رهاب المرتفعات
| رهاب المرتفعات | |
|---|---|
| تتطلب بعض الوظائف العمل في الأماكن المرتفعة. | |
| نطق |
|
| التخصص | الطب النفسي |
رهاب المرتفعات ، المعروف أيضًا باسم رهاب المرتفعات ، هو خوف شديد أو غير عقلاني أو رهاب المرتفعات، خاصةً عندما لا يكون الشخص في مكان مرتفع بشكل خاص. وهو ينتمي إلى فئة من الرهاب المحدد ، تسمى عدم الراحة في الفضاء والحركة، والتي تشترك في أسباب وخيارات علاج مماثلة.
يشعر معظم الناس بدرجة من الخوف الطبيعي عند التعرض للارتفاعات، والمعروفة باسم الخوف من السقوط . ومن ناحية أخرى، يقال إن أولئك الذين لديهم القليل من الخوف من مثل هذا التعرض لديهم رأس للارتفاعات . إن الرأس للارتفاعات مفيد للمشي لمسافات طويلة أو التسلق في التضاريس الجبلية وأيضًا في وظائف معينة مثل رفع الأبراج أو ميكانيكا توربينات الرياح.
يمكن للأشخاص المصابين برهاب المرتفعات أن يتعرضوا لنوبة هلع في الأماكن المرتفعة ويصبحون مضطربين للغاية بحيث لا يستطيعون النزول بأمان. يعاني حوالي 2-5٪ من عامة السكان من رهاب المرتفعات، ويتأثر عدد النساء ضعف عدد الرجال. [1] المصطلح مشتق من اليونانية : ἄκρον ، ákron ، وتعني "الذروة، القمة، الحافة" و φόβος ، phóbos ، "الخوف". مصطلح "hypsophobia" مشتق من الكلمة اليونانية ύψος (hypsos)، وتعني "الارتفاع". في اليونانية، المصطلح الفعلي المستخدم لهذه الحالة هو "υψοφοβία" (Hypsophobia).
الخلط مع الدوار
يحتاج هذا القسم إلى التوسع بإضافة: مصادر توضح الخلط بين الخوف من المرتفعات والدوار. يمكنك المساعدة عن طريق الإضافة إليه. ( أبريل 2023 ) |
غالبًا ما يستخدم مصطلح " الدوار " لوصف الخوف من المرتفعات، ولكنه بشكل أكثر دقة هو الإحساس بالدوران الذي يحدث عندما لا يدور الشخص بالفعل. يمكن أن يحدث الدوار عند النظر إلى الأسفل من مكان مرتفع، أو عند النظر مباشرة إلى مكان مرتفع أو جسم طويل، أو حتى عند مشاهدة شيء (مثل سيارة أو طائر) يمر بسرعة عالية، ولكن هذا وحده لا يصف الدوار. يمكن أن يحدث الدوار الحقيقي بسبب أي نوع من الحركة تقريبًا (مثل الوقوف أو الجلوس أو المشي) أو التغيير في المنظور البصري (مثل القرفصاء أو الصعود أو النزول على الدرج أو النظر من نافذة سيارة أو قطار متحرك). يُطلق على الدوار دوار الارتفاع عندما يحدث الإحساس بالدوار بسبب المرتفعات.
يحدث دوار الارتفاع بسبب تعارض بين الرؤية والحواس الدهليزية والحسية الجسدية . [2] يحدث هذا عندما تستشعر الأنظمة الدهليزية والحسية الجسدية حركة الجسم التي لا تكتشفها العينان. تشير المزيد من الأبحاث إلى أن هذا التعارض يؤدي إلى دوار الحركة والقلق. [3] [4] [5] قد ينشأ ارتباك في التمييز بين دوار الارتفاع ورهاب المرتفعات بسبب مجموعات الأعراض المتداخلة للحالات، بما في ذلك تأرجح الجسم والدوار. يمكن أن يحدث المزيد من الارتباك بسبب كون دوار الارتفاع أحد الأعراض المباشرة لرهاب المرتفعات. [6]
الأسباب

تقليديًا، يُعزى الخوف من المرتفعات، مثل أنواع الرهاب الأخرى، إلى التكييف أو تجربة مؤلمة . وقد ألقت الدراسات الحديثة شكوكًا على هذا التفسير. [7] [5] وجد أن الأفراد المصابين بالخوف من المرتفعات يفتقرون إلى التجارب المؤلمة. ومع ذلك، قد يكون هذا بسبب الفشل في تذكر التجارب، حيث تتلاشى الذاكرة بمرور الوقت. [8] لمعالجة مشاكل الإبلاغ الذاتي والذاكرة، أجريت دراسة مجموعة كبيرة تضم 1000 مشارك منذ الولادة؛ أظهرت النتائج أن المشاركين الذين لديهم خوف أقل من المرتفعات تعرضوا لإصابات أكثر بسبب السقوط. [9] [5] قام علماء النفس ريتشي بولتون ، وسيمون ديفيز، وروس جي مينزيس، وجون دي لانجلي، وفيل أ. سيلفا بأخذ عينات من الأشخاص من دراسة دنيدن متعددة التخصصات للصحة والتنمية الذين أصيبوا في السقوط بين سن 5 و9 سنوات، وقارنوهم بالأطفال الذين لم يصابوا بإصابة مماثلة، ووجدوا أنه في سن 18 عامًا، كان الخوف من المرتفعات موجودًا بنسبة 2 في المائة فقط من الأشخاص الذين تعرضوا لسقوط مؤلم ولكنه كان موجودًا بين 7 في المائة من الأشخاص الذين لم يتعرضوا لسقوط مؤلم (مع نفس العينة التي وجدت أن الخوف من القاع كان أقل شيوعًا بنسبة 7 مرات في الأشخاص في سن 18 عامًا الذين تعرضوا لسقوط مؤلم كأطفال مقارنة بالأشخاص الذين لم يتعرضوا لذلك). [10]
اقترحت المزيد من الدراسات تفسيرًا محتملًا لرهاب المرتفعات وهو أنه ينشأ من خلال تراكم تجارب السقوط غير المؤلمة التي لا تُنسى ولكنها يمكن أن تؤثر على السلوكيات في المستقبل. أيضًا، قد يُكتسب الخوف من المرتفعات عندما يتعلم الأطفال الزحف. إذا سقطوا، فسوف يتعلمون المفاهيم حول الأسطح والوضعية والتوازن والحركة. [5] قد تساهم العوامل المعرفية أيضًا في تطور رهاب المرتفعات. يميل الناس إلى تفسير التناقضات البصرية الدهليزية بشكل خاطئ على أنها دوخة وغثيان وربطها بالسقوط القادم. [11] قد يكون تجربة هذه العوامل المعرفية مع ربطها بفكرة السقوط كافيًا للتسبب في نفس الخوف المتوقع بعد السقوط المؤلم.
الخوف من السقوط، إلى جانب الخوف من الأصوات العالية ، هو أحد أكثر المخاوف الفطرية أو "غير الارتباطية" شيوعًا. تنص نظرية عدم الارتباط الأحدث على أن الخوف من المرتفعات هو تكيف متطور لعالم حيث يشكل السقوط خطرًا كبيرًا. إذا كان هذا الخوف موروثًا، فمن الممكن أن يتخلص الناس منه عن طريق التعرض المتكرر للارتفاعات في التعود. بعبارة أخرى، يمكن ربط رهاب المرتفعات بعدم التعرض للارتفاعات في وقت مبكر من الحياة. [12] تختلف درجة الخوف، ومصطلح الرهاب محجوز لأولئك الذين يقعون في الطرف المتطرف من الطيف. زعم الباحثون أن الخوف من المرتفعات هو غريزة موجودة في العديد من الثدييات، بما في ذلك الحيوانات الأليفة والبشر. أظهرت التجارب التي تستخدم المنحدرات البصرية أن الرضع والأطفال الصغار ، بالإضافة إلى حيوانات أخرى من مختلف الأعمار، مترددون في المغامرة على أرضية زجاجية مع إطلالة على بضعة أمتار من مساحة السقوط الظاهرة أسفلها. [13] على الرغم من أن الأطفال الرضع قد شعروا بالخوف في البداية عند الزحف على الجرف البصري، إلا أن معظمهم تغلبوا على الخوف من خلال الممارسة والتعرض والإتقان واحتفظوا بمستوى من الحذر الصحي. [14] في حين أن الحذر الفطري حول المرتفعات مفيد للبقاء على قيد الحياة، إلا أن الخوف الشديد يمكن أن يتداخل مع أنشطة الحياة اليومية، مثل الوقوف على سلم أو كرسي ، أو حتى صعود درج . من غير المؤكد ما إذا كان الخوف من المرتفعات مرتبطًا بالفشل في الوصول إلى مرحلة نمو معينة. إلى جانب الحسابات الترابطية، فإن نموذج الإجهاد النفسي جذاب للغاية أيضًا للنظر في كل من التعلم بالنيابة والعوامل الوراثية مثل سمات الشخصية (أي العصابية).
هناك عامل مساهم محتمل آخر وهو خلل في الحفاظ على التوازن. في هذه الحالة، يكون القلق مبررًا وثانويًا. يدمج نظام التوازن البشري الإشارات الحسية العميقة والدهليزية والبصرية القريبة لحساب الموضع والحركة. [15] [16] مع زيادة الطول، تتراجع الإشارات البصرية ويصبح التوازن أضعف لدى الأشخاص الذين لا يعانون من رهاب المرتفعات. [17] ومع ذلك، يستجيب معظم الناس لمثل هذا الموقف من خلال التحول إلى الاعتماد بشكل أكبر على الفروع الحسية العميقة والدهليزية لنظام التوازن.
من المعروف أن بعض الأشخاص يعتمدون على الإشارات البصرية أكثر من غيرهم. [18] الأشخاص الذين يعتمدون أكثر على الإشارات البصرية للتحكم في حركات الجسم هم أقل استقرارًا جسديًا. [19] [5] ومع ذلك، يستمر المصاب برهاب المرتفعات في الاعتماد المفرط على الإشارات البصرية، سواء بسبب وظيفة الدهليزي غير الكافية أو الاستراتيجية غير الصحيحة. تتطلب الحركة على ارتفاعات عالية معالجة بصرية أكثر من المعتاد. تصبح القشرة البصرية مثقلة، مما يؤدي إلى الارتباك. يحذر بعض أنصار وجهة النظر البديلة لرهاب المرتفعات من أنه قد يكون من غير المستحسن تشجيع المصابين برهاب المرتفعات على تعريض أنفسهم للارتفاع دون حل المشكلات الدهليزية أولاً. البحث جارٍ في العديد من العيادات. [20] وجدت دراسات حديثة أن المشاركين عانوا من زيادة القلق ليس فقط عندما زاد الارتفاع، ولكن أيضًا عندما طُلب منهم التحرك جانبيًا على ارتفاع ثابت. [21]
من الممكن جدًا إنشاء نموذج معاد التركيب لتطور رهاب المرتفعات، حيث تتفاعل عوامل التعلم والعوامل المعرفية (مثل التفسيرات) والعوامل الإدراكية (مثل الاعتماد البصري) والعوامل البيولوجية (مثل الوراثة ) لإثارة الخوف أو التعود. [5]
تقدير
تُستخدم ICD-10 و DSM-5 لتشخيص رهاب المرتفعات. [22] استبيان رهاب المرتفعات (AQ) هو تقرير ذاتي يحتوي على 40 عنصرًا، لتقييم مستوى القلق على مقياس من 0 إلى 6 نقاط ودرجة التجنب على مقياس من 0 إلى 2 نقطة. [23] [24] تُستخدم أيضًا استبيانات الموقف تجاه المرتفعات (ATHQ) [25] واختبارات تجنب السلوك (BAT). [5]
ومع ذلك، يميل الأفراد المصابون برهاب المرتفعات إلى التحيز في الإبلاغ عن أنفسهم. فهم غالبًا ما يبالغون في تقدير الخطر ويشككون في قدراتهم على معالجة القضايا المتعلقة بالطول. [26] استبيان تفسير الطول (HIQ) هو تقرير ذاتي لقياس أحكام وتفسيرات الطول ذات الصلة. [24] مقياس الاكتئاب لنموذج مقاييس القلق والاكتئاب والإجهاد القصير (DASS21-DS) هو تقرير ذاتي يستخدم لفحص صحة استبيان تفسير الطول. [24]
علاج
لا يزال العلاج التقليدي للرهاب قيد الاستخدام حتى يومنا هذا. تنص نظريته الأساسية على أن القلق الرهابي مشروط ويحفزه حافز مشروط. من خلال تجنب المواقف الرهابية، يتم تقليل القلق. ومع ذلك، يتم تعزيز سلوك التجنب من خلال التعزيز السلبي . [5] [27] طور وولب تقنية تسمى إزالة التحسس المنهجي لمساعدة المشاركين على تجنب "التجنب". [28] أشارت نتائج الأبحاث إلى أنه حتى مع انخفاض الاتصال العلاجي، لا يزال إزالة التحسس فعالاً للغاية. [29] ومع ذلك، أظهرت دراسات أخرى أن المعالجين يلعبون دورًا أساسيًا في علاج رهاب المرتفعات. [30] ظهرت أيضًا علاجات مثل الممارسة المعززة وعلاجات الكفاءة الذاتية . [5]
كان هناك عدد من الدراسات حول استخدام علاج الواقع الافتراضي لرهاب المرتفعات. [31] [32] كان بوتيلا وزملاؤه [33] وشنايدر [33] أول من استخدم الواقع الافتراضي في العلاج. [5] على وجه التحديد، استخدم شنايدر عدسات مقلوبة في المنظار "لتغيير" الواقع. في وقت لاحق في منتصف التسعينيات، أصبح الواقع الافتراضي قائمًا على الكمبيوتر وكان متاحًا على نطاق واسع للمعالجين. تستخدم معدات الواقع الافتراضي الرخيصة جهاز كمبيوتر عاديًا مع شاشة مثبتة على الرأس (HMD). في المقابل، يستخدم VRET بيئة افتراضية آلية متقدمة للكمبيوتر (CAVE). [34] يتمتع الواقع الافتراضي بالعديد من المزايا مقارنة بالعلاج الحيوي : [5] (1) يمكن للمعالج التحكم في الموقف بشكل أفضل من خلال التلاعب بالمحفزات، [35] من حيث جودتها وشدتها ومدتها وتكرارها؛ [36] (2) يمكن أن يساعد الواقع الافتراضي المشاركين على تجنب الإحراج العام وحماية سريتهم؛ (3) يمكن صيانة مكتب المعالج جيدًا؛ (4) يشجع الواقع الافتراضي المزيد من الأشخاص على طلب العلاج؛ (5) يوفر الواقع الافتراضي الوقت والمال، حيث لا يحتاج المشاركون إلى مغادرة غرفة الاستشارة. [34]
تُستخدم العديد من أنواع الأدوية المختلفة في علاج الرهاب مثل الخوف من المرتفعات، بما في ذلك أدوية القلق التقليدية مثل البنزوديازيبينات ، والخيارات الأحدث مثل مضادات الاكتئاب وحاصرات بيتا . [37]
التكهن
تنتج بعض علاجات إزالة التحسس تحسنات قصيرة المدى في الأعراض. [38] كان نجاح العلاج على المدى الطويل بعيد المنال. [38]
علم الأوبئة
يعاني ما يقرب من 2-5% من عامة السكان من رهاب المرتفعات، ويعاني من هذا الرهاب ضعف عدد النساء مقارنة بالرجال. [39]
يُطلق على الشكل الأكثر اعتدالًا من الخوف أو القلق الناجم عن الرؤية عدم تحمل الارتفاع البصري (vHI). [40] قد يعاني ما يصل إلى ثلث الأشخاص من مستوى ما من عدم تحمل الارتفاع البصري. [40] عادةً ما يكون لـ vHI النقي تأثير أقل على الأفراد مقارنة برهاب المرتفعات، من حيث شدة أعراض الحمل والحياة الاجتماعية وجودة الحياة بشكل عام. ومع ذلك، فإن قِلة من الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الارتفاع البصري يطلبون المساعدة المهنية. [41]
انظر أيضا
الاستشهادات
- ^ خوان، إم سي؛ بانيوس، روزا؛ بوتيلا، كريستينا؛ وآخرون. (2005). "نظام الواقع المعزز لعلاج رهاب المرتفعات" (PDF) . الحضور . 15 (4): 315-318. doi :10.1162/pres.15.4.393. S2CID 797073. مؤرشف من الأصل (PDF) في 9 أغسطس 2017. تم الاسترجاع في 12 سبتمبر 2015 .
- ^ بليس، ويليم؛ كابتين، ثيو إس؛ براندت، توماس؛ أرنولد، فريدريش (1 يناير 1980). "آلية الدوار الفسيولوجي الناتج عن الارتفاع: الجزء الثاني. تخطيط الوضعية". Acta Oto-Laryngologica . 89 (3–6): 534–540. doi :10.3109/00016488009127171. ISSN 0001-6489. PMID 6969517.
- ^ ويتني، سوزان إل؛ جاكوب، رولف جي؛ سبارتو، باتريك جيه؛ أولشانسكي، إلين إف؛ ديتويلر-شوستاك، جيل؛ براون، إميلي إل؛ فورمان، جوزيف إم (مايو 2005). "رهاب المرتفعات والدوار المرضي الناتج عن الارتفاع: مؤشرات للعلاج الطبيعي الدهليزي؟". العلاج الطبيعي . 85 (5): 443-458. doi : 10.1093/ptj/85.5.443 . ISSN 0031-9023. PMID 15842192.
- ^ Redfern, MS; Yardley, L.; Bronstein, AM (January 2001). "Visual influences on balance". Journal of Anxiety Disorders . 15 (1–2): 81–94. doi :10.1016/s0887-6185(00)00043-8. ISSN 0887-6185. PMID 11388359.
- ^ abcdefghijk Coelho, Carlos M.; Waters, Allison M.; Hine, Trevor J.; Wallis, Guy (2009). "استخدام الواقع الافتراضي في أبحاث وعلاج رهاب المرتفعات". مجلة اضطرابات القلق . 23 (5): 563-574. doi :10.1016/j.janxdis.2009.01.014. ISSN 0887-6185. PMID 19282142.
- ^ ويتني، سوزان إل؛ جاكوب، رولف جي؛ سبارتو، باتريك جيه؛ أولشانسكي، إلين إف؛ ديتويلر-شوستاك، جيل؛ براون، إميلي إل؛ فورمان، جوزيف إم (1 مايو 2005). "رهاب المرتفعات والدوار المرضي الناتج عن الارتفاع: مؤشرات للعلاج الطبيعي الدهليزي؟". العلاج الطبيعي . 85 (5): 443-458. doi : 10.1093/ptj/85.5.443 . ISSN 0031-9023. PMID 15842192.
- ^ Menzies, RG; Clarke, JC (1995). "The etiology of acrophobia and its relationship to density and individual response patterns". Behaviour Research and Therapy . 33 (31): 499–501. doi :10.1016/0005-7967(95)00023-Q. PMID 7677717. 7677717.
- ^ لوفتوس، إليزابيث ف. (2016). "ذكريات الأشياء غير المرئية". الاتجاهات الحالية في العلوم النفسية . 13 (4): 145-147. doi :10.1111/j.0963-7214.2004.00294.x. ISSN 0963-7214. S2CID 37717355.
- ^ بولتون، ريتشي؛ ديفيز، سيمون؛ مينزيس، روس جي؛ لانجلي، جون دي؛ سيلفا، فيل أ. (1998). "دليل على نموذج غير ارتباطي لاكتساب الخوف من المرتفعات". أبحاث السلوك والعلاج . 36 (5): 537-544. doi :10.1016/S0005-7967(97)10037-7. ISSN 0005-7967. PMID 9648329.
- ^ بولتون، ريتشي ؛ ديفيز، سيمون؛ مينزيس، روس جي؛ لانجلي، جون دي؛ سيلفا، فيل أ. (1998). "دليل على نموذج غير ارتباطي لاكتساب الخوف من المرتفعات". أبحاث السلوك والعلاج . 36 (5). إلسفير : 537-544. doi :10.1016/S0005-7967(97)10037-7. PMID 9648329. مؤرشف من الأصل في 11 يوليو 2018. تم الاسترجاع في 3 أغسطس 2022 .
- ^ Davey, Graham CL; Menzies, Ross; Gallardo, Barbara (1997). "رهاب المرتفعات والتحيزات في تفسير الأحاسيس الجسدية: بعض الروابط بين رهاب المرتفعات ورهاب الخلاء". أبحاث السلوك والعلاج . 35 (11). Elsevier BV: 997–1001. doi :10.1016/s0005-7967(97)10004-3. ISSN 0005-7967. PMID 9431729.
- ^ بولتون، ريتشي؛ والدي، كارين إي ؛ مينزيس، روس جي؛ كراسكي، ميشيل جي؛ سيلفا، فيل إيه (1 يناير 2001). "الفشل في التغلب على الخوف "الفطري": اختبار تنموي للنموذج غير الترابطي لاكتساب الخوف". أبحاث السلوك والعلاج . 39 (1): 29-43. doi :10.1016/S0005-7967(99)00156-4. ISSN 0005-7967. PMID 11125722.
- ^ جيبسون، إليانور جيه؛ ووك، ريتشارد دي. (1960). "الجرف البصري". مجلة ساينتفك أمريكان . رقم 202. ص 67-71. مؤرشف من الأصل في 6 أبريل 2019. تم الاسترجاع في 13 مايو 2013 .
- ^ كامبوس، جوزيف جيه؛ أندرسون، ديفيد آي؛ باربو روث، ماريان إيه؛ هوبارد، إدوارد إم؛ هيرتنشتاين، ماثيو جيه؛ ويذرينجتون، ديفيد (1 أبريل 2000). "السفر يوسع العقل". الطفولة . 1 (2): 149-219. doi :10.1207/S15327078IN0102_1. PMID 32680291. S2CID 704084.
- ^ فورمان، جوزيف م (مايو 2005). "رهاب المرتفعات والدوار المرضي الناتج عن الارتفاع: مؤشرات للعلاج الطبيعي الدهليزي؟". العلاج الطبيعي . 85 (5): 443–58. doi : 10.1093/ptj/85.5.443 . PMID 15842192. مؤرشف من الأصل في 26 سبتمبر 2007. تم الاسترجاع في 10 سبتمبر 2007 .
- ^ Jacob, Rolf G; Woody, Shelia R; Clark, Duncan B; et al. (ديسمبر 1993). "عدم الراحة مع المساحة والحركة: علامة محتملة لخلل الدهليزي يتم تقييمه من خلال استبيان الخصائص الظرفية". مجلة علم النفس المرضي والتقييم السلوكي . 15 (4): 299-324. doi :10.1007/BF00965035. ISSN 0882-2689. S2CID 144661241.
- ^ Brandt, T; F Arnold; W Bles; TS Kapteyn (1980). "آلية الدوار الفسيولوجي الناتج عن الارتفاع. I. النهج النظري وعلم النفس الفيزيائي". Acta Otolaryngol . 89 (5–6): 513–523. doi :10.3109/00016488009127169. PMID 6969515.
- ^ كيتامورا، فومياكي؛ ماتسوناجا، كاتسويا (ديسمبر 1990). "الاعتماد على المجال وتوازن الجسم". المهارات الإدراكية والحركية . 71 (3): 723-734. doi :10.2466/pms.1990.71.3.723. ISSN 0031-5125. PMID 2293175. S2CID 46272261.
- ^ Isableu, Brice; Ohlmann, Théophile; Crémieux, Jacques; Amblard, Bernard (May 2003). "Differential approach to strategies of segmental stabilisation in postural control". Experimental Brain Research . 150 (2): 208–221. doi :10.1007/s00221-003-1446-0. ISSN 0014-4819. PMID 12677318. S2CID 32279602.
- ^ ويتني، إس إل؛ جاكوب، رولف جي؛ سبارتو، بي جي (مايو 2005). "رهاب المرتفعات والدوار المرضي الناتج عن الارتفاع: مؤشرات للعلاج الطبيعي الدهليزي؟". العلاج الطبيعي . 85 (5): 443-458. doi : 10.1093/ptj/85.5.443 . ISSN 0031-9023. PMID 15842192.
- ^ Coelho, Carlos M.; Santos, Jorge A.; Silva, Carlos; Wallis, Guy; Tichon, Jennifer; Hine, Trevor J. (9 November 2008). "The Role of Self-Motion in Acrophobia Treatment". CyberPsychology & Behavior . 11 (6): 723–725. doi :10.1089/cpb.2008.0023. hdl : 10072/23304 . ISSN 1094-9313. PMID 18991529.
- ^ هوبرت، دورين؛ جريل، إيفا؛ براندت، توماس (2017). "استبيان جديد لتقدير شدة عدم تحمل الارتفاع البصري ورهاب المرتفعات من خلال مقياس الفاصل الزمني المتري". فرونتيرز في علم الأعصاب . 8 : 211. doi : 10.3389/fneur.2017.00211 . ISSN 1664-2295. PMC 5451500. PMID 28620340 .
- ^ كوهين، ديفيد تشيستني (1 يناير 1977). "مقارنة بين إجراءات الإبلاغ الذاتي والإجراءات السلوكية الصريحة لتقييم رهاب المرتفعات". العلاج السلوكي . 8 (1): 17-23. doi :10.1016/S0005-7894(77)80116-0. ISSN 0005-7894.
- ^ abc Steinman, Shari A.; Teachman, Bethany A. (1 October 2011). "المعالجة المعرفية ورهاب المرتفعات: التحقق من صحة استبيان تفسير المرتفعات". مجلة اضطرابات القلق . 25 (7): 896–902. doi :10.1016/j.janxdis.2011.05.001. ISSN 0887-6185. PMC 3152668. PMID 21641766 .
- ^ Abelson, James L.; Curtis, George C. (1 January 1989). "الاستجابات القلبية والعصبية الصماء للعلاج بالتعرض لدى مرضى رهاب المرتفعات: عدم التزامن داخل "نظام الاستجابة الفسيولوجية"". البحث في السلوك والعلاج . 27 (5): 561-567. doi :10.1016/0005-7967(89)90091-0. hdl : 2027.42/28207 . ISSN 0005-7967. PMID 2573337.
- ^ Menzies, Ross G.; Clarke, J. Christopher (1 فبراير 1995). "توقعات الخطر والبصيرة في رهاب المرتفعات". Behaviour Research and Therapy . 33 (2): 215–221. doi :10.1016/0005-7967(94)P4443-X. ISSN 0005-7967. PMID 7887882.
- ^ "APA PsycNet". psycnet.apa.org . مؤرشف من الأصل في 24 أبريل 2021 . تم الاسترجاع 15 أبريل 2020 .
- ^ وولب، جوزيف (1 أكتوبر 1968). "العلاج النفسي بالتثبيط المتبادل" . المنعكس الشرطي . 3 (4): 234-240. doi :10.1007/BF03000093. ISSN 1936-3567. PMID 5712667. S2CID 46015274. مؤرشف من الأصل في 24 يوليو 2020. تم الاسترجاع في 16 مايو 2020 .
- ^ Baker, Bruce L.; Cohen, David C.; Saunders, Jon Terry (February 1973). "إزالة التحسس ذاتية التوجيه لرهاب المرتفعات". Behaviour Research and Therapy . 11 (1): 79–89. doi :10.1016/0005-7967(73)90071-5. PMID 4781961.
- ^ ويليامز، س. لويد؛ دوزمان، جريس؛ كلايفيلد، إيرين (1984). "الفعالية المقارنة للعلاجات الموجهة بالإتقان والتعرض للرهاب المستعصي". مجلة الاستشارة وعلم النفس السريري . 52 (4): 505-518. doi :10.1037/0022-006X.52.4.505. ISSN 1939-2117. PMID 6147365.
- ^ كويلو، كارلوس؛ أليسون ووترز؛ تريفور هين؛ جاي واليس (2009). "استخدام الواقع الافتراضي في أبحاث وعلاج رهاب المرتفعات". مجلة اضطرابات القلق . 23 (5): 563-574. doi :10.1016/j.janxdis.2009.01.014. PMID 19282142.
- ^ Emmelkamp, Paul; Mary Bruynzeel; Leonie Drost; Charles APG van der Mast (1 June 2001). "Virtual Reality Treatment in Acrophobia: A Comparison with Exposure in Vivo". CyberPsychology & Behavior . 4 (3): 335–339. doi :10.1089/109493101300210222. PMID 11710257. S2CID 16225288. مؤرشف من الأصل في 27 أغسطس 2021. تم الاسترجاع في 13 ديسمبر 2019 .
- ^ ab Botella, C.; Baños, RM; Perpiñá, C.; Villa, H.; Alcañiz, M.; Rey, A. (1 فبراير 1998). "علاج الخوف من الأماكن المغلقة بالواقع الافتراضي: تقرير حالة". Behaviour Research and Therapy . 36 (2): 239–246. doi :10.1016/S0005-7967(97)10006-7. ISSN 0005-7967. PMID 9613029.
- ^ أب كريجن ، ميريل. إملكامب ، بول إم جي . بيموند، رولين؛ دي وايلد دي ليجني، كلوديوس؛ شويمي، مارتين J .؛ فان دير ماست ، تشارلز APG (1 فبراير 2004). “علاج رهاب المرتفعات في الواقع الافتراضي: دور الانغماس والحضور”. أبحاث السلوك والعلاج . 42 (2): 229-239. دوى :10.1016/S0005-7967(03)00139-6. ISSN 0005-7967. بميد 14975783.
- ^ تشوي، يونغ هـ.؛ جانج، دونج ب.؛ كو، جونغ هـ.؛ شين، مين ب.؛ كيم، صن آي. (1 يونيو 2001). "العلاج قصير الأمد لرهاب المرتفعات باستخدام العلاج بالواقع الافتراضي: تقرير حالة". علم النفس السيبراني والسلوك . 4 (3): 349-354. doi :10.1089/109493101300210240. ISSN 1094-9313. PMID 11710259.
- ^ مورينا، نيكشميدين؛ إيجنتيما، هيسك؛ مايربروكر، كاثرينا؛ إيميلكامب، بول إم جي (1 نوفمبر 2015). "هل يمكن تعميم مكاسب العلاج بالتعرض للواقع الافتراضي على الحياة الواقعية؟ تحليل تلوي للدراسات التي تطبق التقييمات السلوكية". أبحاث السلوك والعلاج . 74 : 18-24. doi :10.1016/j.brat.2015.08.010. ISSN 0005-7967. PMID 26355646.
- ^ قاموس الطب الحيوي . 2010. doi :10.1093/acref/9780199549351.001.0001. ISBN 9780199549351.
- ^ ab Arroll, Bruce; Wallace, Henry B.; Mount, Vicki; Humm, Stephen P.; Kingsford, Douglas W. (3 أبريل 2017). "مراجعة منهجية وتحليل تلوي للعلاجات الخاصة برهاب المرتفعات". المجلة الطبية الأسترالية . 206 (6): 263-267. doi :10.5694/mja16.00540. ISSN 1326-5377. PMID 28359010. S2CID 9559825.
- ^ خوان، إم سي؛ وآخرون (2005). "نظام الواقع المعزز لعلاج رهاب المرتفعات" (PDF) . الحضور . 15 (4): 315-318. doi :10.1162/pres.15.4.393. S2CID 797073. مؤرشف من الأصل (PDF) في 9 أغسطس 2017. تم الاسترجاع في 12 سبتمبر 2015 .
- ^ ab Huppert, Doreen; Grill, Eva; Brandt, Thomas (1 فبراير 2013). "الذهاب إلى المرتفعات؟ واحد من كل ثلاثة يعاني من عدم تحمل الارتفاع البصري". مجلة طب الأعصاب . 260 (2): 597-604. doi :10.1007/s00415-012-6685-1. ISSN 1432-1459. PMID 23070463. S2CID 21302997.
- ^ Kapfhammer, Hans-Peter; Fitz, Werner; Huppert, Doreen; Grill, Eva; Brandt, Thomas (2016). "عدم تحمل الارتفاع البصري ورهاب المرتفعات: شركاء محزنون مدى الحياة". مجلة طب الأعصاب . 263 (10): 1946-1953. doi :10.1007/s00415-016-8218-9. ISSN 0340-5354. PMC 5037147. PMID 27383642 .
المصادر العامة والمقتبسة
- سارتوريوس، ن .؛ هندرسون، أ.س؛ ستروتزكا، ه.؛ ليبوفسكي، ز.؛ يو-كون، س.؛ يو-شين، ز.؛ سترومجرين، إي.؛ جلاتزل، ج.؛ وآخرون. "التصنيف الدولي للأمراض العاشر للاضطرابات العقلية والسلوكية: الأوصاف السريرية والإرشادات التشخيصية" (ملف PDF) . منظمة الصحة العالمية . ص. 114. تم الاسترجاع في 23 يونيو 2021 .
روابط خارجية
- "المسار الأكثر رعبًا في العالم؟"، اختبار مباشر، مقطع فيديو تم تصويره على طريق إل كامينو ديل ري ، بالقرب من ماكينودرومو
- "الخوف من المرتفعات" - دليل شامل يحتوي على موارد مفيدة حول رهاب المرتفعات المعروف باسم الخوف من المرتفعات.
