر الضحية بأنها ملزمة بتقديم بعض الانفتاح المتبادل في المقابل.
  • الوعد غير المطلوب: هو وعد بفعل شيء ما (أو الامتناع عنه) دون طلب، وهذا يعني عادةً أن هذا الوعد سيُخلف. على سبيل المثال: قول "أعدك أنني سأتركك وشأنك بعد هذا" دون طلب يعني عادةً أن الضحية المختارة لن تُترك وشأنها. وبالمثل، فإن قول "أعدك أنني لن أؤذيك" دون طلب يعني عادةً أن الشخص ينوي إيذاء ضحيته المختارة.
  • تجاهل كلمة "لا": رفض قبول الرفض.

استقبال

أمضت رواية "هبة الخوف" 16 أسبوعًا على قائمة نيويورك تايمز للكتب الأكثر مبيعًا . [ 1 ]

وجد أحد مراجعي مجلة تايم أن قسم المطاردة في الكتاب هو الجزء الأكثر إفادة. [ 2 ] ورأى أحد المدربين في أكاديمية مكتب التحقيقات الفيدرالي أن المعلومات الواردة في كتاب "هبة الخوف" ستكون مفيدة لضباط إنفاذ القانون من خلال توفير "أدوات لتقييم المواجهات التي يُحتمل أن تنطوي على عنف". [ 3 ] وفي صحيفة بوسطن غلوب ، وصفه زاكاري داودي بأنه "كتاب إرشادي يُقرأ كقصة تشويق". [ 4 ] ووصفت جولي بارلو كتاب "هبة الخوف " في صحيفة ذا غازيت بأنه "موثوق بشكل مدهش" و"مطمئن بشكل غريب". [ 5 ] وواصلت كارولين هاكس التوصية بكتاب "هبة الخوف" في عمودها الاستشاري المنشور في عدة صحف بعد 20 عامًا من نشر الكتاب. [ 6 ] [ 7 ]

مراجع

  1. ↑ "الكتب الأكثر مبيعًا: 19 أكتوبر 1997" . صحيفة نيويورك تايمز . 19 أكتوبر 1997. تم الاطلاع عليه بتاريخ 11 نوفمبر 2024 .
  2. ↑ فان بيما، ديفيد (28 يوليو 1997). "الدرس: لا تخف، كن حذرًا". مجلة تايم . المجلد 150، العدد 4. الرقم الدولي الموحد للدوريات 0040-781X .   
  3. ↑ لينكينز، جولي ر. (يونيو 2002). "هبة الخوف (كتاب)". نشرة مكتب التحقيقات الفيدرالي لإنفاذ القانون . المجلد 71، العدد 6. الرقم الدولي الموحد للدوريات 0014-5688 .   
  4. ↑ داودي، زاكاري ر. (25 أغسطس 1997). "مقدمة عن العنف الوشيك" . صحيفة بوسطن غلوب . ص 93. 
  5. ↑ بارلو، جولي (30 أغسطس 1997). "نصائح للبقاء على قيد الحياة في عصر العنف العشوائي" . صحيفة ذا غازيت . مونتريال، كندا. ص 90. 
  6. ↑ هاكس، كارولين (25 مايو 2005). "أهدي ابنتك كتاب "هبة الخوف"" . صحيفة ستيتسمان جورنال . ص  34.
  7. ↑ هاكس، كارولين (21 يونيو 2017). "زوج صديقة يرسل رسائل نصية ومكالمات غير مرغوب فيها لقارئته" . صحيفة هونولولو ستار-أدفيرتايزر . ص. د1.