أزمة منتصف العمر

📅 آخر تحديث: ٢٧ يوليو ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ٢٧ يوليو ٢٠٢٦
📷 يحتوي على 1 صور
الموسوعة الحرة

في علم النفس الشعبي ، أزمة منتصف العمر هي أزمة وجودية تنطوي على القلق والحزن بشأن اتجاه وجودة حياة الفرد والتي يتم تجربتها بشكل شائع في فترة تتراوح من أوائل العشرينات من عمر الشخص إلى منتصف الثلاثينيات، [1] [2] على الرغم من أنها يمكن أن تبدأ في وقت مبكر يصل إلى الثامنة عشر. [3] يتم تعريفها من قبل عالم النفس السريري أليكس فوك بأنها "فترة من انعدام الأمن والشك وخيبة الأمل المحيطة بحياتك المهنية وعلاقاتك ووضعك المالي ". [3]

وجوه

وفقًا لميريديث جولدشتاين من صحيفة بوسطن جلوب ، تحدث أزمة منتصف العمر في العشرينات من عمر الشخص، وعادةً بعد دخول "العالم الحقيقي" (أي بعد التخرج من الكلية، أو بعد الانتقال من منزل العائلة، أو كليهما). [4] اقترح عالم النفس الألماني إريك إريكسون ، الذي اقترح ثماني أزمات يواجهها البشر أثناء نموهم، وجود أزمة حياة تحدث في هذا العمر. الصراع الذي ربطه بالشباب هو أزمة الحميمية مقابل العزلة . وفقًا لإريكسون، بعد تأسيس هوية شخصية في مرحلة المراهقة، يسعى الشباب إلى تكوين علاقات مكثفة، وعادةً ما تكون رومانسية مع أشخاص آخرين. [5]

غالبًا ما تكون الأعراض الشائعة لأزمة منتصف العمر هي الشعور "بالضياع أو الخوف أو الوحدة أو الارتباك" بشأن الخطوات التي يجب اتخاذها في مرحلة البلوغ المبكر. [6] أظهرت الدراسات أن البطالة واختيار مسار مهني هو سبب رئيسي للتوتر والقلق لدى الشباب. يمكن أن تؤدي المراحل المبكرة من العيش بمفرده لأول مرة وتعلم كيفية التأقلم بدون مساعدة الوالدين أيضًا إلى إثارة مشاعر العزلة والوحدة. يمكن أن تكون إعادة تقييم العلاقات الشخصية الوثيقة أيضًا عاملاً، حيث يشعر المصابون بأنهم تجاوزوا شريكهم أو يعتقدون أن الآخرين قد يكونون أكثر ملاءمة لهم.

في الآونة الأخيرة، أُشير إلى جيل الألفية أحيانًا باسم جيل بوميرانج أو جيل بيتر بان ، بسبب ميل الأعضاء الملحوظ إلى تأخير بعض طقوس المرور إلى مرحلة البلوغ لفترات أطول من الأجيال السابقة. كانت هذه التسميات أيضًا إشارة إلى اتجاه نحو عودة الأعضاء إلى ديارهم بعد الكلية أو العيش مع والديهم لفترات أطول من الأجيال السابقة. [7] يمكن تفسير هذه الاتجاهات بالتغيرات في العوامل الاجتماعية الخارجية بدلاً من الخصائص الجوهرية لجيل الألفية (على سبيل المثال، ارتفاع تكلفة المعيشة ومستويات أعلى من ديون قروض الطلاب في الولايات المتحدة بين جيل الألفية مقارنة بالأجيال السابقة يمكن أن تجعل من الصعب على الشباب تحقيق العلامات التقليدية للاستقلال مثل الزواج أو امتلاك منزل أو الاستثمار). [8] [9]

في الفيلم

تم استكشاف مفهوم أزمة منتصف العمر من خلال فيلم The Graduate لعام 1967 ، وهو أحد أول تصويرات الأفلام لهذه القضية. ومن الأفلام البارزة الأخرى التي تتناول هذه القضية أيضًا Bright Lights وBig City و The Paper Chase و St. Elmo's Fire و How to Be و Reality Bites و Garden State و Accepted و Ghost World و High Fidelity و (500) Days of Summer و Lost in Translation و Silver Linings Playbook و Vicky Cristina Barcelona و Amélie و Shaun of the Dead ؛ بالإضافة إلى المسرحية الموسيقية Avenue Q في البرنامج التلفزيوني The Office والمسلسل التلفزيوني Girls على HBO . تم تسمية المسلسل على شبكة الإنترنت لعام 2008 Quarterlife بهذا الاسم نسبة لهذه الظاهرة. تشمل الأفلام الأخرى التي تستكشف أزمة منتصف العمر: Tiny Furniture و The Puffy Chair و Fight Club و Stranger than Fiction و Greenberg و Frances Ha و Eternal Sunshine of the Spotless Mind . يتناول فيلم كوميدي صدر عام 2014 من إخراج لين شيلتون بعنوان Laggies تعقيدات أزمة منتصف العمر. [10] دار الموسم الثاني من مسلسل Cubicles لعام 2021 بشكل أساسي حول علم نفس أزمة منتصف العمر وأعراضها وتأثيراتها وطرق التعامل معها.

في الموسيقى

تستكشف أغنية جون ماير المنفردة " لماذا جورجيا " لعام 2003 مفهوم أزمة منتصف العمر. كانت الأغنية مبنية على تجارب جون ماير خلال هذه الفترة العمرية، عندما انتقل إلى جورجيا . [11]

أغنية " Landslide " التي قدمتها فرقة Fleetwood Mac عام 1975 ، والتي كتبتها ستيفي نيكس في أواخر العشرينيات من عمرها، تستكشف العديد من الشكوك الذاتية والمخاوف المرتبطة بأزمة منتصف العمر، في وقت أعلنت فيه نيكس عدم يقينها بشأن مسيرتها الموسيقية وحياتها الرومانسية. [12]

تشير أغنية "True Love (For Now)" لفرقة الروك الإنجليزية المستقلة Spector ، وهي الأغنية الافتتاحية لألبومهم Enjoy It While It Lasts الصادر عام 2012 ، إلى أزمة منتصف العمر.

"20 Something"، المسار الأخير في ألبوم SZA لعام 2017 Ctrl ، يتطرق إلى العديد من المخاوف التي عانت منها في العشرينات من عمرها، سواء الشخصية أو المهنية، والإلحاح الذي شعرت به لتحقيق أقصى استفادة من حياتها قبل الدخول في مرحلة البلوغ الناضجة. [13]

في الألبوم "Pep Talks" لـ Judah & the Lion ، تتحدث الأغنية الرئيسية "Quarter-Life Crisis" عن انعدام الجذور وانعدام الأمان الذي شعر به أكيرز، المغني الرئيسي للفرقة، خلال العشرينيات من عمره، بسبب فقدان عمته وطلاق والديه. [14]

"Young Life Crisis" الذي أصدرته UPSAHL في عام 2020 يتحدث عن الانفصال والصداقات المفقودة والجولة الملغاة، كل ذلك أثناء جائحة فيروس كورونا وعدم اليقين حول حياتها. [15]

تتناول أغنية "أزمة ربع العمر" لعام 2022 (والتي تمت كتابتها بأحرف كبيرة لقائمة الأغاني باسم "أزمة ربع العمر")، للمغنية وكاتبة الأغاني تايلور بيكيت، هذا الموضوع من خلال عيون موضوعها البالغ من العمر ثلاثة وعشرين عامًا [16] والذي يسرد العديد من الجوانب المشتركة مع الدافع المركزي للقلق لدى الشباب من منظور أنثوي.

في 10 أغسطس 2023، أعلنت المغنية البريطانية بيبي كوين عن ألبومها الأول بعنوان "أزمة ربع العمر". تم إصداره في 6 أكتوبر 2023. الأغاني الرئيسية للألبوم هي "فتاة الأحلام" و"يمكننا أن نكون أي شيء" والإصدار الفاخر "كل الأشياء" وستة من أغانيها الأخرى التي ظهرت في مسلسل Netflix المستند إلى الرواية المصورة، Heartstopper . صرحت بيلا في مقابلة، "يحكي هذا الألبوم قصة رحلتي خلال أوائل العشرينات من عمري - ترك طفولتي ومراهقتي ورائي ولكن لم أفقد أبدًا دهشتي الطفولية ولم أكبر أبدًا. الأغاني هي جميع جوانب ما كانت عليه مرحلة البلوغ المبكر بالنسبة لي أثناء اكتشاف أجزاء جديدة من نفسي وجنسانيتي وماضي ومكاني في هذا العالم". وأضافت أيضًا، "أريد حقًا أن يترك هذا الألبوم الناس يشعرون بالأمل، لأن هناك الكثير من الجمال الذي يمكن العيش من خلاله والتطلع إليه ومن السحري حقًا أن تكون على قيد الحياة وأن تتاح لك الفرصة القصيرة جدًا لتجربة كل المشاعر التي يمكن تخيلها". [17] لدعم إصدار الألبوم، أعلنت Baby Queen أيضًا عن جولة رئيسية بعنوان "The Quarter Life Crisis Tour" طوال نوفمبر 2023.

في عام 2023، أصدرت المغنية وكاتبة الأغاني واليس أسطوانتها المطولة "Mr Big Shot"، بعنوان "Quarterlife" كأغنية رابعة. تتحدث الأغنية عن نفسها، حيث تلقي نظرة على حياتها والاختيارات التي اتخذتها، وهي على وشك بلوغ الخامسة والعشرين من عمرها. وتستكشف العديد من الموضوعات التي يمكن أن يختبرها الأشخاص في العشرينات من العمر، مثل الندم والنضج وفقدان الأشياء على طول الطريق. هذه أيضًا رسالة أمل، لأنها "مستعدة لخوض معركة ثانية". [18] كما ذكرت أن الأسطوانة المطولة بأكملها كان من المفترض أن تحمل عنوان Quarterlife أيضًا، حيث رأت أن هذه الأسطوانة المطولة أكثر شخصية وأصالة. [19]

انظر أيضا

مراجع

  1. ^ "أزمة ربع العمر". قاموس كولينز الإنجليزي . تم استرجاعه في 3 سبتمبر 2018.
  2. ^ جيسيكا جيردواين (12 مارس 2013). "كيفية النجاة من أزمة منتصف العمر". SELF .
  3. ^ "العمر الذي من المرجح أن تمر فيه بأزمة ربع العمر". صحيفة الإندبندنت . راشيل هوزي. 15 نوفمبر 2017. تم الاسترجاع في 3 سبتمبر 2018.
  4. ^ جولدشتاين، ميريديث (8 سبتمبر 2004). "أزمة منتصف العمر". صحيفة بوسطن جلوب . تم الاسترجاع في 5 سبتمبر 2007 .
  5. ^ إريكسون، إريك هـ. (1968). الهوية: الشباب والأزمة . نيويورك: دبليو دبليو نورتون.
  6. ^ داودو، مايكل (29 أغسطس 2020). "التغلب على أزمة ربع العمر كمواطن نيجيري". insight.ng . تم الاسترجاع في 23 ديسمبر 2020 .
  7. ^ شابوتس، كاثلين (2003). متلازمة العش المزدحم: النجاة من عودة الأطفال البالغين. أوليمبيا: جنية الفوضى. رقم ISBN 0972672702.
  8. ^ توم أندرسون. الديون المتراكمة: قروض الطلاب تجبر جيل الألفية على تأخير إنجازات حياتهم NBC News.com، تم الوصول إليه في 3 أبريل 2018
  9. ^ لو كارلوزو (9 مايو 2016). ديون القروض الطلابية: الاستنزاف غير المرئي والمذهل للاستثمار. تقرير أخبار الولايات المتحدة والعالم، تاريخ الوصول 3 أبريل 2018
  10. ^ سكوت، أيه أو (23 أكتوبر 2014). "بعض الناس يصرون على أخذ استراحة لا نهاية لها من الحياة البالغة". نيويورك تايمز .
  11. ^ "بركلي اليوم".
  12. ^ "Landslide بواسطة Fleetwood Mac Songfacts".
  13. ^ "20 Something, SZA". Genius Media Group, Inc.
  14. ^ "Quarter-life Triumph by Judah & the Lion on Billboard". Billboard .
  15. ^ "المقابلة: UPSAHL تطلق EP الجديد 'Young Life Crisis': "هذا EP هو الأكثر صدقًا ووضوحًا الذي حصلت عليه مع أي من أغانيي ... آمل أن يتفاعل الناس معه بطريقة أو بأخرى أو شكل من الأشكال."".
  16. ^ "كلمات أغنية QUARTER LIFE CRISIS من تايلور بيكيت". Genius Lyrics. 14 أكتوبر 2022. تم الاسترجاع في 12 مايو 2023 .
  17. ^ Dunworth, Liberty (10 أغسطس 2023). "Baby Queen تعلن عن ألبومها الأول "Quarter Life Crisis" ومواعيد الجولة الجديدة". NME . تم الاسترجاع في 27 أغسطس 2023 .
  18. ^ https://genius.com/Wallice-quartierlife-lyrics
  19. ^ https://www.sniffers.co.nz/article/wallice-ربع-life-crisis-catharsis-interview

قراءة إضافية

  • بار، داميان. "اجمع نفسك معًا: دليل للنجاة من أزمة منتصف العمر" . دار هودر آند ستوتون للنشر، 2004. رقم ISBN 0-340-82903-6 . 
  • هاسلر، كريستين. 20-Something, 20-Everything: A Quarter-life-Earth-Earth-Director to Balance and Direction . مكتبة العالم الجديد، 2005. ISBN 978-1-57731-476-9 . 
  • هاسلر، كريستين. بيان العشرينيات: الأشخاص في منتصف العمر يتحدثون بصراحة عن هويتهم، وماذا يريدون، وكيفية الحصول عليه . مكتبة العالم الجديد، 2008. ISBN 978-1-57731-595-7 . 
  • بولاك، ليندسي. الانتقال من الكلية إلى العمل: 90 شيئًا يجب عليك القيام به قبل الانضمام إلى العالم الحقيقي . كولينز بيزنس، 2007. ISBN 0-06-114259-X . 
  • روبينز، ألكسندرا. التغلب على أزمة منتصف العمر: نصائح من شباب العشرينيات الذين مروا بهذه الأزمة ونجوا منها . بيريغي، 2004. ISBN 978-0-399-53038-8 . 
  • روبينز، ألكسندرا؛ ويلنر، آبي. أزمة منتصف العمر: التحديات الفريدة للحياة في العشرينيات من العمر . تارتشر، 2001. ISBN 1-58542-106-5 . 
  • ويلنر، آبي؛ ستوكر، كاثرين. رفيقة الحياة: كيف تسلك المسار الوظيفي الصحيح، وتتحكم في شؤونك المالية، وتجد شبكة الدعم التي تحتاجها لتزدهر . ماكجرو هيل، 2004. ISBN 978-0-07-145015-7 . 
  • هل يمثل التخرج بداية أزمة منتصف العمر؟
  • الحياة صعبة عندما تكون في العشرينات من عمرك – بي بي سي نيوز
تم الاسترجاع من "https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=أزمة_ربع_العمر&oldid=1244255935"
Original text
Rate this translation
Your feedback will be used to help improve Google Translate