وَسَط

يُقاس محيط الخصر بدقة عند مستوى يقع في منتصف المسافة بين الضلع السفلي الملموس وقمة الحرقفة . ^{[ 2 ]} هذا هو التعريف الذي تستخدمه منظمة الصحة العالمية. ^{[ 3 ]}

عمليًا، يُقاس محيط الخصر عادةً عند أصغر نقطة فيه، وعادةً ما تكون أعلى السرة مباشرةً. ^{[ 3 ]} أما في حالة الخصر المحدب بدلًا من المقعر، كما هو الحال في الحمل والسمنة، فيمكن قياسه عند مستوى رأسي  أعلى السرة بمقدار بوصة واحدة. ^{[ 4 ]} يستخدم بعض غير المتخصصين مستوى السرة، ولكن هذا قد يؤدي إلى تقديرات أقل من الواقع. ^{[ 3 ]}

عند استخدام ماسح ضوئي آلي للجسم يُنتج سحابة نقاط ، لا يمكن تحديد موقع العظام أو السرة من المسح نفسه. يُستخدم عادةً تعريف محيط الجسم على بُعد 4 سم فوق أسفل الظهر ، إلا أن هذا التعريف لا يبدو الأنسب للتعريف الدقيق، ويبدو أن 2 سم فوق أسفل الظهر أفضل (في عينة مكونة من 106 نساء من مختلف الأعمار والأطوال والأوزان وأشكال الجسم). ^{[ 5 ]}

تؤثر متغيرات مثل وضعية الجسم بشكل كبير على قياس محيط الخصر، ولذلك يجب أن تحافظ أي قياسات لمجموعة ما على وضعية جسم ثابتة بين الأفراد. ^{[ 6 ]}

نسبة الخصر إلى الورك هي نسبة محيط الخصر إلى محيط الوركين . وهي تقيس النسبة التي تتوزع بها الدهون حول الجذع . ^{[ 7 ]}

يُعدّ محيط الخصر مؤشرًا على السمنة البطنية ، وهو أحد معايير تشخيص متلازمة التمثيل الغذائي . وتُعتبر الدهون الزائدة في منطقة البطن عامل خطر للإصابة بأمراض القلب وغيرها من الأمراض المرتبطة بالسمنة. وقد أظهرت دراسة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب في أبريل 2007 أن محيط الخصر ونسبة محيط الخصر إلى محيط الورك (المعرفة بأنها محيط الخصر مقسومًا على محيط الورك) من العوامل المنبئة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ^{[ 8 ]} ويصنف المعهد الوطني للقلب والرئة والدم خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالسمنة بأنه مرتفع إذا كان محيط خصر الرجال أكبر من 102 سم (40 بوصة) ، ومحيط خصر النساء أكبر من 88 سم (35 بوصة) . ^{[ 9 ]} علاوة على ذلك، يبدو أن محيط الخصر مؤشر أفضل للنتائج الصحية السلبية من مؤشر كتلة الجسم (BMI). ^{[ 10 ]} فعلى سبيل المثال، قد يكون لدى ممارسي رياضة رفع الأثقال مؤشر كتلة جسم مرتفع، لكنهم معرضون لخطر منخفض نسبيًا للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، قد يكون محيط الخصر مؤشرًا أفضل للصحة العامة.    

تشير بعض الأبحاث إلى إمكانية التنبؤ بمحيط الخصر من خلال وظائف الدماغ ، وبالتالي فهم الفيزيولوجيا المرضية العصبية السلوكية للسمنة. ^{[ 11 ]}

قد يؤدي محيط الخصر المرتفع للغاية إلى تقديرات منخفضة بشكل خاطئ لصحة العظام عند استخدام مؤشر العظام التربيقية . ^{[ 12 ]}

في الملابس الحديثة، تقع منطقة الخصر أسفل الخصر المحدد تشريحياً بشكل ملحوظ. ومع ظهور البناطيل والتنانير التي لا تتطلب دعماً من الأعلى، انخفض موضع الخصر في الملابس إلى مستوى يبدأ فيه الجسم بالتمدد لتشكيل الأرداف، مما يوفر الدعم اللازم. ومع ذلك، لا تزال منطقة الخصر قياساً بالغ الأهمية ومعلماً أنثروبومترياً أساسياً في تصميم الملابس. ^{[ 6 ]}

يمكن ارتداء المجوهرات ، مثل سلسلة البطن ، حول الملابس أو حول الخصر التشريحي.

يشير مصطلحا "تصغير الخصر" أو " تدريب الخصر" إلى ارتداء مشدّ أو أي قطعة ملابس ضاغطة أخرى لتقليل محيط الخصر أو تغييره. وقد تعمل هذه الملابس على ضغط أو تحريك الأضلاع الأربعة العائمة بشكل دائم. كما يمكن استخدام حزام الخصر لتغيير مظهره.

قد تُستخدم عملية تصغير الخصر ببساطة لتقليل عرض الخصر. ويمكن أن يكون هذا التغيير دائمًا أو مؤقتًا.

يمكن استخدام تمارين شد الخصر لتحقيق شكل خصر دائم معين، مثل خصر يشبه ساق الغليون .

التعريف: "الجزء الأوسط من الجسم"، وأيضًا "جزء من ثوب مُصمم للخصر، جزء من ثوب يُغطي الخصر" (ولكن، بسبب أنماط الموضة، غالبًا ما يكون فوقه أو تحته)، ربما من الإنجليزية القديمة * wæst بمعنى "نمو"، ومن ثم، "حيث ينمو الجسم"، من الجرمانية البدائية * wahs-tu- (الكلمات المشابهة: الإنجليزية القديمة wæstm ، والنوردية القديمة vöxtr ، والسويدية växt ، والألمانية العليا القديمة wahst بمعنى "نمو، زيادة"، والقوطية wahstus بمعنى "قامة"، والإنجليزية القديمة weaxan بمعنى "ينمو"). ^{[ 13 ]}