الاستجابة العاطفية

📅 آخر تحديث: ٢٥ يوليو ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ٢٥ يوليو ٢٠٢٦
الموسوعة الحرة

تشير الاستجابة العاطفية إلى درجة وسرعة وملاءمة ردود فعل الفرد العاطفية تجاه المحفزات الداخلية أو الخارجية. وهي تشمل كلاً من شدة الانفعال (مدى قوته) وزمن ظهوره (مدى سرعة ظهوره)، بالإضافة إلى تنظيمه (مدى جودة تعديله أو استدامته). في السياقات النفسية والعصبية، تُستخدم الاستجابة العاطفية غالبًا لتقييم المعالجة العاطفية، لا سيما في اضطرابات مثل اضطراب ما بعد الصدمة، واضطراب الشخصية الحدية، والفصام [ 1 ] ، والتوحد [ 2 ] .

محوران رئيسيان:

انخفاض الاستجابة العاطفية – استجابة عاطفية متضائلة أو ضعيفة، غالباً ما تُلاحظ في حالات مثل الفصام أو الاعتلال النفسي. [ 3 ]

فرط الاستجابة – رد فعل عاطفي مفرط ومتزايد، شائع في اضطرابات المزاج أو أنماط الشخصية غير المستقرة عاطفياً. [ 4 ]

ترتبط الاستجابة العاطفية بمفاهيم نفسية أوسع نطاقًا حول العواطف . يُظهر الناس عواطفهم استجابةً للمؤثرات الخارجية. تُثير المؤثرات العاطفية الإيجابية مشاعر السرور كالسعادة، بينما تُثير المؤثرات العاطفية السلبية مشاعر الاستياء كالاشمئزاز والخوف. [ 3 ] تشمل الاستجابات العاطفية، على سبيل المثال لا الحصر، تعابير الوجه والنشاط العصبي الفيزيولوجي. فعلى سبيل المثال، يبتسم الناس عند تعرضهم لمؤثرات إيجابية، ويتجهمون عند تعرضهم لمؤثرات سلبية. يُطلق على الشعور المرتبط بالعاطفة اسم التأثير ، والذي يُمكن تصنيفه وفقًا للتكافؤ والإثارة . يصف التكافؤ مدى كون الشعور مصدرًا للسرور أو الاستياء ، بينما تصف الإثارة مدى استجابة الشخص للمؤثرات الخارجية. [ 5 ] 

التدابير التجريبية

تتضمن الدراسات السريرية للاستجابة العاطفية إجراءين أساسيين. أولاً، يحاول الباحثون تحفيز المشاعر لدى المشاركين من خلال إشراكهم في مهام محددة. ثم يقيس الباحثون مدى استجابة المشاركين للمحفزات.

تشمل المهام المستخدمة لتحفيز الاستجابات العاطفية ما يلي:

  • المحفزات التصويرية: تتضمن هذه المهمة عرض صور مبهجة أو غير مبهجة على المشاركين، ومطالبتهم بتقييم مستوى الإثارة والقيمة العاطفية للصورة. قد تُصوّر الصورة المبهجة علاقة جنسية بين الجنسين، بينما قد تُصوّر الصورة غير المبهجة جثة بشرية محروقة. [ 6 ] نظام الصور العاطفية الدولي هو قاعدة بيانات صور تُنشئ صورًا مصممة لإثارة مشاعر محددة. [ 5 ]
  • مقاطع الأفلام : تتطلب هذه المهمة من المشاركين مشاهدة مقاطع أفلام تثير مشاعر مختلفة. على سبيل المثال، تثير مقاطع الأفلام الكوميدية مشاعر محتملة من البهجة. وعادةً ما تُدرج مقاطع محايدة، مثل مشاهد الغابات المطيرة، كعنصر تحكم. [ 7 ]
  • معاناة الباحث : تتضمن هذه المهمة قيام الباحث بتحفيز مشاعر المشاركين من خلال تمثيل سيناريوهات المعاناة. على سبيل المثال، يقوم الباحث بثني ركبته وإظهار تعابير الألم. [ 8 ]
  • المحفزات الوجهية : تتضمن هذه المهمة مطالبة المشارك بمشاهدة صور لوجوه بشرية تُظهر تعابير وجهية مختلفة. ثم يُطلب من المشاركين تقييم تجربتهم العاطفية. ويُعتبر تعبير الوجه بمثابة المحفز العاطفي.
  • لذيذ-مقرف : في هذه المهمة، يُطلب من الطفل تناول طعام معين اختاره أحد والديه. ثم يقوم الباحث بتذوق الطعام المختار ويُظهر تعبيراً على وجهه إما بالرضا أو بالاشمئزاز. [ 9 ]
  • صندوق المفاجآت : تهدف هذه المهمة إلى تحفيز استجابة عاطفية من خلال فتح صندوق أمام أحد المشاركين، وعادةً ما يكون طفلاً، وإظهار رد فعل "مندهش" بقول "أوه" أو رد فعل "خائف" بقول "آه". [ 10 ]

بعد تعريض المشاركين للمحفزات العاطفية، يستخدم الباحثون عادةً الطرق التالية لقياس وتسجيل، وأحياناً ترميز الاستجابة العاطفية:

  • التوصيل الجلدي ( النشاط الكهربائي الجلدي ) : يشير التوصيل الجلدي إلى الاستثارة العاطفية لأن زيادة إفراز العرق بسبب بعض المشاعر تزيد من مستوى التوصيل الجلدي. [ 5 ]
  • التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي : تُنتج هذه التقنية صورًا عصبية لنشاط الدماغ. ويمكنها رصد التغيرات الفيزيولوجية العصبية في الدماغ، وبالتالي المساعدة في تحديد مدى استجابة الشخص للمؤثر. [ 6 ] على سبيل المثال، قد يكون ازدياد نشاط اللوزة الدماغية مؤشرًا على الخوف. [ 11 ]
  • نظام ترميز حركات الوجه (FACS) : تستخدم هذه الطريقة تصنيف الوجه لقياس حركات عضلات الوجه. على سبيل المثال، يُعد انقباض عضلة العين الدائرية مؤشراً على السعادة. [ 7 ]
  • نظام ترميز حركات الوجه ذو التمييز الأقصى : يُستخدم هذا النظام في الغالب لقياس الاستجابة العاطفية للأطفال الصغار من خلال ربط تعابير الوجه المتعارف عليها عالميًا بالمشاعر. على سبيل المثال، يشير انخفاض الحاجبين إلى مشاعر الغضب. [ 12 ]
  • التقرير الذاتي : في هذه الطريقة، يُطلب من المشاركين تقييم مستوى انفعالهم ومستوى إثارتهم من خلال استبيانات مثل مقاييس التعبير العاطفي واستبيان بيركلي للتعبير العاطفي. [ 3 ] وقد أظهرت الدراسات أن التقرير الذاتي قد لا يتطابق مع المقاييس الموضوعية مثل التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي. [ 11 ]
  • مراقبة ضغط الدم المتنقلة (ABPM) : أداة تستخدم لقياس ضغط الدم. تشير الزيادات في ضغط الدم إلى مستويات ملحوظة من الاستجابة العاطفية. [ 4 ]

الاستجابة العاطفية في الأمراض العقلية

توحد

يرتبط التوحد بانخفاض الاستجابة العاطفية. أجريت دراسة شملت ستة وعشرين طفلاً مصاباً بالتوحد وخمسة عشر طفلاً يعانون من صعوبات تعلم أخرى، حيث أظهر شخص بالغ نوعاً من المشاعر لدراسة كيفية استجابة الأطفال. ركزت الدراسة على الانتباه، والحالة المزاجية، وزمن الاستجابة لتغيرات الحالة المزاجية، كما تم تلخيص العدوى العاطفية. تُظهر الدراسات وجود ارتباطات بين مقاييس الانتباه المشترك، والعدوى العاطفية، وشدة التوحد. تُشير النتائج إلى أن الأطفال المصابين بالتوحد لم يُظهروا تغيرات في الحالة المزاجية؛ ومع ذلك، كانت استجاباتهم أقل بكثير من استجابات المجموعات الأخرى. [ 10 ]

في دراسة أخرى شملت واحدًا وعشرين مريضًا بالتوحد، أظهر تحليل نظام ترميز حركات الوجه (FACS) أن الأشخاص المصابين بالتوحد يُظهرون استجابة وجهية أقل عند مشاهدة أفلام مؤثرة. وبالتحديد، بالمقارنة مع المجموعة الضابطة، لم تُظهر مجموعة التوحد حركات عضلية أكثر تعقيدًا، كما أظهرت استجابات وجهية أقل تنوعًا عند تعرضها للمؤثرات. تؤكد هذه الدراسة أن التوحد يعيق التفاعل الاجتماعي والإدراك. [ 7 ]

فُصام

يؤثر مرض الفصام على الاستجابة العاطفية من خلال تقليل قدرة الشخص على الشعور بالمتعة، مما يؤدي إلى تبلد المشاعر. عادةً ما يُظهر المرضى استجابة عاطفية متزايدة تجاه الشعور بالاستياء، واستجابة عاطفية منخفضة تجاه الشعور بالسرور. وقد أظهرت دراسة شملت 22 مريضًا خارجيًا أن الفصام يزيد من الاستجابة العاطفية للمثيرات السلبية ذات التأثير المنخفض، بينما يقلل من الاستجابة العاطفية للمثيرات الإيجابية ذات التأثير العالي. كما يُظهر مرضى الفصام تعابير وجه أقل وضوحًا عند مشاهدة الأفلام المؤثرة. [ 13 ]

توجد اختلافات في مستوى استجابة المحفزات بين مرضى الفصام البارانوي وغير البارانوي. يُظهر المرضى غير البارانويين استجابة عاطفية سلبية متزايدة ، واستجابة عاطفية إيجابية منخفضة بغض النظر عن مستوى الاستثارة. في المقابل، يُظهر مرضى الفصام البارانوي استجابة عاطفية متزايدة للمحفزات منخفضة الاستثارة، واستجابة أقل للمحفزات عالية الاستثارة. تؤكد هذه الدراسة أن الفصام يُؤثر على التجربة العاطفية. [ 3 ]

إصابة الدماغ الرضية (TBI)

ترتبط إصابات الدماغ الرضية بانخفاض الاستجابة للمؤثرات العاطفية السلبية. وقد استخدمت دراسة شملت واحدًا وعشرين شخصًا مصابًا بإصابات دماغية رضية صورًا لإثبات أن لديهم استجابة عاطفية طبيعية للصور المبهجة، لكنهم يُظهرون استجابات محدودة للصور غير المبهجة. ويُحتمل أن يكون السبب هو أن إصابات الدماغ الرضية تُلحق الضرر بالسطح البطني للفصين الجبهي والصدغي، وهما منطقتان مرتبطتان بمعالجة المشاعر. [ 5 ]

القلق من الرياضيات

يُشير مصطلح قلق الرياضيات إلى حالة يشعر فيها الشخص بضيق شديد تجاه المحفزات الرياضية. وقد أظهرت دراسةٌ استخدمت تقنيات التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) وشملت 40 طالبًا، أن الأشخاص الذين يعانون من قلق الرياضيات لديهم استجابة عاطفية متزايدة تجاه هذه المحفزات. وتشير الدراسة إلى أنه عند التعرض لمحفزات متعلقة بالرياضيات، يزداد نشاط اللوزة الدماغية لدى المشاركين، مما يُقلل من عتبة الاستجابة لأي تهديد محتمل. علاوة على ذلك، يميل المشاركون الذين يعانون من قلق الرياضيات إلى تجنب المحفزات الرياضية أكثر من الصور ذات الدلالة السلبية، مثل صورة ذراع تنزف. وتُشير الدراسة إلى أن قلق الرياضيات يُشبه أنواعًا أخرى من الرهاب من حيث زيادة اليقظة والاستجابة لمحفزات محددة. [ 11 ]

اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)

يؤثر اضطراب ما بعد الصدمة على الاستجابة العاطفية. وقد أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يعانون من أعراض شديدة لاضطراب ما بعد الصدمة يتعاطون مواد مخدرة أكثر بكثير من غيرهم، ويواجهون صعوبات في السيطرة على عواطفهم. ووجد أن عدم قدرتهم على تنظيم عواطفهم يرتبط بأعراض اضطراب ما بعد الصدمة ومشاكل تعاطي الكحول والمخدرات. [ 14 ]

الاستجابة العاطفية في تعاطي المواد المخدرة

الرضع المعرضون للكوكايين

يُسبب تعاطي الكوكايين أثناء الحمل أضرارًا عصبية للجنين ومشاكل سلوكية عصبية للرضع. شارك 72 رضيعًا في دراسة، تعرض 36 منهم للكوكايين قبل الولادة. أظهرت النتائج انخفاضًا في الاستجابة العاطفية لدى الرضع المعرضين للكوكايين مقارنةً بالمجموعة الضابطة، حيث أبدوا تعبيرات أقل عن الفرح والاهتمام والمفاجأة والغضب والحزن. وعلى وجه التحديد، انخفضت استجابة المجموعة المعرضة للكوكايين للمؤثرات العاطفية الإيجابية، مما يشير إلى أن التعرض للكوكايين أثناء الحمل يُقلل من مشاعر الفرح. [ 12 ]

إدمان الكحول

يُضعف استهلاك الكحول المعالجة العاطفية، مما يؤدي بالتالي إلى استجابات غير طبيعية للمؤثرات البيئية. وقد أظهرت دراسة شملت 42 مدمنًا على الكحول ممتنعًا عن شربه و46 شخصًا غير مدمن، أن مدمني الكحول عادةً ما يكون لديهم استجابة عاطفية أقل للمؤثرات المثيرة، والسعيدة، والمنفرة، والمروعة. ومع ذلك، يكشف تحليل معمق لصور الرنين المغناطيسي الوظيفي عن اختلافات بين الجنسين. إذ يُظهر الرجال المدمنون على الكحول استجابة عاطفية منخفضة، بينما تُظهر النساء المدمنات على الكحول استجابة عاطفية متزايدة للمؤثرات العاطفية الإيجابية. وتشير الدراسة إلى أن هذا الاختلاف بين الجنسين مرتبط باضطرابات وظيفية مختلفة في المعالجة العاطفية في مناطق القشرة الدماغية، وتحت القشرة، والمخيخ. [ 6 ]

المواد الأفيونية

أظهرت الدراسات أن المواد الأفيونية تساعد في تقليل الاستجابة العاطفية السلبية . فقد وجدت دراسة شملت 21 شخصًا يتعاطون المواد الأفيونية و21 شخصًا لا يتعاطونها، أن متعاطي هذه المواد انخفضت لديهم مستويات الاكتئاب والابتهاج مقارنةً بالمجموعة الأخرى. كما يميل متعاطو هذه المواد إلى إظهار مشاعر أقل. [ 15 ]

الاستجابة العاطفية في العوامل الاجتماعية

التفاعل الاجتماعي

يُقال إن الاستجابة العاطفية ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالتفاعل الاجتماعي. وتشير الدراسات إلى أن التفاعل الاجتماعي، وخاصة في المنزل، يمكن أن يؤثر على طريقة استجابة الطفل للمؤثرات العاطفية. فعلى سبيل المثال، إذا نشأ الطفل في منزل تُقابل فيه التعبيرات العاطفية بالعقاب أو النقد السلبي، فسيكون لديه ميلٌ إلى إيجاد طرق لإخفاء مشاعره. [ 16 ]

الحرمان من النوم

ارتبطت اضطرابات النوم لدى الأطفال بالعديد من المشاكل الصحية الجسدية والنفسية في مرحلة البلوغ، كما زادت من خطر تعرضهم لمشاكل عاطفية وسلوكية. ولم تتمكن الدراسات من ربط الوظائف الفسيولوجية المرتبطة باضطرابات النوم بهذه العواقب النفسية. [ 17 ] وقد تبين أن عدم استقرار الحالة المزاجية، والاستجابة السريعة، والاستجابات النفسية للمحفزات البصرية الإيجابية والسلبية، كلها ناتجة عن الحرمان من النوم.

يستخدم الأطباء اليوم تقنيات التصوير العصبي لربط العلاقة بين النوم والآليات العصبية المسؤولة عن الاستجابة العاطفية لدى الأطفال. وقد خلصت هذه الدراسات إلى أنه "بشكل عام، وُجدت أكبر وأشمل الارتباطات المتعلقة بالنوم لأي عاطفة فيما يخص تعابير الاشمئزاز". [ 17 ]

علاج

العلاج بتنظيم الانفعالات (ERT)

علاج متطور يجمع بين مبادئ العلاج المعرفي التقليدي والمعاصر. يهدف العلاج بالتعرض المعرفي إلى فهم ومساعدة الأفراد المصابين بأمراض عقلية. وقد أظهرت التجارب دعماً لاستخدام هذا العلاج، حيث حقق نتائج أفضل من العلاجات القائمة. [ 18 ]

مراجع

  1. ↑ لي، إيون؛ كيم، جاي جين؛ نامكونغ، كي؛ آن، سوك كيون؛ سيوك، جيونغ هو؛ لي، يو جين؛ كانغ، جي إن؛ تشوي، جاي هيوك؛ هونغ، تايكيونغ؛ جيون، جونغ هي؛ لي، هونغ شيك (2006). "استجابة مسطحة بشكل غير طبيعي للصور العاطفية في الفصام البارانوي" . بحوث الطب النفسي . 143 ( 2-3 ): 135-145 . doi : 10.1016/ j.psychres.2005.09.011 . PMID 16884781. S2CID 24230799 .  
  2. ↑ ماثيوز، جيه آر؛ بارتش، دي إم (2010). " الاستجابة العاطفية، والإدراك الاجتماعي، والنتائج الوظيفية في الفصام" . مجلة علم النفس غير الطبيعي . 119 (1): 50-59 . doi : 10.1037/a0017861 . PMC 2849101. PMID 20141242 .  
  3. 1 2 3 4 لي، إيون؛ كيم، جاي جين؛ نامكونغ، كي؛ آن، سوك كيون؛ سيوك، جيونغ هو؛ لي، يو جين؛ كانغ، جي إن؛ تشوي، جاي هيوك؛ هونغ، تايكيونغ؛ جيون، جونغ هي؛ لي، هونغ شيك (2006). " استجابة مسطحة بشكل غير طبيعي للصور العاطفية في الفصام البارانوي" . بحوث الطب النفسي . 143 ( 2-3 ): 135-145 . doi : 10.1016/j.psychres.2005.09.011 . PMID 16884781. S2CID 24230799 .  
  4. 1 2 كاريلز، ر.أ.؛ بلومنتال، ج.أ.؛ شيروود، أ. (أبريل 2000). "الاستجابة العاطفية خلال الحياة اليومية: علاقتها بالأداء النفسي الاجتماعي وضغط الدم المتنقل". المجلة الدولية لعلم وظائف الأعضاء النفسية . 36 (1): 25-33 . doi : 10.1016/s0167-8760(99)00101-4 . ISSN 0167-8760 . PMID 10700620 .  
  5. دي سوزا ، أرييل؛ ماكدونالد، سكاي؛ راشبي، جاكلين؛ لي، صوفي؛ ديموسكا، أنيتا؛ جيمس، شارلوت (2010). "لماذا لا تشعر بما أشعر به؟ نظرة ثاقبة على غياب التعاطف بعد إصابة دماغية رضية شديدة". علم النفس العصبي . 48 ( 12): 3585-3595 . doi : 10.1016/j.neuropsychologia.2010.08.008 . PMID 20713073. S2CID 25275909 .  
  6. 1 2 3 سوير، كايل س؛ مالكي، نسيم؛ أوربان، ترينيتي؛ مارينكوفيتش، كسينيا؛ كارسون، ستيفن؛ رويز، سوزان م؛ هاريس، جوردون ج؛ أوسكار-بيرمان، مارلين (30 أبريل 2019). "الاختلافات بين الجنسين في استجابة الدماغ للمؤثرات العاطفية لدى مدمني الكحول" . eLife . 8 e41723 . doi : 10.7554/eLife.41723 . ISSN 2050-084X . PMC 6491039. PMID 31038125 .   
  7. 1 2 3 فايس، إليزابيث م.؛ رومينجر، كريستيان؛ هوفر، إيلين؛ فينك، أندرياس؛ بابوسيك، إيلونا (2019). "استجابات وجهية أقل تمايزًا لأفلام واقعية لتعبيرات عاطفية لشخص آخر لدى المراهقين والبالغين المصابين باضطراب طيف التوحد عالي الأداء". التقدم في علم الأدوية النفسية العصبية والطب النفسي البيولوجي . 89 : 341-346 . doi : 10.1016/j.pnpbp.2018.10.007 . PMID 30336172. S2CID 53013060 .  
  8. ↑ سيغمان، دكتور في الطب؛ كاساري، سي؛ كوون، ج؛ يرميا، ن. (1992). "استجابات الأطفال المصابين بالتوحد، والمتخلفين عقليًا، والأطفال العاديين للمشاعر السلبية للآخرين". نمو الطفل . 63 (4): 796-807 . doi : 10.2307/1131234 . JSTOR 1131234. PMID 1505241 .  
  9. ↑ ريباتشولي، ب.م.؛ غوبنيك، أ. (1997). "التفكير المبكر حول الرغبات: أدلة من أطفال في عمر 14 و18 شهرًا". علم النفس التنموي . 33 (1): 12-21 . doi : 10.1037/0012-1649.33.1.12 . PMID 9050386 . 
  10. 1 2 سكامبلر، دي جيه؛ هيبورن، إس؛ روثرفورد، إم دي؛ وينر، إي إيه؛ روجرز، إس جيه (1 مارس 2007). "الاستجابة العاطفية لدى الأطفال المصابين بالتوحد، والأطفال ذوي الإعاقات النمائية الأخرى، والأطفال ذوي النمو الطبيعي". مجلة التوحد والاضطرابات النمائية . 37 (3): 553-563 . doi : 10.1007/s10803-006-0186-y . ISSN 0162-3257 . PMID 16933089. S2CID 2213430 .   
  11. 1 2 3 بيزي، راشيل ج.؛ كريمر، ديفيد ج.م. (2017). "تجنب الرياضيات في فترة زمنية قصيرة: الاستجابة العاطفية والانتباه القلق في قلق الرياضيات". الدماغ والإدراك . 118 : 100-107 . doi : 10.1016/j.bandc.2017.08.004 . PMID 28826050. S2CID 8013856 .  
  12. 1 2 أليساندري، ستيفن م.؛ سوليفان، مارغريت و.؛ إيمايزومي، سونيا؛ لويس، مايكل (1993). "التعلم والاستجابة العاطفية لدى الرضع المعرضين للكوكايين". علم النفس التنموي . 29 (6): 989-997 . doi : 10.1037/0012-1649.29.6.989 . ISSN 0012-1649 . 
  13. ↑ ليونغ، ويني دبليو؛ كوتور، شانون إم؛ بلانشارد، جاك جيه؛ لين، ستيفاني؛ ليرينا، كاتيا (2010). "هل يرتبط فقدان المتعة الاجتماعية بالاستجابة العاطفية والتعبيرية؟ دراسة مخبرية على النساء" . مجلة أبحاث الفصام . 124 ( 1-3 ): 66-73 . doi : 10.1016/ j.schres.2010.06.012 . PMC 2962705. PMID 20620020 .  
  14. ↑ وايس، نيكول هـ.؛ شيك، ميليسا ر.؛ كونتراكتور، أتيكا أ.؛ ديكسون-غوردون، كاثرين ل. (2019-09-01). "اضطراب ما بعد الصدمة النفسية وتعاطي المواد المخدرة: تحديد الدور الأساسي لصعوبات تنظيم المشاعر الإيجابية" . السلوكيات الإدمانية . 96 : 119-126 . doi : 10.1016/j.addbeh.2019.04.029 . ISSN 0306-4603 . PMID 31075729. S2CID 149454349 .   
  15. ↑ سافاس، ستيفن م.؛ سوموجي، أندرو أ.؛ وايت، جيسون م. (فبراير 2012). "تأثير الميثادون على الاستجابة العاطفية". الإدمان . 107 (2): 388-392 . doi : 10.1111/j.1360-0443.2011.03634.x . ISSN 1360-0443 . PMID 21883603 .  
  16. ↑ أيزنبرغ، ن.، فابيس، ر. أ.، كارلو، ج.، وكاربون، م. (1992). "الاستجابة العاطفية للآخرين: الارتباطات السلوكية وسوابق التنشئة الاجتماعية" . اتجاهات جديدة في تنمية الطفل . 1992 (55): 57-73 . doi : 10.1002/cd.23219925506 . PMID 1608515 . {{cite journal}}: صيانة CS1: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين ( رابط )
  17. 1 2 ريدى، هامان، إنمان، جونسون، برينان، بروك ل.، ستيفان، كوري، كاترينا س.، باتريشيا أ. (24 يناير 2016). "انخفاض مدة النوم يرتبط بزيادة استجابات التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي للوجوه المعبرة عن المشاعر لدى الأطفال". علم النفس العصبي . 84 : 54-62 . doi : 10.1016/j.neuropsychologia.2016.01.028 . PMID 26821063. S2CID 25259283 .  {{cite journal}}: صيانة CS1: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين ( رابط )
  18. ↑ رينا، ميغان؛ كوينتيرو، جين؛ فريسكو، ديفيد؛ مينين، دوغلاس (2017). "علاج تنظيم الانفعالات: علاج يستهدف آليات اضطرابات الضيق النفسي" . مجلة فرونتيرز في علم النفس . 8 : 98. doi : 10.3389/fpsyg.2017.00098 . ISSN 1664-1078 . PMC 5292405. PMID 28220089 .