أرضية مرنة

الأرضية المرنة هي أرضية تمتص الصدمات، مما يمنحها ملمسًا أكثر نعومة. تُعتبر هذه الأرضيات الأفضل للرقص والرياضات الداخلية والتربية البدنية ، [ ^{1 ] حيث} تُحسّن الأداء وتقلل الإصابات بشكل كبير. تختلف الأرضيات المرنة، والتي تُعرف أيضًا بالأرضيات العائمة، في تصميمها وأدائها. تُدعم الأرضيات المرنة الحديثة بطبقة إسفنجية أو قواعد مطاطية، بينما توفر الأرضيات التقليدية مرونتها من خلال ثني عوارض خشبية منسوجة. تُستخدم الأرضيات المرنة في قاعات الرقص وأماكن العروض منذ القرن التاسع عشر، كما تُستخدم في الجمباز والتشجيع الرياضي والأنشطة الرياضية الأخرى التي تتطلب سطحًا مبطنًا. يختلف تركيب الأرضيات المرنة، ولكنها تتكون عمومًا من طبقة سطحية عالية الأداء فوق أرضية فرعية مرنة مزودة بمواد ماصة للصدمات. توفر الأرضيات المرنة فوائد عديدة، منها تقليل الإصابات، وتحسين الأداء، وتوفير ثبات مناسب للمستخدمين.

تُعد قاعة بابانتي لدروس الرقص في بوسطن، التي بُنيت عام 1837، واحدة من أقدم قاعات الرقص ذات الأرضية المرنة المسجلة. كما وُجدت قاعة مماثلة في دار رئيس وزراء نيوزيلندا ، عند توسيعها في الفترة 1872-1873. ^{[ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]}

يعود تاريخ قاعات الرقص ذات الأرضيات الخشبية الصلبة المرنة إلى أواخر القرن التاسع عشر. وتعود الأرضية المرنة في قاعة رقص برج بلاكبول إلى عام 1894. ^{[ 5 ]} وكان لنادي أكرينغتون المحافظ في المملكة المتحدة ، الذي بُني عام 1890، قاعة رقص كبرى ذات أرضية مرنة.

وقد تم تجهيز العديد من قاعات الرقص التاريخية الأخرى بأرضيات خشبية صلبة، مثل قاعة الرقص الإسبانية في جلين إيكو بارك ، ماريلاند (1933)، ^{[ 6 ]} وقاعة رقص ويلوبروك في شيكاغو (1921)، وقاعة رقص كريستال في بورتلاند، أوريغون (1914)، وقاعة رقص كاريلو ^{[ 7 ]} في سانتا باربرا، كاليفورنيا (1914)، وقاعة يونغر (1929) في سانت أندروز، اسكتلندا.

صُممت الأرضيات المرنة الحديثة لتخفيف الارتداد، ولذلك تُسمى أحيانًا شبه مرنة . أما الأرضية الزنبركية، فهي نوع من الأرضيات المصممة لتوفير الارتداد؛ وتُستخدم في تمارين الجمباز الأرضية أو في التشجيع الرياضي .

يُشار أحيانًا إلى الأرضية المرنة باسم الأرضية العائمة . ومع ذلك، يشير هذا المصطلح في أغلب الأحيان إلى أرضية عازلة للصوت أو أرضية مرتفعة مع قنوات وأسلاك تحتها، كما هو الحال في مرافق الحاسوب.

الطبقة العلوية من الأرضية المرنة هي سطح الأداء . يمكن أن تكون هذه الطبقة مادة طبيعية مثل الخشب الصلب أو الخشب المصنّع أو المطاط، أو يمكن أن تكون سطحًا صناعيًا مثل الفينيل أو مشمع الأرضيات أو البولي يوريثان . ^{[ 8 ]}

يُشار عادةً إلى الأرضية المرنة، باستثناء سطحها، باسم الأرضية الفرعية . تتطلب معظم الأرضيات المرنة أرضية فرعية مستوية لتركيبها.

يشير مصطلح السرعة إلى قوة الجر ( الاحتكاك الحركي ) لأسطح الأداء: فالسرعة تصف سطحًا زلقًا، والبطء يصف سطحًا ذو قوة جر أعلى، مثل أرضية صالة الألعاب الرياضية.

تتشابه المتطلبات الأساسية لأرضية رياضية أو أرضية رقص، إذ ينبغي أن تُشجع على الأداء الأمثل وأن تكون آمنة. توجد اختلافات عديدة بين أفضل أرضية لمختلف الرياضات وأنواع الرقص. ^{[ 9 ]} ومع ذلك، فإن المتطلبات متشابهة بما يكفي لإمكانية الحصول على أرضية مناسبة للاستخدام العام؛ أما الاستثناءات، مثل رياضة الجودو ، فتتطلب عادةً استخدام حصائر إضافية فوق الأرضية. ^{[ 10 ]}

تتناول هذه المقالة بشكل أساسي المتطلبات المشتركة بين مختلف التخصصات. أما مقالة سطح الأداء فتتناول بشكل أكبر التخصيص لأنشطة مختلفة.

تُغطى هذه المتطلبات الأساسية بمزيد من التفصيل في المعايير المدرجة أدناه.

• يجب أن يكون لديه القدر المناسب من المرونة؛ فلا ينبغي أن يكون قاسياً جداً، مما يسبب إصابات الإجهاد المتكرر ، أو ليناً جداً، مما يسبب التعب.
• ينبغي أن يكون السطح مستوياً ومتساوياً مع اختلاف طفيف فقط في الخصائص عبره.
• ينبغي أن يكون مرناً ويعيد الطاقة لرفع القدمين عند الحركة، ولكن ليس مرناً جداً مثل الترامبولين.
• ينبغي أن يمتص طاقة السقوط ويقلل من الإصابات.
• يجب أن يكون لها قوة جر مناسبة: إذا كانت قوية جدًا فقد تلتوي القدم عند الانعطاف، وإذا كانت ضعيفة جدًا فقد تكون زلقة بشكل خطير.
• يجب تجنب أي حركة جانبية. فالحركة الجانبية تعيق التوازن، ولهذا السبب قد يكون السجاد ذو الوبر السميك جداً خطيراً على كبار السن (مع أن استخدام طبقة سفلية سميكة مفيد).
• ينبغي أن تكون مرونتها في المقام الأول على مستوى المساحة وليس على مستوى النقطة . ينبغي أن يكون انضغاطها أقرب إلى الأرضية الخشبية منه إلى الأرضية المطاطية الإسفنجية، ولكن يجب ألا يمتد التأثير إلى مسافة بعيدة، ويمكن أن تكون الطبقة السطحية مرنة على مستوى النقطة.
• ينبغي أن يكون من السهل رؤية الحركة على الأرض: فلا ينبغي أن تكون الإضاءة ساطعة جدًا أو قاتمة جدًا.
• يجب ألا يكون صوته عالياً جداً ولا منخفضاً جداً أثناء الاستخدام.
• لا ينبغي أن يصبح استخدامه خطيرًا في حال انسكاب السوائل عليه، وينبغي أن يكون تنظيف هذه الانسكابات سهلًا. فهذا سبب رئيسي للإصابات.

بالإضافة إلى ذلك، تتميز العديد من هذه الأرضيات بتعدد استخداماتها. فعلى سبيل المثال، قد تُستخدم قاعة اجتماعية لمجموعات اللعب ومجموعات كبار السن، وللرقص والتمارين الرياضية والرياضات الأخرى، ولتوفير مقاعد للعروض المسرحية. وقد يتطلب الأمر أن تتحمل الأرضية أوزانًا ثقيلة مثل البيانو. كما قد تكون هناك متطلبات لتسهيل التنظيف والصيانة. وتُؤخذ تكلفة الإصلاح بعد التلف الناتج عن التخريب أو الأحذية ذات الكعب العالي في الاعتبار أيضًا. تجدر الإشارة إلى أن الحاجة إلى خدمة أغراض متعددة يمكن تسهيلها غالبًا باستخدام غطاء أرضية الصالة الرياضية لحماية الأرضية.

لا يوجد معيار أمان موحد ينطبق على حالات متعددة، مثل أسطح الملاعب ، أو الأرضيات المرنة، أو استخدامها في مراكز رعاية المسنين، ولكن المواصفات التي تتوافق مع الحد الأدنى من معايير الرياضة أو الرقص كافية لمنع الإصابات الخطيرة (مثل كسور العظام) للأطفال الذين يسقطون من ارتفاع 60 سم (2.0 قدم) ، كما هو الحال عند السقوط من طاولة الأطفال الصغار، أو إصابات الورك لدى كبار السن. ^{[ 11 ] [ 12 ]}  

تأتي الأرضيات المرنة في أنواع رئيسية قليلة: ^{[ 13 ]}

• سلة خشبية تقليدية منسوجة
• خشب مع وسادات من النيوبرين عالية الصلابة . في بعض الأحيان يتم استخدام كل من الوسادات المنسوجة والوسادات المصنوعة من النيوبرين.
• مطاط إسفنجي مغطى بطبقة من الخشب أو مادة مرنة أخرى
• تستخدم بعض الأرضيات المرنة نوابض حقيقية - فالأرضيات المرنة الخاصة التي تستخدمها مشجعات الفرق الرياضية ولاعبات الجمباز غالباً ما تحتوي على نوابض لولبية تحتها.

قد يتم بناء الهيكل في المنطقة نفسها، أو قد يتكون من وحدات تتداخل مع بعضها البعض ويمكن تفكيكها للجولات السياحية.

ينبغي تصميم وبناء قاعات العروض مع مراعاة الأرضيات المرنة. يجب أن يكون عمق الأرضية 10 سنتيمترات على الأقل . قد يُمثل هذا قيدًا كبيرًا عند تركيب أرضية مرنة في قاعة غير مُصممة لها. تستوعب معظم القاعات عمقًا أقصى قدره 5 سنتيمترات ، بينما يصل عمق بعض الأرضيات المرنة المُصممة للتجديد إلى 3 سنتيمترات فقط . ^{[ 14 ]} ستكون هناك حاجة إلى منحدرات للكراسي المتحركة عند المداخل. إذا كان المنحدر خارج القاعة، فسيلزم تقصير الأبواب من الأسفل (تسهيل الحركة) وبالتالي تقليل ارتفاعها. يمكن أن يكون ميل المنحدرات 1:12 كحد أقصى، وقد تحتاج أيضًا إلى منطقة أمان حولها. لذا، إذا كان عمق الأرضية 5 سنتيمترات، فيجب أن يكون طول المنحدر 60 سنتيمترًا أو أكثر. يجب تسوية الأرضية السفلية إما باستخدام أسمنت التسوية، أو بالتسوية الدقيقة باستخدام المجرفة، أو باستخدام قطع خشبية رقيقة وطبقة من ألواح المازونيت. يجب ترك أي أسمنت جديد ليجف لمدة شهر على الأقل. يُنصح باستخدام غشاء عازل للبخار لمنع تسرب الرطوبة من الأرض.        

تتكون الأرضية شبه التقليدية من عوارض خشبية موضوعة على وسادات من النيوبرين، وهو أكثر متانة من المطاط. تُوضع الوسادات عادةً على مسافة 40-50 سم (16-20 بوصة) وبسماكة 1-2.5 سم (0.39-0.98 بوصة) . ثم تُوضع عوارض خشبية أخرى فوقها بزاوية قائمة، في منتصف المسافة بين الوسادات. قد تتكون الأرضية التقليدية من ثلاث طبقات من هذا النظام. ثم تُوضع طبقتان من الخشب الرقائقي فوقها، بزاوية إزاحة 45-90 درجة بحيث لا تتطابق الوصلات. يعمل الخشب الرقائقي على توزيع الحمل. وأخيرًا، يُصنع السطح النهائي من طبقة من الخشب القوي والمتين مثل البلوط أو الزان أو القيقب، أو أنواع أخرى من الخشب مغطاة بطبقة من الفينيل. وقد تُصمم الأرضية أيضًا لمنعها من الانخفاض بشكل كبير في حال وضع وزن ثقيل عليها.    

يُفضّل عادةً وجود مسافة واسعة نسبيًا بين الأرضية والجدار للسماح بالتمدد وتدفق الهواء. غالبًا ما تُغطى هذه المسافة بلوح حائط أو إطار خشبي لجعلها أقل وضوحًا. ولأن الأرضية قائمة بذاتها، وليست متصلة بالجدران أو العوارض، تُعرف أيضًا بالأرضية العائمة.

عادةً ما تكون أرضية العرض مصنوعة من الفينيل أو الخشب الصلب ، أو الخشب المصنّع أو اللامينيت . بالنسبة للرقص، قد تكون الأرضية قابلة للاستبدال، مما يسمح للمسرح بالتكيف بسهولة مع عروض الباليه أو رقص التاب .

أرضيات رقص متنقلة

أرضيات الرقص المتنقلة هي أرضيات رقص متحركة توفر سطحًا مؤقتًا للرقص. يمكن تركيبها بسرعة في أي مكان عن طريق فرد ألواحها ووضعها في عربة لسهولة التخزين. يمكن تصميمها للاستخدام الداخلي والخارجي على حد سواء.

يبلغ سمك أرضية الرقص المحمولة عادةً من 10 إلى 25 مليمترًا (0.39 إلى 0.98 بوصة) ، وتتكون من عدة ألواح بأبعاد 900 × 900 مليمتر (3 × 3 قدم) لتشكيل المقاس المطلوب. يوجد إطار مُزخرف حول الحواف، مما يسمح للمستخدمين بالدخول إلى الأرضية بأمان. تُصنع الألواح المحمولة إما من خشب الباركيه البلوطي للاستخدام الداخلي، أو من الألومنيوم المُغلف بطبقة على شكل خلية نحل للاستخدام الداخلي والخارجي. تُصنع أرضيات رقص محمولة أخرى من قاعدة من البولي بروبيلين مع سطح علوي من طبقة مُغلفة عالية الجودة. تتميز هذه الأرضيات بمتانتها العالية، وتُستخدم غالبًا في تنظيم الفعاليات وقطاع الضيافة. بينما تتميز أرضيات الرقص المحمولة القديمة بهيكل من الخشب الصلب، تستخدم العديد من أرضيات الرقص المحمولة نظامًا مُتشابكًا لربط القطع بسهولة. كما صُممت أرضيات الرقص المحمولة عالية الجودة والمقاومة للعوامل الجوية للاستخدام الداخلي والخارجي.       

تُستخدم منصات الرقص المتنقلة عادةً في مناسبات مثل الحفلات وحفلات الزفاف أو المؤتمرات حيث لا تتوفر منصة رقص ثابتة. كما يمكن استخدامها في السفن السياحية أو المدارس كوسيلة لاستغلال المساحات المحدودة.

تنطبق المعايير نفسها على الرقص كما تنطبق على الرياضة. وتصف هذه المعايير الحد الأدنى المناسب لقاعة متعددة الأغراض. كما أن نطاقات المعايير واسعة بما يكفي لتغطية تحسين أداء معظم القاعات ذات الأغراض الخاصة أيضًا.

• المعيار الأوروبي EN 14904 هو معيار أوروبي جديد سيحل محل المعايير الوطنية الأوروبية. ^{[ 18 ]} وقد استُخدم هذا المعيار في كأس العالم في ألمانيا، ويشمل قاعات الرياضة والرقص. كما يتناول بشكل صريح بعض الأرضيات ذات الأغراض الخاصة. ^{[ 19 ]}
• كان معيار DIN 18032 الجزء 2 هو المعيار الألماني، وكان يُعتبر لفترة طويلة أفضل الممارسات. ^{[ 20 ]}
• كان الجزء الرابع من المواصفة البريطانية BS 7044 هو المعيار البريطاني للأسطح الرياضية الاصطناعية. وقد تم استبداله بالمواصفة الأوروبية BS EN 14904: 2006. ^{[ 21 ]}

لا يبدو أن هناك تاريخًا موثقًا للأرضيات المرنة. في الواقع، تراجع استخدامها مع ظهور الأنظمة الخاصة. لم تكن هناك حاجة ماسة إليها حتى وقت قريب، عندما بدأ استخدام الألواح الخرسانية بشكل عام للأرضيات الفرعية. قبل ذلك، كانت الأرضيات إما ترابية أو خشبية مدعومة بعوارض ، وكلاهما يوفر بعض التبطين للصدمات. غالبًا ما استخدمت الأرضيات المرنة المبكرة نوابض ورقية أو حلزونية ، ومن هنا جاء اسمها؛ كانت هذه الأرضيات تميل إلى الارتداد، لكن الأرضيات الحديثة قللت من تأثير " الترامبولين " هذا، ولذلك تُسمى غالبًا شبه مرنة . كما استُخدمت مواد أخرى، ومن الأمثلة البارزة الأرضية المرنة في دانسلاند، شاطئ مانيتو، والتي شُيدت عام 1928 باستخدام نوابض شعر الخيل الحلزونية تحت أرضية من خشب القيقب. ^{[ 22 ]}

يبدو أن أقدم المراجع على الإنترنت هي:

• بُنيت قاعة رقص ذات أرضية مرنة عام 1837 في شارع تريمونت ببوسطن على يد الإيطالي لورينزو بابانتي لدروس الرقص، وفقًا لكتاب " البوسطنيون الأصيلون" ، واستمرت حتى عام 1899. ^{[ 23 ]} وذُكر أنها أول أرضية من نوعها في أمريكا، مما يشير إلى أن بابانتي جلب معه معرفة الأرضيات المرنة من أوروبا. كما بُنيت قاعة أخرى مماثلة في قاعة "أود فيلوز" ببوسطن عام 1885. ^{[ 23 ]}
• تم توسيع مقر إقامة رئيس وزراء نيوزيلندا في الفترة ما بين عامي 1872 و1873. وشملت أعمال التوسعة قاعة رقص ذات أرضية مرنة وأول مصعد في نيوزيلندا. ^{[ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]}
• تم بناء قاعة كوزموبوليتان، وهي قاعة رقص ذات أرضية مرنة، في منطقة أوفر ذا راين في سينسيناتي عام 1885. ^{[ 24 ] [ 25 ] [ 26 ]}

تم تركيب العديد من الأرضيات المرنة للرقص بعد عام 1900 بقليل في أماكن مثل السفارات والفنادق والنوادي الخاصة. وازداد استخدام هذه الأرضيات بشكل كبير مع افتتاح قاعات الرقص العامة الكبيرة بين عامي 1920 و1945.

يعود استخدام الأرضيات المرنة في الرياضة إلى دورة الألعاب الأولمبية لعام 1936 في برلين؛ قبل ذلك، كانت تُؤدى تمارين الأرضية على العشب. ^{[ 27 ] [ 28 ]} من المحتمل أن تكون الأرضيات المرنة المستخدمة في عروض الأكروبات الاحترافية أقدم من ذلك بكثير.

تُعتبر الأرضيات المرنة الحديثة الخيار الأمثل للرقص والرياضات الداخلية والتربية البدنية، إذ تُحسّن الأداء وتقلل الإصابات بشكل ملحوظ. وقد وجدت دراسة أجراها سميث وآخرون (2015) أن الراقصين الذين يستخدمون الأرضيات المرنة أبلغوا عن إصابات أقل مقارنةً بمن يستخدمون الأرضيات غير المرنة. ^{[ 29 ]} كما يدعم بحثٌ أجرته الرابطة الدولية لطب وعلوم الرقص (IADMS) فعالية الأرضيات المرنة في تقليل إجهاد المفاصل. ^{[ 30 ]}

توفر الأرضيات المرنة مزايا عديدة للراقصين مقارنةً بالأرضيات التقليدية. فالتبطين وامتصاص الصدمات في الأرضيات المرنة يُسهمان في تقليل خطر الإصابات، مثل التواء الكاحل ، والتهاب عظم الساق ، وآلام المفاصل ، التي قد تنجم عن حركات الرقص عالية التأثير. ^{[ 28 ]} كما أن مرونة الأرضية المرنة تسمح للراقصين بالهبوط بعد القفزات وأداء الحركات البهلوانية الأخرى بضغط أقل على أجسامهم. إضافةً إلى ذلك، يُمكن لزيادة ارتداد الطاقة في الأرضية المرنة أن تُحسّن أداء الراقص من خلال توفير سطح مرن يدفع حركاته. ولذلك، تُولي العديد من فرق الرقص والاستوديوهات المحترفة أهميةً قصوى لتركيب الأرضيات المرنة لحماية صحة راقصيها وتمكينهم من تقديم أفضل أداء.

• ساحة الرقص (توضيح)
• الجمباز الأرضي
• سطح الأداء

• "اصنع حلبة الرقص الخاصة بك" .قائمة الأسئلة الشائعة لمجموعة أخبار rec.arts.dance