الشعور بالذنب لدى الناجين
الشعور بالذنب لدى الناجين ( أو متلازمة الناجين ) هو شعور ينتاب الأفراد بعد نجاتهم من حادثة مأساوية أو كادت تودي بحياتهم أو صدمة نفسية، بينما لقي آخرون حتفهم. [ 1 ] وقد يُسبب أعراضًا اكتئابية مشابهة لتلك المرتبطة باضطراب ما بعد الصدمة . وقد استخدم الدكتور ويليام جي. نيدرلاند هذا المصطلح لأول مرة لوصف شعور العقاب الذي انتاب العديد من الناجين من المحرقة النازية لنجاتهم على حساب أحبائهم. [ 1 ] وتختلف تجربة الشعور بالذنب لدى الناجين ومظاهره باختلاف الحالة النفسية للفرد. عند نشر الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية ، الإصدار الرابع (DSM-IV)، تم استبعاد الشعور بالذنب لدى الناجين من التشخيص المحدد، وأُعيد تعريفه كعرض رئيسي لاضطراب ما بعد الصدمة . ويُظهر تاريخ الشعور بالذنب لدى الناجين أعراضًا متشابهة لدى العديد من المجموعات والأفراد الذين يمرون بمواقف مأساوية. كما تُلاحظ أنماط أخرى من الشعور بالذنب لدى مجموعات المساعدة الطبية التي تفقد مرضاها وتُلقي باللوم على نفسها. تشمل أمثلة الأحداث الصادمة حالات الشعور بالذنب الشديد بعد وفاة أحد الأحباء. ترتبط الحرب وفقدان الأحبة نتيجة الأحداث الصادمة ارتباطًا وثيقًا بمشاعر الاكتئاب والقلق ، والتي قد تؤدي لاحقًا إلى اضطراب ما بعد الصدمة. كما ترتبط الأفكار الانتحارية بمشاعر القلق والاكتئاب الشديدة الناجمة عن الشعور بالذنب المرتبط بالأحداث الصادمة.
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من خوف مستمر أو مشاكل نفسية أخرى بعد أحداث صادمة من اضطراب ما بعد الصدمة . يمرّ معظم الناس بنوع من الأحداث الصادمة خلال حياتهم، ويتم تشخيص نسبة منهم (5.6%) باضطراب ما بعد الصدمة. [ 2 ] تشمل الأعراض: استرجاع الحدث الصادم رغماً عنهم، وتجنب المواقف التي تُذكّر بالحدث، والشعور بضيق شديد يؤثر على الأنشطة اليومية، والشعور بالخوف والرعب في غياب أي تهديد، إلخ. [ 2 ] قد يكون الشخص الذي تتعرقل أنشطته اليومية بسبب استرجاع حدث صادم مصاباً باضطراب ما بعد الصدمة.
تاريخ

تم التعرف على شعور الناجين بالذنب لأول مرة خلال ستينيات القرن الماضي. وقد لاحظ العديد من المعالجين النفسيين حالات مشابهة، إن لم تكن متطابقة، لدى الناجين من المحرقة . كما تم رصد علامات وأعراض مماثلة لدى الناجين من المواقف الصادمة ، بما في ذلك المعارك والكوارث الطبيعية والهجمات الإرهابية وحوادث الطيران والتسريح الجماعي من العمل. [ 3 ] وقد وُجد شكل مختلف من هذا الشعور لدى العاملين في خدمات الإنقاذ والطوارئ الذين يلومون أنفسهم على التقصير في مساعدة المعرضين للخطر، وكذلك لدى المعالجين النفسيين الذين قد يشعرون بنوع من الذنب إزاء معاناة مرضاهم.
أجرى ستيفن جوزيف، عالم النفس بجامعة وارويك ، دراسة على الناجين من غرق سفينة "إم إس هيرالد أوف فري إنتربرايز" الذي أودى بحياة 193 من أصل 459 راكبًا. وأظهرت دراساته أن 60% من الناجين عانوا من ذنب الناجين. وأضاف جوزيف: [ 4 ]
كانت هناك ثلاثة أنواع:
- أولاً ، كان هناك شعور بالذنب حيال البقاء على قيد الحياة بينما يموت الآخرون؛
- ثانياً ، كان هناك شعور بالذنب حيال الأشياء التي فشلوا في القيام بها - غالباً ما عانى هؤلاء الأشخاص من "اقتحامات" ما بعد الصدمة حيث أعادوا عيش الحدث مراراً وتكراراً؛
- ثالثًا ، كانت هناك مشاعر ذنب حيال ما فعلوه، مثل التدافع والقفز فوق الآخرين للنجاة. عادةً ما كان هؤلاء الأشخاص يرغبون في تجنب التفكير في الكارثة، فهم لا يريدون أن يتذكروا ما حدث بالفعل.
يلوم المصابون أنفسهم أحيانًا على وفاة الآخرين، بمن فيهم أولئك الذين ماتوا أثناء إنقاذ الناجي أو الذين حاول الناجي إنقاذهم دون جدوى. [ 5 ]
متلازمة الناجين

متلازمة الناجين ، والمعروفة أيضًا باسم متلازمة معسكرات الاعتقال (أو متلازمة KZ نسبة إلى المصطلح الألماني Konzentrationslager )، [ 6 ] هي مصطلحات استخدمت لوصف ردود فعل وسلوكيات الأشخاص الذين نجوا من أحداث ضخمة وقاسية، مثل المحرقة النازية ، أو مذبحة نانجينغ . [ 7 ]
في عام ١٩٤٩، قدّم إيدي دي ويند ، وهو طبيب نفسي هولندي وناجٍ من معسكر اعتقال أوشفيتز ، مصطلح "متلازمة معسكرات الاعتقال" لوصف العواقب النفسية للاضطهاد، واصفًا "الآثار المرضية اللاحقة" التي تميزت بها حالات سجناء معسكرات الاعتقال والإبادة النازية . وتشمل هذه المتلازمة، التي وُثِّقت لاحقًا بشكلٍ جيد بين الناجين من المحرقة ، القلق والاكتئاب ، والضعف الذهني، والعزلة الاجتماعية، واضطرابات النوم والكوابيس، والشكاوى الجسدية، وتقلبات المزاج المصحوبة بفقدان الحافز. وقد تناولت العديد من الدراسات الطبيعة "المزمنة والمتفاقمة" لهذه الحالة، حيث تزداد حدة الأعراض مع تقدم الناجين في السن. [ ٨ ] [ ٩ ]
عادة ما يشعر هؤلاء الناجون بالذنب لأنهم نجوا من الصدمة بينما لم ينجُ آخرون - مثل عائلاتهم وأصدقائهم وزملائهم.
تم إدراج كلتا الحالتين، إلى جانب متلازمات وصفية أخرى تغطي مجموعة من الأحداث الصادمة، تحت اضطراب ما بعد الصدمة . [ 10 ]
متلازمة الناجين من الإيدز
تشير متلازمة الناجين من الإيدز إلى الآثار النفسية المترتبة على التعايش مع المسار طويل الأمد لوباء الإيدز، وتشمل الشعور بالذنب لدى الناجين، والاكتئاب ، والشعور بالنسيان في المناقشات المعاصرة المتعلقة بفيروس نقص المناعة البشرية. [ 11 ] مع أن معاهد الصحة الوطنية الأمريكية لم تعترف بمتلازمة الناجين من الإيدز كمرض قابل للتشخيص ( حتى ديسمبر 2017).[ 12 ] تتوفر أبحاث ومنشورات علمية تتناول هذه المسألة.
أمثلة
وايلون جينينغز
كان الموسيقي الأمريكي وايلون جينينغز عازف غيتار في فرقة بادي هولي ، وكان له مقعد في البداية على متن الطائرة المنكوبة في 3 فبراير 1959، والذي عُرف لاحقًا باسم " يوم موت الموسيقى ". إلا أن جينينغز تنازل عن مقعده لجايلز بيري ريتشاردسون جونيور، المعروف باسم بيغ بوبر ، والذي كان مريضًا آنذاك، ولم يعلم إلا لاحقًا بتحطم الطائرة. عندما علم هولي أن جينينغز لن يسافر، قال مازحًا: "أتمنى أن تتجمد حافلتك القديمة". فردّ جينينغز: "أتمنى أن تتحطم طائرتك القديمة". هذه الكلمات، رغم أنها قيلت على سبيل المزاح في ذلك الوقت، ظلت تطارد جينينغز طوال حياته. [ 13 ] [ 14 ]
إطلاق النار في مدرسة ستونمان دوغلاس الثانوية
في 14 فبراير/شباط 2018، اقتحم نيكولاس كروز مدرسة مارجوري ستونمان دوغلاس الثانوية في باركلاند، فلوريدا ، وأطلق النار عشوائيًا على الطلاب والموظفين، مما أسفر عن مقتل 17 شخصًا وإصابة 17 آخرين. عانت سيدني أييلو، التي قُتلت صديقتها المقربة، من ذنب الناجين، وشُخِّصت لاحقًا باضطراب ما بعد الصدمة. في 17 مارس/آذار 2019، انتحرت أييلو عن عمر يناهز 19 عامًا. [ 15 ] بعد أقل من أسبوع، في 23 مارس/آذار، أعلنت شرطة كورال سبرينغز العثور على كالفن ديزير، وهو طالب قاصر من مدرسة ستونمان دوغلاس، ميتًا نتيجة انتحار على ما يبدو. [ 16 ]
ستيفن ويتل
كان ستيفن ويتل مشجعًا لنادي ليفربول، وقد اشترى تذكرة لحضور مباراة نصف نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي بين ليفربول ونوتنغهام فورست في 15 أبريل 1989، لكنه باعها لصديق له بسبب التزامات العمل التي منعته من حضور المباراة. وكان صديق ويتل (الذي فضل هو وعائلته عدم الكشف عن هويته) أحد ضحايا التدافع الجماهيري الذي وقع في تلك المباراة، والبالغ عددهم 97 ضحية. بعد الحادثة، انعزل ويتل عن أصدقائه وعائلته، وصرح بأنه لم يعد قادرًا على حضور مباريات كرة القدم بسبب شعوره بالذنب والمسؤولية تجاه وفاة صديقه. انتحر في 26 فبراير 2011، بعد مرور 22 عامًا تقريبًا على تلك المباراة المشؤومة. [ 17 ]
تشارلز كوسلي
خدم الشاعر والمذيع والمعلم البريطاني تشارلز كوزلي (1917-2003) في البحرية الملكية البريطانية بحراً وبراً خلال معظم فترة الحرب العالمية الثانية. بعد ذلك، تدرب وعمل مدرساً في لونسيستون، كورنوال ، وكتب (في أوقات فراغه وبعد تقاعده) مئات القصائد للكبار والصغار بين عامي 1951 و2000. ومن أبرز المواضيع التي تتخلل أعماله شعوره بذنب الناجين، وهو شعور نشأ جزئياً بعد وفاة صديق له غادر لونسيستون إلى الحرب على متن القطار نفسه عام 1940، لكنه فُقد لاحقاً في معركة بحر الشمال. على سبيل المثال، يروي كوزلي كيف كان يعبر الطريق في وسط المدينة بعد سنوات لتجنب مواجهة والدة ذلك الصديق.
مذبحة مدرسة كولومباين الثانوية
عانى العديد من الطلاب والموظفين الناجين من مذبحة مدرسة كولومباين الثانوية في أبريل 1999 من الشعور بالذنب لنجاتهم، بمن فيهم الطلاب أوستن يوبانكس ، وآن ماري هوشالتر ، وبروكس براون، وريتشارد كاستالدو، وغيرهم. [ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] وكتب مدير المدرسة فرانك دي أنجيليس في مذكراته التي نُشرت عام 2019 بعنوان " يُنادونني السيد دي" عن معاناته مع الشعور بالذنب لنجاته واضطراب ما بعد الصدمة، مما تسبب له في أمراض القلب ومشاكل صحية نفسية أخرى. [ 22 ]
في السادس من مايو/أيار عام 2000، أقدم الطالب غريغ بارنز، البالغ من العمر 17 عامًا، والناجي من الحادثة، على الانتحار شنقًا . [ 23 ] وكان قد شاهد المعلم ديف ساندرز لحظة إطلاق النار عليه من قبل المسلحين. [ 24 ]
انظر أيضاً
مراجع
- 1 2 فيمياني، رامونا؛ غازيلو، فرانشيسكو؛ داتزي، نينو؛ بوش، مارشال (2022-07-03). "ذنب الناجين: السمات النظرية والتجريبية والسريرية" . المنتدى الدولي للتحليل النفسي . 31 (3): 176-190 . doi : 10.1080/0803706X.2021.1941246 . ISSN 0803-706X .
- 1 2 "اضطراب ما بعد الصدمة" . www.who.int . تم الاطلاع عليه بتاريخ 27-07-2024 .
- ^ جونيل أليتشيا، “ الناجون المذنبون والمجهدون من تسريح العمال يعانون أيضًا ”، ان بي سي نيوز ، 15 كانون الأول (ديسمبر) 2008
- ↑ جوزيف، س.، يول، و.، وويليامز، ر. (1994). نذير كارثة السوق الحرة: علاقة التطفل والتجنب بالاكتئاب والقلق اللاحقين. بحوث وعلاج السلوك ، 32(1)، 115-117.
- ↑ بوني س. فيشر، ستيفن ب. لاب. موسوعة علم الضحايا ومنع الجريمة ، سيج، 2010، ص 33، ISBN 978-1-4129-6047-2
- ↑ رين، ز. (فبراير 1990). "تطور الاضطرابات النفسية في متلازمة معسكرات الاعتقال (متلازمة كيه زد)". دراسات علم النفس الوراثي والاجتماعي . 116 (1): 21-36 . PMID 2184095 .
- ↑ والت أوديتس، " في ظل الوباء: أن تكون سلبيًا لفيروس نقص المناعة البشرية في عصر الإيدز" مؤرشف في 2018-02-21 في Wayback Machine "، 1995.
- ↑ ليبوفيتش، مات؛ غروس، يهودا آري (18 يناير 2020). "الرواية الوحيدة التي كُتبت في أوشفيتز ستُنشر أخيرًا باللغة الإنجليزية" . صحيفة تايمز أوف إسرائيل . تاريخ الاسترجاع: 21 يناير 2020 .
- ↑ رافائيل، بيفرلي ، (1986). عندما تقع الكارثة. ص 90-91. دار نشر سينشري هاتشينسون، لندن.
- ↑ ويلسون جيه بي، ورافائيل بي (محرران). الأسس النظرية والمفاهيمية لمتلازمات الإجهاد الصدمي. الدليل الدولي لمتلازمات الإجهاد الصدمي، ص 1. دار بلينوم للنشر، نيويورك. 1993.
- ↑ "ما هي متلازمة الناجين من الإيدز - هيا بنا نهزمهم" . هيا بنا نهزمهم . 2016-08-08 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2017-11-30 .
- ↑ براون، ستايسي ن. (1998-06-01). "فهم متلازمة ما بعد الإيدز: سجل للتجارب الشخصية" . رعاية مرضى الإيدز والأمراض المنقولة جنسيًا . 12 (6): 481-488 . doi : 10.1089/apc.1998.12.481 . ISSN 1087-2914 . PMID 11361996 .
- ↑ مقابلة برنامج "خلف الكواليس" على قناة VH1 بعنوان "يوم موت الموسيقى" مع وايلون جينينغز.
- ↑ "صديق وايلون: جينينغز لم ينسَ معلمه أبدًا" . سي إم تي. مؤرشف من الأصل في 23 مارس 2004.
- ↑ «ناجية من حادثة باركلاند تنتحر بعد مرور أكثر من عام على حادثة إطلاق النار الجماعي المميتة» . موقع AOL الإخباري. 22 مارس 2019.
- ↑ مادان، مونيك (24 مارس 2019). "الشرطة تؤكد انتحار الناجي الثاني من حادثة إطلاق النار في باركلاند" . ميامي هيرالد . تم الاطلاع عليه بتاريخ 24 مارس 2019 .
- ↑ "الضحية رقم 97 في كارثة هيلزبره: مشجع باع تذكرة لصديقه الذي توفي في الكارثة" . صحيفة الإندبندنت . 16 سبتمبر 2012. تاريخ الاطلاع: 2 نوفمبر 2022 .
- ↑ بيكيت، لويس (20 أبريل 2024). "معركة مأساوية لناجية من مذبحة كولومباين لكشف "الأثر المتتالي" للعنف المسلح: الصدمة، والإدمان، والانتحار" . صحيفة الغارديان . تم الاطلاع عليه بتاريخ 15 أبريل 2026 .
- ↑ "المجتمع يتواصل مع ريتش كاستالدو، أحد الناجين من حادثة كولومباين، والذي يحتاج إلى المساعدة" . سي بي إس نيوز . 11 فبراير 2020. تم الاطلاع عليه بتاريخ 15 أبريل 2026 .
- ↑ تاربرت، كريستين (14 فبراير 2018). "ناجية من حادثة كولومباين تتحدث عن حوادث إطلاق النار في المدارس" . ياهو أستراليا . تم الاطلاع عليه بتاريخ 15 أبريل 2026 .
- ↑ مورا، دانييلا (2019). "لا تقتصر الآثار طويلة المدى للعنف المسلح في المدارس على الجوانب الجسدية فحسب، بل يشارك الناجون تحدياتهم المتعلقة بالصحة النفسية" . مشاريع WUFT . تم الاطلاع عليه بتاريخ 15 أبريل 2026 .
- ↑ بيلكينغتون، إد (19 أبريل 2019). "«إنها مجرد أمريكا»: مدير مدرسة كولومباين السابق يتحدث عن السيطرة على الأسلحة والصدمات النفسية . صحيفة الغارديان . تاريخ الاطلاع: 15 أبريل 2026 .
- ↑ ويلر، روبرت (6 مايو 2000). "انتحار طالب يُعيد الحزن إلى كولومباين" . صحيفة الغارديان . تاريخ الاطلاع: 15 أبريل 2026 .
- ↑ "موجزات الأخبار الوطنية؛ كولومباين تهتز بانتحار رياضي" . صحيفة نيويورك تايمز . 6 مايو 2000. مؤرشف من الأصل في 4 فبراير 2018. تم الاطلاع عليه في 15 أبريل 2026 .
للمزيد من القراءة
- موسوعة الإجهاد ، دار النشر الأكاديمية؛ الطبعة الأولى (أبريل 2000)
- الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية، الطبعة الرابعة ، دار النشر الأمريكية للطب النفسي؛ الطبعة الرابعة (يونيو 2000)
روابط خارجية
- أعراض وعلامات الاضطرابات النفسية
- اضطراب ما بعد الصدمة
- آثار الحرب
- الشعور بالذنب
- آثار الإبادة الجماعية
- آثار المحرقة
