فورد بالمر

التحق بالمر بمدرسة أبسيغامي الثانوية في بلدة غالاوي، نيو جيرسي ، حيث لعب كظهير دفاعي في فريق كرة القدم بالمدرسة . ^{[ 3 ]} خارج موسم كرة القدم، كان بالمر يشارك في سباقات المضمار والميدان ضمن فريق أبسيغامي، وتحديدًا في سباق 800 متر . إلا أنه بعد تعرضه لأربع ارتجاجات في المخ خلال سنوات دراسته الثانوية، ترك كرة القدم ليتفرغ للجري. ^{[ 3 ]} في بطولة أبطال نيو جيرسي لعام 2009، حقق بالمر المركز الثالث في سباق 800 متر للفتيان بزمن قدره 1:52.24، وهو أفضل إنجاز له في المدرسة الثانوية. ^{[ 3 ]}

التحق بالمر بجامعة مونماوث ومارس ألعاب القوى فيها ، حيث كان مدربه كريس تاريلو. ^{[ 4 ]} بعد تخرجه من المدرسة الثانوية، وصل وزن بالمر في إحدى الفترات إلى 205 أرطال. ^{[ 3 ]} خلال أول موسمين له في مونماوث، كان حجم تدريبه منخفضًا نسبيًا، حيث بلغ 25 ميلًا من الجري أسبوعيًا. ^{[ 3 ]} في سنته الثالثة، كشف فحص طبي عن إصابة بالمر بارتفاع ضغط الدم . ^{[ 4 ]} بعد التشخيص، شاهد فيلم "Forks Over Knives" ، ثم بدأ باتباع نظام غذائي نباتي يعتمد على الأسماك ، واستمر عليه لمدة عام. ^{[ 4 ]} لاحقًا، جرب نظامًا غذائيًا نباتيًا صرفًا ، ثم تحول تمامًا إلى نظام نباتي بالكامل في عام 2011. ^{[ 4 ]} بحلول نهاية سنته الأخيرة في مونماوث، لم يغير بالمر نظامه الغذائي فحسب، بل فقد أيضًا 51 رطلًا ^{[ 3 ]} وسجل زمنًا قدره 4:00.4 في سباق الميل. ^{[ 5 ]}

بعد تخرجه من جامعة مونماوث عام ٢٠١٣، بدأ بالمر العمل كنادل أثناء تدربه تحت إشراف المدرب فرانك غاليانو مع نادي نيوجيرسي نيويورك لألعاب القوى . ^{[ ٤ ]} في أوائل عام ٢٠١٤، كاد أن يعتزل الرياضة بسبب عمله في نوبات ليلية في الحانات لإعالة نفسه. ^{[ ٤ ]} حقق بالمر إنجازًا بارزًا في مسيرته الرياضية في ١ أغسطس ٢٠١٤، عندما فاز بسباق سير والتر ميلر بزمن ٣:٥٧.٦١، مسجلًا بذلك أول ميل له يقطعه في أقل من أربع دقائق . ^{[ ٦ ]} في يناير ٢٠١٥، وقّع بالمر عقدًا احترافيًا مع شركة هوكا ون ون . ^{[ ٥ ]} في العام التالي، شارك في سباق ١٥٠٠ متر للرجال في التصفيات الأولمبية الأمريكية لعام ٢٠١٦، لكنه لم يتأهل إلى ما بعد الجولة الأولى بعد تعثره على رف مبلل. ^{[ ٢ ]}

يقضي بالمر وقته بين العيش مع والدته في بلدة غالاوي ووالده في بلدة أبر، نيو جيرسي . ^{[ 7 ]}