فيماناركاناكالبا

يُعد كتاب Vimānārcanākalpa نصًا يعود تاريخه إلى القرنين العاشر والحادي عشر الميلاديين حول هاثا يوغا ، وينسب إلى الحكيم ماريتشي .

يُعدّ كتاب "فيماناركاناكالبا" نصًا نثريًا يعود تاريخه إلى القرنين العاشر والحادي عشر الميلاديين ^{[ 1 ] [ 2 ]} حول هاثا يوغا ، ويُنسب إلى الحكيم ماريتشي . ^{[ 3 ]} وينص على أن اليوغا هي اتحاد الفرد مع الذات العليا. ^{[ 4 ]}

يُعدّ هذا النص من أوائل النصوص التي تصف وضعية يوغا غير جلوسية ، وتُطلق عليها اسم "آسانا" (وهو مصطلح يعني حرفيًا الجلوس)، وتحديدًا وضعية مايوراسانا ( وضعية الطاووس). يصف الفصل 96 تسع وضعيات يوغا (براهمسانا، وسفاستيكاسانا ، وبادماسانا ، وغوموخاسانا ، وسيمهاسانا ، وموكتاسانا ، ^{وفيراسانا} ، ^{وبادراسانا} ، ومايوراسانا)، وذلك قبل نحو 500 عام من صدور كتاب " هاثا يوغا براديبكا" . [ ^{5 ] وفيما يلي} وصف وضعية مايوراسانا في ترجمة جيمس مالينسون :

ثبّت راحتي يديك على الأرض، وضع مرفقيك على جانبي سرّتك، وارفع رأسك وقدميك وابقى في الهواء كالعصا. هذه هي وضعية الطاووس. ^{[ 6 ]}

يعلّم النص طريقة براتياهارا ، وهي سحب النفس، والتي يتم رفعها من خلال 18 مرحلة تسمى مارمان، وهي نقاط حيوية. ^{[ 7 ]}

يتناول كتاب فيماناركاناكالبا مواضيع أخرى، مثل عادة دفن الأشياء البرونزية المقدسة لحمايتها في أوقات الشدة. ^{[ 8 ]}