الذاكرة طويلة المدى

الموسوعة الحرة

الذاكرة طويلة الأمد ( LTM ) هي المرحلة التي تُحفظ فيها المعلومات المعرفية في نموذج أتكينسون-شيفرين للذاكرة إلى أجل غير مسمى. وهي تختلف عن الذاكرة الحسية ، المرحلة الأولى، والذاكرة قصيرة الأمد أو الذاكرة العاملة ، المرحلة الثانية، والتي تستمر لمدة تتراوح بين 18 و30 ثانية. تُصنف الذاكرة طويلة الأمد إلى فئتين: الذاكرة الصريحة (الذاكرة التصريحية) والذاكرة الضمنية (الذاكرة غير التصريحية). تنقسم الذاكرة الصريحة إلى ذاكرة عرضية وذاكرة دلالية ، بينما تشمل الذاكرة الضمنية الذاكرة الإجرائية والتكييف العاطفي.

المتاجر

نشأت فكرة وجود ذاكرتي تخزين منفصلتين، قصيرة وطويلة الأمد، في القرن التاسع عشر. افترض أحد نماذج الذاكرة، الذي طُوّر في ستينيات القرن العشرين، أن جميع الذكريات تتشكل في مخزن واحد، ثم تنتقل إلى مخزن آخر بعد فترة وجيزة. يُشار إلى هذا النموذج باسم "النموذج النمطي"، وقد شرحه شيفرين بالتفصيل . [ 1 ] ينص النموذج على أن الذاكرة تُخزّن أولًا في الذاكرة الحسية، التي تتميز بسعة كبيرة، ولكنها لا تستطيع الاحتفاظ بالمعلومات إلا لأجزاء من الثانية. [ 2 ] ثم يُنقل تمثيل لتلك الذاكرة سريعة التلاشي إلى الذاكرة قصيرة الأمد. لا تتمتع الذاكرة قصيرة الأمد بسعة كبيرة كالذاكرة الحسية، ولكنها تحتفظ بالمعلومات لثوانٍ أو دقائق. أما المخزن الأخير فهو الذاكرة طويلة الأمد، التي تتميز بسعة هائلة، وقادرة على الاحتفاظ بالمعلومات طوال العمر. [ 2 ]

لا تزال الآليات الدقيقة التي يتم من خلالها هذا النقل، وما إذا كانت جميع الذكريات أو بعضها فقط يتم الاحتفاظ بها بشكل دائم، وحتى وجود تمييز حقيقي بين المخازن، موضع جدل.

شهادة

فقدان الذاكرة التقدمي

أحد الأدلة التي تُستشهد بها لتأييد وجود ذاكرة قصيرة المدى هو فقدان الذاكرة التقدمي ، أي عدم القدرة على تعلم حقائق وأحداث جديدة. يتمتع المرضى المصابون بهذا النوع من فقدان الذاكرة بقدرة سليمة على الاحتفاظ بكميات صغيرة من المعلومات لفترات زمنية قصيرة (تصل إلى 30 ثانية)، ولكن لديهم قدرة ضئيلة على تكوين ذكريات طويلة المدى (كما هو موضح في حالة المريض HM ). يُفسر هذا على أنه دليل على أن الذاكرة قصيرة المدى محمية من التلف والأمراض. [ 3 ]

مهام تشتيت الانتباه

تُشير أدلة أخرى من الدراسات التجريبية إلى أن بعض التلاعبات تُضعف الذاكرة لأحدث 3 إلى 5 كلمات تم تعلمها من قائمة (يُفترض أنها تُخزن في الذاكرة قصيرة المدى). بينما لا تتأثر الذاكرة للكلمات من بداية القائمة (يُفترض أنها تُخزن في الذاكرة طويلة المدى). وتؤثر تلاعبات أخرى (مثل التشابه الدلالي للكلمات) على الذاكرة للكلمات السابقة فقط، [ 4 ] دون التأثير على الذاكرة للكلمات الأخيرة. تُظهر هذه النتائج أن عوامل مختلفة تؤثر على الذاكرة قصيرة المدى (تعطيل التكرار) والذاكرة طويلة المدى (التشابه الدلالي). وتُبين هذه النتائج مجتمعةً أن الذاكرة طويلة المدى والذاكرة قصيرة المدى قد تختلفان بشكل مستقل عن بعضهما البعض.

نماذج

النموذج الوحدوي

لا يتفق جميع الباحثين على أن الذاكرة قصيرة المدى والذاكرة طويلة المدى نظامان منفصلان. يقترح النموذج الوحدوي البديل أن الذاكرة قصيرة المدى تتكون من تنشيطات مؤقتة لتمثيلات طويلة المدى (أي أن هناك ذاكرة واحدة تتصرف بشكل مختلف على جميع النطاقات الزمنية، من أجزاء من الثانية إلى سنوات). [ 5 ] [ 6 ] وقد كان من الصعب تحديد حد فاصل واضح بين الذاكرة قصيرة المدى والذاكرة طويلة المدى. أفاد يوجين تارنو، الباحث في الفيزياء، أن منحنى احتمالية الاستدعاء مقابل زمن الاستجابة هو خط مستقيم من 6 إلى 600 ثانية، مع وصول احتمالية فشل الاستدعاء إلى حد التشبع بعد 600 ثانية فقط. [ 7 ] إذا كان هناك مخزنان مختلفان يعملان في هذا النطاق الزمني، فمن المعقول توقع وجود انقطاع في هذا المنحنى. وقد أظهرت أبحاث أخرى أن النمط التفصيلي لأخطاء الاستدعاء يشبه إلى حد كبير استدعاء قائمة مباشرة بعد التعلم (يفترض أنه من الذاكرة قصيرة المدى) والاستدعاء بعد 24 ساعة (بالضرورة من الذاكرة طويلة المدى). [ 8 ]

تُقدّم تجاربٌ تتضمن مهام تشتيت مستمرة أدلةً إضافيةً على وجود مخزنٍ موحدٍ للذاكرة. ففي عام ١٩٧٤، قدّم الباحثان في علم النفس، بيورك وويتن، أزواجًا من الكلمات للمشاركين لتذكرها؛ وقبل كل زوجٍ وبعده، أجرى المشاركون عملية ضربٍ بسيطةً لمدة ١٢ ثانية. وبعد الزوج الأخير، أجرى المشاركون عملية الضرب المشتتة لمدة ٢٠ ثانية. وأفادا باستمرار كلٍّ من تأثير الحداثة (زيادة احتمالية تذكر آخر الكلمات التي دُرست) وتأثير الأسبقية (زيادة احتمالية تذكر الكلمات القليلة الأولى). وتتعارض هذه النتائج مع وجود ذاكرةٍ قصيرة المدى منفصلة، ​​إذ كان من المفترض أن تُزيح عناصر التشتيت بعض أزواج الكلمات من المخزن المؤقت، مما يُضعف قوة ارتباطها بالذاكرة طويلة المدى. [ ٩ ]

أشار أوفيد تزينغ (1973) إلى حالة لم يظهر فيها تأثير الحداثة في الاستدعاء الحر ناتجًا عن ذاكرة قصيرة المدى. عُرض على المشاركين أربع فترات دراسة-اختبار، كل منها تتضمن قائمة من عشر كلمات، مع مهمة تشتيت مستمرة (فترة 20 ثانية من العد التنازلي). في نهاية كل قائمة، كان على المشاركين استدعاء أكبر عدد ممكن من الكلمات. بعد استدعاء القائمة الرابعة، طُلب من المشاركين استدعاء عناصر من القوائم الأربع جميعها. أظهر كل من الاستدعاء الأولي والنهائي تأثير الحداثة. خالفت هذه النتائج تنبؤات نموذج الذاكرة قصيرة المدى، حيث لا يُتوقع وجود تأثير للحداثة. [ 10 ]

حاول كوبينال وجلانزر (1990) تفسير هذه الظواهر كنتيجة لتكيف المشاركين مع مهمة التشتيت، مما سمح لهم بالحفاظ على بعض قدرات الذاكرة قصيرة المدى على الأقل. في تجربتهما، اختفى تأثير الحداثة طويل المدى عندما اختلف المشتت الذي يلي العنصر الأخير عن المشتتات التي سبقت العناصر الأخرى وتلتها (مثل مهمة التشتيت الحسابية ومهمة التشتيت في قراءة الكلمات). وقد طعن ثابار وغرين في هذه النظرية. ففي إحدى تجاربهما، أُعطي المشاركون مهمة تشتيت مختلفة بعد كل عنصر من عناصر الدراسة. ووفقًا لنظرية كوبينال وجلانزر، لا يُتوقع وجود تأثير للحداثة لأن المشاركين لم يكن لديهم الوقت الكافي للتكيف مع المشتت؛ ومع ذلك، ظل هذا التأثير قائمًا في التجربة. [ 11 ]

تفسير آخر

أحد التفسيرات المقترحة لظاهرة الحداثة في حالة وجود مُشتِّت مستمر، واختفائها في مهمة مُشتِّت نهائي فقط، هو تأثير العمليات السياقية والتمييزية. [ 12 ] وفقًا لهذا النموذج، تُعزى الحداثة إلى تشابه سياق معالجة العناصر النهائية مع سياق معالجة العناصر الأخرى، وإلى الموقع المُميِّز للعناصر النهائية مُقارنةً بالعناصر الوسيطة. في مهمة المُشتِّت النهائي، لم يعد سياق معالجة العناصر النهائية مُشابهًا لسياق معالجة العناصر الأخرى في القائمة. في الوقت نفسه، لم تعد إشارات الاسترجاع لهذه العناصر فعّالة كما كانت في غياب المُشتِّت. لذلك، تتراجع الحداثة أو تختفي. مع ذلك، عند وضع مهام مُشتِّتة قبل كل عنصر وبعده، تعود الحداثة، لأن جميع عناصر القائمة لها سياق معالجة مُتشابه. [ 12 ]

نموذج ذاكرة التخزين المزدوج

بحسب جورج ميلر ، الذي ساهمت ورقته البحثية في عام 1956 في نشر نظرية "الرقم السحري سبعة"، فإن الذاكرة قصيرة المدى محدودة بعدد معين من أجزاء المعلومات، بينما تتمتع الذاكرة طويلة المدى بسعة تخزين غير محدودة. [ 13 ]

نموذج أتكينسون-شيفرين للذاكرة

وفقًا لنموذج الذاكرة المزدوجة الذي اقترحه ريتشارد سي. أتكينسون وريتشارد شيفرين عام 1968 ، يمكن للذكريات أن تبقى في "المخزن المؤقت" قصير المدى لفترة محدودة، بينما تعمل في الوقت نفسه على تعزيز ارتباطاتها في الذاكرة طويلة المدى. [ 14 ] عند عرض المعلومات لأول مرة، تدخل الذاكرة قصيرة المدى لمدة تتراوح بين عشرين وثلاثين ثانية تقريبًا، [ 15 ] ولكن نظرًا لمحدودية مساحتها، فمع دخول معلومات جديدة، تُزاح المعلومات القديمة. يبلغ متوسط ​​عدد المعلومات التي يمكن الاحتفاظ بها في الذاكرة قصيرة المدى ما بين أربعة وسبعة معلومات، ومع ذلك، يمكن زيادة هذا العدد بالممارسة واكتساب مهارات جديدة. [ 15 ] ومع ذلك، في كل مرة يتم فيها استرجاع معلومة من الذاكرة قصيرة المدى، تتعزز في الذاكرة طويلة المدى. وبالمثل، كلما طالت مدة بقاء المعلومة في الذاكرة قصيرة المدى، ازداد ارتباطها قوة في الذاكرة طويلة المدى. [ 16 ]

نموذج بادلي للذاكرة العاملة

في عام ١٩٧٤، اقترح بادلي وهيتش نظرية بديلة للذاكرة قصيرة المدى، وهي نموذج بادلي للذاكرة العاملة . ووفقًا لهذه النظرية، تُقسّم الذاكرة قصيرة المدى إلى أنظمة فرعية مختلفة لأنواع مختلفة من المدخلات، وتوجد وحدة تحكم تنفيذية تُشرف على دخول وخروج العناصر من هذه الأنظمة. [ ١٧ ] [ ١٨ ] تشمل الأنظمة الفرعية الحلقة الصوتية، ولوحة الرسم البصرية المكانية، والمخزن العرضي (الذي أضافه بادلي لاحقًا). [ ١٩ ]

ترميز المعلومات

تُشفّر الذاكرة طويلة المدى المعلومات دلاليًا لتخزينها، كما بحث بادلي. [ 20 ] في مجال الإبصار، يجب أن تدخل المعلومات إلى الذاكرة العاملة قبل أن تُخزّن في الذاكرة طويلة المدى. ويتضح ذلك من خلال حقيقة أن سرعة تخزين المعلومات في الذاكرة طويلة المدى تتحدد بكمية المعلومات التي يمكن استيعابها، في كل خطوة، في الذاكرة العاملة البصرية. [ 21 ] بعبارة أخرى، كلما زادت سعة الذاكرة العاملة لمحفزات معينة، زادت سرعة تعلم هذه المعلومات.

التثبيت المشبكي هو العملية التي يتم من خلالها نقل المعلومات من الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى. في غضون الدقائق أو الساعات الأولى بعد اكتسابها، يتم ترميز الأثر الذاكري (البصمة الذاكرية) داخل المشابك العصبية، ليصبح مقاومًا (وإن لم يكن محصنًا تمامًا) للتداخل من مصادر خارجية. [ 22 ] [ 23 ]

بما أن الذاكرة طويلة الأمد عرضة للتلاشي في عملية النسيان الطبيعية ، فقد يكون من الضروري إجراء مراجعة دورية (استرجاع المعلومات عدة مرات) للحفاظ على الذاكرة طويلة الأمد. [ 24 ] يمكن أن تتم عمليات الاسترجاع الفردية على فترات متزايدة وفقًا لمبدأ التكرار المتباعد . ويمكن أن يحدث هذا بشكل طبيعي من خلال التأمل أو الاسترجاع المتعمد (المعروف أيضًا بالتلخيص)، والذي غالبًا ما يعتمد على الأهمية المتصورة للمادة. ويمكن أن يؤدي استخدام أساليب الاختبار كشكل من أشكال الاسترجاع إلى تأثير الاختبار ، الذي يُعزز الذاكرة طويلة الأمد من خلال استرجاع المعلومات والتغذية الراجعة.

في الذاكرة طويلة الأمد، تنشط خلايا الدماغ وفق أنماط محددة. فعندما يمرّ شخص ما بتجربة ما، يستجيب دماغه بإنشاء نمط من نشاط أعصاب معينة بطريقة محددة لتمثيل تلك التجربة. يُسمى هذا التمثيل الموزع. ويمكن توضيح التمثيل الموزع من خلال مثال الآلة الحاسبة العلمية. في أعلى الآلة الحاسبة، توجد فتحة تظهر فيها الأرقام المدخلة. تتكون هذه الفتحة الصغيرة من عدة مربعات تضيء لعرض رقم معين. على سبيل المثال، تضيء بعض المربعات عند إدخال الرقم 4، بينما تضيء مربعات أخرى عند إدخال الرقم 5. قد يكون هناك تداخل بين المربعات المستخدمة، ولكن في النهاية، تستطيع هذه المربعات توليد أنماط مختلفة لكل حالة على حدة. ويمكن تفسير ترميز الذكريات العرضية المحددة من خلال التمثيل الموزع. فعندما تحاول تذكر تجربة ما، كحفل عيد ميلاد صديقك قبل عام مثلاً، يُفعّل دماغك نمطاً معيناً من الخلايا العصبية. وإذا حاولت تذكر حفل عيد ميلاد والدتك، يُفعّل نمط آخر من الخلايا العصبية، ولكن قد يكون هناك تداخل بينهما لأنهما حفلا عيد ميلاد. هذا النوع من التذكر هو فكرة الاسترجاع لأنه ينطوي على استدعاء التمثيل الموزع المحدد الذي تم إنشاؤه أثناء ترميز التجربة. [ 25 ]

ينام

تعتبر بعض النظريات أن النوم عامل مهم في تكوين ذكريات طويلة الأمد منظمة جيدًا. (انظر أيضًا: النوم والتعلم ). يلعب النوم دورًا رئيسيًا في ترسيخ الذكريات الجديدة. [ 26 ]

وفقًا لنظرية تارنو، تُخزَّن الذكريات طويلة الأمد على شكل أحلام (وهو ما يُذكِّر بنتائج بينفيلد وراسموسن التي تُشير إلى أنَّ التنبيهات الكهربائية للقشرة الدماغية تُؤدي إلى تجارب تُشبه الأحلام). خلال اليقظة، تُفسِّر وظيفة تنفيذية الذاكرة طويلة الأمد بما يتوافق مع التحقق من الواقع ( تارنو، 2003 ) . وتقترح النظرية أيضًا أنَّ المعلومات المُخزَّنة في الذاكرة، بغض النظر عن كيفية اكتسابها، يُمكن أن تُؤثِّر على الأداء في مهمة مُحدَّدة دون أن يُدرك الشخص أنَّ هذه الذاكرة تُستخدم. يُعتقد أنَّ آثار الذاكرة التصريحية المُكتسبة حديثًا تُعاد تنشيطها خلال نوم حركة العين غير السريعة (NonREM) لتعزيز انتقالها من الحصين إلى القشرة المخية الحديثة للتخزين طويل الأمد. [ 27 ] على وجه التحديد، يتم تذكُّر الذكريات التصريحية الجديدة بشكل أفضل إذا تلى استرجاعها المرحلة الثانية من نوم حركة العين غير السريعة. يُمكن أن تُؤدِّي إعادة تنشيط الذكريات أثناء النوم إلى تغييرات مُستمرة في المشابك العصبية داخل شبكات عصبية مُحدَّدة. يُسهم النشاط العالي للمغازل، والنشاط المنخفض للتذبذبات، ونشاط موجات دلتا خلال نوم حركة العين غير السريعة (NREM) في ترسيخ الذاكرة التصريحية. في عملية التعلم قبل النوم، يُعاد توزيع المغازل إلى حالات النشاط العصبي المرتفع ضمن التذبذبات البطيئة خلال نوم حركة العين غير السريعة. [ 26 ] يُعتقد أن مغازل النوم تُحفز تغيرات في المشابك العصبية، وبالتالي تُسهم في ترسيخ الذاكرة أثناء النوم. في هذه الدراسة، فحصنا دور النوم في مهمة التعرف على مكان الشيء، وهي مهمة تُشابه إلى حد كبير المهام المستخدمة عادةً لاختبار الذاكرة التصريحية لدى الإنسان: فهي مهمة تُجرى مرة واحدة، وتعتمد على الحصين، وغير مُجهدة، ويمكن تكرارها لدى الحيوان نفسه. [ 28 ] يُقلل الحرمان من النوم من مستويات اليقظة أو الاستثارة، مما يؤثر على كفاءة بعض الوظائف المعرفية مثل التعلم والذاكرة. [ 29 ]

ليست نظرية أن النوم يُحسّن الاحتفاظ بالذاكرة فكرة جديدة، بل تعود إلى تجربة إبنغهاوس حول النسيان عام ١٨٨٥. وقد أُجريت دراسات حديثة في هذا الشأن من قِبل باين وزملائه وهولتز وزملائه. [ ٣٠ ] في تجربة باين وزملائه [ ٣١ ] ، تم اختيار المشاركين عشوائيًا وتقسيمهم إلى مجموعتين. قُدّمت لكلتا المجموعتين أزواج من الكلمات، بعضها مترابط دلاليًا والبعض الآخر غير مترابط، ولكن أُعطيت المعلومات لإحدى المجموعتين في الساعة التاسعة صباحًا، وللأخرى في الساعة التاسعة مساءً. ثم خضع المشاركون لاختبارات على أزواج الكلمات في إحدى ثلاث فترات زمنية: ٣٠ دقيقة، أو ١٢ ساعة، أو ٢٤ ساعة. ووجد أن المشاركين الذين حصلوا على قسط من النوم بين جلسات التعلم والاختبار حققوا أداءً أفضل في اختبارات الذاكرة. تتشابه هذه المعلومات مع نتائج أخرى توصلت إليها تجارب سابقة أجراها جينكينز ودالينباخ (١٩٢٤). كما وُجد أن النوم يؤثر على العديد من مجالات الذاكرة التصريحية، مثل الذاكرة العاطفية، والذاكرة الدلالية، والترميز المباشر. [ 31 ]

وجد هولتز [ 30 ] أن النوم لا يؤثر فقط على ترسيخ الذاكرة التصريحية، بل يؤثر أيضًا على الذاكرة الإجرائية. في هذه التجربة، تم تدريب خمسين مراهقًا على مهمة أزواج الكلمات (التي تمثل الذاكرة التصريحية) ومهمة النقر بالأصابع (الذاكرة الإجرائية) في وقتين مختلفين من اليوم. وقد وجدوا أن مهمة النقر بالأصابع الإجرائية كانت تُخزن وتُحفظ بشكل أفضل مباشرة قبل النوم، بينما كانت مهمة أزواج الكلمات التصريحية تُحفظ وتُخزن بشكل أفضل إذا تم تعلمها في الساعة الثالثة بعد الظهر. [ 30 ]

الأقسام

لا يخزن الدماغ الذكريات في بنية واحدة موحدة، بل تُخزن أنواع مختلفة من الذاكرة في مناطق مختلفة من الدماغ. تُقسم الذاكرة طويلة الأمد عادةً إلى قسمين رئيسيين: الذاكرة الصريحة والذاكرة الضمنية . [ 16 ]

الذاكرة الصريحة

تشير الذاكرة الصريحة (أو الذاكرة التصريحية) إلى جميع الذكريات المتاحة بوعي. تُشفّر هذه الذكريات في الحصين ، والقشرة الشمية الداخلية ، والقشرة المحيطة بالأنف ، ولكنها تُدمج وتُخزن في مكان آخر. الموقع الدقيق للتخزين غير معروف، ولكن يُقترح أن تكون القشرة الصدغية مرشحًا محتملاً. وجدت دراسة أجراها ميولمانز وفان دير ليندن (2003) أن مرضى فقدان الذاكرة الذين يعانون من تلف في الفص الصدغي الإنسي كان أداؤهم أضعف في اختبارات التعلم الصريح مقارنةً بالأفراد الأصحاء. مع ذلك، كان أداء هؤلاء المرضى أنفسهم في اختبارات التعلم الضمني مماثلاً لأداء الأفراد الأصحاء. يشير هذا إلى أن الفص الصدغي الإنسي يشارك بشكل كبير في التعلم الصريح، وليس في التعلم الضمني. [ 32 ] [ 33 ]

تتكون الذاكرة التصريحية من ثلاثة أقسام رئيسية:

الذاكرة العرضية

تُمكّن الذاكرة العرضية الأفراد من تذكر حقائق وأحداث محددة مرّوا بها شخصيًا، مما يُسهّل استرجاعها بربطها بالزمان والمكان اللذين وقعت فيهما. وهذا ما يجعل الذاكرة العرضية بارزة، على عكس الذاكرة الدلالية الأكثر عمومية. أشارت تجارب أجراها سبانيول وزملاؤه إلى أن كبار السن لديهم ذاكرة عرضية أضعف من الشباب، لأن الذاكرة العرضية تعتمد على السياق . [ 34 ] يُقال إن الذاكرة العرضية لا تكون بنفس الدقة والتفصيل مع تقدم العمر. قد يبدأ بعض الأشخاص بمواجهة صعوبات في تحديد أو عرض الأشياء مع تقدمهم في السن. وقد لا يتمكنون من استرجاع المعلومات من ذاكرتهم أو لا يملكون القدرة على تخزين التفاصيل بنفس الكفاءة التي كانوا يتمتعون بها في السابق. [ 35 ]

أظهرت دراسات حديثة أن الفص الصدغي الإنسي، الذي يشمل الحصين والقشرة المحيطة بالحصين والقشرة الشمية الداخلية والقشرة المجاورة للحصين، يلعب دورًا هامًا في ترميز واسترجاع الذكريات العرضية. يُعد الحصين مركزًا رئيسيًا لترميز الذكريات في الدماغ، وتشير الأدلة إلى أن تلف الحصين يمنع تكوين ذكريات جديدة. [ 36 ]

يُعدّ القشرة المخية الحديثة وبنيتها جزءًا آخر من الدماغ يُشارك في ترميز واسترجاع الذاكرة العرضية. وقد أظهرت الدراسات أنه عند ترميز ذكريات جديدة بنشاط، يظهر نشاط في شبكات القشرة المخية الحديثة في قشرة الفص الجبهي.

فيما يتعلق بتحسين الذاكرة العرضية، يرى داميان مور وبول دي. لوبرينزي أن هذه الذاكرة يمكن تحسينها باستخدام تقنية التقوية طويلة الأمد. وتتمثل هذه التقنية في زيادة متانة المشابك العصبية من خلال التدريب. ومع مرور الوقت، ستتمكن هذه المشابك، بفضل متانتها وصحتها، من تكوين المزيد من الروابط مع الخلايا العصبية، مما يُسهم في نهاية المطاف في تحسين الذاكرة العرضية. [ 37 ] كما ثبتت فعالية التدريب على تقنيات التذكر في صقل الذاكرة العرضية. وتشمل هذه التدريبات عناصر مثل الأبجدية والموسيقى والأنظمة العددية وغيرها من أنظمة التعلم. وقد أظهرت دراسات شويوان تشين وزيهوي كاي أن التدريب على تقنيات التذكر قادر على تحسين الذاكرة العرضية على المدى الطويل. [ 38 ]

الذاكرة الدلالية

تشير الذاكرة الدلالية إلى نوع من الذاكرة طويلة الأمد، تتضمن ترميز وتخزين واسترجاع الحقائق والمعارف العامة غير المرتبطة بأي بنية ذاكرة محددة. وتتميز الذاكرة الدلالية بعدم تحديد مصدرها، مما يميزها عن الذاكرة العرضية. يتيح هذا النظام للأفراد تذكر الحقائق دون الحاجة إلى ربطها بذاكرة محددة لتعلمها. على سبيل المثال، معرفة وفهم ماهية الكرسي دون الحاجة إلى ربط ذلك بأي ذاكرة محددة، مثل السؤال عن ماهية الكرسي، أو متى تعلمت ماهيته، وما إلى ذلك. وقد قدم إندل تولفينج مفهوم فصل الذاكرة التصريحية إلى ذاكرة عرضية وذاكرة دلالية في أوائل سبعينيات القرن الماضي. وأدى هذا التمييز إلى أبحاث مهمة في العمليات المعرفية واسترجاع الذاكرة. [ 39 ] وعلى النقيض من الذاكرة العرضية، لا يُظهر كبار السن والشباب فرقًا كبيرًا في الذاكرة الدلالية، ربما لأن الذاكرة الدلالية لا تعتمد على ذاكرة السياق. [ 34 ]

الذاكرة السيرية

تشير الذاكرة السيرية إلى المعرفة المتعلقة بالأحداث والتجارب الشخصية من حياة الفرد. وتُسهّل هذه الذاكرة وسائل مساعدة تشمل الإشارات اللفظية، والوجوه، والصور، والروائح، والموسيقى . [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ] ورغم تشابهها مع الذاكرة العرضية، إلا أنها تختلف عنها في أنها لا تحتوي إلا على التجارب ذات الصلة بتجارب حياة الفرد. ويرى كونواي وبلايدل-بيرس (2000 ) أن هذا أحد مكونات نظام الذاكرة الذاتية. [ 43 ]

الذاكرة الضمنية

تشير الذاكرة الضمنية (الذاكرة الإجرائية) إلى استخدام الأشياء أو حركات الجسم، مثل كيفية استخدام قلم الرصاص، أو قيادة السيارة، أو ركوب الدراجة. هذا النوع من الذاكرة مُشفّر، ويُفترض أنه يُخزّن في الجسم المخطط وأجزاء أخرى من العقد القاعدية . يُعتقد أن العقد القاعدية تُساهم في تنظيم الذاكرة الإجرائية وغيرها من بنى الدماغ، وهي مستقلة إلى حد كبير عن الحصين. [ 44 ] وجدت دراسة أجراها مانيليس وهانسون وهانسون (2011) أن إعادة تنشيط منطقتي الفص الجداري والقذالي مرتبط بالذاكرة الضمنية. [ 45 ] تُعتبر الذاكرة الإجرائية ذاكرة غير تصريحية أو ذاكرة لا شعورية، وتشمل التمهيد والتعلم غير الترابطي . [ 46 ] [ 47 ] يتضمن الجزء الأول من الذاكرة غير التصريحية (الذاكرة الضمنية) التمهيد. يحدث التمهيد عندما تُسرع في أداء نشاط ما بعد القيام به بالفعل، مثل الكتابة أو استخدام الشوكة. [ 48 ] ​​قد تكون فئات أخرى من الذاكرة ذات صلة بمناقشة الذاكرة طويلة المدى. على سبيل المثال:

الذاكرة العاطفية، وهي الذاكرة الخاصة بالأحداث التي تثير مشاعر قوية بشكل خاص، مجالٌ يشمل عمليات الذاكرة التصريحية والإجرائية على حد سواء. تكون الذكريات العاطفية متاحة بوعي، لكنها تستثير رد فعل فسيولوجي قوي لا واعٍ. تشير الأبحاث إلى أن اللوزة الدماغية تكون نشطة للغاية خلال المواقف العاطفية، وتعمل بالتنسيق مع الحصين وقشرة الفص الجبهي في ترميز الأحداث العاطفية وتثبيتها. [ 49 ] [ 50 ]

الذاكرة العاملة ليست جزءًا من الذاكرة طويلة الأمد، لكنها ضرورية لعملها. تحتفظ الذاكرة العاملة بالمعلومات وتعالجها لفترة وجيزة، قبل أن تُنسى أو تُدمج في الذاكرة طويلة الأمد. بعد ذلك، لتذكر أي معلومة من الذاكرة طويلة الأمد، يجب إعادتها إلى الذاكرة العاملة. إذا أُرهقت الذاكرة العاملة، فقد يؤثر ذلك على دمج المعلومات في الذاكرة طويلة الأمد. فإذا كانت الذاكرة العاملة جيدة، فقد يكون دمج المعلومات في الذاكرة طويلة الأمد أفضل. [ 51 ] [ 52 ]

اضطرابات الذاكرة

تُعدّ حالات النسيان الطفيفة شائعة إلى حدٍّ ما، وقد تزداد طبيعيًا مع التقدّم في السن، أو عند المرض، أو تحت الضغط النفسي. وقد تعاني بعض النساء من المزيد من حالات النسيان بعد انقطاع الطمث. [ 53 ] وبشكل عام، تحدث مشاكل الذاكرة الأكثر خطورة نتيجة لإصابات الدماغ الرضّية أو الأمراض التنكسية العصبية .

إصابة الدماغ الرضية

معظم نتائج الدراسات المتعلقة بالذاكرة كانت نتيجةً لدراساتٍ أُجريت على مناطق دماغية محددة في الفئران أو الرئيسيات، لكن بعض أهم هذه الدراسات نتج عن إصابات دماغية عرضية أو غير مقصودة. أشهر حالة في الدراسات الحديثة للذاكرة هي حالة المريض ( HM) ، الذي أُزيلت أجزاء من الحصين والقشرة المجاورة للحصين والأنسجة المحيطة بها في محاولة لعلاج الصرع . وقد وفّر فقدان الذاكرة التقدمي الكامل وفقدان الذاكرة التراجعي الجزئي الذي عانى منه لاحقًا أول دليل على تحديد موضع وظيفة الذاكرة، كما أوضح الفروق بين الذاكرة التصريحية والذاكرة الإجرائية.

الأمراض التنكسية العصبية

تُسبب العديد من الأمراض التنكسية العصبية فقدان الذاكرة. ومن أكثرها شيوعًا (وبالتالي، الأكثر بحثًا) مرض الزهايمر ، والخرف ، ومرض هنتنغتون ، والتصلب المتعدد، ومرض باركنسون . لا يؤثر أي منها على الذاكرة بشكل مباشر؛ بل غالبًا ما يكون فقدان الذاكرة نتيجة لتدهور عام في الخلايا العصبية. حاليًا، هذه الأمراض غير قابلة للعلاج، لكن الأبحاث في مجال الخلايا الجذعية، وعلم الأدوية النفسية، والهندسة الوراثية تحمل في طياتها الكثير من الأمل.

يُظهر المصابون بمرض الزهايمر عادةً أعراضًا مثل التيه المؤقت في الطرق المألوفة، ووضع الأغراض في أماكن غير مناسبة، وتشويه الذكريات الموجودة أو نسيانها تمامًا. وقد استخدم الباحثون نموذج ديس-روديجير-ماكديرموت (DRM) لدراسة تأثير مرض الزهايمر على الذاكرة. يعرض نموذج DRM قائمة من الكلمات مثل: غفوة، وسادة، سرير، حلم، قيلولة، وما إلى ذلك، دون ذكر كلمة محورية. في هذه الحالة، كانت الكلمة المحورية ستكون "نوم". من المرجح أن يتذكر مرضى الزهايمر الكلمة المحورية كجزء من القائمة الأصلية أكثر من البالغين الأصحاء. ثمة ارتباط محتمل بين طول مدة التشفير وزيادة الذاكرة الزائفة في الذاكرة طويلة الأمد. ينتهي الأمر بالمرضى بالاعتماد على جوهر المعلومات بدلًا من الكلمات المحددة نفسها. [ 54 ] يؤدي مرض الزهايمر إلى استجابة التهابية غير منضبطة ناتجة عن ترسب واسع النطاق للأميلويد في الدماغ، مما يؤدي إلى موت الخلايا الدماغية. يتفاقم هذا الأمر بمرور الوقت ويؤدي في النهاية إلى تدهور معرفي بعد فقدان الذاكرة. قد يُحسّن دواء بيوجليتازون من الاضطرابات المعرفية، بما في ذلك فقدان الذاكرة، وقد يُساعد في حماية الذاكرة طويلة المدى والذاكرة البصرية المكانية من الأمراض التنكسية العصبية. [ 55 ]

يعاني مرضى باركنسون من مشاكل في الأداء الإدراكي؛ تشبه هذه المشاكل تلك التي تُلاحظ لدى مرضى الفص الجبهي، وغالبًا ما تؤدي إلى الخرف. يُعتقد أن مرض باركنسون ناتج عن تدهور الإسقاط الدوباميني الميزوكورتيكوليمبي الناشئ من منطقة السقيف البطنية. كما أشارت الدراسات إلى أن الحصين يلعب دورًا هامًا في الذاكرة العرضية والمكانية (جزء من الذاكرة طويلة الأمد)، وأن مرضى باركنسون يعانون من خلل في الحصين يؤدي إلى خلل في وظائف الذاكرة طويلة الأمد. تُستخدم حقن ليفودوبا غالبًا في محاولة لتخفيف أعراض مرض باركنسون، بالإضافة إلى العلاج السلوكي. [ 56 ]

يعاني مرضى الفصام من مشاكل في الانتباه والوظائف التنفيذية، مما يؤثر بدوره على ترسيخ واسترجاع الذاكرة طويلة الأمد. فهم لا يستطيعون ترميز أو استرجاع المعلومات الزمنية بشكل صحيح، مما يدفعهم إلى اختيار سلوكيات اجتماعية غير مناسبة. كما أنهم لا يستطيعون استخدام المعلومات التي يمتلكونها بفعالية. وترتبط قشرة الفص الجبهي، حيث يعاني مرضى الفصام من تشوهات بنيوية، بالفص الصدغي وتؤثر أيضًا على الحصين، مما يُسبب صعوبة في ترميز واسترجاع المعلومات الزمنية (بما في ذلك الذاكرة طويلة الأمد). [ 57 ]

الأسس البيولوجية على المستوى الخلوي

تعتمد الذاكرة طويلة الأمد، على عكس الذاكرة قصيرة الأمد، على تخليق بروتينات جديدة. [ 58 ] يحدث هذا داخل الخلية، ويتعلق بنواقل عصبية ومستقبلات ومسارات تشابك عصبي جديدة تُعزز قوة التواصل بين الخلايا العصبية. يبدأ إنتاج البروتينات الجديدة المُخصصة لتقوية المشابك العصبية بعد إطلاق مواد إشارة معينة (مثل الكالسيوم داخل خلايا الحصين) في الخلية. في حالة خلايا الحصين، يعتمد هذا الإطلاق على طرد المغنيسيوم (جزيء رابط) الذي يُطرد بعد إشارات تشابكية متكررة وهامة. يُحرر الطرد المؤقت للمغنيسيوم مستقبلات NMDA لإطلاق الكالسيوم في الخلية، وهي إشارة تؤدي إلى نسخ الجينات وبناء البروتينات المُعززة. [ 59 ] لمزيد من المعلومات، انظر التقوية طويلة الأمد (LTP).

يُعدّ أحد البروتينات المُصنّعة حديثًا في عملية تقوية المشابك العصبية طويلة الأمد (LTP) ضروريًا أيضًا للحفاظ على الذاكرة طويلة الأمد (LTM). هذا البروتين هو شكل نشط ذاتيًا من إنزيم بروتين كيناز سي (PKC)، ويُعرف باسم PKMζ . يحافظ PKMζ على تعزيز قوة المشابك العصبية المعتمد على النشاط، ويؤدي تثبيط PKMζ إلى محو الذكريات طويلة الأمد المُثبتة، دون التأثير على الذاكرة قصيرة الأمد، أو بمجرد إزالة المُثبِّط، تُستعاد القدرة على ترميز وتخزين ذكريات طويلة الأمد جديدة.

كما أن عامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ (BDNF) مهم لاستمرار الذكريات طويلة المدى. [ 60 ]

يتحدد استقرار التغيرات المشبكية على المدى الطويل أيضًا بزيادة متوازية في البنى قبل المشبكية وبعد المشبكية، مثل الأزرار المشبكية ، والزوائد الشجرية ، وكثافة ما بعد المشبك . [ 61 ] على المستوى الجزيئي، تبين أن زيادة بروتينات السقالة بعد المشبكية PSD-95 و HOMER1c ترتبط باستقرار تضخم المشبك. [ 61 ]

يُعد البروتين الرابط لعنصر استجابة cAMP ( CREB ) عامل نسخ يُعتقد أنه مهم في توطيد الذاكرة قصيرة المدى إلى طويلة المدى، ويُعتقد أنه ينخفض ​​مستواه في مرض الزهايمر. [ 62 ]

مثيلة الحمض النووي وإزالة مثيلته

قد تحتفظ الفئران التي تتعرض لحدث تعليمي مكثف بذاكرة طويلة الأمد لهذا الحدث، حتى بعد جلسة تدريب واحدة. ويبدو أن الذاكرة طويلة الأمد لهذا الحدث تُخزن مبدئيًا في الحصين، لكن هذا التخزين مؤقت. ويبدو أن جزءًا كبيرًا من التخزين طويل الأمد للذاكرة يحدث في القشرة الحزامية الأمامية . [ 63 ] عند تطبيق هذا التعرض تجريبيًا، ظهر أكثر من 5000 منطقة من الحمض النووي (DNA) مختلفة المثيلة في جينوم الخلايا العصبية في الحصين لدى الفئران بعد ساعة واحدة و24 ساعة من التدريب. [ 64 ] حدثت هذه التغيرات في نمط المثيلة في العديد من الجينات التي انخفض تعبيرها ، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب تكوين مواقع جديدة من 5-ميثيل سيتوزين في المناطق الغنية بـ CpG من الجينوم. علاوة على ذلك، ارتفع تعبير العديد من الجينات الأخرى ، على الأرجح بسبب نقص المثيلة. وينتج نقص المثيلة غالبًا عن إزالة مجموعات الميثيل من 5-ميثيل سيتوزين الموجودة مسبقًا في الحمض النووي (DNA). تتم عملية إزالة الميثيل بواسطة عدة بروتينات تعمل بتناغم، بما في ذلك إنزيمات TET بالإضافة إلى إنزيمات مسار إصلاح استئصال قاعدة الحمض النووي (انظر علم التخلق في التعلم والذاكرة ). من المرجح أن نمط الجينات المحفزة والمثبطة في خلايا الدماغ العصبية بعد حدث تعلم مكثف يوفر الأساس الجزيئي لذاكرة طويلة الأمد لهذا الحدث.

أدلة متناقضة

أظهرت بعض الدراسات نتائج تُناقض نموذج الذاكرة ثنائية المخزن. فقد بينت الدراسات أنه على الرغم من استخدام عوامل التشتيت، إلا أنه لا يزال هناك تأثير للحداثة بالنسبة لقائمة من العناصر [ 65 ] وتأثير للتجاور [ 66 ] .

كشفت دراسة أخرى أن مدة بقاء المعلومة في الذاكرة قصيرة المدى ليست العامل الحاسم في قوتها في الذاكرة طويلة المدى. بل إن ما إذا كان المشارك يحاول بنشاط تذكر المعلومة أثناء شرح معناها هو ما يحدد قوة تخزينها في الذاكرة طويلة المدى. [ 67 ]

نموذج ذاكرة التخزين الفردي

ثمة نظرية بديلة تفترض وجود مخزن ذاكرة واحد فقط، يرتبط فيه كل عنصر بسياقه. في هذا النموذج، يعمل السياق كدليل للاسترجاع، ويُعزى تأثير الحداثة بشكل كبير إلى عامل السياق. يُظهر كل من الاسترجاع الحر الفوري والمتأخر نفس تأثير الحداثة، نظراً لوجود تشابه نسبي بين السياقات. كما يستمر تأثير التجاور، لوجود تجاور بين السياقات المتشابهة. [ 68 ]

انظر أيضاً

الحواشي

  1. ↑ أتكينسون وشيفرين، 1968
  2. 1 2 أوغمن، هالوك؛ هيرتسوغ، مايكل هـ . (9 يونيو 2016). "تصور جديد للذاكرة الحسية البصرية لدى الإنسان" . مجلة فرونتيرز في علم النفس . 7 : 830. doi : 10.3389/fpsyg.2016.00830 . ISSN 1664-1078 . PMC 4899472. PMID 27375519 .   
  3. ↑ سميث، كريستين ن.؛ فراسينو، جينيفر س.؛ هوبكنز، رامونا أ.؛ سكواير، لاري ر. (2013). "طبيعة ضعف الذاكرة الأمامية والخلفية بعد تلف الفص الصدغي الإنسي" . علم النفس العصبي . 51 (13): 2709-2714 . doi : 10.1016/j.neuropsychologia.2013.09.015 . PMC 3837701. PMID 24041667 .  
  4. ↑ دافيلار، إي جيه؛ جوشن-جوتشتاين، واي؛ هارمان، إتش جيه؛ أوشر، إم؛ أوشر، إم (2005). "إعادة النظر في زوال الذاكرة قصيرة المدى: دراسة تجريبية وحسابية لتأثيرات الحداثة". مجلة علم النفس . 112 (1): 3-42 . doi : 10.1037/0033-295X.112.1.3 . PMID 15631586 . 
  5. ↑ كوان، نيلسون (2008)، "الفصل 20: ما هي الفروقات بين الذاكرة طويلة المدى، والذاكرة قصيرة المدى، والذاكرة العاملة؟"، جوهر الذاكرة ، التقدم في أبحاث الدماغ، المجلد 169، إلسيفير، الصفحات 323-338 ، doi : 10.1016/s0079-6123(07)00020-9 ، ISBN   978-0-444-53164-3، PMC 2657600 ، PMID 18394484  
  6. ↑ براون، جي دي إيه؛ نيث، آي؛ تشاتر، إن. (2007). "نموذج نسبي للذاكرة والتعرف غير المتأثرين بالمقياس". مجلة علم النفس . 114 (3): 539-576 . CiteSeerX 10.1.1.530.3006 . doi : 10.1037/0033-295X.114.3.539 . PMID 17638496 .  
  7. ↑ تارنو، يوجين (2007). خصائص بنية الذاكرة قصيرة المدى
  8. ↑ نيرن، جيه إس؛ دوتا، أ. (1992). "عدم اليقين المكاني والزماني في الذاكرة طويلة الأمد". مجلة الذاكرة واللغة . 31 (3): 396-407 . doi : 10.1016/0749-596x(92)90020-x .
  9. ↑ بيورك، ر. أ.؛ ويتن، و. ب. (1974). "عمليات الاسترجاع الحساسة للحداثة في الاستدعاء الحر طويل الأمد" (ملف PDF) . علم النفس المعرفي . 6 (2): 173-189 . doi : 10.1016/0010-0285(74)90009-7 . hdl : 2027.42/22374 .
  10. ↑ تزينغ، أو جي إل (1973). "التأثير الإيجابي للحداثة في الاستدعاء الحر المؤجل". مجلة التعلم اللفظي والسلوك اللفظي . 12 (4): 436-439 . doi : 10.1016/s0022-5371(73)80023-4 .
  11. ↑ كوبينال، ل؛ غلانزر، م. (1990). "دراسة لمهمة المشتت المستمر وتأثير الحداثة على المدى الطويل" . الذاكرة والإدراك . 18 (2): 183-195 . doi : 10.3758/bf03197094 . PMID 2319960 . 
  12. 1 2 نيث، آي. (1993أ). "العمليات السياقية والمميزة ووظيفة الموقع التسلسلي" . مجلة الذاكرة واللغة . 32 (6): 820-840 . doi : 10.1006/jmla.1993.1041 .
  13. ↑ ميلر، جورج أ. (1956). "الرقم السحري سبعة، زائد أو ناقص اثنين: بعض القيود على قدرتنا على معالجة المعلومات" ( ملف PDF) . مجلة علم النفس . 63 (2): 81-97 . CiteSeerX 10.1.1.308.8071 . doi : 10.1037/h0043158 . hdl : 11858/00-001M-0000-002C-4646-B . PMID 13310704. S2CID 15654531 .   
  14. ↑ مالمبيرغ، كينيث جيه؛ رايمايكرز، جيرون جي دبليو؛ شيفرين، ريتشارد إم (مايو 2019). "خمسون عامًا من البحث انطلقت من دراسة أتكينسون وشيفرين (1968)" . الذاكرة والإدراك . 47 (4): 561-574 . doi : 10.3758/s13421-019-00896-7 . hdl : 11245.1/88cf32af-8acb-42bf-b1b4-c8f090a1a336 . ISSN 0090-502X . PMID 30689198 .  
  15. 1 2 غولدشتاين، إي. بروس، 1941– (2015). علم النفس المعرفي: ربط العقل والبحث والتجربة اليومية ( الطبعة الرابعة). نيويورك: سينغيج ليرنينج. ISBN  978-1-285-76388-0. OCLC 885178247 . {{cite book}}: صيانة CS1: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين ( رابط ) صيانة CS1: أسماء رقمية: قائمة المؤلفين ( رابط )
  16. 1 2 أتكينسون، آر سي؛ شيفرين، آر إم (1968). الفصل: الذاكرة البشرية: نظام مقترح وعمليات التحكم فيه . علم نفس التعلم والتحفيز. المجلد 2. الصفحات 89-195 . doi : 10.1016/s0079-7421(08)60422-3 . ISBN   978-0-12-543302-0. S2CID 22958289 . 
  17. ↑ بادلي، أ.د. (1966). "تأثير التشابه الصوتي والدلالي على الذاكرة طويلة الأمد لتسلسلات الكلمات". المجلة الفصلية لعلم النفس التجريبي . 18 (4 ) : 302-309 . doi : 10.1080/14640746608400047 . PMID 5956072. S2CID 39981510 .  
  18. ↑ بادلي، أ.د.؛ هيتش، ج.ج.ل. (1974). "الذاكرة العاملة". المجلة الفصلية لعلم النفس التجريبي . 18 (4): 302-309 . doi : 10.1080/14640746608400047 . PMID 5956072. S2CID 39981510 .  
  19. ↑ بادلي أ (نوفمبر 2000). "المخزن العرضي: عنصر جديد في الذاكرة العاملة؟" . اتجاهات العلوم المعرفية (الطبعة العادية) . 4 (11): 417-423 . doi : 10.1016/S1364-6613( 00 )01538-2 . PMID 11058819. S2CID 14333234 .  
  20. ↑ بادلي، أ.د. (1966). "تأثير التشابه الصوتي والدلالي على الذاكرة طويلة الأمد لتسلسلات الكلمات". المجلة الفصلية لعلم النفس التجريبي . 18 (4 ) : 302-309 . doi : 10.1080/14640746608400047 . PMID 5956072. S2CID 39981510 .  
  21. ↑ نيكوليتش، د.؛ سينغر، و. (2007). "تكوين الذاكرة البصرية طويلة الأمد" . الإدراك وعلم النفس الفيزيائي . 69 (6): 904-912 . doi : 10.3758/bf03193927 . PMID 18018971 . 
  22. ↑ دوداي، يادين (2003). "علم الأحياء العصبي لعمليات التثبيت، أو ما مدى استقرار البصمة الذاكرية؟". المراجعة السنوية لعلم النفس . 55 : 51-86 . doi : 10.1146/annurev.psych.55.090902.142050 . PMID 14744210. S2CID 14906960 .  
  23. ↑ دوداي، يادين (2002). الذاكرة من الألف إلى الياء: الكلمات المفتاحية والمفاهيم وما وراءها. أكسفورد، المملكة المتحدة: مطبعة جامعة أكسفورد.
  24. ↑ غرين، آر إل (1987). "آثار التكرار المستمر على الذاكرة البشرية". النشرة النفسية . 102 (3): 403-413 . doi : 10.1037/0033-2909.102.3.403 .
  25. ↑ دوميترو، أوانا (2022). جامعة نيويورك: مقدمة في علم النفس، ربيع 2022. صندوق دينر التعليمي.
  26. روش ، س.؛ ماركيس، أ.؛ دوس، ب.س.؛ أوبليجر، د.؛ ريبر؛ كونيغ، ت.؛ ماثيس، ج.؛ روث، س.؛ هينكه، ك. (2012). "مرحلة النوم الثانية تساهم في توطيد الذكريات التصريحية". علم النفس العصبي . 50 (10): 2389-2396 . doi : 10.1016/j.neuropsychologia.2012.06.008 . PMID 22750121. S2CID 18771496 .  
  27. ↑ بيرغمان، ت.و.؛ مول، م.؛ ديدريش، ج.؛ بورن، ج.؛ سيبنر، هـ.ر. (1 فبراير 2012). "يُعتقد أن آثار الذاكرة التصريحية المكتسبة حديثًا تُعاد تنشيطها أثناء نوم حركة العين غير السريعة لتعزيز انتقالها من الحصين إلى القشرة المخية الحديثة للتخزين طويل الأمد". مجلة NeuroImage . 59 (3): 2733-2742 . doi : 10.1016/j.neuroimage.2011.10.036 . PMID 22037418. S2CID 15223346 .  
  28. ↑ بايندر، س.؛ باير، ب.؛ مول، م.؛ إينوستروزا، م.؛ بورن، ج.؛ مارشال، ل. (فبراير 2012). "النوم يعزز توطيد الذاكرة في مهمة التعرف على مكان الأشياء المعتمدة على الحصين لدى الفئران". علم الأحياء العصبي للتعلم والذاكرة . 2 (97): 213-219 . doi : 10.1016/j.nlm.2011.12.004 . PMID 22207008. S2CID 366647 .  
  29. ↑ مارتيلا، د.؛ بلازا، ف.؛ إستيفيز، أ.ف.؛ كاستيلو، أ.؛ فوينتيس، ل.ج. (2012). "تقليل آثار الحرمان من النوم لدى البالغين الأصحاء من خلال نتائج متباينة". مجلة علم النفس . 139 (2): 391-396 . doi : 10.1016/j.actpsy.2011.12.013 . PMID 22321451 . 
  30. هولز ، ج.؛ بيوسزيك، هـ.؛ لاندنان، ن.؛ فايج، ب.؛ شبيغلهالدن، ك.؛ ريمان، د.؛ نيسن، س.؛ فودرهولزر، ف. (2012). "يؤثر توقيت التعلم قبل النوم الليلي على توطيد الذاكرة طويلة المدى التصريحية والإجرائية لدى المراهقين" . PLOS ONE . 7 ( 7): 1-10 . Bibcode : 2012PLoSO...740963H . doi : 10.1371/journal.pone.0040963 . PMC 3395672. PMID 22808287 .  
  31. باين ، دي جيه؛ تاكر، إيه إم؛ إلينبوغين، إم جيه؛ وامسلي، جيه إي؛ ووكر، بي إم؛ شاكتر، إل دي؛ ستيكغلود، آر. (2012). "ذاكرة المعلومات التصريحية ذات الصلة الدلالية وغير ذات الصلة: فائدة النوم، وتكلفة اليقظة" . PLOS ONE . 7 (3): 1-8 . Bibcode : 2012PLoSO...733079P . doi : 10.1371/journal.pone.0033079 . PMC 3310860. PMID 22457736 .  
  32. ↑ ميولمانز، تييري؛ فان دير ليندن، مارتيال (2003). "التعلم الضمني للمعلومات المعقدة في فقدان الذاكرة". الدماغ والإدراك . 52 (2): 250-257 . doi : 10.1016/S0278-2626(03) 00081-2 . PMID 12821108. S2CID 26832551 .  
  33. ↑ أغلتون، جون ب. (2008). "فهم فقدان الذاكرة التقدمي: الانقطاعات والآفات الخفية". المجلة الفصلية لعلم النفس التجريبي . 61 (10): 1441-1471 . doi : 10.1080/17470210802215335 . PMID 18671169. S2CID 2082859 .  
  34. 1 2 سبانيول، ج.؛ مادن، د. ج.؛ فوس، أ. (2006). "تحليل نموذج الانتشار للفروق العمرية لدى البالغين في استرجاع الذاكرة طويلة المدى العرضية والدلالية" . مجلة علم النفس التجريبي: التعلم والذاكرة والإدراك . 32 (1): 101-117 . doi : 10.1037/0278-7393.32.1.101 . PMC 1894899. PMID 16478344 .  
  35. ↑ غرين، ن. ر.، ونافيه-بنيامين، م. (2023). التغيرات المرتبطة بالعمر لدى البالغين في خصوصية تمثيلات الذاكرة العرضية: مراجعة وإطار نظري. علم النفس والشيخوخة. https://doi.org/10.1037/pag0000724
  36. ↑ كو، جينغ؛ فو، جونجون؛ ليو، شياويو؛ تشين، مينغ؛ يانغ، تينغتينغ؛ شين، تشيمين (1 ديسمبر 2025). "الآليات العصبية للذاكرة العرضية: الأنماط، والترابط، والديناميكيات النمائية" . الدماغ والإدراك . 191 106374. doi : 10.1016/j.bandc.2025.106374 . ISSN 0278-2626 . 
  37. ↑ مور، د.، ولوبرينزي، ب.د. (2021). يؤثر التمرين على الذاكرة العرضية من خلال تغييرات في الدوائر العصبية للحصين والتقوية طويلة الأمد. المجلة الأوروبية لعلم الأعصاب، 54(8)، 6960-6971. https://doi.org/10.1111/ejn.14728
  38. ↑ تشين، إس.، كاي، زد.، هو، ج.، لانغ، إم.، تشنغ، زد.، تشو، إكس.، ولي، ج. (2022). الآثار طويلة المدى للتدريب على تقنيات التذكر لدى كبار السن الأصحاء: تحليل تلوي. علم النفس والشيخوخة، 37(8)، 954-971. https://doi.org/10.1037/pag0000712.supp (ملحق)
  39. ↑ "الذاكرة الدلالية | بدايات البحث | أبحاث EBSCO" . EBSCO . تم الاطلاع عليه في 3 ديسمبر 2025 .
  40. ↑ مورغان، كيرستي؛ هاين، هارلين (نوفمبر 2007). "الإشارات اللفظية غير المحددة تخفف من نسيان الأطفال الصغار" . علم النمو . 10 (6): 727-733 . doi : 10.1111/j.1467-7687.2007.00622.x . ISSN 1363-755X . PMID 17973788 .  
  41. ↑ بيلفي، آمي م.؛ باي، إيلينا؛ ستراود، آفا؛ توهي، رايلين؛ بيدل، جانيل ن. (أبريل 2022). " دراسة دور الاسترجاع اللاإرادي في الذكريات السيرية الذاتية المستحضرة بالموسيقى" . الوعي والإدراك . 100 103305. doi : 10.1016/j.concog.2022.103305 . PMC 9059816. PMID 35278896 .  
  42. ↑ تشو، س.؛ داونز، ج. ج. (فبراير 2000). "الذكريات السيرية الذاتية المستحضرة بالروائح: دراسات نفسية لظواهر بروست" . الحواس الكيميائية . 25 (1): 111-116 . doi : 10.1093/chemse/25.1.111 . ISSN 0379-864X . PMID 10668001 .  
  43. ↑ كونواي، إم إيه؛ بلايدل-بيرس، سي دبليو (2000). "بناء الذكريات السيرية في نظام الذاكرة الذاتية". مجلة علم النفس . 107 (2): 261-288 . CiteSeerX 10.1.1.621.9717 . doi : 10.1037/0033-295X.107.2.261 . PMID 10789197 .  
  44. ^ فوردي، ك. بولدراك، را (2009). التعلم الإجرائي في البشر . المجلد. 7. الصفحات من 1083 إلى 1091. دوى : 10.1016/B978-008045046-9.00783-X . رقم ISBN   978-0-08-045046-9.
  45. ↑ مانيليس، أ.؛ هانسون، س.؛ هانسون، س. ج. (2011). "الذاكرة الضمنية لمواقع الأشياء تعتمد على إعادة تنشيط مناطق الدماغ المرتبطة بالترميز" . رسم خرائط الدماغ البشري . 32 (1): 32-50 . doi : 10.1002/hbm.20992 . PMC 3065329. PMID 21157878 .  
  46. ↑ وود، ر.؛ باكستر، ب.؛ بيلبايم، ت. (2011). "مراجعة للذاكرة طويلة الأمد في الأنظمة الطبيعية والاصطناعية" . السلوك التكيفي . 20 (2): 81-103 . doi : 10.1177/1059712311421219 . S2CID 770213 . 
  47. ↑ هولز، ج.؛ بيوسزيك، هـ.؛ لاندنان، ن.؛ فايج، ب.؛ شبيغلهالدن، ك.؛ ريمان، د.؛ نيسن، س.؛ فودرهولزر، ف. (2012). "يؤثر توقيت التعلم قبل النوم الليلي بشكلٍ مختلف على توطيد الذاكرة طويلة المدى التصريحية والإجرائية لدى المراهقين" . PLOS ONE . 7 (7): 1–10 . Bibcode : 2012PLoSO...740963H . doi : 10.1371/journal.pone.0040963 . PMC 3395672. PMID 22808287 .  
  48. ↑ إيسنك، مايكل و. (2012). أساسيات الإدراك ( الطبعة الثانية). مدينة نيويورك: دار النشر لعلم النفس. ص 155. ISBN   978-1-84872-070-1.
  49. ↑ بوكانان، توني و . (2007). "استرجاع الذكريات العاطفية" . النشرة النفسية . 133 (5): 761-779 . doi : 10.1037/0033-2909.133.5.761 . PMC 2265099. PMID 17723029 .  
  50. ↑ كاهيل، ل.؛ ماكغاو، ج. ل . (1996). "تعديل تخزين الذاكرة". الرأي الحالي في علم الأحياء العصبي . 6 (2): 237-242 . doi : 10.1016/S0959-4388(96)80078-X . PMID 8725966. S2CID 8618890 .  
  51. ↑ رانغاناث، سي سي؛ مايكل، بي إكس؛ كريغ، جيه بي (2005). "يساهم الحفاظ على الذاكرة العاملة في تكوين الذاكرة طويلة الأمد: أدلة عصبية وسلوكية". مجلة علم الأعصاب الإدراكي . 17 (7): 994-1010 . doi : 10.1162/0898929054475118 . PMID 16102232. S2CID 20550241 .  
  52. ↑ أكسماخر، ن.؛ هاوبت، س.؛ كوهين، م. إكس.؛ إلجر، س. ف.؛ فيل، ج. (2010). " البصمة الفيزيولوجية الكهربائية لتفاعل الذاكرة العاملة والذاكرة طويلة الأمد في الحصين البشري" . المجلة الأوروبية لعلم الأعصاب . 31 (1): 101-117 . doi : 10.1111/j.1460-9568.2009.07041.x . PMID 20092564. S2CID 16323508 .  
  53. ↑ دروغوس، إل إل؛ روبين، إل جيه؛ جيلر، إس إي؛ بانوفار، إس؛ شولمان، إل بي؛ ماكي، بي إم (2013). "يرتبط الأداء المعرفي الموضوعي بشكاوى الذاكرة الذاتية لدى النساء في منتصف العمر المصابات بأعراض حركية وعائية متوسطة إلى شديدة" . انقطاع الطمث . 20 (12): 1236-1242 . doi : 10.1097/GME.0b013e318291f5a6 . PMC 3762921. PMID 23676633 .  
  54. ↑ ماكدوفي، إي كيه؛ أتكينز، إس إيه؛ فليغال، إي كيه؛ كلارك، إم سي؛ رويتر-لورينز، إيه بي (2012). " تشوه الذاكرة في مرض الزهايمر: قصور في مراقبة الذاكرة قصيرة المدى وطويلة المدى" . علم النفس العصبي . 26 (4): 509-516 . doi : 10.1037/a0028684 . PMC 3389800. PMID 22746309 .  
  55. ↑ غوبتا، ر.؛ غوبتا، ك. ل. (2012). "تحسن الذاكرة طويلة الأمد والبصرية المكانية بعد تناول بيوغليتازون بشكل مزمن في نموذج فأر مصاب بمرض الزهايمر". علم الأدوية والكيمياء الحيوية والسلوك . 102 (2): 184-190 . doi : 10.1016/j.pbb.2012.03.028 . PMID 22503969. S2CID 8697409 .  
  56. ^ كوستا، سي. سجوبيو، سي. سيليكيني، S .؛ توزي، أ.؛ تانتوتشي، م.؛ غيجلييري، V.؛ فيليبو، مارك ألماني؛ بندولينو، V.؛ دي يوري، أ؛ مارتي، م. موراري، م. سبيلانتيني، جنرال موتورز؛ لاتالياتا، م. باسكوتشي، T.؛ بوجليسي-أليجرا، S.؛ جارديوني، ف؛ ديلوكا، م.؛ بيكوني، ب. كالابريسي، ب. (2012). "الآليات الكامنة وراء ضعف تقوية الحصين على المدى الطويل والذاكرة في مرض باركنسون التجريبي" (PDF) . مخ . 135 (6): 1884-1899 . دوى : 10.1093/brain/aws101 . اتش دي ال : 2434/211210 . PMID 22561640 . 
  57. ↑ لانغراف، س.؛ شتاينجن، ج.؛ إيبيرت، ي.؛ نيدرماير، يو.؛ إلكي، يو.؛ كروجر، ف. (2011). " معالجة المعلومات الزمنية في الذاكرة قصيرة المدى وطويلة المدى لدى مرضى الفصام" . PLOS ONE . 6 (10): 1–10 . Bibcode : 2011PLoSO...626140L . doi : 10.1371/journal.pone.0026140 . PMC 3203868. PMID 22053182 .  
  58. ↑ كوستا-ماتيولي م، سوننبرغ ن؛ سوننبرغ (2008). "الفصل 5: التحكم الترجمي في التعبير الجيني: مفتاح جزيئي لتخزين الذاكرة". جوهر الذاكرة . التقدم في أبحاث الدماغ. المجلد 169. الصفحات 81-95 . doi : 10.1016/S0079-6123(07)00005-2 . ISBN   978-0-444-53164-3PMID 18394469​​ 
  59. ↑ نيهوف، ديبرا (2005) "لغة الحياة 'كيف تتواصل الخلايا في الصحة والمرض'" تكلم الذاكرة، 210-223.
  60. ↑ بيكينشتاين، بيدرو؛ كاماروتا، مارتن؛ كاتشي، سينثيا؛ سليبكزوك، لياندرو؛ روساتو، جانين آي.؛ غولدين، أندريا؛ إزكويردو، إيفان؛ ميدينا، خورخي إتش. (فبراير 2008). "يُعدّ عامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ (BDNF ) ضروريًا لتعزيز استمرارية تخزين الذاكرة طويلة الأمد" . وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم في الولايات المتحدة الأمريكية . 105 (7): 2711-2716 . Bibcode : 2008PNAS..105.2711B . doi : 10.1073/pnas.0711863105 . PMC 2268201. PMID 18263738 .  
  61. 1 2 ماير، د.؛ بونهوفر، ت.؛ وشيوس، ف. (2014). "توازن واستقرار البنى المشبكية أثناء اللدونة المشبكية" . نيرون . 82 (2): 430-443 . doi : 10.1016/j.neuron.2014.02.031 . PMID 24742464 . 
  62. ↑ ين، جيري سي بي؛ تولي، تيموثي (1996). "CREB وتكوين الذاكرة طويلة الأمد". الرأي الحالي في علم الأحياء العصبي . 6 (2): 264-268 . doi : 10.1016/S0959-4388(96) 80082-1 . PMID 8725970. S2CID 22788405 .  
  63. ↑ فرانكلاند، ب. و.؛ بونتيمبي، ب.؛ تالتون، ل. إ.؛ كاتشماريك، ل.؛ سيلفا، أ. ج. (2004). "دور القشرة الحزامية الأمامية في ذاكرة الخوف السياقية البعيدة". مجلة ساينس . 304 (5672): 881-883 . رمز Bibcode : 2004Sci...304..881F . doi : 10.1126/science.1094804 . PMID 15131309. S2CID 15893863 .  
  64. ↑ ديوك، سي جي؛ كينيدي، إيه جيه؛ جافين، سي إف؛ داي، جيه جيه؛ سويت، جيه دي (2017). " إعادة تنظيم الجينوم فوق الجيني المعتمد على الخبرة في الحصين" . مجلة التعلم والذاكرة . 24 (7): 278-288 . doi : 10.1101/lm.045112.117 . PMC 5473107. PMID 28620075 .  
  65. ↑ بيورك، ر. أ.؛ ويتن، و. ب. (1974). "عمليات الاسترجاع الحساسة للحداثة في الاستدعاء الحر طويل الأمد" (ملف PDF) . علم النفس المعرفي . 6 (2): 173-189 . doi : 10.1016/0010-0285(74)90009-7 . hdl : 2027.42/22374 .
  66. ↑ هوارد، إم دبليو؛ كاهانا، إم جيه (1999). "التغير السياقي وتأثيرات الموقع التسلسلي في الاستدعاء الحر". مجلة علم النفس التجريبي: التعلم والذاكرة والإدراك . 25 (4): 923-941 . CiteSeerX 10.1.1.360.18 . doi : 10.1037/0278-7393.25.4.923 . PMID 10439501 .  
  67. ↑ كريك، إف آي إم؛ لوكهارت، آر إس (1972). "مستويات المعالجة: إطار لبحوث الذاكرة". مجلة التعلم اللفظي والسلوك اللفظي . 11 (6): 671-684 . doi : 10.1016/S0022-5371(72)80001-X . S2CID 14153362 . 
  68. ↑ هوارد، إم دبليو؛ كاهانا، إم جيه (2002). "تمثيل موزع للسياق الزمني". مجلة علم النفس الرياضي . 46 (3): 269-299 . CiteSeerX 10.1.1.332.3124 . doi : 10.1006/jmps.2001.1388 . 

مراجع

للمزيد من القراءة