القفز التزلجي

القفز التزلجي رياضة شتوية يتنافس فيها المشاركون لتحقيق أطول مسافة ممكنة بعد الانزلاق على زلاجاتهم من منحدر منحني مصمم خصيصًا . إلى جانب طول القفزة، يؤثر أسلوب المتسابق في القفز وعوامل أخرى على النتيجة النهائية. أُقيمت أولى منافسات القفز التزلجي في النرويج أواخر القرن التاسع عشر، ثم انتشرت في جميع أنحاء أوروبا وأمريكا الشمالية مطلع القرن العشرين. ويُعدّ، إلى جانب التزلج الريفي ، من الرياضات التقليدية للتزلج النوردي . [ 1 ]
يتكون موقع القفز التزلجي ، والذي يُشار إليه عادةً باسم التل ، من منحدر القفز ( مسار الدخول )، ومنصة الانطلاق، ومنحدر الهبوط. تُقيّم كل قفزة وفقًا للمسافة المقطوعة والأسلوب المُؤدّى. ترتبط درجة المسافة بنقطة الإنشاء (المعروفة أيضًا باسم نقطة K )، وهي خط مرسوم في منطقة الهبوط ويُستخدم كهدف للمتنافسين للوصول إليه. [ 2 ]
يمكن أن تصل درجة كل حكم يقيم الأسلوب إلى 20 نقطة كحد أقصى. وقد تطورت تقنية القفز على مر السنين، من القفزات التي تكون فيها الزلاجات متوازية والذراعان ممدودتان للأمام، إلى " أسلوب V " الذي يُستخدم على نطاق واسع اليوم.
أُدرجت رياضة القفز التزلجي في الألعاب الأولمبية الشتوية منذ عام 1924 وفي بطولة العالم للتزلج النوردي التابعة للاتحاد الدولي للتزلج منذ عام 1925. وبدأت مشاركة النساء في هذه الرياضة في التسعينيات، بينما أقيمت أول فعالية نسائية في الألعاب الأولمبية في عام 2014. وينظم الاتحاد الدولي للتزلج جميع مسابقات القفز التزلجي الرئيسية .
لا تقتصر رياضة القفز التزلجي على فصل الشتاء، بل يمكن ممارستها أيضاً خلال فصل الصيف، بفضل مرافق مصممة خصيصاً تحاكي البيئة الثلجية. في القفز التزلجي الصيفي، يُبنى مسار الانطلاق - وهو الجزء من التل الذي يكتسب فيه المتزلج السرعة قبل الانطلاق - بمسارات مصنوعة من مواد خزفية ناعمة. وتُعدّ بطولة الجائزة الكبرى للقفز التزلجي التابعة للاتحاد الدولي للتزلج (FIS) أعلى مستوى من المنافسات الصيفية ، والتي تُقام منذ عام 1994.
تاريخ

كما هو الحال في معظم رياضات التزلج الإسكندنافية ، أُقيمت أولى مسابقات القفز التزلجي في النرويج خلال القرن التاسع عشر، على الرغم من وجود أدلة على ممارسة هذه الرياضة في أواخر القرن الثامن عشر. وتعود أصول أول قفزة تزلجية موثقة إلى عام ١٨٠٨، عندما حقق أولاف راي ارتفاع ٩٫٥ متر (٣١ قدمًا) . أما سوندري نورهايم ، الذي يُعتبر "أبو" القفز التزلجي الحديث، فقد فاز بأول مسابقة قفز تزلجي على الإطلاق، والتي أُقيمت في هويدالسمو عام ١٨٦٦، وحصل خلالها على جوائز.
أقيمت أول مسابقة قفز تزلج كبيرة على تل هوسبيرينيت في أوسلو ، النرويج، في عام 1875. ونظرًا لضعف بنيتها التحتية والظروف الجوية، تم نقل الحدث في عام 1892 إلى هولمنكولن ، والتي لا تزال حتى اليوم واحدة من أهم فعاليات قفز التزلج في الموسم.
في أواخر القرن التاسع عشر، هاجر سوندري نورهايم والمتزلج النوردي كارل هوفيلسن إلى الولايات المتحدة وبدآ بتطوير رياضة التزلج هناك. وفي عام ١٩٢٤، أُدرجت رياضة القفز التزلجي ضمن دورة الألعاب الأولمبية الشتوية في شامونيه ، فرنسا. ومنذ ذلك الحين، أصبحت هذه الرياضة جزءًا من جميع دورات الألعاب الأولمبية.
أدخل المهاجر النرويجي نيلز نيلسن رياضة القفز التزلجي إلى كندا . ومنذ عام 1915 وحتى أواخر عام 1959، أُقيمت مسابقات القفز التزلجي السنوية على جبل ريفيلستوك - وهو منحدر التزلج الذي صممه نيلسن - وهي أطول فترة إقامة لمسابقات القفز التزلجي في أي موقع كندي. كان جبل ريفيلستوك أكبر منحدر طبيعي للقفز التزلجي في كندا، ومعترف به دوليًا كواحد من أفضل المنحدرات في أمريكا الشمالية. وقد أتاح طوله وانحداره الطبيعي البالغ 600 متر (2000 قدم) إمكانية القفز لأكثر من 60 مترًا (200 قدم) ، وهو أطول ارتفاع في كندا. كما كان المنحدر الوحيد في كندا الذي سُجلت فيه أرقام قياسية عالمية في القفز التزلجي، وذلك في أعوام 1916 و1921 و1925 و1932 و1933. [ 3 ]
في عام 1935، بدأت رياضة التزلج الطائر في بلانيتسا ، سلوفينيا، حيث أصبح جوزيف برادل أول متسابق في التاريخ يقفز لمسافة تزيد عن 100 متر (330 قدمًا) . وفي نفس المكان، تم تحقيق أول قفزة رسمية تزيد عن 200 متر (660 قدمًا) في عام 1994، عندما هبط توني نيمينين على ارتفاع 203 أمتار. [ 4 ]
في عام 1962، أُدرجت منافسات التزلج على التلال العادية في بطولة العالم للتزلج النوردي التي نظمها الاتحاد الدولي للتزلج في زاكوباني ، بولندا . وبعد عامين، أُدرجت هذه المنافسات ضمن البرنامج الأولمبي في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية لعام 1964. ثم أُضيفت منافسات الفرق لاحقًا في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية لعام 1988 .
قواعد
التلال

عادةً ما يُبنى منحدر التزلج على منحدر طبيعي شديد الانحدار. ويتكون من منحدر القفز ( المسار الداخلي )، ومنصة الانطلاق، ومنحدر الهبوط. ينزلق المتنافسون من نقطة مشتركة في أعلى المسار الداخلي، ويحققون سرعات عالية عند منصة الانطلاق، حيث ينطلقون مدفوعين بقوة اندفاعهم. وأثناء وجودهم في الهواء، يحافظون على وضعية انسيابية بأجسامهم وزلاجاتهم، مما يسمح لهم بتحقيق أقصى مسافة ممكنة لقفزتهم. يُصمم منحدر الهبوط بحيث يكون مسار القافز شبه موازٍ له، ويتناقص ارتفاع الرياضي النسبي عن الأرض تدريجيًا، مما يسمح بهبوط سلس وآمن. يلي منطقة الهبوط مسار خارجي ، وهو عبارة عن مساحة واسعة مستوية أو مائلة بشكل معاكس تسمح للمتزلج بالتباطؤ بأمان. [ 5 ] منطقة المسار الخارجي مسيجة ومحاطة بمدرج عام.

تُصنّف المنحدرات وفقًا للمسافة التي يقطعها المتنافسون في الهواء، بين نهاية الطاولة ونقطة الهبوط. لكل منحدر نقطة بناء ( نقطة K )، تُعتبر بمثابة "هدف" يجب على المتنافسين الوصول إليه. تصنيف المنحدرات كالتالي: [ 6 ]
| فصل | نقطة بناء | حجم التل |
|---|---|---|
| تلة صغيرة | إلى 45 متراً | إلى 49 متراً |
| تل متوسط الحجم | 45-74 مترًا | 50-84 مترًا |
| تلة عادية | 75-99 متر | 85–109 م |
| تل كبير | 100-130 متر | 110–149 مترًا |
| تل عملاق | 131–169 مترًا | 150-184 مترًا |
| منحدر التزلج الطائر | أكثر من 170 مترًا | أكثر من 185 مترًا |
أنظمة التسجيل
يُصنّف المتنافسون وفقًا لنتيجة رقمية تُحسب بجمع عناصر تعتمد على المسافة، والأسلوب، وطول مسار التزلج (عامل البوابة)، وظروف الرياح. في المنافسة الفردية، تُجمع نتائج قفزتي كل متزلج لتحديد الفائز.
تعتمد نتيجة المسافة على نقطة K على التل. في مسابقات K-90 وK-120، تُحدد نقطة K عند 90 مترًا و120 مترًا على التوالي. يحصل المتسابقون على 60 نقطة (للتلال العادية والكبيرة) و120 نقطة (للتلال الطائرة) إذا هبطوا على نقطة K. تُمنح أو تُخصم نقاط إضافية عن كل متر يتجاوز أو يقل عن نقطة K؛ والقيمة النموذجية هي نقطتان لكل متر في التلال الصغيرة، و1.8 نقطة في التلال الكبيرة، و1.2 نقطة في التلال الطائرة. تُقاس مسافة المتسابق بين نقطة الانطلاق ونقطة ملامسة القدمين لسطح الهبوط (في حالة الهبوط غير الطبيعي، تُؤخذ نقطة ملامسة إحدى القدمين أو أي جزء آخر من الجسم في الاعتبار). تُقاس القفزات بدقة 0.5 متر في جميع المسابقات. [ 7 ] : 64-65

خلال المسابقة، يتمركز خمسة حكام في برج جانبي بجوار نقطة الهبوط المتوقعة. ويمنح كل منهم ما يصل إلى 20 نقطة لأسلوب القفز، بناءً على ثبات الزلاجات أثناء الطيران، والتوازن، والوضع الأمثل للجسم، والهبوط. ويتم تجاهل أعلى وأدنى درجات الأسلوب، وتُضاف الدرجات الثلاث المتبقية إلى مجموع المسافة. [ 8 ]
أُدخلت عوامل البوابة والرياح في قواعد عام 2009، بهدف تحقيق مقارنة أكثر عدلاً للنتائج، وذلك لتعويض النقاط في ظل الظروف الجوية الخارجية المتغيرة. تُعدّ الديناميكا الهوائية وسرعة الانطلاق من المتغيرات المهمة التي تؤثر على طول القفزة، وإذا تغيرت الأحوال الجوية أثناء المنافسة، فلن تكون الظروف متماثلة لجميع المتنافسين. عامل البوابة هو تعديل يُجرى عند تغيير طول مسار الانطلاق (أو بوابة البداية) عن الوضع الأولي لتوفير سرعة انطلاق مثالية. ولأن البوابات الأعلى تُؤدي إلى سرعات انطلاق أعلى، وبالتالي تُعطي ميزة للمتنافسين، تُخصم النقاط عند رفع بوابة البداية، وتُضاف عند خفضها. كما تُحدد عملية حسابية متقدمة نقاط التعويض لظروف الرياح غير المتساوية الفعلية وقت القفزة؛ ففي حالة وجود رياح خلفية، تُضاف النقاط، وفي حالة وجود رياح أمامية، تُخصم النقاط. تُقاس سرعة الرياح واتجاهها في خمس نقاط مختلفة بناءً على القيمة المتوسطة، والتي تُحدد قبل كل منافسة. [ 9 ]
إذا أنهى متنافسان أو أكثر المسابقة بنفس عدد النقاط، يُمنحون نفس المركز ويحصلون على نفس الجوائز. [ 6 ] يُعاقب متزلجو القفز الذين يقل مؤشر كتلة الجسم لديهم عن الحد الأدنى الآمن بتقصير الحد الأقصى لطول الزلاجة، مما يقلل من قوة الرفع الديناميكي الهوائي التي يمكنهم تحقيقها. يُعزى الفضل لهذه القواعد في الحد من حالات نقص الوزن الشديد لدى الرياضيين، لكن بعض المتنافسين ما زالوا يفقدون الوزن لزيادة المسافة التي يمكنهم قطعها إلى أقصى حد. [ 10 ] ولمنع أي ميزة غير عادلة ناتجة عن تأثير "الإبحار" لبدلة التزلج، يتم تنظيم مادة البدلة وسماكتها وحجمها النسبي. [ 11 ] [ 12 ]
التقنيات

تنقسم كل قفزة إلى أربعة أجزاء: الجري الداخلي، والإقلاع (القفز)، والطيران، والهبوط.
باستخدام أسلوب V ، الذي ابتكره المتزلج السويدي يان بوكلوف في منتصف ثمانينيات القرن الماضي، [ 14 ] أصبح بإمكان المتزلجين المعاصرين تجاوز مسافة منحدر الانطلاق بنحو 10% مقارنةً بالأسلوب السابق باستخدام الزلاجات المتوازية. وشملت الأساليب السابقة أسلوب كونغسبيرغر ، وأسلوب وينديش ، وأسلوب داشر . [ 14 ] وحتى منتصف ستينيات القرن الماضي، كان المتزلج ينزل المنحدر وذراعاه ممدودتان للأمام. تغير هذا الوضع عندما ابتكر إريك وينديش أسلوب وينديش عام 1949 كتعديل لأسلوب كونغسبيرغر، ثم عُدّل هذا الأسلوب لاحقًا في خمسينيات القرن الماضي بأسلوب داشر (الأسلوب المتوازي)، الذي ابتكره أندرياس داشر . من التقنيات الأقل استخدامًا حتى عام 2017 أسلوب H، وهو في الأساس مزيج من أسلوبي التزلج المتوازي والتزلج على شكل حرف V، حيث تُباعد الزلاجات على نطاق واسع جدًا وتُمسك بشكل متوازٍ على شكل حرف H. ويستخدمه دومين بريفك بشكل بارز .
يُشترط على المتزلجين ملامسة الأرض بأسلوب هبوط تيليمارك ( بالنرويجية : telemarksnedslag )، نسبةً إلى مقاطعة تيليمارك النرويجية . يتضمن هذا الأسلوب الهبوط بوضع إحدى القدمين أمام الأخرى مع ثني الركبتين قليلاً، محاكاةً لأسلوب تزلج تيليمارك . يؤدي عدم تنفيذ هبوط تيليمارك إلى خصم نقاط الأسلوب، والتي يمنحها الحكام. [ 6 ] [ 15 ]
المسابقات الكبرى
يتم تنظيم جميع مسابقات القفز التزلجي الرئيسية من قبل الاتحاد الدولي للتزلج .
أُدرجت مسابقة القفز التزلجي من التل الكبير في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية لأول مرة عام 1924 ، ومنذ ذلك الحين تُقام في جميع دورات الألعاب الأولمبية الشتوية. [ 16 ] أُضيفت مسابقة التل العادي عام 1964. ومنذ عام 1992 ، تُقام مسابقة التل العادي على تل بحجم K-90؛ بينما كانت تُقام سابقًا على تل بحجم K-60. [ 16 ] ظهرت منافسات السيدات لأول مرة في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية عام 2014. [ 17 ]
تُقام بطولة كأس العالم للتزلج على الجليد التابعة للاتحاد الدولي للتزلج منذ موسم 1979-1980 . [ 18 ] وتُعقد البطولة بين شهري نوفمبر ومارس من كل عام، وتتألف من 25 إلى 30 منافسة على أشهر منحدرات التزلج في أوروبا والولايات المتحدة واليابان. يُمنح المتنافسون عددًا محددًا من النقاط في كل فعالية وفقًا لترتيبهم، والفائز هو صاحب أعلى مجموع نقاط. أما بطولة كأس العالم للتزلج الطائر، فتُقام كفعالية فرعية ضمن بطولة كأس العالم، ويحصل المتنافسون فيها على النقاط المُسجلة فقط في منحدرات التزلج الطائر المدرجة في جدول البطولة.

أُقيمت منافسات القفز التزلجي في بطولة العالم للتزلج النوردي التابعة للاتحاد الدولي للتزلج لأول مرة في عام 1925. وتم إدخال منافسات الفرق في عام 1982، بينما أقيمت منافسات السيدات لأول مرة في عام 2009.
أقيمت بطولة العالم للتزلج الطائر التابعة للاتحاد الدولي للتزلج لأول مرة في عام 1972 في بلانيتسا . [ 19 ]
تُقام بطولة التلال الأربع منذ موسم 1952-1953. [ 20 ] تُقام البطولة في فترة رأس السنة الميلادية في أربعة مواقع - اثنان في ألمانيا ( أوبرستدورف وغارميش -بارتنكيرشن ) واثنان في النمسا ( إنسبروك وبيشوفشوفن )، وهي المواقع التي تُحتسب نتائجها أيضًا ضمن بطولة كأس العالم. تُقام هذه البطولات تقليديًا بنظام مختلف قليلًا عن بطولات كأس العالم الأخرى (حيث تُقام الجولة الأولى بنظام خروج المغلوب بين 25 زوجًا من المتسابقين)، ويُحدد الفائز النهائي بجمع النقاط الفردية من كل قفزة.
وتشمل المسابقات الأخرى التي ينظمها الاتحاد الدولي للتزلج سباق الجائزة الكبرى للقفز التزلجي (الذي يقام في الصيف)، وكأس القارات ، وكأس الاتحاد الدولي للتزلج ، وسباق الاتحاد الدولي للتزلج ، وكأس جبال الألب .
مشاركة المرأة
في يناير 1863 في بلدية تريسل بالنرويج، أصبحت النرويجية إنغريد أولسداتر فيستبي، البالغة من العمر آنذاك 16 عامًا، أول متزلجة قفز معروفة على الإطلاق، والتي شاركت في المسابقة. لم يتم تسجيل المسافة التي قطعتها. [ 21 ]
بدأت النساء المنافسة على المستوى العالي منذ موسم كأس القارات 2004-2005 . [ 22 ] نظم الاتحاد الدولي للتزلج ثلاث منافسات للفرق النسائية في هذه البطولة.

حققت السيدات أول أداء لهن في بطولة العالم للتزلج النوردي التابعة للاتحاد الدولي للتزلج عام 2009 في ليبيريتس . [ 22 ] وأصبحت المتزلجة الأمريكية ليندسي فان أول بطلة عالمية. [ 23 ]
في موسم 2011-2012 ، شاركت السيدات لأول مرة في كأس العالم . أُقيمت النسخة الأولى في 3 ديسمبر 2011 في ليسغاردسباكن على تلة نورمال في ليلهامر ، النرويج. وكانت سارة هندريكسون أول فائزة بكأس العالم للسيدات ، [ 24 ] والتي أصبحت أيضًا أول بطلة عامة لكأس العالم للسيدات. [ 25 ] قبل ذلك، كانت مشاركة السيدات تقتصر على مواسم كأس القارات .
في موسم 2022-2023 ، شاركت النساء لأول مرة في منافسات التزلج الطائر. أُقيم هذا الحدث التاريخي في فيكرسوندباكن بمدينة فيكرسوند في 19 مارس 2023، وفازت به المتزلجة السلوفينية إيما كلينيك . [ 26 ] [ 27 ] [ 28 ]
الألعاب الأولمبية
في عام 2006، اقترح الاتحاد الدولي للتزلج إمكانية مشاركة النساء في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية لعام 2010 ، [ 29 ] لكن اللجنة الأولمبية الدولية رفضت الاقتراح بسبب قلة عدد الرياضيين والدول المشاركة في ذلك الوقت. [ 30 ]
رفعت مجموعة من 15 متزلجة محترفة دعوى قضائية ضد اللجنة المنظمة لدورة الألعاب الأولمبية والبارالمبية الشتوية لعام 2010 في فانكوفر، بدعوى انتهاكها للميثاق الكندي للحقوق والحريات، نظراً لمشاركة الرجال في المنافسة. [ 31 ] وقد رُفضت الدعوى، إذ قضى القاضي بأن الوضع لا يخضع لأحكام الميثاق.
تحقق إنجازٌ آخر عندما أُدرجت رياضة القفز التزلجي للسيدات ضمن منافسات دورة الألعاب الأولمبية الشتوية 2014 ، ضمن منافسات التلال العادية. وكانت كارينا فوغت أول بطلة أولمبية في هذه الرياضة . [ 17 ] أما منافسات التزلج النوردي المزدوج ، التي تجمع بين التزلج الريفي والقفز التزلجي، فلا تتضمن منافسات للسيدات. [ 32 ] [ 33 ]
قفزات قياسية
| بلانيتسا (سلو) | سيب برادل (النمسا) | دانييلا إيراشكو (النمسا) |
|---|---|---|
| الأرقام القياسية العالمية الحالية لكل من الرجال والنساء | أول من تجاوز رسمياً مسافة 100 متر في عام 1936 | أول امرأة على الإطلاق تتجاوز مسافة 200 متر |
منذ عام 1936، حين سُجّلت أول قفزة تتجاوز 100 متر (330 قدمًا) ، سُجّلت جميع الأرقام القياسية العالمية في رياضة التزلج الطائر . في 30 مارس 2025، سُجّل الرقم القياسي العالمي الرسمي لأطول قفزة تزلج بـ 254.5 مترًا (835 قدمًا) ، بواسطة دومين بريفك في ليتالنيكا براتوف غوريسيك في بلانيتسا ، سلوفينيا، وهي أطول قفزة تم قياسها في مسابقة رسمية. في حدث غير رسمي بالقرب من أكوريري في أيسلندا ، في أبريل 2024، حقق ريويو كوباياشي مسافة 291 مترًا (955 قدمًا) بعد 10 ثوانٍ في الهواء وهبوط سلس. كان هذا رقمًا قياسيًا عالميًا غير رسمي، ولا يُحتسب ضمن الأرقام القياسية العالمية للتزلج الطائر من قِبل الاتحاد الدولي للتزلج. [ 34 ]
تحمل نيكا بريفك الرقم القياسي العالمي للسيدات على ارتفاع 242,5 مترًا (795 قدمًا)، والذي تم تسجيله في 27 مارس 2026 في ليتالنيتسا براتوف جوريشيك في بلانيكا [ 35 ]
تُظهر القوائم أدناه تطور الأرقام القياسية العالمية عبر التاريخ عند نقاط الـ 50 مترًا. تُدرج النتائج الرسمية فقط؛ ولا تُدرج القفزات غير الصالحة.
الرجال
| القفزة الأولى | تاريخ | دولة | تلة | مكان | العدادات | قدم | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| في التاريخ | 22-11-1808 | أولاف راي | كنيسة إيدسبيرغ | إيدسبيرغ ، النرويج | 9.4 | 31 | |
| أكثر من 50 مترًا | 1913-02-16 | راجنار أومتفيت | كاري هيل | أيرونوود، ميشيغان ، الولايات المتحدة | 51.5 | 169 | |
| أكثر من 100 متر | 15-03-1936 | سيب برادل | Bloudkova velikanka | بلانيتسا ، سلوفينيا | 101.5 | 340 | |
| أكثر من 150 متراً | 11 فبراير 1967 | لارس غريني | هايني كلوبفر-سكيفلوغشانزه | أوبرستدورف ، ألمانيا الغربية | 150.0 | 492 | |
| أكثر من 200 متر | 17-03-1994 | توني نيمينين | فيليكانكا براتوف غوريسيك | بلانيتسا ، سلوفينيا | 203.0 | 666 | |
| أكثر من 250 مترًا | 2015-02-14 | بيتر بريف | فيكرسوندباكن | فيكرسوند ، النرويج | 250.0 | 820 |
نحيف
| القفزة الأولى | تاريخ | دولة | تلة | مكان | العدادات | ياردات | قدم | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| في التاريخ | 1863 | إنجريد أولسداتر فيستبي | نوردبيباكن | تريسل ، النرويج | مجهول | |||
| أكثر من 50 متراً | 1932 | جوهان كولستاد | غراكالباكن | تروندهايم ، النرويج | 62.0 | 67.8 | 203 | |
| أكثر من 100 متر | 29-03-1981 | تينا ليهتولا | روكاتونتوري | كوسامو ، فنلندا | 110.0 | 120.3 | 361 | |
| أكثر من 150 متراً | 1994-02-05 | إيفا جانستر | كولم | تاوبليتز / باد ميترندورف ، النمسا | 161.0 | 176.1 | 528 | |
| أكثر من 200 متر | 29-01-2003 | دانييلا إيراشكو | كولم | تاوبليتز / باد ميترندورف ، النمسا | 200.0 | 218.7 | 656 | |
التانديم
| القفزة الأولى | تاريخ | دولة | تلة | مكان | العدادات | ياردات | قدم | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| في التاريخ [ 36 ] | 2016-02-18 | روك أوربانك جاكا روس | مركز بلانيكا نورديك HS45 | بلانيتسا ، سلوفينيا | 35.0 | 38.3 | 115 |
قفزات في تحقيق العلامة الكاملة
أولئك الذين تمكنوا من تقديم قفزة مثالية، أي أن جميع الحكام الخمسة منحوا قفزاتهم أعلى درجة أسلوبية وهي 20 نقطة. حصل كازويوشي فوناكي ، وسفين هاناوالد ، وولفغانغ لويتزل على 4 × 20 (بالإضافة إلى 19.5 نقطة أخرى) في درجة الأسلوب لقفزتهم الثانية، وبذلك حصلوا على تسعة أضعاف الدرجة القصوى البالغة 20 نقطة في مسابقة واحدة. كازويوشي فوناكي ودانيال تشوفينيغ هما القافزان الوحيدان في التاريخ اللذان حققا هذا الإنجاز أكثر من مرة. حتى الآن، لم يحقق سوى عشرة قافزين الدرجة المثالية.
المخاطر الصحية
تشمل مخاطر رياضة القفز التزلجي إصابات خطيرة مثل كسور العظام ( ستاينار براتن ، [ 39 ] ماساهيرو أكيموتو ، [ 40 ] جون لوكير ، [ 41 ] أولريكه غراسلر [ 42 ] ) أو ارتجاج المخ ( سيمون أمان ، توماس مورغنسترن ، [ 43 ] إيفا بينكلنيغ ، [ 44 ] سوندري رينغن [ 45 ] ). وكان بول أوسرلايتنر أحد الرياضيين الذين لقوا حتفهم إثر حادث على المنحدر. كما عانى كل من بيكا سالو [ 46 ] من فنلندا، ونيكولاس فيرال ، ولوكاس مولر، والمتزلج السويسري ماتياس لوتشر [ 47 ] من الشلل بعد حوادث سقوط. ومن بين المتزلجين الآخرين الذين أصيبوا بإعاقات مزمنة نتيجة قفزات فاشلة، رولف آغي بيرغ [ 48 ] وتوماس ديتهارت [ 49 ] .
تشتهر رياضة القفز التزلجي الحديثة بتزايد إصابات الركبة، وخاصةً إصابات الرباط الصليبي . [ 50 ] [ 51 ] غالبًا ما يُعزى السبب إلى روابط التزلج والنتوءات الموجودة أسفل أحذية القفز (وحجم هذه النتوءات على التوالي)، على سبيل المثال، ماريو ستيتشر ، [ 52 ] ولوكاس مولر ، [ 53 ] ومسؤول المعدات السابق سيب غراتزر ، [ 54 ] وفيرنر شوستر ، [ 55 ] ويوهان ريمن إيفنسن، وإيرين ماريا كفاندال، [ 56 ] وستيفان هولا جونيور . [ 57 ] في السابق، كان يُعتقد أن السقوط هو سبب الإصابات. [ 58 ] ومن أشهر الرياضيين في عصر التزلج المتوازي، والتر شتاينر ، الذي اضطر إلى إنهاء مسيرته الرياضية بسبب مشاكل في الركبة .
تحدث رياضيون مثل سفين هاناوالد وتوماس مورغنسترن [ 59 ] بصراحة عن الضغط النفسي الذي تُسببه هذه الرياضة. وقد اعتزل هاناوالد بسبب الإرهاق المهني . [ 60 ]
اضطرابات الأكل
بعد اعتماد أسلوب القفز على شكل حرف V، أصبحت فترة الطيران أكثر أهمية بالنسبة للإقلاع. وأصبح من المفيد لمتزلجي القفز أن يتمتعوا بوزن منخفض للغاية. وقد سلط ستيفان زوند ، الذي كان يعاني من فقدان الشهية العصبي، الضوء على هذه المشكلة لأول مرة . [ 61 ] ومن الحالات الأخرى كريستيان موزر [ 62 ] والنرويجية هنرييت سميبي . [ 63 ] كما اشتبه في إصابة سفين هاناوالد بالاضطراب نفسه. [ 64 ] وذكر يان أهونين أيضًا في سيرته الذاتية عن برنامجه الغذائي الصارم. [ 65 ] وفي منتصف التسعينيات، تحدث طبيب الاتحاد النمساوي للتزلج، بيتر بومغارتل، عن سماعه بحالات مماثلة في الفريقين الألماني والنرويجي. [ 62 ] وفي أواخر عام 1996، تحدث ديتر توما في مقابلة عن ضغط المدربين على الرياضيين لزيادة وزنهم إلى حد كبير. [ 66 ]
في عام ٢٠٠٤، أعلن الاتحاد الدولي للتزلج (FIS) عن قاعدة جديدة تلزم بتقصير طول زلاجات المتزلجين الذين يقل مؤشر كتلة الجسم لديهم عن ٢٠ (أقل من ٢١ حاليًا). في البداية، كان هذا الإلزام يقتصر على الرجال فقط [ ٦٣ ]، ولكنه يُطبق الآن على كلا الجنسين. غالبًا ما يُشكك في فعالية هذه القاعدة، إذ يمكن تعويض قصر طول الزلاجة بانخفاض وزن الجسم [ ٦٧ ] واستخدام روابط التزلج الحديثة. من بين لاعبي التزلج الحاليين والسابقين، الذين تحدثوا بشكل نقدي حول هذا الموضوع، أندرياس فيلدر ، [ 62 ] أويفيند بيرج ، [ 66 ] راينهارد هيس ، [ 68 ] فرانك لوفلر ، [ 69 ] مايكل مولينجر ، [ 70 ] جان أهونين، [ 71 ] مايكل نيوماير ، [ 72 ] مارتن شميت، [ 65] ] [ 73 ] أنطون إيناور، [ 74 ] ألكسندر بوينتنر ، [ 75 ] أندرياس باور ، [ 76 ] مارين لوندبي ، ليندسي فان ، [ 77 ] كريستوف يوجين ، أندرياس جولدبرجر ، [ 78 ] ينس فايسفلوج ، [ 79 ] سيمون أمان، [ 80 ] جريجور ديشواندين ، [ 81 ] بور بافلوفيتش ، أندرس جاكوبسن ، كريستيان ماير ، [ 82 ] توماس ثورنبيشلر ، ألكسندر ستوكل ، [ 83 ] سفين هاناوالد، [ 65 ] [ 84 ] دومينيك بيتر ، سيلجي أوبسيث ، [ 85 ] كاثرينا شميد [ 86 ] وأغنيس ريش . [ 87 ] اقترح جريجور ديشواندين ومارين لوندبي حدًا أدنى ثابتًا لمؤشر كتلة الجسم، [ 81 ] [ 88 ] في عام 2025، اقترحت سيلجي أوبسيث أيضًا تغييرًا في القاعدة الحالية. [[85 ] بعد اعتزاله في عام 2006،دانيال فورفانغمحور نقاش حول انخفاض وزن الجسم في رياضة القفز التزلجي وتأثير قاعدة مؤشر كتلة الجسم غير المرضي. وفي عام 2012،يوهان ريمن إيفنسن،مسيرته الرياضية بسبب مشاكل الوزن. [ 89 ]
في عام 2022، تعرض الاتحاد البولندي للتزلج لانتقادات بسبب توقفه عن تقديم الدعم المالي للمتزلجات اللاتي يزيد مؤشر كتلة الجسم لديهن عن 21. وفي هذا السياق، تحدثت المتزلجة البولندية آنا تواردوش بصراحة عن معاناتها من الاكتئاب والشره المرضي العصبي ؛ كما اضطرت كاميلا كاربيل إلى التوقف عن التزلج لمدة عامين تقريبًا بسبب هذا القرار. [ 90 ] [ 91 ] ويمكن أن يؤدي نقص الطعام إلى نقص الطاقة النسبية في الرياضة (كما حدث مع مارين لوندبي على سبيل المثال)، وفي حالة المتزلجات، إلى عسر الطمث . [ 92 ] ومن بين المراقبين العلميين الناقدين لهذه الظاهرة جورون سوندجوت-بورجن . [ 93 ]
انظر أيضًا قائمة حوادث التزلج بالطائرة .
انظر أيضاً
- التزلج بالطائرة
- نورديك مجتمعة
- كأس العالم للتزلج على الجليد التابع للاتحاد الدولي للتزلج
- كأس العالم للتزلج الطائر التابع للاتحاد الدولي للتزلج
- القفز التزلجي في الألعاب الأولمبية الشتوية
- قائمة الحائزين على الميداليات الأولمبية في رياضة القفز التزلجي
- قائمة الحائزين على ميداليات في بطولة العالم للتزلج النوردي التابعة للاتحاد الدولي للتزلج (FIS) في رياضة القفز التزلجي
- قائمة الفائزين ببطولة فور هيلز
- نادي أطباء التزلج سفارتور
مراجع
- عام
- "تاريخ رياضة القفز التزلجي" . olympic.org. مؤرشف من الأصل بتاريخ 14 أغسطس 2012. تم الاطلاع عليه بتاريخ 13 مارس 2017 .
- "تاريخ رياضة القفز التزلجي" . skijumping-info.com. مؤرشف من الأصل بتاريخ 2 ديسمبر 2014. تم الاطلاع عليه بتاريخ 13 مارس 2017 .
- "القفز التزلجي - التاريخ" . abc-of-skiing.com. مؤرشف من الأصل بتاريخ 22 مارس 2016. تم الاطلاع عليه بتاريخ 19 مارس 2017 .
- "باكن - قاعدة بيانات القفز على الجليد" . bakken-skijumping.com . تم الاسترجاع في 30 نوفمبر 2022 .
مراجع
- ↑ "تخصصات الاتحاد الدولي للتزلج" . الاتحاد الدولي للتزلج . يونيو 2019. تم الاطلاع عليه في 8 يناير 2022 .
- ↑ "دليل المشاهدين لرياضة القفز التزلجي في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية بقلم رون جود (13/12/2009)" . صحيفة سياتل تايمز . تم الاطلاع عليه بتاريخ 18 مايو 2015 .
- ↑ "تاريخ التزلج على جبل ريفيلستوك" . مؤرشف من الأصل بتاريخ 18-10-2017 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 18-10-2017 .
- ^ "ليتالنيكا، بلانيكا" . Skisprungschanzen.com . تم الاسترجاع في 13 مارس 2017 .
- ↑ "معايير بناء منحدرات القفز - 2012" (ملف PDF) . الاتحاد الدولي للتزلج . مؤرشف (ملف PDF) من الأصل بتاريخ 9 أكتوبر 2022. تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 مارس 2017 .
- 1 2 3 "قواعد مسابقات التزلج الدولية (ICR)" (ملف PDF) . الاتحاد الدولي للتزلج . مؤرشف (ملف PDF) من الأصل بتاريخ 9 أكتوبر 2022. تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 مارس 2017 .
- ↑ "قواعد مسابقات التزلج الدولية (ICR): الكتاب الثالث - القفز التزلجي" (ملف PDF) . الاتحاد الدولي للتزلج . أكتوبر 2017. مؤرشف من الأصل (ملف PDF) في 27 يناير 2018. تم الاطلاع عليه في 19 مارس 2018 .
- ↑ جيم باجلز (17 فبراير 2014). "لماذا تحتاج رياضة القفز التزلجي الأولمبية إلى حكام؟" . theatlantic.com . تاريخ الاطلاع: 14 مارس 2017 .
- ↑ "القفز التزلجي 101" . اتحاد القفز التزلجي النسائي بالولايات المتحدة الأمريكية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 19 مارس 2018 .
- ↑ لونغمان، جيري (11 فبراير 2010). "بالنسبة لرياضيي القفز التزلجي، مقياس متدرج للوزن والمسافة والصحة" . صحيفة نيويورك تايمز . تم الاطلاع عليه بتاريخ 11 فبراير 2010 .
- ↑ "القفز التزلجي 101: المعدات" . أولمبياد إن بي سي . 19 يونيو 2017. تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 سبتمبر 2017 .
- ↑ "رياضة القفز التزلجي تهتز بسبب مزاعم "فضيحة القضيب" التي تفيد بأن الرياضيين تلاعبوا بأعضائهم التناسلية لتحسين أدائهم الديناميكي الهوائي" . صحيفة نيويورك بوست . تاريخ الاطلاع: 3 فبراير 2026 .
- ↑ ماك آرثر، بول ج. (مارس-أبريل 2011). مجلة تراث التزلج ، ص 23، على كتب جوجل . الرابطة الدولية لتاريخ التزلج. تم الاطلاع عليه بتاريخ 22 مايو 2015.
- ١ ٢ "تطوير تقنية القفز التزلجي" . skijumping-info.com. مؤرشف من الأصل في ٢٩ نوفمبر ٢٠١٤. تم الاطلاع عليه في ١٥ يناير ٢٠١٢ .
- ^ Kunnskapsforlagets idrettsleksikon (موسوعة الرياضة)، أوسلو: Kunnskapsforlaget، 1990. ISBN 82-573-0408-5
- 1 2 جون جيتينجز؛ كريستين فرانتز. "الألعاب الأولمبية الشتوية: القفز التزلجي" . infoplease.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 مارس 2017 .
- 1 2 روب هودجيتس (11 فبراير 2014). "سوتشي 2014: كارينا فوغت تفوز بذهبية القفز التزلجي للسيدات" . بي بي سي نيوز . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 مارس 2017 .
- ↑ "حقائق وأرقام عن كأس العالم في سابورو" . الاتحاد الدولي للتزلج . 23 يناير 2014. تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 مارس 2017 .
- ↑ "بلانيكا - مهد الرياضة السلوفينية" . slovenia.si. مؤرشف من الأصل بتاريخ 15 مارس 2017. تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 مارس 2017 .
- ↑ "جميع الفائزين" . بطولة التلال الأربع .
- ^ هارستاد، كييل (1993): Skisportens oppkomst i Norge. تروندهايم: التابير.
- 1 2 مات سلاتر (2 مارس 2009). "لماذا حان الوقت للسماح للسيدات بالطيران" . بي بي سي نيوز . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 مارس 2017 .
- ^ (ستا) (20 فبراير 2009). "Liberec: Svetovna prvakinja v skoki Lindsey Van، Manja Pograjc zasedla 24.mesto" (باللغة السلوفينية). dnevnik.si . تم الاسترجاع في 14 مارس 2017 .
- ↑ "سارة هندريكسون، 17 عامًا، تفوز بمسابقة القفز التزلجي" . إي إس بي إن . 3 ديسمبر 2001. تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 مارس 2017 .
- ↑ ستيفان دياز؛ إيغون ثاينر (3 مارس 2012). "زاو: سارة هندريكسون تفوز بكأس العالم للتزلج على الجليد" . ladies-skijumping.com . تاريخ الاطلاع: 14 مارس 2017 .
- ^ كريستيانسن، أندرس ك.؛ بوجي فريدريكسن ، هانز كريستيان (2022/04/13). "التاريخ التاريخي للجبهة الإسلامية للإنقاذ: Kvinner får delta i Skiflyging: - Bobler over av glede" . VG (باللغة النرويجية بوكمول) . تم الاسترجاع 2023-03-18 .
- ^ لوكوي ، كريستيان ديلي (18/03/2023). "تاريخ Hoppkvinnene skrev: - Det var helt magisk" . NRK (باللغة النرويجية بوكمول) . تم الاسترجاع 2023-03-18 .
- ^ باردسن، يواكيم. أرنيسين سترومشوفد ، كريستيان (2023/03/19). "Klinec med verdensrekord – Opseth på pallen i historisk renn" . VG (باللغة النرويجية بوكمول) . تم الاسترجاع 2023-03-19 .
- ↑ "معلومات إعلامية من الاتحاد الدولي للتزلج: قرارات المؤتمر الدولي الخامس والأربعين للتزلج في فيلامورا/الغارف" . الاتحاد الدولي للتزلج . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 نوفمبر 2009 .
{{cite web}}: CS1 maint: deprecated archiveal service ( link ) - ↑ «اللجنة الأولمبية الدولية توافق على رياضة التزلج الحر؛ وترفض رياضة القفز التزلجي للسيدات» . iht.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 15 مارس 2009 .
- ↑ "لماذا لا تستطيع النساء التزلج على الجليد في الألعاب الأولمبية الشتوية؟" . صحيفة كريستيان ساينس مونيتور . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 نوفمبر 2014 .
- ↑ «اللجنة الأولمبية الدولية تستبعد التزلج النوردي المزدوج للسيدات من أولمبياد 2026» . إي إس بي إن . 24 يونيو 2022. تاريخ الاطلاع: 23 يناير 2026 .
- ↑ «امرأة تقضي سنوات في التدريب للألعاب الأولمبية، لكن رياضتها لا تزال ممنوعة من المشاركة في دورة الألعاب الشتوية 2026 (حصري)» . مجلة بيبول . تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 يناير 2026 .
- ↑ "ريويو كوباياشي يطير لمسافة 291 متراً" . الاتحاد الدولي للتزلج .
- ^ NTB (2026-03-27). "Nika Prevc satte verdensrekord i Skiflyging for kvinner – 242,5 متر" . VG (باللغة النرويجية) . تم الاسترجاع 2026-03-27 .
- ^ AV (22 فبراير 2016). "Rok Urbanc in Jaka Rus izvedla prvi smučarski skok v tandemu (فيديو)" (باللغة السلوفينية). ديلو . تم الاسترجاع في 15 مارس 2017 .
- ↑ "كأس العالم للتزلج على الجليد من فيسمان - النسخة الرابعة والثلاثون من منافسات كأس العالم - بلانيتسا (سلوفينيا) - فردي الرجال في المنحدر الطائر - النتائج الرسمية" (ملف PDF) . الاتحاد الدولي للتزلج والتزلج على الجليد . تاريخ الاطلاع: 28 مارس 2025 .
- 1 2 3 "كأس العالم للتزلج على الجليد من فيسمان - النسخة 36 - النهائي - بلانيتسا (سلوفينيا) - نتائج منافسات التزلج الفردي على المنحدر الطائر للرجال" (ملف PDF) . الاتحاد الدولي للتزلج والتزلج على الجليد . تاريخ الاطلاع: 28 مارس 2025 .
- ^ “Et av de styggeste Falle jeg har sett” (باللغة النرويجية). aftenposten.no . مؤرشفة من الأصلي في 17 يناير 2008 . تم الاسترجاع 2025-05-30 .
- ^ هوف ، يورغن ب. (10 يناير 2014). "Morgenstern til sykehus etter grusomt Fall i Kulm" . عصابة فيردينز . شيبستيد (باللغة النرويجية) . تم الاسترجاع 3 يونيو 2015 .
- ↑ جيمي سميث (29 أغسطس 2009). "لوكير ينضم إلى قاعة المشاهير" . tbnewswatch. مؤرشف من الأصل في 13 ديسمبر 2013. تم الاطلاع عليه في 7 ديسمبر 2013 .
- ↑ لويس هولوتش: التطوير التاريخي الوسيط لـ Damen-Skispringens: Medienberichterstattung und Historie im Fokus. إنجلسدورفر فيرلاغ، لايبزيغ 2017؛ ISBN 978-3-96008891-2، ص. 215.
- ^ "Skandal-Springen في كوسامو: تحريف Leistungssports" . دير شبيجل (في المانيا). spiegel.de. 30 نوفمبر 2003 . تم الاسترجاع 2025-06-06 .
- ↑ "Kratky sucht das Glück... والعثور على: Eva Pinkelnig!" (باللغة الألمانية). orf.at . 8 نوفمبر 2019 . تم الاسترجاع 2025-03-12 .
- ^ توماس فون إيشهورن (27/09/2024). "Sondre Ringen spricht offen über qualvolle Zeit nach Horror-Sturz in Engelberg - Norweger hat immer noch Beschwerden" (بالألمانية). يوروسبورت.دي . تم الاسترجاع 2025-02-23 .
- ↑ "Suomalainen mäkilegenda muistelee ystävänsä halvaantumista lentomäessä lähes 60 vuotta sitten – "Elämänhalu katosi"( باللغة الفنلندية). is.fi. 2019-12-26 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2022-12-05 .
- ↑ ""Wer aufgibt, hat verloren"" (PDF) (باللغة الألمانية). الشلل النصفي - Das Magazin der Gönner-Vereinigung der Schweizer Paraplegiker-Stiftung No. 153 صفحة 10. تم الاسترجاع بتاريخ 2025-05-30 .
- ^ إريك فلوان ورولف برين (2019-12-12). "رولف اجي بيرج" (باللغة النرويجية). متجر نورسكي ليكسيكون . تم الاسترجاع بتاريخ 2021-01-07 .
- ^ “Vierschanzentournee: توماس ديثارت lebt heute ohne Geschmackssinn” (في المانيا). EUROSPORT.DE. 2025-03-18 . تم الاسترجاع 2025-05-30 .
- ^ لويس هولوتش (23/09/2019). "Studie klärt auf: So anfällig sind Skispringer für Verletzungen" (بالألمانية). Skispringen.com . تم الاسترجاع 2025-05-19 .
- ^ لويس هولوش (2019-04-01). "Glanzlichter der Powerfrauen Sorgen für إيجابي Zukunftsaussichten" (باللغة الألمانية). Skispringen.com . تم الاسترجاع 2025-05-12 .
- ^ ألكسندر تاجر (2019-12-27). "ماريو ستيشر: "Die vielen Knieverletzungen sind bedenklich""( بالألمانية). kleinezeitung.at . تم الاطلاع عليه بتاريخ 19-02-2025 .
- ^ “Lukas Müller über seine Vision، Behinderten-Sprüche und Magere Skispringer” (في المانيا). 2019-10-07 . تم الاسترجاع 2025/02/19 – عبر يوتيوب.
- ^ كونستانزي شنايدر (2020-05-16). ""Reglementänderungen stehen bevor" (باللغة الألمانية). Skispringen-news.de . تم الاسترجاع بتاريخ 2025-06-06 .
- ^ “WM Oberstdorf: Silje Opseth Springt 138 Meter und verliert Medaille mit Sturz nach der Landung” (في المانيا). EUROSPORT.DE. 2021-03-03 . تم الاسترجاع 2025-06-28 .
- ^ بريدي بليكلي توماسن (2025/03/03). "Kallar skaderaset ein epidemi – ekspert hevdar denne detaljen har skulda" (باللغة النرويجية). nrk.no . تم الاسترجاع 2025-03-22 .
- ↑ "FIS rozważa powiększenie kombinezonów skoczkiń. "Znowu będzie burza" (بالبولندية). Skijumping.pl. 2025-09-20 . تم الاسترجاع 2025-09-21 .
- ^ جورتزن ، مينولف. نالباخ، ه.؛ Gürtler، R. “Analyse der Verletzungsproblematik im Nordischen Skisprung” (PDF) (في الألمانية). germanjournalsportsmedicine.com . تم الاسترجاع 2025-03-29 .
- ^ “Die Angst ist oft der härteste Gegner” (في المانيا). deutschlandfunkkultur.de. 17 يناير 2016 . تم الاسترجاع 2025-03-29 .
- ^ “مقابلة: Wie sich Sven Hannawald nach Burnout zurückgekämpft hat” (في المانيا). rnd.de. 14 سبتمبر 2023 . تم الاسترجاع 2025-03-29 .
- ^ أنيتا ثيس (2015/03/18). "Mehr Training, weniger Essen – Magersucht bei Sportlern" (باللغة الألمانية). srf.ch . تم الاسترجاع 2025-05-31 .
- 1 2 3 ""Ich schäme mich doch so"( بالألمانية). فوكو . 4 ديسمبر 1995. مؤرشف من الأصل في 4 فبراير 2021. تم الاطلاع عليه في 3 ديسمبر 2017 .
- 1 2 "Mager sucht durch BMI-Regel؟" (باللغة الألمانية). Skisprungfan.de. 19-07-2005. مؤرشفة من الأصلي بتاريخ 29-11-2015 . تم الاسترجاع 2020-09-05 .
- ^ مايكل وولزينجر (19 نوفمبر 2000). ""Ich war nur noch ein Wrack"" . دير شبيغل (باللغة الألمانية). spiegel.de . تم الاسترجاع بتاريخ 2025-06-06 .
- 1 2 3 "فقدان الشهية الرياضي: Raubbau am Sportlerkörper" (بالألمانية). aerztezeitung.de. 2010-02-12 . تم الاسترجاع 2025-07-25 .
- 1 2 ""Ein Jumbo fliegt auch"( بالألمانية). spiegel.de . 15-12-1996 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14-06-2025 .
- ↑ ميكو فيرمافيرتا، يوها كيفيكاس (2021). "هل لا يزال من المهم أن يكون المتزلج خفيف الوزن في رياضة القفز التزلجي؟". علم الميكانيكا الحيوية الرياضية . 20 (4). المكتبة الوطنية الأمريكية للطب : 407-418 . doi : 10.1080/14763141.2018.1556326 . PMID 30689521 .
- ↑ ""Hannawald war an der Grenze"" . شتيرن (بالألمانية). 17-12-2003 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 26-07-2025 .
- ^ “Löffler erhebt schwere Vorwürfe” (في المانيا). www.schwarzwaldadler.de. 14/12/2003 . تم الاسترجاع 2009-04-21 .
- ^ “عين كارين فولر دريك” (في المانيا). spiegel.de. 2003-12-28 . تم الاسترجاع 2025-06-06 .
- ^ جوديث كارينا جاربي. “البياتلون – Von der Randsportart zum Wintersport Nummer eins” (PDF) (باللغة الألمانية). هوششولي ميتويدا . تم الاسترجاع 2025-07-13 .الصفحة 20 وما يليها.
- ^ كريستيان مورافيتز (2010-01-03). "An der Grenze zur Magersucht" (باللغة الألمانية). faz.net . تم الاسترجاع 2025-02-20 .
- ↑ ""Ich ging jahrelang hungrig ins Bett"( بالألمانية). spiegel.de . 2024-03-15 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2025-04-21 .
- ^ كاثرين جيلبرت (2010-02-07). "Das Leben der Papiermänner" (بالألمانية). spiegel.de . تم الاسترجاع 2025-05-29 .
- ^ بينيديكت فويجت (2011/01/07). "Neue Technik: Skispringer mit Bindungsangst" (بالألمانية). tagesspiegel.de . تم الاسترجاع 2025-02-19 .
- ^ أندرياس كورنز (2021-10-29). "Warum das Gewicht plötzlich wieder einمشكلة im Skispringen ist" (بالألمانية). augsburger-allgemeine.de . تم الاسترجاع 2025-05-30 .
- ^ سوندر مايكل سكاندسن (17/02/2025). "Lundby-forslag ville gitt Tande startnekt: – Jeg sliter fortsatt" (باللغة النرويجية). nrk.no . تم الاسترجاع 2025-02-22 .
- ^ ميلاني هاك (2017/01/03). "Die Skispringer werden schon wieder dünner" (باللغة الألمانية). welt.de . تم الاسترجاع 2025-02-19 .
- ^ “Jens Weißflog befürchtet Hunger-Debatte” (في المانيا). sport1.de . تم الاسترجاع 2025-02-19 .
- ^ "Bekommt das Skispringen wieder ein Magersucht-Problem؟" (باللغة الألمانية). blick.ch. 2020-12-21. مؤرشفة من الأصلي في 20 فبراير 2025 . تم الاسترجاع 2025-02-19 .
- 1 2 "كيف يمكن أن يكون الأمر كذلك؟" (باللغة الألمانية). srf.ch. 2021-03-04 . تم الاسترجاع 2025-02-19 .
- ^ "Slankar seg før kvar hoppsesong: – Det er ingen annan veg utanom" . nrk.no. 2021-10-28 . تم الاسترجاع 2025-07-05 .
- ^ “Olympiasieger Daniel-André Tande wehrt sich gegen mögliche Regel-Revolution des BMI im Skispringen” (في المانيا). EUROSPORT.DE. 2023-02-03 . تم الاسترجاع 2025-02-26 .
- ^ “الجوع من أجل الذهب – Essstörungen im Spitzensport | Langlauf | Turnen | DokThema | BR” (بالألمانية). بايريشر روندفونك. 2023-03-11. مؤرشفة من الأصلي في 11 مارس 2023 . تم الاسترجاع 2025-02-24 – عبر يوتيوب .
- 1 2 بريدي بليكلي توماسن (16/02/2025). "Avslører vektproblemer og vonde Tanker: – Føler meg som en ordentlig Mislykket person" (باللغة النرويجية). nrk.no . تم الاسترجاع 2025-02-19 .
- ^ بريدي بليكلي توماسن (2025/03/07). "VM-vinnar opp etter Opseths vektproblem: – Eg har kjent det نفس" (باللغة النرويجية). nrk.no . تم الاسترجاع 2025-03-09 .
- ^ دانيال كورنيس (2025-12-12). ""Skisprung-Kreuzverhör" mit Agnes Reisch" (بالألمانية). Skispringen-news.de . تم الاسترجاع بتاريخ 2025-12-25 .
- ^ مارين لوندبي (2025/02/16). "Verdt sin vekt i gull" (باللغة النرويجية). nrk.no . تم الاسترجاع 2025-05-31 .
- ^ “Remen Evensen orker ikke å slanke seg mer” (باللغة النرويجية). nrk.no. 2012-02-20 . تم الاسترجاع 2025-05-16 .
- ^ لويس هولوش (2025-04-06). “BMI-Regel sorgt für Zoff im polnischen Verband” (في المانيا). Skispringen.com . تم الاسترجاع 2025-04-06 .
- ^ “Kamila Karpiel zawiesiła karierę” (باللغة البولندية). Skijumping.pl. 2022-10-01 . تم الاسترجاع 2025-04-06 .
- ^ أنطونيا دوليزال. "Gewichtsreduzierende Maßnahmen im Skisprungsport: eine Analyze der angewandten Strategien & Empfehlungen" (في الألمانية). Universitäts- und Landesbibliothek Tirol . تم الاسترجاع 2025-05-31 .
- ^ كريستيان ديلي لوكوي (2021-10-07). "ينتهي الأمر بالتبديل: – كل ما عليك فعله هو النقر على الصورة" . nrk.no . تم الاسترجاع 2025-07-03 .
- محدد
- القفز التزلجي
- الرياضات الفردية
- الرياضات الأولمبية الشتوية
- الرياضات التي نشأت في النرويج
- أنواع التزلج
- التزلج النوردي
- رياضات القفز

