شيب الشعر
شيب الشعر ، المعروف أيضًا باسم الشيب أو فقدان لون الشعر ، هو الفقدان التدريجي للصبغة في الشعر، مما يؤدي في النهاية إلى تحول الشعر إلى اللون الرمادي أو الأبيض، وهو ما يحدث عادة بشكل طبيعي مع تقدم الناس في السن .
مصطلحات
شيب الشعر هو عملية تحول الشعر جزئيًا أو كليًا إلى اللون الرمادي أو الأبيض. ويُعرف أيضًا باسم الشيب أو فقدان لون الشعر . كلمة "الشيب" مشتقة من الكلمة اللاتينية cānitiēs التي تعني "الشعر الرمادي، الشيخوخة".
ملخص
تحدث تغيرات لون الشعر بشكل طبيعي مع تقدم العمر، حيث يتحول الشعر تدريجياً إلى اللون الرمادي ثم الأبيض. ويبدأ هذا عادةً في أوائل ومنتصف العشرينات لدى الرجال، وفي أواخر العشرينات لدى النساء. أكثر من 60% من الأمريكيين لديهم بعض الشيب في الشعر بحلول سن الأربعين. ويبدو أن سن بدء ظهور الشيب يعود بشكل شبه كامل إلى العوامل الوراثية . في بعض الأحيان، يولد الناس بشعر رمادي لأنهم يرثون هذه الصفة. [ 1 ]
عادةً ما يكون ترتيب ظهور الشيب كالتالي: شعر الأنف، شعر الرأس، اللحية، شعر الجسم، الحواجب. [ 2 ]
الشيب عملية تدريجية؛ وفقًا لدراسة أجرتها لوريال ، بشكل عام، من بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 65 عامًا، كان لدى 74٪ منهم بعض الشعر الرمادي، يغطي في المتوسط 27٪ من رؤوسهم، وحوالي 1 من كل 10 أشخاص لم يكن لديهم شعر رمادي حتى بعد سن الستين. [ 3 ] [ 4 ]
الأسباب
لا ينتج الشعر الرمادي أو الأبيض عن وجود صبغة رمادية أو بيضاء حقيقية، بل عن نقص في الصبغة والميلانين. أما الشعر الصافي فيبدو رمادياً أو أبيض بسبب طريقة انعكاس الضوء عنه. [ 5 ]
يحدث تغير لون الشعر عندما يتوقف إنتاج الميلانين في جذر الشعرة، فتنمو شعيرات جديدة خالية من الصبغة. تُنتج الخلايا الجذعية في قاعدة بصيلات الشعر الخلايا الصبغية (الخلايا الميلانينية) ، وهي الخلايا المسؤولة عن إنتاج وتخزين الصبغة في الشعر والجلد. يؤدي موت الخلايا الصبغية الجذعية إلى ظهور الشيب. ولا يزال من غير الواضح سبب عدم تنشيط الخلايا الجذعية في بصيلة شعر واحدة قبل أكثر من عقد من الزمن من تنشيط الخلايا الجذعية في البصيلات المجاورة التي لا يفصل بينها سوى أقل من ملليمتر.
في الأشخاص غير المصابين بالصلع، قد ينمو الشعر بشكل أسرع بمجرد أن يتحول لونه إلى الرمادي. [ 6 ] على عكس الجلد حيث يكون إنتاج الصبغة مستمرًا، فإن تكوين الميلانين في الشعر يرتبط ارتباطًا وثيقًا بمراحل دورة نمو الشعر. يكون الشعر مصبوغًا بنشاط في مرحلة النمو (طور التنامي) ، ويتوقف إنتاجه خلال مرحلة التراجع (طور التراجع ) ، ويختفي تمامًا خلال مرحلة الراحة (طور الراحة ) . [ 7 ]
يبدو أن عدة جينات مسؤولة عن عملية الشيب. كان Bcl2 و Bcl-w [ 8 ] أول جينين تم اكتشافهما، ثم في عام 2016، تم الإعلان عن جين IRF4 (عامل تنظيم الإنترفيرون 4) بعد دراسة أجريت على 6000 شخص يعيشون في خمس دول في أمريكا اللاتينية . ومع ذلك، وجدت الدراسة أن العوامل البيئية تتحكم في حوالي 70% من حالات شيب الشعر. [ 9 ]
قد يكون شيب الشعر ناتجًا عن تراكم بيروكسيد الهيدروجين وانخفاض مستويات إنزيم الكاتالاز بشكل غير طبيعي ، وهو الإنزيم المسؤول عن تحليل بيروكسيد الهيدروجين وتخفيف الإجهاد التأكسدي لدى مرضى البهاق . ولأن البهاق قد يتسبب في تحول الرموش إلى اللون الأبيض، يُعتقد أن العملية نفسها متورطة في شيب شعر الرأس (وغيره من مناطق الجسم) نتيجة التقدم في السن. [ 10 ]
في بعض الحالات، قد تختفي أجزاء الشعر الرمادية الناتجة عن الإجهاد أو المواد الكيميائية أو نقص العناصر الغذائية عند زوال المشكلة. [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ]
ضغط
تشير بعض الروايات إلى أن الإجهاد ، سواءً كان مزمنًا أو حادًا، قد يُسبب فقدان لون الشعر في وقت أبكر مما كان عليه في الظروف العادية. [ 15 ] وهناك بعض الأدلة على أن الإجهاد المزمن يُسبب فقدان لون الشعر المبكر، [ 16 ] ولكن لم يتم إثبات وجود صلة قاطعة. من المعروف أن هرمون الكورتيزول، وهو هرمون الإجهاد ، يتراكم في شعر الإنسان مع مرور الوقت، ولكن لم يُحسم بعد ما إذا كان لهذا أي تأثير على لون الشعر. [ 17 ] وأفادت دراسة نُشرت عام 2020 في مجلة Nature أن الإجهاد قد يُسبب فقدان الشعر لصبغته. إذ يُمكن أن يُؤدي فرط نشاط الجهاز المناعي إلى تدمير الخلايا الصبغية والخلايا الجذعية الصبغية في الفئران ذات الشعر الأسود. فعندما عُرضت هذه الفئران عمدًا لحالة من الذعر، تَبَيَّض لون فرائها. وفي المرة التالية التي نما فيها فراء الفئران، لم تكن هناك خلايا جذعية صبغية في هذه البصيلات التالفة، فنبت شعر أبيض، وكان فقدان اللون دائمًا. [ 18 ]
أضرار الأشعة فوق البنفسجية
يُعدّ التعرّض المفرط لأشعة الشمس السبب الأكثر شيوعًا لتلف بنية الشعرة. يشمل التلف الكيميائي الضوئي للشعر تدهور بروتينات الشعر وفقدانها، بالإضافة إلى تدهور صبغة الشعر. [ 19 ] يُعدّ تفتيح لون الشعر شائعًا بين الأشخاص ذوي الأصول الأوروبية. أفاد حوالي 72% من العملاء الذين وافقوا على المشاركة في دراسة، والذين ينتمون إلى أصول أوروبية، في بحث حديث أجرته شركة 23andMe، أن الشمس تُفتّح لون شعرهم. كما حدّدت الشركة 48 مؤشرًا جينيًا قد تؤثر على تفتيح لون الشعر. [ 20 ]
الحالات الطبية
في بعض الحالات، قد يكون سبب الشيب قصور الغدة الدرقية، أو متلازمة واردنبورغ ، أو نقص فيتامين ب 12 . [ 21 ] في مرحلة ما من دورة حياة الإنسان، تتباطأ الخلايا الموجودة في قاعدة بصيلات الشعر، وتتوقف في النهاية عن إنتاج الصبغة. [ 22 ] البهاق الجزئي اضطراب وراثي سائد نادر في نمو الخلايا الصبغية ، وقد يسبب خصلة شعر بيضاء خلقية في مقدمة الرأس. [ 23 ] : 867
البهاق هو خلل جيني يتميز بنقص أو انعدام الصبغة في شعر الإنسان وعينيه وجلده. غالباً ما يكون لون الشعر أبيض أو أشقر باهت، ولكنه قد يكون أحمر، أو أشقر داكن، أو بني فاتح، أو نادراً ما يكون بني داكن.
البهاق هو تساقط بقعي للشعر ولون الجلد، وقد يحدث نتيجة لمرض مناعي ذاتي . في دراسة أولية أُجريت عام ٢٠١٣، عالج الباحثون تراكم بيروكسيد الهيدروجين، المسبب للبهاق، باستخدام إنزيم شبه كاتالاز مُنشَّط ضوئيًا . وقد حظيت هذه الدراسة بتغطية إعلامية واسعة، ما قد يُفضي في المستقبل إلى علاج عام للشعر الرمادي لا يتطلب استخدام الصبغات. [ ٢٤ ]
من المعروف أيضاً أن سوء التغذية يُسبب تفتيح لون الشعر، وترققه، وزيادة هشاشته. وقد يتحول لون الشعر الداكن إلى الأحمر أو الأشقر نتيجة انخفاض إنتاج الميلانين. ويمكن علاج هذه الحالة بالتغذية السليمة.
يمكن أن تسبب متلازمة ويرنر وفقر الدم الخبيث أيضًا الشيب المبكر.
أظهرت دراسة غير مضبوطة أجريت عام 2005 أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و70 عامًا والذين لديهم حواجب داكنة وشعر رمادي هم أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع الثاني بشكل ملحوظ من أولئك الذين لديهم حواجب وشعر رماديين. [ 25 ]
العوامل الاصطناعية
وجدت دراسة نُشرت عام 1996 في المجلة الطبية البريطانية أن تدخين التبغ يرتبط بالشيب المبكر. ووجد أن المدخنين أكثر عرضة للشيب المبكر بأربع مرات مقارنة بغير المدخنين. [ 26 ]
قد يصبح الشعر الرمادي داكنًا مؤقتًا بعد العمليات الالتهابية، وبعد تساقط الشعر الناتج عن العلاج بشعاع الإلكترون، وبعد بعض بروتوكولات العلاج الكيميائي. ولا يزال هناك الكثير مما يجب معرفته حول فسيولوجيا شيب الشعر لدى الإنسان. [ 27 ]
لا توجد أنظمة غذائية خاصة، أو مكملات غذائية، أو فيتامينات، أو بروتينات ثبتت فعاليتها في إبطاء أو إيقاف أو التأثير على عملية الشيب بأي شكل من الأشكال، على الرغم من تسويق العديد منها على مر السنين. ومع ذلك، لاحظ علماء فرنسيون يعالجون مرضى سرطان الدم بدواء إيماتينيب ، وهو دواء يُستخدم في علاج السرطان، أثرًا جانبيًا غير متوقع: فقد استعاد بعض المرضى لون شعرهم الطبيعي قبل ظهور الشيب. [ 28 ]
التغيرات بعد الموت
قد يتغير لون شعر الجثث المدفونة. يحتوي الشعر على مزيج من الإيوميلانين الأسود المائل للبني والفيوميلانين الأحمر المائل للأصفر. الإيوميلانين أقل استقرارًا كيميائيًا من الفيوميلانين، ويتحلل بشكل أسرع عند تأكسده. يتغير لون الشعر بشكل أسرع في الظروف القاسية. ويتغير ببطء أكبر في ظروف الأكسدة الجافة (كما هو الحال في الدفن في الرمل أو الجليد) مقارنةً بظروف الاختزال الرطبة (كما هو الحال في الدفن في توابيت خشبية أو جصية). [ 29 ]
إدارة
لا يتخذ الكثيرون أي خطوات محددة لتغيير لون شعرهم الرمادي، متقبلين ذلك كجزء طبيعي من الشيخوخة، ويتركونه ينمو بشكل طبيعي. يختار البعض إخفاء الشيب باستخدام صبغة الشعر . بينما يترك آخرون شعرهم ينمو رماديًا مع استخدام منتجات مختلفة لتحقيق ما يعتبرونه مظهرًا رماديًا أكثر جمالًا. [ 30 ]
أظهرت الدراسات أن دواء إيماتينيب المضاد للسرطان قادر على عكس عملية الشيب. [ 31 ] ومع ذلك ، فهو باهظ الثمن وله آثار جانبية خطيرة محتملة ، مثل احتباس السوائل ، ونزيف الجهاز الهضمي ، وتثبيط نخاع العظم ، ومشاكل الكبد ، وفشل القلب ، لذا فإنه ليس عمليًا استخدامه لتغيير لون الشعر. ومع ذلك، إذا أمكن اكتشاف آلية عمل إيماتينيب على الخلايا الجذعية الصبغية، فمن الممكن تطوير دواء بديل أكثر أمانًا وأقل تكلفة في المستقبل. ولا يُعرف حتى الآن ما إذا كان لإيماتينيب تأثير على إنزيم الكاتالاز، أو ما إذا كان عكسه لعملية الشيب يعود إلى آلية أخرى. [ 28 ]
انظر أيضاً
مراجع
- ↑ باندي، د؛ خانا، د (2013). "الشيب المبكر للشعر" . المجلة الهندية للأمراض الجلدية والتناسلية والجذام . 79 (5): 641-53 . doi : 10.4103/0378-6323.116733 . PMID 23974581 .
- ↑هل من الممكن أن يكون ذلك؟(باللغة اليابانية) . تم الاطلاع عليه بتاريخ 3 يوليو 2012 .
- ↑ كوبينغ، جاسبر (30 سبتمبر 2012). "الشيب أقل انتشاراً مما كان يُعتقد سابقاً"" . صحيفة التلغراف. مؤرشفة من الأصل بتاريخ 12 يناير 2022. تم الاطلاع عليها بتاريخ 22 يناير 2017. "
- ↑ جيانا، بوسا. "ما الذي يسبب شيب الشعر؟ دعونا نكتشف الأسباب الدقيقة" . gaizupath.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 16 فبراير 2017 .
- ↑ صن، تشي؛ لي، ويندي؛ هو، هاي؛ أوغاوا، تاتسويا؛ دي ليون، صوفي؛ كاتيهيس، إيوانا؛ ليم، تشاي هو؛ تاكيو، ماكوتو؛ كامر، مايكل؛ تاكيتو، إم. مارك؛ غاي، دينيس إل.؛ ميلار، سارة إي.؛ إيتو، مايومي (أبريل 2023). "يحافظ فقدان التمايز على الخلايا الجذعية الميلانينية في بيئة ديناميكية" . مجلة نيتشر . 616 (7958): 774-782 . doi : 10.1038/s41586-023-05960-6 . ISSN 1476-4687 .
- ↑ رالف م. تروب (يناير-يونيو 2009). " الإجهاد التأكسدي في شيخوخة الشعر" . المجلة الدولية لعلم الشعر . 1 (1): 6-14 . doi : 10.4103/0974-7753.51923 . PMC 2929555. PMID 20805969 .
- ↑ سلومينسكي أ، باوس ر. يرتبط تكوين الميلانين بمرحلة النمو في الفئران: نحو مفاهيم جديدة لدور الخلايا الميلانينية وتنظيم تكوين الميلانين في نمو الشعر. مجلة أبحاث الأمراض الجلدية. 1993؛101:90S–7S
- ↑ "البحث يكشف عن أسباب شيب الشعر" . أسوشيتد برس . تم الاطلاع عليه بتاريخ 5 أغسطس 2011 .
- ↑ ستورز، كارينا (1 مارس 2016). "اكتشاف أول جين للشعر الرمادي، تم انتزاعه من بحث" . سي إن إن .
- ↑ نسيكان أكبان (3 مايو 2013). "دراسة حول البهاق تزعم أن علاج الشيب بات وشيكاً" . ميديكال ديلي . تاريخ الاطلاع: 17 يناير 2016 .
- ↑ سالينغ، جوزيف (22 يونيو 2021). "صحيح: الإجهاد يُسبب الشيب (ويمكن عكس ذلك)" . مركز إيرفينغ الطبي بجامعة كولومبيا . تم الاطلاع عليه بتاريخ 12 فبراير 2025 .
- ↑ روزنبرغ، أييلت؛ راوسر، شانون؛ رين، جونتينغ؛ موشاروف، يوجين؛ ستورم، غابرييل؛ أوغدن، تود؛ باتيل، بورفي؛ سوني، راجيش؛ ليسفيلد، كلاي؛ توبين، ديزموند؛ باوس، رالف؛ بيكارد، مارتن (22-06-2021). "الرسم الكمي لشيب الشعر البشري وانعكاسه وعلاقته بضغوط الحياة". PMID 34155974 .
{{cite web}}: مفقود أو فارغ|url=( مساعدة ) - ^ كومار، أناغا. شميم، هوما؛ ناجاراجو ، أوماشانكار (2018). “الشيب المبكر للشعر: مراجعة مع التحديثات”. بميد 30607038 .
{{cite web}}: مفقود أو فارغ|url=( مساعدة ) - ↑ "ما يجب أن تعرفه عن الشعر الرمادي أو الأبيض" . أخبار طبية اليوم. 1 فبراير 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 12 فبراير 2025 .
- ↑ سالينغ، جوزيف. "تأثيرات الإجهاد على شعرك" . موقع ويب إم دي . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 أغسطس 2013 .
- ↑ بالانتاين، كوكو. "حقيقة أم خيال؟: الإجهاد يسبب الشيب" . مجلة ساينتفك أمريكان . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 أغسطس 2013 .
- ↑ روبرت بريدت (17 أبريل 2013). "هل تعاني من إجهاد شديد؟ تحليل الشعر يكشف كل شيء، بحسب دراسة" . WebMD .
- ↑ مجلة العلوم الشعبية، 1 يناير 2020
- ^ سيبيتيتش، كلوديا؛ شيروبابسكي ماسنيك، إيناس؛ كافكا، فلاتكا؛ بيلجان، داركو؛ كرولو ، إيفان (أكتوبر 2008). “أضرار الأشعة فوق البنفسجية للشعر”. كوليجيوم أنثروبولوجيكوم . 32 (ملحق 2): 163-165 . ISSN 0350-6134 . بميد 19138021 .
- ↑ 23andMe. "تفتيح الشعر بفعل الشمس - 23andMe" . www.23andme.org . تاريخ الاسترجاع: 8 يناير 2020 .
{{cite web}}: صيانة CS1: الأسماء الرقمية: قائمة المؤلفين ( رابط ) - ^ جوانجبانيتش سي. نيتيدانهابرابهاس ف . سيريماتشان س . أريكول س . تانفايتشيتر VS (يونيو 1991). "نقص فيتامين ب 12 : تقرير عن حالة الطفولة". J ميد مساعد التايلاندية . 74 (6): 348– 54. بميد 1744541 .
- ↑ وير، سارة ب. (2012-10-02). "لماذا يتحول الشعر إلى اللون الرمادي؟" . ياهو! لايف ستايل المملكة المتحدة. مؤرشف من الأصل في 2012-10-07 . تم الاطلاع عليه في 2012-11-10 .
- ↑ جيمس، ويليام؛ بيرغر، تيموثي؛ إلستون، ديرك (2005). أمراض أندروز الجلدية: الأمراض الجلدية السريرية ( الطبعة العاشرة). سوندرز. ISBN 978-0-7216-2921-6.
- ↑ بازيان (7 مايو 2013). "لا يوجد دليل على وجود علاج لمنع شيب الشعر" . فيلي وهنمانبي ميركوري .
- ↑ قسم الأمراض الجلدية، مستشفى دريسدن-فريدريششتات التعليمي الأكاديمي (14 ديسمبر 2005). "لون الحاجب لدى مرضى السكري". مجلة Acta Dermatovenerol Alp Panonica Adriat . 14 (4): 157–160 . PMID 16435045 .
- ↑ موسلي جي جي، جيبس إيه سي (1996). " الشيب المبكر وتساقط الشعر بين المدخنين: فرصة جديدة للتثقيف الصحي؟" . المجلة الطبية البريطانية . 313 (7072): 1616. doi : 10.1136/bmj.313.7072.1616 . PMC 2359122. PMID 8991008 .
- ↑ كلاين دي جيه (أبريل 1988). "تغيرات لون الشعر". مجلة الأمراض الجلدية السريرية . 6 (2): 295-303 . doi : 10.1016/S0733-8635(18)30675-2 . PMID 3288386 .
- 1 2 "دواء للسرطان يعيد لون الشعر" . بي بي سي نيوز . 8 أغسطس 2002.
- ↑ "حفريات تفاعلية في هيراكونبوليس - شعر أثري" . موقع Archaeology.org. مؤرشف من الأصل بتاريخ 10 ديسمبر 2011. تم الاطلاع عليه بتاريخ 3 أبريل 2012 .
- ↑ ريبيكا نوريس (2 أبريل 2021). "ما يجب معرفته عن صبغ الشعر الرمادي بلون آخر" . مارثا ستيوارت . تم الاطلاع عليه في 9 يوليو 2025 .
- ↑ إتيان، غابرييل؛ كوني-مخول، باسكال؛ ماهون، فرانسوا-كزافييه (8 أغسطس 2002). "إيماتينيب ميسيلات والشيب" . مجلة نيو إنجلاند الطبية . 347 (6): 446. doi : 10.1056/NEJM200208083470614 . PMID 12167692 .
- لون شعر الإنسان
- الأنثروبولوجيا البيولوجية
- علامات الشيخوخة الخارجية
