كيف يمكنني تخفيف الألم

" كيف أخفف الألم ؟" أغنية للمغنية وكاتبة الأغاني الأمريكية ليزا فيشر ، صدرت في يونيو 1991 عن شركة إلكترا ريكوردز كأول أغنية منفردة من ألبومها الوحيد " So Intense " (1991). كتبتها فيشر بالتعاون مع نارادا مايكل والدن ، الذي أنتجها بالاشتراك مع المنتج لويس بيانكانيلو . تصدرت الأغنية قائمة بيلبورد لأغاني آر أند بي/هيب هوب الأمريكية لمدة أسبوعين . ^{[ 1 ]} كما وصلت إلى المركز الحادي عشر في قائمة بيلبورد هوت 100. في عام 1992 ، فازت الأغنية بجائزة سول ترين الموسيقية لأفضل أغنية آر أند بي/سول منفردة، وفازت أيضًا بجائزة غرامي لأفضل أداء صوتي لمغنية آر أند بي . ولا تزال الأغنية أشهر وأكبر نجاحات فيشر. في عام 1997، استخدمت فرقة الراب ثري 6 مافيا عينة من أغنية "كيف أخفف الألم" في أغنيتها الناجحة "Late Nite Tip".

• قائمة أغاني آر أند بي المنفردة التي احتلت المرتبة الأولى في عام 1991 (الولايات المتحدة)