الإسقاط (المصارعة)
في فنون القتال والرياضات القتالية ، يُعدّ الإسقاط أسلوبًا يتضمن زعزعة توازن الخصم وإسقاطه أرضًا مع هبوط المهاجم فوقه. وتُعرف عملية التقدم السريع نحو الخصم ومحاولة إسقاطه باسم " الهجوم على الخصم" أو ببساطة "الهجوم" .
في قواعد العديد من الرياضات، مثل الجودو والسامبو ، تُنهي الرمية المُتقنة المباراة (حيث يُفترض أنه إذا لم تُجرَ المباراة على بساط التاتامي ، فلن يتمكن المُلقى من النهوض)، بينما تستمر المباراة على الأرض إذا استُخدمت حركة إسقاط. وتُعدّ حركات الإسقاط شائعة في جميع أنواع المصارعة والجودو .
رحلة بالقدم
تقنية إسقاط الخصم بالساق هي أسلوب يستخدم فيه المقاتل ساقه (أو ساقيه) لزعزعة توازن خصمه، مما يؤدي إلى سقوطه أرضًا. غالبًا ما تُدمج هذه التقنية في أساليب إسقاط أكثر تعقيدًا، كما أنها مهمة في العديد من الرميات. تتضمن أساليب الإسقاط التي تعتمد كليًا على إسقاط الخصم بالساق عادةً السيطرة على جسده، وإعاقة أو زعزعة استقرار إحدى ساقيه أو كلتيهما. تُستخدم هذه التقنية في رياضات مثل المصارعة الحرة ، والجودو ، والسومو ، والشواي جياو، بينما تُعتبر تقنية غير قانونية في المصارعة اليونانية الرومانية . [ 1 ]
تُسقط الركلة المقصية الخصم عن طريق لف الساقين حوله.
إسقاطات الساق الواحدة

تتضمن حركة الإسقاط بساق واحدة (والتي تُختصر غالبًا إلى إسقاط الساق الواحدة ) الإمساك بإحدى ساقي الخصم، عادةً بكلتا اليدين، واستخدام هذا الوضع لإجبار الخصم على السقوط أرضًا. في العادة، يُسحب الجزء السفلي من الساق في اتجاه واحد، بينما يُستخدم الجذع أو الكتف للضغط على جسم الخصم أو الجزء العلوي من ساقه في الاتجاه الآخر.
تتعدد أنواع تقنيات إسقاط الخصم بساق واحدة. بعضها يتضمن رفع الساق من الكاحل، وتُعرف عادةً باسم " رفع الكاحل" ، بينما تشمل أنواع أخرى " الرفع العالي لمنطقة العانة"، حيث تُرفع الساق عالياً في منطقة العانة لدى الخصم. يمكن مهاجمة الساق إما من الجانب (الداخلي) أو من الجانب (الخارجي). كما يمكن تنفيذ تقنيات إسقاط الخصم بساق واحدة بالتزامن مع عرقلة الساق الأخرى، مما يزيد من زعزعة توازن الخصم.
يمكن التصدي لمحاولات إسقاط الخصم بساق واحدة عن طريق التمدد أو عن طريق تثبيت القدم المرفوعة في منطقة العانة لدى المهاجم (بحيث لا يمكن رفعها أكثر وللحفاظ على مسافة من المهاجم)، وعند السماح بذلك، يمكن الجمع بين ذلك وضربات الركبة على رأس الخصم. [ 2 ]
في رياضة الجودو وغيرها من فنون الدفاع عن النفس ، توجد تصنيفات عديدة لأنواع مختلفة من تقنيات إسقاط الخصم بساق واحدة. تُعرف بعض أنواع إسقاط الخصم من منطقة العانة العالية باسم " سوكوي ناجي" (掬投، وتعني "رمية المجرفة" [ 3 ] )، حيث يُرفع الخصم عن الأرض [ 4 ]، بينما يُصنف إسقاط الخصم النموذجي بساق واحدة عن طريق الدفع للأمام باسم " موروتي غاري " [ 5 ] (双手刈، وتعني "المجرفة بكلتا اليدين" [ 3 ] ). بعض التقنيات أكثر تحديدًا، مثل "كيبسو غايشي " (踵返، وتعني "عكس عرقلة الكعب" [ 3 ] )، وهي تقنية لالتقاط الكاحل حيث يُمسك الكعب ويُرفع ثم يُدفع الخصم ويُرمى فورًا. أما في "كوتشيكي تاوشي" (朽木落، وتعني "إسقاط بيد واحدة" [ 6 ] )، فيُمسك ساق الخصم ويُسحب لأعلى ثم يُستخدم لدفعه إلى الأرض في جزء من الثانية. [ 7 ] حظر الاتحاد الدولي للجودو هذه التقنية في منافسات الجودو عام 2010، باستثناء استخدامها كحركة مضادة أو ضمن مجموعة حركات. [ 8 ]
إسقاط مزدوج للساقين

تتضمن حركة الإسقاط بالساقين (المعروفة شعبياً باسم " الساق المزدوجة " ) الإمساك بالخصم بكلتا الذراعين حول ساقيه مع إبقاء الصدر قريباً منه، واستخدام هذا الوضع لإجباره على السقوط أرضاً. وهي في الأساس حركة هجومية لفرض خنق سريع. هناك عدة طرق لإجبار الخصم على السقوط، مثل الرفع والضرب، أو الدفع للأمام بالكتف مع سحب ساقي الخصم. يمكن مواجهة حركة الإسقاط بالساقين بنفس طريقة مواجهة حركة الإسقاط بساق واحدة، وذلك بالتمدد ، أو الابتعاد، أو توجيه الضربات . كما يُعد خنق المقصلة وسيلة فعالة لمواجهة حركة الإسقاط بالساقين غير المتقنة. [ 9 ]
يُعرف إسقاط الخصم بالساقين في رياضة الجودو أيضًا باسم "موروتيه غاري" ، [ 5 ] على الرغم من أن البعض يرى أن إسقاط الخصم بالساقين مع رفعه في الهواء أو دفعه جانبًا يجب أن يُسمى " سوكوي ناغي" . [ 5 ] على الرغم من استخدام "موروتيه غاري" من قبل لاعبي الجودو لفترة طويلة وموافقة جيغورو كانو نفسه عليها، إلا أنها لم تُعتمد كتقنية رسمية في الجودو من قبل معهد كودوكان حتى عام 1982 [ 5 ] . ونظرًا لرفضها من قبل بعض المحافظين، [ 10 ] حظر الاتحاد الدولي للجودو هذه التقنية في المنافسات عام 2010 إلا كحركة مضادة أو ضمن مجموعة حركات. [ 11 ]
هناك شكل آخر من أشكال إسقاط الساقين المزدوج وهو إسقاط الساقين المزدوج والتعثر، حيث يقوم الشخص بالهجوم، وأثناء إمساكه بكلتا الساقين، يقوم بتدوير إحدى ساقيه ويدفع للأمام على الخصم بينما يتعثر بساق الخصم من تحته.
انزلق تحت
في حركة الانحناء من تحت الذراع، يقوم المهاجم بسحب مرفق الخصم للأمام وبعيدًا عن الجسم، ويخفض رأسه، وينحني تحت ذراع الخصم في محاولة للوصول إلى خلفه أو على الأقل بجانبه؛ ومن هذا الوضع يمكن إسقاط الخصم عن طريق الرفع والرمي أو عن طريق عرقلة الساق.
حمل رجل الإطفاء
حمل رجل الإطفاء هو أسلوب إسقاط يشبه الطريقة الشائعة التي يحمل بها رجال الإطفاء المصابين. عند تطبيقه على الجانب الأيمن من جسم الخصم، تسحب يد المهاجم اليسرى مرفق الخصم الأيمن للأمام بحيث يمر رأس المهاجم أسفل ذراع الخصم الأيمن. في الوقت نفسه، تمسك يد المهاجم اليمنى بفخذ الخصم الأيمن من الداخل وترفعه، بينما ينهض المهاجم ويدفع إلى يساره، مما يؤدي إلى إسقاط الخصم على الأرض على جانبه الأيمن.
يُطلق على أحد أشكال حركة "حمل كرافت" اسم "حمل كرافت"، وهي حركة تُنفذ بمسكة معصم متقاطعة (ابتكرها كرافت، الذي تدرب على يد نيد بلاس، عضو قاعة مشاهير المصارعة، في الفترة من 1967 إلى 1970، وحقق نجاحًا كبيرًا كمصارع في المدرسة الثانوية والجامعة). يمكن للمهاجم تنفيذ "الحمل" إما باليد اليمنى أو العكسية (اليسرى) عن طريق مد يده اليسرى للإمساك بالعضلة ذات الرأسين اليمنى العالية للخصم، بينما يمد يده الأخرى للإمساك بيده اليمنى أو معصمه. يتم تنفيذ هذا النوع من الحركة عن طريق "رمي" معصم الخصم جانبًا إلى اليسار، مع الانحناء للأسفل لتنفيذ "الحمل" القياسي. يمكن الحصول على أعلى النقاط من خلال تثبيت ذراع الخصم اليمنى عند الهبوط والتحرك إلى وضعية التثبيت باستخدام الرأس والذراع.
الخطاف السفلي
تتضمن حركة الإمساك من الأسفل بوضع ذراع واحدة تحت ذراع الخصم، والإمساك بظهره أو منتصفه أو الجزء العلوي من جسمه، بينما تتضمن حركة الإمساك من الأسفل بوضع الذراعين معًا. ويمكن استخدام أيٍّ من هاتين الحركتين كأساس لإسقاط الخصم أرضًا، لأن حركات الإمساك من الأسفل تتيح إمكانية السيطرة على الجزء العلوي من جسم الخصم.
أوفر هوك
تتضمن حركة "الخطاف العلوي" أو "الويزر" وضع ذراع فوق ذراع الخصم وتطويقها. ويمكن استخدامها كحركة إسقاط عن طريق الضغط بقوة على الذراع المستهدفة مع سحب ذراع الخصم الأخرى عبر جسده، ثم الانتقال إلى خلفه.
عناق دافئ
في العناق الدبّي، تُلفّ الذراعان بإحكام حول خصر الخصم، وأحيانًا تُثبّت إحدى ذراعي الخصم أو كلتاهما على جسده، بحيث يُضغط صدر الخصم بقوة على صدر المهاجم. من هذا الوضع، يُمكن إسقاط الخصم أرضًا، أحيانًا بالرفع والإمالة، وأحيانًا بمساعدة عرقلة الساق.
دوران حول
تُستخدم حركة الدوران غالبًا كرد فعل على محاولة الخصم إسقاطه بساق واحدة أو ساقين. فعندما يحاول الخصم استهداف ساقيه، يقوم المصارع المستهدف بفرد ساقيه جزئيًا للخلف ثم يتحرك بسرعة خلف الخصم.
سناب داون
في حركة الإسقاط، تُوضع كلتا اليدين على مؤخرة رقبة الخصم، وعندما ينخفض رأس الخصم أو يبدأ بالانخفاض، تسحب كلتا اليدين بقوة إلى الأسفل، دافعةً رأس الخصم، وبالتالي جسده، نحو الأرض. وفي الوقت نفسه، يخطو المهاجم من خلف الخصم.
مراجع
- ↑ غابريلسون، بروس. قواعد المصارعة الحرة . www.blackmagic.com . تاريخ آخر دخول إلى الرابط: 6 مارس 2006. مؤرشف في 25 أغسطس 2008 على موقع Wayback Machine .
- ↑ لوفستاد، جاكوب. دليل فنون القتال المختلطة . www.idi.ntnu.no. تاريخ آخر دخول إلى الرابط: 6 مارس 2006. (صيغة DOC). مؤرشف في 15 مايو 2005 على موقع Wayback Machine .
- 1 2 3 أولينكامب، نيل. رميات كودوكان الـ 67. judoinfo.com . تاريخ آخر دخول إلى الرابط: 6 مارس 2006.
- ↑ معهد كودوكان للجودو. ٥. سوكوي-ناغي (تقنية اليد) . www.kodokan.org . تاريخ آخر دخول إلى الرابط: ٦ مارس ٢٠٠٦. مؤرشف في ٢٣ فبراير ٢٠٠٦ على موقع Wayback Machine .
- ١ ٢ ٣ ٤ معهد كودوكان للجودو. ٧. موروت-غاري (تقنية اليد) . www.kodokan.org . تاريخ آخر دخول إلى الرابط: ٦ مارس ٢٠٠٦.
- ↑ الاتحاد الدولي للفنون القتالية بالولايات المتحدة الأمريكية. نبذة عن جودو كودوكان. مؤرشف بتاريخ 11 مارس 2007 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine) . www.imafusa.com . تاريخ آخر دخول إلى الرابط: 6 مارس 2006.
- ↑ معهد كودوكان للجودو. 13. كيبسو-غايشي (تقنية اليد). مؤرشف بتاريخ 5 يوليو 2009 في الأرشيف البرتغالي للويب ، للمزيد من القراءة: 12. كوتشيكي-تاوشي (تقنية اليد) . www.kodokan.org . تاريخ آخر دخول إلى الرابط: 6 مارس 2006.
- ↑ Intojudo.eu. القواعد الجديدة 2010-2012 . مؤرشفة بتاريخ 20 يوليو 2011 في Wayback Machine
- ↑ غرين، أندرو. إسقاط الخصم بالساقين . www.budoseek.net . تاريخ آخر دخول إلى الرابط: 6 مارس 2006.
- ↑ لويس، بيل. مراجعة بيل لويس: حركات الالتقاط . www.bjj.org . تاريخ آخر دخول إلى الرابط: 6 مارس 2006. مؤرشف في 14 أبريل 2005 على موقع Wayback Machine .
- ↑ "القواعد الجديدة 2010-2012" (ملف PDF) . مؤرشف من النسخة الأصلية (ملف PDF) بتاريخ 3 أكتوبر 2011. تم الاطلاع عليه بتاريخ 8 أبريل 2012 .
روابط خارجية
- تسديدة مزدوجة الساق ضد لكمة يمنى
- كيبيسو جايشي (عكس رحلة الكعب)
- كيماريت . قائمة بحركات الإسقاط في رياضة السومو .
- سوكوي-ناغي (رمية المجرفة)
- تقنيات الإسقاط في المصارعة
- تقنيات الدفاع عن النفس ضد الحائط (مؤرشف بتاريخ ٢٧ أغسطس ٢٠١٣ في أرشيف الإنترنت ). مقطع فيديو ومقال
- المصارعة
- مصارعة
- المصارعة للهواة
