حذاء ركوب الدراجات

حذاء سيدي النسائي لركوب الدراجات على الطرق مزود بمرابط ثلاثية المسامير

أحذية ركوب الدراجات هي أحذية مصممة خصيصًا لركوب الدراجات . تتوفر بتصاميم متنوعة حسب نوع وشدة ركوب الدراجات . تشمل الميزات الرئيسية الصلابة، لنقل الطاقة بكفاءة أكبر من راكب الدراجة إلى الدواسات، والوزن الخفيف، وطريقة تثبيت الحذاء بإحكام على الدواسة، وإمكانية استخدامها داخل وخارج الدراجة. يمكن تعديل معظم أحذية ركوب الدراجات عالية الأداء أثناء الاستخدام، من خلال نظام تعديل سريع حل محل الأربطة إلى حد كبير.

أنظمة الدواسات

صُممت أحذية ركوب الدراجات الحديثة لتتوافق مع أنظمة دواسات التثبيت . تربط هذه الأنظمة الحذاء بالدواسة مؤقتًا بطريقة مشابهة لأنظمة ربط أحذية التزلج . والهدف هو تحقيق أقصى كفاءة في نقل الطاقة، باستخدام مشبك في نعل كل حذاء وتركيب مطابق على الدواسة. تُنتج العديد من الشركات المصنعة هذه الأنظمة؛ ولذلك، غالبًا ما تحتوي الأحذية الحديثة على ثقوب ملولبة في النعل بترتيبات مختلفة لتركيب مشابك بتصاميم متنوعة من شركات مصنعة مختلفة.

يوجد نوعان رئيسيان من دواسات الدراجات بدون مشابك، لا يزال يُشار إليهما باسم "دواسات الطرق" و"دواسات الدراجات الجبلية". تستخدم دواسات الطرق مشبكًا عريضًا، عادةً ما يكون مصنوعًا من البلاستيك الصلب، مما يجعل المشي صعبًا (أو خطيرًا في حال عدم توخي الحذر)، ولكنه يوفر نقلًا جيدًا للطاقة وراحة في الرحلات الطويلة. أما حذاء الدراجات الجبلية فيستخدم مشبكًا فولاذيًا صغيرًا مُدمجًا في نعل الحذاء، مما يُتيح المشي أو الجري بشكل معقول عند النزول من الدراجة.

نظام مشبك وحزام أصابع القدم هو نظام قديم، لا يزال شائع الاستخدام بشكل كبير في أحد أشكاله. مشبك أصابع القدم عبارة عن قفص معدني يُثبّت في مقدمة الدواسة، حيث يُدخل الراكب الحذاء. هناك طريقتان لاستخدام الدواسات المزودة بمشابك أصابع القدم. الأولى هي حذاء ركوب الدراجات ذو صفيحة حذاء مشقوقة. قبل ظهور الدواسات بدون مشابك، كانت معظم أحذية السباق تحتوي على نعل صلب من الجلد أو البلاستيك، يُثبّت عليه صفيحة حذاء معدنية أو بلاستيكية أو مشبك. تحتوي صفيحة الحذاء على فتحة تتناسب مع الدواسة. تُبقي صفيحة الحذاء، إلى جانب مشبك وحزام أصابع القدم، قدمي الراكب مثبتتين بإحكام على الدواسات. أما العيب - وهو أمر مزعج للغاية في ركوب الدراجات مع التوقف والانطلاق المتكرر - فهو أن الراكب يضطر إلى الانحناء وفك حزام أصابع القدم يدويًا لإخراج قدمه من مشبك أصابع القدم ومن على الدواسة، ولهذا السبب أصبحت دواسات بدون مشابك تُغني إلى حد كبير عن استخدام مشابك أصابع القدم ذات صفائح الأحذية المشقوقة. الطريقة الثانية، والتي لا تزال شائعة الاستخدام، هي استخدام حذاء ركوب الدراجات ذي النعل الأملس، أو حتى حذاء مناسب غير مخصص لركوب الدراجات. يعيب هذه الطريقة عدم تثبيت قدمي الراكب بإحكام على الدواسات (مع أنها تبقى مقيدة ومدعومة)، لكنها تتميز بإمكانية انزلاق الحذاء للخلف من مشبك القدم بعيدًا عن الدواسات دون الحاجة إلى فك الرباط يدويًا. ويمكن استخدام بعض الأحذية غير المخصصة لركوب الدراجات، إذا كانت صغيرة الحجم بما يكفي لتناسب قفص مشبك القدم.

مادة النعل وجودة الحذاء

تُصنّف نعال أحذية ركوب الدراجات عادةً إلى ثلاث فئات. تستخدم الأحذية الرخيصة في الغالب نعالًا بلاستيكية مصبوبة بالحقن، وهي اقتصادية ولكنها أثقل وزنًا وأكثر عرضةً للانثناء. أما الأحذية متوسطة الجودة، فقد تستخدم مزيجًا من البلاستيك وألياف الكربون ، أو البلاستيك والألياف الزجاجية، أو نعالًا مصنوعة بالكامل من ألياف الكربون. وتستخدم جميع أحذية المنافسات عالية الجودة المصنّعة بعد عام 2002 نعالًا من ألياف الكربون. يؤثر نوع مادة النعل وكمية النقوش المستخدمة فيه على وزن الحذاء؛ فقد يزن زوج من أحذية الطرق باهظة الثمن ذات نعال من ألياف الكربون 400 غرام فقط  ، بينما قد يزن زوج من أحذية الدراجات الجبلية منخفضة السعر ما بين 850 و900  غرام.

تتميز بعض أحذية الدراجات الجبلية بمرونة أمامية طفيفة في منطقة أصابع القدم أمام موضع تثبيت المرابط، وقد تحتوي على بعض المسامير، كما هو الحال في نعال أحذية كرة القدم. يساعد هذا في المشي وتسلق العوائق أثناء حمل الدراجة. أما الأحذية الأغلى ثمناً، فعادةً ما تكون مرونتها الأمامية أقل.

متنوع

تتوفر أحذية ركوب الدراجات بأنواع عديدة: لسباقات الطرق، وسباقات المضمار، والشتاء، والاستخدام اليومي، والرحلات، وركوب الدراجات على الطرق الوعرة أو الجبلية ، وركوب الدراجات الثابتة . على الرغم من أن العديد من موردي أحذية ركوب الدراجات يوفرون إمكانية تحويل المقاسات إلى المقاسات الأمريكية أو البريطانية أو الفرنسية أو حتى اليابانية، إلا أن معظم أحذية ركوب الدراجات تُقاس بالمقاسات الأوروبية. تتراوح المقاسات المتاحة من 35 أوروبي إلى 52. يقدم عدد قليل من موردي أحذية ركوب الدراجات موديلات مختارة بعرض أكبر من العرض القياسي "D". كما يقوم عدد محدود من مصنعي أحذية ركوب الدراجات حسب الطلب بتصميم حذاء يناسب مقاس وشكل قدم راكب الدراجة بدقة.

طريق

حذاء ركوب دراجات من ثمانينيات القرن الماضي، مصنوع من الجلد وشبكة النايلون في الجزء العلوي، ونعل جلدي، ولوحة حذاء قابلة للتعديل، للاستخدام مع دواسات "الريشة".

تتميز هذه الأحذية بنعل أملس وصلب وغير مرن في الغالب، مع انحناءة طفيفة عند مقدمة القدم. هذا النعل، بالإضافة إلى المرابط المثبتة في أسفل الحذاء، يُصدر صوت طقطقة عند احتكاكهما، مما يُسبب تمايلًا في مشية راكب الدراجة. صُممت هذه الأحذية خصيصًا للاستخدام أثناء ركوب الدراجة، مع إيلاء اهتمام ضئيل لاستخدامها خارجها. تحتوي معظم أحذية الطرق على نتوءات بارزة، مصنوعة من مادة مختلفة عن النعل الخارجي، عند مقدمة القدم وكعبها، لتسهيل التوقف والمشي لمسافات قصيرة. تحتوي بعض نعال أحذية الطرق على فتحات إضافية يُزعم أنها تُساعد في التهوية. يُمكن قياس جودة الحذاء من خلال ملاءمته وصلابته ومتانته وجودة تصنيعه وخفته. تحتوي أحذية الطرق على فتحات مصبوبة مع حشوات ملولبة داخلية لتركيب مرابط خارجية. تستخدم العديد من أحذية ركوب الدراجات نظامًا ثلاثي الفتحات لتركيب المرابط، يُطلق عليه أحيانًا اسم "نمط لوك" نسبةً إلى الشركة التي روّجت لدواسات التثبيت في منتصف الثمانينيات. تُقدم شركات ليك، ودي إم تي، وسيدي الآن أحذية مصممة خصيصًا ومتوافقة مع دواسات سبيدبلاي. تُثبّت هذه المرابط على دواسات بدون مشابك، مما يجعلها غير مناسبة للمشي. يتراوح سعر حذاء ركوب الدراجات الهوائية في الولايات المتحدة عام 2010 بين 70 دولارًا وأكثر من 450 دولارًا. تتراوح المقاسات المتوفرة بين 35 و52، مع توفير معظم الشركات مقاسات تتراوح بين 39 و46. تُقدّم معظم الشركات موديلات بنصف المقاسات الأوروبية في نطاق المقاسات الأكثر مبيعًا، بينما تُقدّم قلة نادرة أحذية بعرض أكبر من "D" في موديلات محدودة.

الترياتلون

أحذية الترياتلون عادةً ما تكون نوعًا من أحذية ركوب الدراجات على الطرق. من أهم مميزاتها: سهولة وسرعة ارتداء وخلع الحذاء، وإمكانية ارتدائه بدون جوارب، وتصريف جيد للماء. خلال سباق الترياتلون، يحتاج الرياضي إلى الانتقال بسرعة بين السباحة وركوب الدراجة، ثم بين ركوب الدراجة والجري. في المستويات التنافسية، لا مجال للجوارب أو استخدام المشابك المعقدة. عادةً ما تكون الأحذية مثبتة مسبقًا على الدواسات، ويتم إدخال القدمين بعد ركوب الدراجة. غالبًا ما تحتوي الأحذية على شريط لاصق كبير واحد بدلاً من الأربطة أو ثلاثة أشرطة لاصقة.

مسار

تحظى سباقات الدراجات على المضمار بشعبية واسعة في المملكة المتحدة وأستراليا وأجزاء من الولايات المتحدة الأمريكية ودول أوروبا المعروفة برياضة ركوب الدراجات. وقد طورت الشركات أحذية مخصصة للمضمار لتلبية الاحتياجات الخاصة لراكبي الدراجات على المضمار. تتميز هذه الأحذية ببساطتها وتصميمها التقليدي، مع أربطة تُحكم إغلاقها لتوفير أفضل ملاءمة مع أحزمة الدواسات، وغالبًا ما تُصنع من أخف المواد وأكثرها صلابة. والهدف من ذلك هو تمكين الراكب من الضغط بكامل قوته على الدواسات دون القلق من تمدد الحذاء أو انزلاقه أو فك مشابكه. يفضل راكبو الكيرين ، والعداؤون السريعون ، وراكبو سباقات الزمن على المضمار ، وغيرهم، الأحذية المخصصة للمضمار على أحذية ركوب الدراجات العادية. وتُقدم نماذج مخصصة للمضمار من قبل عدد محدود نسبيًا من الشركات المصنعة، مثل Riivo وBont وDMT [ 1 ] وSuplest (على الرغم من تسميتها بأحذية الطرق) [ 2 ] وEZNI [ 3 ] .

السياحة

كان راكبو الدراجات السياحية التقليديون يستخدمون عادةً مشابك وأحزمة أصابع القدم، ولكن أصبحت أحذية الرحلات المصممة للاستخدام مع دواسات بدون مشابك شائعة الآن أيضاً، وعادةً ما تحتوي على مشبك غائر يسمح للراكب بالمشي وركوب الدراجة بكفاءة. قد تُضحي أحذية الرحلات ببعض الصلابة لصالح الثبات، وقد تُضاف إليها نتوءات.

غير رسمي

يتميز هذا النوع من الأحذية بنعل خارجي مرن (مقارنةً بأحذية الطرق المعبدة) ونعل داخلي مصبوب. وهي مصممة بشكل أقرب إلى أحذية الشوارع أو المسارات الوعرة، مع انحناء أقل وضوحًا يسمح بمشي أكثر طبيعية. يحتوي النعل الخارجي عادةً على نتوءات تشبه تلك الموجودة في أحذية المشي لمسافات طويلة، وهو حل وسط بين أحذية الطرق الوعرة القوية وأحذية الرحلات التقليدية. يحتوي هذا النوع من الأحذية على نعل داخلي مصبوب يحمي قدم الراكب من الدواسة وينقل الطاقة بشكل أكثر توازنًا دون نقطة ضغط عند نقاط التلامس بين الحذاء والدواسة. كما يسمح بتركيب مرابط دواسات بدون مشابك، ويمكن ارتداؤه بشكل طبيعي تقريبًا. يوجد عادةً فتحة مستطيلة في النعل الخارجي، حيث يقوم المشتري أو متجر الدراجات بإزالة جزء من مادة النعل، ويوجد أسفلها النعل الداخلي وفتحتان بيضاويتان لتثبيت المرابط. معظم هذه المرابط تتبع نظام "SPD" من شيمانو ("ديناميكيات دواسة شيمانو"). تُنتج شركات مثل كرانك براذرز وسبيدبلاي وريتشي، على سبيل المثال لا الحصر، أنظمة أخرى للدواسات والمرابط ثنائية المسامير، مُصممة للاستخدام مع أحذية ركوب الدراجات العادية والجبلية. يبلغ سعر أحذية ركوب الدراجات العادية في الولايات المتحدة عادةً أقل من 100 دولار أمريكي، وتتراوح مقاساتها بين 35 و50 وفقًا للمقاسات الأوروبية.

صنادل

تُعتبر الصنادل عادةً فئة فرعية من الصنادل غير الرسمية، وهي تتبع نظام "SPD" الخاص بشركة شيمانو. ومن بين الشركات المصنعة لها: كين ، وشيمانو، وناشبار .

دراجة جبلية

حذاء أديداس لركوب الدراجات الجبلية مزود بمرابط من نوع SPD ببرغيين لدواسات بدون مشابك

تستخدم هذه الأحذية نظام تثبيت المرابط ثنائي الفتحات، كما هو الحال في أحذية ركوب الدراجات العادية، ولكنها تتميز بنعل خارجي أكثر بروزًا وقوة لتحسين الأداء عند نزول الراكب من الدراجة للجري أو دفعها أو حملها. تتيح معظم هذه الأحذية إمكانية تركيب مسمارين أو دبابيس في منطقة مقدمة القدم لمزيد من الثبات على الطرق الموحلة أو المنحدرة. كما أن المرابط المستخدمة في أحذية الدراجات الجبلية تكون غائرة أسفل مداس النعل، مما يمنعها من ملامسة الأرض. تتوفر نعال وسطى مصنوعة من النايلون المصبوب بالحقن والمعزز بالألياف الزجاجية ، أو النايلون المصبوب بالحقن والمعزز بألياف الكربون، أو نعال وسطى مصنوعة يدويًا من ألياف الكربون، وذلك حسب الشركة المصنعة والنطاق السعري. تراوحت الأسعار في الولايات المتحدة عام 2010 بين 70 دولارًا وأكثر من 350 دولارًا لأغلى الموديلات. تتوفر المقاسات من 35 إلى 50، مع توفير بعض الشركات لموديلات أعرض.

داخلي

تُعرف هذه الأحذية غالبًا باسم أحذية الدراجات الثابتة، نسبةً إلى الشركة التي روّجت لصفوف اللياقة البدنية التي يقودها مدربون باستخدام الدراجات الثابتة. وقد طوّرت بعض الشركات نماذج أحذية مصممة خصيصًا لراكبي الدراجات الثابتة، ومنها نايكي ، ليك، سيدي ، سبيشالايزد ، إكسوستار، وغيرها. إلا أن هذه الأحذية لم تلقَ رواجًا واسعًا نظرًا لمحدودية توفرها وتشتت سوقها الاستهلاكية. وبلغت أسعار التجزئة في الولايات المتحدة الأمريكية، اعتبارًا من عام 2010، أقل من 90 دولارًا أمريكيًا، مع توفر المقاسات المعتادة.

شتاء

تتوفر أحذية ركوب الدراجات ذات التغطية المعزولة التي تغطي الكاحل منذ سنوات عديدة من شركات مثل ليك، وسيدي، ونورث ويف ، وإكسوستار، وغارن، وغيرها. تقدم بعض هذه الشركات إصدارات مخصصة للطرق المعبدة والوعرة، بينما تقدم أخرى أكثر من طراز واحد بدرجات متفاوتة من الحماية من البرد والرياح والرطوبة. وقد استخدم متسابقون فازوا بسباق إيديتابيك، وهو سباق مغامرات شاق في ألاسكا، أحذية ليك.

أغطية الأحذية

أغطية الأحذية (أو "الجوارب") هي أغطية مرنة مقاومة للماء تُستخدم في الطقس الرطب. تُصنع عادةً من المطاط أو مادة صناعية مطاطية، وتحتوي على سحاب داخلي عند الكاحل. يمتد القماش أسفل النعل، ولكنه غير مُصمم للمشي عليه، مما قد يُؤدي إلى تلفه بسرعة. تحتوي معظم أغطية الأحذية على فتحة في النعل لدواسات التثبيت. يجب عدم الخلط بين أغطية الأحذية وأغطية المرابط ؛ فأغطية الأحذية تُوضع على الجزء العلوي من الحذاء، بينما تُوضع أغطية المرابط على الجزء السفلي.

انظر أيضاً

مراجع