لي تاي

📅 آخر تحديث: ١ أغسطس ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ١ أغسطس ٢٠٢٦
الموسوعة الحرة

اللي تاي عبارة عن ساحة قتال مرتفعة، بدون حواجز، حيث كانت تُقام فيها بطولات فنون قتالية بالأسلحة الفتاكة والقتال بالأيدي العارية . كانت المباريات "المعتمدة" تُدار من قِبل حكم على المنصة وقضاة على الجانبين. يخسر المشاركون إذا استسلموا، أو أُصيبوا بالعجز، أو طُردوا أو أُجبروا على مغادرة الحلبة بأي شكل من الأشكال. يبقى الفائز على الحلبة (بصفته "مالكها") ما لم يُطيح به خصم أقوى. إذا لم يكن هناك منافسون آخرون، يصبح الفائز هو البطل. أما المبارزات الخاصة على الحلبة فلم تكن تخضع لأي قواعد، وكانت تُخاض أحيانًا حتى الموت.

ظهرت لعبة "لي تاي" لأول مرة في الصين القديمة ، [ 1 ] وبشكلها الحالي خلال عهد أسرة سونغ . [ 2 ] ومع ذلك، يمكن تتبع أشكالها القديمة إلى عهد أسرة تشين على الأقل . [ 3 ] واليوم تُستخدم في مسابقات السانشو [ 4 ] والكوشو [ 5 ] في جميع أنحاء العالم.

أصل الكلمة

بحسب مجلة الكونغ فو ، فإن الحرف الصيني "擂" (في لغة الماندرين lèi أو léi [ 6 ] ) يجمع بين كلمة "الرعد" (léi 雷) وجذر كلمة "اليد" (shǒu 手). ويمكن أن يعني "إعطاء تحدٍّ علني" [ 7 ] . ولكن بمعناه الحرفي، يعني "قرع الطبل". أما كلمة "Tái " فتعني "المسرح" أو "المنصة". ويُشار إليها أيضًا باسم " Dǎ lèi tái " ( بالتقليدية : 打擂臺، وبالمبسطة : 打擂台 - "القتال، قرع الطبل، المنصة") [ 8 ] . ويجمع حرف " Dǎ " بين كلمة "القوي أو النشيط" (dīng 丁) وجذر كلمة "اليد" (shǒu 手). ويمكن أن يعني هذا "الضرب، أو الاعتداء، أو القتال". في اللغة الكانتونية ، باستخدام نظام الأرقام المرتفعة ويد-جايلز ، يُنطق اسم "لي تاي" (Lei tai) كالتالي: "لوي 4 توي 4 ". ويُنطق هذا الاسم في الإنجليزية عادةً "لوي توي" (Lui Toi) أو "لوي توي" (Loey Toy). [ 9 ] أما اسم "دا لي تاي" ( Da lei tai) فيُنطق كالتالي: "دا 1 لوي 4 توي 4" (Da 1 leui 4 toi 4) أو "دا 2 لوي 4 توي 4" (Da 2 leui 4 toi 4 ).

استخدم الجيش الصيني في الماضي منصة قرع الطبول العسكرية المركزية ( Zhong Jun Lei Gu Tai ) لإصدار الأوامر في ساحة المعركة ولتحديد الوقت في العاصمة. [ 10 ] [ 11 ] (انظر Gulou وZhonglou ). استخدم الجنرال تشانغ فاي، قائد ممالك الثلاث ، منصة قرع الطبول لتعليم جنوده تحركات القوات. [ 12 ] من المحتمل أن تكون منصة قرع الطبول قد استمدت اسمها من هذا النوع من المنصات، حيث كان بإمكان المقاتل المتفوق أن "يضرب" خصمه كما لو كان يقرع طبلًا.

أبعاد

ساحة القتال مربعة الشكل، لكن حجمها الدقيق يختلف من مصدر لآخر.

  • تنص بطولة كوسوهو السويسرية المفتوحة على أن معارك لي تاي الكلاسيكية كانت تجري على منصة لا يقل ارتفاعها عن 2.5 متر، وتبلغ مساحتها 100 متر مربع. [ 13 ]
  • ذكرت جمعية تيان شان باي أن أبعادها كانت إما 24 × 24 قدمًا (7.3 مترًا) أو 30 × 30 قدمًا (9.1 مترًا) وارتفاعها من 2 إلى 4 أقدام (1.2 مترًا) . [ 14 ]   
  • كلّف الاتحاد الدولي للووشو والاتحاد الصيني للووشو بتصميم إكليل شطرنج (لي تاي) بأبعاد 7.3 متر (24 × 24 قدمًا ) وارتفاع 0.61 متر (قدمين) . أما الحصائر المحيطة به، فيبلغ طولها 1.8 متر (6 أقدام) وسمكها 0.30 متر (قدم واحدة) . يُعرف هذا الإكليل باسم "إكليل شطرنج جبل الشموس التسعة". وقد استُخدم في بطولة العالم الثامنة للووشو التي أُقيمت في فيتنام في ديسمبر 2005. [ 15 ] [ 16 ]    
  • يستخدم الاتحاد الدولي للكوشو الصيني مسرحًا بأبعاد 24 × 24 قدمًا (7.3 مترًا) وارتفاع 16 بوصة (410 ملم) . [ 17 ]  
  • بحسب كتاب " المصارعة الصينية السريعة للقتال: فن رميات سان شو كواي جياو، والسيطرة على الخصم، والقتال الأرضي" ، كان حجمها 24 × 24 قدمًا (7.3 مترًا) وارتفاعها 5 أقدام (1.5 مترًا) . [ 18 ]  
  • تقول موسوعة الرياضة العالمية إنها "منصة 8x8 متر ... مرتفعة حوالي 6 أمتار ومحاطة بجدران مطاطية". [ 19 ]

التاريخ (قبل عام 1928)

في الصين القديمة ، ظهرت رياضة القتال في صورة "ليتاي"، وهي رياضة قتالية مختلطة لا تعرف قواعد، تجمع بين فنون القتال الصينية والملاكمة والمصارعة. [ 1 ] ظهرت "ليتاي" بشكلها الحالي خلال عهد أسرة سونغ، حيث استُخدمت في مباريات استعراضية للملاكمة و "شواي جياو" ومبارزات خاصة. [ 2 ] ووفقًا لمعهد كوشو الصيني ( المملكة المتحدة )، استُخدم أحد أسلاف "ليتاي" خلال عهد أسرة تشين لإقامة مسابقات مصارعة "جياو لي" بين جنود الإمبراطورية. وكان يُختار الفائز ليكون حارسًا شخصيًا للإمبراطور أو مدربًا لفنون القتال في الجيش الإمبراطوري. [ 3 ]

بحسب كونغ لي ، وهو مقاتل فنون قتالية مختلطة شهير، "في الماضي، إذا أراد المرء أن يُعرّف بنفسه كملاكم في قرية جديدة، كان يبني إكليلًا من الزهور (لي تاي)، ويقف عليه، ويدعو كل من يأتي لمحاولة إسقاطه." [ 20 ] وكان بعض المقاتلين يوجهون تحديهم في صورة رسالة مكتوبة بخط اليد إلى الشخص الذي يرغبون في مواجهته. [ 13 ] وقد تجلى هذا النوع من التحدي في فيلم "فيرليس" (Fearless) ، عندما تحدى جيت لي ، بشخصيته، محاربًا آخر في نزال. ويشير كتاب "ألتيميت سبارينغ: المبادئ والممارسات " إلى أن "ممارسي فنون القتال كانوا يُجرون 'مباريات التحدي' [على إكليل الزهور] لاختبار مهارات بعضهم البعض، إما بسبب خلاف شخصي، أو لإثبات تفوق نظام قتالي على آخر." [ 21 ] وكان أي من المقاتلين يخسر النزال ومصداقيته إذا سقط، أو أُجبر على النزول، أو سقط أرضًا على الحلبة. ونتيجة لذلك، لن يرغب أحد في تعلم الملاكمة منه. يصبح الفائز في النزال "مالك المنصة" ويبقى عليها ما لم يُجبر على النزول. [ 22 ] إذا لم يكن هناك منافسون آخرون، يصبح هو البطل، مُرسخًا بذلك هيمنة أسلوبه في هذا المجال. وثمة طريقة أخرى تتمثل في هزيمة أستاذ مُخضرم في فن "لي تاي" ثم الاستيلاء على مدرسته.

لكي يصبح المقاتل بطلاً، كان عليه أن يهزم خصوماً لا حصر لهم. على سبيل المثال، أقام المعلم الكبير لاما باي، وونغ يان لام، منصة تدريبه الخاصة أمام دير هاي تونغ في غوانغدونغ بعد أن عمل حارساً شخصياً شهيراً في شمال الصين . على مدى 18 يوماً، قاتل أكثر من 150 فناناً قتالياً آخر ولم يُهزم قط. ووفقاً للمعلم الكبير هوب غار ، ديفيد تشين، "إما أن يُصاب المتحدي بجروح بالغة أو يُقتل. لم يسمح وونغ لأي متحدٍ بمغادرة مدرسته دون إصابة. لقد كان بارعاً في استخدام أساليب القسوة." [ 23 ] بعد ذلك بوقت قصير، انتُخب قائداً لـ" نمور كانتون العشرة" ، وهم أفضل عشرة رجال كونغ فو في غوانغدونغ. [ 23 ] [ 24 ] أنشأ تشن تشاوبي ، أستاذ تاي تشي من الجيل الثامن عشر على طريقة تشن ، وابن شقيق تشن فاكي الثالث ، منصةً بالقرب من بوابة " شوان وو مين " في بكين ، بعد نشر مقال غير مصرح به في صحيفة " بكين تايمز " يدّعي تفوق تاي تشي على طريقة تشن ، مما دفع العديد من ممارسي فنون الدفاع عن النفس إلى تحدي مهاراته. على مدار 17 يومًا، هزم أكثر من 200 شخص وكسب العديد من الأصدقاء. [ 25 ] [ 26 ] إذا اتبعنا هذه الأمثلة، فإن الأمر يتطلب من المقاتل ما بين 17 إلى 18 يومًا، وما يزيد عن 150 إلى 200 فوز متتالي، لإثبات هيمنة أسلوبه في تلك المنطقة.

أُجريت جميع مباريات الأسلحة والملاكمة دون معدات واقية، على غرار جيسن كوميتيه (القتال المباشر) في كيوكوشين كاراتيه. إضافةً إلى إجبار الملاكمين على الخروج من الحلبة أو إلقائهم أرضًا، استمرت بعض النزالات حتى يستسلم أحد الملاكمين، أو يُصاب بجروح بالغة تمنعه ​​من القتال، أو حتى يُقتل. [ 13 ] وصف أستاذ هونغ غار الكبير تشيو كاو (1895-1995)، والد الأستاذ الكبير تشيو تشي لينغ ، مثالًا على حالة وفاة على الحلبة. دار النزال بين أستاذ هونغ غار لينغ كاي يوك وزعيم عصابة يُدعى ها سان فو ، الذي كان أيضًا خبيرًا في فنون الدفاع عن النفس الباطنية . ولأن ها كان يتاجر بالدعارة والقمار والمخدرات، تحدّاه لينغ في نزال لي تاي لوقف توسع نفوذه الإجرامي. قبل ها التحدي ووافق على مغادرة المنطقة في حال خسارته.

كان ها قد سمع سابقًا عن قدرة السيد لينغ على تمزيق لحم خصومه بيديه العاريتين، لذا لفّ جذعه بحزام جلدي قبل النزال. التقى الرجلان على منصة الاحتفالات بعد فترة ووقعا عقدًا ينص على أن النزال قد ينتهي بالموت. شاهد الحشد بدء القتال. بعد لحظات، تمكن لينغ (الذي بدا أنه رأى الأحزمة الجلدية من خلال ملابسه الممزقة) من اختراق درع ها بإدخال يده من أعلى اللفافة ومزق أحشاء زعيم العصابة . عندما سقط ها ميتًا على المنصة، حاول رجاله مهاجمة لينغ للانتقام، لكن الشرطة المحلية ألقت القبض عليه سريعًا لحمايته. أُطلق سراحه لاحقًا. [ 27 ]

مع ذلك، سمح تصميم حلبة "لي تاي" الخالي من الحواجز للمقاتل بالنجاة من الإصابات الخطيرة في حال مواجهة خصم أقوى. كل ما كان عليه فعله هو القفز من على المنصة. كان هذا يُعد خسارة، لكن الملاكم كان ينجو ليخوض نزالًا آخر. [ 7 ] على الرغم من هذا الخيار، حظرت الحكومة القومية التقاليد القديمة للمبارزات الخاصة على حلبة "لي تاي" عام 1928 بسبب كثرة الوفيات. [ 7 ]

العصر الحديث (من عام 1928 حتى الآن)

مسابقات الملاكمة الوطنية

بهدف اختيار أفضل الممارسين لشغل وظائف التدريس في معهد غوشو المركزي الذي تأسس حديثًا ، وفي المدارس الإقليمية، أقام الجنرالات تشانغ تشي جيانغ (1882-1966)، ولي ليجون (1882-1946)، ولي جينغلين (1885-1931) أول مسابقة وطنية حديثة للقتال الكامل في أكتوبر 1928. لم يشارك العديد من الأساتذة التقليديين لاعتقادهم أن مهاراتهم لا تُثبت إلا في مبارزات جادة، لا في مسابقات "رياضية". ومع ذلك، اجتذب الحدث مئات من أفضل فناني الدفاع عن النفس الصينيين الذين شاركوا في الملاكمة والأسلحة والمصارعة في حلبة لي تاي. ولكن بعد الأيام الأولى، توقفت منافسات القتال بسبب مقتل اثنين من الأساتذة وإصابة العديد بجروح خطيرة. ولم يُسمح للمتسابقين الـ 12 النهائيين بالاستمرار خشية قتل بعض أعظم أساتذة ذلك الوقت. وتم اختيار الفائز النهائي عن طريق تصويت لجنة تحكيم من أقرانه. انتقل العديد من المتأهلين إلى المراكز الخمسة عشر الأولى (بعضهم من ملاكمي شينغ يي ) للتدريس في المعهد. [ 28 ]

في عام 1929، دعا حاكم مقاطعة قوانغدونغ بعض أساتذة المعهد (بمن فيهم بعض الذين شاركوا في مسابقة لي تاي عام 1928) للقدوم إلى الجنوب لتأسيس "معهد كوشو الجنوبي". اختار الجنرال لي جينغلين خمسة أساتذة لتمثيل شمال الصين. عُرف هؤلاء الرجال باسم وو هو شيا جيانغنان (五虎下江南 – " النمور الخمسة المتجهة جنوب جيانغنان ").

في عام 1933، استضاف المعهد مجددًا المسابقة الوطنية. ونصت القواعد على أنه "...إذا حدثت الوفاة نتيجة إصابات أو معارك الملاكمة، يُعاد النعش الذي يحوي جثمان المتوفى إلى موطنه." [ 29 ] ومن بين الفائزين في هذه المسابقة:

كوشو (لي تاي - قتال كامل الاحتكاك)

تختلف رياضة الكوشو وسانشو بشكل رئيسي في القواعد، مثل سماح الكوشو للمتنافسين بضرب نفس المكان مرتين، وهما مثالان على مدى انتشار مفهوم الكونغ فو القتالي الكامل. ورغم أن البعض يرى خطًا فاصلًا صارمًا بين الرياضتين، إلا أن آخرين، مثل أنتوني جوه، رئيس اتحاد الووشو والكونغ فو في الولايات المتحدة الأمريكية ، يرون تباينًا أقل. يقول جوه: "ستظل القواعد مختلفة بعض الشيء، لكن الأسماء المختلفة تعني الشيء نفسه".

يرى آخرون أن هذا التمييز ذو طابع تاريخي في المقام الأول. ويشير هوانغ تشين ليانغ، رئيس اتحاد الكوشو الأمريكي والاتحاد العالمي للكوشو ، إلى أن "للكوشو معنى آخر وهو 'الفن الوطني'. ففي عام 1928، تأسست أكاديمية الكوشو المركزية، ورعت بطولة قتالية كاملة، ولكن عندما تولى الحزب الشيوعي الصيني السلطة في الصين، انتقلت الحكومة القومية إلى تايوان، حيث أقامت في عام 1955 بطولة قتالية كاملة، أطلقوا عليها اسم "لي تاي". في ذلك الوقت، استخدموا القواعد الأصلية؛ لا حماية، ولا فئات وزن - أيًا كان الرقم الذي تحمله، فإنك تقاتل مع خصمك. [ 31 ]

في عام ١٩٧٥، استضافت تايوان أول بطولة عالمية للكوشو ، وبدأت بتطبيق نظام فئات الأوزان. أُقيمت البطولة الثانية أيضًا في تايوان، وفاز بها بيتر رالستون، أول فائز من خارج آسيا. [ ٣٢ ] اصطحب هوانغ تشين ليانغ، الرئيس الحالي لاتحاد الكوشو الأمريكي، ستة من طلابه كفريق إلى بطولة العالم الثالثة للكوشو في هاواي عام ١٩٨٠. ضمت هذه البطولة العالمية، التي رعاها ونظمها اتحاد دولي للكوشو في تايوان، نخبة من ممارسي الكوشو الصينيين من جميع أنحاء العالم. على الرغم من توترهم قبل المنافسة، قدم طلاب هوانغ أداءً مذهلاً. فقد حصدوا المراكز الأولى في عدة فئات، بما في ذلك العروض والقتال الكامل. وحصدوا في المجمل ستة كؤوس. [ ٣٣ ] في عام ١٩٨٦، شكّل هوانغ فريقًا آخر للمشاركة في بطولة العالم الخامسة للكوشو. وتولى هوانغ منصب المدرب الرئيسي للفريق الأمريكي. [ 33 ] أقيمت البطولة السادسة في عام 1989 [ 34 ] لذلك بحلول عام 1992، كانت تايوان قد رعت بالفعل سبعة أحداث قتالية من نوع كوشو لي تاي.

وفي الوقت نفسه، في الصين، "تعرضت رياضة كوشو للقمع خلال الثورة الثقافية "، كما يشير الرئيس هوانغ، "ولم يُسمح بممارسة فنون الدفاع عن النفس إلا للعروض حتى عام 1979، عندما سُمح لرياضة ووشو بتضمين الدفاع عن النفس، لذلك بدأ الممارسون في كتابة قواعد بطولات سانشو ووشو، وأقامت الحكومة الشيوعية بطولة تسمى سانشو".

مع تأكيده على التوجه المشترك بين فنون الكوشو والسانشو نحو السلامة، وافق الرئيس هوانغ على تغييرات القواعد في الكونغ فو ذي الاحتكاك الكامل. "في عام 1986، في البطولة العالمية الخامسة في تايوان، كان هناك فئة وزن منفصلة، ​​ولكن دون أي حماية. لذلك عانى الكثيرون من كسور في الأنف وإصابات أخرى." ونتيجة لذلك، قرر الاتحاد الدولي للكوشو تغيير القواعد. "لذا، ومنذ عام 1988، تُطبق القواعد الجديدة." [ 31 ]

سانشو / ساندا

كما ذُكر سابقًا، لم يُسمح بممارسة فنون الدفاع عن النفس إلا لأغراض العروض حتى عام ١٩٧٩. ولكن في مارس من ذلك العام، دعت اللجنة الوطنية الصينية للرياضة ، المعينة من قبل الحكومة، مركز تشجيانغ الإقليمي للتدريب الرياضي، وجامعة بكين للتربية البدنية (معهد بكين للتربية البدنية سابقًا)، وكلية ووهان للتربية البدنية، إلى تحويل رياضة السانشو إلى رياضة تنافسية. وبحلول أكتوبر، تم تشكيل أول ثلاثة فرق للسانشو من مقاتلين تم اختيارهم من كليات الووشو المذكورة آنفًا. وتم تشكيل المزيد من الفرق في مايو ١٩٨٠.

وُضعت أولى القواعد الرسمية لرياضة السانشو في يناير 1982 عندما عقدت اللجنة الوطنية لرياضة السانشو مؤتمر قواعد منافسات السانشو الوطني في بكين. وتم استدعاء ستة فرق، هي فرق مقاطعات شاندونغ وخبي وغوانغدونغ، وفرق جامعة بكين للتربية البدنية وفرق المدينة، وفريق كلية ووهان للتربية البدنية، للمشاركة في المؤتمر والمساعدة في صياغة لوائح ونظام النقاط لهذه الرياضة. وبعد عشرة أشهر، أُقيمت أول منافسة للسانشو في نوفمبر 1982. وكانت ساحة القتال الأصلية عبارة عن دائرة مفتوحة قطرها تسعة أمتار، ولكن تم تغييرها لاحقًا إلى ساحة مربعة تقليدية تُسمى "لي تاي". [ 35 ]

بحسب أستاذ شواي جياو الكبير ليانغ شو يو، "في الماضي، كانت منافسات سان شو تُقام على منصة لي تاي، وهي منصة مربعة الشكل أبعادها 7.3 متر (24 × 24 قدمًا ) وارتفاعها 1.5 متر (5 أقدام) . وكان الفوز يُحسم بإسقاط الخصم من على منصة لي تاي أو طرحه أرضًا. ولذلك، يُعدّ شواي جياو جزءًا أساسيًا من فنون سان شو القتالية. فالمقاتل الذي لا يمتلك مهارات شواي جياو لن يتمكن بسهولة من النجاة من مباراة سان شو." [ 18 ]  

ذكرت مجلة الكونغ فو أن مجرد إلقاء شخص ما من على لي تاي في مباراة سانشو يعادل 3 نقاط، وهو ما يعادل [النقاط] ركلة خطافية دوارة على الرأس، أو كنسة قدم مثالية. [ 20 ]

(للاطلاع على قواعد مسابقات الكوشو والسانشو ، انظر "كتب القواعد" في الروابط الخارجية أدناه.)

الماء لي تاي

استضافت مدينة تايتشو بمقاطعة تشجيانغ أول "مسابقة على الماء لكأس لي تشون" الدولية للووشو التقليدي والمهارات الفريدة" في الفترة من 22 إلى 26 مايو 1999. وهناك اجتمعت 24 دولة و28 فريقًا وطنيًا صينيًا، أي أكثر من ألف متنافس في المجموع، لاختبار مهاراتهم ضد بعضهم البعض.

أُقيمت مسابقة "لي تاي" المائية بعد ظهر اليوم الثاني من المنافسة (23 مايو). ضمت المسابقة خمس فئات، وكانت الحدث الأكثر حضورًا في البطولة. وقد زادت صعوبة الحدث بسبب هطول الأمطار قبيل المباريات مباشرة، مما جعل أرضية الحلبة زلقة للغاية. كما اقتصرت معدات السلامة على الحد الأدنى من المقاتلين، حيث اقتصرت على القفازات والسراويل القصيرة. وكان المهزومون، الذين سقطوا أو أُجبروا على مغادرة الحلبة، يهبطون في الماء. ولتحسين السلامة، صُممت "لي تاي" أقصر بمتر واحد من المعتاد، مما قلل من قوة الارتطام وسمح للمساعدين بالقفز بسرعة في البركة لإنقاذ أي مقاتل قد يكون فاقدًا للوعي. لم تُسجل أي إصابات خطيرة خلال هذا الحدث. [ 7 ]

أُقيمت العديد من عروض "لي تاي" المائية منذ ذلك الحدث. ففي مارس 2004، استضافت بطولة العالم التاسعة للاتحاد الدولي للكوشو الصيني (ICKF) النسخة الثالثة من "لي تاي" المائية. أُقيمت البطولة في مركز التدريب المائي، قناة تاينان، تاينان ، تايوان . وكان هذا أول حدث دولي يستضيفه الاتحاد الدولي للكوشو الصيني يُقام بالكامل على الماء. [ 36 ]

استراتيجية

تُشير مجلة الكونغ فو إلى أن تصميم حلبة لي تاي الخالية من الحواجز لا يسمح للمقاتل بحصر خصمه في الزاوية ، لذا تتحول استراتيجية القتال من الملاكمة القوية إلى مناورات "الدوران" المراوغة. كما لا يستطيع المقاتل الاندفاع نحو خصمه مباشرةً، فمجرد تغيير الاتجاه بسرعة كفيل بإخراج الخصم المندفع من الحلبة. والسقوط قد يكون مؤلمًا، لذا يجب على المقاتلين التعامل مع عامل نفسي إضافي عند اقترابهم من الحافة. ​​وكما هو الحال في رياضة السومو اليابانية ، يجب على المقاتل الثبات في مكانه، فالسقوط خارج حدود الحلبة يُعد خسارة. [ 7 ]

فوائد التدريب

بحسب بطولة كوسوهو السويسرية المفتوحة، يُتيح لي تاي لطالب الكونغ فو إظهار فهمه للتقنيات والحركات والثبات والتنفس والتحكم في النفس (كالغضب). يُدرّب الكونغ فو مع لي تاي الغرائز والتوقيت، ويُنمّي التركيز والاسترخاء في آنٍ واحد. كما يُعلّم التطبيقات القتالية العملية للحركات المنفصلة المُتعلّمة من المجموعات أو التاولو ("النماذج"). مع لي تاي، يتلقى الطالب تقييمًا شخصيًا لنقاط قوته وضعفه. [ 13 ]

انظر أيضاً

ملاحظات ومراجع

  1. براونيل ، سوزان إيلين (1990). الحركة الأولمبية في طريقها إلى الثقافة الصينية . جامعة كاليفورنيا، سانتا باربرا . ص  29، 63. في كل من الصين واليونان القديمتين، كانت الرياضات الأكثر شعبية على الأرجح هي المصارعة والملاكمة، ومزيج منهما (البانكراطيون اليوناني، والليتاي الصيني). ويمكن قول الشيء نفسه عن مصر والهند واليابان القديمة. [...] في كل من الصين واليونان القديمتين، كانت رياضة القتال الحر (البانكراطيون اليوناني، والليتاي الصيني) على الأرجح الأكثر شعبية.
  2. 1 2أُرشف بتاريخ 2 سبتمبر 2006 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine) .
  3. ١ ٢ "التاريخ" . Kuoshu.co.uk . مؤرشف من الأصل بتاريخ 24-07-2008 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 12-08-2015 .
  4. ↑ "قواعد سان شو" . Ikfkickboxing.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 12 أغسطس 2015 .
  5. ↑أُرشف بتاريخ 26 ديسمبر 2008 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine) .
  6. ↑أفضل الأسعار في العالم. 【擂臺】 注音 ㄌㄟˊ ㄊㄞˊ 漢語拼音 léi tái
  7. 1 2 3 4 5أُرشف بتاريخ 15 مارس 2007 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine) .
  8. ↑ "بحث Easysea.com" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 26 سبتمبر 2006 .
  9. ↑ "معجم الكونغ فو" . مؤرشف من الأصل في 6 نوفمبر 2006. تم الاطلاع عليه في 26 نوفمبر 2006 .
  10. ↑ "رحلات شيان" . Chinaforgroups.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 12 أغسطس 2015 .
  11. ↑ "WAR GU (طبلة الحرب الصينية)" . people.com.cn .
  12. ↑ "مرحباً بكم في نهر اليانغتسي" . مؤرشف من الأصل في 9 أكتوبر 2006. تم الاطلاع عليه في 1 ديسمبر 2006 .
  13. 1 2 3 4 "كل شيء عن ليتاي" . مؤرشف من الأصل في 21 أكتوبر 2007. تم الاطلاع عليه في 19 فبراير 2016 .
  14. ↑ "أصعب بطولة في العالم" . مؤرشف من الأصل في 27 أغسطس 2008. تم الاطلاع عليه في 19 فبراير 2016 .
  15. ↑ "كونغ فو - توريد ناين سانز ماونتن ساندا ليتاي" . kungfusupply.nl . مؤرشف من الأصل بتاريخ 28-09-2007.
  16. ↑ "蜗牛游戏" . iwuf.org . مؤرشف من الأصل في 13-12-2006.
  17. ↑ "قواعد لي تاي (عرض القتال الكامل) لعام 2005" . مؤرشف من الأصل في 19 فبراير 2010. تم الاطلاع عليه في 19 فبراير 2016 .
  18. 1 2 ليانغ، شو يو وتاي دي. نغو. المصارعة الصينية السريعة للقتال: فن سان شو كواي جياو، الرميات، الإسقاطات، والقتال الأرضي . مركز منشورات YMAA، 1997 ( ISBN) 1-886969-49-3)
  19. ^ ليبونسكي، فويتشخ. موسوعة الرياضة العالمية. إم بي آي، 2003 ( ردمك 0760316821)
  20. 1 2 هيرب بوركلاند. "تحية للووشو" . مؤرشف من الأصل في 12 نوفمبر 2013. تم الاطلاع عليه في 19 فبراير 2016 .
  21. ↑ مابيري، جوناثان. التدريب القتالي الأمثل: المبادئ والممارسات . دار نشر ستريدر نولان؛ الطبعة الأولى. غلاف ورقي، 2002 ( ISBN) 1-932045-08-2)
  22. ↑ "الموقع الرسمي للجنة الأولمبية الصينية" . Olympic.cn . تاريخ الوصول: 12 أغسطس 2015 .
  23. ١ ٢ "مرحباً بكم في مجلة الكونغ فو" . Kungfumagazine.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ ١٢ أغسطس ٢٠١٥ .
  24. ↑ "أسلوب اللاما" . Liuhopafa.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 12 أغسطس 2015 .
  25. ↑ "Chenstyle.com" . مؤرشف من الأصل بتاريخ 17 يناير 2016. تم الاطلاع عليه بتاريخ 12 أغسطس 2015 .
  26. ↑ سيم، ديفيدين، سياو-فون، وديفيد غافني. أسلوب تشين: مصدر التاي تشي تشوان . دار نشر نورث أتلانتيك، 2001 ( ISBN) 1556433778)
  27. ↑ سيور، مارتن. تشيو كاو - كتاب تذكاري 1895-1995 . كتب حسب الطلب، 2005 ( ISBN) 3833428589)
  28. 1 2 يانغ، جوينج مينج، وجيفري أ. بولت. شاولين كونغ فو بقبضة طويلة . شركة المنشورات الفريدة، 1982 ( ردمك 0-86568-020-5)
  29. ↑ شياو مينغكوي. "أصول وتطور ملاكمة فرس النبي" . ترجمة إيليا بروفاتيلوف. مؤرشف من الأصل في 21 يوليو 2011. تم الاطلاع عليه في 19 فبراير 2016 .
  30. ↑ "تشانغ تونغ شنغ" . مؤرشف من الأصل في 12 سبتمبر 2011. تم الاطلاع عليه في 19 فبراير 2016 .
  31. ١ ٢ "مرحباً بكم في مجلة الكونغ فو" . Kungfumagazine.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ ١٢ أغسطس ٢٠١٥ .
  32. ↑ "الرجل وراء رياضة الدم؟" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 15-12-2015 .
  33. 1 2 "المسارات الثلاثة للأستاذ الكبير هوانغ، تشين ليانغ: ماذا ستحمل السنوات الثلاثون القادمة؟" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 15-12-2015 .
  34. ↑ "سيد وقائد: تشانغ فو تشن التايواني" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 15-12-2015 .
  35. ↑ لي، يونغ تشيان. "تاريخ موجز لفن السانشو" . مؤرشف من الأصل في 24 أغسطس 2012. تم الاطلاع عليه في 19 فبراير 2016 .
  36. ↑ "الأخبار" . mweb.co.za .