رهاب اجتماعي محدد

يُفرّق أخصائيو الصحة النفسية عادةً بين الرهاب الاجتماعي العام والرهاب الاجتماعي المحدد . ^{[ 1 ]} يُعاني المصابون بالرهاب الاجتماعي العام من ضيق شديد في نطاق واسع من المواقف الاجتماعية. أما المصابون بالرهاب الاجتماعي المحدد، فقد لا يشعرون بالقلق إلا في مواقف قليلة. ^{[ 1 ]} وقد يُشير مصطلح "الرهاب الاجتماعي المحدد" أيضًا إلى أشكال محددة من القلق الاجتماعي غير السريري .

أكثر أنواع الرهاب الاجتماعي شيوعًا هي رهاب التحدث أمام الجمهور (الخوف من التحدث أمام الجمهور) ورهاب المسرح (الخوف من الأداء). وتشمل أنواعًا أخرى الخوف من العلاقات الحميمة أو اللقاءات الجنسية، واستخدام المراحيض العامة ( الخوف من التبول اللاإرادي )، وحضور التجمعات الاجتماعية، واستخدام الهواتف ، والتعامل مع الشخصيات ذات السلطة .

يمكن تصنيف الرهاب الاجتماعي المحدد إلى مخاوف الأداء ومخاوف التفاعل، أي مخاوف التصرف في بيئة اجتماعية ومخاوف التفاعل مع الآخرين، على التوالي. ولا يزال سبب الرهاب الاجتماعي غير محدد. ^{[ 2 ]}

قد تظهر أعراض الرهاب الاجتماعي في أواخر فترة المراهقة، عندما يولي الشباب أهمية بالغة للانطباعات التي يتركونها لدى أقرانهم. وتشير التجارب السريرية المتعلقة بتوقعات سير الرهاب الاجتماعي إلى أنه قد يستمر لسنوات عديدة، ولكنه يتحسن بحلول منتصف العمر . ^{[ 3 ]}

يشمل علاج الرهاب الاجتماعي عادةً العلاج النفسي أو الأدوية أو كليهما.

في الماضي، عندما كان يُقدَّر معدل انتشار الرهاب الاجتماعي من خلال أخذ عينات من الحالات السريرية النفسية ، كان يُعتقد أنه اضطراب نادر. أما الآن، فقد بات من المسلّم به أن هذه الطريقة في التقدير غير مناسبة، لأن الأشخاص المصابين بالرهاب الاجتماعي نادرًا ما يلتمسون المساعدة النفسية بحكم طبيعة اضطرابهم. ويُعدّ المسح المجتمعي مصدرًا أكثر موثوقية يُستخدم حاليًا . ^{[ 10 ]}

تُظهر دراسات استقصائية مختلفة أن متلازمة رهاب التحدث أمام الجمهور هي النوع الأكثر شيوعًا. فقد ذكرت مقالة استندت إلى مسح وطني للأمراض المصاحبة أن ثلث الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي طوال حياتهم يعانون أيضًا من رهاب التحدث أمام الجمهور ^{[ 11 ].} كما أفادت دراسة استقصائية أخرى أجريت على عينة مجتمعية من مدينة كندية أن 55% من الأشخاص الذين يعتقدون أنهم يشعرون بالقلق في موقف اجتماعي واحد أو أكثر، يخشون التحدث أمام جمهور كبير، و25% يخشون التحدث إلى مجموعة صغيرة من الأشخاص المألوفين، و23% يخشون التعامل مع السلطة، و14.5% يخشون التجمعات الاجتماعية، و14% يخشون التحدث إلى الغرباء، و7% يخشون تناول الطعام، و5% يخشون الكتابة في الأماكن العامة ^{[ 12 ] .}

• رهاب محدد

• موقع Nardil.org - معلومات حول العلاج الدوائي للأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي والاكتئاب
• جمعية اضطرابات القلق الأمريكية - مساعدة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق، بما في ذلك الرهاب الاجتماعي واضطراب القلق الاجتماعي