اليقظة

اليقظة هي حالة دماغية متكررة يومياً يكون فيها الفرد واعياً وينخرط في استجابات معرفية وسلوكية متماسكة للعالم الخارجي.

اليقظة هي عكس النوم ، حيث تُستبعد معظم المدخلات الخارجية إلى الدماغ من المعالجة العصبية. [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]

أبحاث اليقظة

تتميز اليقظة بقدرة الحيوان على الاستجابة لبيئته. ويركز البحث في اليقظة على النشاط الفسيولوجي والعصبي الذي يسمح للحيوان بالانتقال من النوم إلى اليقظة، وكذلك بالبقاء متيقظًا. [ 5 ] ولأن اليقظة تُعرَّف بانعدام النوم، فإن بيولوجيا اليقظة تُدرس عادةً في مقابل بيولوجيا النوم. ولهذا السبب، يُصنَّف باحثو اليقظة غالبًا ضمن باحثي النوم، أو يُصنَّفون ضمنهم. ومن المصطلحات الأخرى المستخدمة لوصف باحثي اليقظة: علم الأحياء الزمني وبحوث الساعة البيولوجية .

كان من أهم التطورات في أبحاث النوم واليقظة في القرن العشرين تحديد مراحل اليقظة والنوم كميًا. فبعد تطوير جهاز تخطيط النوم المتعدد ، تم تعريف حالات النوم واليقظة كميًا من خلال خصائص نشاط الدماغ وحركة العين وتوتر العضلات . في حالة اليقظة، يكون نشاط الدماغ عالي التردد ومنخفض الجهد (أي غير متزامن)، وتكون حركة العين إرادية، ويكون توتر العضلات متغيرًا. [ 6 ]

مناطق الدماغ المسؤولة عن اليقظة

ركزت الأبحاث المبكرة في مجال اليقظة بشكل أساسي على دراسة تأثيرات إصابات الدماغ (التلف) على النوم واليقظة. وقد أثبتت هذه الأبحاث أهمية مناطق دماغية متعددة لليقظة، أبرزها مناطق جذع الدماغ العلوي مثل النواة الزرقاء ، ونواة الرفاء ، والدماغ المتوسط . ووجد أن تلف هذه المناطق يُسبب الغيبوبة، وبالتالي فهو ضروري لليقظة. غالبًا ما يُشار إلى هذه المناطق من جذع الدماغ - وإن كان ذلك مثيرًا للجدل - باسم الجهاز الشبكي المنشط أو جهاز الإثارة الصاعد . خلال هذه الفترة، تم إثبات أن اليقظة تنتج عن تفاعل معقد بين أنظمة تعديل عصبي متعددة تنشأ في جذع الدماغ وتصعد عبر الدماغ المتوسط، والوطاء ، والمهاد ، والدماغ الأمامي القاعدي . [ 7 ] وأظهرت دراسات لاحقة دور النواقل العصبية مثل النورأدرينالين ، والسيروتونين ، والأستيل كولين، التي تنشأ من جذع الدماغ، كضرورة لليقظة. ومع ذلك، فقد وسع التركيز البحثي في ​​القرن الحادي والعشرين هذا النموذج من اليقظة ليشمل مناطق الدماغ خارج جذع الدماغ بالإضافة إلى مجموعة أوسع من النواقل العصبية والمعدلات العصبية.

منذ العقد الثاني من الألفية الثانية، أتاحت التطورات في مجال التلاعبات الجزيئية والوراثية للباحثين تحديد نشاط الدوائر العصبية المحدد المسؤول عن اليقظة. وبشكل عام، تستطيع مناطق جذع الدماغ والدماغ المتوسط ​​توليد اليقظة والحفاظ عليها من خلال تنسيق النواقل العصبية والمعدلات العصبية التي تُحدث في نهاية المطاف تغييرات في نشاط القشرة الدماغية لإنتاج اليقظة. [ 8 ]

جذع الدماغ

تُرسل أحاديات الأمين من جذع الدماغ، بما في ذلك النورأدرينالين والسيروتونين والدوبامين والهيستامين، إشاراتٍ واسعة النطاق إلى مناطق الدماغ الأمامي والقشرة الدماغية. وتكون هذه الخلايا العصبية في ذروة نشاطها عمومًا أثناء اليقظة. [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ]

الموضع الأزرق

ثبت أن الخلايا العصبية التي تفرز النورأدرينالين في النواة الزرقاء ضرورية للحفاظ على اليقظة. [ 12 ] [ 13 ] يُعتقد تقليديًا أن هذا الناقل العصبي هو أساس حالة اليقظة ، المعروفة أيضًا بالاستثارة أو الانتباه. يدعم الاستنتاج بأن النورأدرينالين ضروري لليقظة حقيقة ارتباطه بها، بالإضافة إلى أدلة تشير إلى أن هذا الناقل العصبي يشارك في الاستثارة الحسية الناتجة عن النوم والحركة أثناء اليقظة من خلال إسقاطات إلى الخلايا العصبية الحركية في النخاع الشوكي . [ 14 ]

يبلغ نشاط النواة الزرقاء ذروته عند التعرض للضغط النفسي، أو المحفزات الجديدة، أو المحفزات البارزة. [ 15 ] ومع ذلك، أظهرت بعض الدراسات أن هذا النشاط ليس ضروريًا لليقظة. وقد دفع هذا بعض الباحثين إلى استنتاج أن النورأدرينالين المُفرز من النواة الزرقاء قد يكون ضروريًا لسلوكيات حيوية في اليقظة (مثل الانتباه والاستجابة)، ولكنه ليس ضروريًا لليقظة نفسها. [ 16 ] [ 17 ] ولأن السلوك الإرادي سمة أساسية لليقظة الصحية ، فإن تحديد ضرورة النورأدرينالين في اليقظة أو السلوكيات المرتبطة بها يُعدّ مسألة ذات أهمية سريرية.

النواة المجاورة للذراع

تُدمج النواة المجاورة للذراع المعلومات الحسية واللاإرادية مع تنبيه القشرة الدماغية لتلبية الاحتياجات الفسيولوجية. وهي بالغة الأهمية لنقل الإشارات الحسية إلى الدماغ الأمامي. وتؤدي آفات الخلايا العصبية الغلوتاماتية في هذه المنطقة إلى حالة غيبوبة دائمة. [ 18 ] تُسقط الخلايا العصبية الغلوتاماتية في هذه المنطقة على منطقة ما تحت المهاد الجانبية، والدماغ الأمامي القاعدي، والقشرة المخية. [ 19 ] وتكون هذه الخلايا العصبية نشطة بشكل أساسي أثناء اليقظة ونوم حركة العين السريعة. [ 20 ]

نواة الرفاء الظهرية

تعزز الخلايا العصبية السيروتونينية في هذه المنطقة اليقظة. وترتبط هذه الخلايا بوصلات تشابكية أمامية وخلفية مع مناطق الدماغ المسؤولة عن النوم واليقظة. تُعصّب نواة الرفاء اللوزة الدماغية ، والفص الجزيري ، وقشرة الفص الجبهي ، مما يسمح لها بالتوسط في المعالجة العاطفية والتحفيز. [ 21 ] أشارت دراسات مبكرة أجريت على آفات دماغية إلى أن السيروتونين من هذه المنطقة ضروري للنوم. ومع ذلك، بحلول منتصف العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، ثبت أن هذه الخلايا العصبية ضرورية لتوليد الحرارة ، وأن اضطراب النوم الناتج عن نقص السيروتونين هو نتيجة لانخفاض درجة حرارة الجسم . [ 22 ] في المقابل، تُظهر بعض الأدلة أن السيروتونين في نواة الرفاء يعزز اليقظة. وبناءً على ذلك، تميل الأدوية التي تزيد من السيروتونين، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، إلى زيادة اليقظة. [ 23 ]

تُعدّ الخلايا العصبية الدوبامينية في هذه المنطقة نشطة أثناء اليقظة ومحفزة لها. [ 24 ] [ 25 ] ويؤدي تلف هذه الخلايا إلى تقليل اليقظة وزيادة إجمالي وقت النوم. كما تُعزز الخلايا العصبية الغاباوية في هذه المنطقة اليقظة أيضًا. [ 26 ]

المنطقة السقيفية البطنية

تكون الخلايا العصبية الدوبامينية والغلوتاماتية والجاباوية في هذه المنطقة أكثر نشاطًا أثناء اليقظة ونوم حركة العين السريعة. [ 27 ] [ 28 ] [ 29 ] [ 30 ]

تحتوي منطقة السقيف البطنية على العديد من الخلايا العصبية الدوبامينية، التي تلعب دورًا هامًا في نظام المكافأة . يُسهّل إطلاق الدوبامين من هذه المنطقة الدماغية الانتباه إلى المحفزات البارزة ، سواءً كانت مُجزية أو مُنفّرة. ولأنّ معدل إطلاق النبضات العصبية في هذه المنطقة لا يزداد مع اليقظة، فقد استنتج بعض الباحثين أنّ هذه المنطقة لا تُشارك في النوم واليقظة. [ 31 ] مع ذلك، فإنّ التثبيط الكيميائي الوراثي للخلايا العصبية المُفرزة للدوبامين في هذه المنطقة يُقلّل من اليقظة، خاصةً في حالات التحفيز العالي. [ 32 ] علاوةً على ذلك، يُغيّر نشاط هذه الخلايا العصبية من استثارة الخلايا العصبية ويُعزّز اليقظة. [ 33 ] وقد ثَبُتَ أنّ المُنشّطات، مثل الأمفيتامين والنيكوتين، تُعزّز اليقظة عن طريق منع إعادة امتصاص الدوبامين في هذه المنطقة. [ 34 ]

الدماغ الأمامي

الدماغ الأمامي القاعدي

يحتوي الدماغ الأمامي القاعدي على خلايا عصبية كولينية، وغلوتاماتية، وغاباوية. تُعصّب هذه الخلايا القشرة الدماغية وتعزز اليقظة من خلال زيادة تنشيط القشرة. تحفيز هذه المنطقة يُحفز الاستثارة. [ 35 ] [ 36 ] قد تُسبب آفات الدماغ الأمامي القاعدي الغيبوبة. [ 37 ] [ 38 ]

بشكل عام، يعزز النشاط العصبي في الدماغ الأمامي القاعدي اليقظة. [ 39 ] [ 40 ] [ 41 ] وتكون معظم خلايا الدماغ الأمامي القاعدي في ذروة نشاطها خلال كل من اليقظة ونوم حركة العين السريعة. وتطلق الخلايا العصبية الكولينية إشاراتها بإيقاعات قشرية سريعة خلال اليقظة ونوم حركة العين السريعة. وخلال اليقظة، يُعد هذا النشاط ضروريًا للانتباه والذاكرة والمعالجة الحسية والمرونة القشرية. [ 42 ] [ 43 ] وقد أظهرت التجارب الانتقائية على الخلايا العصبية الكولينية في الدماغ الأمامي القاعدي أن هذه الخلايا ضرورية للنشاط القشري السريع، ولكن ربما ليست ضرورية لليقظة نفسها. في المقابل، تكفي الخلايا العصبية الغاباوية في هذه المنطقة لتحفيز اليقظة من خلال تثبيط الخلايا العصبية البينية القشرية. [ 44 ] وتشير أدلة محدودة إلى أن الخلايا العصبية الغلوتاماتية في الدماغ الأمامي القاعدي تعزز اليقظة من خلال الاتصالات المشبكية مع القشرة والمناطق تحت القشرية المحفزة لليقظة. [ 45 ] [ 46 ]

تحت المهاد

تاريخيًا، دُرِسَ دور الهيستامين والأوركسين (المعروف أيضًا باسم الهيبوكريتين) في منطقة ما تحت المهاد، ودورهما في النوم واليقظة. [ 47 ] [ 48 ] [ 49 ] وُجِدَ أن هذه الخلايا العصبية تنشط مع اليقظة والحركة. [ 50 ] [ 51 ] وتُرسل هذه الخلايا العصبية إشاراتها إلى الخلايا العصبية النورأدرينالية في الموضع الأزرق والخلايا العصبية الدوبامينية في السقيف البطني لتعزيز اليقظة. [ 52 ] [ 53 ]

لم يُثبت بشكل قاطع أن الخلايا العصبية المنتجة للهيستامين والأوركسين في هذه المنطقة من الدماغ ضرورية لليقظة. [ 54 ] [ 55 ] ولا يُحدث تلف هذه الخلايا العصبية تأثيرًا طويل الأمد يُذكر على كمية أو توقيت اليقظة والنوم. ومنذ القرن الحادي والعشرين، ثبت أن هذه النواقل العصبية مهمة لدعم اليقظة في الظروف غير المثلى. [ 56 ] [ 57 ] ومع ذلك، فإن تلف الخلايا العصبية الأوركسينية في منطقة ما تحت المهاد الجانبية يُسبب الناركوليبسيا . [ 58 ] وتتميز هذه الحالة بقضاء فترات زمنية طبيعية في حالتي النوم واليقظة، ولكن مع انتقالات غير مستقرة بين هاتين الحالتين. وبشكل عام، تُعزز الخلايا العصبية في منطقة ما تحت المهاد الجانبية، ولا سيما الخلايا العصبية المنتجة للأوركسين، بالإضافة إلى الخلايا العصبية الغلوتاماتية والخلايا العصبية الغاباوية، اليقظة. [ 59 ] [ 60 ] [ 61 ] [ 62 ] [ 63 ] ترتبط هذه الخلايا العصبية بالعديد من مناطق جذع الدماغ، والدماغ الأمامي القاعدي، والدماغ المتوسط، ويرتبط الكثير منها باليقظة. تُسبب آفات منطقة ما تحت المهاد الجانبية الخلفية النعاس، والذي قد يُعزى إلى الخلايا العصبية الغلوتاماتية التي تُنشط القشرة الدماغية، والخلايا العصبية الغاباوية التي تُثبط الدوائر العصبية المُحفزة للنوم. [ 64 ] [ 65 ] تُعزز الخلايا العصبية الغاباوية في منطقة ما تحت المهاد الجانبية اليقظة من نوم حركة العين غير السريعة تحديدًا. [ 66 ]

المهاد

يؤثر المهاد على التذبذبات القشرية أثناء اليقظة والنوم. [ 67 ] وقد أدى الدور الحاسم والمتشابك للمهاد في التذبذبات القشرية، سواء في اليقظة أو النوم، إلى نقاش متكرر حول التذبذبات والدوائر المهادية القشرية في البحوث العصبية.

تُضعف آفات المهاد الوعي، لكنها لا تُؤثر إلا قليلاً على حالتي اليقظة والنوم. ولأن دراسات الآفات شكّلت أساس أبحاث النوم في القرن العشرين، فقد أدى هذا الاستنتاج إلى تأخير البحث في دور المهاد في اليقظة حتى القرن الحادي والعشرين. في حالة اليقظة، تتلقى الخلايا العصبية المهادية القشرية إشارات مُحفزة من خلايا عصبية مُعززة لليقظة، بما في ذلك الخلايا العصبية المُنتجة للنورأدرينالين من الموضع الأزرق والخلايا العصبية المُنتجة للأوركسين من منطقة ما تحت المهاد الجانبية. وقد ثبت أن هذه الخلايا العصبية كافية لليقظة. تقليديًا، يُعتبر المهاد محطة ترحيل للدماغ، أي أنه يُعيد توجيه العديد من المدخلات من الجهاز العصبي المحيطي ومناطق الدماغ السفلية إلى مناطق القشرة الدماغية العليا. منذ أوائل العقد الثاني من القرن الحادي والعشرين، ركزت الأبحاث حول المهاد على دوره الفعال في معالجة المعلومات. نظرًا لأنها تستقبل مدخلات من المعلومات الحسية اللاحقة، ونشاط الخلايا العصبية في جذع الدماغ، ونشاط الدماغ الأمامي، بالإضافة إلى روابط التغذية الراجعة من مناطق القشرة الدماغية العليا، فإنها مهيأة للعمل كمركز تبادل نشط للمعلومات المُعالجة، بدلاً من كونها مجرد ناقل سلبي للمعلومات. ولأن هذه المنطقة الدماغية تستقبل العديد من المدخلات من مناطق الدماغ السفلى اللازمة لليقظة، وترسل العديد من المدخلات إلى مناطق القشرة المخية الحديثة التي تُحدد اليقظة، فإن دور هذه المنطقة الدماغية في اليقظة يُعد مجالًا بحثيًا نشطًا. [ 68 ]

الخلايا الدبقية في حالة اليقظة

من آثار اليقظة انخفاض مخزون الجليكوجين في الخلايا النجمية ، التي تُزوّد ​​الخلايا العصبية بالطاقة. وقد أظهرت الدراسات أن إحدى الوظائف الأساسية للنوم هي تجديد مصدر طاقة الجليكوجين هذا. [ 69 ]

بينما يصل انتقال الإشارات العصبية المشبكية إلى أدنى مستوى من التزامن مع اليقظة، تتزامن إشارات الكالسيوم في الخلايا النجمية مع اليقظة. [ 70 ] وترتبط هذه الإشارات بالاستثارة المعتمدة على النواة الزرقاء. [ 71 ]

انظر أيضاً

مراجع

  1. "النوم والأحلام واليقظة" . univ-lyon1.fr . مؤرشف من الأصل في 30 سبتمبر 2007. تم الاطلاع عليه في 15 أبريل 2019 .
  2. "اليقظة، والانتباه، والنوم، والأحلام" . www.csun.edu . تم الاطلاع عليه بتاريخ 15 أبريل 2019 .
  3. "عواقب اليقظة المفرطة" . موقع Damn Interesting . تاريخ الاطلاع: 15 أبريل 2019 .
  4. مارتن، ريتشارد (1 نوفمبر 2003). "حان وقت الاستيقاظ" . وايرد . تم الاسترجاع في 15 أبريل 2019 عبر www.wired.com.
  5. سكاميل، توماس إي.؛ أريغوني، إلدا؛ ليبتون، جوناثان أو. (2017). "الدوائر العصبية لليقظة والنوم" . نيرون . 93 ( 4): 747-765 . doi : 10.1016/j.neuron.2017.01.014 . ISSN 0896-6273 . PMC 5325713. PMID 28231463 .   
  6. كريجر، مئير هـ.؛ روث، توماس؛ ديمينت، ويليام س. (2010). مبادئ وممارسة طب النوم - كتاب إلكتروني: استشارة الخبراء - عبر الإنترنت ومطبوع (الطبعة الخامسة ). إلسيفير للعلوم الصحية. ISBN  978-1-4160-6645-3.{{cite book}}: صيانة CS1: التاريخ والسنة ( رابط )
  7. براون، ر. إي.؛ بشير، ر.؛ ماكينا، ج. ت.؛ ستريكر، ر. إي.؛ مكارلي، ر. و. (2012). " التحكم في النوم واليقظة" . المراجعات الفسيولوجية . 92 (3): 1087-1187 . Bibcode : 2012PhyRv..92.1087B . doi : 10.1152/physrev.00032.2011 . PMC 3621793. PMID 22811426 .  </
  8. ^ سليمان، بيبي أ. وانغ، سو؛ تيان، جان؛ إيبان روتشيلد, آدا (فبراير 2023). "التنسيق العصبي للنوم واليقظة" . علم الأعصاب الطبيعي . 26 (2): 196-212 . دوى : 10.1038 / s41593-022-01236-ث . ردمك 1097-6256 . بمك 12714371 . بميد 36581730 .   
  9. أستون-جونز، غاري؛ كوهين، جوناثان د. (2005). "الكسب التكيفي ودور نظام النواة الزرقاء-النورأدرينالين في الأداء الأمثل" . مجلة علم الأعصاب المقارن . 493 (1): 99-110 . doi : 10.1002/cne.20723 . ISSN 1096-9861 . 
  10. كوتشيس، بيرنات؛ فارغا، فيكتور؛ داهان، ليونيل؛ سيك، أتيلا (24 يناير 2006). "تنوع الخلايا العصبية السيروتونينية: تحديد خلايا النواة الرافية ذات التفريغات المتزامنة مع إيقاع ثيتا في الحصين" . وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم . 103 (4): 1059-1064 . doi : 10.1073/pnas.0508360103 . PMC 1347988. PMID 16418294 .  
  11. ستاينينجر، تيريزا ل.؛ علم، محمد نور؛ جونغ، هوي؛ سيموسياك، رونالد؛ ماكجينتي، دينيس (4 سبتمبر 1999). "تفريغ الخلايا العصبية أثناء النوم واليقظة في منطقة ما تحت المهاد الجانبية الخلفية لفئران الألبينو" . أبحاث الدماغ . 840 (1): 138-147 . doi : 10.1016/S0006-8993(99)01648-0 . ISSN 0006-8993 . 
  12. أستون-جونز، ج؛ بلوم، ف. (1981-08-01). "نشاط خلايا النواة الزرقاء المحتوية على النورأدرينالين في الفئران أثناء سلوكها يتنبأ بتقلبات دورة النوم والاستيقاظ" . مجلة علم الأعصاب . 1 (8): 876-886 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.01-08-00876.1981 . ISSN 0270-6474 . PMC 6564235. PMID 7346592 .   
  13. ليانغ، ي؛ شي، و؛ شيانغ، أنفنغ؛ هو، د؛ وانغ، ل؛ تشانغ، لي (2021). "الدائرة العصبية النورأدرينالية بين الموضع الأزرق والمنطقة البصرية الأمامية البطنية الجانبية تُسهّل الاستيقاظ السريع من النوم". علم الأحياء الحالي . 31 (17): 3729-3742.E5. Bibcode : 2021CBio...31E3729L . doi : 10.1016/j.cub.2021.06.031 . PMID 34270948 . 
  14. فونغ، إس جيه؛ مانزوني، دي؛ تشان، جيه واي إتش؛ بومبيانو، أو؛ بارنز، سي دي (1991). "تحكم النواة الزرقاء في المخرجات الحركية للنخاع الشوكي". الفصل 30 - تحكم النواة الزرقاء في المخرجات الحركية للنخاع الشوكي . التقدم في أبحاث الدماغ. المجلد 88. الصفحات 395-409 . doi : 10.1016/S0079-6123(08)63825-X . ISBN   978-0-444-81394-7PMID 1667549 
  15. أستون-جونز، غاري؛ كوهين، جوناثان د. (2005). "نظرية تكاملية لوظيفة النواة الزرقاء-النورأدرينالين: الكسب التكيفي والأداء الأمثل" . المراجعة السنوية لعلم الأعصاب . 28 : 403-450 . doi : 10.1146/annurev.neuro.28.061604.135709 . ISSN 0147-006X . 
  16. بورغيس، سي آر؛ بيفر، جيه إتش (2013). "آلية نورأدرينالية تعمل على ربط السلوك الحركي بحالة اليقظة". علم الأحياء الحالي . 23 (18): 1719-1725 . رمز Bibcode : 2013CBio...23.1719B . doi : 10.1016/j.cub.2013.07.014 . PMID 23993842 . 
  17. كيربي، سي؛ أندرسن، إم؛ هوغلوند، إن؛ أونتيت، في؛ دال، سي؛ سيغوردسون، بي؛ دينغ، إف؛ فينغ، جيه؛ لي، واي؛ ويكوب، بي؛ هيراس، إتش؛ نيديرغارد، إم (2022). "تعتمد خصائص النوم المعززة للذاكرة على سعة تذبذب النورإبينفرين" . مجلة نيتشر لعلم الأعصاب . 25 (8): 1059-1070 . doi : 10.1038/ s41593-022-01102-9 . PMC 9817483. PMID 35798980 .  
  18. سابر، كليفورد ب.؛ فولر، باتريك م.؛ بيدرسن، نايجل ب.؛ لو، جون؛ سكاميل، توماس إي. (2010). "تبديل حالة النوم" . نيرون . 68 ( 6): 1023-1042 . doi : 10.1016/j.neuron.2010.11.032 . ISSN 0896-6273 . PMC 3026325. PMID 21172606 .   
  19. هور، إليزابيث إي؛ زابورسكي، لازلو (2005). "الألياف الواردة من مستقبلات الغلوتين 2 (Vglut2) إلى القشرة الجبهية الإنسية والقشرة الحسية الجسدية الأولية: تتبع رجعي مشترك في التهجين الموضعي" . مجلة علم الأعصاب المقارن . 483 (3): 351-373 . doi : 10.1002/cne.20444 . ISSN 1096-9861 . 
  20. تشو، ناي شين؛ بلوم، فلويد إي. (2 مارس 1973). "الخلايا العصبية المحتوية على النورأدرينالين: تغيرات في أنماط التفريغ التلقائي أثناء النوم واليقظة" . مجلة ساينس . 179 (4076): 908-910 . doi : 10.1126/science.179.4076.908 . ISSN 0036-8075 . 
  21. فايسبرود، براندون؛ رين، جينغ؛ ديلواتش، ك. إي.؛ غوينثر، س. ج.؛ مياميتشي، كازوناري؛ لو، ليكن (2014). "الشركاء قبل المشبكي للخلايا العصبية السيروتونينية والجابا في النواة الظهرية للرفاء" . نيرون . 83 ( 3): 645-662 . doi : 10.1016/j.neuron.2014.06.024 . ISSN 0896-6273 . PMC 4779447. PMID 25102560 .   
  22. موراي، نيكولاس م.؛ بوكانان، جوردون ف.؛ ريتشيرسون، جورج ب. (2015-12-01). "الأرق الناجم عن نقص السيروتونين يعود إلى انخفاض درجة حرارة الجسم" . مجلة النوم . 38 (12): 1985-1993 . doi : 10.5665/sleep.5256 . ISSN 0161-8105 . PMC 4667392. PMID 26194567 .   
  23. ^ ويشنياك، آدم. ويرزبيكا، ألكسندرا؛ واليكا، مالغورزاتا؛ جيرناجيكزيك ، فويتشخ (2017/08/09). "آثار مضادات الاكتئاب على النوم" . تقارير الطب النفسي الحالية . 19 (9): 63. دوى : 10.1007/s11920-017-0816-4 . ISSN 1535-1645 . بمك 5548844 . بميد 28791566 .   
  24. تشو، جون هونغ رايان؛ تريويك، جينيفر ب.؛ روبنسون، ج. إليوت؛ شياو، تشينغ؛ بريمنر، ليندسي ر.؛ غرينباوم، ألون؛ غرادينارو، فيفيانا (يونيو 2017). "خلايا الدوبامين في النواة الرافية الظهرية تُعدِّل الاستثارة وتعزز اليقظة بواسطة المحفزات البارزة" . نيرون . 94 (6): 1205-1219.e8. doi : 10.1016/j.neuron.2017.05.020 . PMID 28602690 . 
  25. لو، جون؛ جريكو، ماري آن؛ شيروماني، برياتام؛ سابر، كليفورد ب. (15 مايو 2000). "تأثير آفات النواة البصرية الأمامية البطنية الجانبية على نوم حركة العين غير السريعة ونوم حركة العين السريعة" . مجلة علم الأعصاب . 20 (10): 3830-3842 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.20-10-03830.2000 . ISSN 0270-6474 . PMC 6772663. PMID 10804223 .   
  26. فولر، باتريك؛ شيرمان، ديفيد؛ بيدرسن، نايجل ب.؛ سابر، كليفورد ب.؛ لو، جون (أبريل 2011). "إعادة تقييم الأساس البنيوي لنظام الإثارة الصاعد" . مجلة علم الأعصاب المقارن . 519 (5): 933-956 . doi : 10.1002 / cne.22559 . ISSN 0021-9967 . PMC 3119596. PMID 21280045 .   
  27. يو، شياو؛ لي، وين؛ ما، يينغ؛ توسيل، كيوكو؛ هاريس، جوليا جيه؛ هاردينغ، إدوارد سي؛ با، وي؛ ميراكا، جوليا؛ وانغ، دان؛ لي، لونغ؛ غو، خوان؛ تشين، مينغ؛ لي، يوكي؛ يوستوس، راكيل؛ فيسوتسكي، أليكسي إل. (يناير 2019). "خلايا GABA والغلوتامات العصبية في منطقة VTA تنظم النوم واليقظة" . مجلة Nature Neuroscience . 22 (1): 106-119 . doi : 10.1038/s41593-018-0288-9 . ISSN 1097-6256 . PMC 6390936. PMID 30559475 .   
  28. إيبان-روتشيلد، آدا؛ روتشيلد، جيديون؛ جياردينو، ويليام جيه؛ جونز، جيف آر؛ دي ليسيا، لويس (أكتوبر 2016). "الخلايا العصبية الدوبامينية في منطقة السقيفية البطنية تنظم سلوكيات النوم والاستيقاظ ذات الصلة الإيثولوجية" . مجلة نيتشر لعلم الأعصاب . 19 (10): 1356-1366 . doi : 10.1038/nn.4377 . ISSN 1097-6256 . PMC 5519826. PMID 27595385 .   
  29. داهان، ليونيل؛ أستير، برناديت؛ فوتريل، نيكولا؛ أوربان، نادية؛ كوتشيس، بيرنات؛ شوفيه، غي (2007). "إطلاق نبضات بارزة من الخلايا العصبية الدوبامينية في منطقة السقيف البطنية أثناء النوم المتناقض". علم الأدوية النفسية العصبية . 32 (6): 1232-1241 . doi : 10.1038/sj.npp.1301251 . PMID 17151599 . 
  30. إيبان-روتشيلد، آدا؛ بورنيجر، جيريمي سي؛ روتشيلد، جيديون؛ جياردينو، ويليام جيه؛ مورو، جوشوا جي؛ دي ليسيا، لويس (2020). "التغيرات المعتمدة على حالة اليقظة في نشاط الخلايا العصبية الغاباوية في منطقة السقيفية البطنية" . eNeuro . 7 (2): ENEURO.0356-19.2020.
  31. ^ فيريس، مارك ج. إسبانيا، رودريجو أ؛ لوك، جيسون L.؛ كونستانتوبولوس، جوان ك.؛ روز، جيمي هـ؛ تشن رونغ. جونز، سارة ر. (2014). "ناقلات الدوبامين تتحكم في التباين النهاري في نغمة الدوبامين خارج الخلية" . وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم . 111 (26). دوى : 10.1073/pnas.1407935111 . ISSN 0027-8424 . بمك 4084435 . بميد 24979798 .   
  32. إيبان-روتشيلد، آدا؛ روتشيلد، جيديون؛ جياردينو، ويليام جيه؛ جونز، جيف آر؛ دي ليسيا، لويس (2016). "الخلايا العصبية الدوبامينية في منطقة السقيفية البطنية تنظم سلوكيات النوم والاستيقاظ ذات الصلة الإيثولوجية" . مجلة نيتشر لعلم الأعصاب . 19 (10): 1356-1366 . doi : 10.1038/nn.4377 . ISSN 1546-1726 . PMC 5519826. PMID 27595385 .   
  33. ^ يانغ، سو رونغ؛ هو جين تشن تشن. لو، يان جيا؛ تشاو، يا نان؛ صن، هوان شين؛ يين، دو؛ وانغ، تشن ياو؛ يان، يو دونغ؛ وانغ، ديان رو؛ يوان، شيانغ شان؛ أيها تشين بو؛ قوه وي. تشو، وي مين؛ شيراس، يوان؛ لعازر ، مايكل (2018/04/13). جانجولي، كارونيش (محرر). "النواة السقيفية المنقارية الإنسية ضرورية لنوم حركة العين غير السريعة" . بلوس علم الأحياء . 16 (4) هـ2002909. دوى : 10.1371/journal.pbio.2002909 . ردمك 1545-7885 . بمك 5919677 . PMID 29652889 .   
  34. إيبان-روتشيلد، آدا؛ روتشيلد، جيديون؛ جياردينو، ويليام جيه؛ جونز، جيف آر؛ دي ليسيا، لويس (أكتوبر 2016). "الخلايا العصبية الدوبامينية في منطقة السقيفية البطنية تنظم سلوكيات النوم والاستيقاظ ذات الصلة الإيثولوجية" . مجلة نيتشر لعلم الأعصاب . 19 (10): 1356-1366 . doi : 10.1038/nn.4377 . ISSN 1097-6256 . PMC 5519826. PMID 27595385 .   
  35. بوزساكي، ج.؛ بيكفورد، ر. ج.؛ بونوماريف، ج.؛ ثال، ل. ج.؛ ماندل، ر.؛ غيج، ف. هـ. (1988-11-01). "النواة القاعدية والتحكم المهادي في نشاط القشرة المخية الحديثة لدى الجرذ المتحرك بحرية" . مجلة علم الأعصاب . 8 (11): 4007-4026 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.08-11-04007.1988 . ISSN 0270-6474 . PMC 6569493. PMID 3183710 .   
  36. فولر، باتريك؛ شيرمان، ديفيد؛ بيدرسن، نايجل ب.؛ سابر، كليفورد ب.؛ لو، جون (2011). " إعادة تقييم الأساس البنيوي لنظام الإثارة الصاعد" . مجلة علم الأعصاب المقارن . 519 (5): 933-956 . doi : 10.1002/cne.22559 . ISSN 1096-9861 . PMC 3119596. PMID 21280045 .   
  37. فولر، باتريك؛ شيرمان، ديفيد؛ بيدرسن، نايجل ب.؛ سابر، كليفورد ب.؛ لو، جون (2011). "إعادة تقييم الأساس البنيوي لنظام الإثارة الصاعد" . مجلة علم الأعصاب المقارن . 519 (5): 933-956 . doi : 10.1002 / cne.22559 . PMC 3119596. PMID 21280045 .  
  38. بوزساكي، ج.؛ بيكفورد، ر. ج.؛ بونوماريف، ج.؛ ثال، ل. ج.؛ ماندل، ر.؛ غيج، ف. هـ. (1988). "النواة القاعدية والتحكم المهادي في نشاط القشرة المخية الحديثة لدى الجرذ المتحرك بحرية" . مجلة علم الأعصاب . 8 (11): 4007-4026 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.08-11-04007.1988 . PMC 6569493. PMID 3183710 .  
  39. ^ هان يونغ. شي، يو فنغ؛ شي، وانغ؛ تشو، روي. تان، تشي بينغ. وانغ، هاو؛ لي شياو مينغ. تشين، تشونغ؛ فنغ، قوه بينغ. لو، مينمين؛ هوانغ، تشي لي؛ دوان، شومين؛ يو ، يان تشين (2014). “التنشيط الانتقائي للخلايا العصبية القاعدية الكولينية في الدماغ الأمامي يؤدي إلى تحولات فورية في النوم والاستيقاظ”. علم الأحياء الحالي . 24 (6): 693– 698. بيب كود : 2014CBio...24..693H . دوى : 10.1016/j.cub.2014.02.011 . بميد 24613308 . 
  40. ^ شو، مين؛ تشونغ، شينجاي؛ تشانغ، سيو. تشونغ، بنغ؛ ما، تشينيان؛ تشانغ، وي تشينغ. فايسبورد، براندون. ساكاي، نورياكي؛ لو، ليقون؛ نيشينو، سيجي؛ دان ، يانغ (2015). "دائرة الدماغ الأمامي القاعدية للتحكم في النوم والاستيقاظ" . علم الأعصاب الطبيعي . 18 (11): 1641–1647 . دوى : 10.1038 / nn.4143 . بمك 5776144 . بميد 26457552 .  
  41. تشين، لي؛ ين، دو؛ وانغ، تيان-شياو؛ غو، وي؛ دونغ، هوي؛ شو، تشي؛ لو، يان-جيا؛ شيراس، يوان؛ لازاروس، مايكل؛ تشيو، زي-لونغ؛ لو، جون؛ كو، وي-مين؛ هوانغ، تشي-لي (2016). "تساهم الخلايا العصبية الكولينية في الدماغ الأمامي القاعدي بشكل أساسي في تثبيط نشاط موجات دلتا في تخطيط كهربية الدماغ، بدلاً من تحفيز اليقظة السلوكية لدى الفئران" . علم الأدوية النفسية العصبية . 41 (8): 2133-2146 . doi : 10.1038/npp.2016.13 . PMC 4908644. PMID 26797244 .  
  42. بوسيتا، سفيان؛ سيسيه، يوسف؛ ماينفيل، ليندا؛ موراليس، ماريسيلا؛ جونز، باربرا إي. (26-03-2014). "ملامح التفريغ خلال دورة النوم والاستيقاظ للخلايا العصبية الكولينية، والجاباوية، والغلوتاماتية المحددة في السقيفة الجسرية المتوسطة للفئران" . مجلة علم الأعصاب . 34 (13): 4708-4727 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.2617-13.2014 . ISSN 0270-6474 . PMC 3965793. PMID 24672016 .   
  43. ^ شو، مين؛ تشونغ، شينجاي؛ تشانغ، سيو. تشونغ، بنغ؛ ما، تشينيان؛ تشانغ، وي تشينغ. فايسبورد، براندون. ساكاي، نورياكي؛ لو، ليقون؛ نيشينو، سيجي؛ دان ، يانغ (2015). "دائرة الدماغ الأمامي القاعدية للتحكم في النوم والاستيقاظ" . علم الأعصاب الطبيعي . 18 (11): 1641–1647 . دوى : 10.1038 / nn.4143 . ردمك 1546-1726 . بمك 5776144 . بميد 26457552 .   
  44. أناكليه، كريستيل؛ بيدرسن، نايجل ب.؛ فيراري، لوريس ل.؛ فينير، آن؛ باس، كارولين إي.؛ أريجوني، إلدا؛ فولر، باتريك م. (2015-11-03). " التحكم الدماغي الأمامي القاعدي في اليقظة والإيقاعات القشرية" . نيتشر كوميونيكيشنز . 6 (1): 8744. doi : 10.1038/ncomms9744 . ISSN 2041-1723 . PMC 4659943. PMID 26524973 .   
  45. بوسيتا، سفيان؛ سيسيه، يوسف؛ ماينفيل، ليندا؛ موراليس، ماريسيلا؛ جونز، باربرا إي. (26-03-2014). "ملامح التفريغ خلال دورة النوم والاستيقاظ للخلايا العصبية الكولينية، والجاباوية، والغلوتاماتية المحددة في السقيفة الجسرية المتوسطة للفئران" . مجلة علم الأعصاب . 34 (13): 4708-4727 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.2617-13.2014 . ISSN 0270-6474 . PMC 3965793. PMID 24672016 .   
  46. ^ شو، مين؛ تشونغ، شينجاي؛ تشانغ، سيو. تشونغ، بنغ؛ ما، تشينيان؛ تشانغ، وي تشينغ. فايسبورد، براندون. ساكاي، نورياكي؛ لو، ليقون؛ نيشينو، سيجي؛ دان ، يانغ (2015). "دائرة الدماغ الأمامي القاعدية للتحكم في النوم والاستيقاظ" . علم الأعصاب الطبيعي . 18 (11): 1641–1647 . دوى : 10.1038 / nn.4143 . ردمك 1546-1726 . بمك 5776144 . بميد 26457552 .   
  47. تاكاهاشي، ك؛ لين، جيه إس؛ ساكاي، ك (2006). "النشاط العصبي للخلايا العصبية الهيستامينية في النواة الحدبية الثديية خلال حالتي اليقظة والنوم في الفأر" . مجلة علم الأعصاب . 26 (40): 10292-10298 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.2341-06.2006 . PMC 6674640. PMID 17021184 .  
  48. ساكوراي، ت. (2007). "الدائرة العصبية للأوركسين (الهيبوكريتين): الحفاظ على النوم واليقظة". مراجعات الطبيعة. علم الأعصاب . 8 (3): 171-181 . doi : 10.1038/nrn2092 . PMID 17299454. S2CID 8932862 .  
  49. أناكليه، سي.؛ بارمنتييه، ر.؛ أوك، ك.؛ غيدون، ج.؛ بودا، سي.؛ ساستر، ج.-ب.؛ أكاوكا، هـ.؛ سيرجيفا، أو.أ.؛ ياناغيساوا، م. (2009). "الأوركسين/الهيبوكريتين والهيستامين : أدوار متميزة في التحكم باليقظة تم إثباتها باستخدام نماذج الفئران المعدلة وراثيًا" . مجلة علم الأعصاب . 29 (46): 14423-14438 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.2604-09.2009 . PMC 2802289. PMID 19923277 .  
  50. سكاميل، توماس إي.؛ أريغوني، إلدا؛ ليبتون، جوناثان أو. (2017). "الدوائر العصبية لليقظة والنوم" . نيرون . 93 ( 4): 747-765 . doi : 10.1016/j.neuron.2017.01.014 . ISSN 0896-6273 . PMC 5325713. PMID 28231463 .   
  51. جونز، باربرا إي. (2020). "الاستثارة ودوائر النوم" . علم الأدوية النفسية العصبية . 45 (1): 6-20 . doi : 10.1038/s41386-019-0444-2 . ISSN 1740-634X . PMC 6879642. PMID 31216564 .   
  52. كارتر، ماثيو إي.؛ أدامانتيديس، أنطوان؛ أوتسو، هيروشي؛ ديسيروث، كارل؛ ليسيا، لويس دي (2009-09-02). " توازن النوم يُعدِّل انتقالات النوم إلى اليقظة بوساطة الهيبوكريتين" . مجلة علم الأعصاب . 29 (35): 10939-10949 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.1205-09.2009 . ISSN 0270-6474 . PMC 3849591. PMID 19726652 .   
  53. بورغلاند، ستيفاني ل.؛ طه، شريف أ.؛ سارتي، فيديريكا؛ فيلدز، هوارد ل.؛ بونسي، أنتونيلو (2006). "الأوركسين أ في منطقة السقيفية البطنية ضروري لتحفيز اللدونة المشبكية والحساسية السلوكية للكوكايين" . نيرون . 49 (4): 589-601 . doi : 10.1016/j.neuron.2006.01.016 . ISSN 0896-6273 . 
  54. فوجيتا، أكيه؛ بونافيون، باتريشيا؛ ويلسون، ميريام هـ.؛ ميكلسن، لورا إي.؛ بلوت، جوليان؛ دي ليسيا، لويس؛ جاكسون، ألكسندر سي. (2017). "خلايا النواة الحدبية الثديية في منطقة ما تحت المهاد: التنوع الفيزيولوجي الكهربائي ودورها الأساسي في استقرار الاستثارة" . مجلة علم الأعصاب . 37 (39): 9574-9592 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.0580-17.2017 . PMC 5618271. PMID 28874450 .  
  55. فينير، آن؛ موتشيزوكي، تاكاتوشي؛ دي لوكا، روبرتو؛ أناكليه، كريستيل؛ سكاميل، توماس إي.؛ سابر، كليفورد ب.؛ أريغوني، إلدا؛ فولر، باتريك م. (2019). "إعادة تقييم دور الخلايا العصبية الهيستامينية في النواة الحدبية الثديية في التحكم في اليقظة" . مجلة علم الأعصاب . 39 (45): 8929-8939 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.1032-19.2019 . PMC 6832676. PMID 31548232 .  
  56. زكريا، آنا ي.؛ يو، شياو؛ غوتز، توماس؛ يي، تشيوين؛ كار، ديفيد ر.؛ وولف، بير؛ بيتيلر، برنارد؛ فيسوتسكي، أليكسي ل.؛ بريكلي، ستيفن ج.؛ فرانكس، نيكولاس ب.؛ ويسدن، ويليام (2012). "تثبيط GABAergic للخلايا العصبية الهيستامينية ينظم اليقظة النشطة ولكنه لا ينظم مفتاح النوم واليقظة أو فقدان الوعي الناجم عن البروبوفول" . مجلة علم الأعصاب . 32 (38): 13062-13075 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.2931-12.2012 . PMC 3466043. PMID 22993424 .  
  57. فرينش، جاكلين أ.؛ كوزنيكي، روبن (2014). "هل يمكن أن تسبب الحالة الحموية تصلب الحصين؟". حوليات علم الأعصاب . 75 (2): 173-174 . doi : 10.1002/ana.24109 . PMID 24443389 . 
  58. شيميلي، آر إم؛ ويلي، جيه تي؛ سينتون، سي إم؛ إلمكويست، جيه كيه؛ سكاميل، تي؛ لي، سي؛ ريتشاردسون، جيه إيه؛ ويليامز، إس سي؛ شيونغ، واي (1999). "النوم القهري في فئران معدلة وراثيًا تفتقر إلى الأوركسين: علم الوراثة الجزيئية لتنظيم النوم" . مجلة الخلية . 98 (4): 437-51 . doi : 10.1016/S0092-8674(00)81973-X . PMID 10481909 . 
  59. لي، مان جي؛ حساني، أم ك.؛ جونز، باربرا إي. (2005). "إفراز الخلايا العصبية المحددة للأوركسين/الهيبوكريتين خلال دورة النوم والاستيقاظ" . مجلة علم الأعصاب . 25 (28): 6716-6720 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.1887-05.2005 . PMC 6725432. PMID 16014733 .  
  60. لي، شي-بين؛ بورنيجر، جيريمي سي؛ ياماغوتشي، هيروشي؛ هيدو، جوليان؛ غوديلير، بريس؛ دي ليسيا، لويس (2020). "الدوائر العصبية تحت المهاد الكامنة وراء الأرق الناجم عن الإجهاد وكبت المناعة المحيطية" . مجلة ساينس أدفانسز . 6 (37) eabc2590. Bibcode : 2020SciA....6.2590L . doi : 10.1126/sciadv.abc2590 . PMC 11206529. PMID 32917689 .  
  61. أدامانتيديس، أنطوان ر.؛ تشانغ، فينغ؛ أرافانيس، ألكسندر م.؛ ديسيروث، كارل؛ دي ليسيا، لويس (2007). " الركائز العصبية للاستيقاظ التي تم فحصها باستخدام التحكم البصري الوراثي في ​​خلايا الهيبوكريتين العصبية" . نيتشر . 450 (7168): 420-424 . Bibcode : 2007Natur.450..420A . doi : 10.1038/nature06310 . PMC 6744371. PMID 17943086 .  
  62. ساساكي، كوه؛ سوزوكي، ميكا؛ ميدا، ميتشيهيرو؛ تسوجينو، ناتسوكو؛ روث، برايان؛ ساكوراي، تاكيشي (2011). " التعديل الدوائي الجيني لخلايا الأوركسين العصبية يُغير حالات النوم/اليقظة لدى الفئران" . PLOS ONE . 6 (5) e20360. Bibcode : 2011PLoSO...620360S . doi : 10.1371/journal.pone.0020360 . PMC 3103553. PMID 21647372 .  
  63. ^ رن، شوانتشنغ؛ وانغ، يالينغ. يو، فاجو؛ تشنغ، شياو فانغ. دانغ، روزهي؛ تشياو، كيتشنغ؛ صن، شيويه تشي؛ لي، شين؛ جيانغ، تشيان. ياو، جيوي. تشين، هان؛ وانغ، جوانزونغ؛ لياو، شيانغ؛ جاو دونغ. شيا، جيانشيا؛ تشانغ، يونيو؛ هو، بو؛ يان، جونان؛ وانغ، يانجيانغ؛ شو، مين؛ هان، يونيون؛ تانغ، شيانغدونغ؛ تشن، شياو وى. هو تشاو. هو جين تاو ، تشيان (2018). "المهاد المجاور للبطينات هو منطقة مهادية حرجة لليقظة". علوم . 362 (6413): 429– 434. بيب كود : 2018Sci...362..429R . دوى : 10.1126/science.aat2512 . PMID 30361367 . 
  64. هيريرا، كارولينا غوتيريز؛ كادافيكو، مارتا كاروس؛ جيغو، سونيا؛ بونومارينكو، أليكسي؛ كورتكوفا، تاتيانا؛ أدامانتيديس، أنطوان (2016). "التثبيط الأمامي لمنطقة ما تحت المهاد لشبكة المهاد القشرية يتحكم في اليقظة والوعي" . مجلة نيتشر لعلم الأعصاب . 19 (2): 290-298 . doi : 10.1038/nn.4209 . PMC 5818272. PMID 26691833 .  
  65. فينير، آن؛ أناكليه، كريستيل؛ برودهيرست، ريبيكا ي.؛ سابر، كليفورد ب.؛ فولر، باتريك م. (2016). "مجموعة جديدة من الخلايا العصبية الغاباوية المحفزة لليقظة في منطقة ما تحت المهاد البطنية الجانبية" . علم الأحياء الحالي . 26 (16): 2137-2143 . Bibcode : 2016CBio...26.2137V . doi : 10.1016/j.cub.2016.05.078 . PMC 5160020. PMID 27426511 .  
  66. فينير، آن؛ أناكليه، كريستيل؛ برودهيرست، آر واي؛ سابر، سي بي؛ فولر، بي إم (2016). " مجموعة جديدة من الخلايا العصبية الغاباوية المحفزة لليقظة في منطقة ما تحت المهاد البطنية الجانبية" . علم الأحياء الحالي . 26 (16): 2137-2143 . doi : 10.1016/j.cub.2016.05.078 . ISSN 0960-9822 . PMC 5160020. PMID 27426511 .   
  67. بوليه، جيمس ف. أ.؛ فرنانديز، لورا م. ج.؛ كروشيه، سيلفان؛ بيترسن، كارل س. هـ. (2012). "التحكم المهادي في حالات القشرة الدماغية". مجلة نيتشر لعلم الأعصاب . 15 (3): 370-372 . doi : 10.1038/nn.3035 . PMID 22267163 . 
  68. سكاميل، توماس إي.؛ أريغوني، إلدا؛ ليبتون، جوناثان أو. (2017). "الدوائر العصبية لليقظة والنوم" . نيرون . 93 ( 4): 747-765 . doi : 10.1016/j.neuron.2017.01.014 . ISSN 0896-6273 . PMC 5325713. PMID 28231463 .   
  69. بينينغتون، جيه إتش؛ هيلر، إتش سي (1995). "استعادة استقلاب الطاقة في الدماغ كوظيفة للنوم". التقدم في علم الأحياء العصبي . 45 (4): 347-360 . doi : 10.1016/0301-0082(94)00057- O . PMID 7624482. S2CID 39737626 .  
  70. إنجيوسي، آشلي م.؛ هايورث، كريستوفر ر.؛ هارفي، دانيال أ.؛ سينغلتاري، كريستان ج.؛ ريمبي، مايكل ج.؛ ويسور، جوناثان ب.؛ فرانك، ماركوس ج. (2020). "دور الكالسيوم النجمي في نوم الثدييات وتنظيمه" . علم الأحياء الحالي . 30 (22): 4373-4383.e7. doi : 10.1016/j.cub.2020.08.052 . ISSN 0960-9822 . PMC 7919541. PMID 32976809 .   
  71. روبراخت، بيتر؛ دوس، سيان ن.؛ بيكر، دينيس؛ لويس، كريستوفر م.؛ بوهاسيك، يوهانس؛ هيلمشن، فريتجوف (2024). "التكامل المركزي للأحداث الماضية في الخلايا النجمية للحصين الذي ينظمه الموضع الأزرق" . مجلة نيتشر لعلم الأعصاب . 27 (5): 927-939 . doi : 10.1038/s41593-024-01612-8 . ISSN 1546-1726 . PMC 11089000. PMID 38570661 .   

شعار ويكشنريتعريف كلمة " اليقظة" في قاموس ويكشنري