المعطيات الإنسانية

هذا الموضوع يتعلق بالعلاج النفسي. انظر إلى " الحالة الإنسانية" للاطلاع على الموضوع بشكل عام.

نظرية "المعطيات الإنسانية" هي نظرية في العلاج النفسي اقترحها جو غريفين وإيفان تيريل في أواخر التسعينيات، ^{[ 1 ]} وتم توسيعها في كتاب " المعطيات الإنسانية: منهج جديد للصحة النفسية والتفكير الواضح" الصادر عام 2003. ^{[ 2 ]} يعتمد علاج "المعطيات الإنسانية" على العديد من النماذج العلاجية النفسية، مثل المقابلة التحفيزية ، والعلاج السلوكي المعرفي ، والتثقيف النفسي ، والعلاج التفاعلي ، والعلاج بالتعرض التخيلي ، والبرمجة اللغوية العصبية مثل تقنية "الترجيع". ^{[ 3 ]}

يُنسب إلى أبراهام ماسلو أول نظرية بارزة وضعت تسلسلًا هرميًا للاحتياجات . ^{[ 4 ]} وقد تم تحسين الطبيعة الدقيقة لهذا التسلسل الهرمي والاحتياجات لاحقًا من خلال الأبحاث العصبية والنفسية الحديثة.

منذ أعمال ماسلو في منتصف القرن العشرين، أُجريت دراساتٌ عديدة لتوضيح احتياجات الإنسان لتحقيق السعادة والصحة. وقد أسهمت المملكة المتحدة إسهامًا كبيرًا في هذا الجهد الدولي، من خلال دراسة وايتهول الرائدة بقيادة السير مايكل مارموت ، والتي تتبعت أنماط حياة ونتائج مجموعات كبيرة من موظفي الخدمة المدنية البريطانيين. وكشفت هذه الدراسة عن آثار تلبية الاحتياجات العاطفية على الصحة النفسية والجسدية؛ فعلى سبيل المثال، أظهرت أن أولئك الذين يتمتعون بقدر أقل من الاستقلالية والتحكم في حياتهم، أو الذين يتلقون دعمًا اجتماعيًا أقل ، يعانون من نتائج صحية أسوأ.

في الولايات المتحدة، كان لعمل مارتن سيليغمان ، عالم النفس بجامعة بنسلفانيا، تأثيرٌ كبير. وقد لخص سيليغمان الأبحاث التي أُجريت حتى الآن فيما يتعلق بما يجعل الإنسان سعيدًا؛ وهذا بدوره يُظهر موضوعاتٍ حول الاحتياجات العاطفية العالمية التي يجب تلبيتها لكي يعيش الناس حياةً مُرضية. ^{[ 5 ] [ 6 ]}

في جامعة روتشستر ، أجرى إدوارد ديسي وريتشارد رايان ، وهما من معاصري سيليغمان، بحثًا أصيلًا وجمعا أدلةً موجودةً لتطوير إطارٍ للاحتياجات الإنسانية أطلقوا عليه اسم نظرية تقرير المصير . تنص هذه النظرية على أن الإنسان يولد مزودًا بدوافع فطرية، تطورت عبر تاريخه التطوري. وقد صنفوا هذه الدوافع في ثلاث مجموعات: الاستقلالية، والكفاءة، والانتماء. يستخدم منهج المعطيات الإنسانية إطارًا من تسع احتياجات ، تُصنف ضمن هذه المجموعات الثلاث.

يقترح نموذج المعطيات الإنسانية أن الإنسان يولد مزودًا بمجموعة من الاحتياجات الفطرية، إلى جانب موارد فطرية تدعمه في تلبية تلك الاحتياجات. فالاحتياجات الجسدية من الغذاء المغذي والماء النظيف والهواء والنوم واضحة ومفهومة جيدًا، لأن عدم تلبيتها يؤدي إلى الموت. أما الاحتياجات العاطفية، التي يسعى نموذج المعطيات الإنسانية إلى تسليط الضوء عليها، فهي أقل وضوحًا وأقل فهمًا، لكنها لا تقل أهمية عن الاحتياجات العاطفية لصحة الإنسان. وتؤكد عقود من أبحاث علم النفس الاجتماعي والصحة هذا الأمر. ^{[ 7 ]}

يُحدد نهج المعطيات الإنسانية تسعة احتياجات عاطفية:

1. الأمن : الشعور بالأمان والطمأنينة؛ منطقة آمنة؛ بيئة يستطيع فيها الناس العيش دون الشعور بخوف مفرط حتى يتمكنوا من النمو بشكل صحي. ^{[ 8 ]}
2. الاستقلالية والتحكم : الشعور بالاستقلالية والتحكم فيما يحدث حولنا ولنا. ^{[ 9 ] [ 10 ]}
3. المكانة : الشعور بالمكانة - أن يتم قبولنا وتقديرنا في مختلف المجموعات الاجتماعية التي ننتمي إليها.
4. الخصوصية : وقت ومساحة كافيان للتأمل في تجاربنا وتوطيدها.
5. الانتباه : هو تلقي الانتباه من الآخرين، وكذلك منحه؛ وهو شكل من أشكال التغذية الأساسية التي تغذي نمو كل فرد وعائلة وثقافة. ^{[ 11 ] [ 12 ] [ 13 ]}
6. التواصل مع المجتمع الأوسع : التفاعل مع مجموعة أكبر من الناس والشعور بالانتماء إلى المجموعة.
7. الألفة : التواصل العاطفي مع الآخرين - الصداقة، الحب، الألفة، المرح.
8. الكفاءة والإنجاز : الشعور بكفاءتنا وإنجازاتنا، وأننا نمتلك ما يلزم لتلبية متطلبات الحياة.
9. المعنى والهدف : إن السعي لتحقيق أهداف ذات مغزى، والشعور برسالة سامية أو خدمة الآخرين، يخلق معنى وهدفاً.

تتوافق هذه الاحتياجات، إلى حد كبير، مع الميول والدوافع الموصوفة في أدلة نفسية أخرى، لا سيما تلك التي جمعها ديسي وريان في جامعة روتشستر. ^{[ 14 ] [ 15 ]} ومع ذلك، لا يُعتبر التصنيف الدقيق لهذه الاحتياجات مهمًا. فقد تكون الاحتياجات مترابطة وحدودها غير واضحة، كما أشار ماسلو . ^{[ 16 ]} المهم هو فهم شامل لنطاق وطبيعة الاحتياجات العاطفية للإنسان، ولماذا هي بالغة الأهمية لصحتنا الجسدية والنفسية. يُعدّ الإنسان كائنًا ضعيفًا جسديًا، وقد حقق نجاحًا تطوريًا مذهلًا، ويعود ذلك في جزء كبير منه إلى قدرته على تكوين العلاقات والمجتمعات. كان الحصول على الدعم الاجتماعي والعاطفي المناسب من الآخرين، في ماضينا التطوري، مسألة حياة أو موت. لذا، تنص نظرية المعطيات الإنسانية على أن الإنسان مُبرمج جينيًا ليكون سعيدًا وصحيًا فقط عند تلبية هذه الاحتياجات.

توجد أدلة على أن هذه الاحتياجات متسقة عبر الثقافات، وبالتالي فهي تمثل متطلبات بشرية فطرية. ^{[ 17 ] [ 18 ] [ 19 ]}

يتألف نموذج "المعطيات الإنسانية" أيضاً من مجموعة من "الموارد" (القدرات والإمكانيات) التي يولد بها جميع البشر، والتي تُستخدم لتلبية احتياجاتهم الفطرية. وتشكل هذه الموارد ما يُسمى "نظام التوجيه الداخلي". ويُنظر إلى تعلم كيفية استخدام هذه الموارد بشكل جيد على أنه مفتاح تحقيق الصحة البيولوجية والنفسية والاجتماعية القوية والحفاظ عليها، سواء على مستوى الأفراد أو الجماعات (الأسر، والمجتمعات، والثقافات، وما إلى ذلك).

تشمل الموارد المتاحة ما يلي:

• الذاكرة : القدرة على تطوير ذاكرة طويلة المدى معقدة ، والتي تمكن الناس من إضافة إلى معارفهم الفطرية (الغريزية) والتعلم؛
• الألفة : القدرة على بناء الألفة والتعاطف والتواصل مع الآخرين؛
• الخيال : الذي يمكّن الناس من تركيز انتباههم بعيدًا عن العواطف وحل المشكلات بشكل أكثر إبداعًا وموضوعية (محاكاة للواقع)؛
• الغرائز والعواطف : مجموعة من الاستجابات الأساسية و"الدافع" للسلوكيات؛
• عقل عقلاني : عقل واعٍ وعقلاني قادر على فحص المشاعر، والتساؤل، والتحليل، والتخطيط؛
• العقل المجازي : القدرة على "المعرفة"، وفهم العالم بشكل لا واعٍ من خلال مطابقة الأنماط المجازية ("هذا الشيء يشبه ذلك الشيء")؛
• الذات المراقبة : ذلك الجزء منا الذي يستطيع التراجع، وأن يكون أكثر موضوعية، وأن يدرك نفسه كمركز وعي فريد منفصل عن العقل والعاطفة والتكييف؛ ^{[ 20 ] [ 21 ]}
• دماغ يحلم : وفقًا لنظرية تحقيق التوقعات في الأحلام ، فإن هذا يحافظ على سلامة إرثنا الجيني كل ليلة عن طريق نزع فتيل التوقعات المثيرة عاطفيًا التي لم يتم تمثيلها خلال اليوم السابق.

ومن الأفكار التنظيمية الأخرى ^{[ 22 ]} التي يقدمها نهج المعطيات الإنسانية، الإشارة إلى وجود ثلاثة أسباب رئيسية قد تجعل الأفراد لا يحصلون على تلبية احتياجاتهم، وبالتالي قد يصبحون مرضى عقلياً:

1. البيئة : هناك شيء ما في بيئتنا يعيق قدرتنا على تلبية احتياجاتنا. بيئتنا "سامة" (مثل مدير متسلط، جيران غير اجتماعيين) أو ببساطة تفتقر إلى ما نحتاجه (مثل المجتمع)؛
2. الضرر : هناك خطأ ما في "مواردنا" - "أجهزتنا" (الدماغ/الجسم) أو "برمجياتنا" (الغرائز المفقودة أو غير المكتملة و/أو التكييف غير المفيد مثل اضطراب ما بعد الصدمة ) متضررة؛
3. المعرفة : قد لا نعرف ما نحتاجه؛ أو ربما لم يتم تعليمنا، أو ربما فشلنا في تعلم، مهارات التأقلم اللازمة لتلبية احتياجاتنا (على سبيل المثال، كيفية استخدام الخيال لحل المشكلات بدلاً من القلق، أو كيفية تكوين الصداقات والحفاظ عليها).

عند التعامل مع الأمراض العقلية أو الضيق النفسي، يوفر هذا الإطار قائمة مرجعية توجه كلاً من التشخيص والعلاج.

وفي هذا الإطار، قام جو جريفين وإيفان تيريل بتطوير نماذج لعدة أشكال من الأمراض العقلية بناءً على أبحاثهما ورؤيتهما الخاصة.

• الاكتئاب – اقتراح نظرية تحقيق التوقعات في الأحلام كمفتاح لفهم دورة الاكتئاب: كيف يتطور الاكتئاب، وكيف يستمر، وكيف يمكن علاجه بنجاح. ^{[ 23 ]}
• الإدمان ^{[ 24 ]}
• اضطراب طيف التوحد - اقتراح السكتة الدماغية كآلية أساسية ^{[ 25 ]}
• الذهان - يوصف بأنه معالجة الواقع في حالة اليقظة من خلال حالة حركة العين السريعة / دماغ الأحلام ^{[ 26 ]}

يعتمد العلاج النفسي القائم على نظرية المعطيات الإنسانية على نموذج APET، الذي يتبع الترتيب الذي يعالج به الدماغ المعلومات ويقدم استراتيجيات داعمة لكل مرحلة. ^{[ 27 ]}

• العامل المنشط – المحفز
• مطابقة الأنماط – حدث سابق
• المشاعر
• أفكار

تُنظَّم الجلسات وفقًا لنموذج RIGAAR. ^{[ 28 ] [ 29 ]}

• بناء العلاقات
• اجتماع إعلامي
• تحديد الأهداف (توقعات جديدة وإيجابية تتعلق بتلبية الاحتياجات الفطرية)
• الوصول إلى الموارد
• الاتفاق على استراتيجيات التغيير (لتحقيق الأهداف المتعلقة بالاحتياجات)
• التدريب على النجاح

يُعدّ العلاج القائم على معطيات الإنسان علاجًا موجزًا ​​يركز على الحلول ، ^{[ 30 ]} وهو نهج يتماشى مع التدريب الموجه نحو الحلول والتدريب على الصحة النفسية ، ^{[ 31 ]} ولذلك يستخدمه المعالجون النفسيون ومدربو الحياة ^{[ 32 ] [ 33 ]} والمدربون العلاجيون. ^{[ 34 ] [ 35 ]}

منذ أول مراجعة مستقلة لها عام ٢٠٠٨، أثبتت معالجة "هيومن جيفنز" باستمرار نتائجها المتميزة في مساعدة الأفراد على التغلب على طيف واسع من صعوبات الصحة النفسية. وقد سلطت المراجعات المبكرة الضوء على نهجها المبتكر القائم على تلبية الاحتياجات، وعلى فعالية أدواتها مثل تقنية "الاسترجاع". ومنذ ذلك الحين، أظهرت مجموعة متنامية من الأبحاث - بما في ذلك تقييمات الممارسة واسعة النطاق ودراسات مستقلة مثل مراجعة كلية كينجز كوليدج لندن الأخيرة لمركز "بي تي إس دي ريزوليوشن" - أن معالجة "هيومن جيفنز" تُحقق تحسينات موثوقة وقابلة للقياس تُلبي أو تتجاوز المعايير السريرية القياسية. واليوم، يحظى ممارسو "هيومن جيفنز" باعتراف رسمي ضمن إطار "سكوب إيد" (إطار الكفاءة للاستشارة والعلاج النفسي في المملكة المتحدة)، مما يضع معالجة "هيومن جيفنز" جنبًا إلى جنب مع المناهج الرائدة الأخرى القائمة على الأدلة في هذا المجال.

في عام ٢٠٠٨، خلصت مراجعة منهجية للأدبيات المتعلقة بمنهجية "المعطيات الإنسانية" إلى أن الأدلة محدودة وضعيفة الجودة. ودعا الباحثون إلى إجراء دراسات مصممة بدقة. وقد وجدوا دراستين ذواتي جودة أعلى تدعمان تقنية إعادة التوجيه، لكنهم نسبوا النتائج إلى هذه التقنية بدلاً من منهجية "المعطيات الإنسانية". ودعا الباحثون المجلات العلمية الرائدة إلى توفير مساحة لنقاش بنّاء. ^{[ ٣٦ ]}

في عام 2012، وجدت مراجعة استرجاعية لـ 3885 حالة أن علاج Human Givens يعادل سريريًا معيارًا للتخفيف من الضيق النفسي. ^{[ 37 ]}

أظهرت دراسة مضبوطة أن علاج الأشخاص الذين يعانون من اكتئاب خفيف إلى متوسط ​​(تم قياسه باستخدام مقياس HADS ) باستخدام العلاج القائم على مبادئ الصحة البشرية حقق نتائج أسرع من العلاج المقدم للأشخاص في مجموعة ضابطة، ولكنه واجه صعوبات في الوصول إلى مجموعة ضابطة ذات حجم مناسب. ^{[ 38 ]}

أظهر تقييمٌ استمر خمس سنوات لعلاج "المعطيات الإنسانية" باستخدام شبكة بحثية تطبيقية نجاحاً في تخفيف الضيق النفسي. ^{[ 37 ]}

في عام ٢٠١٩، وجدت دراسة استرجاعية أن العلاج القائم على منهج "المعطيات الإنسانية" الذي تقدمه مؤسسة "حلول اضطراب ما بعد الصدمة" لأفراد القوات المسلحة يُعد بديلاً مقبولاً لعلاج برنامج تحسين الوصول إلى العلاجات النفسية (IAPT). ^{[ ٣٩ ]} يعتمد العلاج الذي تقدمه مؤسسة "حلول اضطراب ما بعد الصدمة" على تقنية إعادة المعالجة التي يتبناها منهج "المعطيات الإنسانية". ^{[ ٤٠ ]}

في عام 2025، أكدت كلية كينجز كوليدج لندن فعالية علاج HG الذي تقدمه مؤسسة PTSD Resolution الخيرية. وتُبرز النتائج ما يلي:

• أكمل 82% من المحاربين القدامى علاجهم، وهي نسبة أعلى بكثير من معدل الإكمال البالغ حوالي 55% في خدمات NHS.
• أظهر 79% من المرضى الذين يعانون من القلق والاكتئاب تحسناً ملحوظاً، متجاوزين بذلك متوسط ​​برنامج تحسين الوصول إلى العلاج النفسي التابع لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (IAPT NHS) الذي يتراوح بين 67 و68%. كما شهد 72% من الحالات المحتملة لاضطراب ما بعد الصدمة تحسناً ملحوظاً.
• كانت نتائج العلاج مماثلة للمعايير السريرية القياسية، مع استمرار التحسينات بمرور الوقت.
• كان متوسط ​​مدة الدورة حوالي 8 جلسات فقط، مع إمكانية الوصول السريع - وكان متوسط ​​الانتظار 12 يومًا من تاريخ الإحالة.

• هرم ماسلو للاحتياجات
• الاحتياجات الإنسانية الأساسية لمانفريد ماكس نيف
• إيفان تيريل

• معهد المعطيات الإنسانية
• مؤسسة المعطيات الإنسانية
• كلية هيومان جيفنز
• عمى السياق (Caetextia)