هامنيك

هامفيك ، ^{[ 3 ]} والمعروفة أيضًا باسم إيبستاد ( بالنرويجية ) أو إيفارستاديك ( بالسامي الشمالية ) ^{[ 4 ]} ، هي المركز الإداري لبلدية إيبستاد في مقاطعة ترومس ، النرويج . تقع على الطرف الشرقي لجزيرة رولا . تبلغ مساحة القرية 0.69 كيلومتر مربع (170 فدانًا)، ويبلغ عدد سكانها (عام 2023) 446 نسمة، بكثافة سكانية تبلغ 646 نسمة لكل كيلومتر مربع (1670 نسمة/ ميل مربع) . ^{[ 1 ]}   

تقع القرية عند الطرف الغربي لنفق إيبستاد ، الذي يُعد جزءًا من طريق بري يربطها بالبر الرئيسي دون الحاجة إلى عبّارات. كما تقع كنيسة إيبستاد في هامنيك. وتُعتبر القرية المركز التجاري للبلدية، حيث تضم العديد من المتاجر والعيادات الطبية ودور رعاية المسنين والمدارس. ^{[ 5 ]}