وظائف تقدير الذات
يمكن تعريف تقدير الذات بأنه مدى إيجابية تقييم الأفراد لأنفسهم. [ 1 ] ووفقًا لليري، فإن تقدير الذات هو العلاقة بين الذات الحقيقية والذات المثالية، ويتغذى على السلوكيات الإيجابية. [ 2 ] ويشير إلى شعور الفرد بقيمته أو جدارته، أو مدى تقديره لذاته، وموافقته عليها، واعتزازه بها، وإعجابه بها. [ 3 ] ويُعتبر تقدير الذات عمومًا المكون التقييمي لمفهوم الذات، وهو تمثيل أوسع للذات يشمل الجوانب المعرفية والسلوكية ، بالإضافة إلى الجوانب التقييمية أو العاطفية . [ 3 ] وهناك العديد من المقترحات المختلفة حول وظائف تقدير الذات. أحد هذه المقترحات هو أنه يُلبي الحاجة الفطرية للشعور بالرضا عن الذات. ومقترح آخر هو أنه يُقلل من خطر الرفض الاجتماعي . [ 4 ] [ 2 ] كما يُعرف تقدير الذات بأنه وسيلة للشخص للحفاظ على مكانته المهيمنة في العلاقات. [ 5 ] من المعروف أن تقدير الذات يحمي الأفراد من الخوف المحتمل الناجم عن احتمال الموت (نظرية إدارة الرعب) . [ 2 ] يحفز تقدير الذات العالي الأفراد على تحقيق أهدافهم، ويعزز قدرتهم على التكيف الفعال، بينما يؤدي انخفاض تقدير الذات إلى تجنب المواقف الصعبة. [ 2 ]
وجهات نظر تطورية
نظرية مقياس العلاقات الاجتماعية
طوّر مارك ليري [ 2 ] نظرية مقياس العلاقات الاجتماعية لشرح وظائف تقدير الذات. وذكر ليري وزملاؤه أن مقياس العلاقات الاجتماعية هو مقياس لمدى تقبّل الآخرين للشخص، وغالبًا ما يتأثر ذلك بتقديره لذاته. وأشاروا إلى أن تقدير الذات قد تطور لمراقبة القبول الاجتماعي للفرد ، ويُستخدم كمعيار لتجنب التقليل من شأنه ورفضه اجتماعيًا. وتستند نظرية مقياس العلاقات الاجتماعية بقوة إلى نظريات التطور التي تُشير إلى أن البقاء يعتمد على القبول الاجتماعي لأسباب مثل الحماية ، والسلوكيات المتبادلة ، والأهم من ذلك، التكاثر . لذا، فإن مراقبة قبول الفرد من خلال تقديره لذاته أمر بالغ الأهمية لتحقيق هذا النوع من التفاعلات الاجتماعية، ولتحسين القدرة على المنافسة على فوائدها الاجتماعية.
قام كيركباتريك وإيليس بتوسيع نطاق عمل ليري واقترحا أن وظيفة مقياس العلاقات الاجتماعية لا تقتصر فقط على ضمان عدم استبعاد الفرد من مجموعته الاجتماعية، بل تشمل أيضًا تقييم قوة المجموعة الاجتماعية مقارنة بالمجموعات الأخرى. [ 6 ]
نظرية تقرير المصير
تنص نظرية تقرير المصير على أن الإنسان يولد ولديه دافع فطري لاستكشاف محيطه واستيعابه وإتقانه، وأن تقدير الذات العالي الحقيقي يتحقق عندما تكون العناصر النفسية الأساسية، أو الاحتياجات الأساسية للحياة (الارتباط، والكفاءة، والاستقلالية) متوازنة. [ 7 ]
المنظور الإيثولوجي
يشير المنظور الإيثولوجي [ 5 ] إلى أن تقدير الذات هو تكيف تطور لغرض الحفاظ على الهيمنة في العلاقات. ويُقال إن البشر طوروا آليات معينة لمراقبة الهيمنة لتسهيل السلوكيات الإنجابية ، مثل الحصول على شريك. ولأن الاهتمام وردود الفعل الإيجابية من الآخرين كانت مرتبطة بالهيمنة، فقد ارتبطت مشاعر تقدير الذات أيضًا بالقبول الاجتماعي والاحترام. من هذا المنظور، فإن الدافع لتقييم الذات إيجابيًا، من منظور تطوري، هو تعزيز الهيمنة النسبية للفرد. [ 2 ]
اختبر ليري وزملاؤه فكرة الهيمنة والقبول الاجتماعي وتأثيرهما على تقدير الذات. وتبين أن تقدير الذات كسمة شخصية يرتبط بمدى شعور المشاركين بالقبول من قبل أشخاص محددين في حياتهم، وليس بمدى اعتقادهم بأن هؤلاء الأفراد يرونهم مهيمنين. ويبدو أن للقبول والهيمنة تأثيرات مستقلة على تقدير الذات. [ 8 ]
نظرية إدارة الإرهاب
تُشير نظرية إدارة الرعب (TMT)، التي وضعها شيلدون سولومون وآخرون [ 9 ] ، فيما يتعلق بتقدير الذات، إلى أن امتلاك تقدير الذات يُساعد على حماية الأفراد من الخوف الذي ينتابهم عند التفكير في الموت. ويُقترح أن الناس يبحثون باستمرار عن طرق لتعزيز تقديرهم لذاتهم من أجل كبح قلق الموت اللاواعي. ويُعد هذا الاستيعاب للقيم الثقافية عاملاً أساسياً في نظرية إدارة الرعب، حيث يُنظر إلى تقدير الذات على أنه بناء ثقافي مُستمد من دمج ظروف مُحددة تُقدرها المجتمعات في "نظرة الفرد للعالم". ويُعزز ارتفاع تقدير الذات المشاعر الإيجابية والنمو الشخصي، والرفاهية النفسية، وآليات التكيف كحاجز وقائي ضد القلق الناتج عن معرفة الموت المُحتم، ويُقلل من السلوكيات الدفاعية المرتبطة بالقلق [ 7 ] . وتفترض نظرية إدارة الرعب، التي تستند أساساً إلى كتابات إرنست بيكر [ 10 ] [ 11 ] وأوتو رانك [ 12 ]، أن تقدير الذات يُسعى إليه لأنه يُوفر الحماية من الخوف من الموت. [ 13 ] [ 9 ] من هذا المنظور، فإن الخوف من الموت متجذر في غريزة الحفاظ على الذات التي يشترك فيها البشر مع الأنواع الأخرى. [ 14 ]
نجاح
يعتقد بعض الباحثين أن ارتفاع تقدير الذات يُسهّل تحقيق الأهداف. وقد اقترح بيدنار وويلز وبيترسون [ 15 ] أن تقدير الذات هو شكل من أشكال التقييم الذاتي لمدى كفاءة الفرد. ويكون هذا التقييم (تقدير الذات) إيجابيًا عندما يتأقلم الفرد جيدًا مع الظروف، وسلبيًا عند تجنب التهديدات. وبدوره، يؤثر تقدير الذات على تحقيق الأهداف اللاحقة؛ فارتفاع تقدير الذات يزيد من القدرة على التأقلم، وانخفاضه يؤدي إلى مزيد من التجنب. [ 2 ]
وهم السيطرة
وهم السيطرة هو ميل البشر إلى الاعتقاد بقدرتهم على التحكم، أو على الأقل التأثير، في نتائج لا يملكون عليها أي تأثير فعلي، وهي عقلية شائعة لدى المقامرين. [ 16 ] مع ذلك، يشير تايلور وبراون إلى أن هذا الوهم قد يكون مرتبطًا بتقدير الذات لدى غير المقامرين. فالاعتقاد بوجود قدر من السيطرة على الموقف الذي يمر به الشخص قد يؤدي إلى زيادة دافعيته وأدائه بطريقة ذاتية التنظيم. [ 17 ] بعبارة أخرى، سيبذل المرء جهدًا أكبر لتحقيق النجاح إذا اعتقد أنه يتحكم فيه. ويتطلب هذا الاعتقاد بالسيطرة تقديرًا عاليًا للذات، لذا فإن الحاجة إلى الشعور بالسيطرة قد تكون مرتبطة بتقدير الذات.
عند تطبيق نظرية مقياس العلاقات الاجتماعية، يُشير ذلك إلى أن وهم السيطرة هو استجابة تكيفية لتنظيم السلوك وفقًا للمعايير الثقافية ، وبالتالي منح الفرد مستوى أعلى من تقدير الذات. في علم النفس الاجتماعي ، يُصنف وهم السيطرة ضمن مفهومين آخرين ويُطلق عليهما اسم " الأوهام الإيجابية ". [ 18 ]
مراجع
- ↑ باوميستر، آر إف وبوشمان، بي. (2008). علم النفس الاجتماعي والطبيعة البشرية (الطبعة الأولى). بلمونت، كاليفورنيا: وادسوورث.
- 1 2 3 4 5 6 7 ليري، إم آر (1999) فهم تقدير الذات. الاتجاهات الحالية في العلوم النفسية 8 (1)، 32-35.
- 1 2 أدلر، ن وستيوارت، ج (2004) تقدير الذات. شبكة البحث حول الوضع الاجتماعي والاقتصادي والصحة.
- ↑ أنتوني، د.ب.، وود، ج.ف.، وهولمز، ج.ج. (2007). اختبار نظرية مقياس العلاقات الاجتماعية: تقدير الذات وأهمية القبول في اتخاذ القرارات الاجتماعية. مجلة علم النفس الاجتماعي التجريبي، 43(3)، 425-432.
- 1 2 باركو، ج. (1980). المكانة الاجتماعية وتقدير الذات: تفسير بيولوجي اجتماعي. في: د. ر. أومارك، ف. ف. ستراير، ود. ج. فريدمان (محررون)، علاقات الهيمنة: نظرة إيثولوجية للصراع البشري والتفاعل الاجتماعي (ص 319-332). نيويورك: دار نشر جارلاند STPM.
- ↑ كيركباتريك، إل إيه، وإيليس، بي جيه (2001). منهج نفسي تطوري لتقدير الذات: مجالات ووظائف متعددة. في: جي جي أو فليتشر وإم إس كلارك (محرران)، دليل بلاكويل لعلم النفس الاجتماعي: العمليات الشخصية (ص 411-436). أكسفورد، المملكة المتحدة: دار بلاكويل للنشر.
- 1 2 نايلر، سي. (2005) نظريات تقدير الذات. علم النفس الإيجابي.
- ↑ ليري، إم آر، كوتريل، سي إيه وفيليبس، إم. (2001) فك الارتباط بين تأثيرات الهيمنة والقبول الاجتماعي على تقدير الذات. مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي. 81(5)، 898-909.
- 1 2 سولومون، س.، غرينبيرغ، ج.، وبيزتشينسكي، ت. (1991). نظرية إدارة الرعب للسلوك الاجتماعي: الوظائف النفسية لتقدير الذات والنظرة الثقافية للعالم. التقدم في علم النفس الاجتماعي التجريبي، 24، 93-159.
- ↑ إرنست بيكر (1962، 1971، 1973، 1975)
- ↑ علم النفس التطبيقي (26 يناير 2023). "نظرية إدارة الرعب (التعريف + الأمثلة)" . علم النفس التطبيقي . تم الاطلاع عليه بتاريخ 5 فبراير 2024 .
- ↑ أوتو رانك (1936، 1941)
- ^ جرينبيرج، بيسزكزينسكي، وسولومون، 1986
- ↑ جونز، إي. ماكجريجور، إتش. بيزتشينسكي، تي. سيمون، إل. وسولومون، إس. (1997). نظرية إدارة الرعب وتقدير الذات يقللان من آثار بروز الموت. علم النفس الاجتماعي والشخصية 72، 24-36
- ↑ بيدنار، ر.، ويلز، ج.، وبيترسون، س. (1989). تقدير الذات: مفارقات وابتكارات في النظرية والممارسة السريرية. واشنطن العاصمة: الجمعية الأمريكية لعلم النفس.
- ↑ لانجر، إي جيه وروث، جيه. (1975). إذا ظهر الوجه فأنا الفائز، وإذا ظهر الظهر فهو محض صدفة: وهم السيطرة كدالة لتسلسل النتائج في مهمة تعتمد على الصدفة البحتة. مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي 34، 191-198.
- ↑ تايلور، إس إي، وبراون، جيه دي (1988). الوهم والرفاهية - منظور نفسي اجتماعي للصحة العقلية. النشرة النفسية، 103(2)، 193-210.
- ↑ كولمان، ل. (11 أبريل 2011). "أوهام معرفية؟ لا بد أنك تمزح" . ديناميكيات التفاعل (مدونة). مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2011. تم الاطلاع عليه في 4 نوفمبر 2012 .
للمزيد من القراءة
- غرينبيرغ، ج.، سولومون، س.، بيزتشينسكي، ت.، روزنبلات، أ.، وآخرون. (1992). لماذا يحتاج الناس إلى تقدير الذات؟ أدلة متضافرة على أن تقدير الذات يؤدي وظيفة تخفيف القلق. مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي، 63، 913-922.
- الموقف الذهني الإيجابي
- الموقف النفسي
- مفاهيم الذات
- علم النفس الإيجابي
- تحفيز
- سعادة
