إطالة العمر

يُقصد بتمديد العمر مفهوم زيادة متوسط ​​عمر الإنسان ، إما من خلال تحسينات تدريجية في الطب أو من خلال زيادات جذرية في الحد الأقصى للعمر بما يتجاوز حده البيولوجي المتعارف عليه والذي يبلغ حوالي 125 عامًا . [ 1 ] وقد استكشف هذا المجال العديد من الباحثين والمدافعين، بمن فيهم "مؤيدو تمديد العمر" و" الخالدون " و" المعمرون " (أولئك الذين يطمحون إلى إطالة أعمارهم). ويفترض هؤلاء الباحثون والمدافعون أن التطورات المستقبلية في تجديد الأنسجة ، والخلايا الجذعية ، والطب التجديدي ، والإصلاح الجزيئي ، والعلاج الجيني ، والأدوية، واستبدال الأعضاء (مثل الأعضاء الاصطناعية أو عمليات زرع الأعضاء من حيوانات أخرى ) ستُمكّن البشر في نهاية المطاف من التمتع بعمر غير محدود من خلال التجديد الكامل إلى حالة من الصحة المثلى والشباب (الشيخوخة [ 2 ] ). وتُعدّ الآثار الأخلاقية لتمديد العمر موضوعًا للنقاش بين علماء الأخلاقيات الحيوية .

تُعدّ تجارة المنتجات التي يُزعم أنها مضادة للشيخوخة، كالمكملات الغذائية والعلاج بالهرمونات البديلة، صناعة عالمية مربحة. فعلى سبيل المثال، حققت الصناعة التي تُروّج لاستخدام الهرمونات كعلاج لإبطاء أو عكس عملية الشيخوخة في السوق الأمريكية حوالي 50  مليار دولار من الإيرادات سنويًا في عام 2009. [ 3 ] إلا أن استخدام هذه المنتجات الهرمونية لم يثبت فعاليته أو سلامته. [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] وبالمثل، تدّعي العديد من التطبيقات قدرتها على المساعدة في إطالة عمر مستخدميها، أو التنبؤ بأعمارهم. [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ]

متوسط ​​العمر المتوقع والعمر المديد

خلال عملية الشيخوخة ، يتراكم الضرر في جزيئات الكائن الحي الكبيرة وخلاياه وأنسجته وأعضائه . وتُعرف الشيخوخة تحديدًا بأنها ناتجة عن "عدم استقرار الجينوم، وتآكل التيلوميرات، والتغيرات فوق الجينية، وفقدان التوازن البروتيني ، واضطراب استشعار المغذيات، واختلال وظائف الميتوكوندريا ، وشيخوخة الخلايا ، واستنفاد الخلايا الجذعية، واضطراب التواصل بين الخلايا". [ 10 ] ويُعتقد أيضًا أن تلف محتويات الخلايا الناتج عن الأكسدة بفعل الجذور الحرة يُساهم في الشيخوخة. [ 11 ] [ 12 ]

أطول عمر بشري موثق هو 122 عامًا و164 يومًا، وهو عمر جين كالمينت ، التي تشير السجلات إلى أنها ولدت عام 1875 وتوفيت عام 1997، بينما يبلغ الحد الأقصى لعمر الفأر البري ، الذي يُستخدم عادةً كنموذج في أبحاث الشيخوخة، حوالي ثلاث سنوات. [ 13 ] تشمل الاختلافات الجينية بين البشر والفئران، والتي قد تُفسر هذه الاختلافات في معدلات الشيخوخة، اختلافات في كفاءة إصلاح الحمض النووي ، والدفاعات المضادة للأكسدة ، واستقلاب الطاقة ، والحفاظ على توازن البروتين ، وآليات إعادة التدوير مثل الالتهام الذاتي . [ 14 ]

ينخفض ​​متوسط ​​العمر المتوقع في أي مجتمع بسبب وفيات الرضع والأطفال ، والتي غالباً ما ترتبط بالأمراض المعدية أو مشاكل التغذية. وفي مراحل لاحقة من العمر، يزداد خطر التعرض للحوادث والأمراض المزمنة المرتبطة بالتقدم في السن ، مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ارتفاع معدلات الوفيات. ويمكن في كثير من الأحيان إطالة العمر المتوقع من خلال تحسين الرعاية الطبية، وتلقي اللقاحات ، واتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة الرياضة ، وتجنب عوامل الخطر كالتدخين .

يتحدد الحد الأقصى للعمر بمعدل الشيخوخة المتأصل في جينات الكائن الحي ، بالإضافة إلى العوامل البيئية. تشمل الطرق الشائعة لإطالة العمر في الكائنات النموذجية، مثل الديدان الأسطوانية وذباب الفاكهة والفئران، تقييد السعرات الحرارية ، والتعديل الجيني ، وإعطاء الأدوية. [ 15 ] وتعتمد تقنية أخرى على الضغوط التطورية، مثل التكاثر من الأفراد الأكبر سنًا فقط، أو تغيير مستويات الوفيات الخارجية. [ 16 ] [ 17 ] بعض الحيوانات ، مثل الهيدرا والديدان المسطحة (البلاناريا ) وبعض أنواع الإسفنج والمرجان وقناديل البحر ، لا تموت بسبب الشيخوخة، بل تتمتع بإمكانية الخلود. [ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ]

تاريخ

لطالما كان إطالة العمر رغبةً لدى البشرية ومحورًا أساسيًا في تاريخ المساعي والأفكار العلمية عبر التاريخ، بدءًا من ملحمة جلجامش السومرية وبردية سميث الطبية المصرية ، مرورًا بالطاويين وممارسي الأيورفيدا والكيميائيين وعلماء الصحة مثل لويجي كورنارو ويوهان كوهاوزن وكريستوف فيلهلم هوفلاند ، وصولًا إلى الفلاسفة مثل فرانسيس بيكون ورينيه ديكارت وبنجامين فرانكلين ونيكولا كوندورسيه . إلا أن بداية العصر الحديث في هذا المسعى تعود إلى أواخر القرن التاسع عشر وبداية القرن العشرين، إلى ما يُعرف بـ" نهاية القرن"، والتي تُوصف بأنها "نهاية حقبة" وتتميز بصعود التفاؤل العلمي والنشاط العلاجي، مما يستلزم السعي وراء إطالة العمر. كان من بين أبرز الباحثين في مجال إطالة العمر في هذه الفترة عالم الأحياء الحائز على جائزة نوبل إيلي ميتشنيكوف (1845-1916) - مؤلف نظرية الخلية للمناعة ونائب مدير معهد باستور في باريس، وشارل إدوارد براون سيكارد (1817-1894) - رئيس الجمعية البيولوجية الفرنسية وأحد مؤسسي علم الغدد الصماء الحديث. [ 22 ]

يزعم عالم الاجتماع جيمس هيوز أن العلم ارتبط بسردية ثقافية حول التغلب على الموت منذ عصر التنوير . ويستشهد بفرانسيس بيكون (1561-1626) كمناصر لاستخدام العلم والعقل لإطالة عمر الإنسان، مشيرًا إلى روايته " أطلانتس الجديدة" ، حيث عمل العلماء على تأخير الشيخوخة وإطالة العمر. كما أعرب روبرت بويل (1627-1691)، العضو المؤسس للجمعية الملكية ، عن أمله في أن يحقق العلم تقدمًا كبيرًا في إطالة العمر، وفقًا لهيوز، واقترح تجارب مثل "استبدال دم كبار السن بدم الشباب". ويقول هيوز إن عالم الأحياء ألكسيس كاريل (1873-1944) استلهم فكرة طول عمر الإنسان غير المحدود التي طورها بعد تجاربه على الخلايا . [ 23 ]

معاصر

شملت الصراعات التنظيمية والقانونية بين إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) ومنظمة إطالة العمر مصادرة البضائع واللجوء إلى القضاء. [ 24 ] في عام 1991، سُجن كلٌ من شاول كينت وبيل فالون ، مؤسسا المنظمة، لمدة أربع ساعات، ثم أُفرج عنهما بكفالة قدرها 850 ألف دولار لكل منهما. [ 25 ] بعد 11 عامًا من المعارك القانونية، أقنع كينت وفالون مكتب المدعي العام الأمريكي بإسقاط جميع التهم الجنائية الموجهة إليهما من قِبل إدارة الغذاء والدواء. [ 26 ]

في عام 2003، نشرت دار دابلداي كتاب "الخلية الخالدة: سعي عالم لحل لغز الشيخوخة البشرية"، من تأليف مايكل د. ويست . وقد أكد ويست على الدور المحتمل للخلايا الجذعية الجنينية في إطالة العمر. [ 27 ]

ومن بين دعاة إطالة العمر المعاصرين الآخرين الكاتب غينادي ستولياروف ، الذي يصر على أن الموت "عدو لنا جميعًا، يجب محاربته بالطب والعلم والتكنولوجيا"؛ [ 28 ] والفيلسوف ما بعد الإنساني زولتان إستفان ، الذي يقترح أن "على ما بعد الإنساني حماية وجوده فوق كل شيء"؛ [ 29 ] والمستقبلي جورج دفورسكي ، الذي يعتبر الشيخوخة مشكلة تحتاج إلى حل عاجل؛ [ 30 ] والفنان ستيف أوكي ، الذي وُصف بأنه "أحد أكثر المناصرين نشاطًا لإطالة العمر". [ 31 ]

البحث العلمي

في عام 1991، تأسست الأكاديمية الأمريكية لطب مكافحة الشيخوخة (A4M). ولا يعترف المجلس الأمريكي للتخصصات الطبية بطب مكافحة الشيخوخة ولا بالمكانة المهنية للأكاديمية الأمريكية لطب مكافحة الشيخوخة. [ 32 ]

في عام ٢٠٠٣، أسس أوبراي دي غراي وديفيد غوبل مؤسسة ميثوسيلا ، التي تقدم منحًا مالية لمشاريع أبحاث مكافحة الشيخوخة. وفي عام ٢٠٠٩، أسس دي غراي وآخرون مؤسسة سينس للأبحاث ، وهي منظمة بحثية علمية مقرها كاليفورنيا، تُجري أبحاثًا حول الشيخوخة وتمول مشاريع بحثية أخرى لمكافحة الشيخوخة في جامعات مختلفة. [ ٣٣ ] وفي عام ٢٠١٣، أعلنت جوجل عن شركة كاليكو ، وهي شركة جديدة مقرها سان فرانسيسكو، ستوظف التقنيات الحديثة لتعزيز الفهم العلمي لبيولوجيا الشيخوخة. [ ٣٤ ] ويرأسها آرثر د. ليفينسون ، [ ٣٥ ] ويضم فريقها البحثي علماء مثل هال ف. بارون ، وديفيد بوتستين ، وسينثيا كينيون . وفي عام ٢٠١٤، أسس عالم الأحياء كريغ فينتر شركة هيومان لونجيفيتي، وهي شركة متخصصة في البحث العلمي لإنهاء الشيخوخة من خلال علم الجينوم والعلاج الخلوي. حصلوا على تمويل بهدف تجميع قاعدة بيانات شاملة للنمط الجيني البشري والميكروبيوم والنمط الظاهري. [ 36 ]

إلى جانب المبادرات الخاصة، تُجرى أبحاث الشيخوخة في مختبرات جامعية، بما في ذلك جامعات مثل هارفارد وجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس . وقد حقق باحثو الجامعات العديد من الإنجازات في إطالة أعمار الفئران والحشرات عن طريق عكس بعض جوانب الشيخوخة. [ 37 ] [ 38 ] [ 39 ] [ 40 ]

بحث

نظرياً، يمكن تحقيق إطالة العمر الأقصى لدى البشر عن طريق تقليل معدل تلف الشيخوخة من خلال الاستبدال الدوري للأنسجة التالفة ، أو الإصلاح الجزيئي أو تجديد الخلايا والأنسجة المتدهورة، أو عكس التغيرات اللاجينية الضارة، أو تعزيز نشاط إنزيم التيلوميراز . [ 41 ] [ 42 ]

تُجرى حاليًا أبحاثٌ في عددٍ من المؤسسات الأكاديمية والخاصة تهدف إلى تطوير استراتيجيات إطالة عمر الكائنات الحية المختلفة. ومنذ عام 2009، توصل الباحثون إلى طرقٍ لزيادة عمر الديدان الأسطوانية والخميرة بمقدار عشرة أضعاف؛ وقد تحقق الرقم القياسي في الديدان الأسطوانية من خلال الهندسة الوراثية ، بينما تحققت الزيادة في الخميرة من خلال الجمع بين الهندسة الوراثية وتقييد السعرات الحرارية . [ 43 ] أشارت مراجعةٌ لأبحاث طول العمر نُشرت عام 2009 إلى ما يلي: "إنّ استقراء النتائج من الديدان إلى الثدييات أمرٌ محفوفٌ بالمخاطر في أحسن الأحوال، ولا يمكن افتراض أن التدخلات ستؤدي إلى عوامل مماثلة لإطالة العمر. إنّ مكاسب طول العمر الناتجة عن تقييد النظام الغذائي، أو عن الطفرات التي دُرست سابقًا، تُحقق فوائد أقل لذبابة الفاكهة مقارنةً بالديدان الأسطوانية، وأقل من ذلك بكثير للثدييات. وهذا ليس بالأمر غير المتوقع، إذ تطورت الثدييات لتعيش أضعاف عمر الديدان، ويعيش البشر ضعف عمر ثاني أطول الرئيسيات عمرًا تقريبًا. من منظور تطوري، خضعت الثدييات وأسلافها بالفعل لمئات الملايين من السنين من الانتقاء الطبيعي الذي يُفضّل السمات التي يُمكن أن تُساهم بشكل مباشر أو غير مباشر في زيادة طول العمر، وبالتالي ربما تكون قد استقرت بالفعل على تسلسلات جينية تُعزز طول العمر. علاوة على ذلك، فإنّ فكرة "عامل إطالة العمر" الذي يُمكن تطبيقه على جميع التصنيفات تفترض استجابة خطية نادرًا ما تُرى في علم الأحياء." [ 43 ]

أدوية مكافحة الشيخوخة/إطالة العمر

تُجرى دراسات على نماذج حيوانية على العديد من المواد الكيميائية المصممة لإبطاء عملية الشيخوخة . [ 44 ] ويرتبط أحد أنواع الأبحاث بالآثار الملحوظة لنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، والذي ثبت أنه يطيل العمر في بعض الحيوانات. [ 45 ] واستنادًا إلى هذه الأبحاث، بُذلت محاولات لتطوير أدوية تُحدث التأثير نفسه لنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية على عملية الشيخوخة، وتُعرف هذه الأدوية باسم الأدوية المحاكية لتقييد السعرات الحرارية ، مثل الراباميسين [ 46 ] والميتفورمين . [ 47 ]

تُعدّ البوليفينولات المنشطة للسيرتوين ، مثل الريسفيراترول والبتيروستيلبين ، [ 48 ] [ 49 ] [ 50 ] والفلافونويدات ، مثل الكيرسيتين والفيستين ، [ 51 ] بالإضافة إلى حمض الأوليك ، [ 52 ] من المكملات الغذائية التي دُرست في هذا السياق. وتشمل المكملات الشائعة الأخرى ذات المسارات البيولوجية الأقل وضوحًا لاستهداف الشيخوخة حمض الليبويك ، [ 53 ] ومزيلات الشيخوخة ، [ 51 ] والإنزيم المساعد Q10 . [ 54 ]

على الرغم من وجود أدلة مخبرية محدودة على فعالية هذه العوامل في الحيوانات، إلا أنه لا توجد دراسات حتى الآن على البشر لأدوية قد تُطيل العمر، ويعود ذلك أساسًا إلى انخفاض مستوى الاستثمار في البحث العلمي، وارتفاع المعايير التنظيمية. [ 55 ] ولا تعترف الحكومات بالشيخوخة كحالة يمكن الوقاية منها، مما يشير إلى عدم وجود مسار واضح للموافقة على أدوية مكافحة الشيخوخة. [ 55 ] علاوة على ذلك، تخضع الأدوية المرشحة لمكافحة الشيخوخة لمراجعة مستمرة من قبل الهيئات التنظيمية مثل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، التي صرّحت في عام 2023 بأنه "لم يثبت حتى الآن أن أي دواء يُبطئ أو يعكس عملية الشيخوخة". [ 56 ]

تُعدّ الأدوية الخافضة لمستوى الكوليسترول الضار (LDL-C)، مثل الستاتينات ومثبطات PCSK9، من بين أكثر المرشحين الواعدين لزيادة متوسط ​​العمر، وذلك لوجود أدلة جينية وسريرية عشوائية كبيرة تُشير إلى أن تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية التصلبية عن طريق خفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL-C) من شأنه أن يُحقق زيادة صافية في متوسط ​​العمر. [ 57 ] [ 58 ]

تقنية النانو

قد تُسهم التطورات المستقبلية في مجال الطب النانوي في إطالة العمر من خلال إصلاح العديد من العمليات التي يُعتقد أنها مسؤولة عن الشيخوخة. وقد افترض ك. إريك دريكسلر ، أحد مؤسسي تقنية النانو ، وجود آلات لإصلاح الخلايا ، بما في ذلك تلك التي تعمل داخل الخلايا وتستخدم حواسيب جزيئية لا تزال في طور التصور ، وذلك في كتابه " محركات الخلق " الصادر عام 1986. وذكر ريموند كرزويل ، وهو عالم مستقبليات ومؤيد لما بعد الإنسانية ، في كتابه "التفرد قريب" أنه يعتقد أن الروبوتات النانوية الطبية المتقدمة قادرة على معالجة آثار الشيخوخة بشكل كامل بحلول عام 2030. [ 59 ] ووفقًا لريتشارد فاينمان ، فإن طالبه السابق وزميله ألبرت هيبس هو من اقترح عليه (حوالي عام 1959) فكرة الاستخدام الطبي لآلات فاينمان النانوية النظرية ( انظر: الآلة البيولوجية ). اقترح هيبس أن بعض آلات الإصلاح قد تُصغّر في يوم من الأيام إلى درجة تجعل من الممكن نظرياً (كما قال فاينمان) " ابتلاع الطبيب ". وقد أُدرجت هذه الفكرة في مقال فاينمان عام 1959 بعنوان " هناك متسع كبير في القاع " . [ 60 ]

السايبورغ

إن استبدال الأعضاء البيولوجية، المعرضة للأمراض، بأعضاء ميكانيكية لديه القدرة على إطالة العمر. هذا هو هدف مبادرة 2045. [ 61 ]

علم التجميد

التجميد العميق هو تجميد جثة الإنسان في درجات حرارة منخفضة (عادةً عند -196 درجة مئوية أو -320.8 درجة فهرنهايت أو 77.1 كلفن )، على أمل إمكانية إنعاشه في المستقبل . [ 62 ] [ 63 ] ويُنظر إليه بعين الشك في الأوساط العلمية السائدة، ووُصف بأنه ضرب من الشعوذة . [ 64 ]   

استراتيجيات للشيخوخة المعدومة المصممة هندسيًا

تهدف تقنية أخرى مقترحة لإطالة العمر إلى الجمع بين التقنيات البيوكيميائية والوراثية الحالية والمتوقعة مستقبلاً. تقترح SENS إمكانية تحقيق التجديد عن طريق إزالة أضرار الشيخوخة باستخدام الخلايا الجذعية وهندسة الأنسجة ، وآليات إطالة التيلوميرات ، والتعبير غير الطبيعي عن بروتينات الميتوكوندريا ، والاستئصال الموجه للخلايا، والتخلص المناعي العلاجي ، والهيدرولازات الليزوزومية الجديدة . [ 65 ]

بينما يرى بعض علماء الشيخوخة البيولوجية أن هذه الأفكار "جديرة بالنقاش"، [ 66 ] [ 67 ] يرى آخرون أن الفوائد المزعومة تخمينية للغاية بالنظر إلى الوضع الحالي للتكنولوجيا، ويصفونها بأنها "خيال أكثر منها علم". [ 4 ] [ 6 ]

التحرير الجيني

تم اقتراح تقنية تعديل الجينوم ، التي يتم فيها إيصال بوليمرات الأحماض النووية كدواء ، إما للتعبير عنها كبروتينات، أو للتدخل في التعبير عن البروتينات، أو لتصحيح الطفرات الجينية، كاستراتيجية مستقبلية للوقاية من الشيخوخة. [ 68 ] [ 69 ]

كريسبر/كاس9

تُعدّل تقنية كريسبر/كاس9 الجينات عن طريق قطع الحمض النووي بدقة، ثم تسخير عمليات إصلاح الحمض النووي الطبيعية لتعديل الجين بالطريقة المطلوبة. يتكون النظام من عنصرين: إنزيم كاس9 وجزيء الحمض النووي الريبوزي الدليل. [ 70 ] وقد وُجد أن مجموعة واسعة من التعديلات الجينية تزيد من متوسط ​​العمر في الكائنات الحية النموذجية مثل الخميرة والديدان الأسطوانية وذباب الفاكهة والفئران. في عام 2013، بلغ أطول إطالة في العمر ناتجة عن تعديل جين واحد حوالي 50% في الفئران و10 أضعاف في الديدان الأسطوانية . [ 71 ]

"إن متوسط ​​العمر الصحي، ومتوسط ​​عمر الوالدين، وطول العمر مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالعوامل الوراثية." [ 72 ]

في يوليو/تموز 2020، حدد علماء، باستخدام بيانات بيولوجية متاحة للعموم تخص 1.75 مليون شخص ذوي أعمار معروفة، 10 مواقع جينومية يبدو أنها تؤثر جوهريًا على الصحة العامة ، والعمر، وطول العمر - نصفها لم يُبلغ عنه سابقًا على مستوى الدلالة الجينومية، ومعظمها مرتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية - وحددوا استقلاب الهيم كمرشح واعد لمزيد من البحث في هذا المجال. تشير دراستهم إلى أن المستويات العالية من الحديد في الدم من المرجح أن تقلل، وأن الجينات المشاركة في استقلاب الحديد من المرجح أن تزيد سنوات العمر الصحي لدى البشر. [ 73 ] [ 72 ] في الشهر نفسه، أفاد علماء آخرون أن خلايا الخميرة من نفس المادة الوراثية وفي نفس البيئة تشيخ بطريقتين مختلفتين، ووصفوا آلية جزيئية حيوية يمكنها تحديد العملية السائدة أثناء الشيخوخة، وهندسوا وراثيًا مسارًا جديدًا للشيخوخة مع عمر ممتد بشكل كبير. [ 74 ] [ 75 ]

جينات خادعة

في كتابه "الجين الأناني" ، يصف ريتشارد دوكينز منهجًا لإطالة العمر يتضمن "خداع الجينات" لتظن أن الجسم شاب. [ 76 ] ويعزو دوكينز هذه الفكرة إلى بيتر ميداوار . تقوم الفكرة الأساسية على أن أجسامنا تتكون من جينات تنشط طوال حياتنا، بعضها في الصغر والبعض الآخر في الكبر. يُفترض أن هذه الجينات تُنشط بفعل عوامل بيئية، وأن التغيرات الناتجة عن تنشيطها قد تكون قاتلة. ومن المؤكد إحصائيًا أننا نمتلك عددًا أكبر من الجينات القاتلة التي تنشط في مراحل متأخرة من العمر مقارنةً بالجينات التي تنشط في مراحل مبكرة. لذلك، لإطالة العمر، ينبغي أن نكون قادرين على منع هذه الجينات من التنشيط، ويمكننا تحقيق ذلك من خلال "تحديد التغيرات في البيئة الكيميائية الداخلية للجسم التي تحدث أثناء الشيخوخة... ومحاكاة الخصائص الكيميائية السطحية للجسم الشاب". [ 77 ]

الاستنساخ واستبدال أجزاء الجسم

يرى بعض دعاة إطالة العمر أن الاستنساخ العلاجي وأبحاث الخلايا الجذعية قد تُتيح في يوم من الأيام وسيلةً لتوليد خلايا أو أجزاء من الجسم، أو حتى أجسام كاملة (يُشار إليها عمومًا بالاستنساخ التكاثري )، تكون مُطابقة جينيًا للمريض المُحتمل. في عام 2008، أعلنت وزارة الدفاع الأمريكية عن برنامج لدراسة إمكانية زراعة أجزاء من جسم الإنسان على الفئران. [ 78 ] لم يتم بعد استنساخ التراكيب البيولوجية المُعقدة، مثل مفاصل وأطراف الثدييات. أُجريت تجارب زراعة أدمغة الكلاب والرئيسيات في منتصف القرن العشرين، لكنها باءت بالفشل بسبب رفض الجسم للأعضاء المزروعة وعدم القدرة على استعادة الاتصالات العصبية. اعتبارًا من عام 2006، أثبتت زراعة مثانات مُهندسة حيويًا، مُستنبتة من خلايا المرضى أنفسهم، أنها علاج فعال لأمراض المثانة. [ 79 ] يرى مؤيدو استبدال أجزاء الجسم والاستنساخ أن التقنيات الحيوية المطلوبة من المُرجح أن تظهر قبل تقنيات إطالة العمر الأخرى.

يُعدّ استخدام الخلايا الجذعية البشرية ، ولا سيما الخلايا الجذعية الجنينية ، أمرًا مثيرًا للجدل. وتستند اعتراضات المعارضين عمومًا إلى تفسيرات للتعاليم الدينية أو اعتبارات أخلاقية. [ 80 ] ويشير مؤيدو أبحاث الخلايا الجذعية إلى أن الخلايا تتشكل وتتلف بشكل روتيني في سياقات متنوعة. وقد لا يُثير استخدام الخلايا الجذعية المأخوذة من الحبل السري أو أجزاء من جسم البالغين جدلًا. [ 81 ]

تتشابه الخلافات حول الاستنساخ، إلا أن الرأي العام في معظم البلدان يعارض الاستنساخ التكاثري . ويتوقع بعض مؤيدي الاستنساخ العلاجي إنتاج أجسام كاملة، فاقدة للوعي، لزراعة الدماغ في نهاية المطاف.

الأخلاق والسياسة

جدل علمي

يعترض بعض النقاد على تصوير الشيخوخة كمرض. فعلى سبيل المثال، يرى ليونارد هايفليك ، الذي حدد أن الخلايا الليفية تقتصر على حوالي 50  انقسامًا خلويًا، أن الشيخوخة نتيجة حتمية للإنتروبيا . وقد انتقد هايفليك وزميلاه من علماء الشيخوخة البيولوجية، جاي أولشانسكي وبروس كارنز، بشدة صناعة مكافحة الشيخوخة ردًا على ما يعتبرونه استغلالًا غير أخلاقي لبيع مكملات غذائية غير مثبتة الفعالية لمكافحة الشيخوخة . [ 5 ]

دوافع المستهلك

تشير دراسة أجراها صبح ومارتن (2011) إلى أن الناس يشترون منتجات مكافحة الشيخوخة لتحقيق صورة مثالية عن أنفسهم (مثل الحفاظ على بشرة شابة) أو لتجنب صورة سلبية عن أنفسهم (مثل الظهور بمظهر متقدم في السن). وتُظهر الدراسة أنه عندما يسعى المستهلكون لتحقيق صورة مثالية عن أنفسهم، فإن توقعات النجاح هي التي تُحفزهم بقوة على استخدام المنتج. كما تُبين الدراسة لماذا يكون الفشل في محاولة تجنب صورة سلبية عن أنفسهم أكثر تحفيزًا من النجاح. فعندما يُنظر إلى استخدام المنتج على أنه فاشل، يكون ذلك أكثر تحفيزًا من النجاح عندما يسعى المستهلكون لتجنب صورة سلبية عن أنفسهم. [ 82 ]

الأحزاب السياسية

على الرغم من أن العديد من العلماء يؤكدون [ 83 ] إمكانية إطالة العمر، بل وإطالة العمر بشكل جذري، إلا أنه لا توجد حتى الآن برامج دولية أو وطنية تركز على إطالة العمر بشكل جذري. وتوجد قوى سياسية تعمل لصالح إطالة العمر وأخرى ضدها. وبحلول عام 2012، ظهرت أحزاب سياسية معنية بطول العمر في روسيا والولايات المتحدة وإسرائيل وهولندا. وكان هدفها تقديم الدعم السياسي لأبحاث وتقنيات إطالة العمر بشكل جذري، وضمان انتقال المجتمع بأسرع وقت ممكن وبأقل قدر من التعقيد إلى المرحلة التالية - حياة بلا شيخوخة مع إطالة العمر بشكل جذري - وتوفير إمكانية الوصول إلى هذه التقنيات لأكبر عدد ممكن من الناس الأحياء حاليًا. [ 84 ]

القادة السياسيون

ناقش الأمين العام للحزب الشيوعي الصيني، شي جين بينغ، والرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، موضوع زراعة الأعضاء و"الخلود" خلال عرض يوم النصر الصيني لعام 2025. وقد سُجّلت هذه المحادثة ببثّ تلفزيون الصين المركزي . وخلال المحادثة، تحدث بوتين عن التكنولوجيا الحيوية ، قائلاً: "ستستمر عمليات زراعة الأعضاء البشرية، وسيصبح الناس أصغر سناً فأصغر". وردّ شي على بوتين، متحدثاً عن توقعات الناس بأن يصل متوسط ​​العمر المتوقع إلى 150 عاماً، وأن سن السبعين لا يزال صغيراً نسبياً مقارنةً بالماضي. [ 85 ] [ 86 ] [ 87 ] وفي مؤتمر صحفي عُقد مساءً، أوضح بوتين لوسائل الإعلام الروسية أنه ناقش مع شي موضوع متوسط ​​العمر المتوقع. [ 88 ]

وادي السيليكون

استثمر بعض رواد التكنولوجيا ورواد الأعمال في وادي السيليكون بكثافة في أبحاث مكافحة الشيخوخة. ومن بينهم جيف بيزوس (مؤسس أمازونولاري إليسون (مؤسس أوراكلوبيتر ثيل (الرئيس التنفيذي السابق لشركة باي بال[ 89 ] ولاري بيج (المؤسس المشارك لشركة جوجلوبيتر ديامانديس ، [ 90 ] وسام ألتمان (الرئيس التنفيذي لشركة أوبن إيه آي ، والمستثمر في ريترو بيوساينسزوبريان أرمسترونج (مؤسس كوين بيس ونيو ليميت)، [ 91 ] وبريان جونسون (مؤسس كيرنل ). [ 92 ]

المعلقون

شكك ليون كاس (رئيس مجلس الرئيس الأمريكي لأخلاقيات البيولوجيا من عام 2001 إلى عام 2005) فيما إذا كان التفاقم المحتمل لمشاكل الاكتظاظ السكاني سيجعل إطالة العمر غير أخلاقية. [ 93 ] وقد عبّر عن معارضته لإطالة العمر بالكلمات التالية:

إن مجرد التوق إلى إطالة العمر لأنفسنا هو علامة وسبب في الوقت نفسه لفشلنا في الانفتاح على الإنجاب وعلى أي غاية أسمى... إن الرغبة في إطالة الشباب ليست مجرد رغبة طفولية في التهام الحياة والاحتفاظ بها؛ بل هي أيضًا تعبير عن رغبة طفولية ونرجسية لا تتوافق مع الإخلاص للأجيال القادمة. [ 94 ]

يجادل جون هاريس، رئيس التحرير السابق لمجلة أخلاقيات الطب، بأنه طالما أن الحياة تستحق العيش، وفقًا للشخص نفسه، فإن لدينا واجبًا أخلاقيًا قويًا لإنقاذ الحياة، وبالتالي تطوير وتقديم علاجات إطالة العمر لأولئك الذين يرغبون بها. [ 95 ]

جادل الفيلسوف ما بعد الإنساني نيك بوستروم بأن أي تقدم تكنولوجي في إطالة العمر يجب أن يُوزع بشكل عادل، لا أن يقتصر على فئة قليلة من المتميزين. [ 96 ] في استعارة مطولة بعنوان " خرافة التنين الطاغية "، يتصور بوستروم الموت على هيئة تنين وحشي يطالب بقرابين بشرية. في الخرافة، وبعد نقاش مطول بين من يؤمنون بأن التنين حقيقة من حقائق الحياة، ومن يؤمنون بإمكانية وضرورة القضاء عليه، يُقتل التنين في النهاية. ويرى بوستروم أن التقاعس السياسي سمح بوقوع العديد من الوفيات البشرية التي كان من الممكن تجنبها. [ 97 ]

مخاوف الاكتظاظ السكاني

يعود الجدل الدائر حول إطالة العمر إلى المخاوف من الاكتظاظ السكاني وتأثيراته المحتملة على المجتمع. [ 98 ] يرد عالم الشيخوخة البيولوجية، أوبراي دي غري، على انتقاد الاكتظاظ السكاني بالإشارة إلى أن هذا العلاج قد يؤجل أو يمنع انقطاع الطمث ، مما يسمح للنساء بتباعد فترات الحمل لسنوات أطول، وبالتالي تقليل معدل النمو السكاني السنوي. [ 99 ] علاوة على ذلك، يرى الفيلسوف والمستقبلي ماكس مور أنه بالنظر إلى تباطؤ معدل النمو السكاني العالمي، وتوقع استقراره وبدء انخفاضه في نهاية المطاف، فمن غير المرجح أن تسهم إطالة العمر في الاكتظاظ السكاني. [ 98 ]

استطلاعات الرأي

أظهر استطلاع رأي أجرته مؤسسة بيو للأبحاث في ربيع عام 2013 في الولايات المتحدة أن 38% من الأمريكيين يؤيدون علاجات إطالة العمر، بينما يرفضها 56%. ومع ذلك، كشف الاستطلاع أيضًا أن 68% يعتقدون أن معظم الناس سيرغبون بها، وأن 4% فقط يعتبرون أن "العمر المثالي" يزيد عن 120 عامًا. وكان متوسط ​​"العمر المثالي" 91 عامًا، ورأى غالبية الجمهور (63%) أن التقدم الطبي الهادف إلى إطالة العمر أمر جيد عمومًا. واعتقد 41% من الأمريكيين أن إطالة العمر الجذرية ستكون مفيدة للمجتمع، بينما قال 51% إنهم يعتقدون أنها ستكون ضارة. [ 100 ] أحد الاحتمالات التي قد تفسر رفض 56% من الأمريكيين لعلاجات إطالة العمر هو الاعتقاد السائد بأن طول العمر سيؤدي إلى فترة أطول من الشيخوخة، وأن كبار السن في مجتمعنا الحالي يعانون من مشاكل صحية. [ 101 ]

لا يميل المتدينون إلى معارضة تمديد العمر أكثر من غير المنتسبين لأي دين، [ 100 ] على الرغم من وجود بعض الاختلافات بين الطوائف الدينية.

الشيخوخة كمرض

لا تعتبر معظم المنظمات الطبية السائدة والممارسين الشيخوخة مرضًا. يقول عالم الأحياء ديفيد سنكلير : "  لا أرى الشيخوخة مرضًا، بل مجموعة من الأمراض التي يمكن التنبؤ بها إلى حد كبير والناتجة عن تدهور الجسم". [ 102 ] الحجتان الرئيسيتان المستخدمتان هما أن الشيخوخة حتمية وعالمية، بينما الأمراض ليست كذلك. [ 103 ] ومع ذلك، لا يتفق الجميع مع هذا الرأي. يشير هاري ر. مودي، مدير الشؤون الأكاديمية في جمعية المتقاعدين الأمريكية (AARP) ، إلى أن ما هو طبيعي وما هو مرض يعتمد بشكل كبير على السياق التاريخي. [ 104 ] يجادل ديفيد جيمس ، مساعد مدير معهد الشيخوخة الصحية، بأنه ينبغي النظر إلى الشيخوخة على أنها مرض. [ 105 ] ردًا على عالمية الشيخوخة، يشير ديفيد جيمس إلى أن هذا مضلل تمامًا مثل القول بأن كلاب الباسنجي ليست كلابًا لأنها لا تنبح. [ 106 ] وبسبب عالمية الشيخوخة، يصفها بأنها "نوع خاص من الأمراض". صاغ روبرت م. بيرلمان مصطلحي "متلازمة الشيخوخة" و"مجموعة الأمراض" في عام 1954 لوصف الشيخوخة. [ 107 ]

إن النقاش حول ما إذا كان ينبغي اعتبار الشيخوخة مرضًا أم لا له آثار بالغة الأهمية. فمن وجهة نظر، قد يحفز ذلك شركات الأدوية على تطوير علاجات لإطالة العمر، وفي الولايات المتحدة الأمريكية، قد يزيد أيضًا من تنظيم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لسوق مكافحة الشيخوخة. وتخضع مكافحة الشيخوخة حاليًا للوائح الخاصة بالطب التجميلي، وهي أقل صرامة من تلك الخاصة بالأدوية. [ 106 ] [ 108 ]

المعتقدات والأساليب

الأدوية المضادة للشيخوخة وأدوية إطالة العمر

يُعدّ المُحلِّل للخلايا الهرمة (من كلمتي الشيخوخة والتحلل ) فئةً من الجزيئات الصغيرة التي تخضع لبحوث أساسية لتحديد قدرتها على تحفيز موت الخلايا الهرمة بشكل انتقائي وتحسين صحة الإنسان. [ 109 ] يهدف هذا البحث إلى اكتشاف أو تطوير عوامل لتأخير أو منع أو تخفيف أو عكس الأمراض المرتبطة بالشيخوخة. [ 110 ] [ 111 ] وقد اقتُرح استخدام المُحلِّلات لإزالة الخلايا الهرمة كطريقة لتعزيز المناعة أثناء الشيخوخة. [ 112 ]

وثمة مفهوم ذو صلة هو "مضاد الشيخوخة"، والذي يعني كبح الشيخوخة. [ 113 ]

تقضي الأدوية المُضادة للشيخوخة على الخلايا الهرمة، بينما تُعدّل الأدوية المُعدّلة للشيخوخة - مثل أبيجينين وإيفيروليموس وراباميسين - خصائص الخلايا الهرمة دون القضاء عليها، مما يُثبّط مظاهر الشيخوخة، بما في ذلك نمط إفراز البروتينات المرتبط بالشيخوخة ( SASP ) . [ 114 ] [ 115 ] قد تكون التأثيرات المُعدّلة للشيخوخة إحدى آليات التأثير الرئيسية لمجموعة من الأدوية المُرشّحة لإطالة العمر. ومع ذلك، لا تُدرس هذه الأدوية عادةً لآلية واحدة فقط، بل لآليات متعددة. توجد قواعد بيانات بيولوجية للأدوية المُرشّحة لإطالة العمر قيد البحث، بالإضافة إلى أهداف جينية/بروتينية مُحتملة. وتُعزز هذه القواعد من خلال دراسات الأتراب الطولية ، والسجلات الصحية الإلكترونية ، وطرق الفحص الحاسوبية (للأدوية)، وطرق اكتشاف المؤشرات الحيوية الحاسوبية، وطرق تفسير البيانات الحيوية الحاسوبية/ الطب الشخصي . [ 116 ] [ 117 ] [ 118 ]

إلى جانب الراباميسين ومزيلات الشيخوخة، تشمل الأدوية المرشحة لإعادة الاستخدام التي تمت دراستها على نطاق واسع الميتفورمين ، والأكاربوز ، والسبيرميدين ، ومعززات NAD+ . [ 119 ]

العديد من الأدوية التي تطيل العمر هي بدائل اصطناعية أو مكملات محتملة للمكملات الغذائية الموجودة، مثل مركبات تنشيط السيرتوين المختلفة قيد الدراسة مثل SRT2104 . [ 120 ]في بعض الحالات، يُدمج تناول الأدوية مع تناول المغذيات العلاجية، كما هو الحال مع الجلايسين المُدمج مع NAC . [ 121 ] غالبًا ما تُبنى الدراسات على أهداف محددة لإطالة العمر أو تُركز عليها، مع إدراج كل من المغذيات العلاجية والأدوية (معًا أو بشكل منفصل)، مثل مُنشطات FOXO3 . [ 122 ]

يبحث الباحثون أيضاً عن طرق للتخفيف من الآثار الجانبية لهذه المواد (وخاصة الراباميسين ومشتقاته )، مثل بروتوكولات الإعطاء المتقطع [ 123 ] [ 115 ] [ 114 ] [ 124 ] [ 125 ] ، وقد دعوا إلى إجراء بحوث تساعد في تحديد جداول العلاج المثلى (بما في ذلك التوقيت) بشكل عام. [ 126 ]

الحميات الغذائية والمكملات الغذائية

الفيتامينات ومضادات الأكسدة

تشير نظرية الجذور الحرة للشيخوخة إلى أن مكملات مضادات الأكسدة قد تُطيل عمر الإنسان. ومع ذلك، وجدت بعض الدراسات أن استخدام مكملات فيتامين أ (على شكل بيتا كاروتين) وفيتامين هـ قد يزيد من معدل الوفيات. [ 127 ] [ 128 ] في حين لم تجد دراسات أخرى أي علاقة بين فيتامين هـ والفيتامينات الأخرى ومعدل الوفيات. [ 129 ] ويجري حاليًا دراسة مكملات فيتامين د بجرعات مختلفة في تجارب سريرية [ 130 ] ، كما تُجرى أبحاث على مادة جلاي-إن-أسيتيل سيستئين (GlyNAC ) . [ 121 ]

المضاعفات

تشمل مضاعفات تناول مكملات مضادات الأكسدة (وخاصةً الجرعات العالية المستمرة التي تتجاوز بكثير الكمية الموصى بها يوميًا ) أن أنواع الأكسجين التفاعلية ، التي تُخففها مضادات الأكسدة، "وُجد أنها ضرورية فسيولوجيًا لنقل الإشارات، وتنظيم الجينات، وتنظيم الأكسدة والاختزال، من بين أمور أخرى، مما يعني أن إزالتها تمامًا ستكون ضارة". على وجه الخصوص، إحدى الطرق التي يمكن أن تكون بها ضارة هي تثبيط التكيف مع التمارين الرياضية مثل تضخم العضلات (على سبيل المثال خلال فترات محددة من فائض السعرات الحرارية). [ 131 ] [ 132 ] [ 133 ] هناك أيضًا أبحاث حول تحفيز/تنشيط/تغذية توليد مضادات الأكسدة الداخلية، على وجه الخصوص مثل الجليسين الغذائي وNAC الدوائي. [ 134 ] يمكن لمضادات الأكسدة أن تغير حالة الأكسدة في أنسجة أو أهداف أو مواقع مختلفة، ولكل منها آثار مختلفة محتملة، خاصةً بالنسبة للتركيزات المختلفة. [ 135 ] [ 136 ] [ 137 ] [ 138 ] تشير مراجعة إلى أن الميتوكوندريا تستجيب استجابة هرمية لأنواع الأكسجين التفاعلية، حيث يمكن أن يكون الضرر التأكسدي المنخفض مفيدًا. [ 139 ]

القيود الغذائية

حتى عام 2021، لا يوجد دليل سريري على أن أي ممارسة تقييد غذائي تساهم في إطالة عمر الإنسان. [ 140 ]

نظام غذائي صحي

تشير الأبحاث إلى أن زيادة الالتزام بأنماط حمية البحر الأبيض المتوسط ​​يرتبط بانخفاض معدل الوفيات الإجمالي والوفيات الناجمة عن أسباب محددة، مما يُطيل فترة الصحة والعمر. [ 141 ] [ 142 ] [ 143 ] [ 144 ] وتعمل الأبحاث على تحديد المكونات الرئيسية المفيدة لحمية البحر الأبيض المتوسط. [ 145 ] [ 146 ] وتشير الدراسات إلى أن التغيرات الغذائية تُعد عاملاً في الارتفاع النسبي في متوسط ​​العمر المتوقع على المستوى الوطني . [ 147 ]

النظام الغذائي الأمثل

تشمل أساليب تطوير الأنظمة الغذائية المثلى للصحة وطول العمر (أو "الأنظمة الغذائية لطول العمر") [ 148 ] ما يلي:

مناهج أخرى

وتشمل الأساليب المتقدمة الأخرى القائمة على علوم الحياة ما يلي:

في هذا المجال

ثمة حاجة وبحث في تطوير مؤشرات حيوية للشيخوخة ، مثل الساعة اللاجينية، "لتقييم عملية الشيخوخة وفعالية التدخلات، وذلك لتجنب الحاجة إلى دراسات طولية واسعة النطاق". [ 168 ] [ 117 ] وقد تشمل هذه المؤشرات الحيوية أيضًا التصوير الدماغي الحيوي . [ 174 ]

تتضمن المراجعات أحيانًا جداول منظمة تقدم نظرة عامة منهجية على التدخلات/الأدوية المرشحة، مع دعوة المراجعة إلى دمج "المعرفة الحالية مع بيانات علم الجينوم المتعدد، والسجلات الصحية، وبيانات سلامة الأدوية للتنبؤ بالأدوية التي يمكن أن تحسن الصحة في أواخر العمر"، مع سرد أهم الأسئلة العالقة . [ 116 ] تشمل قواعد البيانات البيولوجية للأدوية المرشحة لإطالة العمر قيد البحث، بالإضافة إلى الأهداف الجينية/البروتينية المحتملة، GenAge وDrugAge وGeroprotectors. [ 116 ] [ 175 ]

أشارت مراجعة إلى أن نهج "المقارنة الوبائية" بين انخفاض استهلاك أحد المغذيات الكبرى المعزولة وارتفاعه، وعلاقته بالصحة والوفيات، قد لا يفشل فقط في تحديد أنماط التغذية الوقائية أو الضارة، بل قد يؤدي إلى تفسيرات مضللة. وتقترح المراجعة نهجًا متعدد المحاور، وتلخص النتائج لبناء أنظمة غذائية محسّنة تراعي أنظمة متعددة، وتكون ديناميكية على الأقل مُخصصة لكل فئة عمرية، بهدف إطالة العمر. ووفقًا للدراسة، ينبغي استكمال الدراسات الرصدية الوبائية المُدرجة في التحليلات التلوية بما يلي على الأقل: (1) بحوث أساسية تركز على متوسط ​​العمر المتوقع ومتوسط ​​العمر الصحي، (2) تجارب سريرية مضبوطة بعناية، و(3) دراسات على الأفراد والمجموعات السكانية الذين يتمتعون بمتوسط ​​عمر قياسي. [ 148 ]

العلاج الهرموني

تقدم صناعة مكافحة الشيخوخة العديد من العلاجات الهرمونية . وقد تعرض بعضها لانتقادات بسبب مخاطرها المحتملة وعدم ثبوت فعاليتها. فعلى سبيل المثال، انتقدت الجمعية الطبية الأمريكية بعض العلاجات الهرمونية لمكافحة الشيخوخة. [ 3 ]

على الرغم من انخفاض هرمون النمو مع التقدم في السن، إلا أن الأدلة على استخدامه كعلاج مضاد للشيخوخة متضاربة وتستند في معظمها إلى دراسات على الحيوانات. وتوجد تقارير متباينة حول ما إذا كان هرمون النمو أو عامل النمو الشبيه بالأنسولين-1 ( IGF-1) يُعدّلان عملية الشيخوخة لدى البشر، وما إذا كان تأثيرهما إيجابياً أم سلبياً. [ 176 ]

يتم البحث في كلوثو [ 160 ] [ 177 ] والإكسيركينات [ 165 ] مثل الإيريسين [ 178 ] كعلاجات محتملة لإطالة العمر.

عوامل نمط الحياة

الشعور بالوحدة /العزلة، والحياة الاجتماعية والدعم، [ 144 ] [ 179 ] ممارسة الرياضة/النشاط البدني (جزئيًا عبر التأثيرات العصبية البيولوجية وزيادة مستويات NAD+)، [ 144 ] [ 180 ] [ 168 ] [ 169 ] [ 181 ] [ 182 ] الخصائص النفسية/الشخصية (ربما بشكل غير مباشر للغاية)، [ 183 ] ​​[ 184 ] مدة النوم، [ 144 ] الإيقاعات اليومية (أنماط النوم، وتناول الأدوية، والتغذية)، [ 185 ] [ 186 ] [ 187 ] نوع الأنشطة الترفيهية، [ 144 ] عدم التدخين، [ 144 ] المشاعر والسلوكيات الإيثارية، [ 188 ] [ 189 ] الرفاهية الذاتية ، [ 190 ] الحالة المزاجية [ 144 ] والتوتر (بما في ذلك عبر بروتين الصدمة الحرارية ) 144 ] [ 191 ] يتم التحقيق فيها كعوامل محتملة (قابلة للتعديل) لإطالة العمر.

وقد تم اقتراح ممارسات نمط الحياة الصحي والنظام الغذائي الصحي كاستراتيجيات أساسية للحفاظ على الوظائف الحيوية، مع اعتبار العوامل الدوائية، بما في ذلك الأدوية الحالية والجديدة والمركبات الغذائية العلاجية الجديدة، بمثابة مناهج تكميلية محتملة. [ 192 ]

الاستراتيجيات المجتمعية

متوسط ​​العمر المتوقع مقابل الإنفاق على الرعاية الصحية في الدول الغنية الأعضاء في منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية. بلغ المتوسط ​​في الولايات المتحدة 10,447 دولارًا أمريكيًا في عام 2018. [ 193 ]

إن معالجة الأسباب المشتركة للوفاة، بشكل جماعي، من شأنها أن تطيل أعمار السكان والبشرية جمعاء. فعلى سبيل المثال، تشير دراسة أجريت عام 2020 إلى أن متوسط ​​فقدان العمر المتوقع عالميًا بسبب تلوث الهواء في عام 2015 بلغ 2.9 سنة، وهو ما يزيد بشكل ملحوظ عن فقدان 0.3 سنة، على سبيل المثال، بسبب جميع أشكال العنف المباشر، مع العلم أن جزءًا كبيرًا من فقدان العمر المتوقع (وهو مقياس مشابه لسنوات العمر المحتملة المفقودة ) يُعتبر أمرًا لا مفر منه. [ 194 ]

وقد اقتُرح إجراء الفحوصات الدورية وزيارات الطبيب كتدخل مجتمعي متعلق بنمط الحياة. [ 144 ] (انظر أيضًا: الفحص الطبي والمؤشرات الحيوية )

يمكن أن تدعم السياسات الصحية والتغييرات في الرعاية الصحية القياسية تبني استنتاجات هذا المجال - تشير مراجعة إلى أن النظام الغذائي لإطالة العمر سيكون "مكملاً قيماً للرعاية الصحية القياسية، وأنه إذا تم اتخاذه كإجراء وقائي، فإنه يمكن أن يساعد في تجنب الأمراض، والحفاظ على الصحة حتى سن متقدمة" كشكل من أشكال الرعاية الصحية الوقائية . [ 148 ]

وقد اقترح البعض أنه فيما يتعلق بالأنظمة الغذائية الصحية، يمكن للدول تشجيع اتباع نظام غذائي على نمط البحر الأبيض المتوسط ​​لضمان خيارات صحية تلقائية ("لضمان أن يكون الخيار الأكثر صحة هو الخيار الأسهل")، وذلك من خلال تدابير فعالة للغاية تشمل التثقيف الغذائي ، وقوائم مراجعة الطعام، ووصفات "بسيطة، وشهية، وبأسعار معقولة". [ 195 ]

تشير إحدى الدراسات إلى أن "استهداف عملية الشيخوخة بحد ذاتها قد يكون نهجاً أكثر فعالية بكثير للوقاية من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة أو تأخير ظهورها، مقارنةً بالعلاجات التي تستهدف حالات سريرية محددة". [ 196 ]

درجة حرارة محيطة منخفضة

تم تحديد انخفاض درجة الحرارة المحيطة كعامل فيزيائي يؤثر على مستويات الجذور الحرة كعلاج ينتج عنه زيادة استثنائية في متوسط ​​العمر في ذبابة الفاكهة (دروسوفيلا ميلانوجاستر) والكائنات الحية الأخرى. [ 197 ]

نقل دم من شاب

ابتداءً من عام ٢٠١٧، بدأت بعض العيادات بتقديم حقن بلازما الدم من متبرعين شباب. وشملت الفوائد المزعومة لهذا العلاج، والتي لم يثبت أي منها، إطالة العمر. [ ١٩٨ ] [ ١٩٩ ] وقد استند هذا النهج إلى دراسات التكافل الحيوي في الفئران. [ ١٩٩ ]

في عام ٢٠١٩، وبعد تلقي شركة أمريكية تروج لعلاج البلازما رسالة تحذير من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) تطالبها بالتوقف عن إعطاء المرضى حقن البلازما ، انسحبت الشركة من التجارب السريرية التي أجرتها دون موافقة إدارة الغذاء والدواء. [ ٢٠٠ ] وكانت إدارة الغذاء والدواء قد صرحت بأن "بعض المرضى يقعون ضحية لجهات عديمة الضمير تروج لعلاجات البلازما من متبرعين شباب على أنها علاجات شافية". [ ٢٠٠ ]

ظهرت هذه المعالجة في مسلسل الخيال العلمي "وادي السيليكون" الذي أنتجته شبكة HBO . [ 199 ]

تغيرات الميكروبيوم

يجري البحث في زراعة الميكروبات البرازية [ 201 ] [ 202 ] والبروبيوتيك كوسائل لإطالة العمر وتحسين الصحة. [ 203 ] [ 204 ] [ 205 ]

هل يمكنك تحميل الملف؟

تتمثل إحدى الاستراتيجيات المستقبلية الافتراضية، التي يقترح البعض أنها "تزيل" التعقيدات المتعلقة بالجسم المادي، في نسخ أو نقل العقل الواعي (على سبيل المثال، عن طريق استبدال الخلايا العصبية تدريجيًا بالترانزستورات) من دماغ بيولوجي إلى نظام حاسوبي أو جهاز حاسوبي غير بيولوجي. وتتلخص الفكرة الأساسية في مسح بنية دماغ معين بدقة، ثم بناء نموذج برمجي له مطابق للأصل لدرجة أنه عند تشغيله على جهاز مناسب، سيتصرف بنفس طريقة الدماغ الأصلي تقريبًا. [ 206 ] ويبقى ما إذا كانت النسخة المطابقة للعقل تُعدّ إطالة فعلية للحياة أم لا موضع نقاش.

ومع ذلك، يجادل النقاد بأن العقل المُحمّل سيكون مجرد نسخة مستنسخة وليس استمراراً حقيقياً لوعي الشخص. [ 207 ]

يعتقد بعض العلماء أنه قد يتم "إحياء" الموتى يوماً ما من خلال تقنية المحاكاة. [ 208 ]

انظر أيضاً

مراجع

  1. تيرنر، بي إس (2009). هل يمكننا أن نعيش إلى الأبد؟ بحث اجتماعي وأخلاقي . دار نشر أنثيم. ص  3.
  2. "agerasia" . قاموس أكسفورد الإنجليزي ( الطبعة الإلكترونية). مطبعة جامعة أكسفورد. (يشترط الاشتراك أو عضوية المؤسسة المشاركة .)
  3. 1 2 3 جابسن ب (15 يونيو 2009). "تقرير الجمعية الطبية الأمريكية يشكك في الأسس العلمية لاستخدام الهرمونات كعلاج لمكافحة الشيخوخة" . صحيفة شيكاغو تريبيون . تاريخ الاطلاع: 17 يوليو 2009 .
  4. 1 2 هوليداي ر (أبريل 2009). "الغطرسة المفرطة لطب مكافحة الشيخوخة". علم الشيخوخة البيولوجية . 10 (2): 223-228 . doi : 10.1007/s10522-008-9170-6 . PMID 18726707. S2CID 764136 .  
  5. 1 2 أولشانسكي إس جيه، هايفليك إل، كارنز بي إيه (أغسطس 2002). "بيان موقف بشأن الشيخوخة البشرية" . مجلات علم الشيخوخة. السلسلة أ، العلوم البيولوجية والعلوم الطبية . 57 (8): B292– B297. CiteSeerX 10.1.1.541.3004 . doi : 10.1093/gerona/57.8.B292 . PMID 12145354 .  
  6. وارنر وآخرون (نوفمبر 2005). "حقائق علمية وبرنامج SENS: ما الذي يمكن توقعه بشكل معقول من أبحاث الشيخوخة؟" . تقارير EMBO . 6 ( 11 ): 1006-1008 . doi : 10.1038 /sj.embor.7400555 . PMC 1371037. PMID 16264422 .   
  7. إليفسون، ليندسي (12 فبراير 2025). "تطبيق 'ساعة الموت' هذا جعلني أعيد التفكير في حياتي" . لايف هاكر . تم الاطلاع عليه بتاريخ 27 يونيو 2025 .
  8. داونز، ماغي (20 مايو 2025). "تطبيق ساعة الموت يستخدم الذكاء الاصطناعي للتنبؤ بموعد وفاتك" . مجلة النجاح . تم الاطلاع عليه بتاريخ 27 يونيو 2025 .
  9. بيترو، ستيفن (9 يونيو 2025). "كم سنة متبقية لي؟ تطبيقٌ منحني بعض الأفكار المفيدة" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 27 يونيو 2025 .
  10. لوبيز-أوتين سي، بلاسكو إم إيه، بارتريدج إل، سيرانو إم، كرومر جي (يونيو 2013). " سمات الشيخوخة" . مجلة سيل . 153 (6): 1194-1217 . doi : 10.1016/j.cell.2013.05.039 . PMC 3836174. PMID 23746838 .  
  11. هاليول ب، غوتيريدج جيه ​​إم سي (2007). الجذور الحرة في علم الأحياء والطب. مطبعة جامعة أكسفورد، الولايات المتحدة الأمريكية، ISBN 019856869X، ISBN 978-0198568698
  12. هولمز، جي إي، بيرنشتاين، سي، بيرنشتاين، إتش (سبتمبر 1992). "الأضرار التأكسدية وغيرها من أضرار الحمض النووي كأساس للشيخوخة: مراجعة". بحوث الطفرات . 275 ( 3-6 ): 305-315 . doi : 10.1016/0921-8734(92)90034-M . PMID 1383772 . 
  13. "حقائق عن الفأر" . informatics.jax.org.
  14. بيدرو دي ماغالهايس، ج. (2014). "ما الذي يسبب الشيخوخة؟ نظريات الشيخوخة القائمة على الضرر" . مؤرشف من الأصل في 5 يوليو 2012. تم الاطلاع عليه في 24 يناير 2014 .
  15. ^ Verdaguer E، Junyent F، Folch J، Beas-Zarate C، Auladell C، Pallàs M، Camins A (مارس 2012). “بيولوجيا الشيخوخة: حدود جديدة لاكتشاف الأدوية”. رأي الخبراء حول اكتشاف المخدرات . 7 (3): 217-229 . دوى : 10.1517 / 17460441.2012.660144 . بميد 22468953 . S2CID 24617426 .  
  16. راوزر سي إل، مولر إل دي، روز إم آر (فبراير 2006). "تطور الشيخوخة". مراجعات أبحاث الشيخوخة . 5 (1): 14-32 . doi : 10.1016 / j.arr.2005.06.003 . PMID 16085467. S2CID 29623681 .  
  17. ستيرنز إس سي، أكرمان إم، دوبيلي إم، كايزر إم (مارس 2000). "التطور التجريبي للشيخوخة والنمو والتكاثر في ذباب الفاكهة" . وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم في الولايات المتحدة الأمريكية . 97 (7): 3309-3313 . Bibcode : 2000PNAS...97.3309S . doi : 10.1073/pnas.060289597 . PMC 16235. PMID 10716732 .  
  18. نيومارك، ب. أ.، وسانشيز ألفارادو، أ. (مارس 2002). "ليست دودة بلاناريا التي يعرفها والدك: نموذج كلاسيكي يدخل عصر علم الجينوم الوظيفي". مراجعات الطبيعة. علم الوراثة . 3 (3): 210-219 . doi : 10.1038/nrg759 . PMID 11972158. S2CID 28379017 .  
  19. ^ بافيستريلو جي، سومر سي، سارا إم (1992). “التحويل ثنائي الاتجاه في Turritopsis nutricula (Hydrozoa)” (PDF) . ساينتيا مارينا . 56 ( 2– 3): 137– 140. مؤرشفة من الأصلي (PDF) في 26 يونيو 2015.
  20. مارتينيز ، دي إي (مايو 1998). "أنماط الوفيات تشير إلى غياب الشيخوخة في الهيدرا". علم الشيخوخة التجريبي . 33 (3): 217-225 . CiteSeerX 10.1.1.500.9508 . doi : 10.1016/S0531-5565(97)00113-7 . PMID 9615920. S2CID 2009972 .   
  21. بيتراليا، آر إس، ماتسون، إم بي، ياو، بي جيه (يوليو 2014). " الشيخوخة وطول العمر في أبسط الحيوانات والسعي وراء الخلود" . مجلة أبحاث الشيخوخة . 16 : 66-82 . doi : 10.1016/j.arr.2014.05.003 . PMC 4133289. PMID 24910306 .  
  22. ستامبلر الأول (2014). تاريخ إطالة العمر في القرن العشرين . تاريخ طول العمر. ISBN 978-1-5008-1857-9.
  23. هيوز ج (20 أكتوبر 2011). "ما بعد الإنسانية". في بينبريدج و (محرر). القيادة في العلوم والتكنولوجيا: دليل مرجعي . منشورات سيج . ص 587. ISBN  978-1-4522-6652-7.
  24. زاليسكي أ (12 يونيو 2018). "هل هناك أي حقيقة في برامج مكافحة الشيخوخة؟" . العلوم الشعبية .
  25. شودل، مات (6 ديسمبر 1992). "هل العيش إلى الأبد جريمة؟" . صن سنتينل .
  26. "ويليام فالون" . مؤسسة قوارب النجاة .
  27. ويست، إم دي (2003). الخلية الخالدة: سعي عالم لحل لغز الشيخوخة البشرية . دابلداي. ISBN 978-0-385-50928-2.
  28. ستولياروف، ج. (25 نوفمبر 2013). الموت خطأ (ملف PDF) . دار النشر "المجادل العقلاني". رقم ISBN 978-0-615-93204-0.
  29. إستفان ز (2 أكتوبر 2014). "أخلاقيات الذكاء الاصطناعي وقوانين ما بعد الإنسانية الثلاثة" . هافينغتون بوست .
  30. "مستقبلي: سأجني فوائد إطالة العمر"" . الجزيرة أمريكا . 7 مايو 2015. بالنسبة لدفورسكي، الشيخوخة مشكلة تحتاج بشدة إلى حل.
  31. تيز آر إم (11 مايو 2015). "ستيف آوكي، دان بيلزيريان، زرافة، والبحث عن الخلود" . آي دي . فايس. يجهل الكثيرون أن ستيف مناصرٌ قويٌّ لتمديد العمر، وأحد أبرز الداعمين له. إدراكًا منه أن عمق تجاربه الحياتية محدودٌ بالزمن وحده، كتب في ألبومه الأخير "نيون فيوتشر" كلماتٍ مثل: "للحياة تنوّعٌ لا حدود له... ولكن اليوم، بسبب الشيخوخة، لم تعد ذات آفاقٍ لا حدود لها". [...] وقد خُصصت أرباح حفلة دان بيلزيريان، التي أنشأها صندوق ستيف آوكي الخيري، لأبحاث تمديد العمر.
  32. كوتشينسكي أ (12 أبريل 1998). "جرعة مضادة للشيخوخة أم سم؟" . صحيفة نيويورك تايمز . تم الاطلاع عليه في 17 يوليو 2009 .
  33. جونز تي، راي إم، دي غراي إيه. "تقرير بحثي 2011" (ملف PDF) . مؤسسة سينس . مؤرشف من الأصل (ملف PDF) في 14 أغسطس 2012.
  34. ماكنيكول أ (3 أكتوبر 2013). "كيف تهدف شركة كاليكو التابعة لشركة جوجل إلى مكافحة الشيخوخة و"حل مشكلة الموت"" . CNN .
  35. "جوجل تعلن عن كاليكو، وهي شركة جديدة تركز على الصحة والرفاهية" . 18 سبتمبر 2013.
  36. شركة Human Longevity Inc. (4 مارس 2014). "إطلاق شركة Human Longevity Inc. (HLI) لتعزيز الشيخوخة الصحية باستخدام أحدث التقنيات... – سان دييغو، 4 مارس 2014 /PRNewswire/ --" . مؤرشف من الأصل في 21 أكتوبر 2014. تم الاطلاع عليه في 12 أغسطس 2014 .
  37. لاندو، إليزابيث (5 مايو 2014). "الدم الشاب يجعل الفئران المسنة أكثر شباباً" . سي إن إن .
  38. وود، أنتوني (7 مايو 2014). "باحثو جامعة هارفارد يكتشفون بروتينًا قد يعكس عملية الشيخوخة" . gizmag.com .
  39. وولبرت، ستيوارت (8 سبتمبر 2014). "علماء الأحياء في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس يؤخرون عملية الشيخوخة عن طريق "التحكم عن بعد"" . غرفة أخبار جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس .
  40. «علماء أستراليون وأمريكيون يعكسون الشيخوخة في الفئران، وقد يكون البشر هم التاليون» . أخبار ABC . 19 ديسمبر 2013.
  41. راندو، تي. أ.، وتشانغ ، إتش. واي. (يناير 2012). "الشيخوخة، والتجديد، وإعادة البرمجة اللاجينية: إعادة ضبط ساعة الشيخوخة" . مجلة الخلية . 148 ( 1-2 ): 46-57 . doi : 10.1016/j.cell.2012.01.003 . PMC 3336960. PMID 22265401 .  
  42. جونسون، أ.أ.، أكرمان، ك.، كاليمبورت، س.ر.، ووتكه، د.، ستولزنج، أ.، دي ماجالهايس، ج.ب. (أكتوبر 2012). " دور مثيلة الحمض النووي في الشيخوخة، وتجديد الشباب، والأمراض المرتبطة بالعمر" . مجلة أبحاث التجديد . 15 (5): 483-494 . doi : 10.1089/rej.2012.1324 . PMC 3482848. PMID 23098078 .  
  43. 1 2 شموكلر ريس آر جيه، بهاريل بي، تازيرسلان سي، أياديفارا إس (أكتوبر 2009). "طفرات طويلة العمر للغاية تنظم إسكات مسارات الإشارات المتعددة" . الكيمياء الحيوية والفيزياء الحيوية اكتا (BBA) - مواضيع عامة . 1790 (10): 1075–1083 . دوى : 10.1016/j.bbagen.2009.05.011 . بمك 2885961 . بميد 19465083 .  
  44. تشايلدز بي جي، دوريك إم، بيكر دي جيه، فان ديورسن جيه إم (ديسمبر 2015). "الشيخوخة الخلوية في الشيخوخة والأمراض المرتبطة بالعمر: من الآليات إلى العلاج" . مجلة نيتشر ميديسين . 21 (12): 1424-1435 . doi : 10.1038/nm.4000 . PMC 4748967. PMID 26646499 .  
  45. أندرسون آر إم، شانموغاناياغام دي، ويندروش آر (يناير 2009). "تقييد السعرات الحرارية والشيخوخة: دراسات على الفئران والقرود" . علم الأمراض السمية . 37 (1): 47-51 . doi : 10.1177/0192623308329476 . PMC 3734859. PMID 19075044 .  
  46. هاريسون دي إي، سترونج آر، شارب زد دي، نيلسون جيه إف، أستل سي إم، فلوركي كيه، وآخرون . (يوليو 2009). "إعطاء الراباميسين في مراحل متأخرة من العمر يطيل العمر في الفئران غير المتجانسة وراثيًا" . نيتشر . 460 ( 7253): 392-395 . Bibcode : 2009Natur.460..392H . doi : 10.1038/nature08221 . PMC 2786175. PMID 19587680 .   
  47. دهابي، ج.م.، موتي، ب.ل.، فاهي، ج.م.، سبيندلر، س.ر. (نوفمبر 2005). "تحديد محاكيات تقييد السعرات الحرارية المحتملة باستخدام تحليل المصفوفات الدقيقة". علم الجينوم الفيزيولوجي . 23 (3): 343-350 . CiteSeerX 10.1.1.327.4892 . doi : 10.1152/physiolgenomics.00069.2005 . PMID 16189280 .  
  48. كايبرلين م (فبراير 2010). "الريسفيراترول والراباميسين: هل هما دواءان مضادان للشيخوخة؟". مقالات بيولوجية . 32 (2): 96-99 . doi : 10.1002/bies.200900171 . PMID 20091754. S2CID 16882387 .  
  49. بارجر جيه إل، كايو تي، فان جيه إم، أرياس إي بي، وانغ جيه، هاكر تي إيه، وآخرون (يونيو 2008). " جرعة منخفضة من ريسفيراترول الغذائي تحاكي جزئيًا تقييد السعرات الحرارية وتؤخر علامات الشيخوخة في الفئران" . PLOS ONE . 3 (6) e2264. Bibcode : 2008PLoSO...3.2264B . doi : 10.1371/journal.pone.0002264 . PMC 2386967. PMID 18523577 .   
  50. ماكورماك د، ماكفادين د (2013). "مراجعة لنشاط مضادات الأكسدة البتيروستيلبين وتعديل الأمراض" . الطب التأكسدي وطول عمر الخلايا . 2013 575482. doi : 10.1155/2013/575482 . PMC 3649683. PMID 23691264 .  
  51. 1 2 مارتيل ج، أوجسيوس د.م، وو س.ي، بينغ هـ.هـ، فوازان ل، بيرفيتيني ج.ل، وآخرون . (نوفمبر 2020). "الاستخدام الناشئ للأدوية المضادة للشيخوخة والأدوية المُحسّنة للشيخوخة لمكافحة الشيخوخة والأمراض المزمنة". مجلة البحوث الطبية . 40 (6): 2114-2131 . doi : 10.1002/med.21702 . PMID 32578904. S2CID 220047655 .   
  52. موتلو إيه إس، دافي جيه، وانغ إم سي (مايو 2021). " استقلاب الدهون وإشارات الدهون في الشيخوخة وطول العمر" . خلية النمو . 56 (10): 1394-1407 . doi : 10.1016/j.devcel.2021.03.034 . PMC 8173711. PMID 33891896 .  
  53. شاي كيه بي، مورو آر إف، سميث إي جيه، سميث إيه آر، هاجن تي إم (أكتوبر 2009). "حمض ألفا ليبويك كمكمل غذائي: الآليات الجزيئية والإمكانات العلاجية" . مجلة بيوشيميكا وبيوفيزيكا أكتا (BBA) - مواضيع عامة . 1790 (10): 1149-1160 . doi : 10.1016/j.bbagen.2009.07.026 . PMC 2756298. PMID 19664690 .  
  54. أريناس-جال م، سوني-نيغري ج م، غارسيا-مونتويا إي (مارس 2020). "مكملات الإنزيم المساعد Q10: الفعالية والسلامة وتحديات التركيب" . مراجعات شاملة في علوم الأغذية وسلامة الأغذية . 19 (2): 574-594 . doi : 10.1111/1541-4337.12539 . hdl : 2445/181270 . PMID 33325173 . 
  55. 1 2 نانيا، راشيل (15 نوفمبر 2023). "حبة لإبطاء الشيخوخة؟" . AARP . تم الاسترجاع في 7 سبتمبر 2024 .
  56. "الاحتيال الصحي الدوائي لأمراض وحالات محددة" . إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. 9 أغسطس 2023. مؤرشف من الأصل في 25 أغسطس 2023. تم الاطلاع عليه في 7 سبتمبر 2024 .
  57. داغلاس، إياس؛ جيل، ديبندر (2021). "كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة والعمر المتوقع: دراسة عشوائية مندلية" . المجلة البريطانية لعلم الصيدلة السريرية . 87 (10): 3916-3924 . doi : 10.1111/bcp.14811 . ISSN 0306-5251 . 
  58. فيرنس، برايان أ.؛ جينسبيرغ، هنري ن.؛ غراهام، إيان؛ راي، كاوسيك ك.؛ باكارد، كريس ج.؛ بروكيرت، إريك؛ هيجيل، روبرت أ.؛ كراوس، رونالد م.؛ رال، فريدريك ج.؛ شونكرت، هيريبيرت؛ واتس، جيرالد ف.؛ بورين، جان؛ فازيو، سيرجيو؛ هورتون، جاي د.؛ ماسانا، لويس (21 أغسطس/آب 2017). "البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة تسبب أمراض القلب والأوعية الدموية التصلبية. 1. أدلة من الدراسات الجينية والوبائية والسريرية. بيان توافق آراء من لجنة توافق آراء الجمعية الأوروبية لتصلب الشرايين" . المجلة الأوروبية لأمراض القلب . 38 (32): 2459-2472 . doi : 10.1093/eurheartj/ehx144 . ISSN 0195-668X . PMC 5837225 . PMID 28444290 .   
  59. كورزويل ر (2005). التفرد قريب . مدينة نيويورك : دار فايكنغ للنشر . ISBN 978-0-670-03384-3. OCLC 57201348 . 
  60. فاينمان، آر. بي. (ديسمبر 1959). "هناك متسع كبير في القاع" . مؤرشف من الأصل في 11 فبراير 2010. تم الاطلاع عليه في 22 مارس 2016 .
  61. سيغال د (1 يونيو 2013). "هذا الرجل ليس سايبورغ. بعد" . صحيفة نيويورك تايمز .
  62. ماكي ر (13 يوليو 2002). " حقائق صادمة عن التجميد العميق" . صحيفة الأوبزرفر . تاريخ الاطلاع: 1 ديسمبر 2013. التجميد العميق، الذي بدأ في الستينيات، هو تجميد - عادةً في النيتروجين السائل - الأشخاص الذين تم إعلان وفاتهم قانونيًا. الهدف من هذه العملية هو إبقاء هؤلاء الأفراد في حالة من التجميد العميق، بحيث يصبح من الممكن في المستقبل إنعاشهم ، وعلاجهم من الحالة التي أودت بحياتهم، ثم إعادتهم إلى الحياة الطبيعية في عصر انتصر فيه العلم الطبي على الموت.
  63. داي إي (10 أكتوبر 2015). "الموت هو آخر ما يرغب فيه أي شخص - لذا حافظ على هدوئك واستمر" . صحيفة الغارديان . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 فبراير 2016 .
  64. بتلر ك (1992). دليل المستهلك للطب "البديل" . كتب بروميثيوس. ص 173. 
  65. دي غراي أ ، راي م (2007). إنهاء الشيخوخة: الاختراقات في مجال التجديد التي قد تعكس شيخوخة الإنسان في حياتنا . مدينة نيويورك : دار سانت مارتن للنشر . ISBN 978-0-312-36706-0. OCLC 132583222 . 
  66. بونتين، جيسون (11 يوليو 2006). "هل التغلب على الشيخوخة مجرد حلم؟" . مجلة التكنولوجيا . المجلد 109، العدد 3. الصفحات 80-82 . الرقم الدولي الموحد للدوريات 1099-274X . غيل A148480505 . مؤرشف من الأصل في 20 يوليو 2006. تم الاطلاع عليه في 25 أبريل 2007 .     
  67. غارو ج (31 أكتوبر 2007). "الرجل الذي لا يقهر" . واشنطن بوست .
  68. غويا آر جي، بولونياني إف، هيرينو سي بي، ريمولدي أو جيه (8 يناير 2001). "علم الغدد الصماء العصبية للشيخوخة: إمكانات العلاج الجيني كاستراتيجية تدخلية". علم الشيخوخة . 47 (3): 168-173 . doi : 10.1159/000052792 . PMID 11340324. S2CID 10069927 .  
  69. راتان إس آي، سينغ آر (يناير 2009). "التقدم والتوقعات: العلاج الجيني في الشيخوخة". العلاج الجيني . 16 (1): 3-9 . doi : 10.1038/gt.2008.166 . PMID 19005494 . 
  70. "تعديل الجينات" .
  71. تاكوتو ر، كريغ ت، بودوفسكي أ، ووتكه د، ليمان ج، تارانوكة د، وآخرون . (يناير 2013). "موارد الجينوم البشري للشيخوخة: قواعد بيانات وأدوات متكاملة لبيولوجيا وجينات الشيخوخة" . مجلة أبحاث الأحماض النووية . 41 (عدد قواعد البيانات): D1027– D1033 . doi : 10.1093/nar/gks1155 . PMC 3531213. PMID 23193293 .   
  72. 1 2 تيمرز، بي آر، ويلسون، جيه إف، جوشي، بي كيه، ديلين، جيه (يوليو 2020). "مسح جينومي متعدد المتغيرات يشير إلى مواقع جينية جديدة واستقلاب الهيم في شيخوخة الإنسان" . نيتشر كوميونيكيشنز . 11 (1) 3570. Bibcode : 2020NatCo..11.3570T . doi : 10.1038/ s41467-020-17312-3 . PMC 7366647. PMID 32678081 .  النصوص والصور متاحة بموجب ترخيص Creative Commons Attribution 4.0 الدولي .
  73. جامعة إدنبرة (16 يوليو 2020). "دراسة جينية تُظهر أن مستويات الحديد في الدم قد تكون مفتاحًا لإبطاء الشيخوخة" . Phys.org . تاريخ الاطلاع: 18 أغسطس 2020 .
  74. جامعة كاليفورنيا (16 يوليو 2020). "باحثون يكتشفون مسارين للشيخوخة ورؤى جديدة حول تعزيز الصحة العامة" . Phys.org . تاريخ الاطلاع: 17 أغسطس 2020 .
  75. لي واي، جيانغ واي، باكسمان جيه، أولافلين آر، كليبين إس، تشو واي، وآخرون (يوليو 2020). " مشهد قرار مصير قابل للبرمجة يكمن وراء شيخوخة الخلية المفردة في الخميرة" . مجلة ساينس . 369 (6501): 325-329 . Bibcode : 2020Sci...369..325L . doi : 10.1126/science.aax9552 . PMC 7437498. PMID 32675375 .   
  76. دوكينز ر (2006) [1976]. الجين الأناني . نيويورك : مطبعة جامعة أكسفورد . ص 41-42 . ISBN  978-0-19-929115-1.
  77. دوكينز، ر. (2006) [1976]. الجين الأناني . نيويورك : مطبعة جامعة أكسفورد . ص 42. ISBN  978-0-19-929115-1.
  78. ساليتان، ويليام (18 أبريل 2008). "إعادة تسليح أمريكا" . سلات . سلات . تم الاسترجاع في 8 يونيو 2024 .
  79. خامسي ر (4 أبريل 2006). "نجاح استخدام المثانات المُهندسة حيوياً لدى المرضى" . مجلة نيو ساينتست . تم الاطلاع عليه بتاريخ 26 يناير 2011 .
  80. لو، برنارد؛ بارام، ليندسي (1 مايو 2009). " القضايا الأخلاقية في أبحاث الخلايا الجذعية" . مراجعات الغدد الصماء . 30 (3): 204-213 . doi : 10.1210/er.2008-0031 . PMC 2726839. PMID 19366754 .  
  81. وايت سي (19 أغسطس 2005). "إنجازٌ هام في مجال الخلايا الجذعية السُرّية" . صحيفة الأسترالي . مؤرشف من الأصل في 20 يوليو 2009. تم الاطلاع عليه في 17 يوليو 2009 .
  82. صبح ر، مارتن ب.أ. (2011). "معلومات التغذية الراجعة ودوافع المستهلك: الدور المعدِّل للقيم المرجعية الإيجابية والسلبية في التنظيم الذاتي" (ملف PDF) . المجلة الأوروبية للتسويق . 45 (6): 963-986 . doi : 10.1108/03090561111119976 . hdl : 10576/52103 . مؤرشف من النسخة الأصلية (ملف PDF) بتاريخ 18 أغسطس 2014.
  83. "رسالة مفتوحة من العلماء حول الشيخوخة" . Imminst.org . تم الاطلاع عليها بتاريخ 7 أكتوبر 2012 .
  84. "حزب سياسي ذو قضية واحدة لعلم إطالة العمر" . Fightaging.org. 27 يوليو 2012. تم الاطلاع عليه بتاريخ 7 أكتوبر 2012 .
  85. «ميكروفون مفتوح يلتقط بوتين وشي يناقشان عمليات زرع الأعضاء والخلود» . رويترز . 3 سبتمبر 2025. تاريخ الاطلاع: 5 سبتمبر 2025 .
  86. «ميكروفون مفتوح يلتقط حديثاً بين شي وبوتين حول عمليات زرع الأعضاء والخلود» . www.bbc.com . 3 سبتمبر 2025. تاريخ الاطلاع: 5 سبتمبر 2025 .
  87. ^中央通訊社 (3 سبتمبر 2025). "習近平蒲亭討論器官移植、長生不老 央視直播出去[] | 兩岸" .中央社 CNA (بالصينية) . تم الاسترجاع في 5 سبتمبر 2025 .
  88. ^ ترويانوفسكي ، أنطون. 储百亮 (4 سبتمبر 2025). """"""""""""""""""""" .纽约时报中文网(بالصينية) . تم الاسترجاع في 5 سبتمبر 2025 .
  89. "جلسة أسئلة وأجوبة مع بيتر ثيل في منتدى فيريتاس" . يوتيوب . 25 يونيو 2015.
  90. الصديق ت (3 أبريل 2017). "سعي وادي السيليكون للعيش إلى الأبد" . مجلة نيويوركر .
  91. «استثمر سام ألتمان 180 مليون دولار في شركة تحاول تأخير الموت» . مجلة إم آي تي ​​للتكنولوجيا . 8 مارس 2023.
  92. ألتر، شارلوت (20 سبتمبر 2023). "الرجل الذي يعتقد أنه يستطيع العيش إلى الأبد" . مجلة تايم . تم الاطلاع عليه بتاريخ 31 مارس 2024 .
  93. سميث س (3 ديسمبر 2002). "قتل الخلود" . بيتر هيومنز. مؤرشف من الأصل في 7 يونيو 2004. تم الاسترجاع في 17 يوليو 2009 .
  94. كاس، ل. (1985). نحو علم أكثر طبيعية: علم الأحياء والشؤون الإنسانية . مدينة نيويورك : فري برس . ص 316. ISBN  978-0-02-918340-3. OCLC 11677465 . 
  95. هاريس ج. (2007) تعزيز التطور: الحجة الأخلاقية لصنع أناس أفضل . مطبعة جامعة برينستون، نيو جيرسي.
  96. ساذرلاند ج (9 مايو 2006). "مقابلة الأفكار: نيك بوستروم" . صحيفة الغارديان . لندن . تم الاطلاع عليه بتاريخ 17 يوليو 2009 .
  97. بوستروم ن (مايو 2005). " خرافة التنين الطاغية" . مجلة أخلاقيات الطب . 31 (5): 273-277 . doi : 10.1136/jme.2004.009035 . PMC 1734155. PMID 15863685 .  
  98. 1 2 "عمر مديد للغاية بدون اكتظاظ سكاني" . حارب الشيخوخة! 6 فبراير 2005.
  99. "بيتر سينغر يتحدث عن هل يجب أن نعيش حتى 1000 عام؟ - بروجكت سينديكيت" . بروجكت سينديكيت . 10 ديسمبر 2012.
  100. 1 2 "العيش حتى سن 120 وما بعدها: آراء الأمريكيين حول الشيخوخة والتقدم الطبي وإطالة العمر بشكل جذري" . مشروع الدين والحياة العامة التابع لمركز بيو للأبحاث . 6 أغسطس 2013.
  101. دي ماغالهايس، جيه بي (أكتوبر 2014). "السعي العلمي وراء الشباب الدائم: آفاق علاج الشيخوخة" . مجلة أبحاث التجديد . 17 (5): 458-467 . doi : 10.1089/rej.2014.1580 . PMC 4203147. PMID 25132068 .  
  102. هايدن إي سي (نوفمبر 2007). "بحوث الشيخوخة: زاوية جديدة حول "الشيخوخة"" . Nature . 450 (7170): 603– 605. Bibcode : 2007Natur.450..603H . doi : 10.1038/450603a . PMID 18046373 . 
  103. هامرمان د. (2007) علم الأحياء لكبار السن: العلاقة بين الشيخوخة والمرض . مطبعة جامعة جونز هوبكنز، ماريلاند.
  104. مودي إتش آر (2002). "من يخاف من إطالة العمر؟". الأجيال . 25 (4): 33-7 .
  105. جيمس د (2011). "الشيخوخة: هل نعالجها أم لا؟ إن إمكانية علاج الشيخوخة ليست مجرد خيال عابر". مجلة ساينتست الأمريكية . 99 (4): 278-280 . doi : 10.1511/2011.91.278 . S2CID 123698910 . 
  106. 1 2 جيمس د (يناير 2011). "المأساة والبهجة: أخلاقيات الشيخوخة المُبطأة" . المعاملات الفلسفية للجمعية الملكية في لندن. السلسلة ب، العلوم البيولوجية . 366 ( 1561): 108-112 . doi : 10.1098/rstb.2010.0288 . PMC 3001315. PMID 21115537 .  
  107. بيرلمان ، ر.م. (فبراير 1954). "متلازمة الشيخوخة". مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة . 2 (2): 123-129 . doi : 10.1111/j.1532-5415.1954.tb00884.x . PMID 13129024. S2CID 45894370 .  
  108. ميهلمان إم جيه، بينستوك آر إتش، يونغست إي تي، بونساران آر إس، وايت هاوس بي جيه (يونيو 2004). "طب مكافحة الشيخوخة: هل يمكن حماية المستهلكين بشكل أفضل؟". مجلة علم الشيخوخة . 44 (3): 304-310 . doi : 10.1093/geront/44.3.304 . PMID 15197284 . 
  109. تشايلدز بي جي، دوريك إم، بيكر دي جيه، فان ديورسن جيه إم (ديسمبر 2015). "الشيخوخة الخلوية في الشيخوخة والأمراض المرتبطة بالعمر: من الآليات إلى العلاج" . مجلة نيتشر ميديسين . 21 (12): 1424-1435 . doi : 10.1038/nm.4000 . PMC 4748967. PMID 26646499 .  
  110. كيركلاند جيه إل، تشكونيا تي (أغسطس 2015). "الاستراتيجيات السريرية والنماذج الحيوانية لتطوير عوامل مضادة للشيخوخة" . علم الشيخوخة التجريبي . 68 : 19-25 . doi : 10.1016/j.exger.2014.10.012 . PMC 4412760. PMID 25446976 .  
  111. فان ديورسن ، جيه إم (مايو 2019). "العلاجات المُضادة للشيخوخة من أجل حياة صحية مديدة" . مجلة ساينس . 364 (6441): 636-637 . Bibcode : 2019Sci...364..636V . doi : 10.1126/science.aaw1299 . PMC 6816502. PMID 31097655 .  
  112. تشامبرز إي إس، أكبر إيه إن (2020). "هل يمكن لكبح الالتهاب أن يعزز المناعة أثناء الشيخوخة؟" (ملف PDF) . مجلة الحساسية والمناعة السريرية . 145 (5): 1323-1331 . doi : 10.1016/j.jaci.2020.03.016 . PMID 32386656 . 
  113. ^ هو جين تشاو. بنغ، جيانمين؛ جيانغ، لايبو؛ لي، ووغو؛ سو، تشياو؛ تشانغ، جيايو. لي، هوان؛ سونغ مينغ. تشنغ بن. شيا، خوان؛ وو تونغ (28 أكتوبر 2020). "الميتفورمين كدواء مثبط للشيخوخة يعزز الفعالية المضادة للسرطان لمثبط CDK4/6 في سرطان الخلايا الحرشفية في الرأس والرقبة" . موت الخلايا ومرضها . 11 (10): 925. دوى : 10.1038 / s41419-020-03126-0 . بمك 7595194 . بميد 33116117 .  
  114. 1 2 دي ميكو ر، كريزانوفسكي ف، بيكر د، دادا دي فاجانا ف (فبراير 2021). "الشيخوخة الخلوية في الشيخوخة: من الآليات إلى الفرص العلاجية" . مراجعات الطبيعة. بيولوجيا الخلية الجزيئية . 22 (2): 75-95 . doi : 10.1038/s41580-020-00314-w . PMC 8344376. PMID 33328614 .  
  115. 1 2 روبنز، ب. د.، جورك، د.، خوسلا، س.، كيركلاند، ج. ل.، لو براسور، ن. ك.، ميلر، ج. د.، وآخرون . (يناير 2021). "الأدوية المُضادة للشيخوخة: تقليل حيوية الخلايا الهرمة لإطالة العمر الصحي" . المراجعة السنوية لعلم الأدوية والسموم . 61 (1): 779-803 . doi : 10.1146/annurev-pharmtox-050120-105018 . PMC 7790861. PMID 32997601 .   
  116. دونرتاش ، إتش إم، فوينتيالبا، إم، بارتريدج، إل، ثورنتون، جيه إم (فبراير 2019). "تحديد الأدوية المحتملة لتعديل الشيخوخة باستخدام المحاكاة الحاسوبية" . اتجاهات في علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي . 30 ( 2): 118-131 . doi : 10.1016/j.tem.2018.11.005 . PMC 6362144. PMID 30581056 .  
  117. 1 2 3 4 5 زافورونكوف أ، ماموشينا ب، فانهايلين كيو، شيباي-كنودسن م، موسكالف أ، أليبر أ (يناير 2019). "الذكاء الاصطناعي لأبحاث الشيخوخة وطول العمر: التطورات الحديثة والآفاق المستقبلية" . مجلة مراجعات أبحاث الشيخوخة . 49 : 49-66 . doi : 10.1016 / j.arr.2018.11.003 . PMID 30472217. S2CID 53755842 .  
  118. 1 2 بارتريدج إل، ديلين جيه، سلاجبوم بي إي (سبتمبر 2018). “مواجهة التحديات العالمية للشيخوخة”. طبيعة . 561 (7721): 45– 56. بيب كود : 2018Natur.561...45P . دوى : 10.1038/s41586-018-0457-8 . اتش دي ال : 1887/75460 . بميد 30185958 . S2CID 52161707 .  
  119. بارتردج إل، فوينتيالبا إم، كينيدي بي كيه (أغسطس 2020). "السعي لإبطاء الشيخوخة من خلال اكتشاف الأدوية" . مجلة نيتشر ريفيوز. اكتشاف الأدوية . 19 (8): 513-532 . doi : 10.1038/s41573-020-0067-7 . hdl : 21.11116/0000-0007-868D-3 . PMID 32467649. S2CID 218912510 .  
  120. بونكوفسكي إم إس، سنكلير دي إيه (نوفمبر 2016). "إبطاء الشيخوخة بالتصميم: صعود مركبات NAD + ومركبات تنشيط السيرتوين" . مراجعات الطبيعة. بيولوجيا الخلية الجزيئية . 17 (11): 679-690 . doi : 10.1038/nrm.2016.93 . PMC 5107309. PMID 27552971 .  
  121. 1 2 سيكار آر في (ديسمبر 2021). "مكملات جلاي إن إيه سي تُحسّن نقص الجلوتاثيون، والإجهاد التأكسدي، واختلال وظائف الميتوكوندريا، والالتهاب، وعلامات الشيخوخة، والعيوب الأيضية، وقوة العضلات، والتدهور المعرفي، وتكوين الجسم: آثار على الشيخوخة الصحية" . مجلة التغذية . 151 (12): 3606-3616 . doi : 10.1093/jn/nxab309 . PMID 34587244 . 
  122. ماكنتاير آر إل، ليو واي جيه، هو إم، موريس بي جيه، ويلكوكس بي جيه، دونلون تي إيه، وآخرون . (يونيو 2022). "التنشيط الدوائي والغذائي لـ FOXO3 من أجل طول العمر الصحي" . مراجعات أبحاث الشيخوخة . 78 101621. doi : 10.1016/j.arr.2022.101621 . PMID 35421606. S2CID 248089515 .   
  123. كيركلاند جيه إل ، تشكونيا تي (نوفمبر 2020). "الأدوية المُزيلة للشيخوخة: من الاكتشاف إلى التطبيق" . مجلة الطب الباطني . 288 (5): 518-536 . doi : 10.1111/joim.13141 . PMC 7405395. PMID 32686219 .  
  124. بالمر إيه كيه، غوستافسون بي، كيركلاند جيه إل، سميث يو (أكتوبر 2019). "الشيخوخة الخلوية: نقطة التقاء الشيخوخة وداء السكري" . مجلة داء السكري . 62 (10): 1835-1841 . doi : 10.1007/s00125-019-4934-x . PMC 6731336. PMID 31451866 .  
  125. بلاغوسكلوني إم في (أغسطس 2019). "الصيام والراباميسين: داء السكري مقابل عدم تحمل الجلوكوز الحميد" . موت الخلية والمرض . 10 (8) 607. doi : 10.1038/s41419-019-1822-8 . PMC 6690951. PMID 31406105 .  
  126. مارتيل جيه، تشانغ إس إتش، وو سي واي، بينغ إتش إتش، هوانغ تي إل، كو واي إف، وآخرون . (مارس 2021). " التطورات الحديثة في مجال محاكيات تقييد السعرات الحرارية وجزيئات مكافحة الشيخوخة". مجلة أبحاث الشيخوخة . 66 101240. doi : 10.1016/j.arr.2020.101240 . PMID 33347992. S2CID 229351578 .   
  127. بيلاكوفيتش ج، نيكولوفا د، غلود ل ل، سيمونيتي ر ج، غلود س (فبراير 2007). "معدل الوفيات في التجارب العشوائية لمكملات مضادات الأكسدة للوقاية الأولية والثانوية: مراجعة منهجية وتحليل تجميعي". مجلة الجمعية الطبية الأمريكية . 297 (8): 842-857 . doi : 10.1001/jama.297.8.842 . PMID 17327526 . 
  128. بيلاكوفيتش ج، نيكولوفا د، غلود ل ل، سيمونيتي ر ج، غلود س (مارس 2012). "مكملات مضادات الأكسدة للوقاية من الوفيات لدى المشاركين الأصحاء والمرضى المصابين بأمراض مختلفة" . قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات المنهجية . 2012 (3) CD007176. doi : 10.1002/14651858.CD007176.pub2 . hdl : 10138/136201 . PMC 8407395. PMID 22419320 .  
  129. جيانغ إس، بان زد، لي إتش، لي إف، سونغ واي، تشيو واي (2014). " تحليل تلوي: قد يؤدي تناول جرعات منخفضة من فيتامين هـ مع فيتامينات أو معادن أخرى إلى انخفاض معدل الوفيات لأي سبب" . مجلة علوم التغذية والفيتامينات . 60 (3): 194-205 . doi : 10.3177/jnsv.60.194 . PMID 25078376. لم يرتبط تناول فيتامين هـ وحده أو مع عوامل أخرى بانخفاض معدل الوفيات لأي سبب. 
  130. غاراي، آر. بي. (يوليو 2021). "الأدوية والمغذيات التجريبية لإطالة عمر الإنسان. التجارب السريرية الحديثة المسجلة في ClinicalTrials.gov و clinicaltrialsregister.eu". رأي الخبراء في الأدوية التجريبية . 30 (7): 749-758 . doi : 10.1080/13543784.2021.1939306 . PMID 34081543. S2CID 235334397 .  
  131. داميانو إس، موسكارييلو إي، لا روزا جي، دي مارو إم، موندولا بي، سانتيلو إم (أغسطس 2019). "الدور المزدوج لأنواع الأكسجين التفاعلية في وظيفة العضلات: هل يمكن للمكملات الغذائية المضادة للأكسدة أن تُقاوم ضمور العضلات المرتبط بالعمر؟" . المجلة الدولية للعلوم الجزيئية . 20 (15) E3815. doi : 10.3390/ijms20153815 . PMC 6696113. PMID 31387214 .  
  132. بدران أ، ناصر س أ، مسمار ج، اليزبي أ ف، بيتو أ، فردون م م، وآخرون . (نوفمبر 2020). "أنواع الأكسجين التفاعلية: مُعدِّلات التحول النمطي لخلايا العضلات الملساء الوعائية" . المجلة الدولية للعلوم الجزيئية . 21 (22): 8764. doi : 10.3390/ijms21228764 . PMC 7699590. PMID 33233489 .   
  133. سوهال ، آر إس، وأور، دبليو سي (فبراير 2012). "فرضية الإجهاد التأكسدي والاختزالي للشيخوخة" . بيولوجيا الطب والجذور الحرة . 52 (3): 539-555 . doi : 10.1016/j.freeradbiomed.2011.10.445 . PMC 3267846. PMID 22080087 .  
  134. مكارتي إم إف، أوكيف جيه إتش، دينيكولانتونيو جيه جيه (2018). " الجليسين الغذائي هو العامل المحدد لمعدل تخليق الجلوتاثيون وقد يكون له إمكانات واسعة لحماية الصحة" . مجلة أوشنر . 18 (1): 81-87 . PMC 5855430. PMID 29559876 .  
  135. غريفيثز إتش آر (نوفمبر 2000). "مضادات الأكسدة وأكسدة البروتين" . أبحاث الجذور الحرة . 33 (ملحق): S47– S58. PMID 11191275 . 
  136. كوبلي ، جيه إن (سبتمبر 2020). "آليات إنتاج أنواع الأكسجين التفاعلية في الميتوكوندريا في التلقيح الاصطناعي: المعروف والمجهول والمثير للاهتمام" . مضادات الأكسدة . 9 (10): 933. doi : 10.3390/antiox9100933 . PMC 7599503. PMID 33003362 .  
  137. باست، أ.؛ هاينن، ج. ر. م. م.؛ لامبريشت، م. (2015). "مضادات الأكسدة الغذائية: حان وقت تصنيفها". مضادات الأكسدة في التغذية الرياضية . مطبعة سي آر سي/تايلور وفرانسيس. رقم ISBN 978-1-4665-6757-3PMID 26065087 
  138. لوبو، ف؛ باتيل، أ؛ فاتك، أ؛ تشاندرا، ن (2010). "الجذور الحرة، ومضادات الأكسدة، والأغذية الوظيفية: تأثيرها على صحة الإنسان" . مراجعات علم العقاقير . 4 (8): 118-126 . doi : 10.4103/0973-7847.70902 . PMC 3249911. PMID 22228951 .  
  139. هود، دبليو آر، تشانغ، واي، مووري، إيه في، هيات، إتش دبليو، كافازيس، إيه إن (سبتمبر 2018). " المفاضلات في تاريخ الحياة في سياق التحفيز الميتوكوندري" . علم الأحياء التكاملي والمقارن . 58 (3): 567-577 . doi : 10.1093/icb/icy073 . PMC 6145418. PMID 30011013 .  
  140. لي إم بي، هيل سي إم، بيتو إيه، كايبرلين إم (نوفمبر 2021). "أنظمة غذائية لمكافحة الشيخوخة : فصل الحقيقة عن الخيال" . مجلة ساينس . 374 (6570) eabe7365. doi : 10.1126/science.abe7365 . PMC 8841109. PMID 34793210 .  
  141. دومينغيز إل جيه، دي بيلا جي، فيرونيز إن، بارباغالو إم (يونيو 2021). "تأثير حمية البحر الأبيض المتوسط ​​على الأمراض المزمنة غير المعدية وطول العمر" . المغذيات . 13 ( 6): 2028. doi : 10.3390/nu13062028 . PMC 8231595. PMID 34204683 .  
  142. إليفتيريو د، بينيتو ف، تريكوبولو أ، لا فيكيا س، باميا س (نوفمبر 2018). "النظام الغذائي المتوسطي ومكوناته وعلاقته بالوفيات لجميع الأسباب: تحليل تجميعي" . المجلة البريطانية للتغذية . 120 (10): 1081-1097 . doi : 10.1017/S0007114518002593 . hdl : 2434/612956 . PMID 30401007. S2CID 53226475 .  
  143. إكميكسي أوغلو ، ج. (2020). "التغذية وطول العمر - من الآليات إلى أوجه عدم اليقين". مراجعات نقدية في علوم وتغذية الأغذية . 60 (18): 3063-3082 . doi : 10.1080/10408398.2019.1676698 . PMID 31631676. S2CID 204815279 .  
  144. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 "ماذا نعرف عن الشيخوخة الصحية؟" . المعهد الوطني للشيخوخة . 23 فبراير 2022. مؤرشف من الأصل في 26 مايو 2022. تم الاطلاع عليه في 1 يونيو 2022 .
  145. هيدالغو مورا جيه جيه، غارسيا فيغارا أ، سانشيز سانشيز إم إل، غارسيا بيريز ما، تارين جيه، كانو أ (فبراير 2020). “النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط: منظور تاريخي حول الغذاء من أجل الصحة”. ماتوريتاس . 132 : 65– 69. دوى : 10.1016/j.maturitas.2019.12.002 . بميد 31883665 . S2CID 209510802 .  
  146. فاستو إس، باريرا أ، ريزو سي، دي كارلو إم، كاروسو سي، بانوتوبولوس جي (2014). "حمية البحر الأبيض المتوسط ​​وطول العمر: مثال على المغذيات الدوائية؟". علم الأدوية الوعائية الحالي . 12 (5): 735-738 . doi : 10.2174/1570161111666131219111818 . PMID 24350926 . 
  147. تسوجان إس (يونيو 2021). "لماذا أصبحت اليابان الدولة الأطول عمراً في العالم: رؤى من منظور الغذاء والتغذية" . المجلة الأوروبية للتغذية السريرية . 75 (6): 921-928 . doi : 10.1038/s41430-020-0677-5 . PMC 8189904. PMID 32661353 .  
  148. 1 2 3 4 5 لونغو، في. دي.، وأندرسون، آر. إم. (أبريل 2022). " التغذية، وطول العمر، والأمراض: من الآليات الجزيئية إلى التدخلات" . مجلة Cell . 185 (9): 1455-1470 . doi : 10.1016/j.cell.2022.04.002 . PMC 9089818. PMID 35487190 .  
  149. ماريوتي ف، غاردنر سي دي (نوفمبر 2019). " البروتين الغذائي والأحماض الأمينية في الأنظمة الغذائية النباتية - مراجعة" . المغذيات . 11 (11): 2661. doi : 10.3390/nu11112661 . PMC 6893534. PMID 31690027 .  
  150. فونغ بي واي، تشيو دبليو كيه، تشان دبليو إف، لام تي واي (يوليو 2021). "دراسة مراجعة للنظام الغذائي الأخضر والشيخوخة الصحية" . المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة . 18 (15): 8024. doi : 10.3390/ijerph18158024 . PMC 8345706. PMID 34360317 .  
  151. بارلاسكا، إم سي، وقائم، إم (5 أكتوبر 2022). "استهلاك اللحوم والاستدامة" . المراجعة السنوية لاقتصاديات الموارد . 14 (1): 17-41 . doi : 10.1146/annurev-resource-111820-032340 . ISSN 1941-1340 . 
  152. غريسولد، ماكس ج.؛ وآخرون . (سبتمبر 2018). "استخدام الكحول وعبئه في 195 دولة وإقليمًا، 1990-2016: تحليل منهجي لدراسة العبء العالمي للأمراض 2016" . مجلة لانسيت . 392 (10152): 1015-1035 . doi : 10.1016/S0140-6736(18)31310-2 . PMC 6148333. PMID 30146330 .   
  153. "حقائق حول الشرب المعتدل | مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها" . www.cdc.gov . 19 أبريل 2022.
  154. ويدمر آر جيه، فلامر إيه جيه، ليرمان إل أو، ليرمان إيه (مارس 2015). "حمية البحر الأبيض المتوسط، مكوناتها، وأمراض القلب والأوعية الدموية" . المجلة الأمريكية للطب . 128 (3): 229-238 . doi : 10.1016/j.amjmed.2014.10.014 . PMC 4339461. PMID 25447615 .  
  155. فينترغليو أ، سانكاسياني ف، كونتو م ب، لاتوري م، دي سلافاتوري م، فورنارو م، بهوجرا د (2020). "حمية البحر الأبيض المتوسط ​​وفوائدها على الصحة والصحة النفسية: مراجعة أدبية" . الممارسة السريرية وعلم الأوبئة في الصحة النفسية . 16 (ملحق 1): 156-164 . doi : 10.2174/1745017902016010156 . PMC 7536728. PMID 33029192 .  
  156. ديلهوف ج، أوسينك إ، بريتشارد إ، دونيلي م (يناير 2020). "مدى قبول الجمهور للعلاج الجيني وتعديل الجينات للاستخدام البشري: مراجعة منهجية". العلاج الجيني البشري . 31 ( 1-2 ): 20-46 . doi : 10.1089/hum.2019.197 . PMID 31802714. S2CID 208645665 .  
  157. ^ بيريت إي، مارتينيز ريدوندو بي، بلاتيرو لوينغو أ، إيزبيسوا بيلمونت جي سي (يناير 2018). "إكسير الحياة: إحباط الشيخوخة من خلال إعادة البرمجة التجديدية" . بحوث الدورة الدموية . 122 (1): 128– 141. دوى : 10.1161/CIRCRESAHA.117.311866 . بمك 5823281 . بميد 29301845 .  
  158. ينر إيلس ب، كاجين يو، يلمازر أ (مارس 2018). "إعادة برمجة الخلايا: طريقة جديدة لفهم آليات الشيخوخة". مراجعات وايلي متعددة التخصصات. علم الأحياء النمائي . 7 (2). doi : 10.1002/wdev.308 . PMID 29350802. S2CID 46743444 .  
  159. توبارت سي، فيرنر إي، أريموندو بي بي (يوليو 2020). " التجوال على طول الخط الزمني اللاجيني" . علم اللاجينية السريري . 12 (1) 97. doi : 10.1186/s13148-020-00893-7 . PMC 7330981. PMID 32616071 .  
  160. 1 2 الله م، صن ز (يناير 2018). "الخلايا الجذعية وجينات مكافحة الشيخوخة: سلاح ذو حدين - تؤديان نفس وظيفة إطالة العمر" . أبحاث وعلاج الخلايا الجذعية . 9 (1) 3. doi : 10.1186/s13287-017-0746-4 . PMC 5763529. PMID 29321045 .  
  161. بارانياك، بريا ر؛ ماكديفيت، تود س (يناير 2010). " التأثيرات المجاورة للخلايا الجذعية وتجديد الأنسجة" . الطب التجديدي . 5 (1): 121-143 . doi : 10.2217/rme.09.74 . PMC 2833273. PMID 20017699 .  
  162. رزيغالينسكي، ب. أ.، ميهان، ك.، ديفيس، ر. م.، شو، ي.، مايلز، و. س.، كوهين، س. أ. (ديسمبر 2006). "الطب النانوي الجذري". الطب النانوي . 1 (4): 399-412 . doi : 10.2217/17435889.1.4.399 . PMID 17716143 . 
  163. فينتولا، سي إل (أكتوبر 2012). "ثورة الطب النانوي: الجزء الثاني: التطبيقات السريرية الحالية والمستقبلية" . مجلة إدارة الصيغ الدوائية: مجلة محكمة . 37 (10): 582-91 . PMC 3474440. PMID 23115468 .  
  164. ^ خورمينيجاد شيرازي م، دورفاش م، استدلال أ، هوفيداي أه، مظلوم رضاي م، مصدقي ف (أكتوبر 2019). "الشيخوخة: عامل يحد من مصدر الخلية في هندسة الأنسجة" . المجلة العالمية للخلايا الجذعية . 11 (10): 787-802 . دوى : 10.4252/wjsc.v11.i10.787 . بمك 6828594 . بميد 31692986 . S2CID 207894219 .   
  165. 1 2 تشاو إل إس، غيرزتين آر إي، تايلور جيه إم، بيدرسن بي كيه، فان براغ إتش، ترابي إس، وآخرون . (مايو 2022). "الإكسيركينات في الصحة، والمرونة، والمرض" . مراجعات الطبيعة. علم الغدد الصماء . 18 (5): 273-289 . doi : 10.1038/ s41574-022-00641-2 . PMC 9554896. PMID 35304603. S2CID 247524287 .    
  166. نيدرفين جيه بي، وارنييه جي، دي كارلو إيه، نيلسون إم آي، تارنوبولسكي إم إيه (2020). " الحويصلات خارج الخلوية والإكسوسومات: رؤى من علم التمرين" . فرونتيرز إن فيزيولوجي . 11 604274. doi : 10.3389/fphys.2020.604274 . PMC 7882633. PMID 33597890 .  
  167. لانانا بي في، إيماي إس آي (أكتوبر 2021). "أصدقاء وأعداء: الحويصلات خارج الخلوية في الشيخوخة وتجديد الشباب" . مجلة FASEB BioAdvances . 3 (10): 787-801 . doi : 10.1096/fba.2021-00077 . PMC 8493967. PMID 34632314 .  
  168. كامبيسي ج ، كاباهي ب ، ليثجو جي جي، ميلوف س، نيومان جي سي، فيردين إي (يوليو 2019). " من الاكتشافات في أبحاث الشيخوخة إلى علاجات الشيخوخة الصحية" . نيتشر . 571 (7764): 183-192 . Bibcode : 2019Natur.571..183C . doi : 10.1038/s41586-019-1365-2 . PMC 7205183. PMID 31292558 .  
  169. 1 2 لوبيز-أوتين سي، غالوزي إل، فريجي جي إم، ماديو إف، كرومر جي (أغسطس 2016). "التحكم الأيضي في طول العمر" . الخلية . 166 ( 4): 802-821 . doi : 10.1016/j.cell.2016.07.031 . hdl : 10651/39940 . PMID 27518560. S2CID 2316555 .  
  170. توميتا ك، كواهارا ي، إيغاراشي ك، رودكينار م.هـ، روشانده أ.م، كوريمسا أ، ساتو ت (أغسطس 2021). " خلل الميتوكوندريا في الأمراض، وطول العمر، ومقاومة العلاج: ضبط وظيفة الميتوكوندريا كاستراتيجية علاجية" . جينات . 12 (9): 1348. doi : 10.3390/genes12091348 . PMC 8467098. PMID 34573330 .  
  171. أكبري م، كيركوود ت ب، بور ف أ (سبتمبر 2019). "الميتوكوندريا في مسارات الإشارات التي تتحكم في طول العمر والعمر الصحي" . مراجعات أبحاث الشيخوخة . 54 100940. doi : 10.1016/j.arr.2019.100940 . PMC 7479635. PMID 31415807 .  
  172. أكبري م ، كيركوود ت ب، بور ف أ (سبتمبر 2019). "الميتوكوندريا في مسارات الإشارات التي تتحكم في طول العمر والصحة العامة" . مراجعات أبحاث الشيخوخة . 54 100940. doi : 10.1016/j.arr.2019.100940 . PMC 7479635. PMID 31415807. S2CID 199544098 .   
  173. سانتورو أ، مارتوتشي م، كونتي م، كابري م، فرانشيسكي س، سالفيولي س (ديسمبر 2020). "الالتهاب المرتبط بالشيخوخة، والتحفيز الهرموني، والأساس المنطقي لاستراتيجيات مكافحة الشيخوخة". مجلة أبحاث الشيخوخة . 64 101142. doi : 10.1016/j.arr.2020.101142 . PMID 32814129. S2CID 221136388 .  
  174. إنجرام دي كيه، شيفر إس، ماتوشيك جيه، موسكريب تي دي، ويد جيه، روث جي إس، وآخرون . (أبريل 2001). "الشيخوخة وتقييد السعرات الحرارية لدى الرئيسيات غير البشرية: دراسات سلوكية وتصوير الدماغ في الجسم الحي". حوليات أكاديمية نيويورك للعلوم . 928 (1): 316-326 . doi : 10.1111/j.1749-6632.2001.tb05661.x . PMID 11795523. S2CID 35478202 .   
  175. كاردوسو إيه إل، فرنانديز إيه، أغيلار-بيمينتل جيه إيه، دي أنجيليس إم إتش، غيديس جيه آر، بريتو إم إيه، وآخرون . (نوفمبر 2018). "نحو مؤشرات حيوية للوهن: مرشحون من الجينات والمسارات المنظمة في الشيخوخة والأمراض المرتبطة بها" . مجلة أبحاث الشيخوخة . 47 : 214-277 . doi : 10.1016/j.arr.2018.07.004 . hdl : 10807/130553 . PMID 30071357. S2CID 51865989 .   
  176. ساتلر، ف. ر. (أغسطس 2013). "هرمون النمو لدى الذكور المتقدمين في السن" . أفضل الممارسات والبحوث. الغدد الصماء والتمثيل الغذائي السريري . 27 (4): 541-555 . doi : 10.1016/j.beem.2013.05.003 . PMC 3940699. PMID 24054930. في النماذج الحيوانية ، يبدو أن التغيرات في إشارات هرمون النمو/عامل النمو الشبيه بالأنسولين-1، مع انخفاض في هذه الخلايا المفرزة لهرمون النمو، تزيد من متوسط ​​العمر. ... يحفز إعطاء عامل النمو الشبيه بالأنسولين-1 بيتا (عامل النمو الميكانيكي) تكاثر الخلايا العضلية ويحفز تضخم العضلات. تُعد الزيادات في هرمون النمو وعامل النمو الشبيه بالأنسولين-1 خلال فترة المراهقة مفيدة لوظائف الدماغ والقلب والأوعية الدموية أثناء عملية الشيخوخة، كما أن إعطاء هرمون النمو خلال فترة المراهقة يحمي الأوعية الدموية ويزيد من متوسط ​​العمر. ١٥ ... تُقدّم الدراسات التي تربط بين مستويات هرمون النمو وعامل النمو الشبيه بالأنسولين-١ وطول العمر أدلةً غير متسقة حول ما إذا كان انخفاض مستويات هذه الهرمونات (انقطاع النمو) أو ارتفاعها (مثل ضخامة الأطراف) مفيدًا أم ضارًا بطول العمر. ... من الصعب التوفيق بين التأثيرات الوقائية الكبيرة لنقص هرمون النمو/عامل النمو الشبيه بالأنسولين-١ على طول العمر في الحيوانات، وبين التأثيرات غير المتسقة أو الضارة لانخفاض مستويات هرمون النمو/عامل النمو الشبيه بالأنسولين-١ أو تراجعها أثناء شيخوخة الإنسان.     
  177. بارانوفسكا ب، كوتشانوفسكي ج (سبتمبر 2020). "التأثيرات الأيضية والعصبية والقلبية والمضادة للأورام لبروتين كلوثو". رسائل علم الغدد الصماء العصبية . 41 (2): 69-75 . PMID 33185993 . 
  178. فوساتي سي، باباليا آر، توري جي، فادالا جي، بوريوني بي، غرازيولي إي، وآخرون . (يوليو 2020). "هشاشة كبار السن في جراحة العظام وتغيرات تكوين الجسم: التفاعل العضلي الهيكلي عبر الإيريسين". مجلة المنظمات البيولوجية وعوامل التوازن . 34 (4 ملحق 3): 327-335. مؤتمر الجمعية الإيطالية لأبحاث جراحة العظام. PMID 33261297 .  
  179. فيلا ج (2021). " الدعم الاجتماعي وطول العمر: أدلة قائمة على التحليل التلوي وآليات نفسية بيولوجية" . مجلة فرونتيرز في علم النفس . 12 717164. doi : 10.3389/fpsyg.2021.717164 . PMC 8473615. PMID 34589025 .  
  180. أوكيف إي إل، توريس-أكوستا إن، أوكيف جيه إتش، لافي سي جيه (يوليو 2020). "التدريب من أجل طول العمر: منحنى J العكسي للتمارين الرياضية" . مجلة ميسوري الطبية . 117 (4): 355-361 . PMC 7431070. PMID 32848273. تشير الدراسات الحالية إلى أن ممارسة النشاط البدني المعتدل أو المكثف لمدة تتراوح بين 2.5 و5 ساعات أسبوعيًا تُحقق أقصى الفوائد؛ بينما قد تُقلل ممارسة النشاط البدني لأكثر من 10 ساعات أسبوعيًا من هذه الفوائد الصحية.  
  181. مين إس، ماسانوفيتش بي، بو تي، ماتيتش آر إم، فاسيليفيتش آي، فوكوتيتش إم، وآخرون . (2 ديسمبر 2021). "العلاقة بين ممارسة التمارين البدنية بانتظام، وأنماط النوم، والصيام، والالتهام الذاتي من أجل طول العمر الصحي والرفاهية: مراجعة سردية" . فرونتيرز إن سايكولوجي . 12 803421. doi : 10.3389/fpsyg.2021.803421 . PMC 8674197. PMID 34925198 .   
  182. هوفر إس جيه، دافينيلي إس ، بيرغمان إم، سكابانيني جي، ماديو إف (2021). "محاكيات تقييد السعرات الحرارية في التغذية والتجارب السريرية" . فرونتيرز إن نيوتريشن . 8 717343. doi : 10.3389/fnut.2021.717343 . PMC 8450594. PMID 34552954 .  
  183. تشابمان، بي. بي.، روبرتس، بي.، دوبرشتاين، بي. (10 يوليو 2011). "الشخصية وطول العمر: الحقائق المعروفة والمجهولة، وآثارها على الصحة العامة والطب الشخصي" . مجلة أبحاث الشيخوخة . 2011 759170. doi : 10.4061/2011/759170 . PMC 3134197. PMID 21766032. S2CID 16615606 .   
  184. كيرن إم إل، فريدمان إتش إس (سبتمبر 2008). "هل يعيش الأفراد ذوو الضمير الحي لفترة أطول؟ مراجعة كمية". علم النفس الصحي . 27 (5): 505-512 . doi : 10.1037/0278-6133.27.5.505 . PMID 18823176 . 
  185. فروي أو، ميسكين ر (ديسمبر 2010). " تأثير أنظمة التغذية على الإيقاعات اليومية: الآثار المترتبة على الشيخوخة وطول العمر" . الشيخوخة . 2 (1): 7-27 . doi : 10.18632/aging.100116 . PMC 2837202. PMID 20228939 .  
  186. فروي، أو. (أغسطس 2011). "الإيقاعات اليومية، والشيخوخة، والعمر المتوقع لدى الثدييات". علم وظائف الأعضاء . 26 (4): 225-235 . doi : 10.1152/physiol.00012.2011 . PMID 21841071 . 
  187. أكوستا-رودريغيز، ف. أ.، ريجو-فيريرا، ف.، غرين، س. ب.، تاكاهاشي، ج. س. (مايو 2021). " أهمية التوقيت اليومي للشيخوخة وطول العمر" . نيتشر كوميونيكيشنز . 12 (1) 2862. Bibcode : 2021NatCo..12.2862A . doi : 10.1038/ s41467-021-22922-6 . PMC 8129076. PMID 34001884. S2CID 234770669 .   
  188. بوست ، إس جي (2005). "الإيثار والسعادة والصحة: ​​من الجيد أن تكون صالحًا". المجلة الدولية للطب السلوكي . 12 (2): 66-77 . doi : 10.1207/s15327558ijbm1202_4 . PMID 15901215. S2CID 12544814 .  
  189. غوتليب ، ب. هـ.، وجيلسبي، أ. أ. (2008). "التطوع والصحة والمشاركة المدنية بين كبار السن". المجلة الكندية للشيخوخة . 27 (4): 399-406 . doi : 10.3138/cja.27.4.399 . PMID 19416800. S2CID 24698644 .  
  190. دينر إي، أويشي إس ، تاي إل (أبريل 2018). "تطورات في أبحاث الرفاهية الذاتية". مجلة نيتشر للسلوك البشري . 2 (4): 253-260 . doi : 10.1038/s41562-018-0307-6 . PMID 30936533. S2CID 4726262 .  
  191. غوميز ، سي آر (أكتوبر 2021). "دور بروتينات الصدمة الحرارية في الشيخوخة والأمراض الالتهابية المزمنة" . علم الشيخوخة . 43 (5): 2515-2532 . doi : 10.1007/s11357-021-00394-2 . PMC 8599533. PMID 34241808 .  
  192. سيلز، د. ر.، جاستس، ج. ن.، لاروكا، ت. ج. (أبريل 2016). " علم الشيخوخة الفيزيولوجي: استهداف الوظيفة لزيادة فترة الصحة وتحقيق طول العمر الأمثل" . مجلة علم وظائف الأعضاء . 594 ( 8): 2001-2024 . doi : 10.1113/jphysiol.2014.282665 . PMC 4933122. PMID 25639909. S2CID 9776021 .   
  193. روزر م (26 مايو 2017). "الرابط بين الإنفاق الصحي ومتوسط ​​العمر المتوقع: الولايات المتحدة حالة شاذة" . عالمنا في بيانات .انقر على تبويب المصادر أسفل الرسم البياني للاطلاع على معلومات حول البلدان، ونفقات الرعاية الصحية، ومصادر البيانات. يمكنك الاطلاع على النسخة الأحدث من الرسم البياني هنا .
  194. ليليفيلد ج، بوزر أ، بوشل يو، فنايس م، هاينز أ، مونزل ت (سبتمبر 2020). "فقدان متوسط ​​العمر المتوقع بسبب تلوث الهواء مقارنةً بعوامل الخطر الأخرى: منظور عالمي" . أبحاث القلب والأوعية الدموية . 116 (11): 1910-1917 . doi : 10.1093/cvr/ cvaa025 . PMC 7449554. PMID 32123898 .  
  195. مورفي كيه جيه، بارليتا إن (مايو 2018). " تطبيق نظام غذائي متوسطي خارج منطقة البحر الأبيض المتوسط". تقارير تصلب الشرايين الحالية . 20 (6) 28. doi : 10.1007/s11883-018-0732-z . PMID 29728772. S2CID 21658334 .  
  196. فايسرمان أ، لوشاك أ (يوليو 2017). "تطبيق المكملات والأدوية المعززة لطول العمر في ممارسات الصحة العامة: الإنجازات والتحديات والآفاق المستقبلية" . مجلة الطب الانتقالي . 15 (1) 160. doi : 10.1186/s12967-017-1259-8 . PMC 5520340. PMID 28728596 .  
  197. شابوشنيكوف إم في، غوفاتوفا زد جي، زيمسكايا إن في، كوفال إل إيه، شيغوليفا إي في، غوربونوفا إيه إيه، وآخرون . (يونيو 2022). "الآليات الجزيئية لزيادة العمر الاستثنائية لذبابة الفاكهة (دروسوفيلا ميلانوغاستر) ذات الأنماط الجينية المختلفة بعد الجمع بين تدخلات إطالة العمر" . مجلة كوميونيكيشنز بيولوجي . 5 (1) 566. doi : 10.1038/s42003-022-03524-4 . PMC 9184560. PMID 35681084 .   
  198. هاينز، ج. (21 أغسطس 2017). "أمبروزيا: الشركة الناشئة التي تحصد دماء الشباب" . صحيفة الغارديان . تم الاطلاع عليه بتاريخ 5 نوفمبر 2017 .
  199. 1 2 3 فار سي (31 مايو 2017). "هذه الشركة الناشئة تقدم عمليات نقل دم بقيمة 8000 دولار من المراهقين إلى الأشخاص الذين يرغبون في مكافحة الشيخوخة" . سي إن بي سي . تم الاطلاع عليه في 5 نوفمبر 2017 .
  200. 1 2 سكوتي إس (20 فبراير 2019). "شركة بلازما الشباب توقف علاجات مكافحة الشيخوخة غير المثبتة بعد تحذير إدارة الغذاء والدواء الأمريكية" . سي إن إن . تم الاطلاع عليه في 1 يوليو 2025. لا توجد فائدة سريرية مثبتة لحقن بلازما من متبرعين شباب لعلاج هذه الحالات أو تخفيفها أو معالجتها أو الوقاية منها، وهناك مخاطر مرتبطة باستخدام أي منتج من منتجات البلازما .
  201. هاريدي ر (10 أغسطس 2021). "بكتيريا الأمعاء من الفئران الصغيرة تعكس علامات شيخوخة الدماغ لدى الفئران المسنة" . نيو أطلس . تم الاطلاع عليه في 21 سبتمبر 2021 .
  202. بوم إم، غوزيتا كي إي، باستيانسن تي إف، فان دي ووو إم، مولوني جي إم، غوال-غراو إيه، وآخرون . (أغسطس 2021). "الميكروبات المعوية من الفئران الصغيرة تُعاكس العجز السلوكي الانتقائي المرتبط بالعمر" . مجلة نيتشر إيجينغ . 1 (8): 666-676 . doi : 10.1038/s43587-021-00093-9 . ISSN 2662-8465 . PMID 37117767 .   
  203. شارما د، كوبر م م، بو و ب (يناير 2016). "الآثار المضادة للشيخوخة للبروبيوتيك". مجلة الأدوية في الأمراض الجلدية . 15 (1): 9-12 . PMID 26741377 . 
  204. أيالا، ف. ر.، باومان، س.، كوجلياتي، س.، لينيني، س.، بارتوليني، م.، جراو، ر. (مارس 2017). "الفلورا الميكروبية، والبروبيوتيك، وبكتيريا العصوية الرقيقة ، والبحث عن حياة طويلة وصحية للإنسان" . الخلية الميكروبية . 4 (4): 133-136 . doi : 10.15698/mic2017.04.569 . PMC 5376353. PMID 28435840 .  
  205. تساي واي سي، تشينغ إل إتش، ليو واي دبليو، جينغ أو جيه، لي واي كيه (2021). "البروبيوتيكات المُخصصة للشيخوخة: بروبيوتيكات تستهدف عمليات الشيخوخة الأساسية" . علم الأحياء الدقيقة، الغذاء والصحة . 40 (1): 1-11 . doi : 10.12938/bmfh.2020-026 . PMC 7817508. PMID 33520563 .  
  206. ساندبرغ أ، بوستروم ن (2008). محاكاة الدماغ الكامل: خارطة طريق (ملف PDF) . تقرير فني رقم 2008-3 . معهد مستقبل الإنسانية، جامعة أكسفورد . تاريخ الاسترجاع: 7 مارس 2013. الفكرة الأساسية هي أخذ دماغ معين، ومسح بنيته بالتفصيل، وبناء نموذج برمجي له يكون مطابقًا للأصل لدرجة أنه عند تشغيله على أجهزة مناسبة، سيتصرف بنفس طريقة الدماغ الأصلي تقريبًا.
  207. غراتسيانو م (13 سبتمبر 2019). "هل سيبقى عقلك المُحمّل هو أنت؟" . صحيفة وول ستريت جورنال . تم الاطلاع عليه بتاريخ 19 مايو 2020 .
  208. بوستروم ن (19 يناير 2010). "هل تعيش في محاكاة حاسوبية؟" .

للمزيد من القراءة

  • شعار ويكيفيرسيتيمواد تعليمية متعلقة بإطالة العمر على موقع ويكيفيرسيتي