المطبخ الكريتي

المطبخ الكريتي ( اليونانية : Κρητική κουζίνα ) هو المطبخ التقليدي لجزيرة كريت اليونانية .

خلفية

يرتكز المطبخ الكريتي على الأطعمة النباتية، بينما كانت الأطعمة الحيوانية أقل شيوعًا. عمومًا، كان الناس يستهلكون المنتجات الموسمية المتوفرة في المنطقة، والتي كانت تخضع لمعالجة بسيطة أو لا تخضع لأي معالجة على الإطلاق. انتشر المطبخ التقليدي في الجزيرة حتى ستينيات القرن العشرين، حين تغيرت أنماط الاستهلاك الغذائي مع تحسن مستويات المعيشة، واتجهت نحو استهلاك المزيد من اللحوم وغيرها من المنتجات الحيوانية.

كانت الفواكه الطازجة والمجففة، والبقوليات ، والأعشاب البرية المحلية، والنباتات العطرية ، والحبوب الخشنة، التي كان المناخ المحلي ملائمًا لزراعتها، تُستهلك بكميات كبيرة، وشكّلت أساس المطبخ الكريتي خلال تلك الفترة. وكانت منتجات الألبان تُستهلك يوميًا بكميات قليلة إلى متوسطة. أما الدواجن والأسماك فكانت تُستهلك أسبوعيًا بكميات معتدلة، بينما كان اللحم الأحمر يُستهلك بضع مرات فقط في الشهر. وكان زيت الزيتون المصدر الرئيسي للدهون ، حيث استُخدم ليس فقط في السلطات، بل أيضًا في الطهي، على عكس دول شمال أوروبا التي كانت تعتمد بشكل أساسي على الدهون الحيوانية . ومن السمات الأساسية الأخرى للمطبخ الكريتي الاستخدام المعتدل للكحول ، وخاصة النبيذ الأحمر الذي كان يُقدّم مع الوجبات. وأخيرًا، كانت الحلوى الأكثر شيوعًا هي الزبادي والفواكه الطازجة، بينما كانت المعجنات التقليدية المصنوعة من العسل تُستهلك بضع مرات في الأسبوع.

المقبلات

التخصصات

  • أميغدالوبيتا (حلوى)
  • لحم الضأن (أو لحم الضأن )
  • أرني مي أسكوليبروس ، يخنة لحم ضأن مع شوك ذهبي وأفغوليمونو
  • غاموبيلافو ، أرز مطبوخ في مرق الماعز والديك
  • هيرينو مي سيلينو ، لحم خنزير مع كرفس
  • حلزون مقلي مع إكليل الجبل والخل
  • كاتسيكاكي مي ستامناغاثي ، لحم ماعز (أو لحم ضأن) مطبوخ مع صلصة أفغوليمونو ونوع نباتي محلي من جنس الهندباء.
  • كرياتوتورتا ، فطيرة لحم من غرب جزيرة كريت
  • المعكرونة، مثل سكيوفيشتا ، وماجيري ، وتشيلوفتا ، وأفجوشيلوس
  • باتودا (حلوى)
  • بورتوكالوبيتا (حلوى)
  • روفوس مي باميس ، سمك الهامور المطبوخ في الفرن مع البامية
  • سفوجاتو ، عجة تحتوي على خضراوات متنوعة (غالباً البطاطس والكوسا والبصل) والجبن
  • حلزون مع طماطم
  • سوفيغادا ، يخنة خضار
  • حساء ماراثو ، حبار مع شمر
  • تريفتوديا ، نوع من أنواع الأورزو
  • تسغارياستو ، طبق من لحم الضأن أو الماعز، عادة ما يكون من منطقة سفاقيا
  • تزولاماس ، فطيرة لحم تقليدية من ميسارا
  • زيروتيجانا (حلوى)

مشروبات

انظر أيضاً

مراجع

  1. ^ كاساباكي ، فاجيليو (27/05/2011). "الكرتون الخام" . cretangastronomy.gr (باللغة اليونانية) . تم الاسترجاع 2024-04-22 .
  • اتفاقية الجودة الكريتية