ألعاب القوى
ألعاب القوى هي مجموعة من رياضات القوة التي تقيس القوة البدنية ، [ 1 ] بالاعتماد على كل من: الأدوات غير القياسية والتاريخية كما هو الحال في ألعاب الرجل القوي وألعاب المرتفعات الاسكتلندية ، [ 2 ] والمعدات القياسية والمعايرة كما هو الحال في رفع الأثقال [ 3 ] ورفع الأثقال الأولمبي . [ 4 ]
تتشابه بعض هذه الرياضات، ورغم صعوبة إتقان أكثر من رياضة واحدة، إلا أن بعض الرياضيين يمارسون عدة رياضات ويحققون أداءً عالميًا. تتكون رياضة رفع الأثقال من رفعتين ( الخطف والنتر ) [ 4 ] ، بينما تتكون رياضة رفع الأثقال الباورليفتينغ من ثلاث رفعات ( القرفصاء ، والضغط على البنش ، والرفعة الميتة ) [ 3 ] ، حيث تختبر جميعها أقصى قوة (أقصى إنتاجية لمرة واحدة). تتكون ألعاب المرتفعات من حوالي عشرة تخصصات مختلفة (بما في ذلك رمي الحجر ، ورمي المطرقة الاسكتلندية ، ورمي الأثقال ، ورفع الأثقال فوق العارضة ، ورمي الجذع ، ورمي البراميل ، ورمي الحزم ) [ 2 ] بينما تمتد رياضة الرجل القوي عبر أكثر من ثلاثين رفعة وحدثًا مختلفًا (بما في ذلك الرفعة المميتة ، ورفع جذوع الأشجار ، وضغط المحور ، وسحب المركبات ، ورفع الأحجار ، وحمل الأحجار ، وضغط الدمبل في السيرك ، وحمل النير ، ومسيرة المزارعين ، والقرفصاء ، ورمي البراميل ، ورفع الأثقال فوق العارضة ، ودائرة الباسك ، وسلالم القوة، وأصابع فينغال، وحمل هرقل، وقلب السيارة، وثني القضبان ، وحمل الأثقال المختلط ، وأحداث القبضة )، مما يختبر كلًا من القوة القصوى والقدرة على التحمل البدني.
في الوقت الحاضر، تستحوذ رياضة الرجل القوي على الجزء الأكبر من مجال ألعاب القوى، وذلك بسبب تضمينها لاختبارات القوة المعيارية وغير المعيارية، [ 5 ] فضلاً عن طبيعتها المتنوعة للغاية.
تاريخ
الأصول
تعود مسابقات القوة إلى ما قبل التاريخ المكتوب. يُعتقد أن أول دورة ألعاب أولمبية (الجري، والرمي، والقفز) أقيمت عام 776 قبل الميلاد. [ 6 ] توجد سجلات في العديد من الحضارات تُشير إلى مآثر قوة قام بها أبطال عظام، ربما أسطوريون، مثل هيراكليس ، وأورم ستورولفسون ، وميلو الكروتوني . [ 7 ]
المسابقات التي استوحي منها تصميم فعاليات القوة الحديثة، وهي تجمعات المرتفعات الاسكتلندية ، تم تنظيمها رسميًا حوالي عام 1820 على يد السير والتر سكوت . وفي عام 1848، حضرت الملكة فيكتوريا ألعاب بريمار هايلاند. [ 8 ]
في القرنين الثامن عشر والتاسع عشر، أضفى رجال السيرك الأقوياء طابعاً مثيراً على عروضهم، مثل ثني قضبان الحديد، وكسر السلاسل الحديدية التي تُلف حول صدورهم، ورفع الأجسام الثقيلة. [ 9 ] ومن أشهر رجال القوة في تلك الحقبة: توماس توبهام ، ويوجين ساندو ، ولويس سير ، وتوماس إنش ، وآرثر ساكسون ، وأنجوس ماكاسكيل ، وألكسندر زاس .
في القرن العشرين، انتشرت رياضات القوة مثل رفع الأثقال ورفع الأثقال الأولمبي بفضل الألعاب الأولمبية . ومع ذلك، اكتسبت عروض القوة الشبيهة بعروض السيرك شعبيةً متزايدة. اشتهر ديفيد براوز (الذي لعب دور دارث فيدر في سلسلة أفلام حرب النجوم ) في البداية عام 1964 برفعه أحجار ديني الشهيرة التي تزن 332 كيلوغرامًا (733 رطلاً) ، ليصبح أول رجل يفعل ذلك منذ دونالد ديني نفسه قبل قرن من الزمان. [ 10 ]
تلفزيون
لعلّ أشهر هذه الفعاليات هي مسابقة أقوى رجل في العالم ، والتي لا يزال البعض يصفها بأنها الحدث الأبرز في ألعاب القوى. [ 11 ] [ 12 ]
طُوِّرت فكرة مسابقة "أقوى رجال العالم"، كما سُمِّيت في الأصل، عام ١٩٧٧ لصالح شبكة سي بي إس من قِبَل شركة لانغستار. وكان ديفيد ويبستر ، وهو اسكتلندي نال لاحقًا وسام الإمبراطورية البريطانية تقديرًا لخدماته في مجال الرياضة، المنسق الرئيسي للمسابقة منذ انطلاقها. وقد عمل الدكتور دوغلاس إدموندز ، بطل اسكتلندا سبع مرات في رمي الجلة والقرص وبطل العالم مرتين في رمي الجذع، [ ١٣ ] مع ويبستر. وعندما تقاعد ويبستر من منصبه، تولى إدموندز المهمة. وكان هذان الرجلان مسؤولين عن دعوة المتنافسين واختيار الفعاليات. وقد اختارا رجالًا أظهروا براعةً في مجالات رياضات القوة الرئيسية وألعاب القوى الميدانية، مثل رمي الجلة وكرة القدم الأمريكية ورفع الأثقال وكمال الأجسام والمصارعة . وكانت الفكرة هي خلق حدثٍ رياضيٍّ يختبر قدرات المتنافسين في مواجهة بعضهم البعض.
حقق البرنامج نجاحًا كبيرًا لدرجة أنه بدأ يُقلّد في دول أخرى، مثل بطولة أقوى رجل في بريطانيا (1979). وبدأ المتنافسون يتحولون من هواة غير مدفوعي الأجر إلى محترفين في رياضة القوة. وبحلول نهاية القرن العشرين وبداية القرن الحادي والعشرين، ظهرت برامج وفعاليات أخرى لرياضة القوة، مثل بطولة أقوى رجل التي استضافها إيرول سيلفرمان. كما بُثّت مسابقات أخرى تلفزيونيًا، مثل بطولة العالم لقوة العضلات ، وتحدي أقوى رجل في العالم ، وبطولة أرنولد سترونغمان كلاسيك ، وبطولة جاينتس لايف ، وبطولة هايلاندر العالمية ، والاتحاد العالمي لأقوى رجل ، وبطولة أقوى رجل في أوروبا .
التخصصات المشتركة
لا توجد قواعد محددة بشأن الفعاليات التي ستُقام في المسابقة، باستثناء أنه لمنع المتخصصين في فعالية واحدة من اكتساب ميزة، ستكون كل فعالية مختلفة (على سبيل المثال، لن تتضمن المسابقة الواحدة فعاليتين للقرفصاء، أو فعاليتين لرفع الأثقال فوق الرأس). عادةً، تتألف مسابقة الرجل القوي من خمس أو ست فعاليات، بينما قد تصل إلى سبع أو ثماني فعاليات في أعلى مستويات المنافسة. ومن بين الفعاليات الأكثر شيوعًا:
- سباق المشي مع الأثقال - يتسابق المتنافسون على طول مسار محدد حاملين أوزاناً ثقيلة في كل يد. وهناك نوع آخر يُعرف باسم سباق المشي مع الأثقال العملاق، حيث يتم حمل وزن أثقل بكثير لمسافة أقصر.
- مسكة هرقل أو أعمدة هرقل - يقف المتسابقون بين عمودين، يدوران ليسقطا للخارج. يجب على المتسابق ببساطة أن يمسك بهما لأطول فترة ممكنة.
- سباق سحب المركبات - يتنافس المشاركون في سحب مركبة من وضع السكون لمسافة محددة، والفائز هو الأسرع في قطع المسافة. تُستخدم الشاحنات عادةً، ولكن في المسابقات الأكبر حجماً تُستخدم القطارات والقوارب والطائرات.
- أحجار أطلس – فعالية لرفع الأحجار، حيث توضع خمسة أحجار كروية خرسانية ذات أوزان متزايدة على منصات متفاوتة الارتفاع، بدءًا من أخف حجر يُرفع إلى مستوى رأس الشخص العادي تقريبًا. أو بدلاً من ذلك، يُرفع الحجر فوق عارضة لعدة تكرارات.
- حمل الحجر – في أيسلندا، كان يُؤدى حمل الحجر الأصلي باستخدام حجر هوسافيل ، الذي كان يُحمل لمسافة معينة للحصول على لقب فولستركور (قوي تمامًا). لم يكن هذا الحجر مستديرًا بل غير منتظم، مما زاد من صعوبة المهمة.
- حمل الثلاجة - وهي فعالية أساسية في بطولات العالم السابقة لأقوى رجل في العالم، وقد عادت بقوة في السنوات الأخيرة. يقوم المتنافسون بحمل ثلاجتين، مثبتتين على قضيب حديدي يمسكونه على أكتافهم، ويسيرون بهما عبر خط النهاية بأسرع ما يمكن.
- حمل وسحب – يتم جر جسم (عادةً ما يكون مرساة ثقيلة) عبر نصف المسار. ثم يتعين على المتسابقين ربطه بسلسلة ذات وزن مماثل تقريبًا وسحبه عبر الجزء المتبقي من المسار.
- أصابع فينغال - تحت ضغط الوقت، ارفع واقلب سلسلة من الأعمدة المفصلية ذات الأوزان المتزايدة تدريجياً من وضع البداية الأفقي. [ 14 ]
الألقاب الرئيسية وحاملوها
انظر أيضاً
- المرأة القوية
- مهاجم متقدم
- ألعاب القوى في أيسلندا
- رياضة القوة في الولايات المتحدة
- ألعاب القوى في المملكة المتحدة وأيرلندا
- الرجل القوي (رياضي القوة)
- أقوى رجل في العالم
- الاتحاد العالمي للرجل القوي
- تم الترويج لفيلم "الجميلة والوحش" على أنه "تحدي أقوى رجل في العالم".
- قائمة الرجال الأقوياء
- الاتحاد الدولي لرياضيي القوة (IFSA)
- تاريخ التدريب البدني واللياقة البدنية
مراجع
- ↑ "دليلك لرياضات القوة" . كريس فان نوستراند لموقع www.strengthwisebarbell.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 10 سبتمبر 2024 .
- 1 2 "الدليل الشامل لألعاب المرتفعات الاسكتلندية" . جيميما كيركوود . 27 مايو 2022. تم الاطلاع عليه في 11 سبتمبر 2024 .
- 1 2 دان، ويل فريمان (10 يناير 2018). "تاريخ رياضة رفع الأثقال" . تدريب تايلور للقوة . تم الاسترجاع في 4 أغسطس 2024 .
- 1 2 "ارفع، تاريخ رفع الأثقال الأولمبي" . chidlovski.net . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2022-11-04 .
- ↑ "حول رياضة الرجل القوي - يتم اختبار المتنافسين بناءً على قوتهم البدنية الخالصة" . روبرت وود لموقع توب إند سبورتس . تم الاطلاع عليه بتاريخ 10 سبتمبر 2024 .
- انظر ، على سبيل المثال، مقال ألفريد مالويتز "مواقع العبادة والمنافسة في أولمبيا" صفحة 101، حيث يجادل بأن الألعاب ربما لم تبدأ حتى حوالي عام 704 قبل الميلاد. من ناحية أخرى، يتبع هيو لي، في مقاله "الألعاب الأولمبية 'الأولى' عام 776 قبل الميلاد" صفحة 112، مصدرًا قديمًا يدعي أن هناك سبعة وعشرين دورة أولمبية قبل تسجيل أول دورة عام 776. لا توجد سجلات للفائزين الأولمبيين تعود إلى ما قبل القرن الخامس قبل الميلاد.
- ↑ "أقوى الرجال في التاريخ رفعوا الماشية وسحقوا الحجارة لإظهار قوتهم" .
- ↑ تجمع كرييف هايلاند، مؤرشف بتاريخ 3 ديسمبر 2007 في أرشيف الإنترنت
- ↑ "أبرز الرجال الأقوياء وإنجازاتهم المذهلة في القوة" . 20 مايو 2017.
- ↑ رجال بريطانيا الأقوياء (أرشيف 13 أغسطس 2010 على موقع Wayback Machine)
- ↑ "آخر مستجدات بطولة أقوى رجل في العالم" . www.ironmind.com . تاريخ الاطلاع: 15 يوليو 2018 .
- ↑ samson-power.com/archived_news.htm مؤرشف بتاريخ 26-10-2005 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine)
- ↑ "فلنبدأ المناورات الحربية" . هيرالد سكوتلاند . تم الاطلاع عليه بتاريخ 15 يوليو 2018 .
- ↑ "أصابع فينغال - أقوى رجل في العالم" .
روابط خارجية
- ألعاب القوى
- مسابقات القوة البدنية
- مسابقات القوة الوطنية
- الرياضات الفردية