التزلج الفردي

📅 آخر تحديث: ٤ أغسطس ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ٤ أغسطس ٢٠٢٦
📷 يحتوي على 5 صور
الموسوعة الحرة

التزلج الفردي هو أحد فروع رياضة التزلج الفني ، حيث يتنافس فيه المتزلجون والمتزلجات بشكل فردي. ويخضع كل من التزلج الفردي للرجال والتزلج الفردي للسيدات [ ملاحظة 1 ] لإشراف الاتحاد الدولي للتزلج (ISU). يُعد التزلج الفني أقدم رياضة شتوية تُقام منافساتها في الألعاب الأولمبية، حيث ظهر التزلج الفردي للرجال والتزلج الفردي للسيدات كجزء من منافسات التزلج الفني الأربع في دورة الألعاب الأولمبية بلندن عام 1908 .

يُشترط على المتزلجين الفرديين أداء جزأين في جميع المسابقات الدولية، وهما البرنامج القصير وبرنامج التزلج الحر . يحمل ناثان تشين (الولايات المتحدة الأمريكية) أعلى مجموع نقاط في البرنامج القصير والتزلج الحر للرجال، بينما تحمل كاميلا فالييفا (روسيا) أعلى مجموع نقاط في البرنامج القصير والتزلج الحر للسيدات. كانت الحركات الإلزامية ، التي استمدت رياضة التزلج الفني اسمها منها، جزءًا أساسيًا من هذه الرياضة طوال معظم تاريخها، إلى أن صوّت الاتحاد الدولي للتزلج على إلغائها عام ١٩٩٠.

تتضمن رياضة التزلج الفردي عناصر أساسية يجب على المتزلجين أداؤها خلال المنافسة، والتي تُشكل برنامج تزلج متوازن. تشمل هذه العناصر القفزات (ومجموعات القفزات)، والدورات ، وتسلسلات الخطوات ، والتسلسلات الكوريغرافية. يُعرّف الاتحاد الدولي للتزلج عنصر القفزة بأنه "قفزة فردية، أو مجموعة قفزات، أو سلسلة قفزات". [ 3 ] يمكن تقسيم القفزات الست الأكثر شيوعًا إلى مجموعتين: قفزات مقدمة القدم (مثل قفزة تو لوب ، وقفزة فليب ، وقفزة لوتز ) وقفزات الحافة (مثل قفزة سالشو ، وقفزة لوب، وقفزة أكسل ). تُعرّف مجموعة القفزات بأنها "قفزتان (أو أكثر) تُؤدّيان على التوالي مباشرةً". [ 4 ] هناك ثلاث وضعيات أساسية في الدورات: وضعية الجمل، ووضعية الجلوس، ووضعية الوقوف. تُعرّف تسلسلات الخطوات بأنها "خطوات ودورات بنمط مُحدد على الجليد". [ 5 ] يتألف التسلسل الكوريغرافي، الذي يحدث خلال برنامج التزلج الحر في التزلج الفردي، من أي نوع من الحركات مثل الخطوات، والانعطافات، واللوالب ، والحركات العربية، وحركات النسر المفرود ، وحركات إينا باور ، والتزلج المائي ، وأي قفزات بحد أقصى دورتين، والدورات، وما إلى ذلك. [ 6 ]

يجب أداء العناصر المطلوبة بطرق محددة، كما هو موضح في منشورات الاتحاد الدولي للتزلج، ما لم يُنص على خلاف ذلك. ينشر الاتحاد الدولي للتزلج المخالفات وقيم نقاطها سنويًا. تشمل الخصومات في التزلج الفردي مخالفات الوقت والموسيقى والملابس. كما يوضح الاتحاد الدولي للتزلج اللوائح المتعلقة بالسقوط والانقطاعات.

تاريخ

أُقيمت أول مسابقة دولية للتزلج الفني في فيينا عام 1882. [ 7 ] [ 8 ] كان على المتزلجين أداء 23 حركة إجبارية ، بالإضافة إلى برنامج تزلج حر مدته أربع دقائق ، وقسم يُسمى "الحركات الخاصة"، حيث كان عليهم أداء حركات أو مجموعات من الحركات تُبرز مهاراتهم المتقدمة. [ 9 ] أُقيمت أول بطولة عالمية، استضافها الاتحاد الدولي للتزلج (ISU) المُنشأ حديثًا، عام 1896 ، وشارك فيها أربعة متنافسين، جميعهم من الرجال. [ 10 ] كانت مادج سايرز من إنجلترا أول امرأة تُنافس دوليًا في التزلج الفني ، وذلك في بطولة العالم للتزلج الفني عام 1902 في لندن. لم يكن هناك قانون صريح يمنع النساء من المنافسة؛ حلت سايرز في المركز الثاني، خلف أولريش سالشو من السويد، الذي، وفقًا للأسطورة، أعجب بأدائها لدرجة أنه منحها ميداليته الذهبية. رد الاتحاد الدولي للتزلج بمنع النساء من المنافسة في بطولة العالم، على الرغم من استحداثه فئة منفصلة للسيدات عام 1906. [ 11 ] وظلت النساء يُشار إليهن بكلمة "سيدات" في لوائح الاتحاد الدولي للتزلج ومراسلاته حتى موسم 2021-2022 . [ 12 ] [ 13 ]

تُعد رياضة التزلج الفني أقدم رياضة شتوية تُقام في الألعاب الأولمبية، حيث بدأت في دورة الألعاب الأولمبية في لندن عام 1908. [ 14 ] وهي أيضًا واحدة من أوائل الرياضات التي كان لها فئة منفصلة للمتنافسات الإناث، والرياضة الأولمبية الشتوية النسائية الوحيدة حتى عام 1936. [ 11 ]

قطاعات المنافسة

  1. 1896–1973: FS + CF
  2. 1973–1990: SP + FS + CF
  3. 1990–مستمر: SP + FS

برنامج قصير (SP)

ناثان تشين يؤدي برنامجه القصير في بطولة التزلج الأمريكية 2019

البرنامج القصير هو الجزء الأول من التزلج الفردي، والتزلج الثنائي ، والتزلج المتزامن في جميع بطولات الاتحاد الدولي للتزلج، ودورة الألعاب الأولمبية الشتوية ، ودورة الألعاب الأولمبية الشتوية للشباب ، وبالنسبة للمتزلجين من فئتي الناشئين والكبار، في جميع فعاليات ونهائيات الجائزة الكبرى للاتحاد الدولي للتزلج. يجب أداء البرنامج القصير قبل التزلج الحر ، وهو الجزء الثاني من المنافسات. [ 15 ] [ 16 ] بالنسبة للتزلج الفردي والثنائي للكبار والناشئين، يستغرق البرنامج القصير دقيقتين و40 ثانية. [ 17 ] أما بالنسبة للتزلج المتزامن للناشئين والكبار، فيستغرق دقيقتين و50 ثانية، "ولكن قد يكون أقل". [ 15 ] [ 18 ]

أُدرج البرنامج القصير لأول مرة في بطولة العالم عام 1973 وفي بطولة أوروبا عام 1974. يحمل الأمريكي ناثان تشين أعلى نتيجة فردية في البرنامج القصير للرجال، حيث سجل 113.97 نقطة، في أولمبياد بكين 2022. [ 19 ] أما المتزلجة الروسية كاميلا فالييفا، فتحمل أعلى نتيجة فردية في البرنامج القصير للسيدات، حيث سجلت 87.42 نقطة، في كأس روستيليكوم 2021 في سوتشي، روسيا. وقد حطمت هذا الرقم القياسي بتسجيلها 90.45 نقطة في بطولة أوروبا للتزلج الفني 2022 في تالين، إستونيا، [ 20 ] إلا أن هذه النتيجة أُلغيت بعد إيقافها واستبعادها بسبب تعاطي المنشطات. [ 21 ]

يجب على المتزلجين الرجال أداء سبعة عناصر في برنامجهم القصير، وتشمل قفزة أكسل مزدوجة أو ثلاثية، وقفزة ثلاثية أو رباعية، ومجموعة قفزات تتكون من قفزة مزدوجة وقفزة ثلاثية أو قفزتين ثلاثيتين أو قفزة رباعية وقفزة مزدوجة أو قفزة ثلاثية، [ 22 ] ودوران طائر واحد ، ودوران جمل أو دوران جلوس مع تغيير واحد للقدم، ومجموعة دوران مع تغيير واحد للقدم، وتسلسل خطوات باستخدام كامل سطح الجليد. [ 22 ] أما المتزلجات، فيجب عليهن أداء سبعة عناصر، تشمل قفزة أكسل مزدوجة أو ثلاثية، وقفزة ثلاثية، ومجموعة قفزات تتكون من قفزة مزدوجة وقفزة ثلاثية أو قفزتين ثلاثيتين، [ 22 ] ودوران طائر واحد، إما دوران جانبي أو دوران جلوس أو دوران جمل بدون تغيير للقدم، ومجموعة دوران مع تغيير واحد للقدم، وتسلسل خطوات باستخدام كامل سطح الجليد. [ 22 ] كما أن للمتزلجين الناشئين سبعة عناصر مطلوبة، يمكن أداؤها بأي ترتيب، وتتألف من ثلاث مجموعات تمتد على مدار ثلاثة مواسم. [ 23 ] [ ملاحظة 2 ] لا يُسمح بالقفزات الخماسية في البرنامج القصير. [ 25 ]

التزلج الحر (FS)

التزلج الحر، أو البرنامج الطويل، هو المرحلة الثانية في التزلج الفردي، والتزلج الثنائي، والتزلج المتزامن. [ 26 ] [ 27 ] مدته أربع دقائق للمتزلجين والفرق الكبار، وثلاث دقائق ونصف للمتزلجين الصغار. [ 28 ] يحمل المتزلج الأمريكي إيليا مالينين أعلى نتيجة في برنامج التزلج الحر الفردي للرجال برصيد 238.24 نقطة، والتي حققها في نهائي الجائزة الكبرى للتزلج الفني 2025-2026 في ناغويا. [ 29 ] أما كاميلا فالييفا من روسيا فتحمل أعلى نتيجة في برنامج التزلج الحر الفردي للسيدات برصيد 185.29 نقطة، والتي حققتها في كأس روستيليكوم 2021. [ 30 ]

بعد موسم 2018-2019 ، وبسبب تغيير درجة تقييم الأداء من -3 إلى +3 ثم إلى -5 ثم إلى +5، بدأت جميع الإحصائيات من الصفر وتم إدراج جميع النتائج السابقة على أنها "تاريخية". [ 31 ]

بحسب الاتحاد الدولي للتزلج، يتألف التزلج الحر من برنامج متوازن لعناصر التزلج الحر، مثل القفزات والدورات والخطوات وغيرها من الحركات الرابطة التي تُنفذ بأقل قدر من التزلج على القدمين، على أنغام موسيقى من اختيار المتسابق، ويُسمح بالموسيقى الصوتية المصحوبة بكلمات. [ 32 ] يتكون برنامج التزلج الحر المتوازن من ست قفزات كحد أقصى، إحداها قفزة أكسل ؛ وثلاث دورات كحد أقصى (إحداها دورة مركبة، وأخرى دورة طائرة أو دورة مع دخول طائر، وثالثة بوضعية واحدة فقط)؛ وتسلسل خطوات واحد فقط ؛ وتسلسل رقص واحد فقط. بعد موسم 2026-2027، أصبحت الدورات الثلاث المطلوبة هي دورة مركبة، ودورة طائرة، ودورة مصممة. [ 33 ] [ ملاحظة 3 ]

الأرقام الإلزامية (CF)

الحركات الإلزامية، أو ما يُعرف أيضًا بالحركات المدرسية، هي "الأنماط الدائرية التي يرسمها المتزلجون على الجليد لإظهار مهارتهم في أداء دورات نظيفة ومتساوية على دوائر مستديرة". [ 34 ] وحتى عام 1947، أي خلال النصف الأول تقريبًا من تاريخ رياضة التزلج الفني، شكلت الحركات الإلزامية 60% من إجمالي النقاط في معظم المسابقات حول العالم. [ 35 ] بعد الحرب العالمية الثانية، انخفض عدد الحركات التي كان على المتزلجين أداؤها خلال المسابقات، وبعد عام 1968، بدأت قيمتها تتراجع تدريجيًا، إلى أن صوّت الاتحاد الدولي للتزلج على إزالتها من جميع المسابقات الدولية عام 1990. [ 35 ] [ 36 ] وعلى الرغم من الزوال الظاهر للحركات الإلزامية من رياضة التزلج الفني، استمر المدربون في تعليمها، واستمر المتزلجون في التدرب عليها، لأنها منحتهم ميزة في تطوير التوازن، وقوة عضلات الجذع، والتحكم بالجسم، والانضباط. وقد أقيمت البطولات والمهرجانات التي تركز على الأشكال الإلزامية منذ عام 2015. [ 37 ]

متطلبات المنافسة

القفزات

يُعرّف الاتحاد الدولي للتزلج عنصر القفز بأنه "قفزة فردية، أو مجموعة قفزات، أو سلسلة قفزات". [ 3 ] يمكن تقسيم القفزات الست الأكثر شيوعًا إلى مجموعتين: قفزات مقدمة القدم (مثل قفزة مقدمة القدم الحلقية ، والقفزة المقلوبة ، وقفزة لوتز ) وقفزات الحافة (مثل قفزة سالشو ، والقفزة الحلقية ، وقفزة أكسل ). [ 38 ] تُعد قفزة أويلر ، التي كانت تُعرف باسم نصف الحلقة قبل عام 2018، قفزة حافة. ​​[ 39 ] تُصنّف القفزات أيضًا حسب عدد الدورات. [ 40 ]

وفقًا للاتحاد الدولي للتزلج، يجب أن تتسم القفزات بالخصائص التالية للحصول على أعلى النقاط: يجب أن تتميز بارتفاع وطول ممتازين؛ [ 41 ] ويجب تنفيذها بسلاسة، بما في ذلك الإيقاع المُظهَر خلال سلاسل القفزات؛ ويجب أن تتميز بانطلاق وهبوط جيدين. أما ما يلي، فهو ليس شرطًا أساسيًا، ولكنه يُؤخذ في الاعتبار أيضًا: يجب تنفيذ خطوات قبل بداية القفزة، أو يجب أن يكون دخولها مبتكرًا أو غير متوقع؛ يجب أن تتناغم القفزة مع الموسيقى؛ ويجب أن يتمتع المتزلج، من لحظة انطلاق القفزة إلى لحظة هبوطها، بوضعية جسم ممتازة. [ 41 ] تُعتبر سلسلة القفزات مُنفذة عندما تكون قدم الهبوط في القفزة الأولى هي نفسها قدم الانطلاق في القفزة التالية. [ 4 ] [ 42 ] تُؤخذ جميع القفزات في الاعتبار بالترتيب الذي تُنفذ به. [ 43 ]

ينقسم تنفيذ القفزة إلى ثمانية أجزاء: الإعداد، والتحميل، والانتقال، والدوران، والانطلاق، والتحليق، والهبوط، والخروج. تُنطلق جميع القفزات، باستثناء قفزتي أكسل ووالتز، أثناء التزلج للخلف؛ بينما تُنفذ قفزتا أكسل ووالتز بالتزلج للأمام. [ 44 ] يمتص جسم المتزلج ما يصل إلى 13-14 قوة جاذبية عند هبوطه بعد القفزة، مما قد يُسهم في إصابات الإجهاد والكسور الناتجة عن الإفراط في الاستخدام. [ 45 ] تُحدد عوامل مثل الزخم الزاوي ، وعزم القصور الذاتي ، والتسارع الزاوي ، ومركز كتلة المتزلج، ما إذا كانت القفزة قد أُكملت بنجاح. يُضيف المتزلجون تنويعات أو طرق دخول وخروج غير معتادة للقفزات لزيادة صعوبتها. [ 46 ] [ 47 ]

دورات

تؤدي يو نا كيم حركة دوران ساق مثنية في نهائي الجائزة الكبرى لعام 2008 .

توجد ثلاث وضعيات أساسية في الدوران: وضعية الجمل، والدوران الجالس، والدوران العمودي. [ 3 ] وهناك نوعان من الدوران: الدوران الأمامي والدوران الخلفي. [ 48 ] كما يؤدي المتزلجون دورات طائرة، وهي عبارة عن مزيج من القفز والدوران، بالإضافة إلى تركيبات الدوران. [ 49 ] [ 50 ] يتكون الدوران من الأجزاء التالية: التحضير، والدخول، والدوران، والخروج. [ 51 ] يحصل المتزلجون المنفردون على نقاط إضافية عند أداء دخول وخروج صعبين من دوراتهم. [ 52 ]

للحصول على أعلى النقاط، يجب أن تتسم الحركات الدورانية بالخصائص التالية: السرعة والتسارع الجيدان، والتنفيذ السلس، والتحكم الجيد، والوضعيات الواضحة، حتى في الحركات الدورانية الطائرة التي تتطلب ارتفاعًا مناسبًا، وقفزة هوائية، ووضعية هبوط مثالية. ومن الخصائص المهمة أيضًا، وإن لم تكن إلزامية، ما يلي: الحفاظ على مركز الدوران، والأصالة والإبداع، وتناغم الحركة مع الموسيقى. [ 53 ] وتقول صحيفة نيويورك تايمز ، عند مقارنة الحركات الدورانية بالقفزات الأكثر إثارة للمتزلجين الفرديين: "بينما تبدو القفزات رياضية، تبدو الحركات الدورانية أقرب إلى الفن. فبينما توفر القفزات عنصر التشويق، توفر الحركات الدورانية المشهد، ولكن هذا المشهد يتجاوز بكثير ما يستطيع معظم المشاهدين استيعابه". [ 54 ] ووفقًا لبطل العالم ومعلق التزلج الفني سكوت هاميلتون ، تُستخدم الحركات الدورانية غالبًا "كنقاط استراحة أو انتقالات إلى حركات أكبر". [ 54 ]

تسلسل الخطوات

تُعرَّف تسلسلات الخطوات بأنها "خطوات ودورات بنمط معين على الجليد". [ 5 ] يشترط الاتحاد الدولي للتزلج (ISU) أن تُؤدَّى جميع تسلسلات الخطوات "بما يتناسب مع طابع الموسيقى". [ 55 ] يجب أن تتسم تسلسلات الخطوات بالخصائص التالية للحصول على أعلى النقاط: يجب أن تتطابق مع الموسيقى؛ ويجب أداؤها بسلاسة طوال التسلسل، وأن تتميز بطاقة وانسيابية وإتقان؛ ويجب أن تتضمن حوافًا عميقة ودورات وخطوات نظيفة. ومن الخصائص المهمة أيضًا، وإن لم تكن إلزامية، ما يلي: يجب أن تتسم التسلسلات بالأصالة والإبداع؛ ويجب أن يتمتع المتزلج "بالالتزام والتحكم الممتازين" [ 53 ] بكامل جسده؛ ويجب أن يتمتع المتزلج بتسارع وتباطؤ جيدين أثناء التسلسل. [ 53 ] اعتبارًا من عام 2022، أصبح بإمكان المتزلجين تضمين قفزات فردية كعناصر تصميمية في تسلسلات خطواتهم دون التعرض لعقوبة. [ 56 ]

يُسمح للمتزلجين بالتوقف لفترات قصيرة أثناء أداء سلسلة الخطوات، ولكن يجب أن يكون ذلك متناغمًا مع الموسيقى. كما يجب عليهم أداء خطوات ودورات متوازنة طوال السلسلة، بما في ذلك الدوران في جميع الاتجاهات، واستخدام كلتا القدمين، والحركات الصاعدة والهابطة. [ 5 ] [ 55 ] يمكن للمتزلجين اختيار أي نوع من سلاسل الخطوات التي يرغبون بها، ويمكنهم تضمين القفزات، ولكن يجب عليهم استخدام سطح الجليد بالكامل. [ 55 ] اعتبارًا من عام 2022، لم يعد يُطلب من المتزلجين الناشئين أداء سلسلة خطوات خلال برامج التزلج الحر؛ وبدلاً من ذلك، كان عليهم تضمين سلسلة حركات مصممة، لأن مسؤولي الاتحاد الدولي للتزلج أرادوا منهم التركيز أكثر على عناصر برنامجهم. [ 56 ]

تسلسلات تصميم الرقصات

نوبوناري أودا (2008) يؤدي دور إينا باور.

بحسب الاتحاد الدولي للتزلج، تتألف سلسلة الحركات المصممة خلال برنامج التزلج الحر في منافسات التزلج الفردي [ 57 ] من حركتين مختلفتين على الأقل، مثل الخطوات، والانعطافات ، والحركات الحلزونية ، وحركات الأرابيسك، وحركات النسر المفرود ، وحركات إينا باور ، والتزلج المائي ، وأي قفزات بحد أقصى دورتين، والدورات، وما إلى ذلك. [ 57 ] يمكن للمتزلجين استخدام الخطوات والانعطافات لربط حركتين أو أكثر معًا. [ 6 ] لا يُقيّم الحكام العناصر الفردية في مقطع الرقصة، بل يُشيرون إلى إنجازها. [ 58 ] على سبيل المثال، لا تُحتسب أي دورة أو أي قفزات فردية أو مزدوجة ضمن سلسلة الحركات المصممة في النتيجة النهائية. إذا قفز المتزلج بأكثر من دورتين، تُعتبر السلسلة منتهية. [ 57 ] لا توجد قيود، ولكن يجب أن تكون السلسلة واضحة للعيان. تحدد اللجنة الفنية متى تبدأ سلسلة الرقصات، عند حركتها الأولى، ومتى تنتهي، والتي تحدث عندما يستعد المتزلج لأداء العنصر التالي إذا لم يكن العنصر الأخير من البرنامج. [ 58 ]

يجب على المتزلجين المنفردين تضمين ما يلي للحصول على أعلى النقاط الممكنة خلال عرض رقصة مصممة: يجب أن تتسم الرقصة بالأصالة والإبداع، وأن تتناغم مع الموسيقى، وأن يكون أداؤهم سلسًا طوال العرض، مع طاقة عالية، وتنفيذ متقن، وانسيابية. كما يجب أن يتمتعوا بما يلي: دقة ووضوح جيدان؛ واستخدام كامل مساحة سطح الجليد؛ وإظهار التزام ممتاز وتحكم كامل في أجسادهم أثناء أداء رقصاتهم المصممة. [ 53 ]

القواعد واللوائح

أصدر الاتحاد الدولي للتزلج (ISU) دليلًا للحكام لأول مرة عام 1965، يصف فيه المعايير التي يجب على الحكام مراعاتها خلال منافسات التزلج الفردي للرجال والسيدات. [ 59 ] وفي عام 2022، صوّت الاتحاد على رفع الحد الأدنى لسن المشاركة في المنافسات الدولية على مستوى الكبار تدريجيًا من 15 إلى 17 عامًا على مدار المواسم الثلاثة القادمة. [ 60 ] وتشمل المخالفات في التزلج الفردي مخالفات الوقت والموسيقى والملابس والسقوط والمقاطعات.

وقت

ينص الاتحاد الدولي للتزلج على الجليد (ISU) على أن وقت بدء البرنامج "يجب احتسابه" من لحظة بدء المتزلج بالحركة أو التزلج حتى توقفه التام في نهاية برنامجه. [ 17 ] يُعاقب الحكام المتزلجين الناشئين والكبار بنقطة واحدة لكل خمس ثوانٍ لإنهاء برامجهم مبكرًا جدًا أو متأخرًا جدًا. إذا بدأوا برامجهم متأخرين ما بين ثانية واحدة و30 ثانية، فقد يخسرون نقطة واحدة. [ 61 ] يُسمح للمتزلجين بإكمال برامجهم القصيرة والتزلج الحر في غضون 10 ثوانٍ زائدًا أو ناقصًا من الأوقات المطلوبة؛ إذا لم يتمكنوا من ذلك، يجوز للحكام خصم نقاط إذا أنهوا البرنامج قبل أو بعد الوقت المحدد بخمس ثوانٍ. إذا بدأوا التزلج على أي عنصر بعد الوقت المحدد (بالإضافة إلى 10 ثوانٍ المخصصة للبدء)، فلن يحصلوا على أي نقاط لهذا العنصر. إذا كانت مدة البرنامج أقل من النطاق الزمني المطلوب بـ 30 ثانية أو أكثر، فلن يحصل المتزلجون على أي علامات. [ 17 ]

موسيقى

يجب أن تُؤدّى جميع البرامج في جميع التخصصات على أنغام الموسيقى. [ 62 ] وقد توسّع استخدام الموسيقى المصحوبة بكلمات ليشمل التزلج الفردي، وكذلك التزلج الثنائي، بدءًا من عام 2014؛ وكانت أول دورة أولمبية تتأثر بهذا التغيير في عام 2018 في بيونغ تشانغ، كوريا الجنوبية . [ 63 ] [ ملاحظة 4 ] وقد أثار قرار الاتحاد الدولي للتزلج، الذي اتُخذ لزيادة جمهور الرياضة، وتشجيع المزيد من المشاركة، ومنح المتزلجين ومصممي الرقصات مزيدًا من الخيارات في بناء برامجهم، انقسامًا في الدعم بين المتزلجين والمدربين ومصممي الرقصات. [ 64 ] [ 65 ]

ملابس

كاتارينا ويت في عام 1988

يجب أن تكون الملابس التي يرتديها المتزلجون الفرديون في بطولات الاتحاد الدولي للتزلج، والألعاب الأولمبية، والمسابقات الدولية "محتشمة، ووقورة، ومناسبة للمنافسة الرياضية - وليست صارخة أو ذات تصميم مسرحي". [ 17 ] لا يُسمح باستخدام الدعائم والإكسسوارات. يمكن أن تعكس الملابس طابع الموسيقى التي يختارها المتزلجون، ويجب ألا "تعطي انطباعًا بالتعري المفرط غير اللائق بهذه الرياضة". [ 17 ]

يجب على جميع الرجال ارتداء سراويل طويلة، وهو قانون ساري المفعول منذ موسم 1994-1995. [ 17 ] [ 66 ] [ 67 ] منذ عام 1988، اشترط الاتحاد الدولي للتزلج على الجليد على المتزلجات ارتداء التنانير أثناء المنافسات، وهو قانون عُرف باسم "قانون كاتارينا"، نسبةً إلى المتزلجة الألمانية الشرقية كاتارينا ويت ، [ 68 ] التي "قدمت برنامجها القصير القائم على رقصة التاب مرتديةً زيًا أزرق فاتحًا مرصعًا بالترتر على طراز راقصات الاستعراض، يتميز بقصة ساق عالية وصدر مكشوف، وريش بنفس اللون على غطاء رأسها وأكمامها وحول وركيها، كبديل وظيفي للتنورة". [ 69 ] يجب أن تكون الزينة على الأزياء "غير قابلة للفصل"؛ [ 17 ] ويحق للحكام خصم نقطة واحدة عن كل برنامج إذا سقط جزء من أزياء المتنافسين أو زينةهم على الجليد. في حال وجود مخالفة تتعلق بالزي أو الدعائم، يحق للحكام خصم نقطة واحدة عن كل برنامج. [ 61 ]

إذا لم يلتزم المتنافسون بهذه الإرشادات، فسيتم معاقبتهم بخصم نقاط. [ 17 ] ومع ذلك، فإن خصم النقاط بسبب الأزياء أمر نادر الحدوث. تشير جولييت نيومر من اتحاد التزلج الفني الأمريكي إلى أنه بحلول الوقت الذي يصل فيه المتزلجون إلى بطولة وطنية أو عالمية، يكونون قد تلقوا ما يكفي من الملاحظات على أزيائهم ولم يعودوا على استعداد للمخاطرة بخسارة المزيد من النقاط. [ 66 ]

بحسب صحيفة نيويورك بوست ، يتمثل أحد أهداف المتزلجين ومصممي الأزياء في ضمان عدم تأثير تصميم الزي، الذي قد يُحسّن أو يُفسد الأداء، على نتائج المتزلجين. [ 70 ] ويتعاون المصممون مع المتزلجين ومدربيهم لمساعدتهم في تصميم أزياء تتناسب مع موضوعات ومتطلبات برامجهم لأشهر قبل بداية كل موسم. [ 68 ] وقد دعت بعض الأصوات إلى إلزام متزلجي التزلج الفني بارتداء زي موحد، على غرار أزياء الرياضات التنافسية الأخرى، لجعل هذه الرياضة أقل تكلفة وأكثر شمولاً، ولإبراز جانبها الرياضي. [ 71 ]

السقوط والانقطاعات

يُعرّف الاتحاد الدولي للتزلج السقوط بأنه "فقدان المتزلج السيطرة على نفسه، ما يؤدي إلى تمركز معظم وزن جسمه على الجليد، مدعومًا بأي جزء آخر من الجسم غير شفرات التزلج؛ مثل اليدين، أو الركبتين، أو الظهر، أو الأرداف، أو أي جزء من الذراع". [ 72 ] بالنسبة للمتزلجين الفرديين الكبار، تُخصم نقطة واحدة عن السقوط الأول والثاني، ونقطتان عن السقوط الثالث والرابع، وثلاث نقاط عن السقوط الخامس وأي سقوط بعده. أما المتزلجون الفرديون الصغار، فيُخصم منهم نقطة واحدة عن كل سقوط. [ 73 ] يراجع الحكام حالات السقوط بالسرعة العادية، وليس أثناء مشاهدة مقطع الفيديو الخاص بالسقوط، بغض النظر عن وقت حدوثه، سواء أثناء أداء حركة معينة أو في وقت آخر. [ 57 ] ووفقًا للمتزلجة الأمريكية السابقة كاترينا هاكر، تحدث حالات السقوط أثناء القفز للأسباب التالية: ارتكاب المتزلج خطأً أثناء الانطلاق؛ عدم اكتمال دوران قفزته، أو عدم اكتمال دورانها بالكامل أثناء وجود المتزلج في الهواء؛ ينفذون قفزة مائلة ولا يستطيعون الهبوط بشكل مستقيم على أقدامهم؛ ويرتكبون خطأً خلال القفزة الأولى من قفزة مركبة، مما يؤدي إلى عدم امتلاكهم السلاسة والسرعة والانسيابية الكافية لإكمال القفزة الثانية. [ 74 ]

تُعدّ إصابات الجزء السفلي من الجسم (الركبة والكاحل والظهر) الأكثر شيوعًا بين متزلجي التزلج الفردي وراقصي الجليد. يُصاب متزلجو التزلج الفردي بمعدل 0.97 إصابة لكل رياضي خلال مسيرتهم الرياضية. [ 75 ] كما يميل متزلجو التزلج الفردي إلى التعرض لمزيد من الإصابات الناتجة عن الإفراط المزمن في استخدام أطرافهم السفلية أو ظهورهم. ويشير الباحثان جيسون فيسكوفي وجاسي فان هيست إلى إمكانية الوقاية من 50-75% من الإصابات لأنها ناجمة عن "مشاكل في التدريب و/أو الأداء". [ 76 ]

يُعرّف الاتحاد الدولي للتزلج (ISU) الانقطاع بأنه "الفترة الزمنية التي تبدأ فور توقف المتسابق عن أداء البرنامج أو عندما يأمره الحكم بذلك، أيهما أسبق، وتنتهي عند استئناف المتسابق لأدائه". [ 77 ] في حال حدوث انقطاع أثناء أداء البرنامج، يُمكن للمتزلجين خصم نقطة واحدة إذا استمر الانقطاع لأكثر من 10 ثوانٍ ولكن ليس أكثر من 20 ثانية. ويُمكنهم خصم نقطتين إذا استمر الانقطاع لمدة 20 ثانية ولكن ليس أكثر من 30 ثانية، وثلاث نقاط إذا استمر لمدة 30 ثانية ولكن ليس أكثر من 40 ثانية. كما يُمكنهم خصم خمس نقاط إذا لم يستأنفوا برنامجهم إلا بعد ثلاث دقائق من بدء الانقطاع. ويُمكنهم أيضًا خصم خمس نقاط إذا كان الانقطاع ناتجًا عن "ظرف طارئ" حتى ثلاث دقائق قبل بدء برنامجهم. [ 78 ]

إذا كانت جودة أو إيقاع الموسيقى التي يستخدمها المتزلج في برنامجه غير مناسب، أو إذا حدث توقف أو انقطاع في الموسيقى، مهما كان السبب، فيجب على المتزلجين التوقف عن التزلج فور إدراكهم للمشكلة أو عند تلقيهم إشارة التوقف من أحد مسؤولي التزلج، أيهما أسبق. إذا حدثت أي مشكلة في الموسيقى خلال 20 ثانية من بدء البرنامج، فيمكن للمتزلج إما إعادة تشغيل البرنامج أو المتابعة من النقطة التي توقف عندها. إذا اختار المتابعة من النقطة التي توقف عندها، فسيتم تقييمه من تلك النقطة فصاعدًا، ويبقى تقييمه السابق ساريًا. أما إذا قرر إعادة تشغيل البرنامج، فسيتم تقييمه من بداية إعادة التشغيل، ويجب تجاهل ما قدمه سابقًا. إذا حدث انقطاع الموسيقى بعد أكثر من 20 ثانية من بدء البرنامج، أو إذا حدث أثناء أداء أحد عناصر البرنامج أو عند بداية أحدها، فيجب على المتزلج استئناف البرنامج من نقطة الانقطاع. إذا تم تحديد العنصر قبل المقاطعة، فيجب حذفه من قائمة العناصر المؤداة، ويُسمح للمتزلج بتكرار العنصر عند استئناف برنامجه. لا تُحتسب أي خصومات للمقاطعات الناتجة عن قصور في الموسيقى. [ 79 ]

قد يحدث التوقف أيضًا بسبب "ظرف طارئ" لا علاقة له بالمتزلجين أو معداتهم، مثل الإضاءة، أو حالة الجليد، أو إلقاء أشياء عليه، وما إلى ذلك. في حال حدوث ظرف طارئ، يجوز للمتزلجين التوقف وإبلاغ الحكم فور إدراكهم للمشكلة. كما يجب عليهم التوقف عن التزلج عندما يشير إليهم الحكم بذلك. تشمل الظروف الطارئة المتعلقة بالمتنافسين ومعداتهم والتي تحدث أثناء برامجهم الإصابات. ومن الظروف الطارئة الأخرى المتعلقة بهم أو بمعداتهم، على سبيل المثال لا الحصر، انفكاك أربطة أحذيتهم أو تلف ملابسهم أو زلاجاتهم. عندئذٍ، يجب على المتنافسين التوقف عند تحذيرهم من قبل الحكم أو عند إدراكهم للمشكلة، أيهما أسبق. [ 80 ]

عند حل المشكلة، يمكن للمتزلجين استئناف البرنامج من النقطة التي حدث عندها التوقف، أو إذا حدث التوقف عند بداية أو أثناء أداء أحد العناصر، مباشرةً قبل ذلك العنصر. إذا استمر التوقف الناتج عن ظرف طارئ لأكثر من عشر دقائق، يُجرى إحماء ثانٍ. بعد الإحماء، يجب على المتزلجين استئناف برنامجهم من النقطة التي توقف عندها، أو إذا حدث التوقف عند بداية أو أثناء أداء أحد العناصر، مباشرةً قبل ذلك العنصر. لا تُخصم أي نقاط للتوقفات غير المتعلقة بالمتنافسين أو معداتهم. [ 81 ]

ملحوظات

  1. ↑ كان يُشار إلى النساء بكلمة "سيدات" في لوائح ومراسلات الاتحاد الدولي للتزلج حتى موسم 2021-2022 . [ 1 ] [ 2 ]
  2. ↑ انظر إلى "لوائح S&P/ID لعام 2024" الخاصة بجامعة ولاية أيوا للاطلاع على قوائم المجموعات لمواسم 2024-2025 و2025-2026 و2026-2027. [ 24 ]
  3. ↑ قبل موسم 2026-2027، لم يكن يُطلب من المتزلجين الناشئين تضمين سلسلة خطوات في برامج التزلج الحر الخاصة بهم. [ 33 ]
  4. ↑ سمح الاتحاد الدولي للتزلج باستخدام الغناء في الموسيقى المستخدمة في الرقص على الجليد منذ موسم 1997-1998. [ 63 ]

مراجع

  1. ↑ «نتائج المقترحات المقدمة لاستبدال المؤتمر العادي الثامن والخمسين للاتحاد الدولي للتزلج 2021» (بيان صحفي). لوزان، سويسرا: الاتحاد الدولي للتزلج. 30 يونيو 2021. مؤرشف من الأصل في 15 سبتمبر 2024. تم الاطلاع عليه في 5 أغسطس 2024 .
  2. ↑ أزي، أليكس (6 فبراير 2022). "في تغيير، أصبح متزلجو التزلج الفني الآن "نساء" بدلاً من "سيدات""" . إن بي سي سبورتس . تم الاطلاع عليه بتاريخ 5 أغسطس 2025 .
  3. 1 2 3 S&P/ID 2024 ، ص 103.
  4. 1 2 Kestnbaum 2003 ، ص. 289.
  5. هيل ، مورا سوليفان (6 فبراير 2018). "كل مصطلحات التزلج الفني التي تحتاجين معرفتها قبل الألعاب الأولمبية" . مجلة كوزموبوليتان . مؤرشف من الأصل في 16 يونيو 2023. تم الاطلاع عليه في 5 أغسطس 2025 .
  6. 1 2 "المراسلة رقم 2494: التزلج الفردي والزوجي/الرقص على الجليد" . لوزان، سويسرا: الاتحاد الدولي للتزلج. 30 يونيو 2022. ص 4. مؤرشفة من الأصل في 13 فبراير 2024. تم الاطلاع عليها في 5 أغسطس 2025 . 
  7. ↑ "التاريخ" . الاتحاد الدولي للتزلج. مؤرشف من الأصل في 21 مايو 2023. تم الاطلاع عليه في 5 أغسطس 2025 .
  8. ↑ هاينز 2011 ، ص. xx.
  9. ↑ Kestnbaum 2003 ، ص 67.
  10. ↑ إشنر، كات (6 فبراير 2018). "نبذة تاريخية عن التزلج الفني للسيدات" . Smithsonian.com . مؤرشف من الأصل في 22 يوليو 2025. تم الاطلاع عليه في 5 أغسطس 2025 .
  11. 1 2 مايرز، دفورا (11 فبراير 2022). "لطالما طمست رياضة التزلج الفني خطوط الفصل بين الجنسين" . أخبار ABC . مؤرشف من الأصل في 4 أبريل 2025. تم الاسترجاع في 5 أغسطس 2025 .
  12. ↑ «نتائج المقترحات المقدمة لاستبدال المؤتمر العادي الثامن والخمسين للاتحاد الدولي للتزلج 2021» (بيان صحفي). لوزان، سويسرا: الاتحاد الدولي للتزلج. 30 يونيو 2021. مؤرشف من الأصل في 15 سبتمبر 2024. تم الاطلاع عليه في 27 يناير 2026 .
  13. ↑ أزي، أليكس (6 فبراير 2022). "في تغيير، أصبح متزلجو التزلج الفني الآن "نساء" بدلاً من "سيدات""" . إن بي سي سبورتس . تم الاطلاع عليه بتاريخ 27 يناير 2026 .
  14. ↑ "التزلج الفني في أولمبياد بكين 2022: أهم خمسة أشياء يجب معرفتها" . Olympics.com . 2022. تم الاطلاع عليه بتاريخ 8 أغسطس 2022 .
  15. 1 2 S&P/ID 2024 ، الصفحات 9-10.
  16. ↑ SS 2024 ، ص 8.
  17. 1 2 3 4 5 6 7 8 S&P/ID 2024 ، ص 81.
  18. ↑ SS 2024 ، ص 69.
  19. ↑ "إحصائيات تطور أعلى الدرجات: البرنامج القصير للرجال" . الاتحاد الدولي للتزلج. 25 أبريل 2025. مؤرشف من الأصل في 24 يونيو 2025. تم الاطلاع عليه في 6 أغسطس 2025 .
  20. ↑ "إحصائيات الاتحاد الدولي للتزلج حول تطور أعلى الدرجات: البرنامج القصير للسيدات" . الاتحاد الدولي للتزلج . 25 أبريل 2025. مؤرشف من الأصل في 5 يونيو 2025. تم الاطلاع عليه في 6 أغسطس 2025 .
  21. ↑ "بيان الاتحاد الدولي للتزلج - قرار محكمة التحكيم الرياضي - كاميلا فالييفا (جمهورية الصين)" . الاتحاد الدولي للتزلج . 30 يناير 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 13 فبراير 2026 .
  22. 1 2 3 4 S&P/ID 2024 ، ص 106.
  23. ^ ستاندرد آند بورز / آي دي 2024 ، ص 106-107.
  24. ^ ستاندرد آند بورز / آي دي 2024 ، ص 107-108.
  25. ↑ "المنشور رقم 2707: مقياس قيم التزلج الفردي والزوجي" (ملف PDF) . الاتحاد الدولي للتزلج. 16 مايو 2025. ص 12. مؤرشف من الأصل (ملف PDF) بتاريخ 16 مايو 2025. تم الاطلاع عليه بتاريخ 30 يوليو 2025 . 
  26. ↑ S&P/ID 2024 ، ص 8.
  27. ↑ SS 2024 ، ص 9.
  28. ↑ S&P/ID 2024 ، ص 82.
  29. ↑ "إحصائيات أفضل النتائج الشخصية للاتحاد الدولي للتزلج: التزلج الحر للرجال" . الاتحاد الدولي للتزلج. 24 مارس 2024. مؤرشف من الأصل في 5 يونيو 2025. تم الاطلاع عليه في 27 يناير 2026 .
  30. ↑ "إحصائيات أفضل النتائج الشخصية للاتحاد الدولي للتزلج: التزلج الحر للسيدات" . الاتحاد الدولي للتزلج. 23 مارس 2024. مؤرشف من الأصل في 5 يونيو 2025. تم الاطلاع عليه في 6 أغسطس 2025 .
  31. ↑ ووكر، إلفين (19 سبتمبر 2018). "موسم جديد، قواعد جديدة" . التزلج الفني الدولي . مؤرشف من الأصل في 24 أكتوبر 2018. تم الاطلاع عليه في 28 يناير 2026 .|group=note}}
  32. ↑ S&P/ID 2024 ، ص 110.
  33. 1 2 S&P/ID 2024 ، ص. 110-112.
  34. ↑ "لوائح خاصة بالعروض الفنية" (ملف PDF) . رابطة التزلج الفني الأمريكية. مؤرشف (ملف PDF) من الأصل بتاريخ 23 مارس 2023. تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 أغسطس 2025 .
  35. 1 2 لوسمور، ساندرا (16 ديسمبر 1998). ""لم تعد الأرقام كافية في المنافسة" . سي بي إس سبورتس لاين . مؤرشف من الأصل بتاريخ 27 يوليو 2008. تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 أغسطس 2025 .
  36. ↑ Kestnbaum 2003 ، ص 82.
  37. ↑ ساوسا، كريستي (1 سبتمبر 2015). "إحياء فن التماثيل" . أخبار ليك بلاسيد . ليك بلاسيد، نيويورك. مؤرشف من الأصل في 5 فبراير 2023. تم الاطلاع عليه في 6 أغسطس 2025 .
  38. ↑ أباد سانتوس، ألكسندر (5 فبراير 2014). "دليل مصور بصيغة GIF لقفزات متزلجي التزلج الفني في الألعاب الأولمبية" . مجلة أتلانتيك الشهرية . مؤرشف من الأصل في 27 أكتوبر 2023. تم الاطلاع عليه في 6 أغسطس 2025 .
  39. ↑ كورنيتا، كاثرين (1 أكتوبر 2018). "تحليل معادلة أويلر" . Fanzone.com . اتحاد التزلج الفني الأمريكي. مؤرشف من الأصل في 29 أغسطس 2022. تم الاطلاع عليه في 6 أغسطس 2025 .
  40. ↑ S&P/ID 2024 ، ص 83.
  41. 1 2 "البيان رقم 2258 الصادر عن الاتحاد الدولي للتزلج، بشأن التزلج الفردي والزوجي" . الاتحاد الدولي للتزلج . لوزان، سويسرا. ص 10. مؤرشف من الأصل بتاريخ 12 ديسمبر 2023. تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 أغسطس 2025 . 
  42. ↑ اللجنة التقنية 2025 ، ص 22.
  43. ↑ S&P/ID 2024 ، ص 109.
  44. ↑ Kestnbaum 2003 ، ص 27.
  45. ↑ كابيل وباتمان 2018 ، ص 35.
  46. ↑ لامب، إيفلين (7 فبراير 2018). "كيف تحافظ الفيزياء على رشاقة متزلجي التزلج الفني في الهواء" . سميثسونيان . مؤرشف من الأصل في 31 يناير 2021. تم الاطلاع عليه في 6 أغسطس 2025 .
  47. ↑ كابيل وباتمان 2018 ، ص 27.
  48. ↑ بيتكيفيتش 1988 ، ص 129.
  49. ↑ بيتكيفيتش 1988 ، ص 157.
  50. ^ ستاندرد آند بورز / آي دي 2024 ، ص 106-107، 110-111.
  51. ↑ كابيل وباتمان 2018 ، ص 23.
  52. ↑ اللجنة التقنية 2025 ، ص 10.
  53. 1 2 3 4 "المراسلة رقم 2168: التزلج الفردي والزوجي" . لوزان، سويسرا: الاتحاد الدولي للتزلج. 23 مايو 2018. ص 13. مؤرشفة من الأصل في 7 يوليو 2024. تم الاطلاع عليها في 6 أغسطس 2025 . 
  54. 1 2 كلاري، كريستوفر (19 فبراير 2014). "تقدير دورات التزلج، الفن الكامن وراء الرياضة" . صحيفة نيويورك تايمز . مؤرشف من الأصل في 7 ديسمبر 2024. تم الاطلاع عليه في 6 أغسطس 2025 .
  55. 1 2 3 S&P/ID 2024 ، ص 105.
  56. 1 2 "قواعد جديدة لتطوير رياضة التزلج الفني" . لوزان، سويسرا: الاتحاد الدولي للتزلج. 14 أكتوبر 2022. مؤرشف من الأصل في 17 سبتمبر 2024. تم الاطلاع عليه في 28 يناير 2026 .
  57. 1 2 3 4 اللجنة التقنية 2025 ، ص 6.
  58. 1 2 S&P/ID 2024 ، ص 115.
  59. ↑ هاينز 2011 ، ص. 25.
  60. ↑ "دليل الاتحاد الدولي للتزلج الفني الإعلامي 2025/26" (ملف PDF) . لوزان، سويسرا: الاتحاد الدولي للتزلج. 21 أغسطس 2025. ص 10. مؤرشف (ملف PDF) من الأصل في 14 سبتمبر 2025. تم الاطلاع عليه في 28 يناير 2026 . 
  61. 1 2 S&P/ID 2024 ، ص. 18.
  62. ↑ S&P/ID 2024 ، ص 11.
  63. 1 2 هيرش، فيليب (23 أكتوبر 2014). "التزلج الفني على الجليد: نهج كول بورتر: كل شيء جائز" . شيكاغو تريبيون . مؤرشف من الأصل في 24 مايو 2023. تم الاطلاع عليه في 7 أغسطس 2025 .
  64. ↑ كلاري، كريستوفر (18 فبراير 2014). ""رابسودي إن بلو" أم موسيقى الراب؟ التزلج سيضيف غناءً . صحيفة نيويورك تايمز . مؤرشف من الأصل في 9 يوليو 2025. تم الاطلاع عليه في 28 يناير 2026 .
  65. ↑ كلارك، ليز (8 فبراير 2018). "هل ستؤدي إضافة الكلمات إلى غناء حكام التزلج الفني الأولمبي؟" . صحيفة واشنطن بوست . مؤرشف من الأصل في 23 يوليو 2025. تم الاطلاع عليه في 28 يناير 2026 .
  66. 1 2 يانغ، نانسي (21 يناير 2016). "ما لا يجب ارتداؤه: قواعد الموضة على الجليد" . أخبار MPR . مؤرشف من الأصل في 21 مارس 2016. تم الاطلاع عليه في 7 أغسطس 2016 .
  67. ↑ Kestnbaum 2003 ، ص 186.
  68. 1 2 موثر، كريستوفر (11 يناير 2014). "حلبة التزلج على الجليد تتحول إلى منصة عرض أزياء لمتزلجات التزلج الفني" . بوسطن غلوب . مؤرشف من الأصل في 29 أبريل 2025. تم الاطلاع عليه في 7 أغسطس 2025 .
  69. ↑ Kestnbaum 2003 ، ص 119.
  70. ↑ سانتياغو، ريبيكا (16 فبراير 2018). "الهندسة المذهلة وراء أزياء المتزلجين الأولمبيين" . نيويورك بوست . مؤرشف من الأصل في 23 يوليو 2025. تم الاطلاع عليه في 7 أغسطس 2025 .
  71. ↑ لوكاس، بول (14 ديسمبر 2017). "كيف يمكن لرياضة دولية أن تحتاج إلى زيّ؟" . ESPN.com . مؤرشف من الأصل في 6 مارس 2025. تم الاطلاع عليه في 7 أغسطس 2025 .
  72. ^ ستاندرد آند بورز / آي دي 2024 ، ص 80-81.
  73. ↑ S&P/ID 2024، ص 18
  74. ↑ أباد سانتوس، ألكسندر (11 فبراير 2014). "لماذا يسقط متزلجو التزلج الفني: تحليل باستخدام صور GIF" . مجلة أتلانتيك الشهرية . مؤرشف من الأصل في 24 مارس 2022. تم الاطلاع عليه في 7 أغسطس 2025 .
  75. ^ فيسكوفي وفانهيست 2018 ، ص. 36.
  76. ^ فيسكوفي وفانهيست 2018 ، ص. 37.
  77. ↑ S&P/ID 2024 ، ص 90-91.
  78. ^ ستاندرد آند بورز / آي دي 2024 ، ص 18-19.
  79. ↑ S&P/ID 2024 ، ص 91.
  80. ^ ستاندرد آند بورز / آي دي 2024 ، ص 91-92.
  81. ^ ستاندرد آند بورز / آي دي 2024 ، ص 91-93.

المراجع

  • كابيل، لي؛ بيتمان، إريكا (2018). "الميكانيكا الحيوية في التزلج الفني". في: فيسكوفي، جيسون د.؛ فان هيست، جاسي ل. (محرران). علم التزلج الفني . نيويورك: روتليدج. ص 13-34 . ISBN  978-1-138-22986-0.
  • هاينز، جيمس ر. (2011). قاموس تاريخي للتزلج الفني . لانام، ماريلاند: دار سكيركرو للنشر. ISBN 978-0-8108-6859-5.
  • كيستنباوم، إيلين (2003). الثقافة على الجليد: التزلج الفني والمعنى الثقافي . ميدلتاون، كونيتيكت: مطبعة جامعة ويسليان. ISBN 0819566411.
  • بيتكيفيتش، جون ميشا (1988). التزلج الفني في مجلة سبورتس إليستريتد: تقنيات البطولة (  الطبعة الأولى). نيويورك: سبورتس إليستريتد. ISBN 978-1-4616-6440-6. OCLC 815289537 . 
  • "اللوائح الخاصة والقواعد الفنية - التزلج الفردي والزوجي والرقص على الجليد 2024" (ملف PDF) . الاتحاد الدولي للتزلج. مؤرشف (ملف PDF) من الأصل بتاريخ 9 نوفمبر 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 27 يناير 2026 .
  • "اللوائح الخاصة والقواعد الفنية للتزلج المتزامن 2024" (ملف PDF) . الاتحاد الدولي للتزلج. مؤرشف (ملف PDF) من الأصل بتاريخ 18 أكتوبر 2025. تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 يناير 2026 .
  • "دليل اللجنة الفنية: التزلج الفردي 2025-2026" (ملف PDF) . الاتحاد الدولي للتزلج . 25 يوليو 2025. تاريخ الاطلاع: 29 يناير 2026 .
  • فيسكوفي، جايسون د. فانهيست، جاسي إل. (2018). “وبائيات الإصابات في التزلج على الجليد”. في فيسكوفي، جيسون د.؛ فانهيست، جاسي إل. (محرران). علم التزلج على الجليد . نيويورك: روتليدج. ص 35 – 41. ISBN  978-1-138-22986-0.