المهارات المعرفية

المهارات المعرفية ^{هي مهارات} عقلية ، على عكس أنواع المهارات الأخرى كالمهارات الحركية والاجتماعية ومهارات الحياة . تشمل المهارات المعرفية القراءة والكتابة ، والتأمل الذاتي ، والاستدلال المنطقي ، والتفكير المجرد ، والتفكير النقدي ، والاستبطان ^، والحساب الذهني . تتفاوت المهارات المعرفية في درجة تعقيد معالجتها، وتتراوح بين عمليات أساسية كالإدراك ووظائف الذاكرة المختلفة ، إلى عمليات أكثر تعقيدًا كصنع القرار وحل المشكلات وما وراء المعرفة . ^{[ 1 ]}

قدّم علم الإدراك نظرياتٍ حول كيفية عمل الدماغ ، وقد حظيت هذه النظريات باهتمامٍ كبيرٍ من الباحثين في المجالات التجريبية لعلم الدماغ . ويُطرح تساؤلٌ جوهريٌّ حول ما إذا كانت الوظائف الإدراكية، كالمعالجة البصرية واللغة على سبيل المثال ، وحداتٍ مستقلة، أم إلى أيّ مدى تعتمد هذه الوظائف على بعضها البعض. وتشير الأدلة البحثية إلى موقفٍ وسط، ومن المقبول عمومًا الآن وجود درجةٍ من التجزؤ في جوانب تنظيم الدماغ. بمعنى آخر، تُعدّ المهارات أو الوظائف الإدراكية متخصصة، ولكنها تتداخل أو تتفاعل فيما بينها أيضًا. ومن ناحيةٍ أخرى، فقد ثبت أن الاستدلال الاستنتاجي مرتبطٌ إما بالمعالجة البصرية أو اللغوية، وذلك بحسب المهمة؛ مع وجود جوانب أخرى تختلف عنهما. وبشكلٍ عام، لا تُقدّم الأدلة البحثية دعمًا قويًا للنماذج الكلاسيكية لعلم النفس الإدراكي . ^{[ 2 ] [ 3 ]}

يشير الأداء المعرفي إلى قدرة الشخص على معالجة الأفكار. ويُعرَّف بأنه "قدرة الفرد على أداء مختلف الأنشطة العقلية المرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالتعلم وحل المشكلات. ومن الأمثلة على ذلك القدرة اللفظية، والمكانية، والحركية النفسية، وسرعة المعالجة." ^{[ 4 ]} ويشمل الإدراك بشكل أساسي أمورًا مثل الذاكرة ، والكلام ، والقدرة على تعلم معلومات جديدة. عادةً ما يكون الدماغ قادرًا على اكتساب مهارات جديدة في المجالات المذكورة، لا سيما في مرحلة الطفولة المبكرة، وعلى تكوين أفكار ومعتقدات شخصية حول العالم. قد يؤثر التقدم في السن والأمراض على الأداء المعرفي، مما يُسبب فقدان الذاكرة وصعوبة في إيجاد الكلمات المناسبة أثناء التحدث أو الكتابة ("عدم القدرة على التركيز"). على سبيل المثال، يمكن أن يُسبب التصلب المتعدد (MS) في نهاية المطاف فقدان الذاكرة، وعدم القدرة على استيعاب المفاهيم أو المعلومات الجديدة، وضعف الطلاقة اللفظية.

يتمتع البشر عمومًا بقدرة عالية على الأداء المعرفي منذ الولادة، لذا فإن معظمهم قادرون على التعلم والتذكر. يُقاس الذكاء باختبارات الذكاء وغيرها، مع وجود بعض المشكلات المتعلقة بالدقة والشمولية. في هذه الاختبارات، قد يُطلب من المرضى الإجابة على سلسلة من الأسئلة أو أداء مهام، حيث يقيس كل منها مهارة معرفية، مثل مستوى الوعي، والذاكرة، والإدراك، وحل المشكلات، والمهارات الحركية، والقدرات التحليلية، أو غيرها من المفاهيم المشابهة. تُعدّ مرحلة الطفولة المبكرة المرحلة التي يكون فيها الدماغ أكثر مرونةً وقابليةً للتكيف مع المهام ذات الصلة ببيئة الشخص .

أجرى باحثون في جامعة ماكجيل تجربة شملت أشخاصًا لم يتم تشخيص إصابتهم باضطراب إدراكي. حملت الدراسة اسم "INHANCE" (تحسين الصحة العصبية لدى كبار السن من خلال تمارين محوسبة قائمة على اللدونة العصبية)، حيث قام نصف المشاركين بممارسة تمارين BrainHQ، بينما لعب النصف الآخر ألعابًا ترفيهية. وتمت مراقبة مستوى الأستيل كولين، المادة الكيميائية المسؤولة عن تحفيز الوظائف الإدراكية، طوال فترة التجربة. وخلصت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين لعبوا الألعاب التي زادت من إنتاج هذه المادة الكيميائية شهدوا زيادة بنسبة 2.3%، بينما لم تشهد المجموعة الأخرى أي تغييرات ملحوظة. وخلصت هذه الدراسة إلى إمكانية تحسين الوظائف الإدراكية من خلال تمارين تحفيز الدماغ، على غرار ما يحدث أثناء ممارسة الرياضة. ^{[ 5 ]}

تُحسّن التمارين الرياضية، حتى وإن كانت خفيفة الشدة، الإدراك العام بشكل ملحوظ لدى جميع الفئات السكانية، مع ملاحظة أكبر المكاسب المعرفية من خلال التدخلات الأقصر (1-3 أشهر)، والنشاط الخفيف إلى المتوسط ​​الشدة. ^{[ 6 ]}

• السلوك التكيفي
• الأداء التكيفي
• معدل الذكاء (IQ)
• الإدراك
• اختبار القدرات المعرفية

• المجلس الوطني للقياس والتقييم - مسرد المصطلحات المهمة في التقييم والقياس [القدرة المعرفية]