ميسيلخ ملكامو

ميسيليتش ميلكامو (مواليد 19 أبريل 1985) عداءة إثيوبية متخصصة في سباقات المسافات الطويلة . فازت بالميدالية الذهبية في سباق 5000 متر في بطولة أفريقيا لألعاب القوى عام 2008 بعد تغلبها على ميسيريت ديفار ، لكنها اشتهرت أكثر بزمنها البالغ 29:53.80 دقيقة في سباق 10000 متر عام 2009، والذي جعلها تحتل المركز الثاني في قائمة أفضل العدائين على مر التاريخ حتى أغسطس 2016، خلف حاملة الرقم القياسي العالمي وانغ جونشيا . وهي واحدة من سبع سيدات في التاريخ تمكنّ من كسر حاجز الثلاثين دقيقة، وواحدة من أربع إثيوبيات حققن هذا الإنجاز. ^{[ 1 ] [ 2 ]}

وُلدت ملكامو في دبر ماركوس . ومنذ عام 2012، وهي تُشارك في سباقات الطرق . وقد فازت بماراثون فرانكفورت عام 2012 محققةً رقماً قياسياً جديداً للمسار وأفضل زمن شخصي لها وهو ساعتان و21 دقيقة و1 ثانية.

حققت إنجازها الأبرز في فئة الناشئين عام 2004 بفوزها ببطولة العالم للعدو الريفي التابعة للاتحاد الدولي لألعاب القوى، وحصولها على لقب سباق 5000 متر في بطولة العالم للناشئين لألعاب القوى . وفي عام 2005، كادت أن تحرز ميداليات في فئة الكبار، حيث احتلت المركز الرابع في سباق المسافات القصيرة في بطولة العالم للعدو الريفي، والمركز الرابع أيضاً في سباق 5000 متر في بطولة العالم .

حصلت ميلكامو على أولى ميدالياتها الكبرى كرياضية محترفة في العام التالي، حيث فازت بميداليتين برونزيتين في سباقي المسافات الطويلة والقصيرة في بطولة العالم للعدو الريفي 2006 (كما فازت بميداليتين ذهبيتين مع فريقها). ثم فازت بسباق جريت أيرلاند رن لمسافة 10 كيلومترات في الشهر التالي، مسجلةً رقماً قياسياً جديداً في زمن السباق بلغ 31:41 دقيقة. ^{[ 3 ]}

كررت فوزها بالميدالية البرونزية في سباق اختراق الضاحية عام 2007، مساهمةً في فوز المنتخب الإثيوبي للسيدات بالميدالية الذهبية للفرق. كما فازت بميدالية فضية في سباق المضمار في دورة الألعاب الأفريقية ، حيث حلت في المركز الثاني خلف ميسيريت ديفار في سباق 5000 متر. واحتلت المركز السادس في نفس المسافة في بطولة العالم في وقت لاحق من ذلك العام.

فازت ميلكامو بأول ميدالية لها في سباق 3000 متر داخل الصالات في مارس 2008، محققةً المركز الثاني خلف ديفار في بطولة العالم لألعاب القوى داخل الصالات . لم تفز بميدالية في بطولة العالم للعدو الريفي (حيث احتلت المركز التاسع)، لكنها تغلبت على ديفار لتفوز بسباق 5000 متر في بطولة أفريقيا . تم اختيارها لتمثيل إثيوبيا في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية في بكين ، حيث احتلت المركز السابع في نهائي سباق 5000 متر ^{[ 3 ]} بزمن قدره 15:49.03. (أنهت السباق في المركز الثامن، لكنها تقدمت إلى المركز السابع بعد إلغاء نتيجة إلفان أبيليجيسي ، التي احتلت المركز الثاني، بعد سنوات بسبب تعاطي المنشطات).

عادت إلى منصة التتويج في بطولة العالم للعدو الريفي عام 2009 ، محرزةً ميدالية برونزية أخرى. وفي 14 يونيو، حطمت الرقم القياسي الأفريقي في سباق 10000 متر بزمن قدره 29:53.80 في سباق أقيم في أوتريخت بهولندا ، متجاوزةً بذلك زمن تيرونيش ديبابا البالغ 29:54.66. ^{[ 4 ]} وفازت بأول ميدالية لها في بطولة العالم لألعاب القوى في وقت لاحق من ذلك الموسم، حيث حلت في المركز الثاني بعد لينيت ماساي في سباق 10000 متر في بطولة العالم .

واصلت سلسلة انتصاراتها بالميدالية البرونزية في بطولة العالم للعدو الريفي 2010. وفي 31 يوليو، فازت بالميدالية الفضية في بطولة أفريقيا للعدو الريفي في نيروبي، حيث حلت ثانيةً بعد ديبابا في سباق 10000 متر . ^{[ 3 ] [ 5 ]} وفي ختام العام، فازت بسباق أوبودو رانش الدولي للجبال في منطقة أوبودو المحلية في نيجيريا، والذي كان بمثابة بطولة أفريقيا للعدو الجبلي . ^{[ 6 ]}

في فبراير 2011، فازت بلقبها الرابع في مسيرتها الرياضية في سباق جان ميدا الدولي للعدو الريفي في أديس أبابا. ^{[ 7 ]} وفي ماراثون فرانكفورت 2012، وهو أول ماراثون لها، ظلت ضمن المجموعة الأمامية حتى الكيلومتر 37، ثم انطلقت نحو الفوز محققةً رقماً قياسياً جديداً للمسار بزمن قدره ساعتان و21 دقيقة وثانية واحدة. ^{[ 8 ]} وفي فبراير 2013، حققت أفضل زمن شخصي لها في سباق نصف الماراثون بزمن قدره ساعة و8 دقائق و5 ثوانٍ، بينما احتلت المركز السابع في نصف ماراثون رأس الخيمة في الإمارات العربية المتحدة. ^{[ 9 ]}

• 1500 متر - 4:07.52 (2007)
• سباق الميل – 4:33.94 (2003)
• 2000 متر (داخلي) - 5:39.2 (2007) (زمن متوسط ​​في سباق أطول) (الثاني عشر الأسرع على الإطلاق اعتبارًا من 2 أبريل 2017) ^{[ 10 ]}
• 3000 متر (في الهواء الطلق) - 8:34.73 (2005)
• 3000 متر (داخلي) - 8:23.74 (2007) (رابع أسرع رقم على الإطلاق اعتبارًا من 17 يونيو 2017) ^{[ 11 ]}
• 5000 متر (في الهواء الطلق) – 14:31.91 (2010)
• 10000 متر (مضمار) - 29:53.80 (2009) (سادس أسرع زمن على الإطلاق اعتبارًا من 5 يوليو 2017) ^{[ 12 ]}
• 10 كيلومترات (طريق) - 31:17 (2013) (وقت متوسط ​​في سباق أطول)، 31:41 (2006) ^{[ 13 ]}
• 15 كيلومترًا (طريق) - 47:54 (2013) (وقت متوسط ​​في سباق أطول) ^{[ 14 ]}
• 20 كيلومترًا (طريق) - 1:04:32 (2013) (وقت متوسط ​​في سباق أطول) ^{[ 15 ]}
• نصف ماراثون - 1:08:05 (2013)
• 30 كيلومترًا (على الطريق) - 1:39.21 (2014) (وقت متوسط ​​في سباق أطول) ^{[ 16 ]}
• الماراثون – 2:21:01 (2012)

• ميسيليك ملكامو على موقع ألعاب القوى العالمية
• التركيز على الرياضيين – مقال متعمق