معسكر إنقاص الوزن

معسكر السمنة ، أو معسكر إنقاص الوزن ، أو مزرعة السمنة هو نوع من البرامج السكنية التي يذهب إليها الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة لمحاولة إنقاص الوزن من خلال ممارسة الرياضة وتغيير نمط الحياة.

ملخص

يتمثل أحد أهداف معسكرات إنقاص الوزن في مساعدة النزلاء على إنقاص الوزن.

لا تقتصر بعض البرامج على إنقاص الوزن فحسب، بل تركز أيضاً على تغيير السلوك من خلال مزيج من التدريب على السلوكيات التنظيمية الذاتية والعلاج السلوكي المعرفي ، فضلاً عن الحفاظ على الوزن بعد عودة المشاركين إلى منازلهم. [ 1 ] ويعتقد بعض الخبراء أن هذه عناصر أساسية لبرنامج فعال. [ 2 ]

أظهرت إحدى الدراسات أن المراهقين أبلغوا عن انخفاض في عدم رضاهم عن شكل أجسامهم وزيادة في ثقتهم بأنفسهم مباشرةً بعد فقدان الوزن في معسكر لإنقاص الوزن. [ 3 ] وارتبطت هذه التحسينات ارتباطًا مباشرًا بكمية الوزن المفقود، حيث كانت الفائدة الأكبر للمراهقين الذين فقدوا أكبر قدر من الوزن. [ 3 ]

وقد ظهرت أو أشارت العديد من الأفلام والبرامج التلفزيونية إلى برامج مماثلة، بما في ذلك:

أفلام

تلفزيون

انظر أيضاً

مراجع

  1. إلين، آبي (28 يونيو 2005). "هل تُعدّ معسكرات إنقاص الوزن حلاً للأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن؟" . صحيفة نيويورك تايمز .
  2. أريهارت-تريشيل، جوان (3 أغسطس 2007). "العلاج السلوكي المعرفي الموجه نحو السلوك يعلم الأشخاص البدينين كيف يفكرون بشكل أنحف". أخبار الطب النفسي .
  3. 1 2 ووكر، إل إم؛ غيتلي، بي جيه؛ بيويك، بي إم؛ هيل، إيه جيه (22 مايو 2003). "معسكرات إنقاص الوزن للأطفال: فائدة نفسية أم خطر؟". المجلة الدولية للسمنة . 27 (6): 748-754 . doi : 10.1038/sj.ijo.0802290 . PMID 12833121 . 
  4. " معسكر السمنة على قناة إم تي في : ربح الخاسرين الذين لديهم الكثير ليكسبوه" . صحيفة واشنطن بوست . 14 فبراير 2006.
  5. "كاميرات إم تي في تتابع الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن في مخيم بوكونو تريلز" . بوكونو ريكورد .