عصير التمر الهندي

عصير التمر الهندي (المعروف أيضًا بماء التمر الهندي ) هو مشروب أو مكون يُحضّر باستخلاص لبّ التمر الهندي ( Tamarindus indica ) ذي المذاق الحلو والحامض في الماء. [ 1 ] [ 2 ] موطن شجرة التمر الهندي الأصلي هو أفريقيا الاستوائية، وقد زُرعت منذ القدم في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، حيث يُستخدم لبّها على نطاق واسع في المشروبات والأطعمة. [ 2 ] يمكن تناول عصير التمر الهندي كمشروب يُستمتع بمذاقه الحامض المنعش ، أو استخدامه في الطهي كعامل مُنكّه حامض . [ 3 ] بالإضافة إلى الاستخدامات التقليدية، يُستخدم التمر الهندي في بعض الكوكتيلات الحديثة والمشروبات المختلطة غير الكحولية لنكهته اللاذعة. [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ]
كمشروب
يُستخرج عصير التمر الهندي عن طريق عصر لب ثمرة التمر الهندي وخلطه بالماء. وفي بعض الأحيان، تتضمن العملية غلي لب التمر الهندي لاستخلاص المزيد من خلاصة التمر الهندي.
ثم يُصفّى السائل المختلط لفصل العصير عن بذور التمر الهندي والألياف وقطع قشرة الثمرة. يُحلّى عصير التمر الهندي ذو المذاق الحامض عادةً بإضافة سكر النخيل السائل ، ويُقدّم غالبًا مع الثلج. [ 7 ] في العديد من المناطق، يُحضّر عصير التمر الهندي ويُستهلك كمشروب تقليدي. في إندونيسيا ، يُطلق على عصير التمر الهندي اسم " آير أسيم" (ماء التمر الهندي)، أو "إس أسيم" (ثلج التمر الهندي)، أو "غولا أسيم " (التمر الهندي المُحلّى). وهو مشروب تقليدي شائع في جاوة، حيث يُخلط عادةً مع "غولا جاوة" أو "غولا أرين" ( سكر النخيل ). كما يُقدّم غالبًا كمشروب منعش وحامض لتنظيف الحنك بعد تناول مشروب "جامو" العشبي الجاوي، الذي غالبًا ما يكون مر المذاق . [ 8 ] يُستخدم التمر الهندي أيضًا كمكوّن في المشروبات الإندونيسية في تقاليد أوسع نطاقًا تتجاوز العصير العادي، بما في ذلك مشروب "جامو" العشبي. [ 9 ] [ 10 ]
كما يتم إنتاج عصير التمر الهندي والمشروبات المصنوعة من التمر الهندي تجارياً وهي متوفرة في العديد من البلدان. [ 1 ]
في إندونيسيا، يُنتج عصير التمر الهندي صناعيًا كمشروب معبأ بتقنية المعالجة الحرارية الفائقة (UHT) ويُسوّق تحت اسم "عصير التمر الهندي الأصلي" أو "المشروب الصحي". [ 11 ] كما يُباع عصير التمر الهندي المعلب والمعبأ في زجاجات بكميات تجارية كبيرة، ويُعرض بشكل خاص في المتاجر الآسيوية الكبرى .
الشرق الأوسط
تظهر مشروبات مماثلة أيضاً في تقاليد طهي أخرى. ففي المطبخ التركي ، يُعرف عصير التمر الهندي باسم "دميرهندي شربتي"، وهو عبارة عن شراب التمر الهندي المُحضّر على شكل شراب .
أفريقيا
في شمال الكاميرون، يُعرف عصير التمر الهندي محلياً باسم "الجابي". وقد وصفت دراسة ميدانية مشروب "الجابي" بأنه من بين أكثر المشروبات المنعشة شيوعاً في شمال الكاميرون. [ 12 ]
الأمريكتين
في المكسيك ودول أمريكا اللاتينية الأخرى ، يُعرف عصير التمر الهندي باسم " أغوا دي تاماريندو " أو "ماء التمر الهندي". وهو أحد أكثر أنواع "أغوا فريسكا" شيوعاً في المكسيك. [ 13 ]
الاستخدام في الطهي

يُستخدم عصير لب ثمرة التمر الهندي غالبًا كعامل نكهة حامض يشبه الخل في العديد من تقاليد الطهي الآسيوية ، مثل المطبخ الإندونيسي والتايلاندي والهندي . في المطبخ الإندونيسي، يُعد عصير التمر الهندي مكونًا أساسيًا في صلصة الفول السوداني لطبق جادو جادو وسلطة بيسيل . كما أنه عامل نكهة أساسي في حساء السمك أسام بيداس وبيندانغ ، وفي حساء الخضار سايور أسام . [ 14 ]
في المطبخ التايلاندي، لا تستمد النكهة الحامضة المميزة من الخل أو عصير الليمون، بل من عصير التمر الهندي. يُستخدم التمر الهندي كمكون مُنكّه في طبق باد تاي ( نودلز الأرز)، وحساء توم خلونغ الحار والحامض، وكاري السمك الحامض (كينغ سوم كونغ) . [ 3 ]
في المطبخ الهندي، غالباً ما يُصنع عصير التمر الهندي إلى لب، ويُخلط مع السكر البني ويستخدم كعامل منكه للأطباق الجانبية أو كتوابل.
انظر أيضاً
مراجع
- 1 2 "مراجعة للاستخدامات التقليدية والكيمياء النباتية وعلم الأدوية" (ملف PDF) . تم الاطلاع عليه بتاريخ 16-03-2026 .
- 1 2 "التمر الهندي" . تم الاسترجاع في 16-03-2026 .
- ١ ٢ "وصفة عصير التمر الهندي - مشروب منعش لا يُقاوم لفصل الصيف" . وصفات صحية ١٠١. ١٩ مايو ٢٠٢١. تم الاطلاع عليه بتاريخ ١٤ مايو ٢٠٢٣ .
- ↑ "ما هي استخدامات التمر الهندي في آسيا؟ المعاجين والصلصات، والآن - الكوكتيلات" . صحيفة ساوث تشاينا مورنينج بوست . 17 أكتوبر 2022. تاريخ الاطلاع: 16 مارس 2026 .
- ↑ بانش. "التمر الهندي موجود في كل مكان لسبب وجيه" . بانش . تم الاسترجاع في 16 مارس 2026 .
- ↑ "ما هي استخدامات التمر الهندي في آسيا؟ المعاجين والصلصات، والآن - الكوكتيلات" . صحيفة ساوث تشاينا مورنينج بوست . 17 أكتوبر 2022. تاريخ الاطلاع: 9 مارس 2023 .
- ^ "Es Gulas، Minuman Asam Jawa yang Legendaris di Tegal" . كومباران (باللغة الإندونيسية) . تم الاسترجاع بتاريخ 2023-03-09 .
- ↑ توريل، كلير. "المشروب القديم الذي يمنح إندونيسيا الطاقة" . www.bbc.com . تاريخ الاسترجاع: 9 مارس 2023 .
- ↑ "المشروب القديم الذي يمنح إندونيسيا القوة" . www.bbc.com . 22 فبراير 2023. تاريخ الاطلاع: 16 مارس 2026 .
- ↑ "التمر الهندي" (ملف PDF) . تم الاطلاع عليه بتاريخ 16-03-2026 .
- ↑ "المنتج - Minuman Kesehatan UHT - Ultra Sari Asem Asli" . www.ultrajaya.co.id . تم الاسترجاع بتاريخ 2023-03-09 .
- ↑ بايوي، جيمس رونالد؛ بيانرا، جود (2023-12-01). "المعالجة التقليدية، والجودة، وتقييم سلامة عصير "الجابي" (التمر الهندي) المُعدّ منزليًا والمُسوّق في عدة مناطق في أقصى شمال الكاميرون" . الغذاء والإنسانية . 1 : 1315-1330 . doi : 10.1016/j.foohum.2023.09.026 . ISSN 2949-8244 .
- ↑ "من ثمرة التمر الهندي إلى مشروب منعش: طريقة تحضير ماء التمر الهندي" . موقع ذا سبروس إيتس . تاريخ الاسترجاع: 14 مايو 2023 .
- ^ ليليانا ، ليا (2021-07-27). "Resep Sayur Asem Jawa، Masakan Berkuah Segar tok Makan Siang" . KOMPAS.com (باللغة الإندونيسية) . تم الاسترجاع بتاريخ 2023-03-09 .
روابط خارجية
وسائط متعلقة بعصير التمر الهندي على ويكيميديا كومنز
- عصير فواكه
- مشروبات التمر الهندي
