السيطرة المتصورة

📅 آخر تحديث: ٦ أغسطس ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ٦ أغسطس ٢٠٢٦
الموسوعة الحرة

في علم النفس ، يُعرَّف التحكم المُدرَك للفرد بأنه مدى اعتقاده بقدرته على التحكم في نفسه وفي المكان والأشخاص والأشياء والمشاعر والأنشطة المحيطة به. ويتضمن ذلك بُعدين مهمين: (1) ما إذا كان موضوع التحكم في الماضي أم في المستقبل، و(2) ما إذا كان موضوع التحكم يتعلق بنتيجة أو سلوك أو عملية . [ 1 ]

تاريخ

أحدثت الثورة المعرفية، التي اكتملت في أربعينيات القرن العشرين، تغييرًا جذريًا في علم النفس. فتأثر العلماء بأفكار بافلوف وغيره من علماء وظائف الأعضاء، [ 2 ] ووجهوا اهتمامهم نحو ما هو قابل للملاحظة. وبعيدًا عن الذاتية، أصبح البحث الموضوعي في السلوك موثوقًا وقابلًا للتحديد. وقد ساهمت هذه الثورة في تطوير مجالات دراسة التحكم المُدرَك. وأصبح السعي لتحقيق الأهداف والدافعية البشرية عنصرين أساسيين في العديد من النظريات. ففي عام 1959، قدم روبرت دبليو وايت نظرية "دافعية التأثير"، التي تُفسر الدافع البشري للتحكم من خلال حاجة فطرية إلى القدرة على التعامل مع موقف ما، وإلى السيطرة على البيئة المحيطة. [ 3 ]

في عام 1966، نشر جوليان روتر بحثًا بعنوان "التوقعات العامة للتحكم الداخلي مقابل التحكم الخارجي في التعزيز"، والذي استُخدم فيه مصطلح "التحكم المُدرَك" لأول مرة. وقد أثّر عمله في العديد من التخصصات، بما في ذلك علم النفس وعلم الاجتماع والاقتصاد والرعاية الصحية. بعد نشر بحثه، انقسمت الدراسات العلمية حول مفهومه للتحكم الداخلي المُدرَك إلى فرعين رئيسيين. اعتبر أحدهما التحكم المُدرَك سمة شخصية ثابتة ، وبالتالي يشير إلى مفاهيم مثل الكفاءة الذاتية والقدرة ، بينما تناول الآخر التحكم المُدرَك كعملية معرفية تتأثر بمؤشرات بيئية يُمكن التلاعب بها بشكل منهجي. ويرتبط هذا بمفاهيم مثل وهم التحكم والعجز المُكتسب واليقظة الذهنية . [ 4 ]

“A series of studies provide strong support for the hypotheses that the individual who has a strong belief that he (sic) can control his own destiny is likely to be alert to those aspects of the environment, which provide useful information for his future behavior; (b) take steps to improve his environmental condition; (c) place greater value on skill or achievement of reinforcements and be generally more concerned with his ability, particularly his failures; and (d) be resistive to subtle attempts to influence him.” Rotter 1966[5]

From this perspective perceived control can either be seen as a personality trait or a cognitive processing, which in either case enhances functioning and survival.[4]

Historical research

In the year 1975, Martin E.P. Seligman coined the term "learned helplessness". In Terms of perceived control, Seligman's term of "learned helplessness" described that the perceived control of a situation leads to a specific outcome of behavior. Seligman confronted dogs with a situation accompanied by a total lack of perceived control, which ultimately lead the dogs to give into the situation. They learned passiveness, helplessness. Seligman transferred his experiments to humans, speculating that perceived control is related to the development of, for instance, depression.[6][7]

Research by Schulz and Hansua on Perceived Control focuses on the causal relationships between one's own control and his psychological and physiological well-being and not only on the correlation of these factors. In a study done in 1978, pensioners living in a retirement home participants were about to gain control or lose control. They could either decide themselves when they wanted students to visit them or had no influence on scheduling the student's visit. The results show that pensioners who have control over when they will be having visitors felt better and were healthier than pensioners in the "no influence"-group. This study describes perceived control as a cognitive process that manipulates the person's health and motivation.

Therefore, self-efficacy is an important factor influencing the effectiveness of perceived control. Blittner, Goldberg and Merbaum reasoned in 1978 that only if the person believes in their abilities and success, they can perform better or change behavior.[8]

خلصت دراسة أجراها ساستري وروس عام ١٩٩٨ إلى وجود اختلافات ثقافية في مفهوم السيطرة المُدرَكة. ووفقًا للباحثين، يُنظر إلى السيطرة المُدرَكة على أنها أكثر أهمية لدى سكان الدول الغربية مقارنةً بالآسيويين. إضافةً إلى ذلك، لا يربط الآسيويون بين السيطرة المُدرَكة والصحة النفسية. يُعزى هذا الاختلاف إلى اختلاف تركيز الثقافات. فالثقافة الغربية تُقدّر الفردية والنجاح الشخصي، مما يدفع الأفراد إلى الشعور برغبة ملحة في التحكم في مسارهم وأدائهم. ومن المرجح أن يفهم الناس السيطرة المُدرَكة كسمة شخصية. [ ٩ ]

النماذج العلمية

نموذج العمليتين للتحكم المُدرَك

تم اقتراح "نموذج العمليتين للتحكم المتصور" لأول مرة من قبل روثباوم ووايز وسنايدر. [ 10 ] وفقًا لنموذج العمليتين، يحاول الناس اكتساب السيطرة ليس فقط من خلال جعل البيئة متوافقة مع رغباتهم (التحكم الأساسي) ولكن أيضًا من خلال جعل رغباتهم الخاصة متوافقة مع القوى البيئية (التحكم الثانوي).

يتم النظر في أربعة مظاهر للتحكم الثانوي:

  1. يمكن أن تساهم الإسنادات إلى القدرة المحدودة للغاية في تعزيز التحكم التنبؤي والحماية من خيبة الأمل.
  2. يمكن أن تعكس الإسنادات إلى الصدفة سيطرة وهمية لأن الناس غالباً ما يفسرون الصدفة على أنها سمة شخصية تشبه القدرة ("الحظ").
  3. إن إسناد الصفات إلى الآخرين ذوي النفوذ يسمح بالسيطرة غير المباشرة عندما يتوحد الفرد مع هؤلاء الآخرين.
  4. قد تعزز جميع الإسنادات السابقة التحكم التفسيري، حيث يسعى الفرد إلى فهم واستخلاص المعنى من الأحداث التي لا يمكن السيطرة عليها بطريقة أخرى من أجل قبولها.

نموذج العوامل الأربعة للتحكم المُدرك

في ديسمبر 1989، نشر فريد ب. براينت بحثه، مُقدِّمًا "نموذجه الرباعي للتحكم المُدرَك". [ 11 ] وقد أشار إلى نموذج العمليتين الذي اقترحه روثباوم وآخرون، والذي ينص على أن استجابات الأفراد المُتحكِّمة تُصنَّف إما كمحاولات لتغيير العالم (أي التحكم الأساسي) أو محاولات لتغيير الذات للتكيُّف مع العالم (أي التحكم الثانوي). أضاف براينت عاملين آخرين إلى هذا النموذج؛ وهما التجربة الإيجابية والتجربة السلبية. وأوضح أن التحكم المُدرَك ينتج عن تقييم ذاتي لقدرة الفرد على:

  • التجنب – عنصر التحكم السلبي الأساسي

يُعرّف براينت التجنب بأنه "القدرة المتصورة على تجنب النتائج السلبية". ويعتمد ذلك على (1) درجة السيطرة الشخصية على الأمور السيئة، (2) مدى تكرار حدوث الأمور السيئة، و(3) احتمالية حدوث الأمور السيئة.

  • التأقلم – السيطرة السلبية الثانوية

يُعرَّف التكيف بأنه "القدرة المُدرَكة على التعامل مع النتائج السلبية". وهو يعتمد على (1) القدرة على التكيف مع الأمور السيئة، (2) مدى انزعاج الشخص من الأمور السيئة، و(3) المدة التي تؤثر فيها الأمور السيئة على مشاعر الشخص.

  • الحصول على – عنصر تحكم إيجابي أولي

يُعرَّف الحصول على شيء ما بأنه "القدرة المتصورة على تحقيق نتائج إيجابية". وهو يعتمد على (1) درجة التحكم الشخصي في الأشياء الجيدة، (2) المسؤولية الشخصية عن الأشياء الجيدة، (3) مدى تكرار حدوث الأشياء الجيدة، و(4) احتمالية حدوث الأشياء الجيدة.

  • الاستمتاع – عنصر تحكم إيجابي ثانوي

يُعرَّف التلذذ بأنه "القدرة المُدرَكة على التلذذ بالنتائج الإيجابية". وهو يعتمد على (1) القدرة على الاستمتاع بالأشياء الجيدة، (2) مدى شعور المرء بالسرور بالأشياء الجيدة، (3) مدة تأثير الأشياء الجيدة على مشاعر المرء، (4) تكرار الشعور بالسعادة الغامرة، و(5) تكرار الشعور بالفرح الشديد.

التطبيقات والمنظور السريري

في دراسة أجراها والستون وآخرون (1997)، [ 12 ] ذُكر أن الشعور بالسيطرة يمكن أن يؤثر على الصحة بشكل واعٍ من خلال سلوكيات صحية (مثل اتباع نظام غذائي صحي) وحالة صحية (مثل السمنة). علاوة على ذلك، يمكن أن يؤثر الشعور بالسيطرة على الصحة بشكل غير واعٍ من خلال التأثير المباشر على العمليات الفيزيولوجية، كما أثبت رودين (1986). [ 13 ] ويشير إلى أن أحداثًا داخلية مثل عدم القدرة على التنبؤ وفقدان السيطرة يمكن أن تؤثر على الكاتيكولامينات والتغيرات العصبية والهرمونية والمناعية.

يُواصل والستون وزملاؤه شرح وجود صلة بين مركز التحكم والتحكم المُدرَك والنتائج الصحية. يُشير مفهوم مركز التحكم ، الذي طوره جوليان ب. روتر عام ١٩٥٤، [ ١٤ ] إلى أن الشخص قد يُعزي أحداثًا معينة في حياته إلى عوامل داخلية، باعتباره مسؤولًا عنها، أو عوامل خارجية، باعتبارها مسؤولة عنها. سعت دراسة أُجريت عام ١٩٨٤ [ ١٥ ] إلى معرفة ما إذا كانت الاختلافات الفردية في مركز التحكم مرتبطة بمقدار تحمل التمارين الرياضية ومعايير الحالة الصحية لدى مرضى الرئة. أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يُركزون على التحكم الداخلي، والذين يتمتعون بمستويات أعلى من التحكم المُدرَك والكفاءة، لديهم قدرة أكبر على تحمل التمارين الرياضية، وبالتالي صحة عامة أفضل. من ناحية أخرى، لم تكن هناك علاقة بين معتقدات الكفاءة والنتائج في حالة الأشخاص الذين يُركزون على التحكم الخارجي .

أُجريت أيضًا عدة دراسات [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ] حول العلاقة بين الشعور بالسيطرة والإصابة بالسرطان. إذ يُمكن أن يُقلل تشخيص السرطان بشكل كبير من شعور المريض بالسيطرة. وقد وُجد أن الحفاظ على الشعور بالسيطرة بعد التشخيص يرتبط بانخفاض مستويات الضيق النفسي في الأشهر التي تلي التشخيص، مما يُشير إلى أن استمرار الشعور بالسيطرة "يُفيد في التكيف النفسي مع السرطان". [ 20 ]

مراجع

  1. ↑ أ. والستون، كينيث؛ سترودلر والستون، باربرا؛ سميث، شيلتون؛ ج. دوبينز، كارولين (مارس 1987). "التحكم المُدرَك والصحة". علم النفس المعاصر . 6 (1): 5-25 . doi : 10.1007/BF02686633 . S2CID 16041066 . 
  2. ↑ ميلر، جورج (مارس 2003). "الثورة المعرفية: منظور تاريخي" ( ملف PDF) . اتجاهات في العلوم المعرفية . 7 (3): 141-144 . doi : 10.1016/S1364-6613(03)00029-9 . PMID 12639696. S2CID 206129621 .  
  3. ↑ تشيبرفيلد؛ بيري؛ ستيوارت (2012). "التحكم المُدرَك" . موسوعة السلوك البشري . ص 42-48 . doi : 10.1016/B978-0-12-375000-6.00109-9 . ISBN  9780080961804تم الاطلاع عليه بتاريخ 2 يونيو 2018 .
  4. 1 2 رايش؛ إنفورنا (2016). السيطرة المتصورة: النظرية والبحث والممارسة في الخمسين عامًا الأولى . منشورات أكسفورد سكولارشيب الإلكترونية. ISBN 9780190257040.
  5. ↑ روتر، ج . ب. (1966). "التوقعات المعممة لموقع التحكم الداخلي مقابل موقع التحكم الخارجي". دراسات نفسية . 80. doi : 10.1037/h0092976 . S2CID 15355866 . 
  6. ↑ نولين، جانيت. "العجز المكتسب" . britannica.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 15 مايو 2018 .
  7. ↑ سيليغمان، مارتن إي بي (1992). العجز، حول الاكتئاب، والتطور، والموت . دبليو إتش فريمان. رقم ISBN 978-0716723288.
  8. ^ أرونسون ، إليوت. أكيرت، روبن م. ويلسون، تيموثي د. (2010). علم النفس الاجتماعي . استوديو بيرسون. ص 535 – 541. ISBN  9783827372765.
  9. ↑ ساستري، جايا (يونيو 1998). "العرق الآسيوي والشعور بالسيطرة الشخصية". مجلة علم النفس الاجتماعي الفصلية . 61 (2): 101-120 . doi : 10.2307/2787064 . JSTOR 2787064 . 
  10. ↑ روثباوم؛ وايز وسنايدر (1982). "تغيير العالم وتغيير الذات: نموذج ثنائي العمليات للتحكم المُدرَك" (ملف PDF) . مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . 42 : 5-37 . doi : 10.1037/0022-3514.42.1.5 .
  11. ↑ براينت، فريد ب. (1989). "نموذج رباعي العوامل للتحكم المُدرَك: التجنب، والتكيف، والحصول، والاستمتاع" (ملف PDF) . مجلة الشخصية . 57 (4): 773-797 . doi : 10.1111/j.1467-6494.1989.tb00494.x .
  12. ↑ والستون، ك.، دكتوراه، والستون، ب.، سميث، س.، ودوبينز، س. (1987). السيطرة المتصورة والصحة. علم النفس المعاصر: مجلة لوجهات نظر متنوعة حول قضايا نفسية متنوعة
  13. ↑ رودين، ج. (1986). الشيخوخة والصحة: ​​آثار الشعور بالسيطرة. مجلة ساينس، 233
  14. ↑ روتر، ج. (1954). التعلم الاجتماعي وعلم النفس السريري (سلسلة برنتيس هول لعلم النفس). نيويورك: برنتيس هول.
  15. ↑ كابلان، آر إم، أتكينز، سي جيه، ورينش، إس. (1984). توقعات الفعالية المحددة كوسيط للالتزام بالتمارين الرياضية لدى مرضى الانسداد الرئوي المزمن. علم النفس الصحي، 3
  16. ↑ بيكجورد، إي بي؛ غليندر، جيه؛ لانغروك، إيه؛ كومباس، بي إي (سبتمبر 2009). "ورش عمل ما بعد المؤتمر (مرتبة أبجديًا حسب الميسر)" . علم النفس والصحة . 24 (ملحق 1): 423-424 . doi : 10.1080/08870440903126447 . ISSN 0887-0446 . PMID 20205003. S2CID 36604157 .   
  17. ↑ رانشور، أديليتا ف.؛ واردل، جين؛ ستيبتو، أندرو؛ هينسيلمانز، إنجي؛ أورميل، يوهان؛ ساندرمان، روبرت (يونيو 2010). "الدور التكيفي للتحكم المُدرَك قبل وبعد تشخيص السرطان: دراسة مستقبلية" . العلوم الاجتماعية والطب . 70 (11): 1825-1831 . doi : 10.1016/j.socscimed.2009.10.069 . hdl : 11370/966befc5-d34e-4ad0-b812-6941979fcb6a . PMID 20338679 . 
  18. ^ باريز، ميلاجروس. بلاسكو، توماس؛ فرنانديز كاسترو، جوردي؛ فيلادريش ، كارمي (أبريل 2009). "السيطرة المدركة والضيق النفسي لدى النساء المصابات بسرطان الثدي: دراسة طولية" . مجلة الطب السلوكي . 32 (2): 187– 196. دوى : 10.1007 / s10865-008-9180-5 . ISSN 0160-7715 . بميد 18815877 . S2CID 25485867 .   
  19. ↑ تومسون، سوزان سي؛ كولينز، ماري أ. (15 أغسطس 1995). "تطبيقات التحكم المُدرَك على السرطان: نظرة عامة على النظرية والقياس" . مجلة علم الأورام النفسي الاجتماعي . 13 ( 1-2 ): 11-26 . doi : 10.1300/J077V13N01_02 . ISSN 0734-7332 . 
  20. ↑ رانشور، أديليتا ف؛ واردل، جين؛ ستيبتو، أندرو؛ هينسيلمانز، إنجي؛ أورميل، يوهان؛ ساندرمان، روبرت (2010-06-01). "الدور التكيفي للتحكم المُدرَك قبل وبعد تشخيص السرطان: دراسة مستقبلية" (ملف PDF) . العلوم الاجتماعية والطب . 70 (11): 1825-1831 . doi : 10.1016/j.socscimed.2009.10.069 . hdl : 11370/966befc5-d34e-4ad0-b812-6941979fcb6a . ISSN 0277-9536 . PMID 20338679. مؤرشف من الأصل (ملف PDF) في 18 فبراير 2019.