علم اجتماع الغذاء

علم اجتماع الغذاء هو دراسة الغذاء وعلاقته بتاريخ المجتمع وتطوره ومستقبله. وتشمل هذه الدراسة إنتاج الغذاء واستهلاكه، فضلاً عن استخداماته الطبية والأخلاقية والروحية.

يمكن دراسة توزيع الغذاء في المجتمعات من خلال تحليل التغيرات في سلسلة الإمداد الغذائي. وتؤثر العولمة، على وجه الخصوص، بشكل كبير على سلسلة الإمداد الغذائي من خلال تمكين وفورات الحجم في صناعة توزيع الغذاء. [ 1 ]

توزيع المواد الغذائية

صناعة الأغذية والمشروبات في غاري، إنديانا، الولايات المتحدة الأمريكية (1951)

تأثير تأثيرات الحجم

تُفضّل وفورات الحجم (أو تأثيرات الحجم) -الناتجة عن مراكز الاستحواذ/الشراء المركزية في سلسلة الإمداد الغذائي- كبار تجار التجزئة أو الموزعين في سوق توزيع الأغذية. وينشأ هذا الوضع لأن الشركات الكبرى تستطيع استغلال قوتها السوقية الأكبر ومزاياها المالية على حساب الشركات الأصغر. فمع امتلاكها قوة سوقية أكبر وإمكانية وصول أوسع إلى سوق الائتمان المالي، تستطيع الشركات الكبرى فرض عوائق أمام دخول السوق وترسيخ مكانتها فيه. وتؤدي هذه الميزة إلى سلسلة توزيع أغذية ذات خصائص محددة: شركات كبرى في أحد طرفيها، وشركات صغيرة (تختار أسواقًا متخصصة) في الطرف الآخر. ويمكن عزو وجود الشركات الصغيرة في أسواق توزيع الأغذية المتخصصة إلى تقلص حصتها السوقية ، فضلاً عن عدم قدرتها على منافسة الشركات الكبرى بسبب تأثيرات الحجم. ومن خلال هذه العملية، أدت العولمة إلى إزاحة الشركات الصغيرة. [ 2 ] ومن العوامل الأخرى المؤثرة في أسواق توزيع الأغذية المتخصصة قدرة سلاسل التوزيع على امتلاك علاماتها التجارية الخاصة. فالمتاجر التي تمتلك علاماتها التجارية الخاصة قادرة على خوض حروب أسعار عن طريق خفض أسعار منتجاتها، مما يزيد من احتمالية شراء المستهلكين لها. [ 3 ]

التاريخ والثقافة

التاريخ المبكر

في المراحل الأولى للبشرية، كان الغذاء يخدم غرضًا واحدًا فقط، وهو التغذية والبقاء. كان الغذاء مصدرًا للطاقة يُحصل عليه من خلال الصيد وجمع الثمار، وهي عملية شاقة تتطلب جهدًا كبيرًا، مما استلزم من الإنسان القديم اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية. أدت هذه التطورات في نهاية المطاف إلى الزراعة - زراعة النباتات وتربية الحيوانات - والتي ساهمت بدورها في توفير فرص العمل من أجل الغذاء، وفي الجوانب الاقتصادية لعلم اجتماع الغذاء.

ثقافة

مطعم جياوتسي في تايبيه، تايوان . يقوم المالك بإعداد الزلابية المصنوعة يدوياً.

بمرور الوقت، أصبح الطعام وسيلةً لتقريب الناس والثقافات. ففي العديد من الثقافات، يُعدّ الطعام دافعًا رئيسيًا للتواصل الاجتماعي. وقد استمر هذا المسار على مرّ آلاف السنين، ومن الأمثلة على ذلك ما يلي:

  1. الإنسان العاقل المبكر يمارس الصيد وجمع الثمار
  2. المستعمرون في العالم الجديد يتشاركون وليمة مع الأمريكيين الأصليين ، والتي تم إحياؤها في التقليد المسمى عيد الشكر [ 4 ]
  3. إن انتشار تناول الطعام في المطاعم خلال العقود القليلة الماضية، والشعور بالانتماء للمجتمع الذي يصاحب تناول الطعام، كلها عوامل ساهمت في ذلك.

تُظهر التطورات السابقة أهمية التواصل والترابط فيما يتعلق بالغذاء.

بحسب علماء الاجتماع، يمكن تصنيف الطعام حسب الغرض والمعنى:

  • الأطعمة الخارقة الثقافية - العناصر الأساسية للثقافة
  • الأطعمة الفاخرة - تعكس الوضع الاقتصادي
  • الأطعمة التي تُحسّن صورة الجسم - تُستهلك بشكل أساسي لتحسين صورة الجسم
  • الأطعمة المتعاطفة - تُؤكل لصفة محمودة ومرغوبة، على غرار الخرافات
  • الأطعمة الفسيولوجية - التي يتم تناولها لسبب صحي محدد، مثل أثناء الحمل

تساعد هذه التصنيفات الباحثين (كعلماء الاجتماع مثلاً) على دراسة الثقافة من منظور غذائي. وغالباً ما يُظهر هذا التصنيف كيفية نمو الطعام وتكوينه وتطوره مع المجتمع. فعلى سبيل المثال، إذا كان شخص ما يؤمن بالمعالجة المثلية، فيمكن فهم معتقده في ضوء الأطعمة المتعاطفة أو الفسيولوجية. ومن الأمثلة الأخرى، يمكن تصنيف الكافيار والمحار كأطعمة فاخرة: فهي عادةً ما تكون أغلى ثمناً من غيرها، ويشتريها ويتناولها الناس لإظهار مكانتهم الاجتماعية والاقتصادية .

العلوم الاجتماعية

المنظورات الاجتماعية

من منظور التفاعلية الرمزية (نظرية اجتماعية)، ترتبط العديد من الرموز بعلم اجتماع الغذاء. ففي كثير من الثقافات، يجمع الطعام الناس ويربطهم على مستويات متعددة. ومن الأمثلة على ذلك عادة تناول الطعام مع العائلة حول مائدة واحدة، والتي تمثل الانتماء والتواصل. كما يمكن أن يرمز الطعام إلى ما هو أوسع من مجرد كونه رمزًا. ففي الولايات المتحدة، قد يرمز الطعام السريع إلى عائلة مشغولة تحتاج إلى عشاء سريع. بينما قد يرمز، بالنسبة لآخرين، إلى نظرية "مكدونالدية" التي تركز على نمط الاستهلاك الأمريكي . ومن الأمثلة الأخرى على علم اجتماع الغذاء كرمز، إعداد الطعام من الصفر، وهو مثال يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالعائلة. ومن بين النظريات الاجتماعية الأخرى، ترتبط نظريات الصراع أيضًا بعلم اجتماع الغذاء. وكما ذكرنا سابقًا، كان الطعام يُستخدم في البداية، وبشكل أساسي، للتغذية والبقاء. ولهذا السبب، قد تنطبق عليه نظرية الصراع. فبصفتهم صيادين وجامعين للثمار، كان على الإنسان القديم أن يقاتل ويبحث عن الطعام من أجل البقاء. قد يُظهر هذا الصراع أيضًا مبدأ " البقاء للأصلح " (أي عملية الانتقاء الطبيعي): فبسبب الصراعات على الغذاء، كان الناجون الوحيدون هم من انتصروا، موفرين بذلك الغذاء لأنفسهم ولأسرهم. وقد تطور هذا الوضع إلى المجتمع المعاصر، حيث يضطر الناس إلى العمل لكسب عيشهم، والذي يُنفق على الطعام. [ 5 ]

علم النفس والاضطرابات

تُجسّد اضطرابات الأكل علم اجتماع الطعام. [ 6 ] تُظهر هذه الاضطرابات مدى قدرة الشخص على ضبط نفسه، أو ضعفه، فيما يتعلق بشيء أساسي للبقاء. [ 7 ] [ 8 ] لا تقتصر اضطرابات الأكل على فقدان الشهية العصبي ، بل تشمل أيضًا الشره المرضي واضطراب نهم الطعام . [ 9 ] غالبًا ما يستخدم المصابون بهذه الاضطرابات الطعام كمكافأة. [ 10 ] وفي حالات أخرى، ينظر هؤلاء الأشخاص إلى الطعام على أنه شيء يجب تجنبه، على الرغم من كونه ضروريًا للبقاء. [ 11 ]

تتفاوت علاقة الإنسان بالطعام باستمرار، وهي موضوع معقد. [ 12 ] ومن منظور اجتماعي، تُحدث وسائل الإعلام الحديثة تأثيرًا كبيرًا. [ 13 ] [ 14 ] ولا يقتصر تأثيرها على علم اجتماع الطعام فحسب، بل يمتد ليشمل تصوير المجتمع ككل. إذ يتعرض الرجال، وخاصة النساء، لصور نمطية مضللة وغير دقيقة عن "الجسم المثالي"، [ 15 ] [ 16 ] مما يدفعهم إلى الرغبة في الحصول على جسم أقرب إلى المعيار المفترض. وفي اضطرابات مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي، يخشى المرضى بشدة زيادة الوزن واستهلاك السعرات الحرارية. كما تعكس هذه الاضطرابات علاقة الناس المختلة بالطعام والوزن، وكيف تُصوَّر هذه العلاقة بشكل سلبي في وسائل الإعلام. ويؤدي هذا التصوير غير الدقيق إلى تركيز الناس بشكل مفرط على المظهر، بدلًا من مراعاة حاجتهم الفعلية للتغذية. وقد أدى هذا التصوير غير الدقيق للجسم المثالي، وتأثير استهلاك السعرات الحرارية الطبيعي عليه، إلى جعل فقدان الشهية العصبي أكثر اضطرابات الصحة النفسية فتكًا. [ 17 ] يعاني الكثيرون في مجتمعنا المعاصر من اضطراب تشوه صورة الجسم . وهو حالة نفسية يقضي فيها الشخص وقتاً طويلاً في القلق بشأن عيوب مظهره. [ 18 ] وقد أصبحت صورة الجسم مشكلة ذات صلة، إذ قد تُظهر وسائل التواصل الاجتماعي معايير غير واقعية فيما يتعلق بمشاكل أو اضطرابات الأكل؛ وهذا يرتبط بعلم اجتماع استهلاك الطعام.

صحة

اتباع نظام غذائي

الحميات الغذائية الرائجة: فوائد قصيرة الأجل مقابل تكاليف طويلة الأجل

لطالما وُجدت الحميات الغذائية الرائجة على مرّ القرون، [ 19 ] لكن الهوس بالنحافة لم يبدأ بالانتشار في وسائل الإعلام الرئيسية إلا خلال تسعينيات القرن الماضي، [ 20 ] على سبيل المثال، من خلال صيحات مثل "هيروين شيك" . [ 21 ] تاريخيًا، كانت المرأة الممتلئة تُعتبر رمزًا للرفاهية. فمظهرها كان دليلًا على ثرائها، إذ كانت قادرة على توفير الطعام، على عكس الفلاحين الذين لم يكن لديهم إمكانية الوصول إلى وجبات جاهزة. [ 22 ] لم تكن المرأة المثالية نحيفة بشكل مفرط. بدأ تغيير ملحوظ خلال عشرينيات القرن الماضي، عندما أصبح الجسم النحيف كالصبي هو الأكثر جاذبية للمرأة. [ 23 ] خلال ستينيات القرن الماضي، تصدّرت عارضات أزياء مثل تويغي عناوين الصحف بسبب نحافتهن، وسعت العديد من النساء إلى الوصول إلى قوامها. [ 24 ] استمر هذا التوجه حتى ثمانينيات القرن العشرين، حيث ازدادت شعبية الحميات الغذائية، مثل حمية ساوث بيتش أو شركة ويت واتشرز ، بالتزامن مع انتشار التمارين الرياضية ومقاطع الفيديو المتعلقة بها. [ 25 ] [ 26 ] شكل هذا بداية انتشار الحميات الغذائية الرائجة. [ 27 ] ومن بين هذه الحميات، ازدادت شعبية حميات أخرى، مثل حمية أتكينز ، وحمية جيني كريج ، وحمية باليو . [ 28 ] [ 29 ] وبحلول أوائل ومنتصف العقد الثاني من القرن الحادي والعشرين، أصبحت حميات أخرى شائعة، منها النباتية ، والحمية الخالية من منتجات الألبان ، والحمية النباتية الصرفة ، والحمية النيئة ، والحمية الخالية من الغلوتين . [ 30 ] [ 31 ] هناك العديد من الأسباب لاختيار حمية معينة، منها: الاعتبارات الأخلاقية، ومشاكل الجهاز الهضمي، أو التأثيرات الخارجية (بما في ذلك الدينية). [ 32 ] [ 33 ]

تشمل المواضيع ذات الصلة التغيرات والمقارنات بين الأنظمة الغذائية والمجتمعات، فضلاً عن تأثير العولمة على إنتاج الغذاء وإمداداته. ومن العوامل المهمة الأوضاع السياسية، بما في ذلك آثار العولمة وتطور الاستجابات الثقافية تجاه الغذاء. وتشمل هذه الاستجابات ممارسات الطهي والأكل، وإدارة مخاوف المستهلكين، والمخاوف المتعلقة بالسمنة وتطبيب الغذاء. وقد أثرت الممارسات الغذائية المتغيرة في تشكيل الاتجاهات الاجتماعية الأوسع نطاقاً، وتتأثر بها في الوقت نفسه. [ 34 ]

بدانة

المضاعفات الطبية للسمنة

يُعدّ تطور النظام الغذائي الأمريكي، وما نتج عنه من ارتفاع في معدلات السمنة ، مثالًا واضحًا على كيفية تأثير الغذاء في المجتمع والحياة اليومية. [ 35 ] ونظرًا لنمط الحياة السريع الذي يعيشه العديد من الأمريكيين، ازدادت شعبية الوجبات السريعة والأطعمة المُعبأة مسبقًا ذات الكثافة الحرارية العالية. [ 36 ] يؤثر الوضع الاجتماعي والاقتصادي للفرد على البيئة التي يعيش فيها، مما يؤثر بدوره بشكل كبير على نوع الطعام الذي يتناوله، [ 37 ] إذ يميل الطعام عالي السعرات الحرارية ومنخفض القيمة الغذائية إلى أن يكون أرخص وأسهل في الحصول عليه. [ 38 ] ويُعدّ نقص اللياقة البدنية عاملًا رئيسيًا في انتشار وباء السمنة. [ 39 ] [ 40 ] وقد وجدت الدراسات أن سهولة المشي في الحي وإمكانية الوصول إلى الأنشطة الترفيهية ترتبط بزيادة ممارسة الرياضة [ 41 ] وانخفاض خطر الإصابة بالسمنة. [ 42 ] وقد أُحرز تقدم في مكافحة مشكلة السمنة في الولايات المتحدة، حيث تم إنشاء برامج للمساعدة في تعزيز الأكل الصحي واللياقة البدنية. [ 43 ] [ 44 ] [ 45 ]

مراجع

  • بيردزورث، آلان، وكيل، تيريزا. علم الاجتماع على المائدة: دعوة لدراسة الغذاء والمجتمع (1). لندن، المملكة المتحدة: روتليدج، 2002. مكتبة بروكويست الإلكترونية. موقع إلكتروني. 21 نوفمبر 2016.
  • كابلان، بات، محرر. الغذاء والصحة والهوية (1). لندن، المملكة المتحدة: روتليدج، 2013. مكتبة بروكويست الإلكترونية. موقع إلكتروني. 7 ديسمبر 2016.
  • هالكير، بينتي. تحديات الاستهلاك: الغذاء في الحياة اليومية المُتأثرة بوسائل الإعلام. فارنهام، المملكة المتحدة: روتليدج، 2010. مكتبة بروكويست الإلكترونية. موقع إلكتروني. 7 ديسمبر 2016.
  • معهد الطب. الجوع والسمنة: فهم نموذج انعدام الأمن الغذائي - ملخص ورشة العمل. واشنطن، الولايات المتحدة الأمريكية: مطبعة الأكاديميات الوطنية، 2011. مكتبة بروكويست الإلكترونية. موقع إلكتروني. 7 ديسمبر 2016.
  • لوبتون، ديبورا. الغذاء، الجسد، والذات. لندن، المملكة المتحدة: دار نشر سيج المحدودة، 1996. مكتبة بروكويست الإلكترونية. موقع إلكتروني. 21 نوفمبر 2016.
  • مارسدن، تيري، وكافالكانتي، جوزيفا ساليتي باربوسا، محرران. بحث في علم الاجتماع والتنمية الريفية: علاقات العمل في الغذاء المعولم. بينغلي، المملكة المتحدة: دار نشر إميرالد غروب المحدودة، 2014. مكتبة بروكويست الإلكترونية. موقع إلكتروني. 21 نوفمبر 2016.
  • ريتزر، جورج. استكشافات في علم اجتماع الاستهلاك: الوجبات السريعة، وبطاقات الائتمان، والكازينوهات. لندن، المملكة المتحدة: منشورات سيج المحدودة، 2001. مكتبة بروكويست الإلكترونية. موقع إلكتروني. 21 نوفمبر 2016.

انظر أيضاً

للمزيد من القراءة

  • كارولان، م. 2012، علم اجتماع الغذاء والزراعة، روتليدج، نيويورك؛ لندن؛.
  • بيردزورث، آلان وكيل تيريزا. 1997، علم الاجتماع على قائمة الطعام: دعوة لدراسة الغذاء والمجتمع ، روتليدج ، رقم ISBN 0-415-11424-1
  • جيرموف، جون. 2004. علم اجتماع الغذاء والتغذية: الشهية الاجتماعية ، مطبعة جامعة أكسفورد ، رقم ISBN 0-19-551625-7
  • كينغسولفر، باربرا. 2007. حيوان، نبات، معجزة: عام من الحياة الغذائية ، هاربر كولينز ، رقم ISBN 0-06-085255-0
  • ليفنشتاين، هارفي. 1988، ثورة على المائدة: تحول النظام الغذائي الأمريكي ، مطبعة جامعة أكسفورد، رقم ISBN 0-19-504365-0
  • ماكنتوش أليكس، 1996، علم اجتماع الغذاء والتغذية: البيئة والتنمية والسياسة العامة ، سبرينغر ، رقم ISBN 978-1-4899-1387-6
  • نستله، ماريون. 2003، سياسات الغذاء: كيف تؤثر صناعة الأغذية على التغذية والصحة ، مطبعة جامعة كاليفورنيا، رقم ISBN 0-520-24067-7
  • مينيل، ستيفن. 1993. علم اجتماع الغذاء: الأكل، والنظام الغذائي، والثقافة ، منشورات سيج، رقم ISBN 0-8039-8839-7
  • بولان، جان بيير، 2017، علم اجتماع الغذاء: الأكل ومكانة الغذاء في المجتمع ، بلومزبري ، رقم ISBN 978-1472586216،
  • ريتزر، جورج. 2007، مكدونالدية المجتمع ، منشورات سيج ، رقم ISBN 978-1-4129-5429-7
  • شلوسر، إريك. 2001. أمة الوجبات السريعة: الجانب المظلم للوجبة الأمريكية ، هاربر كولينز، رقم ISBN 0-395-97789-4

مراجع

  1. "الغذاء - علم الاجتماع - ببليوغرافيا أكسفورد - obo" . www.oxfordbibliographies.com . تاريخ الاسترجاع: 25 فبراير 2020 .
  2. مانويل بيلو موريرا، التغيرات في سلاسل الغذاء في سياق العولمة، المجلة الدولية لجمعية الزراعة والغذاء، المجلد 18، العدد 2، الصفحات 134-148
  3. فيزارد، سارة. "حرب الأسعار الجديدة في محلات السوبر ماركت تُهدد العلاقات مع العلامات التجارية الغذائية والمستهلكين". مجلة ماركتينج ويك الإلكترونية، 24 أبريل 2014. قاعدة بيانات جنرال ون فايل. تاريخ الوصول: 5 نوفمبر 2015.
  4. سيسكيند، جانيت (1992). "اختراع عيد الشكر". نقد الأنثروبولوجيا . 12 (2): 167-191 . doi : 10.1177/0308275X9201200205 . S2CID 140389022 . 
  5. "علم اجتماع الغذاء - ملاحظات موجزة في علم الاجتماع" . www.sociologyguide.com . تاريخ الاسترجاع: 25 فبراير 2020 .
  6. "كيف تساعد العلامات التجارية الكبرى المستهلكين على التحول إلى خيارات غذائية صحية" . رويترز إيفنتس . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2022 .
  7. "أسبوع التوعية باضطرابات الأكل: علم النفس وراء اضطرابات الأكل، وكيفية علاجها" . عيادة تشيلسي لعلم النفس . 25 فبراير 2019. تاريخ الاطلاع: 21 أكتوبر 2022 .
  8. هندريكسن، عالمة النفس الذكية إيلين. "عقلية اضطرابات الأكل" . مجلة ساينتفك أمريكان . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2022 .
  9. "أنواع اضطرابات الأكل" . بيت . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21-10-2022 .
  10. "مكافأة" . الجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل . 22-08-2019 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21-10-2022 .
  11. "اضطرابات الأكل: أكثر من مجرد طعام" . المعهد الوطني للصحة العقلية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21-10-2022 .
  12. "هكذا تبدو العلاقة 'الطبيعية' مع الطعام" . مجلة سيلف . 10 يناير 2019. تاريخ الاطلاع: 21 أكتوبر 2022 .
  13. "علاقة جديدة بين وسائل التواصل الاجتماعي والطعام | سوبر ماركت جورو" . www.supermarketguru.com . تاريخ الوصول: ٢١ أكتوبر ٢٠٢٢ .
  14. جونك، هيوت (2021-03-01). "هل أثرت وسائل التواصل الاجتماعي سلبًا على علاقتنا بالطعام؟" . موقعي . مؤرشف من الأصل بتاريخ 2022-10-21 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2022-10-21 .
  15. "لماذا النساء أكثر عرضة لاضطرابات الأكل؟ دراسة دماغية تلقي الضوء على ذلك" . 16 أكتوبر 2016.
  16. دامور، سارة؛ هاريس، لورانس ر. (2019). "تمثيل حجم الجسم: اختلافات مع وجهة النظر والجنس" . مجلة فرونتيرز في علم النفس . 10 : 2805. doi : 10.3389/fpsyg.2019.02805 . PMC 6929680. PMID 31920848 .  
  17. "فقدان الشهية العصبي - أعلى معدل وفيات بين جميع الاضطرابات العقلية: لماذا؟" .
  18. "اضطراب تشوه صورة الجسم (BDD)" . nhs.uk. 2021-02-10 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2022-12-14 .
  19. سانر، أمينة. "الناس يتبعون حميات قاسية منذ أكثر من 2000 عام" . بزنس إنسايدر . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2022 .
  20. "نظرة على موضة الهيروين وتلميع صورة تعاطي المخدرات في التسعينيات" . مركز ريكفري فيليدج لإعادة تأهيل مدمني المخدرات والكحول . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2022 .
  21. مجلة ديزد (10 فبراير 2022). "انتهى عصر عمليات تكبير المؤخرة البرازيلية، وعادت الهالات السوداء تحت العينين، وعاد التدخين. هل ستصبح موضة الهيروين رائجة؟" . مجلة ديزد . تاريخ الاسترجاع: 21 أكتوبر 2022 .
  22. "يعتقد الناس أن البطن الكبير علامة على الثراء." . صحيفة الغارديان . 16-05-2005 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21-10-2022 . "
  23. إدواردز، فانيسا فان (10 مايو 2016). "معايير الجمال: كيف تتغير أنواع الأجسام عبر التاريخ" . مجلة علم الإنسان . تاريخ الاسترجاع: 21 أكتوبر 2022 .
  24. هول، كارلا (11 أكتوبر 1991). "الخلاصة حول تويغي" . صحيفة واشنطن بوست . الرقم الدولي الموحد للدوريات 0190-8286 . تاريخ الاسترجاع: 21 أكتوبر 2022 . 
  25. "حميات التسعينيات الرائجة | مركز سانتا كروز كور للياقة البدنية وإعادة التأهيل" . 21-03-2017 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21-10-2022 .
  26. "حميات السبعينيات والثمانينيات الرائجة هذه صعبة للغاية في اتباعها" . So Yummy . 30 أغسطس 2019. تاريخ الاطلاع: 21 أكتوبر 2022 .
  27. "تاريخ الحميات الغذائية - من بايرون إلى حمية 5:2" . صحيفة الغارديان . 20 فبراير 2013. تاريخ الاطلاع: 21 أكتوبر 2022 .
  28. "تاريخ الحميات الغذائية عبر العقود: 11 صيحة غذائية وعدتنا بالرشاقة" . مجلة فوغ . 26 مايو 2016. تاريخ الاطلاع: 21 أكتوبر 2022 .
  29. "أشهر 10 حميات غذائية رائجة على مر العصور" . EverydayHealth.com . تاريخ الاطلاع: 21 أكتوبر 2022 .
  30. "أكبر (وأغرب) اتجاهات الصحة التي شهدناها جميعًا في العقد الأول من الألفية الثانية" . مجلة فوغ الهند . 20 ديسمبر 2019. تاريخ الاطلاع: 21 أكتوبر 2022 .
  31. "إليكم اتجاهات الحمية الغذائية التي سادت بين عامي 2010 و2020" . HerZindagi English . 13 ديسمبر 2020. تاريخ الاطلاع: 21 أكتوبر 2022 .
  32. كابريتو، أماندا. "6 أسباب شائعة تجعل الناس يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا" . سي نت . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2022 .
  33. "لماذا يتجه الكثير من الناس إلى نظام غذائي خالٍ من الغلوتين؟" . www.piedmont.org . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21-10-2022 .
  34. "مقدمة في علم اجتماع الغذاء والأكل، بقلم آن موركوت" . بيرليجو . بلومزبري أكاديميك. 7 فبراير 2019. ISBN 978-1-350-02204-1تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 ديسمبر 2022 .
  35. "صناعة وباء السمنة" . معهد بريكثرو . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21-10-2022 .
  36. "إحصائيات الوجبات السريعة | أكتوبر 2022 | مختبر الشواء" . 24 مارس 2020. تاريخ الاسترجاع: 21 أكتوبر 2022 .
  37. زاجورسكي، جاي إل؛ سميث، باتريشيا ك. (نوفمبر 2017). "العلاقة بين الوضع الاجتماعي والاقتصادي واستهلاك البالغين للوجبات السريعة في الولايات المتحدة". الاقتصاد وعلم الأحياء البشري . 27 (الجزء أ): 12-25 . doi : 10.1016/j.ehb.2017.04.004 . hdl : 2144/40250 . ISSN 1873-6130 . PMID 28472714. S2CID 23903624 .   
  38. سانشيز، كارلين (27 فبراير 2019). "إمكانية الوصول إلى الوجبات السريعة قضية صحية عامة" . صحيفة ديلي أزتيك . تاريخ الاسترجاع: 21 أكتوبر 2022 .
  39. بوث، فرانك دبليو؛ روبرتس، كريستيان ك؛ لاي، ماثيو ج. (أبريل 2012). "قلة التمارين الرياضية سبب رئيسي للأمراض المزمنة" . علم وظائف الأعضاء الشامل . 2 (2): 1143-1211 . doi : 10.1002/cphy.c110025 . ISSN 2040-4603 . PMC 4241367. PMID 23798298 .   
  40. باخ، بيكي (21 أبريل 2013). "قلة التمارين الرياضية، وليس النظام الغذائي، هي المرتبطة بارتفاع معدلات السمنة، وفقًا لبحث أجرته جامعة ستانفورد" . مركز الأخبار (باللغة الساموية) . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2022 .
  41. أورستاد، ستيفاني ل.؛ ماكدونو، ميغان هـ.؛ جيمس، بيتر؛ كلينوسكي، ديفيد ب.؛ لادن، فرانسين؛ ماتسون، ماريفران؛ تروبيد، فيليب ج. (نوفمبر 2018). "سهولة المشي في الأحياء والنشاط البدني لدى النساء المسنات: اختبارات الوساطة من خلال التصورات البيئية والتعديل من خلال أعراض الاكتئاب" . الطب الوقائي . 116 : 60-67 . doi : 10.1016/j.ypmed.2018.08.008 . ISSN 0091-7435 . PMC 6260982. PMID 30092314 .   
  42. ساليس، جيمس ف.؛ غلانز، كارين (مارس 2009). "النشاط البدني والبيئات الغذائية: حلول لوباء السمنة" . مجلة ميلبانك الفصلية . 87 (1): 123-154 . doi : 10.1111/j.1468-0009.2009.00550.x . ISSN 0887-378X . PMC 2879180. PMID 19298418 .   
  43. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (21 مايو 2022). "البرامج الحكومية والمحلية الممولة من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها" . مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها . مؤرشف من الأصل بتاريخ 28 أبريل 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2022 .
  44. "برامج الوقاية من السمنة والوزن الصحي" . المعهد الوطني للأغذية والزراعة . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21-10-2022 .
  45. شريكي، جيمي ف. (سبتمبر 2013). "سياسات الوقاية من السمنة في الولايات والمحليات الأمريكية: دروس مستفادة من الميدان" . تقارير السمنة الحالية . 2 (3): 200-210 . doi : 10.1007/s13679-013-0063-x . ISSN 2162-4968 . PMC 3916087. PMID 24511455 .