حارس مرمى (كرة الماء)

حارس مرمى مصري يصد تسديدة بذراعه الممدودة

في رياضة كرة الماء ، يشغل حارس المرمى موقعًا كخط الدفاع الأخير بين هجوم الخصم ومرمى فريقه، الذي تبلغ مساحته 2.8 متر مربع (30 قدمًا مربعًا ) . [ ملاحظة 1 ]   

يُعدّ مركز حارس المرمى فريداً من نوعه؛ إذ يتمتع بامتيازات معينة ويخضع لقيود مختلفة عن تلك المفروضة على لاعبي الملعب. وبناءً على ذلك، يمتلك مهارات مختلفة عن مهارات لاعبي الملعب.

غالباً ما يتمتع حراس المرمى بمسيرة مهنية أطول من لاعبي الملعب لأنهم يحتاجون إلى قوة ذهنية أكثر من القوة البدنية. [ 2 ]

في رياضة كرة الماء، يُعرف حارس المرمى عادةً باسم حارس المرمى أو الحارس، وقد يُعرف أيضًا باسم الرجل/المرأة في القفص . [ 3 ]

تاريخ

حارس مرمى كرة الماء يدافع عن المرمى بين قائمي الرجبي كما كان يحدث بعد فترة وجيزة من نشأة اللعبة.

كان مركز حارس المرمى موجودًا منذ نشأة لعبة كرة الماء . في ذلك الوقت، كان الهدف من اللعبة هو لمس الكرة في نهاية حوض السباحة الخاصة بالخصم. [ 4 ] كان حارس المرمى ينتظر في نهاية حوض السباحة حتى يقترب لاعب من الفريق الخصم من المرمى، وعندها كان يحاول إيقافه، على سبيل المثال، بغمس رأسه. [ 4 ]

طرأ تغيير على اللعبة ودور حارس المرمى في ثمانينيات القرن التاسع عشر، عندما قلّص الاسكتلنديون مساحة منطقة التسجيل بوضع أعمدة الرجبي ، متباعدة بمسافة عشرة أقدام تقريبًا، عند طرفي المسبح. في الوقت نفسه، عُدّلت القواعد للسماح لحراس المرمى بالوقوف على حافة المسبح والقفز على رأس لاعب الخصم المقترب من المرمى. كان هذا التغيير في القواعد مؤقتًا. ولمنع الإصابات الخطيرة التي نتجت عن هذه الطريقة في حراسة المرمى، نُقّحت القواعد مرة أخرى لتُلزم حارس المرمى بالبقاء في الماء. [ 5 ]

لم تتغير الوظائف الأساسية لحارس المرمى كثيرًا خلال القرن الماضي، ولكن طرأت تغييرات أثرت على أسلوب اللعب. ففي أربعينيات القرن العشرين، قدمت المجر تقنية جديدة تُسمى ركلة البيضة، والتي تُمكّن حراس المرمى من الحفاظ على توازن ثابت في الماء. [ 4 ]

قواعد

قواعد الاتحاد الدولي للسباحة 2019/2021

داخل منطقة الستة أمتار (20 قدمًا) ، يُسمح لحارس المرمى فقط في الفريق بلمس الكرة بكلتا يديه، ولمس قاع المسبح [ ملاحظة 2 ] ، وضرب الكرة بقبضة يده. [ 5 ] يجوز لحارس المرمى التقدم إلى ما بعد خط المنتصف، كما يجوز له محاولة التسديد على المرمى الآخر. [ 7 ] [ 8 ]  

أي حارس مرمى يرتكب خطأً عنيفًا ضد مهاجم داخل منطقة الستة أمتار (20 قدمًا) لفريقه، يُحتسب عليه ركلة جزاء لصالح الفريق الآخر. كما يُمكن طرد حارس المرمى مؤقتًا من المباراة لمدة عشرين ثانية إذا ارتكب خطأً عاديًا داخل منطقة الستة أمتار (20 قدمًا) (على سبيل المثال، بالرش بالماء). إذا قام حارس المرمى بعد ذلك بإبقاء الكرة تحت الماء عند محاولة الخصم إيقافه، تُحتسب ركلة جزاء لصالح الفريق الخصم. [ 9 ] والأهم من ذلك، إذا أجبر حارس المرمى الكرة على البقاء تحت الماء بينما يكون الخصم مستحوذًا عليها، فسيتم احتساب خطأ لصالح حارس المرمى، ويستعيد الكرة. كما تُحتسب ركلة جزاء للفريق الآخر لسحب المرمى أو تحريكه بأي طريقة أخرى في أي وقت خلال المباراة. [ 10 ]    

عادة ما تكون قبعات حراس المرمى مرقمة بالرقم 1 أو 1B وأحيانًا بالرقم 13، وتكون حمراء اللون لتمييز مركزهم. ​​[ 11 ]

اختلافات القواعد

فيما يلي جدول يوضح الاختلافات الرئيسية في القواعد واللوائح الخاصة بحراس مرمى كرة الماء بين التغييرات الأخيرة التي أجراها الاتحاد الدولي للسباحة (FINA).

قبعة حارس المرمى
حارس مرمى كرة الماء يرتدي قبعة احتياطية (وفقًا لقواعد الاتحاد الدولي للسباحة).
الاتحاد الدولي للسباحة (قواعد 2019-2021)قواعد الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات (2010-2012)
موقع حارس المرمى عند رمية الجزاءلا يجوز أن يتجاوز أي جزء من حارس المرمى العارضة عند التسديدة. [ 12 ]يجب أن يكون وركا حارس المرمى على خط المرمى عند رمية الجزاء. [ 13 ]
لون واقي أذن حارس المرمىيجب أن تكون واقيات الأذن إما بنفس لون قبعة الفريق أو باللون الأحمر. [ 14 ]يجب أن تتطابق واقيات الأذن قدر الإمكان مع لون فريق حارس المرمى. ولا يجوز أن تكون حمراء إلا إذا كان لون قبعة فريقه أحمر. [ 15 ]
لون قبعة حارس المرمىيجب أن تكون قبعات حراس المرمى حمراء. [ 14 ]يجب أن يكون لون قبعة حارس المرمى مختلفًا عن لون قبعة فريقه؛ يجب أن يكون لون قبعة الفريق المضيف أبيض وأحمر، وقبعة الفريق الضيف أزرق وأحمر. [ 16 ] لا يجوز أن تكون مخططة. [ 17 ]
ترقيم قبعات حراس المرمىيمكن أن يكون رقم قبعة حارس المرمى إما 1 أو 13. [ 14 ]يمكن أن يكون رقم قبعة حارس المرمى أي رقم طالما أن القبعة حمراء. إلخ. [ 18 ]
لون ترقيم قبعة حارس المرمىيمكن أن يكون بأي لون طالما أنه مرئي للحكم. [ 14 ]لون حارس المرمى المضيف أبيض أو أصفر، ولون حارس المرمى الضيف داكن. [ 18 ]
لون قبعة السباحة لحارس المرمىلم يُذكر ذلك رسمياً. [ 14 ]يجب أن تكون ألوان قبعات السباحة، إن تم ارتداؤها، حمراء أو بيضاء لحارس مرمى الفريق الزائر، وحمراء أو داكنة لحارس مرمى الفريق المضيف. [ 19 ]
متطلبات ملابس السباحة لحارسات المرمىيجب على اللاعبين ارتداء أزياء غير شفافة أو أزياء مع ملابس داخلية منفصلة، ​​وقبل المشاركة في المباراة يجب عليهم خلع أي قطع قد تسبب الإصابة. [ 20 ]إما لباس سباحة غير شفاف من قطعة واحدة، أو لباس سباحة تنافسي من قطعة واحدة بأحزمة لا يقل  عرضها عن بوصة واحدة. يُمنع استخدام الأحزمة الرفيعة جدًا. يوجد قانون خاص بالكشف. [ 21 ]
حراس المرمى يستعيدون الكرات التي تجاوزت خط المرمىممنوع بدون إذن. في حالة حدوث ذلك، يُطرد حارس المرمى لمدة 20 ثانية. [ 22 ]كما هو الحال مع الاتحاد الدولي للسباحة (FINA). [ 23 ]

المسؤوليات والتقنيات

حارسة مرمى كرة الماء في وضعية الاستعداد (يداها بالقرب من سطح الماء)

أستخدم يديّ عند تمرير الكرة بين اللاعبين. وعندما تكون الكرة بحوزة أحد اللاعبين ويكون مستعداً للتسديد، أخفف الضغط على ذراعيّ ويديّ، فتتولى ساقيّ المهمة.

في رياضة كرة الماء، يمتلك لاعبو الميدان مهارات ومسؤوليات مختلفة تمامًا عن حارس المرمى. [ 24 ]

المسؤوليات

يتمثل الدور الأساسي لحارس المرمى في صدّ التسديدات على المرمى. [ 25 ] بعد صدّ الكرة، تقع على عاتق حارس المرمى مسؤولية الحفاظ على الاستحواذ عليها لمنع لاعبي الفريق الخصم من استعادتها. [ 26 ] يجب عليه التأكد من أن يديه قريبة من سطح الماء أو فوقه كلما بدا الخصم مستعدًا للتسديد على المرمى. [ 27 ] كما تقع على عاتقه مهمة تمرير الكرة بدقة في حوض السباحة للحفاظ على الاستحواذ عليها، [ 28 ] وغالبًا ما يبدأ هجمة مرتدة لفريقه. [ 29 ]

حارس مرمى يسدد ركلة جزاء باستخدام الخيار الثاني.

حارس المرمى هو اللاعب الوحيد الذي يحق له صدّ ركلة الجزاء، ولأن 63.7% من ركلات الجزاء تُسفر عن أهداف، فإن لحارس المرمى دورًا محوريًا في هذا الجانب [ 30 ولكن عدم التواجد في الوضعية الصحيحة عند تسديد ركلة الجزاء يُعدّ مخالفة تستوجب الاستبعاد. [ 31 ] في ركلات الترجيح، يُعدّ دور حارس المرمى حاسمًا، وسيُحدّد إلى حد كبير نتيجة المباراة. إذا تم استبعاد حارس المرمى أثناء ركلات الترجيح، فيمكن لأحد اللاعبين الخمسة الآخرين في المجموعة أن يحلّ مكانه. [ 32 ] يجب أن يكون وركا حارس المرمى مرتفعين عند تسديد ركلة الجزاء ليمنحه ذلك ارتفاعًا إضافيًا. [ 33 ] ينبغي على حارس المرمى القيام بأحد أمرين عند تسديد ركلة الجزاء: [ 34 ]

  1. ابقَ في منتصف المرمى، وارفع نفسك عالياً، وافرد ذراعيك على نطاق واسع لمنع أي تسديدات باتجاه مركز المرمى.
  2. تحرك إلى أحد جانبي المرمى كتخمين للمكان الذي سيضع فيه اللاعب الكرة.

علاوة على ذلك، ينبغي أن يتمتع حراس المرمى بصفات قيادية. إذ يجب عليهم إبلاغ لاعبي الملعب بالمعلومات، مثل اللاعبين غير المراقبين ووقت المباراة، وإعطاء التعليمات لهم. [ 35 ] ولهذا السبب، قد يُعرفون أحيانًا بالمدرب الخفي . [ 36 ]

عندما يلعب الفريق بعشرة لاعبين، يتحمل حارس المرمى مسؤولية إضافية. يسهل على الفريق الخصم مواصلة التسديد، مما يُرهق الحارس بشدة. [ 37 ] قال بلاتانو إنه عندما يلعب الفريق بعشرة لاعبين، يكون حارس المرمى في "أعلى مستوى ممكن من التركيز". [ 38 ]

تقنيات أجزاء الجسم

حارس المرمى يرفع يديه عالياً لصد التسديدة.

في معظم الأحيان، يقوم حراس المرمى بعمل منخفض الشدة (كالبقاء في مكانهم دون بذل جهد كبير)، ولكن عندما يقومون بعمل (على سبيل المثال، عندما يكون هناك لاعب ناقص العدد أو يكونون في وضعية الاستعداد) يكون العمل شديد الشدة. [ 39 ]

يجب أن يتقن حراس المرمى ركلة البيضة بمستوى عالٍ. [ 2 ] [ 40 ] قبل ظهور ركلة البيضة، كان حراس المرمى يستخدمون سباحة الصدر، مما يعني عدم قدرتهم على البقاء طافين لفترة طويلة، وبالتالي كان من الأسهل على اللاعبين تسجيل الأهداف. [ 25 ] باستخدام ركلة البيضة، يستطيع حراس المرمى رفع أجسامهم عالياً في الماء بما يكفي لصدّ التسديدات على المرمى لفترات أطول. يمكن استخدام هذه الركلة بالتزامن مع التجديف ، حيث يُبقي حارس المرمى يديه مضمومتين (مع ضم الأصابع) ويحركهما للأمام والخلف. [ 2 ]

أسهل طريقة لحارس المرمى لصدّ التسديدات هي استخدام يديه أو ذراعيه. فالذراعان الطويلتان تُساعدان الحارس على الوصول إلى الكرة ، ما يُعدّ ميزة. وقد تكون الرياضات التي تتطلب ردود فعل سريعة مفيدة، [ 25 ] إذ تُحسّن هذه الرياضات ردود فعل حارس المرمى، وهي مهارة أساسية. [ 35 ]

أعمال أجزاء الجسم

لتحسين الأداء، هناك مجموعة متنوعة من التدريبات المصممة لتحسين مهارة حارس المرمى.

بدايةً، توجد تمارين تساعد على تحسين أداء حارس المرمى في الماء. تتراوح هذه التمارين بين تمارين بسيطة (مثل القفز لأعلى ارتفاع ممكن خارج الماء بكلتا اليدين) وتمارين أخرى لا تُستخدم تحديدًا في كرة الماء؛ بل تُستخدم لتقوية عضلات جذع حارس المرمى (مثل التقاط كرة تسقط من الجانب في الماء). [ 41 ]

بما أن حارس المرمى يجب أن يكون قادراً على السباحة بسرعة لمسافات قصيرة، فإنه لتحسين مهاراته يمكنه ممارسة تمارين مثل السباحة بسرعة ثم التوقف فوراً دون لمس الجوانب. [ 40 ] من المهم لحارس المرمى أن يتقن كلاً من سباحة الصدر والسباحة الحرة - إذ تساعد سباحة الصدر في ركلة البيضة، بينما تساعد السباحة الحرة في السباحة خلال المباراة. [ 40 ]

علاوة على ذلك، من الضروري أن يقوم حارس المرمى بتمارين الإطالة لمدة 15 دقيقة في بداية المباراة. [ 42 ]

تقنيات الحجب

ارتفعت الكرة المرفوعة فوق رأس حارس المرمى بشكل كبير بحيث لم يتمكن من الوصول إليها.

بما أن صد الكرة هو الدور الأساسي لحارس المرمى، فيجب أن يكون لديه معرفة جيدة بتقنيات الصد.

بما أن حارس المرمى يملك حرية اختيار عدد الأيدي التي يستخدمها، فعليه أن يقرر ما يريد فعله. يجب صد التسديدة بكلتا اليدين إذا كانت ضعيفة أو قريبة من جسم الحارس، وعادةً ما تُصد بيد واحدة في الحالات الأخرى. وذلك لأن الصد بيد واحدة يُمكّن من الوصول إلى الكرة بشكل أسرع. [ 43 ]

ينبغي على حراس المرمى الحذر من التمويه ، والتسديدات العالية ، والتسديدات المرتدة . [ 7 ] [ 44 ] التمويه هو قيام اللاعبين بتسديدات وهمية، مما يدفع الحارس للخروج من الماء مبكرًا. وهذا بدوره قد يُجبر الحارس على الصعود مبكرًا والعودة للغوص لاستعادة طاقته. [ 45 ] أما التسديدة العالية، فهي محاولة من أحد لاعبي الملعب لتمرير الكرة فوق مستوى يد الحارس. ويحدث هذا عادةً إما إذا كان الحارس خارج موقعه بسبب التمويه، أو إذا كان بعيدًا جدًا عن المرمى. في هذه الحالة، يجب على الحارس السباحة للخلف لمحاولة صدّها، لأنها أبطأ بكثير من التسديدة القوية. [ 26 ] أما التسديدة المرتدة، فهي قيام أحد اللاعبين بدفع الكرة بقوة كافية لجعلها ترتد أو تنزلق على سطح الماء. وقد تُفاجئ هذه التسديدة الحارس، إذ لا يستطيع التنبؤ باتجاه الكرة. [ 46 ]

تُصدّ معظم التسديدات بالذراعين أو اليدين، لكن من المعروف أن حراس المرمى يتصدّون للتسديدات بوجوههم وحتى بأقدامهم. [ 47 ] [ 48 ] [ 49 ]

[ 10 ]

ملحوظات

  1. يبلغ ارتفاع المرمى عادةً 90 سم (35 بوصة) وعرضه 3 أمتار (9.8 قدم). مع ذلك، في المسابح التي يقل عمقها عن 1.5 متر (4 أقدام و11 بوصة)، يبلغ ارتفاع المرمى 2.4 متر (7 أقدام و10 بوصات)، مما يجعل مساحته 3.6 متر مربع (39 مربعًا ) في المياه الضحلة. [ 1 ]
  2. هذا يحدث فقط في البرك الضحلة؛ معظم البرك يبلغ عمقها 1.8-2 متر على الأقل [ 6 ]

مراجع

  1. قواعد الاتحاد الدولي للسباحة (FINA) القسم 2.2
  2. 1 2 3 4 ويلسون ، الصفحات 10-12
  3. بوركيت ، ص 3
  4. 1 2 3 ويلسون ، الصفحات 4-5
  5. 1 2 سنايدر، بيتر، كرة الماء للاعبين ومعلمي الرياضات المائية ، الصفحات 107-108
  6. ليوبيرز، مات. "قواعد ومسؤولو كرة الماء الأولمبية" (ملف PDF) . تم الاطلاع عليه بتاريخ 10 فبراير 2019 .
  7. 1 2 ستوبس، راي (2011). كتاب الرياضة . دار نشر دورلينج كيندرسلي المحدودة. ص 244. ISBN  978-1-4053-6741-7تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 أبريل 2012 .
  8. إيغان، ترايسي (2005). كرة الماء: القواعد، النصائح، الاستراتيجية، والسلامة . مجموعة روزن للنشر. ص 22. ISBN  1-4042-0186-6تم الاطلاع عليه بتاريخ 1 يوليو 2012 .
  9. "قواعد الاتحاد الدولي للسباحة 2019/2021" (ملف PDF) . قواعد الاتحاد الدولي للسباحة. 2019. صفحة 15. 
  10. 1 2 "قواعد الاتحاد الدولي للسباحة 2019/2021" (PDF) .
  11. "قواعد ألوان قبعات الاتحاد الدولي للسباحة 2019/2021" (ملف PDF) . قواعد الاتحاد الدولي للسباحة. 2019-2021. صفحة 4. 
  12. "قواعد العقوبات الخاصة بالاتحاد الدولي للسباحة 2019-2021" (ملف PDF) . صفحة 27. 
  13. "الاختلافات في قواعد كرة الماء بين الاتحاد الدولي للسباحة (FINA) والرابطة الوطنية لرياضة الجامعات (NCAA) والاتحاد الوطني لرياضة المدارس الثانوية (NFHS)" (ملف PDF) . تم الاطلاع عليه بتاريخ 28 أبريل 2012 .
  14. 1 2 3 4 5 "قواعد ألوان قبعة الاتحاد الدولي للسباحة 2019-2021" (ملف PDF) . صفحة 4. 
  15. قواعد الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات (NCAA) القسم 4.2
  16. قواعد الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات (NCAA) القسم 4.3
  17. "ملخص التغييرات الأخيرة في القواعد" . القاعدة 4.1. مؤرشف من الأصل بتاريخ 27 يوليو 2014. تم الاطلاع عليه بتاريخ 3 مايو 2012 .
  18. 1 2 قواعد الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات (NCAA) القسم 4.4
  19. قواعد الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات (NCAA) القسم 4.5
  20. "قواعد الاتحاد الدولي للسباحة (FINA) للفرق والمعدات 2019-2021" (ملف PDF) . صفحة 5. 
  21. قواعد الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات (NCAA) القسم 5.4
  22. قواعد الاتحاد الدولي للسباحة (FINA) القسم 21.4
  23. قواعد الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات (NCAA) القسم 19.1
  24. نيتزكوفسكي، مونتي. " حارس المرمى: الجزء الثاني ". مقتطف من كتاب كرة الماء: تعلم وتدريس الأساسيات
  25. 1 2 3 نيتزكوفسكي، مونتي. " حارس المرمى: الجزء الأول ". مقتطف من كتاب كرة الماء: تعلم وتدريس الأساسيات
  26. 1 2 ويلسون ، ص 19
  27. سنايدر، بيتر، كرة الماء للاعبين ومعلمي الرياضات المائية ، صفحة 115
  28. موسى، ميريل. " نصائح لحراس المرمى الجدد ". النقطة 4.
  29. كارين ديلوبيل، محررة. (2000). الموسوعة المصورة للرياضة . دار أوروم للنشر. ص 87. ISBN  1-85410-792-5. OCLC 49872712 . 
  30. ماكلارين، د.؛ رايلي، توماس؛ ليز، أ. (2005). الميكانيكا الحيوية والطب في السباحة: علم السباحة السادس . سبون برس. ص 97. ISBN  0-203-47345-0تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أبريل 2012 .
  31. قواعد الاتحاد الدولي للسباحة (FINA) القسم 21.15
  32. "قواعد تنظيم البطولات للاتحاد الأمريكي للملاكمة النسائية" (ملف PDF) . يناير 2010. صفحة 36. مؤرشف من النسخة الأصلية (ملف PDF) بتاريخ 5 مارس 2016. تم الاطلاع عليه بتاريخ 27 مايو 2012 . 
  33. جونز ، ص 38
  34. ويلسون ، ص 21
  35. 1 2 ويلسون ، الصفحات 8-9
  36. جونز ، ص 33
  37. ريد، مايكل. "بحث بعنوان "الرياضي الحقيقي القوي في رياضة كرة الماء" وآثاره على حراس المرمى . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 مايو 2012 .
  38. بلاتانو، ت. (2007). "المتطلبات الفسيولوجية لحراس مرمى كرة الماء" . مجلة العلوم والطب في الرياضة . 12 (1). J Sci Med Sport: 244–250 . doi : 10.1016/j.jsams.2007.09.011 . PMID 18077216 . (التسجيل مطلوب)
  39. ريد، مايكل (أبريل 2008). "علم كرة الماء: الجزء الثاني - حراس المرمى" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 مايو 2012 .
  40. 1 2 3 بوركيت ، ص. 1
  41. تدريبات كرة الماء - الإصدار 4.1 (ملف PDF) . الصفحات 13-14 . مؤرشف من النسخة الأصلية (ملف PDF) بتاريخ 5 سبتمبر 2012. تم الاطلاع عليه بتاريخ 31 مايو 2012 . 
  42. ويلسون ، ص 23
  43. ويلسون ، ص 14
  44. سنايدر، بيتر، كرة الماء للاعبين ومعلمي الرياضات المائية ، صفحة 58
  45. تانجا، أنيل، عالم الرياضة الداخلية ، ص 305
  46. تانجا، أنيل (2009). عالم الرياضة الداخلية . منشورات كالباز. ص 317. ISBN  978-81-7835-766-9تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 أبريل 2012 .
  47. ويلسون ، ص 2
  48. ريزاك ، ص 18
  49. دييغو تيبار vs تيمبيستي ركلة جزاء تصدى للقدم . فيديو سبورت.

فهرس

  • جونز، ريتشارد (2010). تدريب حارس مرمى كرة الماء الناشئ . ISBN 978-0-557-42366-8تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 يونيو 2012 .
  • ريزاك، د. مايكل م. (1994). لعبة حارس المرمى (ملف PDF) . ص  29. مؤرشف من الأصل (ملف PDF) بتاريخ 18 سبتمبر 2013. تم الاطلاع عليه بتاريخ 3 يوليو 2012 .
  • ويلسون، كريج . دليل حراسة المرمى في كرة الماء . مؤرشف من الأصل (ملف PDF) بتاريخ 8 أغسطس 2014. تم الاطلاع عليه بتاريخ 9 سبتمبر 2017 .
قواعد كرة الماء

فيلموغرافيا

  • ستيف هامان (2008). حراسة مرمى كرة الماء: المهارات والتدريبات والزوايا . اختيار المدربين. OCLC 317622663 . 
  • ستيف هامان (2008). حراسة مرمى كرة الماء: ما وراء "مجرد صدّ الكرة" . اختيار المدربين. OCLC 724024881 . 
  • شون نولان (2011). كيف تصبح حارس مرمى بطل في كرة الماء . إنتاجات البطولة. OCLC 775016436 .