بصيرة

البصيرة هي فهم العلاقة بين السبب والنتيجة في سياق معين. ويمكن أن يحمل مصطلح البصيرة عدة معانٍ مترابطة:

  • معلومة
  • فعل أو نتيجة فهم الطبيعة الداخلية للأشياء أو الرؤية الحدسية (تسمى نوسيس باليونانية)
  • تأمل ذاتي
  • قوة الملاحظة والاستنتاج الدقيقين ، والتمييز، والإدراك ، والتي تسمى الاستدلال أو المعرفة
  • فهم العلاقة بين السبب والنتيجة بناءً على تحديد العلاقات والسلوكيات داخل نموذج أو نظام أو سياق أو سيناريو (انظر الذكاء الاصطناعي ).

يُطلق على الإدراك المفاجئ، كفهم كيفية حل مشكلة صعبة، أحيانًا مصطلح "آها-إرليبنس" الألماني . وقد صاغ هذا المصطلح عالم النفس واللغوي النظري الألماني كارل بوهلر . ويُعرف أيضًا باسم "الإلهام" أو "لحظة يوريكا" أو (لمن يحلون الكلمات المتقاطعة) "لحظة الإدراك المفاجئ". [ 1 ] غالبًا ما تُحدد هذه الإدراكات المفاجئة والمزعجة المشكلة بدلًا من حلها، لذا يُنظر إلى لحظات "أوه-أوه" بدلًا من "آها" على أنها إدراك سلبي. [ 2 ] ومن الأمثلة الأخرى على الإدراك السلبي "الاستياء"، وهو الشعور بالضيق من وضوح الحل الذي غاب عن الأنظار حتى لحظة الإدراك (التي قد تكون متأخرة جدًا)، [ 3 ] ومن الأمثلة على ذلك عبارة هومر سيمبسون الشهيرة " دوه!" .

علم النفس

تطرح مسألة الشمعة التي طرحها كارل دونكر سؤالاً حول كيفية تثبيت شمعة على الحائط باستخدام أعواد الثقاب والدبابيس فقط [ 4 ].

في علم النفس، يحدث الإلهام عندما يتبادر إلى الذهن حلٌّ لمشكلة ما بسرعة ودون سابق إنذار. [ 5 ] وهو الاكتشاف المفاجئ للحل الصحيح بعد محاولات خاطئة مبنية على التجربة والخطأ . [ 6 ] [ 7 ] وقد ثبت أن الحلول المستنبطة من الإلهام أكثر دقة من الحلول غير المستنبطة منه. [ 6 ]

دُرست الاستبصار لأول مرة في علم النفس الغشتالتي ، في أوائل القرن العشرين، خلال البحث عن بديل للترابطية ونظرتها الترابطية للتعلم. [ 8 ] تتضمن بعض الآليات المحتملة المقترحة للاستبصار ما يلي: رؤية المشكلة فجأة بطريقة جديدة، وربط المشكلة بزوج آخر من المشاكل/الحلول ذات الصلة، والتخلص من التجارب السابقة التي تعيق الحل، أو رؤية المشكلة في سياق أوسع وأكثر تماسكًا. [ 8 ]

الأساليب الكلاسيكية

حل مسألة النقاط التسع [ 9 ]

بشكل عام، تتضمن المناهج المنهجية لدراسة الاستبصار في المختبر عرض مشكلات وألغاز على المشاركين لا يمكن حلها بطريقة تقليدية أو منطقية. [ 8 ] تندرج مشكلات الاستبصار عادةً ضمن ثلاثة أنواع: [ 8 ]

كسر الجمود الوظيفي

مثال على مشكلة RAT

يُجبر النوع الأول من المسائل المشاركين على استخدام الأشياء بطريقة غير مألوفة لديهم (وبالتالي، كسر جمودهم الوظيفي ). ومن الأمثلة على ذلك "مسألة شمعة دانكر" [ 8 ] ، حيث يُعطى المشاركون أعواد ثقاب وعلبة دبابيس، ويُطلب منهم إيجاد طريقة لتثبيت شمعة على الحائط لإضاءة الغرفة. [ 4 ] يتطلب الحل من المشاركين إفراغ علبة الدبابيس، ووضع الشمعة داخلها، وتثبيت العلبة على الحائط، وإشعال الشمعة بأعواد الثقاب.

القدرة المكانية

يتطلب النوع الثاني من مسائل الاستبصار قدرة مكانية لحلها. ومن الأمثلة على ذلك " مسألة النقاط التسع " [ 8 ] التي تتطلب من المشاركين رسم أربعة خطوط تمر عبر تسع نقاط دون رفع قلمهم. [ 9 ]

استخدام القدرة اللفظية

يتطلب النوع الثالث والأخير من المسائل القدرة اللفظية لحلها. ومن الأمثلة على ذلك اختبار الربط البعيد (RAT)، [ 8 ] حيث يتعين على المشاركين التفكير في كلمة تربط ثلاث كلمات تبدو غير مترابطة. [ 10 ] يُستخدم اختبار الربط البعيد بكثرة في التجارب، لأنه يمكن حله سواءً بوجود إدراك مسبق أو بدونه. [ 11 ]

نتائج محددة

مقارنة بمشاكل عدم الاستبصار

لوحظ وجود مجموعتين من المشكلات: مشكلات يمكن حلها بالاستبصار، ومشكلات لا تتطلب استبصارًا لحلها. [ 12 ] تُعد المرونة المعرفية والطلاقة اللغوية والقدرة اللغوية للشخص مؤشرات على الأداء في مشكلات الاستبصار، ولكن ليس في مشكلات غير الاستبصار. [ 12 ] في المقابل، يُعد الذكاء السائل مؤشرًا ضعيفًا على الأداء في مشكلات غير الاستبصار، ولكن ليس في مشكلات الاستبصار. [ 12 ] تشير أبحاث أحدث إلى أنه بدلًا من الاستبصار مقابل البحث ، فإن الشعور الذاتي بالاستبصار يختلف، حيث تُختبر بعض الحلول بشعور أقوى بالإلهام من غيرها. [ 13 ]

العاطفة

الأشخاص ذوو الحالة المزاجية الجيدة أكثر قدرة على حل المشكلات باستخدام الاستبصار. [ 14 ] وقد أظهرت الدراسات أن المشاعر الإيجابية التي أبلغ عنها المشاركون تزيد من الاستبصار قبل وأثناء حل المشكلة، [ 15 ] كما يتضح من اختلاف أنماط نشاط الدماغ . [ 14 ] في المقابل، أظهر الأشخاص الذين يعانون من القلق تأثيرًا معاكسًا، حيث حلوا عددًا أقل من المشكلات باستخدام الاستبصار. [ 14 ] ويمكن أيضًا مراعاة العاطفة: سواء كانت لحظة إدراك إيجابية أو لحظة تحذير سلبية . [ 2 ] وللحصول على الاستبصار، من المهم الوصول إلى مشاعر الفرد وأحاسيسه، لأنها قد تُحفز الاستبصار. وبقدر ما يكون لدى الأفراد قدرة محدودة على الوصول إلى هذه الأسباب الكامنة، فإن سيطرتهم على هذه العمليات تكون محدودة أيضًا. [ 16 ]

حضانة

باستخدام مسألة إدراك هندسي ومكاني، وُجد أن منح المشاركين فترات راحة حسّن أداءهم مقارنةً بالمشاركين الذين لم يحصلوا على استراحة. [ 17 ] ومع ذلك، لم يكن لطول فترة التفكير بين المسائل أي تأثير. وبالتالي، تحسّن أداء المشاركين في مسائل الإدراك بنفس القدر مع استراحة قصيرة (4 دقائق) كما هو الحال مع استراحة طويلة (12 دقيقة). [ 17 ]

ينام

أظهرت الأبحاث أن النوم يُساعد على تنمية الإدراك. [ 18 ] خضع المشاركون في البداية لتدريب على مسائل الإدراك. بعد التدريب، تم اختبار ثلاث مجموعات: مجموعة نامت ثماني ساعات ليلاً، ومجموعة أخرى بعد أن ظلت مستيقظة طوال الليل، ومجموعة ثالثة بعد أن ظلت مستيقظة طوال النهار. أظهرت النتائج أن أداء المجموعة التي نامت كان أفضل بمرتين من أداء المجموعة التي ظلت مستيقظة. [ 18 ]

في الدماغ

يبدو أن الاختلافات في نشاط الدماغ بين نصفي الكرة المخية الأيمن والأيسر تشير إلى وجود حلول تعتمد على الإدراك مقابل الحلول التي لا تعتمد عليه. [ 19 ] عند عرض اختبارات التفكير المنطقي (RATs) إما على المجال البصري الأيسر أو الأيمن، تبين أن المشاركين الذين حلوا المشكلة بإدراك كانوا أكثر عرضة لعرض الاختبار عليهم في المجال البصري الأيسر، مما يشير إلى معالجة المعلومات بواسطة نصف الكرة المخية الأيمن. وهذا يقدم دليلاً على أن نصف الكرة المخية الأيمن يلعب دورًا خاصًا في الإدراك. [ 19 ]

أظهرت فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي وتخطيط كهربية الدماغ للمشاركين الذين أكملوا اختبارات التفكير المنطقي نشاطًا دماغيًا محددًا يتوافق مع المشكلات التي تم حلها عن طريق الحدس. [ 11 ] على سبيل المثال، لوحظ نشاط دماغي مرتفع في نطاقي ألفا وجاما قبل حوالي 300 مللي ثانية من إشارة المشاركين إلى حل المشكلات التي تتطلب الحدس، ولكن ليس للمشكلات التي لا تتطلب الحدس. [ 11 ] بالإضافة إلى ذلك، ارتبط حل المشكلات التي تتطلب الحدس بزيادة النشاط في الفصوص الصدغية والقشرة الجبهية الوسطى، بينما ارتبط النشاط الأكبر في القشرة الخلفية بالمشكلات التي لا تتطلب الحدس. [ 11 ] تشير البيانات إلى وجود اختلاف يحدث في الدماغ عند حل المشكلات التي تتطلب الحدس مقارنةً بالمشكلات التي لا تتطلب الحدس، وذلك قبل حل المشكلة مباشرةً. وقد تم دعم هذا الاستنتاج أيضًا من خلال بيانات تتبع حركة العين التي تُظهر زيادة في مدة وتواتر رمش العين عندما يحل الأشخاص المشكلات عن طريق الحدس. تُثبت هذه النتيجة الأخيرة، إلى جانب نمط العين الموجه نحو النظر بعيدًا عن مصادر المدخلات البصرية (مثل النظر إلى جدار فارغ، أو من النافذة إلى السماء)، اختلاف مشاركة الانتباه في حل المشكلات عن طريق الاستبصار مقابل حل المشكلات عن طريق التحليل. [ 20 ]

رؤى المجموعة

عادةً ما يكون أداء المجموعات أفضل من أداء الأفراد في حل مسائل الاستبصار (في شكل ألغاز مصورة تحتوي على أدلة مفيدة أو غير مفيدة). [ 21 ]

مثال على لغز مصور. الإجابة: رجل سقط في البحر.

بالإضافة إلى ذلك، فبينما يُحسّن التفكير المتأني أداء الأفراد في حل الألغاز، فإنه يُحسّن أداء المجموعات بشكلٍ أكبر. [ 21 ] وهكذا، بعد استراحة لمدة 15 دقيقة، تحسّن أداء الأفراد في حل ألغاز الصور ذات الأدلة غير المفيدة، وتحسّن أداء المجموعات في حل ألغاز الصور ذات الأدلة المفيدة وغير المفيدة على حدٍ سواء. [ 21 ]

الاختلافات الفردية

أظهر المشاركون الذين حصلوا على درجات أقل في العاطفية ودرجات أعلى في الانفتاح على التجربة أداءً أفضل في مسائل الاستبصار. وتفوق الرجال على النساء في مسائل الاستبصار، بينما تفوقت النساء على الرجال في المسائل غير المتعلقة بالاستبصار. [ 22 ]

يرتبط ارتفاع مستوى الذكاء (ارتفاع معدل الذكاء ) بأداء أفضل في مسائل الاستبصار. ومع ذلك، يستفيد ذوو الذكاء المنخفض أكثر من ذوي الذكاء المرتفع من تزويدهم بتلميحات وإشارات لحل مسائل الاستبصار. [ 8 ]

تشير دراسة واسعة النطاق أجريت في أستراليا إلى أن الإلهام قد لا يكون تجربة عالمية، حيث أفاد ما يقرب من 20% من المشاركين بأنهم لم يختبروا الإلهام. [ 23 ]

ما وراء المعرفة

يُظهر الناس ضعفًا في التنبؤ بعمليات ما وراء المعرفة الخاصة بهم في مسائل الاستبصار، مقارنةً بالمسائل الأخرى. [ 24 ] طُلب من المشاركين تحديد مدى "حماسهم" أو "برودهم" تجاه حلٍّ ما. عمومًا، تمكنوا من التنبؤ بذلك بدقة جيدة نسبيًا في المسائل الأخرى، ولكن ليس في مسائل الاستبصار. [ 24 ] يُقدّم هذا دليلًا على عنصر المفاجأة الذي ينطوي عليه الاستبصار.

بيئات طبيعية

تم فحص وتصنيف روايات الإلهام التي نُشرت في وسائل الإعلام، كالمقابلات وغيرها. [ 25 ] عادةً ما يُذكر أن الإلهام الذي يحدث في الميدان يرتبط بـ"تغيير مفاجئ في الفهم" و"رؤية الروابط والتناقضات" في المشكلة. [ 25 ] يختلف الإلهام في الطبيعة عن الإلهام في المختبر. فعلى سبيل المثال، غالبًا ما يكون الإلهام في الطبيعة تدريجيًا، وليس مفاجئًا، ولا يُعدّ الحضانة بنفس الأهمية. [ 25 ]

استخدمت دراسات أخرى استبيانات عبر الإنترنت لاستكشاف الأفكار خارج المختبر، [ 26 ] [ 2 ] مما يؤكد فكرة أن الأفكار الإبداعية تحدث غالبًا في مواقف مثل الاستحمام، [ 23 ] ويعكس فكرة أن الأفكار الإبداعية تحدث في المواقف التي يكون فيها التفكير المتباين أكثر احتمالًا، والتي تسمى أحيانًا "الثلاثة ب" للإبداع، في السرير، في الحافلة، أو في الحمام.

الحيوانات غير البشرية

قدمت الدراسات التي أُجريت على الإدراك لدى الرئيسيات أدلةً على ما يُمكن تفسيره على أنه إدراكٌ ثاقبٌ لدى الحيوانات. ففي عام ١٩١٧، نشر فولفغانغ كولر كتابه "عقلية القردة" ، بعد أن درس الرئيسيات في جزيرة تينيريفي لمدة ست سنوات. وفي إحدى تجاربه، عُرضت على القردة مشكلة إدراك تتطلب استخدام الأشياء بطرق جديدة ومبتكرة للفوز بجائزة (عادةً ما تكون نوعًا من الطعام). لاحظ كولر أن الحيوانات كانت تفشل باستمرار في الحصول على الطعام، واستمرت هذه العملية لفترة طويلة؛ إلا أنها فجأةً بدأت تستخدم الشيء عمدًا بالطريقة اللازمة للحصول على الطعام، كما لو أن الإدراك قد حدث من العدم. فسر كولر هذا السلوك على أنه شيء يُشبه الإدراك الثاقب لدى القردة. [ ٢٧ ] وأشارت دراسة أحدث إلى أن الأفيال قد تختبر الإدراك الثاقب أيضًا، حيث أظهرت أن فيلًا ذكرًا صغيرًا تمكن من تحديد مكعب كبير تحت طعام بعيد المنال وتحريكه ليتمكن من الوقوف عليه والحصول على المكافأة. [ ٢٨ ]

النظريات

توجد عدة نظريات حول الاستبصار؛ ولا تهيمن أي نظرية على التفسير. [ 8 ]

نظرية العملية المزدوجة

وفقًا لنظرية المعالجة المزدوجة، يستخدم الناس نظامين لحل المشكلات. [ 22 ] يتضمن النظام الأول عمليات تفكير منطقية وتحليلية قائمة على العقل، بينما يتضمن النظام الثاني عمليات حدسية وتلقائية قائمة على الخبرة. [ 22 ] وقد أظهرت الأبحاث أن الإلهام ربما يشمل كلا النظامين؛ إلا أن النظام الثاني هو الأكثر تأثيرًا. [ 22 ]

نظرية العمليات الثلاث

وفقًا لنظرية العمليات الثلاث، يلعب الذكاء دورًا كبيرًا في الاستبصار. [ 29 ] وعلى وجه التحديد، يتضمن الاستبصار ثلاث عمليات تتطلب الذكاء لتطبيقها على المشكلات: [ 29 ]

التشفير الانتقائي
التركيز على الأفكار ذات الصلة بالحل، مع تجاهل السمات غير ذات الصلة.
مزيج انتقائي
دمج المعلومات التي سبق اعتبارها ذات صلة
مقارنة انتقائية
استخدام الخبرات السابقة في حل المشكلات والحلول التي تنطبق على المشكلة والحل الحاليين

نموذج من أربع مراحل

وفقًا لنموذج الإدراك ذي المراحل الأربع، هناك أربع مراحل لحل المشكلات: [ 30 ]

  1. يستعد الشخص لحل مشكلة ما.
  2. يقوم الشخص بالتفكير ملياً في المشكلة، وهو ما يشمل التجربة والخطأ، وما إلى ذلك.
  3. تتبلور الفكرة، ويتضح الحل.
  4. يتم التحقق من صحة حل المشكلة.

منذ اقتراح هذا النموذج، تم استكشاف نماذج أخرى مماثلة تحتوي على مرحلتين أو ثلاث مراحل متشابهة. [ 8 ]

الطب النفسي

في علم النفس والطب النفسي ، يُقصد بالبصيرة القدرة على إدراك المرء لمرضه النفسي . [ 31 ] لهذا النوع من البصيرة أبعاد متعددة، منها إدراك الحاجة إلى العلاج، وإدراك عواقب السلوك الناجمة عن المرض. [ 32 ] يُوصف الشخص الذي يعاني من ضعف شديد في الإدراك أو الاعتراف بمرضه بأنه "ضعيف البصيرة" أو "فاقد للبصيرة". أما أشد أشكال البصيرة فهي فقدان الإدراك الذاتي للمرض النفسي، أي انعدام البصيرة التام بالمرض النفسي. ترتبط الأمراض النفسية بمستويات متفاوتة من البصيرة. فعلى سبيل المثال، يميل المصابون بالوسواس القهري وأنواع الرهاب المختلفة إلى امتلاك بصيرة جيدة نسبياً بأنهم يعانون من مشكلة وأن أفكارهم و/أو أفعالهم غير منطقية، على الرغم من شعورهم بالإجبار على تنفيذها. [ 33 ] أما مرضى الفصام ، ومختلف الحالات الذهانية، فيميلون إلى ضعف شديد في الوعي بوجود أي خلل لديهم. [ 34 ] [ 35 ]

يمكن تقسيم البصيرة النفسية إلى عدة أبعاد. تُعدّ البصيرة السريرية ، أي إدراك الفرد لمرضه وأعراضه المصاحبة، أقدم تعريف لها. وقد نشر آرون بيك وزملاؤه مقياس بيك للبصيرة المعرفية (BCIS) عام ٢٠٠٤، لقياس المفهوم الجديد للبصيرة المعرفية ، أي قدرة الفرد على إدراك المعتقدات الخاطئة والابتعاد عنها، وإعادة تقييم المعتقدات القائمة وتحديثها. [ ٣٦ ] [ ٣٧ ] وأخيرًا، طُوّر مفهوم الدقة الاستبطانية ، أو قدرة الفرد على تقييم مهاراته وقدراته، من خلال أبحاث استبيانات التقييم الذاتي في العقد الأول من الألفية الثانية. [ ٣٨ ] [ ٣٩ ]

تُنبئ القدرة المعرفية الجيدة بنتائج إيجابية في العلاج السلوكي المعرفي للأشخاص المصابين بالذهان. [ 40 ] من ناحية أخرى، بالنسبة للأشخاص المصابين بالفصام، ترتبط القدرة المعرفية الجيدة بارتفاع مستوى الوصمة الذاتية، وزيادة الوعي بالعلاج، وانخفاض الالتزام بتناول الأدوية. ولا ترتبط بتحسن في جودة الحياة. [ 41 ] لدى الأشخاص المصابين بالفصام، تُعد دقة الاستبطان مؤشرًا قويًا جدًا للنتائج الوظيفية. [ 35 ]

يعتقد بعض الأطباء النفسيين أن مضادات الذهان قد تساهم في افتقار المريض إلى الاستبصار. [ 42 ]

الروحانية

كلمة " فيباسانا " في لغة بالي تعني "البصيرة" ، وقد اعتُمدت كاسم لنوع من أنواع التأمل الواعي البوذي . تشير الأبحاث إلى أن التأمل الواعي يُسهّل حلّ مشكلات البصيرة عند ممارسته لمدة 20 دقيقة. [ 43 ] 

المفاهيم المماثلة في البوذية الزينية هي كينشو وساتوري .

انظر أيضاً

مراجع

  1. فريدلاندر، كاثرين جيه؛ فاين، فيليب أ. (2016). "نهج مكونات الخبرة المرتكزة في مجال حل الكلمات المتقاطعة المعقدة" . مجلة فرونتيرز في علم النفس . 7 : 567. doi : 10.3389/fpsyg.2016.00567 . ISSN 1664-1078 . PMC 4853387. PMID 27199805 .   
  2. هيل ، جيليان؛ كيمب ، شيلي م. (2016-02-01). "يا إلهي! ما الذي فاتنا؟ دراسة نوعية لتجربة الإلهام اليومي" (ملف PDF) . مجلة السلوك الإبداعي . 52 ( 3): 201-211 . doi : 10.1002/jocb.142 . ISSN 2162-6057 . 
  3. جيك، ماري ل.؛ لوكهارت، روبرت س. (1995). "المكونات المعرفية والعاطفية للاستبصار" . في: ستيرنبرغ، روبرت ج.؛ ديفيدسون، ج. إي. (محرران). طبيعة الاستبصار . مطبعة معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا. ص 197-228 . تاريخ الاسترجاع: 13 نوفمبر 2017 . 
  4. 1 2 دانكر، كارل؛ ليز، لين س. (1945). "حول حل المشكلات". دراسات نفسية . 58 (5): i–113. doi : 10.1037/h0093599 . 
  5. روبنسون-ريجلر، بريدجيت؛ روبنسون-ريجلر، جريجوري (2012). علم النفس المعرفي: تطبيق علم العقل ( الطبعة الثالثة). بوسطن: بيرسون ألين وبيكون. ISBN  978-0-205-03364-5.
  6. 1 2 سالفي، كارولا؛ بريكولو، إيمانويلا؛ باودن، إدوارد؛ وآخرون . (2016). "حلول الحدس تكون صحيحة في أغلب الأحيان أكثر من الحلول التحليلية" . التفكير والاستدلال . 22 (4): 443-460 . doi : 10.1080/13546783.2016.1141798 . PMC 5035115. PMID 27667960 .   
  7. ^ ويتن، دبليو. ماكان، د. (2007). المواضيع والاختلافات . شركة نيلسون للتعليم المحدودة: طومسون وادزورث. رقم ISBN 978-0-17-647273-3.
  8. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ستيرنبرغ، روبرت ج.؛ ديفيدسون، جانيت إي.، محرران. (1996). طبيعة الإدراك (طبعة مُعاد طباعتها ). كامبريدج، ماساتشوستس؛ لندن: مطبعة معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا. ISBN  978-0-262-69187-1.
  9. 1 2 سلون، سام لويد (2007). موسوعة الألغاز . برونكس، نيويورك: دار إيشي برس إنترناشونال. ISBN 978-0-923891-78-7.
  10. ميدنيك، سارنوف (1962). " الأساس الترابطي للعملية الإبداعية". مجلة علم النفس . 69 (3): 220-232 . CiteSeerX 10.1.1.170.572 . doi : 10.1037/h0048850 . PMID 14472013. S2CID 6702759 .   
  11. 1 2 3 4 كونيوس، جون؛ بيمان، مارك (1 أغسطس 2009). "لحظة الإلهام: علم الأعصاب الإدراكي للبصيرة". الاتجاهات الحالية في العلوم النفسية . 18 (4): 210-216 . CiteSeerX 10.1.1.521.6014 . doi : 10.1111/j.1467-8721.2009.01638.x . S2CID 16905317 .  
  12. 1 2 3 جيلهولي، كيه جيه؛ مورفي، بي. (1 أغسطس 2005). "التمييز بين المشكلات التي تنطوي على إدراك عميق والمشكلات التي لا تنطوي عليه". التفكير والاستدلال . 11 (3): 279-302 . doi : 10.1080/13546780442000187 . S2CID 144379831 . 
  13. ١ ٢ ٣ سوبرامانيام، كارونا؛ كونيوس، جون؛ باريش، تود ب.؛ وآخرون . (١ مارس ٢٠٠٩). " آلية دماغية لتسهيل الاستبصار من خلال التأثير الإيجابي" . مجلة علم الأعصاب الإدراكي . ٢١ (٣): ٤١٥-٤٣٢ . doi : 10.1162/jocn.2009.21057 . PMID 18578603. S2CID 7133900 .   
  14. شين، و.؛ يوان، ي.؛ ليو، س.؛ وآخرون . (2015). "بحثًا عن تجربة 'آها!': توضيح الجانب العاطفي لحل المشكلات بالاستبصار". المجلة البريطانية لعلم النفس . 107 (2): 281-298 . doi : 10.1111/bjop.12142 . PMID 26184903 .  
  15. تينين، هوارد؛ سولس، جيري، محرران. (2013). دليل علم النفس . المجلد 5: الشخصية وعلم النفس الاجتماعي. نيو جيرسي: وايلي. ص 53.  
  16. 1 2 سيغال، إلياز (1 مارس 2004). "الاحتضان في حل المشكلات الاستبصاري". مجلة أبحاث الإبداع . 16 (1): 141-148 . doi : 10.1207/s15326934crj1601_13 . S2CID 145742283 . 
  17. 1 2 فاغنر، أولريش؛ غايس، ستيفن؛ هايدر، هيلد؛ وآخرون . (22 يناير 2004). "النوم يُلهم البصيرة". مجلة نيتشر . 427 (6972): 352-355 . Bibcode : 2004Natur.427..352W . doi : 10.1038/nature02223 . PMID 14737168. S2CID 4405704 .   
  18. 1 2 باودن، إدوارد م.؛ جونغ-بيمان، مارك (1 سبتمبر 2003). "تجربة الإدراك المفاجئ ترتبط بتنشيط الحل في النصف الأيمن من الدماغ" . مجلة علم النفس الإدراكي والمراجعة . 10 (3): 730-737 . doi : 10.3758/BF03196539 . PMID 14620371 . 
  19. سالفي، كارولا؛ بريكولو، إيمانويلا؛ فرانكونيري، ستيفن؛ كونيوس، جون؛ بيمان، مارك (ديسمبر 2015). "يرتبط الإدراك المفاجئ بحجب المدخلات البصرية" . مجلة علم النفس الإدراكي والمراجعة . 22 (6): 1814-1819 . doi : 10.3758/s13423-015-0845-0 . hdl : 10281/93524 . PMID 26268431 . 
  20. سميث ، سي إم؛ بوشهاوس، إي؛ لورد، جيه ( 13 نوفمبر 2009). "الأداء الفردي والجماعي في مسائل الاستبصار: آثار التثبيت المُستحث تجريبيًا" . عمليات المجموعة والعلاقات بين المجموعات . 13 (1): 91-99 . doi : 10.1177/1368430209340276 . S2CID 35914153 . 
  21. لين، وي-لون؛ هسو، كونغ-يو؛ تشين، هسوه-تشيه؛ وآخرون (2011). "علاقة الجنس وسمات الشخصية بالإبداعات المختلفة: تفسير نظرية العملية المزدوجة". علم نفس الجمال والإبداع والفنون . 6 ( 2 ): 112-123 . doi : 10.1037 / a0026241 . S2CID 55632785 .  
  22. أوفينغتون ، ليندا أ.؛ ساليبا، أنتوني ج.؛ موران، كارمن س.؛ وآخرون . (2015-11-01). "هل يتوصل الناس حقًا إلى أفكار ملهمة أثناء الاستحمام؟ متى وأين ومن صاحب لحظة الإلهام؟". مجلة السلوك الإبداعي . 52 : 21-34 . doi : 10.1002/jocb.126 . ISSN 2162-6057 .  
  23. 1 2 ميتكالف، جانيت؛ ويبي، ديفيد (1987). "الحدس في حل المشكلات القائم على الاستبصار وغير القائم على الاستبصار" . الذاكرة والإدراك . 15 (3): 238-246 . doi : 10.3758/BF03197722 . PMID 3600264 . 
  24. 1 2 3 كلاين، ج.؛ جاروز، أ. (17 نوفمبر 2011). "دراسة طبيعية للإدراك" . مجلة الهندسة المعرفية وصنع القرار . 5 (4): 335-351 . doi : 10.1177/1555343411427013 .
  25. جارمان، ماثيو س. (2014-07-01). "قياس النوعي: قياس تجربة الاستبصار". مجلة أبحاث الإبداع . 26 (3): 276-288 . doi : 10.1080/10400419.2014.929405 . ISSN 1040-0419 . S2CID 144300757 .  
  26. كولر، فولفغانغ (1999). عقلية القردة (طبعة مُعاد طباعتها). لندن: روتليدج. ISBN  978-0-415-20979-3.
  27. فوردر، بريستون؛ غالاوي، ماري؛ بارثيل، توني الثالث؛ وآخرون . (18 أغسطس/آب 2011). "حل المشكلات بذكاء لدى الفيل الآسيوي" . PLOS ONE . 6 (8) e23251. Bibcode : 2011PLoSO...623251F . doi : 10.1371/journal.pone.0023251 . ISSN 1932-6203 . PMC 3158079. PMID 21876741 .    
  28. 1 2 ديفيدسون، جيه إي؛ ستيرنبرغ، آر جيه (1 أبريل 1984). "دور البصيرة في الموهبة الفكرية". مجلة الطفل الموهوب الفصلية . 28 (2): 58-64 . doi : 10.1177/001698628402800203 . S2CID 145767981 . 
  29. هادامارد، جاك (1954) [1945]. مقال في سيكولوجية الاختراع في المجال الرياضي . نيويورك، نيويورك: دار نشر دوفر. ISBN 978-0-486-20107-8. إل سي سي إن 54-4731 . {{cite book}}عدم توافق رقم ISBN / التاريخ ( مساعدة )
    • ماركوفا، آي إس (2005). رؤى في الطب النفسي . كامبريدج: مطبعة جامعة كامبريدج.
    • بينينبورغ، جي إتش إم؛ سبيكمان، جي إم؛ جيرونيموس، بي إف؛ أليمان، إيه. (2012). "البصيرة في الفصام: ارتباطاتها بالتعاطف". الأرشيف الأوروبي للطب النفسي وعلم الأعصاب السريري . 263 (4): 299-307 . doi : 10.1007/s00406-012-0373-0 . hdl : 11370/bd2a3c4a - 962a-40c4-9f2a-f572fcdc61de . PMID 23076736. S2CID 25194328 .  
  30. غائمي، س. ناصر (2002). تعدد الأدوية في الطب النفسي . هوبوكين: إنفورما هيلثكير. ISBN  978-0-8247-0776-7.
  31. ماركوفا، آي إس؛ جعفري، ن؛ بيرريوس، جي إي (2009). "البصيرة واضطراب الوسواس القهري: تحليل مفاهيمي". علم الأمراض النفسية . 42 (5): 277-282 . doi : 10.1159/000228836 . PMID 19609097. S2CID 36968617 .  
  32. ماركوفا، آي إس؛ بيرريوس، جي إي؛ هودجز، جي إتش (2004). "نظرة ثاقبة على وظيفة الذاكرة". علم الأعصاب، والطب النفسي، وأبحاث الدماغ . 11 : 115-126 .
  33. سيلبرشتاين ، ج .؛ هارفي، ب.د. (يناير 2019). "ضعف دقة الاستبطان في الفصام: مؤشر مستقل للنتائج الوظيفية" . علم النفس العصبي المعرفي . 24 (1): 28-39 . doi : 10.1080/13546805.2018.1549985 . PMC 6370513. PMID 30477401 .  
  34. بيلفيديري موري، م؛ أموري، م (7 مارس 2019). "الأبعاد المتعددة للاستبصار في اضطرابات طيف الفصام" . نشرة الفصام . 45 (2): 277-283 . doi : 10.1093/schbul/sby092 . PMC 6403083. PMID 29939361 .  
  35. كاو، يو-تشين؛ ليو، ييا-بينغ (2010). "مقياس بيك للاستبصار المعرفي (BCIS): ترجمة النسخة التايوانية والتحقق من صحتها" . مجلة BMC للطب النفسي . 10 : 27. doi : 10.1186/1471-244X-10-27 . PMC 2873466. PMID 20377914 .  
  36. ويلز، ليندا؛ دالكنر، نينا؛ لينجر، ميلاني؛ فيليندورف، فريدريك ت.؛ شونثالر، إيلينا؛ هارفي، فيليب د.؛ راينينغهاوس، إيفا ز. (2023). "البصيرة المعرفية ودقة الاستبطان لدى الأفراد المصابين باضطراب ثنائي القطب: مراجعة شاملة" . علم الأعصاب التطبيقي . 2 101132. doi : 10.1016/j.nsa.2023.101132 . PMC 12244013 . 
  37. ميرفيس، جيه إي؛ فوهس، جيه إل؛ ليساكر، بي إتش (مارس 2022). "تحديث حول الفهم السريري، والفهم المعرفي، ودقة الاستبطان في اضطرابات طيف الفصام: الأعراض، والإدراك، والعلاج". مراجعة الخبراء للعلاجات العصبية . 22 (3): 245-255 . doi : 10.1080/14737175.2022.2049757 . PMID 35244496 . 
  38. بيريفوليوتيس، ديمتري؛ غرانت، بول م.؛ بيترز، إيمانويل ر.؛ وآخرون . (2010). "الاستبصار المعرفي يتنبأ بنتيجة إيجابية في العلاج السلوكي المعرفي للذهان". الذهان . 2 : 23-33 . doi : 10.1080/17522430903147520 . S2CID 143474848 .  
  39. ليان، ين-جو؛ تشانغ، هسين-آن؛ كاو، يو-تشن؛ تزنغ، نيان-شنغ؛ لو، تشين-وين؛ لوه، تشينغ-هوي (فبراير 2018). "تأثير الإدراك المعرفي، والوصمة الذاتية، والالتزام بالأدوية على جودة الحياة لدى مرضى الفصام". المجلة الأوروبية للأرشيفات في الطب النفسي وعلم الأعصاب السريري . 268 (1): 27-38 . doi : 10.1007/s00406-017-0829-3 . PMID 28756468 . 
  40. رين، جون؛ هوانغ، تشي هوي؛ لو، جينغ؛ وآخرون . (29 أكتوبر 2011). "التأمل يعزز حل المشكلات بأسلوب ثاقب من خلال إبقاء الأفراد في حالة وعي ويقظة" . مجلة ساينس تشاينا لعلوم الحياة . 54 (10): 961-965 . doi : 10.1007/s11427-011-4233-3 . PMID 22038009 .  

للمزيد من القراءة

  • شعار ويكشنريتعريف كلمة " بصيرة" في قاموس ويكشنري