كراف ماغا

كراف ماغا ( بالعبرية : קְרַב מַגָּע ، IPA : [ ˈkʁav maˈɡa ] ؛ وتعني حرفيًا " القتال المباشر " ) ^هو نظام دفاع عن النفس إسرائيلي . طُوّر ^هذا النظام لصالح جيش الدفاع الإسرائيلي ، [ 1 ^] [ 2 ^{] [} 3 ^{] ويُعرف بتركيزه على المواقف} الواقعية ^. [ 4 ^]

طُوِّرت الكراف ماغا في الأصل على يد إيمي ليشتنفيلد ، وهو فنان قتالي إسرائيلي من أصل مجري . نشأ ليشتنفيلد في براتيسلافا خلال فترة اضطرابات معادية للسامية، واستخدم تدريبه كملاكم ومصارع للدفاع عن الأحياء اليهودية ضد المهاجمين في منتصف إلى أواخر ثلاثينيات القرن العشرين، ليصبح مقاتلاً متمرساً في الشوارع . ^{[ 5 ] [ 6 ]} بعد هجرته إلى فلسطين الانتدابية في أواخر أربعينيات القرن العشرين، بدأ بتقديم دروس في التدريب القتالي للجماعات شبه العسكرية اليهودية التي شكلت لاحقاً جيش الدفاع الإسرائيلي خلال حرب فلسطين عام 1948. وبصفته مدرباً، جمع ليشتنفيلد معارفه وخبراته في نظام قتالي عُرف لاحقاً باسم الكراف ماغا. واستمر تدريس هذا النظام لفترة طويلة بعد تركه جيش الدفاع الإسرائيلي. ^{[ 2 ] [ 7 ]}

منذ البداية، تمثلت الفكرة الأصلية للكراف ماغا في استخلاص أكثر التقنيات فعالية وعملية من أساليب القتال الأخرى ( الملاكمة الأوروبية ، والمصارعة ، والقتال في الشوارع ) وجعلها قابلة للتعليم السريع للجنود المجندين. ^{[ 8 ]} وتقوم فلسفتها على التركيز على الهجوم ^{[ 9 ]} والمناورات الدفاعية والهجومية المتزامنة. ^{[ 10 ]} وقد استخدمتها القوات الخاصة الإسرائيلية ووحدات المشاة النظامية على حد سواء. ^{[ 11 ]} كما طُوّرت نسخ مشابهة واعتُمدت من قبل أجهزة إنفاذ القانون والاستخبارات الإسرائيلية، وهناك العديد من المنظمات التي تُدرّس نسخًا مختلفة من الكراف ماغا على الصعيد الدولي. ^{[ 12 ]} يوجد نوعان من الكراف ماغا، أحدهما مُكيّف لقوات الأمن الإسرائيلية والآخر مُكيّف للاستخدام المدني. ^{[ 12 ]}

يُترجم مصطلح "كراف ماغا" في اللغة العبرية حرفيًا إلى "قتال التلامس". يتكون جذر الكلمة الأولى من ثلاثة أحرف هي " قرب" ( קרב )، والاسم المشتق من هذا الجذر يعني إما "قتال" أو "معركة". ^{[ 13 ] [ 14 ]} أما الكلمة الثانية فهي صيغة اسمية مشتقة من جذر الفعل "نغع" ( נגע )، والتي تعني حرفيًا إما "تلامس" أو "لمس". ^{[ 14 ] [ 13 ]}

كغيرها من فنون الدفاع عن النفس، تشجع الكراف ماغا طلابها على تجنب المواجهة الجسدية . ^{[ 4 ]} وإذا كان ذلك مستحيلاً أو غير آمن، فإنها تحث على إنهاء القتال بأسرع ما يمكن وبأقوى طريقة ممكنة. تستهدف الهجمات أكثر مناطق الجسم حساسية، ولا يقتصر التدريب على التقنيات التي تتجنب الإصابات الخطيرة؛ بل إن بعضها قد يُسبب إصابات دائمة أو حتى الموت للخصم.

يتعلم الطلاب كيفية الدفاع ضد مجموعة متنوعة من الهجمات ويتم تدريبهم على كيفية التصدي لها بكفاءة.

تشمل الأفكار في كراف ماغا ما يلي: ^{[ 15 ]}

• الدفاع والهجوم في آن واحد.
• تطوير العدوان الجسدي (لا ينبغي الخلط بينه وبين العدوان العاطفي أو الغضب)، مع وجهة النظر القائلة بأن العدوان الجسدي هو العنصر الأكثر أهمية في القتال ^{[ 16 ].}
• الاستمرار في ضرب الخصم حتى يصبح عاجزاً تماماً ^{[ 17 ]}
• الهجوم الاستباقي أو الهجوم المضاد في أسرع وقت ممكن
• استخدام أي أشياء متاحة يمكن استخدامها لضرب الخصم ^{[ 18 ]}
• استهداف الهجمات لأكثر نقاط الجسم ضعفاً، مثل العينين أو الرقبة أو الحلق أو الوجه أو الضفيرة الشمسية أو الفخذ أو الأضلاع أو الركبة أو القدم أو الأصابع أو الكبد ، إلخ.
• باستخدام ضربات بسيطة وسهلة التكرار ^{[ 18 ]}
• الحفاظ على الوعي بالمحيط أثناء التعامل مع التهديد من أجل البحث عن طرق للهروب، أو مهاجمين آخرين، أو أشياء يمكن استخدامها لضرب الخصم
• تطوير الذاكرة العضلية لرد فعل قتالي أسرع
• إدراك أهمية الاستجابة الغريزية تحت الضغط والتوسع فيها ^{[ 19 ] [ 20 ] [ 21 ]}

قد يشمل التدريب أيضًا دراسة وتطوير الوعي الظرفي لفهم المحيط، وتعلم فهم سيكولوجية المواجهات في الشوارع، وتحديد التهديدات المحتملة قبل وقوع أي هجوم. وقد يشمل أيضًا أساليب جسدية ولفظية لتجنب العنف قدر الإمكان. كما يُعلّم الصلابة الذهنية، باستخدام سيناريوهات مُحكمة لتعزيز الثبات النفسي لدى المتدربين، لتمكينهم من ضبط النفس وعدم التهور، واللجوء إلى الهجوم فقط عند الضرورة وكحل أخير.

من بين المحاور الرئيسية لتقنيات الكراف ماغا ^{[ 22 ]} - كما ذُكر أعلاه - الفعالية والاستجابة الفطرية تحت الضغط. ولذلك، يُعد الكراف ماغا نظامًا انتقائيًا لم يسعَ إلى استبدال التقنيات الفعالة الموجودة، بل يستفيد مما هو مفيد من الأنظمة المتاحة، على سبيل المثال: ^{[ 23 ] [ 24 ].}

• الضربات - كما هو الحال في الكاراتيه والملاكمة
• تقنيات الإسقاط والرمي - كما هو الحال في الجودو والأيكيدو والمصارعة
• العمل الأرضي – كما هو الحال في الجودو والمصارعة
• الهروب من الخنق والمسكات - كما هو الحال في الجودو والأيكيدو والمصارعة
• الدفاعات ضد الأسلحة الفارغة - كما في الأيكيدو

منذ مطلع القرن الحادي والعشرين، أدخلت العديد من مدارس الكراف ماغا تأثيرات تقنية من فنون قتالية أخرى، منها الجيو جيتسو البرازيلية ، ^{[ 25 ]} وفنون أرنيس/كالي/إسكريما وسيلات . ويعكس هذا توجه الكراف ماغا، عبر مختلف فروعها، كأسلوب دائم التطور، يستقي الأفكار والأساليب من فنون قتالية أخرى. ^{[ 26 ]}

وُلد إيمري "إيمي" ليشتنفيلد (المعروف أيضًا باسم إيمي سيد أور) عام 1910 في بودابست ، النمسا-المجر ، لعائلة يهودية، ونشأ في بوزوني، براتيسلافا الحالية ( سلوفاكيا ). مارس ليشتنفيلد مجموعة واسعة من الرياضات، بما في ذلك الجمباز والمصارعة والملاكمة. ^{[ 27 ]} في عام 1928، فاز ليشتنفيلد ببطولة سلوفاكيا للشباب في المصارعة، وفي عام 1929 فاز ببطولة الكبار (فئتي الوزن الخفيف والمتوسط). ^{[ 28 ]} في العام نفسه، فاز أيضًا ببطولة الملاكمة الوطنية وبطولة دولية في الجمباز. خلال العقد التالي، تركزت أنشطة ليشتنفيلد الرياضية بشكل أساسي على المصارعة، كمنافس ومدرب.

في منتصف ثلاثينيات القرن العشرين، بدأت أعمال شغب معادية للسامية تُهدد يهود براتيسلافا ، عاصمة تشيكوسلوفاكيا. تولى ليشتنفيلد قيادة مجموعة من الملاكمين والمصارعين اليهود الذين خرجوا إلى الشوارع للدفاع عن الأحياء اليهودية ضد تزايد أعداد النازيين المعادين للسامية . ^{[ 29 ]} لكن سرعان ما اكتشف ليشتنفيلد أن القتال الحقيقي يختلف تمامًا عن القتال التنافسي، ورغم أن الملاكمة والمصارعة رياضتان جيدتان، إلا أنهما لم تكونا عمليتين دائمًا في ظل الطبيعة العدوانية والوحشية للقتال في الشوارع . عندها بدأ يُعيد النظر في أفكاره حول القتال، وبدأ بتطوير المهارات والتقنيات التي ستُعرف لاحقًا باسم الكراف ماغا. بعد أن أصبح شوكة في خاصرة السلطات المحلية المعادية للسامية، غادر ليشتنفيلد منزله عام 1940 مع عائلته وأصدقائه على متن آخر سفينة لاجئين للفرار من أوروبا.

بعد وصوله إلى فلسطين الانتدابية ، انضم ليشتنفيلد إلى منظمة الهاجاناه شبه العسكرية. ^{[ 30 ]} في عام 1944، بدأ ليشتنفيلد بتدريب المقاتلين في مجالات خبرته: اللياقة البدنية، والسباحة، والمصارعة، واستخدام السكين، والدفاع ضد الهجمات بالسكاكين. خلال هذه الفترة، درّب ليشتنفيلد العديد من وحدات النخبة في الهاجاناه، بما في ذلك البلماح ( القوة الضاربة للهاجاناه والسلف للوحدات الخاصة في جيش الدفاع الإسرائيلي) والبليام ، بالإضافة إلى مجموعات من ضباط الشرطة.

في عام ١٩٤٨، مع تأسيس دولة إسرائيل وتشكيل جيش الدفاع الإسرائيلي، أصبح ليشتنفيلد كبير مدربي اللياقة البدنية والكراف ماغا في مدرسة اللياقة القتالية التابعة لجيش الدفاع الإسرائيلي. ^{[ ٣١ ]} خدم في جيش الدفاع الإسرائيلي لمدة عشرين عامًا تقريبًا، طور خلالها أسلوبه الفريد في الدفاع عن النفس والقتال اليدوي . ^{[ ٣٢ ]} لم يكن الدفاع عن النفس مفهومًا جديدًا، إذ طورت جميع فنون الدفاع عن النفس تقريبًا شكلًا من أشكال التقنيات الدفاعية سعيًا منها للهيمنة في البطولات أو الرياضات. مع ذلك، كان الدفاع عن النفس قائمًا بشكل صارم على المبادئ العلمية والديناميكية لجسم الإنسان. في عام ١٩٦٥، أُضيف تدريب الجودو كجزء من تدريب الكراف ماغا. وحتى عام ١٩٦٨، لم تكن هناك درجات في الكراف ماغا، بل كان يتم تحديد درجات المتدرب بناءً على معرفته بالجودو . ^{[ ٣٣ ] [ ٣٤ ]}

في عام ١٩٦٨، بدأ إيلي أفيكزار، أحد أبرز تلاميذ ليشتنفيلد وأول من حصل على الحزام الأسود، ^{[ ٣٥ ]} بتعلم الأيكيدو . وفي عام ١٩٧١، سافر إيلي إلى فرنسا، حيث حصل على الحزام الأسود في الأيكيدو. ^{[ ٣٦ ]} بعد عودته، بدأ أفيكزار العمل كمدرب إلى جانب إيمي لدمج المزيد من فنون الدفاع عن النفس التقليدية في الكراف ماغا. ^{[ ٣٧ ]} ثم في عام ١٩٧٤، تقاعد إيمي ومنح إيلي أفيكزار إدارة مركز تدريب الكراف ماغا في نتانيا. ^{[ ٣٨ ]} بعد ذلك بوقت قصير، في عام ١٩٧٦، انضم أفيكزار إلى القوات الدائمة لجيش الدفاع الإسرائيلي، كرئيس لقسم الكراف ماغا. وقد تعزز دور الكراف ماغا في الجيش بشكل كبير بعد تعيين إيلي. وتم تقديم المزيد من الدورات، وأصبح كل مدرب لياقة بدنية ملزمًا بتعلم الكراف ماغا. واصل أفيكزار تطوير الكراف ماغا داخل جيش الدفاع الإسرائيلي حتى تقاعده عام 1987. وحتى ذلك التاريخ، كان إيلي قد درب 80 ألف جندي من الذكور و12 ألف جندية من الإناث. ^{[ 35 ]}

سعياً وراء التميز في فنون الدفاع عن النفس، سافر إيلي إلى ألمانيا عام ١٩٧٧ وحصل على الحزام الأسود في الأيكيدو من الاتحاد الأوروبي. ^{[ ٣٣ ] [ ٣٩ ]} وفي عام ١٩٧٨، تأسست جمعية الكراف ماغا، وفي عام ١٩٨٩، وبصفته عضواً فاعلاً في جمعية الجودو، ساهم إيلي أفيكزار في تطوير اللجان المهنية ولجان الرتب ضمن مجتمع الكراف ماغا الأوسع نطاقاً من خلال تأسيس جمعية الكراف ماغن الإسرائيلية (KAMI). ^{[ ٣٣ ] [ ٤٠ ]} وتُعدّ KAMI فرعاً موازياً للكراف ماغا الأصلية. تقاعد إيلي من منصب كبير مدربي الكراف ماغا عام ١٩٨٧، وأصبح بوعز أفيرام ثالث شخص يشغل هذا المنصب، وكان آخر كبير مدربين تتلمذ مباشرةً على يد كلٍ من ليشتنفيلد وأفيكزار. ^{[ ٣٤ ] [ ٤١ ]}

يقدم الجيش الإسرائيلي دورة تدريبية لمدة خمسة أسابيع لمدربي الكراف ماغا. ^{[ 42 ]} وينظم مسابقة سنوية للكراف ماغا منذ مايو 2013. ^{[ 43 ]}

بعد تقاعد إيمي ليشتنفيلد من الجيش الإسرائيلي ، قرر افتتاح مدرسة لتعليم الكراف ماغا للمدنيين. ^{[ 44 ]} عُقدت أول دورة تدريبية للكراف ماغا في معهد وينجيت ، نتانيا ، إسرائيل ، عام 1971، تحت إشرافه المباشر. ^{[ 45 ] [ 46 ]}

أنظمة التقييم

تستخدم معظم منظمات الكراف ماغا في إسرائيل نظام تصنيف الأحزمة الملونة لإيمي ليشتنفيلد، وهو نظام مستوحى من نظام تصنيف الجودو . يبدأ النظام بالحزام الأبيض، ثم الأصفر، ثم البرتقالي، فالأخضر، فالأزرق، فالبني، وأخيراً الأسود. يمكن لحاملي الحزام الأسود الترقّي من الدرجة الأولى (دان 1) إلى الدرجة التاسعة (دان 9). تختلف متطلبات ومدة الترقّي بين المنظمات.

تستخدم منظمات أخرى تُدرّس الكراف ماغا داخل إسرائيل وخارجها أنظمة تصنيف مماثلة. ^{[ 47 ]}

طوّر إيال يانيلوف نظامًا للرتب في أواخر ثمانينيات القرن الماضي. تُقسّم الرتب إلى ثلاث فئات رئيسية: الممارس، والخريج، والخبير. لكل فئة، والتي غالبًا ما تُختصر إلى أحرفها الأولى، خمس رتب. تُمثّل الرتب من P1 إلى P5 مستويات الطلاب، وتُمثّل غالبية مجتمع الكراف ماغا. ^{[ 48 ]} بعد P5 تأتي الرتب من G1 إلى G5، وللوصول إلى مستوى الخريج، يجب على الطالب إثبات إتقانه لجميع تقنيات مستوى P قبل الترقّي. ^{[ 49 ]}

ألوان الأحزمة وشارات الاتحاد الدولي للقتال اليدوي

أبيض

أصفر

البرتقالي

أخضر

أزرق

بني

أسود

على الرغم من وجود بعض الاختلافات الطفيفة، فإن المنظمات المختلفة تُدرّس نفس التقنيات والمبادئ الأساسية. ^{[ 50 ]} بعض المنظمات الأخرى لديها رتب تقييم أقل رسمية بدون أحزمة أو شارات، ولكنها توفر مستويات يمكن للطلاب من خلالها متابعة تقدمهم. ^{[ 51 ]}

• مثّل رياضة الكراف ماغا في بطولة UFC الجندي السابق في جيش الدفاع الإسرائيلي موتي هورنشتاين. واجه مارك كولمان في UFC 10 ومارك كير في UFC 14 ، وخسر في كليهما خسارة فادحة. كان كل من كولمان وكير بطلين في المصارعة ضمن القسم الأول من الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات (NCAA) ، وفازا ببطولتيهما لاحقًا. ^{[ 54 ]}
• تدربت جينيفر لوبيز على الكراف ماغا من أجل دورها في فيلم Enough ، وقد تم عرض هذا الفن القتالي في القصة. ^{[ 55 ]}
• تدرب ليوناردو دي كابريو على الكراف ماغا من أجل دوره في فيلم Blood Diamond ، حيث لعب دور مهرب ومرتزق من روديسيا وجنوب إفريقيا . ^{[ 56 ]}
• تدربت جيسيكا تشاستين على فنون الكراف ماغا القتالية من أجل دورها في فيلم "الدين" ، وقد تم استخدام هذا الفن القتالي في تصميم مشاهد القتال. ^{[ 57 ] [ 58 ]}
• تدرب توم كروز على الكراف ماغا من أجل تصميم مشاهد القتال في فيلم جاك ريتشر . ^{[ 59 ]}
• تدرب دانيال كريج على الكراف ماغا من أجل تصميم مشاهد القتال لشخصية جيمس بوند في فيلم Spectre . ^{[ 60 ]}
• تدربت إميلي بلانت على الكراف ماغا من أجل تصميم مشاهد القتال في فيلم Edge of Tomorrow . ^{[ 61 ]}
• تدرب شون بن على الكراف ماغا من أجل تصميم مشاهد القتال في فيلم The Gunman . ^{[ 62 ]}
• يستخدم نيكو بيليك ، بطل لعبة Grand Theft Auto IV، فنون الكراف ماغا في القتال الجسدي. ^{[ 63 ]}

• القتال المباشر
• المقاتلون
• ديفيندو
• جييتايكاكوتجوتسو
• كاباب
• برنامج فنون القتال التابع لقوات مشاة البحرية
• السامبو (فن قتالي)
  • ARB (الفنون القتالية)

• الوسائط المتعلقة بالكراف ماغا على ويكيميديا ​​كومنز