جيمس غروس

جيمس ج. غروس عالم نفس أمريكي . يشغل منصب أستاذ إرنست ر. هيلغارد لعلم النفس في جامعة ستانفورد ، حيث يدير مركز ستانفورد للعلوم العاطفية ومختبر ستانفورد لعلم وظائف الأعضاء النفسية. ^{[ 1 ]} يُعرف غروس بتطويره نموذج العملية لتنظيم الانفعالات، ويُعتبر على نطاق واسع شخصيةً رائدةً في مجال العلوم العاطفية.

حصل غروس على درجة البكالوريوس في الفلسفة من جامعة ييل عام ١٩٨٧، حيث نال جائزة ألفيوس هنري سنو . وكان طالب دراسات عليا زائرًا في جامعة أكسفورد بين عامي ١٩٨٧ و١٩٨٨. وحصل على درجة الدكتوراه في علم النفس الإكلينيكي من جامعة كاليفورنيا، بيركلي عام ١٩٩٣ تحت إشراف البروفيسور روبرت دبليو ليفنسون. وتلقى تدريب ما بعد الدكتوراه بين عامي ١٩٩٣ و١٩٩٤ في جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو، تحت إشراف ريكاردو مونوز. ^{[ ٢ ]}

انضم غروس إلى هيئة التدريس بجامعة ستانفورد عام 1994 وأسس مختبر ستانفورد لعلم النفس الفيزيولوجي، الذي يركز على دراسة العاطفة وتنظيمها. يُجري المختبر أبحاثًا باستخدام أساليب سلوكية، وأخرى تعتمد على الجهاز العصبي اللاإرادي، وثالثة على تصوير الدماغ، لدراسة كيفية تجربة الناس للعاطفة والتعبير عنها وتنظيمها. كما يعمل المختبر كمختبر تعليمي، حيث يُدرّب طلاب البكالوريوس، وطلاب الدراسات العليا، وباحثي ما بعد الدكتوراه، والباحثين الزائرين. ^{[ 3 ]}

شارك غروس في تأليف أكثر من 650 منشورًا علميًا، تم الاستشهاد بها أكثر من 250,000 مرة. وهو محرر كتاب "دليل تنظيم الانفعالات" ، الذي صدرت طبعته الثالثة . وقد ساهم غروس في تطوير علم الانفعالات كمجال علمي، بما في ذلك عمله كرئيس مؤسس مشارك لجمعية علم الانفعالات، وكرئيس تحرير مشارك مؤسس لمجلة " علم الانفعالات". ^{[ 4 ]}

يشتهر غروس بتطويره نموذج العملية لتنظيم الانفعالات، وهو إطار عمل شائع الاستخدام. ^{[ 5 ]} يقوم هذا النموذج على فكرة أن الانفعالات تتطور بمرور الوقت عبر سلسلة من الخطوات: مواجهة موقف ما، والانتباه إلى جوانب معينة منه، وتفسير معناه، والاستجابة له عاطفيًا. وقد اقترح غروس أن بإمكان الأفراد تنظيم انفعالاتهم بالتدخل في نقاط مختلفة من هذه السلسلة.

يحدد نموذج العملية خمس مجموعات واسعة من استراتيجيات تنظيم المشاعر:

1. اختيار الموقف – اختيار الاقتراب من المواقف أو تجنبها بناءً على تأثيرها العاطفي
2. تعديل الموقف – تغيير جوانب الموقف لتغيير تأثيره العاطفي
3. نشر الانتباه - تحويل التركيز داخل الموقف (على سبيل المثال، التشتت أو التركيز)
4. التغيير المعرفي – إعادة تفسير معنى الموقف (يسمى غالبًا إعادة التقييم)
5. تعديل الاستجابة - التأثير المباشر على الاستجابة العاطفية نفسها (على سبيل المثال، إخفاء المشاعر أو التهدئة)

تختلف فعالية هذه الاستراتيجيات باختلاف السياق. فعلى سبيل المثال، يرتبط إعادة التقييم المعرفي (أي تغيير كيفية تفسير المرء للموقف) عمومًا بتحسن الصحة النفسية، مثل انخفاض القلق وزيادة الشعور بالراحة. ومع ذلك، تعتمد فعاليته على عوامل مثل التوقيت والموارد المعرفية وإمكانية التحكم في الموقف. وبالمثل، غالبًا ما يرتبط كبت التعبيرات (أي كبح التعبيرات العاطفية) بنتائج اجتماعية ونفسية سلبية، ولكنه قد يكون مفيدًا في سياقات معينة. وبدلًا من تصنيف الاستراتيجيات على أنها جيدة أو سيئة بطبيعتها، يركز نموذج العملية على المرونة، أي القدرة على اختيار الاستراتيجيات وتكييفها بناءً على متطلبات الموقف والأهداف الشخصية.

يتضمن النموذج أيضاً أربع مراحل توجه كيفية تنظيم الناس لمشاعرهم:

1. تحديد الهوية – التعرف على ما إذا كانت هناك حاجة لتنظيم المشاعر
2. الاختيار – اختيار الاستراتيجية المناسبة
3. التنفيذ – تنفيذ الاستراتيجية المختارة
4. المراقبة – تقييم مدى نجاح الاستراتيجية وتعديلها عند الحاجة

لقد كان لهذا النموذج تأثير واسع النطاق في مجال العلوم العاطفية، حيث وجه الأبحاث المتعلقة بالأداء العاطفي عبر مراحل النمو والصحة وعلم الأمراض النفسية، كما ساهم في توجيه التدخلات في البيئات السريرية والتعليمية والتنظيمية.

حصل غروس على العديد من الجوائز الأكاديمية من الجمعيات النفسية والتربوية:

• جائزة ألفيوس هنري سنو ، جامعة ييل ، 1987.
• جائزة فيكي جاكسون، جامعة ييل ، 1987.
• زمالة بيركلي للدراسات العليا، جامعة كاليفورنيا، بيركلي ، 1988-1991.
• جائزة تورسكي، جمعية أبحاث علم النفس الفيزيولوجي ، 1991.
• جائزة روبرت إي. هاريس، جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو ، 1994.
• جائزة العميد للتدريس المتميز، جامعة ستانفورد ، 1996-1997.
• زميل الجمعية الأمريكية لعلم النفس ، 1997.
• زميل هيئة التدريس في العلوم الاجتماعية، جامعة ستانفورد ، 1997-1998.
• جائزة بداية المسيرة المهنية، جمعية أبحاث علم النفس الفيزيولوجي ، 2000.
• جائزة بداية المسيرة المهنية، الجمعية الأمريكية لعلم النفس ، 2001.
• زمالة غوردون ودايلي باتي لأعضاء هيئة التدريس، جامعة ستانفورد ، 2001-2002.
• جائزة الباحث الشاب المتميز، جمعية علم النفس الغربية ، 2003.
• زميل جامعة باس في التعليم الجامعي، جامعة ستانفورد ، 2004-2009.
• جائزة والتر ج. جوريس للتميز في التدريس، جامعة ستانفورد ، 2007.
• جائزة الإرشاد لما بعد الدكتوراه، جامعة ستانفورد ، 2008.
• جائزة فاي بيتا كابا للتدريس، 2009.
• زميل في الجمعية الأمريكية لعلم النفس ، 2010.
• جائزة الإرشاد لما بعد الدكتوراه، جامعة ستانفورد ، 2012.
• جائزة تشارلز أ. لويس، الجمعية الأمريكية للعلاج البستاني، 2015.
• جائزة الباحث المتميز، جمعية علم الأعصاب الاجتماعي والعاطفي، 2015.
• زميل برذرتون، جامعة ملبورن ، أستراليا، 2019.
• مصنف ضمن أفضل 0.01% من العلماء من حيث التأثير، 2019-حتى الآن.
• درجة الدكتوراه الفخرية، الجامعة الكاثوليكية في لوفان ، بلجيكا، 2019.
• تم تعيينه أستاذاً افتتاحياً لعلم النفس باسم إرنست ر. هيلغارد ، جامعة ستانفورد ، 2021.
• زميل في الجمعية الأمريكية لتقدم العلوم ، 2021.
• جائزة التوجيه الافتتاحية، جمعية العلوم العاطفية ، 2022.
• زميل الأكاديمية الأمريكية للفنون والعلوم ، 2022.
• درجة الدكتوراه الفخرية، جامعة تيلبورغ ، هولندا، 2022.
• أستاذ زائر، جامعة ييل ، 2023.
• زميل في جمعية علماء النفس التجريبيين ، 2024.
• جائزة APS Mentor، جمعية العلوم النفسية ، 2024.
• جائزة غراويمير في علم النفس، جامعة لويزفيل ، 2025.

• الصفحة الرئيسية لجيمس غروس