أغالا

الأغالا ( بالسنهالية : අග්ගලා) هي حلوى سريلانكية تقليدية . [ 1 ] وهي عبارة عن كرات أرز محمصة حلوة، مصنوعة من الأرز وجوز الهند والسكر البني أو دبس السكر والفلفل. [ 2 ] [ 3 ]

تقليديًا، يُطحن الأرز المسلوق المجفف بالشمس إلى مسحوق (أو يمكن استخدام دقيق الأرز )، ثم يُخلط مع جوز الهند الطازج المبشور أو المجفف ، والسكر البني المبشور (والذي يمكن استبداله بدبس السكر أو السكر العادي)، والفلفل، والماء حتى تتكون عجينة سميكة. بعد ذلك، تُشكّل العجينة على هيئة كرات صغيرة، وتُغطى بمسحوق الأرز أو الدقيق. [ 4 ] تتضمن وصفات أخرى إضافة القرفة إلى العجينة وتغطية الكرات ببذور السمسم المحمصة . تُؤكل هذه الكرات كوجبة خفيفة.

مراجع

  1. ^ فرناندو، ميرفين. بيريس، هاريسون (1973). دليل حجر القمر إلى سيلان (سريلانكا) . كي في جي دي سيلفا. ص.  38.
  2. دويف، آر إل (2003). التغذية والعافية: طبعة شاملة للمعلمين . شركة جلينكو/ماكجرو هيل للنشر المدرسي. رقم ISBN 9780078463372تم الاطلاع عليه بتاريخ 25-12-2014 .
  3. وصفة أغالا على موقع Infolanka.com
  4. ديساناياكي، تشاندرا (1968). الطبخ السيلاني . مطابع مترو. ص 336.