السمنة في ألمانيا

في عام ١٩٩٨، بلغت نسبة الرجال الذين يعانون من السمنة ١٩٪، ونسبة النساء ٢٢.٥٪. ^{[ ٣ ]} تضاعفت نسبة السمنة لدى الأطفال بين عامي ١٩٨٥ و١٩٩٩. ^{[ ٤ ]} يبلغ عدد الأطفال الذين يعانون من السمنة في ألمانيا حوالي ١.٩ مليون طفل، منهم ٨٠٠ ألف طفل يعانون من السمنة المفرطة. ^{[ ٤ ]}

أظهرت دراسة أجريت عام 2007 أن ألمانيا سجلت أعلى نسبة من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في أوروبا. ^{[ 5 ] [ 6 ]} ومع ذلك، فإن المملكة المتحدة واليونان وبعض دول أوروبا الشرقية لديها معدلات أعلى من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. ^{[ 7 ]} في عام 2007، اعتُبر معدل السمنة في ألمانيا مماثلاً لمعدل السمنة في الولايات المتحدة. ^{[ 8 ]} في ألمانيا، يُعتبر 60% من الرجال و43% من النساء يعانون من زيادة الوزن، بينما في فرنسا ، يُعتبر 38.5% من الرجال و26% من النساء يعانون من زيادة الوزن. ^{[ 9 ]} يُعتبر الألمان أنحف من سكان المملكة المتحدة . ^{[ 9 ]} ازداد محيط خصر النساء الألمانيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 14 و70 عامًا بمقدار 4.1 سنتيمترات بين عامي 1994 و2009. ^{[ 10 ]} ازداد محيط بطن الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و70 عامًا بمقدار 4.4 سنتيمترات بين عامي 1980 و2009. ^{[ 10 ]}

ظل عدد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في ألمانيا ثابتًا بين عامي 1998 وديسمبر 2011. ^{[ 11 ]} يُعتبر 67.1% من جميع الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و79 عامًا يعانون من زيادة الوزن، حيث يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم 25 أو أكثر. ^{[ 11 ]} في عام 2019، كانت نسبة الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة في ألمانيا عند مستوى متوسط ​​لدول الاتحاد الأوروبي الـ27. ^{[ 12 ]}

تجاوزت إيطاليا ألمانيا في قائمة الدول الأوروبية التي تضم أكثر الأطفال بدانة. ^{[ 13 ]} أظهر مسح أُجري عام 2007 أن ألمانيا هي الدولة التي تضم "أعلى نسبة من الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن في أوروبا". ^{[ 13 ]} ومع ذلك، ورغم تراجعها في التصنيف، فقد تضاعف عدد الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة خلال العقد الماضي. ^{[ 14 ]}

يعاني حوالي 4% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و7 سنوات و8% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و14 سنة من السمنة في ألمانيا. ^{[ 15 ]}

يستخدم سكان ولاية مكلنبورغ-فوربومرن المشي أو ركوب الدراجات للوصول إلى وجهاتهم أكثر من أي ولاية أخرى. ^{[ 16 ]} وتضم مكلنبورغ-فوربومرن أعلى نسبة من السكان الذين يتمتعون بصحة جيدة بنسبة 19.8%، بينما تضم ​​ساكسونيا-أنهالت أقل نسبة. ^{[ 16 ]} وتتمتع تورينجيا بأفضل عادات غذائية صحية ، في حين يعاني سكان شمال الراين-وستفاليا وبرلين من أسوأ العادات الغذائية. ^{[ 16 ]}

يُعزى انتشار السمنة في ألمانيا إلى الإفراط في تناول البيرة والأطعمة الدهنية والمعالجة، بالإضافة إلى قلة ممارسة الرياضة . ^{[ 7 ] [ 17 ] [ 18 ]}

ومن المشكلات الأخرى نقص الفواكه والخضراوات والأسماك في النظام الغذائي الألماني. ^{[ 17 ]} ولا تُسهم منتجات أغذية الأطفال في نظام غذائي صحي. ^{[ 19 ]}

ذكرت صحيفة دي فيلت أن "اتباع نظام غذائي متوازن أمر شبه مستحيل". ^{[ 19 ]} وكان هامش الربح على الفواكه والخضراوات أقل من خمسة بالمائة، بينما بلغ هامش الربح على الحلويات والمشروبات الغازية والوجبات الخفيفة 15% أو أكثر. ^{[ 19 ]}

تلعب الجينات دورًا جزئيًا في السمنة. ^{[ 20 ]} صرّح علماء من المعهد الألماني للتغذية البشرية ومستشفى جامعة لايبزيغ أنهم حددوا جينين يُحفّزان تراكم الدهون في تجويف البطن. ^{[ 21 ]} كما يُحفّز النشاط المتزايد لهذين الجينين إفراز إنزيم مسؤول عن تكوين الكورتيزول . ^{[ 21 ]} ويُساهم الارتفاع المستمر في مستويات الكورتيزول في الإصابة بالسمنة. ^{[ 21 ]}

لعب الزواج دورًا في ذلك. ^{[ 9 ]} يُعتبر 69% من الرجال المتزوجين يعانون من زيادة الوزن، بينما تبلغ هذه النسبة 43% فقط بين الرجال العزاب. ^{[ 9 ]} كما تُعتبر 58% من الأرامل يعانين من زيادة الوزن، و46% من المتزوجات يعانين من زيادة الوزن، بينما تبلغ هذه النسبة 25% فقط بين العازبات. ^{[ 9 ]} أما بالنسبة للأطفال، فتؤثر خيارات نمط الحياة، مثل ممارسة الرياضة والحصول على قسط كافٍ من النوم، على وزنهم. ^{[ 13 ]}

كشفت دراسة أجرتها الجامعة الألمانية للرياضة في كولونيا أن بعض القطاعات في ألمانيا تعاني من نقص في المتدربين المؤهلين بسبب انتشار السمنة في البلاد . ^{[ 22 ]} وتشمل هذه القطاعات خدمات الأمن والطوارئ، وقطاعات العمل اليدوي الماهر. ^{[ 22 ]}

كشفت دراسة متعلقة بالملابس أن العديد من شركات الملابس تخطط لتعديل مقاساتها جزئياً بسبب وباء السمنة في ألمانيا. ^{[ 10 ]}

أظهرت العديد من الدراسات أن الرجال الذين يعانون من السمنة يميلون إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية ، وانخفاض عدد الحيوانات المنوية سريعة الحركة ، وانخفاض عدد الحيوانات المنوية ذات الحركة التقدمية مقارنة بالرجال ذوي الوزن الطبيعي. ^{[ 23 ]}

أدت السمنة في ألمانيا إلى مشكلة ارتفاع الكوليسترول. ^{[ 17 ]} ومن المعروف أن ارتفاع الكوليسترول يسبب الوفاة المبكرة ، والذبحة الصدرية ، وأمراض القلب ، والسكتات الدماغية . ^{[ 17 ]}

يُعدّ مرضى السكري أكثر عرضةً لمضاعفات مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. ^{[ 24 ]} في ألمانيا، كان 600 ألف شخص يعانون من مرض السكري قرب نهاية الحرب العالمية الثانية، مقارنةً بثمانية ملايين شخص حاليًا. ^{[ 24 ]}

تزيد السمنة من خطر الإصابة بأمراض ثانوية مثل السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وبعض أنواع السرطان، ومرض الزهايمر. ^{[ 14 ]} ويتوقع أن يفقد الأطفال المصابون بالسكري من 10 إلى 15 عامًا من حياتهم. ^{[ 24 ]} كما يؤثر السكري على العينين والكليتين والأعصاب في الساقين. ^{[ 24 ]}

تُعد السمنة "عاملاً قوياً جداً في الإصابة بالسرطان". ^{[ 25 ]} وتؤدي السمنة إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون وسرطان الثدي . ^{[ 25 ]}

ارتفعت تكاليف الرعاية الصحية بسبب السمنة، لتشكل 20% من إجمالي تكاليف الرعاية الصحية. ^{[ 8 ]} يعاني ثلث المرضى من فقدان السيطرة على تناول الطعام، وتختلف درجة فقدان السيطرة باختلاف نسبة السمنة لدى المريض. ^{[ 14 ]}

تشير الدراسات إلى أن السمنة لدى كبار السن تجعلهم أقل ذكاءً. ^{[ 26 ]}

يُشرف على برنامج "اللياقة بدلًا من السمنة" الحكومة الفيدرالية الألمانية. ويهدف البرنامج إلى خفض معدلات السمنة بشكل ملحوظ بحلول عام 2020. ^{[ 5 ] [ 6 ]} وسيسعى البرنامج إلى تحقيق هذا الهدف من خلال تحسين جودة الطعام المُقدّم في المدارس والمستشفيات، بالإضافة إلى زيادة مستويات النشاط البدني لدى الأطفال. ^{[ 5 ] [ 6 ]}

في عام 2007، كان 40% من المجندين البالغ عددهم 300 ألف جندي في الجيش الألماني (البوندسفير) يعانون من زيادة الوزن. ^{[ 27 ] [ 28 ]} وأشار تقرير صدر عام 2007 إلى وجود "بيروقراطية مفرطة" تحدّ من الوقت المتاح للجنود لممارسة الرياضة. ^{[ 28 ]} ونتيجة لذلك، تم افتتاح معسكر للياقة البدنية لمكافحة السمنة في مدينة فارندورف ، شمال الراين-وستفاليا . ^{[ 27 ]}

بدأ مستشفى في ليفركوزن ، شمال الراين وستفاليا، مشروع "كوجلبليتز" لمساعدة الأطفال والمراهقين الذين يعانون من السمنة. ^{[ 29 ]} يهدف البرنامج إلى "تحسين إدراك الذات، بحيث يصبح المشاركون أكثر حساسية لظروف الإحباط والإفراط في تناول الطعام، ولخيارات الطعام وإعداده، ولممارسة الرياضة، وللحفاظ على صحتهم". ^{[ 29 ]}

تستقبل عيادة متخصصة في علاج السمنة في فيسيلينغ ، شمال الراين-وستفاليا، ثمانية مشاركين كحد أقصى لمدة ٢٧ شهرًا. ^{[ ٣٠ ]} يرتكز البرنامج على الاستشارات الغذائية، والتمارين الرياضية ، والعلاج السلوكي . ^{[ ٣٠ ]} ويتلقى المشاركون رعاية أسبوعية ضمن دورات منظمة ومترابطة، مع توفير التحفيز اللازم لهم. ^{[ ٣٠ ]} ويُخطط لإجراء ما يصل إلى ٨٠ جلسة سنويًا. ^{[ ٣٠ ]}

فرضت ولاية شمال الراين-وستفاليا اختبار لياقة بدنية لطلاب الصف الثاني الابتدائي نظرًا لتزايد حالات زيادة الوزن بين الأطفال والمراهقين. ^{[ 31 ]} سيتم وزن الطلاب وإخضاعهم لسلسلة من ثمانية تمارين. ^{[ 31 ]} كما تسعى حكومة الولاية إلى تمويل الأنشطة الرياضية للأطفال الذين يعانون من مشاكل الوزن. ^{[ 31 ]}