كريس كار

كريس كار (مواليد 31 أغسطس 1971) كاتبة أمريكية، وناشطة في مجال العلاجات البديلة للسرطان ، وسيدة أعمال تروج للنظام الغذائي القلوي . ^{[ 1 ] [ 2 ]} وهي مؤسسة مجتمع Inner Circle Wellness الإلكتروني، وعضو في قائمة أوبرا SuperSoul 100. ^{[ 3 ]}

نشأت كار في باولينغ، نيويورك ^{[ 4 ]} ، والتحقت بمدرسة ووستر في دانبري، كونيتيكت . ثم التحقت بمدرسة الفنون الأدائية في نيو ميلفورد، كونيتيكت ، حيث درست الرقص واللغة الإيطالية. بعد المدرسة الثانوية، التحقت كار بكلية سارة لورانس، ثم بكلية ماريماونت مانهاتن، حيث تخصصت في الأدب الإنجليزي وتاريخ الفن. ^{[ 5 ]}

ظهرت كار في برامج تلفزيونية من بينها مسلسل "لو أند أوردر" بالإضافة إلى عشرات الإعلانات التجارية، وأبرزها دورها كفتاة إعلانية لعلامة "باد" التجارية في إعلانين تجاريين لعلامة "بادوايزر" التجارية خلال مباراة السوبر بول. ^{[ 6 ]}

يؤدي كار دورًا في مسرحية آرثر ميلر " روابط السيد بيترز" . ^{[ 7 ]}

من عام 1999 إلى عام 2006، امتلكت كار مشروعًا للتصوير الفوتوغرافي في مدينة نيويورك حيث التقطت صورًا شخصية وصورًا للوجه للممثلين. ^{[ 8 ]}

في الفترة من 2023 إلى 2024، وسعت كار نفوذها من خلال ظهورها الإعلامي المكثف وإصدار ألبومها " أنا لست شخصًا حزينًا" ، وحظيت بتغطية ملحوظة في صحيفة أوبرا ديلي ^{[ 9 ]} وصحيفة صنداي بيبر . ^{[ 10 ]}

وقد تم تسليط الضوء على خبرتها عبر العديد من المنصات، بما في ذلك ظهورها في برنامج NBC News Daily وقناة PIX11 والعديد من البرامج الوطنية، حيث تواصل مشاركة رؤاها حول دمج الصحة البدنية والنفسية المستمدة من رحلتها التي امتدت لعقدين من الزمن كشخص تغلب على مرض السرطان. ^{[ 8 ]}

في 14 فبراير 2003، تم تشخيص إصابة كار بسرطان نادر من المرحلة الرابعة يسمى ورم وعائي دموي ظهاري يصيب الكبد والرئتين. ^{[ 10 ]}

حوّلت كار تشخيص إصابتها بسرطان المرحلة الرابعة عام ٢٠٠٣ إلى حركة صحية، لتصبح مؤلفة من أكثر الكتب مبيعًا بحسب قائمة نيويورك تايمز، وقائدة بارزة في مجال الصحة. ^{[ ١٠ ]} وصفتها مجلة O بأنها قوة طبيعية ، ووصفتها صحيفة نيويورك تايمز بأنها "قدوة جديدة" . طورت كار نهجًا شاملًا للصحة من خلال مجتمعها "Inner Circle Wellness"، والذي يقوم على أركانها الخمسة المميزة للصحة: ​​ما تأكله، وما تشربه، وما تفكر فيه، وكيف ترتاح، وكيف تستعيد نشاطك . ^{[ ٨ ]} وصلت فلسفتها الشاملة، التي تجمع بين الطب التقليدي وممارسات الشفاء الشاملة، إلى الملايين من خلال ظهورها في برامج "Good Morning America" ​​و" The Today Show" و "The Oprah Winfrey Show" . ^{[ ٨ ]} من خلال برامجها وكتبها الأكثر مبيعًا وبودكاست " Made to Thrive" ، تؤكد أن الصحة النابضة بالحيوية تنبع من تضافر هذه الأركان لدعم رعاية الإنسان ككل. ^{[ ٨ ]}

تشجع كار على اتباع نظام غذائي نباتي قلوي مضاد للالتهابات للحد من خطر الإصابة بالسرطان. ^{[ 1 ] [ 2 ] [ 11 ]} وقد علقت قائلةً: "إن النظام الغذائي الغني بالمنتجات الحيوانية يكون شديد الحموضة، والحموضة تخلق بيئة مواتية لنمو الخلايا السرطانية". ^{[ 2 ]} وتوصي بتناول عصائر الخضراوات الورقية الخضراء العضوية النيئة، والأفوكادو، وزيت بذور الكتان، والمكسرات، والبطاطا الحلوة. ^{[ 2 ] [ 12 ]}

تقيم كار في ولاية كونيتيكت مع زوجها، برايان فاسيت؛ وقد تزوج الزوجان في عام 2006. ^{[ 15 ]}

• الموقع الرسمي
• كريس كار - فيديو من إنتاج Makers: Women Who Make America