مسيرة محملة

المسيرة المحملة هي مسيرة سريعة نسبياً لمسافة معينة مع حمل حمولة؛ وهي تمرين عسكري شائع .

يُعرف المسير المُحمّل باسم المسير الإجباري في الجيش الأمريكي . وبشكل أقل رسمية، يُطلق عليه اسم مسيرة الراك أو الراكينج في القوات المسلحة الكندية والجيش الأمريكي (في إشارة إلى حمل حقيبة الظهر )، و" تاب" في لغة الجيش البريطاني العامية ، و" يومب" في لغة مشاة البحرية الملكية العامية ، و " ستومبينج " في لغة الجيش الأسترالي العامية، و" هامب" في لغة مشاة البحرية الأمريكية العامية .

يُصنّف المشي مع حمل الأثقال، كنشاط مدني، ضمن فئة رياضة المشي لمسافات طويلة ، مع العلم أن هذه الفئة تشمل أنشطة لا تتطلب مجهودًا بدنيًا كافيًا لمقارنتها بالمشي مع حمل الأثقال. وتحظى الأنشطة المدنية المشابهة لهذه الأنشطة بشعبية في نيوزيلندا، حيث تُنظّمها " نوادي الرحلات ".

في العديد من البلدان، تُعدّ القدرة على إتمام المسيرات المحملة مهارة عسكرية أساسية، لا سيما بالنسبة للمشاة والقوات الخاصة. وتكتسب المسيرات المحملة أهمية خاصة في بريطانيا، حيث يُلزم جميع الجنود باجتياز اختبارات سنوية في هذا المجال.

في بعض المناخات، يكون استخدام المسيرات المحملة محدوداً، لأنها ستؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابات بسبب الإجهاد الحراري .

بحسب فيجيتيوس ، خلال التدريب الأولي الذي يستمر أربعة أشهر للجندي الروماني ، كان يتم تعليم المسيرات المحملة قبل أن يمسك المجندون سلاحًا، لأن أي تشكيل كان سينقسم بسبب المتخلفين في المؤخرة أو الجنود الذين يتقدمون بسرعات متفاوتة. ^{[ 1 ]} اختلفت المعايير بمرور الوقت، ولكن عادةً ما كان يُطلب من المجندين أولاً إكمال 20 ميلاً رومانيًا (29.62  كم أو 18.405 ميلًا حديثًا) مع 20.5  كجم في خمس ساعات صيفية، ^{[ 2 ]} وهو ما كان يُعرف باسم "الخطوة المنتظمة" أو "الوتيرة العسكرية". (قسم الرومان ساعات النهار إلى اثنتي عشرة ساعة متساوية. وتبعًا ليوم السنة وخط العرض، كان طول "ساعة الصيف" يختلف. لذا، فإن خمس ساعات صيفية ليست دقيقة، ولكنها قد تشير إلى ما يقارب ست ساعات حديثة.) ثم انتقلوا إلى "الخطوة الأسرع" أو "الوتيرة الكاملة" ^{[ 2 ]} ، وكان عليهم قطع مسافة 24 ميلًا رومانيًا (35.544  كم أو 22.086 ميلًا حديثًا) في خمس ساعات صيفية حاملين 20.5 كيلوغرامًا (45 رطلًا) . وشمل التدريب أيضًا بعض المسيرات القسرية لمسافة 20-30 ميلًا، وغالبًا ما كان يتبعها بناء تحصينات أساسية لتأمين موقع للمبيت. 

في بعض الحالات، كان كل فرد من أفراد الوحدة الرومانية يسير مع مجموعة من الجنود (السوديس) للمساعدة في بناء التحصينات.

في الجيش البلجيكي ، تخضع مجموعة القوات الخاصة لاختبارين مختلفين. في الاختبار الأول، المعروف باسم "سباق بيرغام"، يُشترط قطع مسافة 8 كيلومترات (4.97 ميل) خلال 50 دقيقة، مع حمل حقيبة ظهر تزن 20 كيلوغرامًا. ^{[ 3 ] [ 4 ]} أما في الاختبار الثاني، "اختبار الأقدام الصغيرة"، فيجب قطع مسافة 120 كيلومترًا (74 ميلًا) خلال 48 ساعة، مع حمل حقيبة ظهر تزن 20 كيلوغرامًا أيضًا. ^{[ 5 ]}

في الجيش البريطاني، يُعتبر المشي مع حمولة ثقيلة مهارة أساسية، ويُختبر فيه الجنود سنويًا ضمن اختبار اللياقة البدنية السنوي (المعروف سابقًا باختبار اللياقة القتالية ) لمسافة 12.9 كيلومترًا (8 أميال)، حيث يحمل الجنود حمولة تتراوح بين 15 و 25 كيلوغرامًا، وذلك حسب الوحدة ( 25 كيلوغرامًا للمشاة، و20 كيلوغرامًا للمدفعية، والدروع/الفرسان، والمهندسين/المهندسين العسكريين؛ و15 كيلوغرامًا للوحدات والخدمات الأخرى). ويُتوقع من جنود المشاة أيضًا اجتياز اختبارات متقدمة، تتضمن عادةً في اليوم الأول مسيرة لمسافة 20 كيلومترًا (12.43 ميلًا) مع حمولة 30 كيلوغرامًا (66 رطلًا) في ثلاث ساعات ونصف، تليها مسيرة مماثلة في اليوم التالي مع حمولة 20 كيلوغرامًا (44 رطلًا) . وتضم كل وحدة من وحدات الجيش البريطاني وحدات أكثر تطلبًا (مثل الدعم القريب، والكوماندوز، والمظليين) ولكل منها معاييرها واختباراتها الداخلية الخاصة. كما تستخدم القوات الخاصة اختباراتها الخاصة.        

خلال عملية الاختيار، يُطلب من المجندين في الجيش عادةً قطع مسافة 3 كيلومترات ( ميلين) كتدريب تمهيدي. وذلك لأن إصابات الساقين شائعة خلال التدريب الأساسي. 

كانت المسيرات المحملة بالعتاد ذات أهمية بالغة في الجيش البريطاني منذ حرب الفوكلاند عام 1982. فقد رأى العديد من القادة البريطانيين أن نجاح بريطانيا في الحرب مرتبط بقدرة جنودها على السير عبر تضاريس الفوكلاند الوعرة حاملين عتادهم. وكان جنود المشاة البريطانيون في أفغانستان يقومون بدوريات تستغرق أربع ساعات حاملين ما معدله 50 كيلوغرامًا (110 أرطال) من المعدات، ويخوضون المعارك بهذا الوزن إذا ما واجهوا مقاتلين معادين. وهناك جدل حول ما إذا كان هذا يجعلهم أكثر تجهيزًا للمعركة أم أنه يثقل كاهلهم بشكل مفرط. ^{[ 6 ]} 

وكما هو الحال مع مصطلح "يومب" المكافئ له في سلاح مشاة البحرية الملكية، فإن أصل مصطلح "تاب" غامض تمامًا، ^{[ 7 ]} مع وجود تعريفات مختلفة غير مثبتة متداولة بما في ذلك أن "تاب" هي كلمة عامية قديمة تعني الأقدام، أو أنها اختصار لعبارة " التقدم التكتيكي إلى المعركة" .

لإتمام التدريب وكجزء من اختبار لياقتهم البدنية السنوي، يجب على المجندين إكمال مسيرة "تاب" (مسيرة المظليين لمسافة 8 كيلومترات) حاملين بندقية وخوذة وحقيبة ظهر تزن 12 كيلوغرامًا في أقل من 40 دقيقة، ومسيرة ليلية لمسافة 25 كيلومترًا في ثلاث ساعات بحمل 18 كيلوغرامًا . كما يتضمن التدريب مسيرات أخرى لمسافات أطول بكثير، مثل "مسيرة كيبي" لمسافة 50 كيلومترًا بالزي القتالي الكامل وحاملين بندقية وخوذة وحقيبة ظهر تزن 22 كيلوغرامًا، و"مسيرة الغارة" لمسافة 100 كيلومتر بالزي القتالي الكامل وحاملين بندقية وخوذة وحقيبة ظهر تزن 22 كيلوغرامًا ، لمحاكاة التنقل إلى نقاط التفتيش المختلفة ومداهمتها على مدار ثلاثة أيام. كجزء من عملية الاختيار الأولي لقسم التدريب القتالي في الفيلق الأجنبي ، يجب على المجندين إكمال مسيرة سريعة لمسافة 30 كيلومترًا (19 ميلًا) في أقل من 4 ساعات وهم يرتدون كامل عتادهم القتالي، بما في ذلك الأحذية، حاملين بندقية هجومية وخوذة وقارورتين مملوءتين بالماء وحمولة 22 كيلوغرامًا (49 رطلًا) . سُجّل أسرع وقت في عام 1995 بواسطة الملازم أول جي. بيلهام في ساعتين و28 دقيقة. وحتى تسعينيات القرن الماضي، كان المجندون يُعاقبون بإضافة صخور إضافية إلى حقائب الظهر، واستبدال أحزمة الكتف بأسلاك.       

تُعرف المسيرات المحملة في الجيش الأمريكي باسم مسيرات الراك، وهي جزء من التدريب الأساسي للمجندين. وللحصول على شارة الجندي الخبير (وهي مؤهل إضافي لأفراد المشاة الحاليين)، يجب على المرشحين إكمال مسيرة راك فردية لمسافة 19 كيلومترًا (12 ميلًا) في غضون ثلاث ساعات، حاملين حمولة (مع بندقية) يصل وزنها إلى 31.75 كيلوغرامًا (70 رطلًا) . 

• معادلة باندولف
• شلل حقيبة الظهر