هندريك رامالا

رامالا خريج كلية الحقوق بجامعة ويتواترسراند . تخرج من مدرسة سانت بيد الثانوية في منطقة غا موليبو ، بولوكواني. أما تعليمه الابتدائي، فقد التحق بمدرسة سوبياكو الابتدائية في غا موليبو . وقد ألهمته كارين من ميتشل بلين ، التي ساهمت في نجاحه الحالي.

يحمل رامالا الرقم القياسي الجنوب أفريقي في سباق 10000 متر بزمن قدره 27:29.94 والذي سجله في بورت إليزابيث في 22 فبراير 1999.

فاز بماراثون مدينة نيويورك عام 2004 وماراثون مومباي عام 2004. كما حاز على ميداليتين فضيتين من بطولة العالم لنصف الماراثون التي ينظمها الاتحاد الدولي لألعاب القوى عامي 1998 و1999. وفي عام 2006، فاز أيضاً بسباقي جريت نورث وجريت ساوث للرجال. وهو بطل وطني مرتين في سباق 5000 متر .

وتشمل انتصاراته الأخرى في المسابقات سباق بلغراد عبر التاريخ في عام 1997، ^{[ 1 ]} وسباق مرسيليا-كاسيس كلاسيك إنترناشونال في عام 1998، ^{[ 2 ]} ونصف ماراثون لشبونة في عام 2001 ونصف ماراثون البرتغال في عام 2003. كما شارك في سباقات اختراق الضاحية وفاز بلقاء بلفاست الدولي لاختراق الضاحية في عام 1999.

أسس العداء الأولمبي هنريك رامالا مؤسسة رياضية غير ربحية تحمل اسم "مؤسسة هندريك رامالا الرياضية". ^{[ 3 ]} وتتمثل مهمة المؤسسة في الترويج لرياضة الجري لمسافات طويلة في جنوب إفريقيا على مستوى العالم. يقع مقر المؤسسة في جوهانسبرغ ، حيث تُقدم الرعاية لأفضل العدائين الشباب في جنوب إفريقيا في سباقات المسافات المتوسطة والطويلة، من خلال توفير احتياجاتهم المعيشية اليومية والتدريب والتوجيه. ^{[ 3 ]} تُعقد جلسات التدريب الخاصة بالمؤسسة في حديقة حيوان ليك ، وفي ملاعب جامعة ويتس الرياضية في جوهانسبرغ .