حركة مكافحة الشيخوخة

📅 آخر تحديث: ٣ أغسطس ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ٣ أغسطس ٢٠٢٦
الموسوعة الحرة

حركة مكافحة الشيخوخة هي حركة اجتماعية تُعنى بالقضاء على الشيخوخة أو عكس آثارها، أو الحد منها. [ 1 ] [ 2 ] يركز جزء كبير من اهتمام هذه الحركة على إمكانيات إطالة العمر ، ولكن هناك أيضًا اهتمام بتقنيات مثل الجراحة التجميلية التي تُحسّن من آثار الشيخوخة بدلًا من تأخيرها أو القضاء عليها. [ 3 ]

يوجد العديد من العلماء المنتمين إلى هذه الحركة، ولكلٍّ منهم منهجه الخاص. ومن أبرز دعاة حركة مكافحة الشيخوخة راي كورزويل ، الذي يرى أن البشرية قادرة على التغلب على الشيخوخة بفضل التقدم التكنولوجي ، مما يسمح لنا بالوصول إلى سرعة الإفلات من الشيخوخة ، [ 4 ] وأوبري دي غراي ، الذي يرى أن جسم الإنسان آلة بالغة التعقيد، وبالتالي، يمكن إصلاحه إلى ما لا نهاية. [ 5 ] ومن بين العلماء الآخرين والمساهمين البارزين في هذه الحركة علماء الأحياء الجزيئية، وعلماء الوراثة، وعلماء الشيخوخة الطبية الحيوية، مثل غاري روفكون ، وسينثيا كينيون ، وآرثر د. ليفينسون . مع ذلك، حاول بعض علماء الشيخوخة في عام 2003 النأي بأبحاثهم عن ما اعتبروه علمًا زائفًا لهذه الحركة. [ 6 ]

طب مكافحة الشيخوخة

أصبح طب مكافحة الشيخوخة تخصصًا طبيًا ناشئًا وسريع النمو حيث تلقى الأطباء الذين سعوا في البداية إلى العلاج لأنفسهم التدريب والشهادة في ممارسته [ 1 ] من قبل منظمات مثل الأكاديمية الأمريكية لطب مكافحة الشيخوخة (A4M) التي شارك في تأسيسها الدكتور روبرت إم. جولدمان ورونالد كلاتز.

هرمون النمو البشري

يُعدّ إعطاء هرمون النمو البشري عنصرًا أساسيًا في طب مكافحة الشيخوخة . [ 7 ] وقد أظهرت الدراسات السريرية أن علاج البالغين الذين يعانون من نقص هرمون النمو بجرعات منخفضة يُغيّر تكوين الجسم عن طريق زيادة كتلة العضلات ، وتقليل كتلة الدهون، وزيادة كثافة العظام وقوة العضلات. كما يُحسّن من مؤشرات القلب والأوعية الدموية (مثل خفض مستوى الكوليسترول الضار LDL ) ويؤثر إيجابًا على جودة الحياة دون آثار جانبية تُذكر. [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] ومع ذلك، يُقال أيضًا إن له آثارًا جانبية خطيرة محتملة عند استخدامه في شكل حقن إذا لم تُتّبع البروتوكولات الصحيحة. وهو غير مُصرّح باستخدامه للمرضى الأصحاء المتقدمين في السن، على الرغم من أنه يُمكن تجاوز هذا القيد أحيانًا عن طريق تشخيص إصابة ما، أو حالة عضوية، أو نقص هرمون النمو لدى البالغين [ 11 ] مما قد يكون قد أدى إلى انخفاض إفراز الهرمون. [ 12 ]

أدوية هرمونات انقطاع الطمث

انتشر استخدام هرمون الإستروجين وهرمونات أخرى مثل البروجستين بفضل كتاب "الأنوثة الأبدية" لروبرت أ . ويلسون الصادر عام 1966. [ 13 ] ومع ذلك، تبين أن زيادة استخدام الإستروجين مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. [ 14 ] وفي وقت لاحق، عام 2002، قدمت مبادرة صحة المرأة ، وهي بحثٌ حول الآثار طويلة المدى للإستروجين على النساء بعد انقطاع الطمث، أدلةً على وجود آثار جانبية خطيرة. [ 15 ] يصف الأطباء الذين يصفون هذه الهرمونات الآن جرعات منخفضة منها. ولا يزال البحث مستمرًا حول الآثار طويلة المدى للعلاج بالهرمونات البديلة، حيث خلصت مراجعة منهجية أجرتها مؤسسة كوكرين عام 2025 إلى أن الاستخدام طويل الأمد قد يقلل من خطر كسور العظام أو هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث ، ولكنه يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية وسرطان بطانة الرحم وسرطان الثدي . [ 16 ] يُوصى بالعلاج الهرموني عمومًا للنساء بعد انقطاع الطمث المعرضات لخطر الإصابة بهشاشة العظام فقط، وذلك عندما لا تكون العلاجات غير الهرمونية مناسبة. [ 16 ] لا يُعد العلاج الهرموني مناسبًا أو مُوصى به لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية، أو الخرف، أو للوقاية من التدهور المعرفي لدى النساء بعد انقطاع الطمث. [ 16 ] لم تُحدد بعد مخاطر العلاج الهرموني طويل الأمد للنساء دون سن الخمسين. [ 16 ]

مضادات الشيخوخة

يُعدّ المُحلِّل للخلايا الهرمة (من كلمتي الشيخوخة والتحلل ) فئةً من الجزيئات الصغيرة التي تخضع لبحوث أساسية لتحديد قدرتها على تحفيز موت الخلايا الهرمة بشكل انتقائي وتحسين صحة الإنسان. [ 17 ] يهدف هذا البحث إلى اكتشاف أو تطوير عوامل لتأخير أو منع أو تخفيف أو عكس الأمراض المرتبطة بالشيخوخة. [ 18 ] [ 19 ] وقد اقتُرح استخدام المُحلِّلات للخلايا الهرمة كوسيلة لتعزيز المناعة أثناء الشيخوخة. [ 20 ]

ومن المفاهيم ذات الصلة مفهوم "كبح الشيخوخة"، والذي يعني قمع الشيخوخة. [ 21 ]

المناهج العلمية

علم الشيخوخة البيولوجية هو فرع علمي يهتم بنفس مجال علم الشيخوخة، ولكنه، كفرع من فروع علم الشيخوخة ، يتبنى نهجًا أكثر تحفظًا. [ 22 ] يُعدّ تقييد السعرات الحرارية ظاهرةً تُستخدم في تقنيات مكافحة الشيخوخة، وتركز على تقليل السعرات الحرارية مع تناول الكمية المناسبة من العناصر الغذائية اللازمة للنمو. [ 23 ]

تقييد السعرات الحرارية

يُشير تقييد السعرات الحرارية إلى نظام غذائي يركز على تقليل استهلاك السعرات الحرارية بهدف إطالة العمر والحد من الأمراض المرتبطة بالتقدم في السن لدى البشر. يُحافظ تقييد السعرات الحرارية على مستوى منخفض من السعرات الحرارية، مما يُساعد على تنظيم معدل الشيخوخة والحفاظ على حيوية الفرد أو الحيوان. [ 24 ] يرتبط انخفاض استهلاك السعرات الحرارية ارتباطًا مباشرًا بتوازن الطاقة السلبي، مما يُعزز انخفاض مؤشر كتلة الجسم (BMI) وارتفاع مستوى هرمون ديهيدرو إيبي أندروستيرون (DHEA) في البلازما، وبالتالي تحسين متوسط ​​العمر المتوقع. [ 25 ] يُمارس تقييد السعرات الحرارية على نطاق واسع من قِبل النساء الحوامل والأشخاص الذين يُعانون من حالات طبية مُسبقة، مثل داء السكري. يُساعد التقييد المُناسب للسعرات الحرارية النساء الحوامل على اكتساب وزن إيجابي، بينما يُمكن أن يُؤدي الانخفاض الكبير في استهلاك السعرات الحرارية إلى تغييرات في منطقة ما تحت المهاد، مما يُؤدي إلى آثار طويلة الأمد على النسل. [ 26 ] يُؤدي التقييد المُعتدل للسعرات الحرارية لدى مرضى السكري إلى زيادة حساسية الأنسولين وتقليل كمية الدهون في الكبد لدى الأشخاص الذين يُعانون من السمنة وداء السكري من النوع الثاني. [ 27 ] يؤدي تقييد السعرات الحرارية طويل الأمد لدى الحيوانات المسنة إلى وظيفة خلايا جذعية مماثلة لتلك الموجودة لدى المجموعات الأصغر سنًا. وتساعد وظيفة الخلايا الجذعية النشطة في تحسين تعافي أنسجة العضلات الهيكلية المتضررة، والذي يكون أبطأ لدى كبار السن مقارنةً بالشباب. [ 28 ] أظهر تقييد السعرات الحرارية في الولايات المتحدة زيادة في متوسط ​​العمر المتوقع لدى النساء مقارنةً بالرجال، حيث تميل النساء إلى استهلاك سعرات حرارية أقل بنسبة 25% من الرجال طوال حياتهن. [ 29 ] لا تكفي التحليلات الإحصائية المتاحة لتقييد السعرات الحرارية في مجال مكافحة الشيخوخة لدى البشر لإثبات زيادة متوسط ​​العمر المتوقع المرتبطة به.

حركة جماهيرية

يلجأ جزء كبير من كبار السن، مستلهمين من الطب البديل ، إلى شراء واستخدام المكملات العشبية وغيرها من المنتجات التي تعد بالتخفيف من أعراض ومخاطر الشيخوخة. ومع ذلك، فإن العديد من هذه المنتجات غير خاضعة للرقابة، وقد تشكل بدلاً من ذلك مخاطر صحية جسيمة. [ 30 ]

استقبال

هناك رأيان متناقضان على الأقل حول آفاق البحث والتطوير في مجال مكافحة الشيخوخة. يرى أحدهما أن هناك مبالغة كبيرة في الخطاب المُستخدم فيما يتعلق بإطالة العمر، مصحوبة بتوقعات متفائلة للغاية من قِبل مؤيديها. ويزعمون أيضًا أن هناك أدلة قليلة على تحقيق أي اختراق كبير، أو حتى على قرب تحقيقه. [ 31 ] ويرى البعض أن هذا يعود في الغالب إلى النقص الحالي في التمويل أو الاهتمام بهذه القضية. [ 32 ] وقد أظهرت دراسة نُشرت عام 2006 في مجلة كليفلاند كلينك الطبية، تناولت المكملات الغذائية والعلاجات الهرمونية الشائعة الاستخدام ، أن أياً منها غير فعال في إطالة العمر. [ 33 ] في المقابل، يُلاحظ أن النجاحات العلمية الحديثة في تجديد شباب الحيوانات النموذجية وإطالة أعمارها [ 34 ] ، واكتشاف أنواع مختلفة (بما في ذلك البشر في سن متقدمة) تتمتع بشيخوخة ضئيلة، تُعطي الأمل في تحقيق شيخوخة ضئيلة (إلغاء الشيخوخة) لدى الشباب، أو عكس الشيخوخة، أو على الأقل تأخيرها بشكل ملحوظ.

على الرغم من اعتقاد بعض العلماء باستحالة علاج الشيخوخة، إلا أن هناك انتقادات تُوجه إلى الإطار الزمني الذي يتصوره دعاة إطالة العمر (العلاجات الأولى، وربما البدائية نوعًا ما، خلال العقود القليلة القادمة، أو على الأقل قبل بداية القرن الثاني والعشرين)، وإلى جدوى علاج الشيخوخة من الأساس. ومن الانتقادات الشائعة لفكرة إطالة العمر المخاوف من أنها ستؤدي إلى زيادة الاكتظاظ السكاني في العالم ؛ إلا أن دي غري يرد على ذلك بالقول إنه بما أن سن اليأس سيتأخر أيضًا، فبإمكان النساء الانتظار لفترة أطول قبل الإنجاب، وبالتالي سينخفض ​​معدل النمو السكاني فعليًا . كما أن النمو السكاني البطيء سيوفر قرونًا من الوقت لاكتشاف أماكن جديدة للعيش، مثل المستعمرات الفضائية . [ 35 ]

انظر أيضاً

مراجع

  1. 1 2 مايكتين، كورتني إيفرتس (فبراير 2006). "طب مكافحة الشيخوخة: حركة المرضى/الممارسين لإعادة تعريف الشيخوخة". العلوم الاجتماعية والطب . 62 (3): 643-653 . doi : 10.1016/j.socscimed.2005.06.021 . ISSN 0277-9536 . PMID 16040177 .  
  2. ^ فنسنت ، جون (2013). “حركة مكافحة الشيخوخة”. في شيرمر، مارتجي؛ بينكستن، ويم (محرران). الأخلاق والسياسة الصحية و(مكافحة) الشيخوخة: بركات مختلطة . سبرينغر هولندا. ص. 30. رقم ISBN  978-94-007-3870-6شهدت العقود الثلاثة الماضية ظهور عدد من الحركات الاجتماعية المرتبطة بإعادة تقييم التصنيفات الاجتماعية القائمة على العمر. ويركز هذا الفصل على حركتين منها، وهما حركة كبار السن وحركة مكافحة الشيخوخة. تقدم هاتان الحركتان منظورين متناقضين حول الوضع الثقافي المتدني لكبار السن؛ إذ تسعى الأولى إلى الاحتفاء بهم، بينما تسعى الثانية إلى القضاء عليه .
  3. ↑ لاندمان، بيث (12 ديسمبر 2016). "مستقبل الشباب الدائم: 12 من أحدث علاجات مكافحة الشيخوخة التي يمكنك تجربتها الآن" . هوليوود ريبورتر . مؤرشف من الأصل في 28 ديسمبر 2016. تم الاطلاع عليه في 27 ديسمبر 2016 .
  4. ↑ هاميلتون، كريغ. "السعي وراء الخلود - تكنولوجيا الحياة الأبدية" . EnlightenNext . مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2012. تم الاطلاع عليه في 26 مايو 2012 .
  5. ↑ "من هو أوبراي دي غري؟" . ندوة التفرد . مؤرشف من الأصل بتاريخ 2012-05-02. ربما يعود السبب في أن الدكتور دي غري ينظر إلى جسم الإنسان كآلة بالغة التعقيد إلى خلفيته في علوم الحاسوب. ولذلك، فهو يرى أن الشيخوخة في جوهرها مشكلة هندسية. وبالتالي، بمجرد أن نفهم أدق تفاصيل بنيتنا البيولوجية، تصبح مشكلة الشيخوخة مشكلة صيانة، ومثلما نستطيع اليوم صيانة السيارات أو الطائرات الكلاسيكية إلى أجل غير مسمى، فهو يعتقد أننا سنتمكن في نهاية المطاف من فعل الشيء نفسه مع أجسامنا.
  6. ↑ بينستوك، روبرت (2003). "الحرب على "طب مكافحة الشيخوخة"" . مجلة علم الشيخوخة . 43 (1): 4– 14. doi : 10.1093/geront/43.1.4 . PMID 12604740 . شنّ أعضاء بارزون في مجتمع علم الشيخوخة مؤخرًا حربًا على طب مكافحة الشيخوخة، ساعين إلى تشويه سمعة ما يعتبرونه منتجات وعلاجات احتيالية وضارة، وتمييز أبحاثهم عما يعتبرونه علمًا زائفًا لحركة مكافحة الشيخوخة. 
  7. ↑ رونالد كلاتز، استعادة الشباب مع هرمون النمو البشري: الخطة المذهلة المثبتة طبيًا لعكس الشيخوخة، هاربر بيبرباكس (8 مايو 1998)، غلاف ورقي، 400 صفحة ، رقم ISBN 0-06-098434-1رقم الكتاب المعياري الدولي (ISBN) 978-0060984342
  8. ↑ أليكسوبولو، أو.، أبس، ر.، مايتر، د. (2010). "علاج نقص هرمون النمو لدى البالغين: من، ولماذا ، وكيف؟ مراجعة". مجلة أكتا كلينيكا بلجيكا . 65 (1): 13-22 . doi : 10.1179/acb.2010.002 . PMID 20373593. S2CID 24874132 .  
  9. ↑ أحمد، أ.م.، هوبكنز، م.ت.، توماس، ج.، إبراهيم، ح.، فريزر، و.د.، فورا، ج.ب. (يونيو 2001). " تكوين الجسم ونوعية الحياة لدى البالغين المصابين بنقص هرمون النمو؛ آثار العلاج بجرعات منخفضة من هرمون النمو" . علم الغدد الصماء السريري . 54 (6): 709-17 . doi : 10.1046/j.1365-2265.2001.01275.x . PMID 11422104. S2CID 12681649 .  
  10. ↑ سافين ر، سونكسن ب (2000). "هرمون النمو - بديل هرموني لانقطاع النمو؟". أبحاث الهرمونات . 53 (ملحق 3): 37-41 . doi : 10.1159/000023531 . PMID 10971102. S2CID 30263334 .  
  11. ↑ "بيع وعد الشباب" مؤرشف في 4 يناير 2010، في Wayback Machine، قصة الغلاف في مجلة Business Week بتاريخ 20 مارس 2006
  12. ↑ ويلسون، داف (15 أبريل 2007). "الشيخوخة: مرض أم فرصة تجارية؟" . صحيفة نيويورك تايمز . تم الاطلاع عليه في 13 ديسمبر 2022 .
  13. ↑ روبرت أ. ويلسون، الأنوثة إلى الأبد ، إم. إيفانز وشركاه (15 يونيو 1968)، غلاف مقوى، رقم ISBN 0-87131-049-Xرقم الكتاب المعياري الدولي (ISBN) 978-0871310491
  14. ↑ هـ. جيك؛ أ. م . ووكر؛ ك. ج. روثمان (مارس 1980). "وباء سرطان بطانة الرحم: تعليق" . المجلة الأمريكية للصحة العامة . 70 (3): 264-267 . doi : 10.2105/AJPH.70.3.264 . PMC 1619376. PMID 7356090 .  
  15. ↑ «نتائج تجارب العلاج الهرموني بعد انقطاع الطمث ضمن مبادرة صحة المرأة» . مبادرة صحة المرأة . المعهد الوطني للقلب والرئة والدم. مؤرشف من الأصل بتاريخ 17 يونيو 2016. تم الاطلاع عليه بتاريخ 13 ديسمبر 2009 .
  16. ١ ٢ ٣ ٤ بوفيل رودريغيز، ماغدالينا؛ يونغ، لي نينغ؛ ميركوف، سانيا؛ بيكوس، كريستين؛ ليثابي، آن؛ فاركوهار، سيندي (٢٠٢٥-١١-٢٧). "العلاج الهرموني طويل الأمد للنساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث وما بعد انقطاع الطمث" . قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات المنهجية . ١١ (١١) CD٠٠٤١٤٣. doi : 10.1002/14651858.CD٠٠٤١٤٣.pub6 . ISSN 1469-493X . PMC 12658958. PMID 41307293 .   
  17. ↑ تشايلدز بي جي، دوريك إم، بيكر دي جيه، فان ديورسن جيه إم (ديسمبر 2015). "الشيخوخة الخلوية في الشيخوخة والأمراض المرتبطة بالعمر: من الآليات إلى العلاج" . مجلة نيتشر ميديسين . 21 (12): 1424-1435 . doi : 10.1038/nm.4000 . PMC 4748967. PMID 26646499 .  
  18. ↑ كيركلاند جيه إل، تشكونيا تي (أغسطس 2015). "الاستراتيجيات السريرية والنماذج الحيوانية لتطوير عوامل مضادة للشيخوخة" . علم الشيخوخة التجريبي . 68 : 19-25 . doi : 10.1016/j.exger.2014.10.012 . PMC 4412760. PMID 25446976 .  
  19. ↑ فان ديورسن ، جيه إم (مايو 2019). "العلاجات المُضادة للشيخوخة من أجل حياة صحية مديدة" . مجلة ساينس . 364 (6441): 636-637 . Bibcode : 2019Sci...364..636V . doi : 10.1126/science.aaw1299 . PMC 6816502. PMID 31097655 .  
  20. ↑ تشامبرز إي إس، أكبر إيه إن (2020). "هل يمكن لكبح الالتهاب أن يعزز المناعة أثناء الشيخوخة؟" (ملف PDF) . مجلة الحساسية والمناعة السريرية . 145 (5): 1323-1331 . doi : 10.1016/j.jaci.2020.03.016 . PMID 32386656 . 
  21. ^ هو جين تشاو. بنغ، جيانمين؛ جيانغ، لايبو؛ لي، ووغو؛ سو، تشياو؛ تشانغ، جيايو. لي، هوان؛ سونغ مينغ؛ تشنغ بن. شيا، خوان؛ وو تونغ (28 أكتوبر 2020). "الميتفورمين كدواء مثبط للشيخوخة يعزز الفعالية المضادة للسرطان لمثبط CDK4/6 في سرطان الخلايا الحرشفية في الرأس والرقبة" . موت الخلايا ومرضها . 11 (10): 925. دوى : 10.1038 / s41419-020-03126-0 . بمك 7595194 . بميد 33116117 .  
  22. ↑ فيشمان، جينيفر ر. (2008). "علم مكافحة الشيخوخة: نشأة هذا التخصص، واستمراريته، وتعزيزه" . مجلة دراسات الشيخوخة . 22 (4): 295-303 . doi : 10.1016/j.jaging.2008.05.010 . PMC 3528075. PMID 23264719 .  
  23. ↑ إيفريت، آرثر ف.؛ كوتور، ديفيد ج. لي (2007). "إطالة العمر عن طريق تقييد السعرات الحرارية لدى البشر". حوليات أكاديمية نيويورك للعلوم . 1114 (1): 428-433 . Bibcode : 2007NYASA1114..428E . doi : 10.1196/annals.1396.005 . ISSN 1749-6632 . PMID 17717102. S2CID 30275713 .   
  24. ↑ سوهال، راجيندار س.؛ فورستر، مايكل ج. (2014-08-01). "تقييد السعرات الحرارية وعملية الشيخوخة: نقد" . بيولوجيا الطب والجذور الحرة . 73 : 366-382 . doi : 10.1016/j.freeradbiomed.2014.05.015 . ISSN 0891-5849 . PMC 4111977. PMID 24941891 .   
  25. ↑ بي جيه، ويلكوكس؛ دي سي، ويلكوكس؛ إتش، تودوريكي؛ إيه، فوجيوشي؛ كيه، يانو؛ كيو، هي؛ جيه دي، كرب؛ إم، سوزوكي (أكتوبر 2007). "تقييد السعرات الحرارية، والنظام الغذائي الأوكيناوي التقليدي، والشيخوخة الصحية: النظام الغذائي لأطول الناس عمراً في العالم وتأثيره المحتمل على معدلات الإصابة بالأمراض ومتوسط ​​العمر المتوقع". حوليات أكاديمية نيويورك للعلوم . 1114 (1): 434-455 . Bibcode : 2007NYASA1114..434W . doi : 10.1196/annals.1396.037 . PMID 17986602. S2CID 8145691 .  
  26. ^ راميريز لوبيز، ماريا تيريزا. فاسكيز، مريم؛ بينديلا، لورا؛ لومازو، إرميليندا؛ هوفمان، كليمنتين. بلانكو، روزاريو نويمي؛ ألين، فرانسيسكو؛ انطون، ماريا. ديكارا، خوان؛ أركو، روسيو؛ أورو ، دانيال (2016/11/01). "تقييد السعرات الحرارية لدى الأمهات الذي تم تنفيذه خلال فترة ما قبل الحمل وفترة الحمل يغير مستويات ما تحت المهاد والحصين عند الولادة ويؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة السمنة عند مرحلة البلوغ في ذرية الفئران الذكور" . الحدود في علم الأعصاب السلوكي . 10 : 208. دوي : 10.3389/fnbeh.2016.00208 . ردمك 1662-5153 . PMC 5088205 . PMID 27847471 .   
  27. ↑ لارسون-ماير، د. إينيت؛ هايلبرون، ليوني ك.؛ ريدمان، ليان م.؛ نيومر، برادلي ر.؛ فريزارد، مادلين إ.؛ أنطون، ستيف؛ سميث، ستيفن ر.؛ ألفونسو، أنتوني؛ رافوسين، إريك (1 يونيو 2006). "تأثير تقييد السعرات الحرارية مع أو بدون ممارسة الرياضة على حساسية الأنسولين، ووظيفة خلايا بيتا، وحجم الخلايا الدهنية، والدهون المتراكمة في غير موضعها الطبيعي لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن" . رعاية مرضى السكري . 29 (6): 1337-1344 . doi : 10.2337/dc05-2565 . ISSN 0149-5992 . PMC 2677812. PMID 16732018 .   
  28. ↑ سيرليتي، ماسيميليانو؛ جانغ، يونغ سي؛ فينلي، ليديا دبليو إس ؛ هايجيس، مارسيا سي؛ واجرز، آمي جيه. (4 مايو 2012). "تقييد السعرات الحرارية على المدى القصير يعزز وظيفة الخلايا الجذعية للعضلات الهيكلية" . مجلة Cell Stem Cell . 10 (5): 515-519 . doi : 10.1016/j.stem.2012.04.002 . ISSN 1934-5909 . PMC 3561899. PMID 22560075 .   
  29. ↑ إيفريت، آرثر ف.؛ لو كوتور، ديفيد ج. (أكتوبر 2007). "إطالة العمر عن طريق تقييد السعرات الحرارية لدى البشر". حوليات أكاديمية نيويورك للعلوم . 1114 (1): 428-433 . Bibcode : 2007NYASA1114..428E . doi : 10.1196/annals.1396.005 . ISSN 0077-8923 . PMID 17717102. S2CID 30275713 .   
  30. ↑ «منتجات صحية لكبار السن: مؤرشف بتاريخ 2010-01-06 في أرشيف الإنترنت » تقرير صادر عن مكتب المحاسبة الحكومي في سبتمبر 2001 بعنوان «منتجات مكافحة الشيخوخة تشكل خطراً على الصحة البدنية والاقتصاد»
  31. ↑ تيرنر، لي (2004). "التكنولوجيا الحيوية، والأخلاقيات الحيوية، وتدخلات مكافحة الشيخوخة". اتجاهات في التكنولوجيا الحيوية . 22 (5): 219-221 . doi : 10.1016/j.tibtech.2004.03.008 . PMID 15109806 . 
  32. ↑ بيليتييه، ديك. "التطورات المتوقعة في التقنيات الطبية لهذا العقد" . بوزيتيف فيوتشريست . مؤرشف من الأصل في 18 مارس 2013. تم الاطلاع عليه في 26 مايو 2012 .
  33. ↑ كامل، نبيل س؛ جولي غاماك؛ أوسكار سيبيدا؛ جوزيف هـ. فلاهيرتي (2006). "مضادات الأكسدة والهرمونات كعلاجات لمكافحة الشيخوخة: آمال كبيرة، نتائج مخيبة للآمال". مجلة كليفلاند كلينك الطبية . 73 (12): 1049-1056 ، 1058. doi : 10.3949/ccjm.73.12.1049 . ISSN 0891-1150 . PMID 17190308 .  
  34. ↑ "رسالة مفتوحة من العلماء حول أبحاث الشيخوخة" . CureAging.org: رسالة مفتوحة مستقلة لدعم أبحاث الشيخوخة . مؤرشفة من الأصل بتاريخ 29 أبريل 2015.
  35. ↑ غافريلوف، ليونيد أ.؛ غافريلوفا، ناتاليا س. (أبريل 2010). " العواقب الديموغرافية لهزيمة الشيخوخة" . بحوث التجديد . 13 ( 2-3 ): 329-334 . doi : 10.1089/rej.2009.0977 . PMC 3192186. PMID 20426616 .  

للمزيد من القراءة