العلاج بالرقص

العلاج بالرقص/الحركة ( DMT ) في الولايات المتحدة الأمريكية ^{[ 1 ]} وأستراليا ^{[ 2 ]} ، أو العلاج النفسي بالرقص والحركة ( DMP ) في المملكة المتحدة ^{[ 3 ]،} هو استخدام الحركة والرقص في العلاج النفسي لدعم الوظائف الفكرية والعاطفية والحركية للجسم. ^{[ 4 ]} وباعتباره أحد أساليب العلاج بالفنون الإبداعية ، يدرس العلاج بالرقص/الحركة العلاقة بين الحركة والعاطفة. ^{[ 5 ]}

أثبتت الدراسات أن العلاج بالرقص/الحركة، سواءً بمفرده أو بالاشتراك مع أشكال علاجية أخرى، يُعدّ علاجًا فعالًا للقلق والاضطرابات المرتبطة به لدى مختلف الفئات العمرية وشرائح واسعة من الأفراد. ^{[ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ]} وتشير بعض الدراسات إلى أن العلاج بالرقص/الحركة كان علاجًا فعالًا للقلق لدى الأشخاص ذوي الإعاقة الذهنية وغيرهم ^{[ 10 ]} ، وكذلك لدى المصابين باضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي. ^{[ 11 ]} كما ثبتت فعاليته في الحد من العدوانية لدى الأطفال الصغار. ^{[ 12 ]}

لا توجد تجارب سريرية عالية الجودة كافية لتقييم تأثير العلاج المعدل للمرض على الأعراض السلوكية والاجتماعية والمعرفية والعاطفية لدى الأشخاص المصابين بالخرف. ^{[ 13 ]}

تستند نظرية العلاج بالحركة والحركة (DMT) بشكل أساسي إلى الاعتقاد بتفاعل الجسد والعقل. فالحركة الواعية وغير الواعية للشخص، وفقًا لفرضية ثنائية الجسد والعقل، تؤثر على التحكم الكامل، وتعكس أيضًا شخصية الفرد. ولذلك، تعتمد العلاقة بين المعالج والمريض جزئيًا على الإشارات غير اللفظية، مثل لغة الجسد. يُعتقد أن للحركة وظيفة رمزية، وبالتالي يمكن أن تساعد في فهم الذات. يسمح الارتجال الحركي للمريض بتجربة أنماط جديدة من الوجود، ويوفر العلاج بالحركة والحركة (DMT) وسيلة أو قناة يستطيع من خلالها المريض فهم علاقاته المبكرة بالتجارب السلبية بوعي، وذلك عبر وساطة غير لفظية من قِبل المعالج. ^{[ 14 ]}

يهدف العلاج بثنائي ميثيل تريبتامين (DMT) إلى تعزيز الشعور بالكمال لدى المشاركين من خلال دمج الجسد والعقل والروح . يشير الجسد إلى "تفريغ الطاقة عبر استجابات الجهاز العضلي الهيكلي للمؤثرات التي يتلقاها الدماغ". ويشير العقل إلى "الأنشطة العقلية... مثل الذاكرة، والتخيل ، والإدراك، والانتباه، والتقييم، والاستدلال، واتخاذ القرارات". أما الروح فتشير إلى "الشعور المُعاش ذاتيًا بالانخراط في الرقص أو مراقبته بتعاطف". ^{[ 15 ]}

يهدف العلاج بحركة الرقص إلى تحسين المهارات الاجتماعية، بالإضافة إلى تعزيز العلاقات بين المشاركين فيه، وذلك لتحسين جودة حياتهم . ويسعى هذا العلاج إلى تعميق وعي المشاركين بذواتهم من خلال عملية تأملية تتضمن الحركة والتفاعل والإدراك عبر استكشاف الجسد.

تتسم منهجية العلاج بحركة الرقص بالتنوع، ويعتمد الممارسون على مجموعة متنوعة من المبادئ النفسية والحركية. يرتكز معظم التدريب في هذا المجال على أساس نظري راسخ، كالنظرية الديناميكية النفسية ، وعلم النفس الإنساني ، والعلاج التكاملي ، والعلاج السلوكي المعرفي ، والعلاج الوجودي ، وغيرها. وبحسب المنهج المتبع أو مزيج المناهج، تختلف العمليات والأهداف التي يسعى الممارسون لتحقيقها.

بالإضافة إلى الأساس العلاجي النفسي لعملهم، يمكن استخدام مناهج مختلفة للحركة والرقص.

يستخدم بعض معالجي الرقص أنماط رقص محددة، مثل الباليه والرقص الشعبي والرقص المعاصر. بينما يعمل معظمهم ضمن إطار حركي من ممارسات الحركة الإبداعية والتعبيرية، بما في ذلك الارتجال المنظم.

تشمل المتطلبات الشائعة لمعظم برامج الدراسات العليا في DMT/P تحليل الحركة وتحديد السمات، والتنمية البشرية وعلم النفس التنموي . ^{[ 16 ]}

بالإضافة إلى ذلك، ونظرًا لإمكانية مواجهة مجموعة متنوعة من السكان في مجال العلاج بالأدوية المعدلة للمرض، يتم تكييف الأساليب لتلبية احتياجات الظروف والعملاء، وهذا يقلل من التوحيد القياسي.

وصفت بوني ميكومز، وهي معالجة رقص من الموجة الثانية، أربع مراحل لعملية العلاج، بناءً على خبرتها في هذا المجال:

التحضير: مرحلة الإحماء، يتم إنشاء مساحة آمنة خالية من العوائق والمشتتات، وتكوين علاقة داعمة مع شاهد، وتوفير الراحة للمشاركين ليكونوا على دراية بالتحرك مع إغلاق أعينهم.

الحضانة: يقوم القائد بتوجيه المشارك شفهياً للدخول إلى اللاوعي، ويتم استخدام الصور المفتوحة لخلق بيئة داخلية مصممة خصيصاً للمشارك، وجو مريح، وحركات رمزية.

التنوير: عملية يتم دمجها من خلال الوعي الواعي عبر الحوار مع الشاهد، والتأمل الذاتي الذي يكشف فيه المشارك عن الدوافع اللاواعية ويحلها، وزيادة الوعي الذاتي، ويمكن أن يكون لها آثار إيجابية وسلبية.

التقييم: مناقشة الأفكار وأهمية العملية، والاستعداد لإنهاء العلاج ^{[ 17 ]}

يستخدم معالجو الحركة الراقصة عادةً أدوات مساعدة خلال الجلسات لدعم مهارات التأريض وزيادة وعي العملاء بأجسادهم وحدودهم الشخصية. قد تشمل هذه الأدوات البطانيات، والكرات الحسية، والبطانيات الثقيلة، والأوشحة الملونة، وأقلام التلوين، وأحزمة المقاومة. كما يمكن للعملاء في كثير من الأحيان اختيار نوع الموسيقى التي يفضلونها للجلسة.

طُرحت فرضيات عديدة حول الآليات التي قد تُفيد بها جلسات العلاج بالرقص المشاركين. يُعدّ الجانب الاجتماعي في هذا العلاج ذا قيمة كبيرة للصحة النفسية من خلال التفاعل الإنساني. ومن الآليات المحتملة الأخرى الموسيقى المستخدمة خلال الجلسة، والتي قد تُسهم في تخفيف الألم والقلق وزيادة الاسترخاء. وبما أن الرقص يتطلب التعلم ويتضمن النشاط واكتشاف القدرات الحركية، فإن التدريب البدني يُعدّ مفيدًا أيضًا. ويُمكن اعتبار الرقص أكثر إمتاعًا وبهجة من أنواع التمارين الأخرى. كما يُمكن أن يشمل العلاج بالرقص التواصل غير اللفظي، "مما يُتيح للمشاركين التعبير عن مشاعرهم دون كلمات. وقد يكون هذا مفيدًا في حال غياب التواصل الطبيعي أو تعطلّه (مثلًا، لمرضى الخرف )." ^{[ 18 ]}

تُمارس تقنية DMT في العديد من المواقع المختلفة. وتشمل هذه المواقع: ^{[ 19 ]}

• الطب الفيزيائي
• مراكز إعادة التأهيل
• المرافق الطبية
• مرافق المدارس التعليمية
• دور رعاية المسنين
• مرافق رعاية الأطفال
• مراكز الوقاية من الأمراض
• برامج تعزيز الصحة
• المستشفيات
• مرافق الصحة النفسية
• عيادة خاصة

تم إنشاء منظمات مثل الجمعية الأمريكية للعلاج بالرقص من أجل الحفاظ على معايير عالية في مجال العلاج بالرقص. وتساعد هذه المنظمات في ربط الأفراد بالمعالجين والعلاج بالرقص. ^{[ 20 ]}

المهن المساعدة هي مجالات يمكن للشخص أن يمارسها، أو دراسات خاصة، أو دورات قصيرة، أو أن يتدرب في نهاية المطاف في مجال العلاج بالدي إم تي. ^{[ 32 ]}

• الرقص
• التربية البدنية
• العلاج الوظيفي
• العلاج الطبيعي
• علم النفس
• العلاج بالفن

الجمعية الأمريكية للعلاج بالرقص

تُعدّ الجمعية الأمريكية للعلاج بالرقص والحركة (ADTA) الجهة التنظيمية الرئيسية للتعليم والتدريب اللازمين لممارسة مهنة معالج الرقص والحركة في الولايات المتحدة الأمريكية. ^{[ 20 ]} ويُشترط الحصول على درجة الماجستير لممارسة هذه المهنة. يُمنح لقب "معالج رقص/حركة مُسجّل" (R-DMT) للمعالجين المبتدئين الذين أكملوا التعليم المطلوب وتدريبًا سريريًا تحت الإشراف لمدة لا تقل عن 700 ساعة. أما من أكملوا أكثر من 2400 ساعة من العمل السريري المهني تحت الإشراف، فيمكنهم التقدم للحصول على شهادة "معالج رقص/حركة معتمد من المجلس" (BC-DMT). ^{[ 33 ]}

جمعية العلاج النفسي بحركة الرقص، المملكة المتحدة

تُعدّ ADMP UK الجهة التنظيمية الرئيسية للتعليم والتدريب اللازمين لممارسة مهنة معالج الرقص/الحركة في المملكة المتحدة. كما أن ADMP عضو في الجمعية الأوروبية لعلاج الرقص والحركة (EADMT). ويشترط للحصول على ترخيص معالج الرقص/الحركة الحصول على درجة الماجستير في العلاج النفسي بحركة الرقص (DMP). وتتوفر ثلاثة برامج تدريبية في هذا المجال في المملكة المتحدة، في جامعة جولدسميث بلندن، وجامعة روهامبتون بلندن، وجامعة ديربي. ^{[ 34 ]}

الرابطة الأوروبية للعلاج بحركة الرقص

تُعدّ الجمعية الأوروبية للمعالجين بالرقص والحركة (EADT) الجهة التنظيمية الرئيسية للتعليم والتدريب اللازمين لممارسة مهنة معالج الرقص/الحركة في الاتحاد الأوروبي. يُقدّم التدريب على هذا النوع من العلاج في مؤسسات خاصة وجامعية في مختلف أنحاء الاتحاد الأوروبي، بما في ذلك النمسا، وإستونيا، وألمانيا، واليونان، والمجر، وإيطاليا، ولاتفيا، وهولندا، وبولندا، وروسيا، وإسبانيا، والمملكة المتحدة. تتراوح مدة الدورات التمهيدية في هذا المجال بين 10 و120 ساعة، وتختلف هذه المدة باختلاف الدولة. أما برامج الاعتماد الجامعي الكاملة على مستوى البكالوريوس والدراسات العليا، فتتراوح مدتها بين سنتين وأربع سنوات. ^{[ 35 ]}

تم اعتماد معايير التدريب الخاصة بالجمعية الأوروبية للعلاج بالموسيقى التقليدية (EADMT) من قبل الجمعية العامة للجمعية في برشلونة، إسبانيا، عام 2017. وتساعد هذه المعايير برامج العلاج بالموسيقى التقليدية على تحقيق أفضل الممارسات والوصول إلى ممارسين ذوي جودة عالية في جميع أنحاء أوروبا. ^{[ 36 ]}

يتطلب العمل كمعالج بالرقص عادةً الحصول على شهادة دراسات عليا لا تقل عن درجة الماجستير. لا توجد شهادة جامعية محددة، إلا أن العديد من الممارسين يحملون شهادات جامعية في مجالات علم النفس أو الرقص أو مجالات ذات صلة. ^{[ 37 ]}

تتطلب جميع برامج الماجستير في المملكة المتحدة والولايات المتحدة الأمريكية تدريبًا سريريًا، وعلاجًا شخصيًا، وإشرافًا، بالإضافة إلى التعلم النظري والعملي، وتستغرق عادةً ما بين سنتين وثلاث سنوات لإكمالها. بعد إتمام برنامج الماجستير، يحق للخريجين التسجيل كمعالجين بحركة الرقص/معالجين نفسيين لدى جمعياتهم المهنية. في المملكة المتحدة، يمكن للخريجين أيضًا التسجيل لدى المجلس البريطاني للمعالجين النفسيين (UKCP).

كما يُمكن التسجيل كمعالج/معالج نفسي متخصص في العلاج بحركة الرقص دون الحصول على درجة الماجستير في العلاج بحركة الرقص. ويتطلب ذلك عادةً تدريباً نفسياً علاجياً مكافئاً وخبرة واسعة في تطبيق الرقص في البيئات العلاجية.

تأسست الجمعية الأمريكية للعلاج بالرقص عام 1966 كمنظمة لدعم مهنة العلاج بالرقص/الحركة الناشئة، وهي المنظمة الأمريكية الوحيدة المخصصة لمهنة العلاج بالرقص/الحركة. ^{[ 21 ]}

استُخدم الرقص علاجيًا لآلاف السنين، كطقسٍ علاجيٍّ مرتبطٍ بالخصوبة والولادة والمرض والموت منذ فجر التاريخ البشري. وخلال الفترة من عام 1840 إلى عام 1930، نشأت فلسفةٌ جديدةٌ للرقص في أوروبا والولايات المتحدة، تقوم على فكرة أن الحركة قد تؤثر على الراقص، وأن الرقص ليس مجرد فنٍّ تعبيري. ^{[ 38 ]} ويُعتقد عمومًا أن مفهوم الرقص/الحركة كخيالٍ نشطٍ قد نشأ على يد يونغ عام 1916، ^{[ 39 ]} وطوّرته رائدة العلاج بالرقص ، ماري ستارك وايت هاوس ، في ستينيات القرن العشرين . وبدأت تينا كيلر-جيني ومعالجون آخرون بممارسة هذا العلاج عام 1940. ^{[ 40 ]} أما التأسيس الفعلي للرقص كعلاجٍ ومهنةٍ فقد حدث في خمسينيات القرن العشرين، على يد ماريان تشيس، التي أصبحت فيما بعد مؤسسة الجمعية الأمريكية للعلاج بالرقص. ^{[ 19 ]}

• حركة أصيلة
• العلاج التعبيري
• فن العملية
• رودولف لابان