عضلات التنفس
| عضلات التنفس | |
|---|---|
 عضلات التنفس في الجسم | |
| المعرفات | |
| شبكة | د012132 |
| المصطلحات التشريحية [تعديل على ويكي بيانات] | |
عضلات التنفس هي العضلات التي تساهم في عملية الشهيق والزفير ، وذلك من خلال المساعدة في تمدد وانقباض تجويف الصدر . كما أن الحجاب الحاجز ، وبدرجة أقل العضلات بين الأضلاع ، هي التي تحرك عملية التنفس أثناء التنفس الهادئ . وتعتبر مرونة هذه العضلات أمراً بالغ الأهمية لصحة الجهاز التنفسي وتعظيم قدراته الوظيفية.
غشاء
الحجاب الحاجز هو العضلة الرئيسية المسؤولة عن التنفس . وهي عضلة رفيعة على شكل قبة تفصل تجويف البطن عن تجويف الصدر. أثناء الاستنشاق، ينقبض الحجاب الحاجز، بحيث يتحرك مركزه إلى الخلف (إلى الأسفل) وتتحرك حوافه إلى الجمجمة (إلى الأعلى). هذا يضغط على تجويف البطن، ويرفع الأضلاع إلى الأعلى وإلى الخارج وبالتالي يتوسع تجويف الصدر. هذا التوسع يسحب الهواء إلى الرئتين . عندما يسترخي الحجاب الحاجز، يتسبب الارتداد المرن للرئتين في تقلص تجويف الصدر، مما يجبر الهواء على الخروج من الرئتين والعودة إلى شكله القبة. [1] يشارك الحجاب الحاجز أيضًا في وظائف غير تنفسية، حيث يساعد في طرد القيء والبراز والبول من الجسم عن طريق زيادة الضغط داخل البطن، ومنع ارتجاع الحمض عن طريق الضغط على المريء أثناء مروره عبر فتحة المريء .
عضلات بين الأضلاع
إلى جانب الحجاب الحاجز، تعد العضلات الوربية واحدة من أهم مجموعات العضلات التنفسية. ترتبط هذه العضلات بين الأضلاع وهي مهمة في التحكم بعرض القفص الصدري. هناك ثلاث طبقات من العضلات الوربية. تعد العضلات الوربية الخارجية الأكثر أهمية في التنفس. تحتوي هذه العضلات على ألياف مائلة لأسفل وإلى الأمام من ضلع إلى ضلع. [2] يؤدي تقلص هذه الألياف إلى رفع كل ضلع نحو الضلع أعلاه، مع التأثير الكلي لرفع القفص الصدري ، مما يساعد في الاستنشاق.
العضلات المساعدة للتنفس
العضلات الإضافية للتنفس هي العضلات التي تساعد في التنفس، ولكنها لا تلعب دورًا أساسيًا فيه. غالبًا ما يتم تفسير استخدام هذه العضلات أثناء الراحة على أنه علامة على ضائقة تنفسية . [3] لا توجد قائمة نهائية للعضلات الإضافية، ولكن عادةً ما يتم تضمين العضلة القصية الترقوية الخشائية والعضلات الأخمصية (الأمامية والمتوسطة والخلفية)، لأنها تساعد في رفع القفص الصدري. [4] يبدو أن مشاركة هذه العضلات تعتمد على درجة الجهد التنفسي. أثناء التنفس الهادئ، تكون العضلات الأخمصية نشطة جسديًا باستمرار، بينما تكون العضلات القصية الترقوية الخشائية هادئة. [5] مع زيادة حجم الجهاز التنفسي، تصبح العضلات القصية الترقوية الخشائية نشطة أيضًا. [6] يتم تنشيط كلتا العضلتين في وقت واحد عندما يتنفس المرء بأقصى معدل تدفق. [5]
وبصرف النظر عن عضلات الرقبة المذكورة أعلاه، فقد لوحظ أيضًا أن العضلات التالية تساهم في التنفس: المنشارية الأمامية ، والصدرية الكبرى ، والصدرية الصغرى ، والعضلة شبه المنحرفة، والعضلة الظهرية العريضة ، والعضلة الناصبة للفخذ ، والحرقفية الضلعية ، والمربع القطني ، والعضلة المنشارية الخلفية العلوية ، والعضلة المنشارية الخلفية السفلية ، والرافعة الضلعية ، المستعرضة الصدرية ، تحت الترقوة (كيندال وآخرون، 2005). العضلة الرافعة للشفرين العلويين ترفع جانبي فتحتي الأنف .
عضلات الزفير
أثناء التنفس الهادئ، لا يوجد تقلص عضلي يُذكر أثناء الزفير؛ تُدار هذه العملية ببساطة عن طريق الارتداد المرن للرئتين . عندما يكون الزفير مطلوبًا بقوة، أو عندما تقل مرونة الرئتين (كما في انتفاخ الرئة )، يمكن تحقيق الزفير النشط عن طريق تقلص عضلات جدار البطن ( العضلة المستقيمة البطنية ، والعضلة المستعرضة البطنية ، والعضلة المائلة الخارجية ، والعضلة المائلة الداخلية ). تضغط هذه العضلات على الأعضاء البطنية بشكل قحفي (لأعلى) في الحجاب الحاجز، مما يقلل من حجم التجويف الصدري. [1]
تحتوي عضلات الضلوع الداخلية على ألياف مائلة للأسفل والخلف من الضلع إلى الضلع. [2] وبالتالي، يمكن لهذه العضلات أن تساعد في خفض القفص الصدري، مما يضيف قوة إلى الزفير. [1]
مراجع
- ^ abc Ratnovsky, Anat (2008). "Mechanics of respiratory muscle". Respiratory Physiology and Neurobiology . 163 (1–3): 82–89. doi :10.1016/j.resp.2008.04.019. PMID 18583200. S2CID 207505401.
- ^ ab Kim E. Barrett; Susan M. Barman; Scott Boitano; Heddwen Brooks (24 يوليو 2009). "35. Pulmonary Function". Ganong's Review of Medical Physiology, 23rd Edition. McGraw-Hill Companies,Incorporated. ISBN 978-0-07-160567-0.
- ^ باس، بات. "علامات الضائقة التنفسية عند الأطفال". المركز الطبي لجامعة روتشستر . تم الاسترجاع في 11 مايو 2015 .
- ^ Netter FH. Atlas of Human Anatomy 3rd ed. Icon Learning Systems. Teterboro, New Jersey 2003 - plate 191
- ^ ab Raper, AJ, Thompson, WT, Shapiro, W., & Patterson, JL (1966). وظيفة العضلة الأخمصية والعضلة القصية الخشائية. مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقية، 21، 497-502.
- ^ كامبل، إي جي إم (1955). دور العضلات الأخمصية والقصية الخشائية في التنفس لدى الأشخاص الطبيعيين. دراسة كهربائية العضلات. مجلة التشريح، 89، 378.
قراءة إضافية
- كيندال، ف.، ماكرياري، إي.، بروفانس، بي.، رودجرز، إم.، روماي، دبليو. (2005). اختبار العضلات ووظيفتها مع الوضعية والألم (الطبعة الخامسة) . بنسلفانيا، الولايات المتحدة الأمريكية: ليبينكوت ويليامز وويلكينز.
