احتقان الأنف

احتقان الأنف هو انسداد جزئي أو كامل للممرات الأنفية ، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس الأنفي ، وعادة ما يكون ذلك بسبب تورم الأغشية المبطنة للأنف نتيجة التهاب الأوعية الدموية، أو زيادة المخاط في الجيوب الأنفية بسبب أمراض مثل نزلات البرد . ^{[ 1 ]}

في حوالي 85% من الحالات، يؤدي احتقان الأنف إلى التنفس عن طريق الفم بدلاً من التنفس عن طريق الأنف . ^{[ 2 ]} ووفقًا للدكتور جيسون توروفسكي من عيادة كليفلاند ، "نحن مصممون للتنفس عن طريق الأنف منذ الولادة - إنها الطريقة التي تطور بها البشر." ^{[ 3 ]} ويُشار إلى هذا باسم " التنفس الأنفي الإلزامي ". ^{[ 4 ]}

قد يؤثر احتقان الأنف على السمع والكلام. وقد يؤثر الاحتقان الشديد على النوم، ويسبب الشخير ، وقد يرتبط بانقطاع النفس النومي أو متلازمة مقاومة مجرى الهواء العلوي . ^{[ 5 ]} عند الأطفال، تسبب احتقان الأنف الناتج عن تضخم اللحمية في انقطاع النفس النومي المزمن مع نقص الأكسجين ونقص التأكسج . عادةً ما تُحل المشكلة بعد جراحة استئصال اللحمية واللوزتين ؛ إلا أنها غالباً ما تعود لاحقاً في الحياة بسبب تشوهات الوجه والجمجمة الناتجة عن احتقان الأنف المزمن. ^{[ 6 ]}

• الحساسية ، ^{[ 7 ]} مثل حمى القش ، ^{[ 7 ]} رد فعل تحسسي تجاه حبوب اللقاح أو العشب
• الزكام ، ^{[ 7 ]} أو الإنفلونزا أو كوفيد-19
• التهاب الأنف الدوائي ، ^{[ 7 ]} حالة من احتقان الأنف الارتدادي الناجم عن الاستخدام المطول لمزيلات الاحتقان الموضعية ( مثل بخاخات الأنف أوكسي ميتازولين ، وفينيليفرين ، وزيلوميتازولين ، ونافازولين ).
• التهاب الجيوب الأنفية أو عدوى الجيوب الأنفية ^{[ 7 ]}
• ضيق أو انهيار الصمام الأنفي ^{[ 8 ]}
• قد يتسبب الحمل في معاناة النساء من احتقان الأنف نتيجة لزيادة كمية الدم المتدفقة في الجسم. ^{[ 7 ]}
• سلائل الأنف ^{[ 7 ]}
• مرض الارتجاع المعدي المريئي (يفترض أنه يسبب التهاب الجيوب الأنفية المزمن - "نموذج ارتجاع مجرى الهواء") ^{[ 9 ]}

بحسب موقع WebMD ، يمكن معالجة احتقان الأنف باستخدام جهاز ترطيب الهواء ، والاستحمام بماء دافئ، وشرب السوائل، واستخدام وعاء نيتي ، واستخدام بخاخ محلول ملحي للأنف، والنوم مع رفع الرأس. كما يوصي الموقع بتناول العديد من مزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين المتاحة دون وصفة طبية. ^{[ 13 ]} وخلصت دراسة أجريت عام 2012 إلى أن الجمع بين بخاخات الأنف و"تمارين التنفس الأنفي" (NBE) أدى إلى تحسن الأعراض. ​​وعلى الرغم من أن هذه التوصية قد تبدو غريبة، إلا أن البكاء قد يكون مفيدًا أيضًا. ^{[ 14 ]}

وتشير عيادة كليفلاند أيضاً إلى أن الاحتقان قد يكون علامة على انحراف الحاجز الأنفي ، وهي حالة تتطلب استشارة الطبيب. ^{[ 15 ]}

• مزيل للاحتقان
• التهاب الأنف في شهر العسل
• جهاز استنشاق

• نيستور، جيمس (2020). التنفس: العلم الجديد لفن مفقود . دار ريفرهيد للنشر . رقم ISBN 978-0735213616.