تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة

يحدث تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة ( EIB ) عندما تضيق المسالك الهوائية نتيجةً لممارسة الرياضة. وقد أُطلق على هذه الحالة اسم الربو الناتج عن ممارسة الرياضة ( EIA )، إلا أن هذا المصطلح لم يعد مُفضلاً. [ 1 ] مع أن ممارسة الرياضة لا تُسبب الربو ، إلا أنها غالباً ما تكون مُحفزاً له . [ 1 ]

قد يُتوقع أن يُعاني المصابون بالربو الناتج عن ممارسة الرياضة من ضيق في التنفس ، و/أو زيادة في معدل التنفس وأزيز ، بما يتوافق مع نوبة ربو. مع ذلك، يُعاني الكثيرون من انخفاض في القدرة على التحمل، أو صعوبة في التعافي من الإجهاد مقارنةً بأعضاء الفريق، أو سعال متقطع ناتج عن تهيج في المسالك الهوائية. [ 2 ] وبالمثل، قد يكشف الفحص عن أزيز ومرحلة زفير مطولة، أو قد يكون طبيعيًا تمامًا. وبالتالي، هناك احتمال لعدم تشخيص الحالة بشكل صحيح. قد يكون قياس تدفق الهواء، مثل ذروة معدل تدفق الزفير ، والذي يُمكن إجراؤه بتكلفة زهيدة على المضمار أو على خط التماس، مفيدًا. في الرياضيين، غالبًا ما تُعزى أعراض التشنج القصبي، مثل عدم الراحة في الصدر، وضيق التنفس، والإرهاق، بشكل خاطئ إلى عدم لياقة الفرد البدنية، أو إصابته بالربو، أو امتلاكه لمسالك هوائية مفرطة الاستجابة، بدلًا من الربو الناتج عن ممارسة الرياضة. [ 3 ]

سبب

على الرغم من أن العوامل المُسببة المحتملة للربو الناتج عن ممارسة الرياضة معروفة جيدًا، إلا أن الآلية المرضية الكامنة وراءه لا تزال غير مفهومة تمامًا. [ 4 ] عادةً ما يحدث بعد عدة دقائق على الأقل من النشاط البدني الهوائي المكثف ، مما يزيد من استهلاك الأكسجين إلى درجة يصبح معها التنفس الفموي ضروريًا لتكملة التنفس الأنفي . ويبدو أن استنشاق الهواء الناتج، غير المُدفأ والمُرطب عبر الممرات الأنفية، يُؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى بطانة الشعب الهوائية، مما يُسبب الوذمة . ويتبع ذلك انقباض هذه المسالك الهوائية الصغيرة، مما يُفاقم انسداد تدفق الهواء. وهناك أدلة متزايدة على أن العضلات الملساء المُبطنة للمسالك الهوائية تُصبح أكثر حساسية للتغيرات التي تحدث نتيجة إصابة المسالك الهوائية بسبب الجفاف. ويبدو أن الوسائط الكيميائية التي تُحفز تشنج العضلات تنشأ من الخلايا البدينة . [ 4 ] يؤدي التنفس عن طريق الفم نتيجة لانخفاض التنفس الأنفي إلى زيادة تعرض سطح الرئة للمهيجات والملوثات والمواد المسببة للحساسية، مما يسبب التهابًا نيوتروفيليًا استجابة لتكوين أنواع الأكسجين التفاعلية؛ وقد وجدت الأبحاث أن الأفراد الذين يعانون من إعاقة وراثية في مقاومة الجلوتاثيون لهذا الإجهاد التأكسدي هم على الأرجح أكثر عرضة لخطر الإصابة بالربو الناتج عن ممارسة الرياضة. [ 5 ]

تشخبص

قد يكون تشخيص تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة صعبًا سريريًا نظرًا لغياب أعراض محددة [ 2 ] وكثرة تفسيره الخاطئ على أنه من أعراض التمارين الرياضية الشاقة. هناك العديد من الحالات المشابهة التي تظهر بأعراض مماثلة، مثل خلل وظائف الأحبال الصوتية ، واضطراب نظم القلب ، واعتلالات عضلة القلب ، ومرض الارتجاع المعدي المريئي . من المهم أيضًا التمييز بين المصابين بالربو الذي تتفاقم أعراضه مع ممارسة الرياضة، والذين ستظهر لديهم بالتالي نتائج غير طبيعية في اختبارات الراحة، وبين تضيق القصبات الهوائية الحقيقي الناتج عن ممارسة الرياضة، حيث تكون نتائج الاختبارات الأساسية طبيعية. ونظرًا لتعدد التشخيصات التفريقية لشكاوى الجهاز التنفسي المرتبطة بالجهد، فقد ثبت أن تشخيص تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة بناءً على التاريخ المرضي والأعراض المبلغ عنها ذاتيًا فقط غير دقيق [ 6 ] [ 7 ] ويؤدي إلى تشخيص خاطئ في أكثر من 50% من الحالات [ 8 ] . ومن التشخيصات التفريقية المهمة التي غالبًا ما يتم تجاهلها انسداد الحنجرة الناتج عن ممارسة الرياضة . يمكن أن يتعايش الأخير مع الربو الناتج عن الجهد، ومن الأفضل التمييز بينهما باستخدام الاختبارات الموضوعية واختبار التنظير الحنجري المستمر أثناء التمرين (CLE).

قياس التنفس

ينبغي أن يبدأ الفحص الموضوعي بقياس التنفس أثناء الراحة. في حالة تضيق القصبات الهوائية الناتج عن الجهد، يجب أن تكون النتائج ضمن الحدود الطبيعية. إذا كانت قيم الراحة غير طبيعية، فهذا يشير إلى وجود الربو أو حالة رئوية مزمنة أخرى. بالطبع، لا يوجد ما يمنع وجود الربو وتضيق القصبات الهوائية الناتج عن الجهد معًا، لكن التمييز بينهما مهم لأنه بدون علاج ناجح للربو الأساسي، من المرجح أن يكون علاج الجهد غير ناجح. إذا كانت نتائج الفحص الأساسي طبيعية، فسيلزم إجراء نوع من الجهد البدني أو الدوائي، سواء على هامش الملعب أو في مكان التدريب، أو في المختبر. [ 9 ]

اختبار الجهد

تعتبر الاختبارات القائمة على جهاز المشي أو جهاز قياس الجهد في مختبرات وظائف الرئة طرقًا فعالة لتشخيص تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة، ولكنها قد تؤدي إلى نتائج سلبية خاطئة إذا لم يكن محفز التمرين شديدًا بما فيه الكفاية.

تحدي التمرين الميداني

تُعد اختبارات التحدي الميداني التي تتضمن قيام الرياضي بأداء الرياضة التي يمارسها عادةً وتقييم حجم الزفير القسري في الثانية الأولى (FEV1 ) بعد التمرين مفيدة في حالة وجود خلل، ولكن تبين أنها أقل حساسية من فرط التهوية الإرادي مع الحفاظ على مستوى ثاني أكسيد الكربون في الدم. [ 10 ]

اختبار فرط التنفس الطوعي مع مستوى ثاني أكسيد الكربون الطبيعي

توصي اللجنة الأولمبية الدولية باختبار فرط التنفس الطوعي مع الحفاظ على مستوى ثاني أكسيد الكربون في الدم (EVH) كاختبار لتوثيق الإصابة بالربو الناتج عن ممارسة الرياضة لدى الرياضيين الأولمبيين . [ 11 ] في هذا الاختبار، يتنفس المريض طواعيةً، دون ممارسة الرياضة، هواءً جافًا مُخصبًا بنسبة 5% من ثاني أكسيد الكربون لمدة ست دقائق. يُعوض وجود ثاني أكسيد الكربون المُخصب النقص الحاصل في ثاني أكسيد الكربون في هواء الزفير، والذي لا يُقابله إنتاج أيضي، والذي يحدث أثناء فرط التنفس، وبالتالي يُحافظ على مستويات ثاني أكسيد الكربون ضمن المعدل الطبيعي . [ 12 ]

اختبار تناول الأدوية

تتميز اختبارات تحدي الأدوية، مثل اختبار تحدي الميثاكولين ، بحساسية أقل في الكشف عن تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة لدى الرياضيين، كما أنها ليست نهجًا أوليًا موصى به في تقييم الربو الناتج عن ممارسة الرياضة. [ 13 ]

تمت الموافقة مؤخرًا على استخدام استنشاق المانيتول [ 14 ] [ 15 ] في الولايات المتحدة.

خلصت مراجعة حديثة نسبياً للأدبيات إلى أنه لا توجد حالياً أدلة كافية متاحة للاستنتاج بأن استنشاق المانيتول أو فرط التهوية الإرادي مع الحفاظ على مستوى ثاني أكسيد الكربون في الدم يُعد بديلاً مناسباً لاختبار تحدي الجهد للكشف عن تضيق القصبات الهوائية الناتج عن الجهد، وأن هناك حاجة إلى مزيد من البحث. [ 16 ]

علاج

نمط الحياة

أفضل علاج هو تجنب الظروف التي تُهيئ لحدوث النوبات، كلما أمكن ذلك. أما بالنسبة للرياضيين الذين يرغبون في مواصلة رياضتهم أو القيام بذلك في ظروف معاكسة، فتشمل التدابير الوقائية تعديل أساليب التدريب والأدوية.

يستغل البعض فترة الراحة بين التدريبات عن طريق استباق الهجوم من خلال "الإحماء"، ثم توقيت المنافسة بحيث تحدث خلال فترة الراحة. ويعمل التدريب التدريجي بطريقة مماثلة. يتم الإحماء على مراحل تزداد شدتها، باستخدام فترة الراحة الناتجة عن كل مرحلة للوصول إلى أقصى جهد. [ 17 ]

دواء

لا توجد أدلة تدعم اختلاف علاج الربو الناتج عن ممارسة الرياضة بين الرياضيين وغير الرياضيين المصابين بالربو. [ 18 ] الدواء الأكثر شيوعًا هو ناهضات مستقبلات بيتا، تُؤخذ قبل التمرين بحوالي 20 دقيقة. [ 18 ] وقدّرت دراسة تحليلية تجميعية أن ناهضات مستقبلات بيتا تُقلل من انخفاض حجم الزفير القسري في الثانية الأولى (FEV1) بنسبة 90%. [ 19 ] يصف بعض الأطباء بخاخات مضادة للالتهاب تُستنشق، مثل الكورتيكوستيرويدات أو مضادات الليكوترين ، كما أثبتت مثبتات الخلايا البدينة فعاليتها أيضًا. [ 18 ]

في مايو 2013، أصدرت الجمعية الأمريكية لأمراض الصدر أولى إرشادات العلاج لمرض الربو الناتج عن ممارسة الرياضة، موصيةً باستخدام "محفز بيتا 2 قصير المفعول قبل ممارسة الرياضة لجميع المرضى المصابين بهذا المرض. أما بالنسبة للمرضى الذين تستمر لديهم أعراض الربو الناتج عن ممارسة الرياضة على الرغم من تناول محفز بيتا 2 قصير المفعول قبل ممارسة الرياضة، فقد تم تقديم توصيات قوية بتناول الكورتيكوستيرويد المستنشق يوميًا، أو مضاد مستقبلات الليكوترين يوميًا، أو عامل مثبت للخلايا البدينة قبل ممارسة الرياضة." [ 20 ]

توجد معلومات متضاربة حول قيمة الثيوفيلين وميثيل زانثينات أخرى كوقاية من تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة. [ 21 ]

في ثلاث تجارب عشوائية صغيرة، أدى تناول فيتامين سي إلى خفض انخفاض حجم الزفير القسري في الثانية الأولى (FEV1) بعد التمرين إلى النصف في المتوسط، لكن الأهمية العملية لهذه النتائج غير واضحة. [ 22 ] [ 23 ]

بحث

قارنت دراسة متقاطعة بين مونتيلوكاست الفموي وسالميتيرول المستنشق ، وكلاهما تم تناوله قبل ساعتين من التمرين، وأظهرت أن للدواءين فائدة مماثلة. [ 24 ]

انتشاره بين الرياضيين

يُعدّ السباحون الأولمبيون توم دولان ، وإيمي فان دايكن ، ونانسي هوغزهيد ، ونجمة ألعاب القوى الأولمبية جاكي جوينر-كيرسي ، ولاعب البيسبول الشهير كاتفيش هانتر ، ولاعب كرة القدم الأمريكية جيروم بيتيس، من بين العديد من المصابين بهذا المرض. وقد أفاد كريس فروم، الفائز بسباق فرنسا للدراجات ، بأنه يعاني من هذا المرض، بعد أن شوهد وهو يستخدم جهاز استنشاق أنفي أثناء السباق. [ 25 ] ومن بين الرياضيين الآخرين المصابين بالربو الناتج عن ممارسة الرياضة، راكب الدراجات سيمون ييتس ، وعداءة المسافات الطويلة باولا رادكليف [ 26 ] ، ومتزلجة اختراق الضاحية ماريت بيورغن . [ 27 ] وقد وجدت دراسة أجراها عالم الرياضة جون ديكنسون أن 70% من أعضاء فريق السباحة البريطاني المقيمين في المملكة المتحدة يعانون من شكل من أشكال الربو، وكذلك ثلث راكبي الدراجات في فريق سكاي ، مقارنةً بمعدل وطني للربو يتراوح بين 8 و10%، [ 26 ] بينما وجدت دراسة أجرتها اللجنة الأولمبية الأمريكية عام 2000 أن نصف متزلجي اختراق الضاحية مصابون بالربو الناتج عن ممارسة الرياضة. [ 27 ]

مراجع

  1. 1 2 خان، د.أ. (يناير-فبراير 2012). "تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة: العبء والانتشار". وقائع الحساسية والربو . 33 (1): 1-6 . doi : 10.2500/aap.2012.33.3507 . PMID 22370526 . 
  2. 1 2 بارسونز جيه بي، كوسمار دي، فيليبس جي، كايدينغ سي، بيست تي إم، ماسترونارد جي جي (مارس 2012). " فحص تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة لدى الرياضيين الجامعيين" . مجلة الربو . 49 (2): 153-157 . doi : 10.3109/02770903.2011.652329 . PMC 3832203. PMID 22276571 .  
  3. بارسونز جيه بي، ماسترونارد جيه جي (24 ديسمبر 2015). "تضيق القصبات الهوائية الناتج عن التمارين الرياضية لدى الرياضيين" . مجلة الصدر . 128 (6): 3966-3974 . doi : 10.1016/S0012-3692(15)49641-2 . PMID 16354868. S2CID 38398971. تاريخ الاسترجاع: 28 نوفمبر 2020 .  
  4. 1 2 أندرسون إس دي، كيبلين بي (مارس 2005). "تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة: الآلية المرضية". تقارير الحساسية والربو الحالية . 5 (2): 116-22 . doi : 10.1007/s11882-005-0084-y . PMID 15683611. S2CID 11816261 .  
  5. جيرو، م؛ برونر، ب. ج. (يناير 2023). "تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة". الربو الناتج عن ممارسة الرياضة . تريجر آيلاند (فلوريدا): ستات بيرلز للنشر ذ.م.م. PMID 32491486 . 
  6. هالستراند تي إس، كورتيس جيه آر، كوبسيل تي دي، وآخرون (سبتمبر 2002). "فعالية فحوصات الكشف المبكر عن تضيق القصبات الهوائية غير المُشخَّص الناتج عن ممارسة الرياضة" . مجلة طب الأطفال . 141 (3): 343-348 . doi : 10.1067/mpd.2002.125729 . PMID 12219053 .  
  7. رونديل كيه دبليو، إم جيه، مايرز إل بي، ويلبر آر إل، شميدرا إل، شميتز إتش آر (فبراير 2001). "الأعراض المبلغ عنها ذاتيًا والربو الناتج عن ممارسة الرياضة لدى الرياضيين النخبة". مجلة العلوم الطبية والرياضية . 33 (2): 208-213 . doi : 10.1097/00005768-200102000-00006 . PMID 11224807 . 
  8. بارسونز جيه بي، كايدينغ سي، فيليبس جي، جارجورا دي، وادلي جي، ماسترونارد جي جي (سبتمبر 2007). "انتشار التشنج القصبي الناتج عن ممارسة الرياضة في مجموعة من الرياضيين الجامعيين" . مجلة العلوم الطبية والرياضية . 39 (9): 1487-1492 . doi : 10.1249/mss.0b013e3180986e45 . PMID 17805078 . 
  9. كارلسن كيه إتش، أندرسون إس دي، بييرمر إل، وآخرون (أبريل 2008). "الربو الناتج عن ممارسة الرياضة، واضطرابات الجهاز التنفسي والحساسية لدى الرياضيين النخبة: علم الأوبئة، والآليات، والتشخيص: الجزء الأول من تقرير فرقة العمل المشتركة للجمعية الأوروبية لأمراض الجهاز التنفسي (ERS) والأكاديمية الأوروبية للحساسية والمناعة السريرية (EAACI) بالتعاون مع GA2LEN" . مجلة الحساسية . 63 (4): 387-403 . doi : 10.1111/j.1398-9995.2008.01662.x . PMID 18315727 .  
  10. مانيكس إي تي، مانفريدي إف، فاربر إم أو (1999). "مقارنة بين اختبارين لتحديد التشنج القصبي الناتج عن التمرين لدى متزلجي التزلج الفني". مجلة الصدر . 115 (3): 649-53 . doi : 10.1378/chest.115.3.649 . PMID 10084470. S2CID 2599863 .  
  11. دوغلاس ب. مكيك؛ جيمس ل. مولر؛ الكلية الأمريكية للطب الرياضي (3 يوليو 2007). طب الرعاية الأولية الرياضية للكلية الأمريكية للطب الرياضي . ليبينكوت ويليامز وويلكنز. ص 167. ISBN  978-0-7817-7028-6تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أبريل 2012 .
  12. روزنتال، ريتشارد. "فرط التنفس الإرادي مع مستوى ثاني أكسيد الكربون الطبيعي (EVH): اختبار للكشف عن وجود الربو" . مؤرشف من الأصل بتاريخ 31 مايو 2014. تم الاطلاع عليه بتاريخ 30 مايو 2014 .
  13. ويلر جيه إم، بونيني إس، كويفمان آر، كريج تي، ديلجادو إل، كاباو-فيليبي إم، وآخرون (2007). "تقرير فريق العمل التابع للأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة: الربو الناتج عن ممارسة الرياضة" . مجلة الحساسية والمناعة السريرية . 119 (6): 1349-1358 . doi : 10.1016/j.jaci.2007.02.041 . PMID 17433829 .  
  14. برانان، جيه دي، كوسكيلا، إتش، أندرسون، إس دي، تشيو، إن (1998). "استجابة مرضى الربو للمانيتول الناتج عن ممارسة الرياضة وفرط التهوية". المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز التنفسي والرعاية الحرجة . 158 (4): 1120-1126 . doi : 10.1164/ajrccm.158.4.9802087 . PMID 9769270 . 
  15. Muñoz PA، Gómez FP، Manrique HA، Roca J، Barberà JA، Young IH، et al. (2008). "استجابة تبادل الغازات الرئوية لتضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة والمانيتول في الربو الخفيف". ي أبل فيزيول . 105 (5): 1477–85 . دوى : 10.1152/japplphysiol.00108.2008 . بميد 18756011 . S2CID 17712937 .   
  16. ستيكلاند إم كيه، رو بي إتش، سبونر سي إتش، فاندرمير بي، درايدن دي إم (سبتمبر 2011). "دقة فرط التنفس السوي ثاني أكسيد الكربون أو المانيتول في تشخيص تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة: مراجعة منهجية". حوليات الحساسية والربو والمناعة . 107 (3): 229-34 . doi : 10.1016/j.anai.2011.06.013 . PMID 21875541 . 
  17. ستيكلاند إم كيه، رو بي إتش، سبونر سي إتش، فاندرمير بي، درايدن دي إم (مارس 2012). "تأثير تمارين الإحماء على تضيق القصبات الهوائية الناتج عن التمرين" . مجلة العلوم الطبية والرياضية . 44 (3): 383-391 . doi : 10.1249/MSS.0b013e31822fb73a . PMID 21811185. S2CID 343413 .  
  18. كارلسن كيه إتش ، أندرسون إس دي، بييرمر إل، وآخرون (أبريل 2008). "علاج الربو الناتج عن ممارسة الرياضة، واضطرابات الجهاز التنفسي والحساسية في الرياضة وعلاقتها بتعاطي المنشطات: الجزء الثاني من تقرير فرقة العمل المشتركة للجمعية الأوروبية لأمراض الجهاز التنفسي (ERS) والأكاديمية الأوروبية للحساسية والمناعة السريرية (EAACI) بالتعاون مع GA2LEN" . مجلة الحساسية . 63 (4): 492-505 . doi : 10.1111/j.1398-9995.2008.01663.x . PMID 18394123 .  
  19. هيميلا هـ، فريدريش جيه أو (2019). "ينبغي تحليل العديد من المتغيرات المستمرة باستخدام المقياس النسبي: دراسة حالة لمُحفزات مستقبلات بيتا 2 للوقاية من تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة" . المراجعات المنهجية . 8 (1) 282. doi : 10.1186/s13643-019-1183-5 . PMC 6865024. PMID 31744533 .  
  20. بارسونز جيه بي، وهالستراند تي إس، وماسترونارد جيه جي، وآخرون . (مايو 2013). "دليل الممارسة السريرية الرسمي للجمعية الأمريكية لأمراض الصدر: تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة" . المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز التنفسي والرعاية الحرجة . 187 (9): 1016-27 . doi : 10.1164/rccm.201303-0437ST . PMID 23634861. S2CID 32941118 .   
  21. ^ بيجاكيس، كونستانتينوس م. ستافرو ، فاسيليوس تي . بانتازوبولوس، يوانيس؛ دانييل، زوي؛ كونتوبودي ، أجيليكي ك . جورجوليانيس، كونستانتينوس (3 يناير 2022). "التشنج القصبي الناتج عن ممارسة الرياضة لدى نخبة الرياضيين" . كيوريوس . 14 (1) هـ20898. دوى : 10.7759/cureus.20898 . بمك 8807463 . بميد 35145802 .  
  22. هيميلا، هـ (2013). " قد يخفف فيتامين ج من تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة: تحليل تلوي" . بي إم جيه أوبن . 3 (6) e002416. doi : 10.1136/bmjopen-2012-002416 . PMC 3686214. PMID 23794586 .  
  23. هيميلا، هـ (2014). "تأثير فيتامين ج على تضيق القصبات الهوائية وأعراض الجهاز التنفسي الناتجة عن ممارسة الرياضة: مراجعة وتحليل إحصائي" . الحساسية والربو والمناعة السريرية . 10 (1) 58. doi : 10.1186/1710-1492-10-58 . PMC 4363347. PMID 25788952 .  
  24. فيليب ج، بيرلمان د.س، فيلاران س، وآخرون (2007). "جرعة واحدة من مونتيلوكاست أو سالميتيرول كوقاية من تضيق القصبات الهوائية الناتج عن ممارسة الرياضة". مجلة الصدر . 132 (3): 875-883 . doi : 10.1378/chest.07-0550 . PMID 17573489 .  
  25. "فروم متفاجئ من الجدل الدائر حول استخدام جهاز الاستنشاق أثناء السباق" . 10 يونيو 2014.
  26. 1 2 ووكر، بيتر (29 أبريل 2016). "لماذا يعاني الكثير من الرياضيين النخبة من الربو؟" . theguardian.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 أبريل 2016 .
  27. 1 2 غاردنر، أماندا (17 فبراير 2010). "بالنسبة للرياضيين الأولمبيين وهواة الرياضة في عطلات نهاية الأسبوع، يمكن أن تؤدي الرياضات الشتوية إلى تفاقم الربو" . cnn.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 أبريل 2016 .