ثلاثة مبادئ في علم النفس

📅 آخر تحديث: ٢٧ يوليو ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ٢٧ يوليو ٢٠٢٦
الموسوعة الحرة

علم النفس ذو المبادئ الثلاثة ( TPP )، المعروف سابقًا باسم تحقيق الصحة (HR)، هو منهجٌ لتعزيز المرونة في علم النفس الشخصي والمجتمعي [ 1 ]، طُوِّر لأول مرة في ثمانينيات القرن الماضي على يد روجر سي. ميلز وجورج برانسكي، اللذين تأثرا بتعاليم الفيلسوف والكاتب سيدني بانكس. [ 2 ] وقد حظي هذا المنهج بالاعتراف في البداية لتطبيقه في المجتمعات المهمشة اقتصاديًا واجتماعيًا والتي تعاني من مستويات عالية من التوتر.

تُعدّ المبادئ الثلاثة للعقل والوعي والفكر، التي صاغها سيدني بانكس في أوائل سبعينيات القرن الماضي، الركائز الأساسية لنظرية علم النفس التجريبي (TPP). تُعلّم هذه النظرية أن التجربة النفسية للفرد تتشكل من خلال عمليات تفكيره . كما تُعلّم أنه من خلال إدراك دور الفكر في تشكيل تجربة الفرد، يستطيع الأفراد تغيير استجاباتهم للمواقف بالوصول إلى ما تُشير إليه النظرية بـ"الصحة الفطرية" و"الحكمة الداخلية". تُعرف هذه النظرية أيضاً بأسماء أخرى، منها علم نفس العقل، وعلم النفس المعرفي الجديد، والصحة الفطرية، والفهم من الداخل إلى الخارج، وتُعرف أيضاً باسم "المبادئ الثلاثة".

نموذج

في علم النفس ذي المبادئ الثلاثة، تُفهم جميع الظواهر النفسية - من الاضطرابات الشديدة إلى الصحة النفسية المثلى - على أنها تجليات لثلاثة "مبادئ" أساسية [ 3 ] صاغها سيدني بانكس لأول مرة كأساس للتجربة الإنسانية وحالات الشعور: العقل، والوعي، والفكر. [ 4 ] في نموذج علم النفس ذي المبادئ الثلاثة، يُشبه "العقل" غالبًا بالكهرباء التي تُشغل جهاز عرض الأفلام، بينما يُشبه "الفكر" بالصور المعروضة على الفيلم. أما "الوعي" فيُشابه الضوء الصادر من جهاز العرض الذي يُسقط الصور على الشاشة، مما يجعلها تبدو حقيقية. [ 5 ]

بحسب نظرية التفكير التحليلي، يختبر الأفراد الواقع وظروفهم من خلال مرشح أفكارهم المستمر. [ 6 ] يمنح الوعي هذا الواقع المُرشَّح مظهرًا يوحي بأنه "كما هو في الواقع"، مما يدفع الناس إلى التفاعل معه كما لو كان حقيقة مطلقة. مع ذلك، عندما يتغير تفكيرهم، يتغير إدراكهم للواقع، وتتغير ردود أفعالهم تبعًا لذلك. لذا، تفترض نظرية التفكير التحليلي أن الناس يخلقون باستمرار تجربتهم الخاصة للواقع من خلال أفكارهم. [ 7 ]

وفقًا لنظرية العلاج النفسي، يميل الناس إلى إدراك واقعهم على أنه مرهق عندما ينشغلون بأفكار سلبية أو تنتابهم مشاعر انعدام الأمان. ومع ذلك، تشير هذه النظرية إلى أن هذه الأفكار لا تستدعي أخذها على محمل الجد. [ 8 ] باختيار التعامل مع هذه الأفكار بروح أقل حدة، يهدأ العقل، مما يسمح للمشاعر الإيجابية بالظهور بشكل طبيعي. [ 9 ] تُعلّم نظرية العلاج النفسي أن لكل شخص قدرة فطرية على الصحة والعافية، تُعرف باسم "الصحة الفطرية"، والتي تظهر عندما تهدأ الأفكار المضطربة. [ 10 ] وعندما يحدث ذلك، يكتسب الأفراد أيضًا الحس السليم ، ويمكنهم الاستفادة من قدرة عالمية على حل المشكلات بشكل إبداعي ، تُعرف باسم "الحكمة الداخلية". [ 11 ]

ثلاثة مبادئ لعلم النفس كعلاج

على عكس العلاجات النفسية التي تركز على محتوى التفكير المختل لدى العملاء، يركز العلاج النفسي القائم على التفكير (TPP) على "الصحة الفطرية" ودور "العقل والوعي والفكر" في تشكيل تجربة العملاء للحياة. [ 12 ] [ 13 ]

لا يقترح مستشار برنامج العلاج النفسي الديناميكي (TPP) على عملائه محاولة تغيير أفكارهم، أو " التفكير بإيجابية "، أو " إعادة صياغة " الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية. [ 14 ] ووفقًا لهذا البرنامج، فإن قدرة الفرد على التحكم في أفكاره محدودة، وقد يكون الجهد المبذول في ذلك مصدرًا للتوتر بحد ذاته . [ 15 ] وبدلًا من ذلك، يُشجع العملاء على اعتبار أن "عقولهم تستخدم التفكير باستمرار لتحديد واقعهم الشخصي الذاتي في كل لحظة". [ 16 ]

في نموذج TPP، تُعتبر المشاعر والأحاسيس مؤشرات على جودة تفكير الفرد. [ 17 ] تشير المشاعر غير السارة أو المجهدة إلى أن تفكير الفرد يتأثر بانعدام الأمان ، أو المعتقدات السلبية ، أو التنشئة الاجتماعية ، أو الأنماط المكتسبة التي قد لا تكون ذات صلة باللحظة الراهنة، وبالتالي تشوهها. كما تشير هذه المشاعر إلى قصور مؤقت في إدراك الفرد لدوره في تشكيل تجربته. في المقابل، تشير المشاعر السارة - كالشعور بالراحة، والامتنان، والتعاطف، والسلام - إلى أن تفكير الفرد يتماشى مع ما يعتبره نموذج TPP الأمثل للوضع الراهن. [ 18 ]

يرى منهج العلاج النفسي القائم على التفكير (TPP) أن "المعالجة" العلاجية للمشاكل الشخصية من الماضي لتحقيق التكامل غير ضرورية. [ 5 ] [ 13 ] ووفقًا لهذا المنهج، فإن الناس متكاملون وأصحاء بالفعل. [ 19 ] [ 20 ] ولا تكتسب صدمات الماضي أهمية إلا بقدر ما يسمح لها الفرد بالتأثير على أفكاره في الحاضر. [ 21 ] ووفقًا لهذا المنهج، فإن "مشاكل" الفرد وذكرياته ليست سوى أفكار، ويمكنه التفاعل معها أو تجاهلها. [ 22 ] وكلما أدرك العملاء أنهم يخلقون مشاعرهم المؤلمة بأنفسهم من خلال "قوة الفكر"، قلّ تأثير هذه المشاعر عليهم. ويشبه سيدجمان [ 23 ] هذا الأمر بصنع وجوه مخيفة أمام المرآة: لأننا نعلم أننا لسنا سوى أنفسنا، فمن المستحيل أن نخيف أنفسنا بهذه الطريقة.

وبالتالي، يعالج العلاج النفسي السلوكي الانفعالي (TPP) انعدام الأمان الشخصي والأنماط المختلة بشكل شامل ، ساعيًا إلى فهم "الدور المحوري للفكر" [ 24 ]، وهو فهم يُمكّن الفرد، في الوضع الأمثل، من التحرر فورًا من عدد كبير من الأنماط المختلفة المرتبطة جميعها بالتفكير الانفعالي. [ 25 ] مع هذا النهج، نادرًا ما يتعمق المعالج في محتوى محدد [ 13 ]. عندما تُدرك أفكار معينة على أنها مُقيِّدة أو مبنية على انعدام الأمان أو التكييف، فإنها غالبًا ما تُصاحبها مشاعر غير مريحة. يُشير المُعالج إلى أن هذا الفهم يُنشِّط نظام التوازن الداخلي للجسم، الذي يُفضِّل بطبيعته الشعور بالراحة على الشعور بالسوء. ونتيجة لذلك، يمتلك الفرد القدرة على التخلي عن هذه الأفكار إذا اختار ذلك.

العلاقات

من منظور نظرية الشراكة بين الشريكين، تنشأ مشاكل العلاقات من ضعف إدراك كل شريك لدوره في تشكيل تجربته الخاصة من خلال الفكر والوعي. [ 26 ] يُذكر أن الشركاء الذين يتبنون هذه النظرية يتوقفون عن إلقاء اللوم والاتهامات المتبادلة، مما يؤدي إلى أسلوب تفاعل مختلف. ويشجع مستشارو هذه النظرية الأزواج على إدراك أن مشاعرهم لا يحددها شريكهم، وأن معظم المشاكل التي كانت تعكر صفو علاقتهم سابقًا كانت مبنية على تفكير غير آمن وسلبي ومشروط.

يؤكد المستشارون أيضًا أن الجميع يمر بتقلبات مزاجية، وأن التفكير أثناء الحالة المزاجية السيئة غالبًا ما يكون مشوشًا. ويُعلّم برنامج العلاج النفسي أن مناقشة مشاكل العلاقة عندما يكون الشريكان في حالة مزاجية سيئة غالبًا ما تأتي بنتائج عكسية. بدلًا من ذلك، يقترح البرنامج الانتظار حتى يهدأ كلاهما ويتمكنا من مناقشة الأمور من منطلق الراحة والأمان الداخليين. [ 27 ] [ 28 ]

الاعتماد على المواد الكيميائية والإدمان

ينظر نموذج العلاج النفسي الديناميكي (TPP) إلى الإدمان الكيميائي والسلوكيات المرتبطة به كرد فعل على نقص الكفاءة الذاتية ، [ 29 ] وليس كنتيجة لمرض. [ 30 ] ووفقًا لهذا النموذج، فإن الأفراد الذين "يجهلون" صحتهم الفطرية ودورهم في خلق التوتر من خلال أفكارهم قد يلجؤون إلى الكحول أو المخدرات أو غيرها من السلوكيات القهرية في محاولة لتهدئة مشاعرهم المجهدة واستعادة شعور مؤقت بالسيطرة.

يسعى العلاج النفسي الديناميكي إلى توفير راحة أعمق من خلال إثبات أن المشاعر السلبية والمجهدة تنشأ ذاتيًا ويمكن تهدئتها ذاتيًا، مما يوفر طريقًا للرفاهية لا يعتمد على الظروف الخارجية أو المواد. [ 31 ]

طلب

على مدى الأربعين عامًا الماضية، طُبقت "رؤى" سيدني بانكس في مجموعة واسعة من المجالات، بما في ذلك المستشفيات، والمؤسسات الإصلاحية، والخدمات الاجتماعية، والعلاج الفردي والزوجي، والإسكان المجتمعي، وبرامج الوقاية من المخدرات والكحول وعلاجها، والمدارس، والشركات متعددة الجنسيات. [ 32 ] [ 33 ]

تطبيقات المجتمع

طُبِّق نموذج علم النفس القائم على المبادئ الثلاثة (TPP) في بيئات متنوعة مليئة بالتحديات. [ 32 ] [ 33 ] وقد قدّم مشروع مبكر، حظي بتغطية إعلامية واسعة على المستوى الوطني بقيادة روجر ميلز، نموذج TPP (الذي كان يُعرف آنذاك باسم تحقيق الصحة (HR)) لسكان مشروعين سكنيين لذوي الدخل المحدود في ميامي، وهما موديلو وهومستيد جاردنز. بعد ثلاث سنوات، سُجِّلت انخفاضات كبيرة في معدلات الجريمة ، وتجارة المخدرات غير المشروعة ، وحمل المراهقات ، وإساءة معاملة الأطفال ، وإهمالهم ، والتغيب عن المدارس ، والبطالة ، وعدد الأسر التي تعتمد على المساعدات العامة . [ 34 ] وقد وثّق جاك برانسكي التحولات التي حدثت في كتابه "موديلو: قصة أمل للمدينة الداخلية وما وراءها" . [ 35 ]

توسعت مشاريع لاحقة في بعض أكثر المجمعات السكنية تضررًا من العنف في نيويورك ومينيسوتا وكاليفورنيا، بالإضافة إلى مجتمعات أخرى في كاليفورنيا وهاواي وكولورادو، استنادًا إلى العمل التأسيسي الذي أُنجز في موديلو وهومستيد جاردنز. [ 36 ] [ 37 ] كان مجمع كولوسيوم جاردنز السكني في أوكلاند، كاليفورنيا، يحتل المرتبة الرابعة من حيث أعلى معدل جرائم قتل بين المجمعات المماثلة في الولايات المتحدة. ومع ذلك، بعد إدخال دورات الموارد البشرية، بدأ معدل جرائم القتل في الانخفاض بشكل ملحوظ. وتوقفت حروب العصابات والاشتباكات العرقية بين الشباب الكمبوديين والأمريكيين من أصل أفريقي. في عام 1997، مُنح الرقيب جيري ويليامز جائزة مؤسسة كاليفورنيا للعافية للسلام نيابةً عن مشروع تمكين المجتمع لتحقيق الصحة في كولوسيوم جاردنز. [ 38 ] [ 39 ] [ 40 ] [ 41 ] وبحلول عام 2006، لم تُسجل أي جرائم قتل في المجمع لمدة تسع سنوات متتالية. [ 42 ]

وقد وُجد نموذج TPP أيضًا تطبيقات في أقسام الشرطة، [ 43 ] والسجون، [ 44 ] [ 45 ] وعيادات الصحة النفسية، [ 46 ] وعيادات الصحة المجتمعية والتمريض، [ 47 ] وبرامج إعادة تأهيل مدمني المخدرات والكحول ، [ 48 ] وخدمات المشردين، [ 49 ] والمدارس، [ 50 ] [ 51 ] ومجموعة متنوعة من برامج الحكومات المحلية والولائية. فعلى سبيل المثال، أنشأت مقاطعة سانتا كلارا في كاليفورنيا قسمًا لخدمات تحقيق الصحة ، يُعنى بتوفير التدريب في مجال الموارد البشرية لموظفي المقاطعة والجمهور. ويسعى هذا القسم إلى "تحسين حياة الفرد من خلال تعليمه فهم المبادئ النفسية للعقل والوعي والفكر، وكيفية عمل هذه المبادئ في تشكيل تجاربنا الحياتية... مما يُمكّنهم من عيش حياة أكثر صحة وإنتاجية، ليصبح المجتمع نموذجًا يُحتذى به في الصحة والعافية". [ 52 ] أدخلت إدارة خدمات الكحول والمخدرات برنامج خدمات تحقيق الصحة في مقاطعة سانتا كلارا عام 1994. [ 53 ] وقد خصصت إدارة خدمات تحقيق الصحة ميزانية معتمدة تزيد عن 800,000 دولار (إجمالي النفقات) للسنة المالية 2008، بزيادة قدرها 41% عن عام 2007، في حين شهدت العديد من البرامج داخل إدارة خدمات الكحول والمخدرات تخفيضات في الميزانية. [ 54 ]

تلقت مشاريع تنمية الموارد البشرية (TPP) المجتمعية تمويلًا من مصادر متنوعة. فعلى سبيل المثال، شملت الجهات المانحة لمشروع مرونة مجتمع وادي فيزيتاسيون، وهو مشروع لتنشيط المجتمع يمتد لخمس سنوات بتكلفة ملايين الدولارات، كلًا من بنك ويلز فارجو ، ومؤسسة تشارلز شواب ، ومؤسسة تشارلز وهيلين شواب، ومؤسسة إيزابيل أليندي، ومؤسسة عائلة بوتراك، ومؤسسة ماكيسون، وصندوق ريتشارد ورودا جولدمان، ومؤسسة إس إتش كويل، ومؤسسة سان فرانسيسكو، وصندوق إيفلين ووالتر هاس جونيور، ومؤسسة ميلاغرو، وشركة دريسدنر آر سي إم جلوبال إنفستورز. [ 55 ] كما مُوّلت مشاريع أخرى قائمة على نهج تنمية الموارد البشرية (TPP) من قِبل المعهد الوطني للصحة العقلية ، ووزارة العدل الأمريكية ، والمعهد الوطني لتعاطي المخدرات ، ومؤسسة كاليفورنيا للعافية، ومؤسسة شينيو-إن. [ 56 ]

تُموَّل المشاريع المجتمعية الجارية التي ينظمها مركز التغيير المستدام، وهي منظمة غير ربحية أسسها الدكتور روجر ميلز وأمي تشين ميلز-نعيم، من قِبَل مؤسسة دبليو كي كيلوج . ويعمل مركز التغيير المستدام بالشراكة مع منظمات شعبية في دي موين، أيوا؛ وشارلوت، كارولاينا الشمالية ؛ ودلتا المسيسيبي لتقديم تدريب على المبادئ الثلاثة للمجتمعات المعرضة للخطر تحت مظلة المشروع الوطني لمرونة المجتمع. كما يتعاون المركز مع المدارس والوكالات والشركات. [ 57 ]

التطبيقات التنظيمية

خلال تعرّفهم على مفهوم تحقيق الصحة (HR)، أو المفهوم الأساسي المعروف باسم علم النفس ذي المبادئ الثلاثة، قام الأفراد في مجال الأعمال بدمج هذه المبادئ في مجالاتهم المهنية. وقد تجلّى هذا الاستيعاب كاتجاه واضح، حيث يقوم الممارسون، بعد استيعابهم للأسس الجوهرية، بدمج هذه الأفكار وتطبيقها ضمن سياقات مؤسساتهم. وقد تم تقديم هذا النهج للعاملين في مجالات الطب، [ 58 ] والقانون، [ 59 ] والاستثمار والخدمات المالية، [ 60 ] والتكنولوجيا، [ 61 ] والتسويق، [ 62 ] والتصنيع، [ 63 ] والنشر، [ 64 ] ومجموعة متنوعة من الأدوار التجارية والمالية الأخرى. [ 59 ] [ 65 ] [ 66 ] وقد أشارت التقارير غير الرسمية إلى أن له تأثيرًا كبيرًا في مجالات الأداء والتطوير الفردي، والعمل الجماعي ، والقيادة ، والتغيير، والتنوع . [ 67 ] وفقًا لمؤيدي مبادئ الموارد البشرية الثلاثة، تتحقق هذه النتائج بشكل طبيعي عندما يتعلم الأفراد الذين يتعرضون لهذه الأفكار كيف كانت أفكارهم تُشكل عوائق أمام الآخرين وعوائق أمام إبداعهم الفطري، وحسهم السليم، ورفاهيتهم. ويقول مؤيدو مبادئ الموارد البشرية إنه عندما يتعلم الناس كيفية الوصول إلى كامل إمكاناتهم بشكل أكثر اتساقًا، فإنهم يحصلون على نتائج أفضل بجهد أقل وتوتر أقل وفي وقت أقل. [ 68 ] [ 69 ] [ 70 ]

نُشرت مقالتان محكّمتان حول فعالية تطوير القيادة في مجلات مهنية عامي 2008 (ADHR) و2009 (ODJ). انظر قسم "المنظمات والأعمال" أدناه (بولسفوس وأرديشفيلي).

السياق الفلسفي

تستند المبادئ الثلاثة إلى فلسفة سيدني بانكس غير الأكاديمية، والتي شرحها السيد بانكس في عدة كتب. [ 71 ] كان السيد بانكس عاملًا يوميًا في اسكتلندا، ولم يتجاوز تعليمه الصف التاسع (في سن الرابعة عشرة)، ويُقال إنه امتلك في عام 1973 فهمًا عميقًا لطبيعة التجربة الإنسانية. [ 72 ] [ 73 ] لا يسعى السيد بانكس تحديدًا إلى وضع أفكاره ضمن التقاليد الفلسفية أو الدينية الأوسع ؛ فهو ليس مُدربًا أكاديميًا ولا واسع الاطلاع. [ 74 ] تركز فلسفته على الطبيعة الوهمية للواقع، التي يخلقها الفكر، وعلى المبادئ الثلاثة: "العقل" و"الفكر" و"الوعي"، وعلى إمكانية تخفيف المعاناة الإنسانية من خلال تحول جذري في الوعي والفهم الشخصي، وعلى أهمية الفهم التجريبي المباشر لهذه الأمور، بدلًا من مجرد الفهم أو التحليل الفكري. ويشير السيد بانكس إلى أن أفضل طريقة لفهم فلسفته ليست فكريًا، بل من خلال "الاستماع إلى شعور إيجابي". [ 75 ] ويُقال إن فهم المبادئ الثلاثة يأتي من خلال سلسلة من "الرؤى"، أي التحولات في الفهم التجريبي. [ 76 ]

تدريس المبادئ الثلاثة

علم النفس ذو المبادئ الثلاثة (TPP)، على غرار فلسفة سيدني بانكس، لا يُقدَّم كمجموعة من "التقنيات". بل هو "فهم" تجريبي يتجاوز مجرد نقل المعلومات. [ 77 ] لا توجد خطوات محددة، ولا مواقف داخلية مناسبة بشكل موحد، ولا تقنيات محددة ضمنه. يُعتبر "سلامة المُساعد" أمرًا بالغ الأهمية؛ أي أن المدربين أو المرشدين، في الوضع الأمثل، "يعيشون في فهم يسمح لهم بالاستمتاع بالحياة"، وبالتالي يُجسِّدون فهمهم لعلم النفس ذو المبادئ الثلاثة باستمرار من خلال الحفاظ على الهدوء والاسترخاء، وعدم أخذ الأمور بشكل شخصي، وافتراض الإمكانات الكامنة في الآخرين، وإظهار الحس السليم ، والاستماع باحترام للجميع. [ 78 ] يُفضَّل أن يُعلِّم المُيسِّرون في اللحظة الراهنة، انطلاقًا مما يعرفونه (مثل خبرتهم الشخصية)، [ 79 ] واثقين من أنهم سيجدون الكلمات المناسبة والنهج الأمثل في الموقف الراهن لتحفيز فهم الطلاب لـ"المبادئ الثلاثة". [ 80 ] إن بناء علاقة جيدة مع الطلاب وخلق جو إيجابي في الجلسة أو الفصل الدراسي أهم من المحتوى المحدد لعرض الميسر. [ 81 ] [ 82 ]

التقييمات

تشير مقالة محكمة نُشرت عام ٢٠٠٧، تُقيّم فعالية العلاج بالهرمونات، إلى أن نتائج العلاج السكني لإدمان المخدرات ، المُصمم حول تعليم هذا النوع من العلاج، تُعادل نتائج العلاج المُصمم حول برامج الخطوات الاثنتي عشرة . [ ٨٣ ] ويلاحظ الباحثون أن "هذه النتائج تتوافق مع النتائج العامة في الدراسات المتعلقة بإدمان المخدرات، والتي تُشير إلى أن العلاج يُحقق فوائد بشكل عام، بغض النظر عن النهج المُتبع".

أجرت دراسة صغيرة خضعت لمراجعة الأقران، تمهيدًا لدراسة أكبر مُخطط لها، تقييمًا لتدريس الصحة النفسية/الصحة الفطرية من خلال ندوة استمرت يومًا ونصف، كتدخل للحد من التوتر والقلق لدى مرضى فيروس نقص المناعة البشرية. أظهر جميع المشاركين المتطوعين الثمانية في الدراسة، باستثناء واحد، تحسنًا في نتائج مقياس الأعراض المختصر بعد الندوة، كما أظهر جميع المشاركين الذين كانت نتائجهم ضمن نطاق "المريض النفسي الخارجي" في بداية الندوة تحسنًا استمر خلال المتابعة بعد شهر. وخلص مؤلفو الدراسة إلى أن "نهج الصحة النفسية/الصحة الفطرية التثقيفي يستحق المزيد من الدراسة كتدخل قصير للحد من التوتر لدى مرضى فيروس نقص المناعة البشرية". [ 84 ]

أجرت دراسة تجريبية عام 2007، بتمويل من المعاهد الوطنية للصحة، تقييمًا لفعالية العلاج بالهرمونات في تخفيف التوتر لدى اللاجئات الصوماليات والأورومو اللواتي تعرضن للعنف والتعذيب في أوطانهن، واللواتي لم يكن العلاج النفسي الغربي للصدمات النفسية مناسبًا لهن ثقافيًا. أظهرت الدراسة التجريبية أن "استخدام العلاج بالهرمونات مع الناجيات من الصدمات النفسية من اللاجئين كان ممكنًا ومقبولًا ثقافيًا وذا صلة بالمشاركات". [ 85 ] [ 86 ] وفي جلسة نقاش جماعية بعد انتهاء التدخل ، "أفادت العديد من النساء باستخدام استراتيجيات جديدة لتهدئة أنفسهن، وتصفية أذهانهن، واتخاذ قرارات صحية". ونُقل عن الباحثة المشاركة، شيريل روبرتسون، الأستاذة المساعدة في كلية التمريض بجامعة مينيسوتا ، قولها: "هذا تدخل واعد لا يتطلب استخدام كوادر مدربة تدريبًا عاليًا، ويمكن تطبيقه في المجتمع". [ 87 ] [ 88 ]

خضع مشروع مرونة مجتمع وادي فيزيتاسيون (VVCRP) للمراجعة من قبل مُقيِّمة مستقلة عيّنتها مؤسسة بوتراك. [ 89 ] ويشير تقريرها النهائي [ 90 ] إلى أن "التقييم الأولي للبرنامج... أظهر نجاح مشروع مرونة مجتمع وادي فيزيتاسيون في الحد من مشاعر الاكتئاب والعزلة لدى الأفراد، وزيادة شعورهم بالسعادة والتحكم الذاتي. ويخلص البحث التقييمي التراكمي الذي أُجري على مشروع مرونة مجتمع وادي فيزيتاسيون ونموذج الموارد البشرية بشكل عام إلى أن الموارد البشرية أداة فعّالة لتغيير معتقدات الأفراد وسلوكياتهم."

جهود البحث حول الفعالية

أظهرت الأبحاث المنشورة والمراجعة من قبل النظراء أن البرامج القائمة على ثلاثة مبادئ، والتي يُشرف عليها الأقران، فعّالة للغاية في تحسين الصحة النفسية والرفاهية. [ 91 ] على سبيل المثال، أجرت كاثرين-غراي ودينكرز [ 92 ] تجارب مضبوطة باستخدام قائمة انتظار مع 127 متطوعًا من سجن في المملكة المتحدة. تلقى جميع المشاركين برنامج السجن المعتاد (ن=127)، بينما تلقت المجموعة التجريبية (ن=66) برنامجًا مكثفًا إضافيًا لمدة 3 أيام بعنوان "بصيرة نحو الرفاهية". وجدت هذه الدراسة مستويات أعلى من الصحة الفطرية، وضبط النفس، والرفاهية، والسلوك الاجتماعي الإيجابي، ومستويات أقل من العدوانية ضمن المجموعة التجريبية مقارنةً بالمجموعة الضابطة. كما أجرت هذه الدراسة تحليلًا للوساطة لاختبار ما إذا كانت الصحة الفطرية، وضبط النفس، و/أو التحيز الاجتماعي الإيجابي يمكن أن تفسر هذه التغييرات الإيجابية. ومن المهم ذكره أن الصحة الفطرية لعبت دورًا وسيطًا مكافئًا لضبط النفس أو مرتبطًا به، بينما لم يكن للتحيز الاجتماعي الإيجابي أي دور وسيط.

نقد

في نقدٍ لفلسفة سيدني بانكس، وبالتالي لنهج إدارة الموارد البشرية، نُقل عن بونيل ستريكلينغ، المعالجة النفسية وأستاذة الفلسفة، في مقالٍ بصحيفة فانكوفر صن، اعتراضها على أن "هذا النهج يُوحي بأن الناس قادرون، من خلال التفكير الإيجابي المباشر، على "اختيار" تجاوز نشأتهم المضطربة والبدء في عيش حياةٍ سعيدة". وتضيف قائلةً: "قد يكون من المُحبط للناس سماع أن الأمر بهذه السهولة. لم ألحظ من خلال تجربتي أن بإمكان الناس ببساطة اختيار عدم التأثر سلبًا بماضيهم". وبالإشارة إلى تجربة بانكس الشخصية، تقول: "معظم الناس لا يُرزقون بتجربةٍ تُغير حياتهم... فعندما يتغير معظم الناس، يحدث ذلك عادةً بطريقةٍ تدريجيةٍ أكثر". [ 93 ]

كانت مبادرة فرجينيا الغربية للصحة الفطرية (في مركز العلوم الصحية بجامعة فرجينيا الغربية )، التي تروج للصحة الفطرية وفلسفة سيدني بانكس من خلال التدريس والكتابة والبحث، محور جدل واسع النطاق بعد وقت قصير من تأسيسها عام 2000 تحت اسم معهد سيدني بانكس للصحة الفطرية. [ 94 ] وبحسب التقارير، فقد تعرض المعهد، الذي أسسه روبرت إم. داليساندري، عميد كلية الطب هناك، لانتقادات بسبب ترويجه "للعلوم الزائفة"، ووُصفت فلسفة بانكس بأنها "نوع من البوذية المشوهة" و"العصر الجديد". ونُقل عن ويليام بوست، جراح العظام الذي ترك كلية الطب بسبب المعهد، إلى جانب أساتذة آخرين لم يُكشف عن أسمائهم، اتهامهم لمعهد سيدني بانكس بالترويج للدين في مؤسسة ممولة من الدولة. ونُقل عن هارفي سيلفرغيت، محامي الحريات المدنية، موافقته على أن "المعهد يبدو في جوهره غطاءً لنظام معتقدات ديني تم تجميله ليظهر بمظهر علماني، بل وعلمي".

نُقل عن الدكتور بلاها، الذي استقال من منصبه كرئيس لقسم جراحة العظام في جامعة ويست فرجينيا، انتقاده للمعهد باعتباره جزءًا من ثقافة في مركز العلوم الصحية تُولي، من وجهة نظره، أهمية مفرطة للاتفاق والتوافق والانسجام. وأفادت تقارير بأن أساتذة آخرين أيدوا المعهد.

في المقابل، نُقل عن أنتوني ديبارتولوميو، رئيس قسم أمراض الروماتيزم، قوله إنها "إضافة قيّمة" لمركز العلوم الصحية، قائلاً إن قيمتها الأكبر تكمن في مساعدة الطلاب والمقيمين والمرضى على التعامل مع التوتر.

وبحسب ما ورد، رداً على الجدل، [ 95 ] غيرت مبادرة غرب فرجينيا للصحة الفطرية اسمها من معهد سيدني بانكس إلى مبادرة غرب فرجينيا للصحة الفطرية، على الرغم من أن مهمتها ظلت دون تغيير.

انظر أيضاً

مراجع

  1. ↑ ميلز، ر: تحقيق الصحة العقلية: نحو علم نفس جديد للمرونة ، سولبيرجر وغراهام للنشر المحدودة، 1995.
  2. ↑ برانسكي، ج: الوقاية من الداخل إلى الخارج ، ص 109. دار النشر Authorhouse، 2003
  3. ↑ ميلز، ر. وسبيتل، إ.: الحكمة الكامنة ، ص 11، 40-49. دار لون باين للنشر. 2001.
  4. ↑ بانكس، س. الحلقة المفقودة: تأملات في الفلسفة والروح ، ص 21-27. دار لون باين للنشر 1998
  5. 1 2 ميلز، ر: تحقيق الصحة العقلية: نحو علم نفس جديد للمرونة ، ص 57. دار نشر سولبيرجر وغراهام المحدودة 1995.
  6. ↑ برانسكي، ج.: كان ينبغي على أحدهم أن يخبرنا ، ص 4-5. دار نشر إيرليف 2006.
  7. ↑ برانسكي، ج.: كان ينبغي على أحدهم أن يخبرنا ، ص 5-7. دار نشر إيرليف 2006.
  8. ↑ برانسكي، ج. كان ينبغي على أحدهم أن يخبرنا ، ص 7. دار نشر إيرليف 2006.
  9. ↑ ميلز، ر. وسبيتل، إ.: دليل تحقيق الصحة ، ص 27. دار لون باين للنشر. 2003
  10. ↑ ميلز، ر. "ما هو تقدير الذات" و"لماذا هو تقدير الذات: اكتشافات حول مصدر ودور تقدير الذات في الحياة اليومية". تم الاطلاع عليه بتاريخ 18 أكتوبر 2007.
  11. ↑ ميلز، ر. وسبيتل، إ.: دليل تحقيق الصحة ، ص 19-20. دار لون باين للنشر. 2003
  12. ↑ ميلز، ر: تحقيق الصحة العقلية: نحو علم نفس جديد للمرونة ، ص 57. دار سولبيرجر وغراهام للنشر المحدودة، 1995.
  13. 1 2 3 برانسكي، ج: الوقاية من الداخل إلى الخارج ، ص 243. دار النشر Authorhouse، 2003
  14. ↑ ميلز، ر: تحقيق الصحة العقلية: نحو علم نفس جديد للمرونة ، ص 106. دار سولبيرجر وغراهام للنشر المحدودة 1995.
  15. ↑ ميلز، ر. وسبيتل، إ.: الحكمة الكامنة ، ص 38. دار لون باين للنشر. 2001.
  16. ↑ المرجع السابق
  17. ↑ ميلز، ر. وسبيتل، إ.: دليل تحقيق الصحة ، ص 25. دار لون باين للنشر. 2003
  18. ↑ برانسكي، ج.: كان ينبغي على أحدهم أن يخبرنا ، ص 61. دار نشر إيرليف 2006.
  19. ↑ برانسكي، ج: الوقاية من الداخل إلى الخارج ، صفحة س. دار النشر Authorhouse، 2003
  20. ↑ ميلز، ر. وسبيتل، إ.: الحكمة الكامنة ، ص 84. دار لون باين للنشر. 2001.
  21. ↑ ميلز، ر. وسبيتل، إ.: الحكمة الكامنة ، ص 61-2، 84-5، 123-4. دار لون باين للنشر. 2001.
  22. ↑ برانسكي، ج.: كان ينبغي على أحدهم أن يخبرنا ، ص 5. دار نشر إيرليف 2006.
  23. ↑ سيدجمان، ج: المبادئ - المبادئ التي تقوم عليها تجربة الحياة: جمال البساطة ، ص 5. تم الاطلاع عليه في 18 أكتوبر 2007.
  24. ↑ ميلز، ر: تحقيق الصحة العقلية: نحو علم نفس جديد للمرونة ، ص 61. دار نشر سولبيرجر وغراهام المحدودة 1995.
  25. ↑ ميلز، ر: تحقيق الصحة العقلية: نحو علم نفس جديد للمرونة ، ص 157-164. دار سولبيرجر وغراهام للنشر المحدودة، 1995.
  26. ↑ برانسكي، ج. وهيث، س: العلم الجديد للعلاقات الشخصية: من المشتبه به المعتاد إلى الجاني الحقيقي ، في كتاب "عقل هادئ وحالة شعور إيجابية" ، 10 أبريل 2005. وقائع المؤتمر، المسار 20. تاريخ الوصول: 18 أكتوبر 2007
  27. ↑ برانسكي، ج: دليل العلاقات ، برانسكي وشركاؤه، 2001
  28. ↑ ميلز، ر. وسبيتل، إ.: الحكمة الكامنة ، ص 147-162. دار لون باين للنشر. 2001.
  29. ↑ برانسكي، ج: الوقاية من الداخل إلى الخارج ، ص 64. دار النشر Authorhouse، 2003
  30. ↑ ديفيز، جلين؛ إليسون، سارة؛ وارد، جوناثان؛ لوديت، ألكسندر (17 يناير 2015). "دور نمط الحياة في استمرار اضطراب تعاطي المواد: نموذج توازن نمط الحياة" . علاج تعاطي المواد والوقاية منه وسياساته . 10 2. doi : 10.1186/1747-597X-10-2 . PMC 4326198. PMID 25595205 .  
  31. ↑ بيلي، ج: مبدأ السكينة: إيجاد السلام الداخلي في التعافي ، هاربر سان فرانسيسكو، 1990.
  32. 1 2 كيلي، تي: "منع عنف الشباب من خلال الإدراك الصحي"، عنف الشباب وقضاء الأحداث ، ص 378-80، المجلد 1 (4) أكتوبر 2003.
  33. 1 2 برانسكي، ج: الوقاية من الداخل إلى الخارج ، ص 125-132. دار النشر Authorhouse، 2003
  34. ↑ وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية - إدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة العقلية، المركز الوطني لمعلومات الصحة العقلية: الجزء الثاني: حالة البرامج القائمة على البحث: نهج عام مطبق في بيئات مختلفة: تحقيق الصحة / علم نفس العقل. مؤرشف في 26 سبتمبر 2006 على موقع Wayback Machine . تم الاطلاع عليه في 28 أكتوبر 2007.
  35. ↑ برانسكي، ج: موديلو: قصة أمل للمدينة الداخلية وما وراءها: نموذج من الداخل إلى الخارج للوقاية والمرونة في العمل من خلال تحقيق الصحة ، منشورات NEHRI 1998.
  36. ↑ كيلي، ت.، المرجع السابق.
  37. ^ برانسكي، ج.، 2003. مرجع سابق. سيتي.
  38. ↑ برانسكي، ج.، المرجع نفسه، ص 128.
  39. ↑ مؤسسة كاليفورنيا للعافية: أرشيف صور المكرمين 1993-2006. مؤرشف بتاريخ 13 مايو 2008 في موقع Wayback Machine . 2007. تم الاطلاع عليه بتاريخ 19 أكتوبر 2007.
  40. ↑ انظر أيضًا وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية - إدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة العقلية، المركز الوطني لمعلومات الصحة العقلية: المرجع السابق.
  41. ↑ انظر أيضًا : بوس، سي.: خدمات الحفاظ على الأسرة ودعمها وأسر كاليفورنيا: عروض الندوات. الندوة 1: سلامة الطفل وخدمات الحفاظ على الأسرة ودعمها. دعم الأسرة. صفحة 34 من ملف HTML. مؤسسة مكتبة ولاية كاليفورنيا. 1996. تم الاطلاع عليه في 1 نوفمبر 2007.
  42. ↑ ساليبي، دينيس (محرر). منظور نقاط القوة في ممارسة الخدمة الاجتماعية (الطبعة الثالثة، 2002)، ص 238-241. نيويورك: لونغمان. ISBN 0-8013-3310-5. http://ereserve.library.utah.edu/Annual/SW/4302/Silverstone/saleebey.pdf .
  43. ↑ برنامج التوعية والوقاية من العنف المسلح التابع لقسم شرطة سانت بول. مؤرشف بتاريخ 6 مارس 2005 في موقع Wayback Machine . تم الاطلاع عليه بتاريخ 19 أكتوبر 2007.
  44. ↑ بريوزي، ك.: انجذاب السجناء إلى فصول دراسية تُعلّم أن التفكير يساوي الواقع ، 12 أغسطس 1999. خدمة الأخبار الأمريكية ، مجموعة بيركشاير للنشر. تم الاطلاع عليه في 20 أكتوبر 2007.
  45. ↑ كيسي، سي.، وهوارد، إم.: المدمنون والنزلاء: فهم مبادئ العلاج النفسي الموجه نحو الإدمان - مفتاح الحرية النفسية ، في كتاب "عقل هادئ وحالة شعور إيجابي" ، 10 أبريل 2005. وقائع المؤتمر، المسار 21. تاريخ الوصول: 20 أكتوبر 2007
  46. ↑ مركز روبرت سي بيرد للعلوم الصحية بجامعة ويست فرجينيا، مبادرة ويست فرجينيا للصحة الفطرية: الخدمة السريرية ، 24 أغسطس 2007. تم الاطلاع عليه في 20 أكتوبر 2007.
  47. ↑ كوبو، م.: أكثر من مجموع أجزائها: العمل مع القليل للتأثير على الكثير في وادي فيزيتاسيون: التقرير النهائي لتقييم مشروع مرونة مجتمع وادي فيزيتاسيون (VVCRP) مؤسسة بوتراك فاميلي ، 2004. تم استرجاعه في 23 أكتوبر 2007.
  48. ↑ بانيرجي، ك.، هوارد، م.، مانشيم، ك.، وبيتي، م.: مقارنة بين تحقيق الصحة والعلاج ذي الاثنتي عشرة خطوة في برامج علاج تعاطي المخدرات السكنية للنساء، المجلة الأمريكية لتعاطي المخدرات والكحول ، ص. 207-215 (33) 2007.
  49. ↑ التحالف الوطني للمحاربين القدامى المشردين: برنامج إعادة دمج المحاربين القدامى المشردين: أفضل ممارسات برامج المساعدة في التوظيف. مؤرشف بتاريخ 22 أكتوبر 2008 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine) ، صفحة 36. تم الاطلاع عليه بتاريخ 31 أكتوبر 2007.
  50. ↑ وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية - إدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة العقلية: منع العنف المدرسي: أمثلة على برامج نموذجية/واعدة. مسودة. مؤرشفة بتاريخ 25 مايو 2007 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine) بتاريخ 26 فبراير 1999. تم الاطلاع عليها بتاريخ 31 أكتوبر 2007.
  51. ↑ منطقة مدارس سان فرانسيسكو الموحدة: مسودة. مدرسة فيزيتاسيون فالي المتوسطة. مخطط موقع المدرسة للعام الدراسي 2001-2002. صفحة 17. 2001-2002. تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2007.
  52. ↑ مقاطعة سانتا كلارا، إدارة خدمات الكحول والمخدرات، قسم خدمات تحقيق الصحة ، 2007. تم الاطلاع عليه في 19 أكتوبر 2007.
  53. ↑ المرجع السابق
  54. ↑ مقاطعة سانتا كلارا: الميزانية النهائية للسنة المالية 2008، القسم 4: نظام الصحة والمستشفيات في وادي سانتا كلارا ، الصفحات 53-54 من ملف PDF. 2007. تم الاطلاع عليه بتاريخ 28 أكتوبر 2007.
  55. ↑ مؤسسة عائلة بوتراك: مشروع مرونة مجتمع وادي فيزيتاسيون. مؤرشف في 23 يوليو 2007 في Wayback Machine 2007. تم استرجاعه في 21 أكتوبر 2007.
  56. ↑ مؤسسة شينيو-إن: المساعدة في إطلاق مركز التغيير المستدام. مؤرشف في 15 سبتمبر 2007 على موقع Wayback Machine بتاريخ 23 فبراير 2006. تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2007.
  57. ↑ مركز التغيير المستدام: مشروع المرونة المجتمعية الوطنية. تم الاطلاع عليه بتاريخ 17 أبريل 2012.
  58. ↑ برانسكي، ج.، 2003. المرجع نفسه، ص 135-41.
  59. 1 2 XcellDynamics: العملاء السابقون مؤرشفون في 21-04-2009 في Wayback Machine 2006. تم استرجاعه في 22 أكتوبر 2007.
  60. ↑ سالتر، س.: تحقيق الحس السليم، صحيفة سان فرانسيسكو كرونيكل، 10 أبريل 2002. تم الاطلاع عليه في 22 أكتوبر 2007.
  61. ↑ معهد تحقيق الصحة، شركة: شهادات الشركات مؤرشفة في 20 مايو 2007 في Wayback Machine 2006. تم استرجاعها في 22 أكتوبر 2007.
  62. ↑ جليسون، ك.: مقدمة لكتاب كاوسن، ر.، علينا أن نبدأ الاجتماع على هذا النحو ، لايف إديوكيشن 2003. تم الاسترجاع في 22 أكتوبر 2007.
  63. ↑ 3PhD.net: 3 مبادئ للتنمية البشرية: التدريب عبر الهاتف، صفحة تعليقات العملاء، تم تحديثها في 3 أكتوبر 2007. تم الاطلاع عليها في 22 أكتوبر 2007.
  64. ↑ برانسكي، ج. 2006. المرجع نفسه، ص. xv-xvi.
  65. ↑ شركة ساغاسيتي المحدودة: ما يقوله عملاؤنا. مؤرشف بتاريخ 26-05-2007 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine) لعام 2007. تم الاطلاع عليه بتاريخ 22 أكتوبر 2007.
  66. ↑ فانتاج بليس: ما يقوله الآخرون عن فانتاج بليس ، تم الاطلاع عليه في 23 أكتوبر 2007.
  67. ↑ XcellDynamics: مرجع سابق. شهادات مؤرشفة بتاريخ 21 أبريل 2009 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine).
  68. ↑ شركة ساغاسيتي المحدودة: المنهج. مؤرشف بتاريخ 26-05-2007 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine) عام 2007. تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 أكتوبر 2007.
  69. ↑ موقع فانتاج بليس: ما الذي يجعل موقع فانتاج بليس فريدًا وقويًا للغاية؟ تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 أكتوبر 2007.
  70. ↑ XcellDynamics: تطوير الأداء الأمثل المستدام في الأعمال التجارية. مؤرشف في 29-09-2007 في Wayback Machine 2006. تم استرجاعه في 22 أكتوبر 2007.
  71. ↑ انظر قسم "للمزيد من القراءة" أدناه.
  72. ↑ سبيتل، إي.: حكمة الحياة: ثلاثة مبادئ للرفاهية ، ص 9. دار لون باين للنشر. 2005.
  73. ↑ سيدجمان، ج.: تحقيق الصحة/الصحة الفطرية: هل يمكن الوصول إلى ذهن هادئ وحالة شعور إيجابية طوال العمر دون تقنيات تخفيف التوتر؟ مجلة العلوم الطبية 11(12) ص. HY48. 2005.
  74. ↑ تود، د.، "أنا لا أقرأ... أنا أكتب". صحيفة فانكوفر صن ، ص 2-4، 20 يناير 2007. تم الاطلاع عليه في 26 أكتوبر 2007.
  75. ↑ بانكس، إس. الحلقة المفقودة: تأملات في الفلسفة والروح ، ص 73. دار لون باين للنشر. 1998.
  76. ↑ ميلز، ر. وسبيتل، إ.، المرجع نفسه، ص 14.
  77. ↑ ميلز، ر.، 1995. المرجع نفسه، ص 107-9.
  78. ↑ ميلز، ر. وسبيتل، إي.، 2003. المرجع نفسه ، ص 43.
  79. ↑ ميلز، ر. وسبيتل، إي.، 2003. المرجع السابق ، ص. 50.
  80. ↑ ميلز، ر.، المرجع السابق، ص 118.
  81. ↑ ميلز، ر. وسبيتل، إ.: المرجع السابق ، ص 47.
  82. ↑ ميلز، ر. المرجع السابق ، ص. 113.
  83. ↑ بانيرجي، ك.، هوارد، م.، مانشيم، ك.، وبيتي، م.: مقارنة بين تحقيق الصحة والعلاج ذي الاثنتي عشرة خطوة في برامج علاج تعاطي المخدرات السكنية للنساء، المجلة الأمريكية لتعاطي المخدرات والكحول ، ص. 207-15 (33) 2007.
  84. ↑ سيدجمان، ج.، وسواري، أ.: أثر ندوة التثقيف النفسي حول تحقيق الصحة/الصحة الفطرية على التوتر والقلق لدى مرضى فيروس نقص المناعة البشرية. مجلة العلوم الطبية ، ص. CR397-399 (12) 2006
  85. ↑ غيغير، ن.: إيجاد القوة الكامنة: مساعدة اللاجئين على التعامل مع الضغوط. ص 7-9. مجلة مينيسوتا للتمريض . ربيع/صيف 2007. تم الاطلاع عليه بتاريخ 31 أكتوبر 2007.
  86. ↑ انظر أيضًا: كويروغا، ج. وجارناسون، ج.: التعذيب ذو الدوافع السياسية والناجون منه: مراجعة مكتبية للأدبيات. ص 93 من ملف PDF. التعذيب، 2(3) 2007. تاريخ الاطلاع: 31 أكتوبر 2007.
  87. ↑ غيغير، ن.: المرجع السابق.
  88. ↑ انظر أيضًا: هالكون، ل.، روبرتسون، س.، مونسون، ك.، وكلايباتش، س.: إطار نظري لاستخدام تحقيق الصحة للحد من التوتر وتحسين القدرة على التكيف في مجتمعات اللاجئين. ص 186-194، مجلة التمريض الشامل . سبتمبر؛ 25(3): 2007.
  89. ↑ مؤسسة بوتراك العائلية، مرجع سابق. مشروع مرونة مجتمع وادي فيزيتاسيون. مؤرشف بتاريخ 23 يوليو 2007 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine).
  90. ↑ كوبو، م.: المرجع السابق.
  91. ↑ دينجل، تايري؛ فلاورز، جينا؛ بوين، سارة (17 نوفمبر 2023). "نظرة ثاقبة للرفاهية: تجربة عشوائية تجريبية لتدخل قائم على ثلاثة مبادئ لتخفيف المعاناة النفسية لدى النساء السجينات" . مجلة إعادة تأهيل المجرمين . 62 (8): 518-533 . doi : 10.1080/10509674.2023.2261915 . ISSN 1050-9674 . 
  92. ↑ كاثرين-غراي، جين ل.؛ دينكرز، أدريان جيه إم (2024). "الصحة الفطرية: دراسة جديدة لما يفسر الرفاهية والسلوك الاجتماعي الإيجابي والعدوانية بين الرجال المقيمين في سجن بريطاني" . العدالة الجنائية والسلوك . 51 (7): 994-1011 . doi : 10.1177/00938548241230472 .
  93. ↑ مقتبس في تود، د.، المرجع السابق.
  94. ↑ سمولوود، س.: هل العقل فوق المادة؟ يقول النقاد إن معهدًا جديدًا في جامعة ويست فرجينيا يروج لعلوم زائفة؛ ويصر المؤيدون على منحه فرصة. صحيفة كرونيكل للتعليم العالي ، 7 ديسمبر 2001. تم الاطلاع عليه في 28 أكتوبر 2007.
  95. ↑ تود، د.، المرجع السابق.

للمزيد من القراءة

تطبيقات المجتمع

  • إس جي وارتل، نموذج ممارسة قائم على نقاط القوة: سيكولوجية العقل وتحقيق الصحة، الأسر في المجتمع: مجلة الخدمات الإنسانية المعاصرة ، ص  185-191، 84(2) 2003؛ الرقم الدولي الموحد للدوريات 1044-3894 
  • مركز التغيير المستدام، إيقاظ المجتمع المحبوب: تقرير عن السنة الثانية من المشروع الوطني لمرونة المجتمع ، 2010. نسخة PDF متاحة عبر الإنترنت
  • سي إل روبرتسون، إل. هالكون، إس جيه هوفمان، إن. عثمان، إيه. محمد، إي. أريبا، كيه. سافيك، وإم إيه ماثياسون. تدخل التأقلم المجتمعي لتحقيق الصحة لدى اللاجئات الصوماليات. مجلة صحة المهاجرين والأقليات ، 21، 2019، ص  1077-1084.
  • إل إل هالكون، سي إل روبرتسون، كيه إيه مونسون، وسي سي كلايباتش. إطار نظري لاستخدام تحقيق الصحة للحد من التوتر وتحسين التكيف في مجتمعات اللاجئين. مجلة التمريض الشامل ، 25(3)، 2007، ص  186-194.
  • آر سي ميلز وإي. سبيتل، كتاب تمهيدي لتحقيق الصحة ، دار لون باين للنشر، 2003. رقم ISBN 1-55105-020-X، ISBN 978-1-55105-020-1
  • ج. برانسكي، موديلو: قصة أمل للمدينة الداخلية وما وراءها: نموذج من الداخل إلى الخارج للوقاية والمرونة في العمل من خلال تحقيق الصحة ، منشورات المعهد الوطني لأبحاث الصحة 1998. ISBN 0-9659057-1-3، ISBN 978-0-9659057-1-8
  • توماس إم. كيلي، وويليام إف. بيتيت الابن، وجوديث إيه. سيدجمان، وجاك بي. برانسكي (2021)، سعي الطب النفسي وراء الاعتدال المزاجي: هل هو مطاردة عبثية أخرى أم فرصة للتيسير القائم على المبادئ؟، المجلة الدولية للطب النفسي في الممارسة السريرية، 25:4، 333-335، doi : 10.1080/13651501.2020.1837182

الكتب

  • إس. بانكس، عزيزتي ليزا ، دار لون باين للنشر، 2004. رقم ISBN 1-55105-332-2، ISBN 978-1-55105-332-5
  • إس. بانكس، البستاني المستنير ، دار لون باين للنشر، 2001. رقم ISBN 1-55105-298-9، ISBN 978-1-55105-298-4
  • إس. بانكس، البستاني المستنير: نظرة جديدة ، دار لون باين للنشر، 2006. رقم ISBN 1-55105-158-3، ISBN 978-1-55105-158-1
  • إس. بانكس، في البحث عن اللؤلؤة ، دار نشر دوفال-بيب، 1989. رقم ISBN 0-937713-02-3، ISBN 978-0-937713-02-0
  • إس. بانكس، الحلقة المفقودة: تأملات في الفلسفة والروح ، دار لون باين للنشر، 1998. رقم ISBN 0-9681645-0-1، ISBN 978-0-9681645-0-1
  • إس. بانكس، فرصة ثانية ، دار نشر دوفال-بيب، 1983. رقم ISBN 0-937713-01-5، ISBN 978-0-937713-01-3
  • إم. نيل، ثورة من الداخل إلى الخارج ، دار هاي هاوس للنشر، 2013، رقم ISBN 9781401942410، ISBN 1401942415
  • ج. بيلي، التباطؤ إلى سرعة الحب ، ماكجرو هيل، 2004. ISBN 0-07-143873-4، ISBN 978-0-07-143873-5
  • آر. كارلسون، يمكنك أن تكون سعيدًا مهما حدث ، الطبعة الثانية، مكتبة العالم الجديد 1997. رقم ISBN 1-57731-064-0، ISBN 978-1-57731-064-8
  • آر. كارلسون وجيه. بيلي، التباطؤ إلى سرعة الحياة ، هاربر سان فرانسيسكو 1998. ISBN 0-06-251454-7، ISBN 978-0-06-251454-7
  • تي إم كيلي، الوقوع في حب الحياة ، بوكمان 2004. رقم ISBN 1-59453-353-9، ISBN 978-1-59453-353-2
  • آر سي ميلز، تحقيق الصحة النفسية: نحو علم نفس جديد للمرونة ، دار سولبيرجر وغراهام للنشر المحدودة، 1995. رقم ISBN 0-945819-78-1
  • آر سي ميلز وإي. سبيتل، الحكمة الكامنة ، دار لون باين للنشر، 2001. رقم ISBN 1-55105-288-1، ISBN 978-1-55105-288-5
  • برانسكي، ج. (16 يونيو 2015). تحول النموذج: تاريخ المبادئ الثلاثة . دار نشر سي سي بي. رقم ISBN 978-1-77143-228-3.
  • ج. برانسكي، كان ينبغي لأحدهم أن يخبرنا ، دار نشر إيرليف، 2006. رقم ISBN 978-1-59453-918-3
  • إي. سبيتل، حكمة الحياة ، دار لون باين للنشر، 2005. رقم ISBN 1-55105-510-4، ISBN 978-1-55105-510-7
  • ج. نغوين، لا تصدق كل ما تفكر فيه ، سيمون وشوستر 2024. رقم ISBN 979-8-89331-015-3

المنظمات والشركات

الأبوة والأمومة

  • ج. برانسكي، التربية من القلب: دليل إلى جوهر التربية ، دار النشر Authorhouse، 2001، رقم ISBN 1-58820-383-2، ISBN 978-1-58820-383-0

وقاية

  • ج. برانسكي، الوقاية من الداخل إلى الخارج ، دار النشر Authorhouse، 2003. رقم ISBN 1-4107-0375-4، ISBN 978-1-4107-0375-0
  • ج. برانسكي ول. كاربينوس، الشعور/التفكير/الفعل الصحي من الداخل إلى الخارج: منهج ودليل للمرحلة المتوسطة للوقاية من العنف والسلوكيات الإشكالية الأخرى ، دار نشر SaferSocietyPress، 2000. ISBN 1-884444-60-1، ISBN 978-1-884444-60-9
  • ك. مارشال، المرونة في مدارسنا: اكتشاف الصحة النفسية والأمل من الداخل إلى الخارج. في: مدارس آمنة باستمرار 2005: المؤتمر الوطني لمعهد هاميلتون فيش حول العنف المدرسي والمجتمعي. تم الاطلاع عليه بتاريخ 31 أكتوبر 2007.

التعافي/إدمان المواد المخدرة

  • ج. بيلي، مبدأ السكينة: إيجاد السلام الداخلي في التعافي ، هاربر سان فرانسيسكو، 1990. ISBN 0-06-250039-2، ISBN 978-0-06-250039-7

العلاقات

  • جي. برانسكي، دليل العلاقات ، برانسكي وشركاؤه، 2001. ISBN 0-9711988-0-2، ISBN 978-0-9711988-0-7

شباب

  • أ. تشين ميلز-نعيم، الشرارة الداخلية: كتاب خاص للشباب ، دار لون باين للنشر، 2005. رقم ISBN 1-55105-556-2، ISBN 978-1-55105-556-5
  • TMKelley، نقد لنظرية الترابط الاجتماعي والسيطرة على الجنوح باستخدام مبادئ علم النفس، المراهقة المجلد 31 العدد 122، 1996، ص  321-38.
  • TM Kelley، تحقيق الصحة: ​​علم النفس القائم على المبادئ لتنمية الشباب الإيجابية، منتدى رعاية الطفل والشباب ، المجلد 32، العدد 1، 2003، ص  47-72.
  • تي إم كيلي، علم النفس الإيجابي والصحة النفسية للمراهقين: وعد زائف أم اختراق حقيقي؟ المراهقة ، 22 يونيو 2004
  • TM Kelley, & SA Stack, Thought Recognition, Locus of Control, and Adolescent Well-being, Adolescence , Vol. 35 Issue 139, 2000, pp.  531–51.

صوتي

  • موقف! — قرص مضغوط
  • الروح العظيمة — قرص مضغوط وشريط كاسيت صوتي
  • محاضرات هاواي - مجموعة من قرصين مدمجين
  • في رحلة البحث عن اللؤلؤة - قرص مضغوط
  • محاضرات لونغ بيتش - مجموعة من قرصين مدمجين
  • فكرة واحدة تفصلنا عن ذلك — قرص مضغوط (CD-Audio)
  • فرصة ثانية — قرص مضغوط وشريط كاسيت صوتي
  • محاضرات واشنطن - قرص مضغوط
  • ما هي الحقيقة؟ — قرص مضغوط وشريط كاسيت صوتي

فيديو

  • محاضرة هاواي رقم 1 - سر العقل - قرص DVD
  • محاضرة هاواي رقم ٢ - وحدة الحياة - DVD وVHS
  • محاضرة هاواي رقم 3 - قوة الفكر - DVD وVHS
  • محاضرة هاواي رقم 4 - العودة إلى الوطن — DVD و VHS
  • محاضرة لونغ بيتش رقم 1 - الوهم الكبير - قرص DVD
  • محاضرة لونغ بيتش رقم ٢ - الحقيقة تكمن في الداخل - DVD وVHS
  • محاضرة لونغ بيتش رقم 3 - التجربة - DVD وVHS
  • محاضرة لونغ بيتش رقم 4 - تجاوز حدود الزمن - DVD وVHS
  • محاضرات لونغ بيتش - مجموعة من 4 فيديوهات - VHS