الجري في السماء

الجري الجبلي رياضةٌ تُمارس على ارتفاع يزيد عن 2000 متر (6600 قدم) ، حيث لا يقل متوسط الانحدار عن 6% على طول المسافة الإجمالية، ويحتوي 5% منها على الأقل على انحدار بنسبة 30% أو أكثر. [ 1 ] لا تتجاوز صعوبة التسلق الدرجة الثانية وفقًا لتصنيف الاتحاد الدولي لجمعيات متسلقي الجبال (UIAA) . [ 2 ] يُسمح باستخدام العصي، وأحذية التسلق، واليدين للمساعدة في التقدم. الهيئة المنظمة لهذه الرياضة هي الاتحاد الدولي للجري الجبلي .
تشمل هذه الرياضة عدداً من التخصصات المختلفة، بدءاً من سباق الكيلومتر العمودي القصير والمنحدر، وصولاً إلى سباقي سكاي ريس وسكاي ماراثون الأكثر شعبية. [ 3 ] وتزداد شعبية سباقات سكاي ماراثون الفائقة، وكذلك سباقات سكاي سبيد العمودية القصيرة التي تتضمن سباقات ناطحات السحاب .
تاريخ
انبثقت فكرة رياضة الجري في الجبال من متسلق الجبال الإيطالي مارينو جياكوميتي ومجموعة من زملائه. [ 4 ] وقد كانوا روادًا في تنظيم سباقات على جبل مونت بلانك وجبل مونت روزا في أوائل التسعينيات. [ 5 ] [ 4 ] وفي عام 1993، وبدعم من شركة فيلا للملابس الرياضية، انتشرت رياضة الجري في الجبال عبر سلاسل الجبال في جميع أنحاء العالم، من جبال الألب إلى جبال الهيمالايا ، وصولًا إلى جبل كينيا والبراكين المكسيكية.
في عام 1995، تأسس الاتحاد الرياضي للارتفاعات العالية (FSA) لتلبية الحاجة إلى قواعد تحكم هذه الرياضة وتدير بشكل عام هذا التخصص سريع النمو، والذي يضم اليوم حوالي 200 سباق حول العالم بمشاركة حوالي 50000 مشارك من 65 دولة. [ 5 ]
أمضت السنوات العشر الأولى من تاريخ رياضة الجري في المرتفعات العالية في دراسة حدود الأداء البشري. وقد تم ذلك من خلال مشروع الأداء الأمثل، الذي نسقه الدكتور جوليو سيرجيو روي، والذي شارك فيه العديد من الباحثين وأدى إلى نشر العديد من المقالات العلمية. [ 6 ]
الاتحاد الدولي لرياضة الجري في الجبال
اليوم، تُدار هذه الرياضة من قِبل الاتحاد الدولي للجري الجبلي ، الذي تأسس عام ٢٠٠٨ [ ٤ ] من قِبل مجلس إدارة وأعضاء الاتحاد الدولي للجري الجبلي والدول المؤسسة. تتمثل الأهداف الرئيسية للاتحاد الدولي للجري الجبلي في توجيه وتنظيم وترويج وتطوير رياضة الجري الجبلي والأنشطة الرياضية المتعددة المماثلة على مستوى العالم. ويُشرف الاتحاد الدولي للجري الجبلي على سلسلة سباقات الجري الجبلي العالمية . [ ٧ ]
تخصصات رياضة الجري في السماء
التخصصات الرئيسية الثلاثة هي: سكاي، وسكاي ألترا، وفيرتيكال. [ ٨ ] هذه هي التخصصات التي تُقام عليها منافسات بطولة العالم لسباقات سكاي وبطولات سكاي القارية. وتخضع تخصصات أخرى للوائح الاتحاد الدولي لرياضة الجري في الجبال.
| تأديب | مسافة | التسلق العمودي (الحد الأدنى) | معلومات إضافية |
|---|---|---|---|
| سماء | 20 – 49 كم | 1200 متر | - |
| سكاي ألترا | 50 – 99 كم | 3000 متر | وقت الانتهاء أقل من 16 ساعة |
| رَأسِيّ | بحد أقصى 5 كم | 1000 متر | يجب ألا يقل متوسط الميل عن 20%، ويجب أن تتجاوز 5% من المسافة الإجمالية 33%؛ كما تُؤخذ في الاعتبار المنحدرات الرأسية المزدوجة أو الثلاثية. |
| سكاي سبيد | أقصى 500 متر | 100 متر | حد أدنى للميل 33% |
| صعود الدرج | - | 100 متر | سباقات على سلالم ذات ميل يزيد عن 45%، سواء في الأماكن المغلقة أو المفتوحة |
مسابقات الجري في الجبال
بطولة العالم السنوية .
بطولة أوروبا السنوية .
لقد تطورت بطولة كأس العالم السنوية ، التي انطلقت في عام 2004، لتمثل ذروة رياضة الجري في الهواء الطلق والتي تتميز بالتسلق العمودي والارتفاع والصعوبة التقنية.
كأس سنوي للترويج لرياضة الجري العمودي وتسليط الضوء على رياضة الجري العمودي بالكيلومتر®.
انظر أيضاً
مراجع
- ↑ دوير، أوليفيا (25 يوليو 2019). "ما هو الجري في السماء؟" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 28 يونيو 2023 .
- ↑ "ما هو سباق الجري في الجبال؟ دليل لسباق الجبال" . 23 أغسطس 2021. تم الاطلاع عليه بتاريخ 28 يونيو 2023 .
- ↑ غاستاوتور (6 فبراير 2019). "ما هو الجري في الجبال؟" . ألبينتريك . تم الاطلاع عليه بتاريخ 28 يونيو 2023 .
- 1 2 3 "دليل المبتدئين في رياضة الجري في المرتفعات - كل ما تحتاج لمعرفته للبدء" . مجلة رانرز وورلد . 17 أكتوبر 2023. تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 يوليو 2024 .
- 1 2 "التاريخ" . الاتحاد الدولي للجري الجبلي . تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 مايو 2021 .
- ^ "الاتحاد الإيطالي للجري" . تم الاسترجاع في 25 مايو 2021 .
- ↑ "نبذة عن السلسلة" . سلسلة سباقات سكاي رانر العالمية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 مايو 2021 .
- ↑ "قواعد الاتحاد الدولي للجري الجبلي" . skyrunning.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 مايو 2021 .
روابط خارجية
- الجري في السماء
- التشغيل حسب النوع
- أنواع تسلق الجبال
- الجري لمسافات طويلة
