صحة الكلية

📅 آخر تحديث: ٢٥ يوليو ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ٢٥ يوليو ٢٠٢٦
📷 يحتوي على 5 صور
الموسوعة الحرة
مركز سكورتون للمبادرات الصحية في جامعة كورنيل

تُعدّ الصحة الجامعية هدفًا مرغوبًا فيه، يتحقق من خلال مجموعة متكاملة من الخدمات والبرامج والسياسات التي تهدف إلى تعزيز صحة ورفاهية الأفراد المسجلين في مؤسسات التعليم العالي ، مع التركيز في الوقت نفسه على تحسين صحة السكان والمجتمع. وتعتمد العديد من الكليات والجامعات حول العالم على تعزيز الصحة والرعاية الصحية كآليات لتحقيق مؤشرات الأداء الرئيسية في مجال الصحة الجامعية. وتتنوع خدمات الرعاية الصحية التي تقدمها أي مؤسسة، بدءًا من مراكز الإسعافات الأولية التي يعمل بها ممرض واحد، وصولًا إلى عيادات الرعاية الصحية الخارجية الكبيرة والمعتمدة والمتعددة التخصصات التي تضم مئات الموظفين. [ 1 ] وتتطلب هذه الخدمات والبرامج والسياسات فريقًا متعدد التخصصات، إذ تشمل خدمات الرعاية الصحية وحدها أطباء ، ومساعدي أطباء ، وإداريين ، وممرضين ، وممارسين تمريضيين ، وأخصائيي الصحة النفسية ، ومثقفين صحيين ، ومدربين رياضيين ، وأخصائيي تغذية ، وصيادلة . كما تشمل بعض خدمات الرعاية الصحية معالجين بالتدليك وغيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية الشاملة. [ 1 ] على الرغم من التغيير الحالي، فإن الغالبية العظمى من الخدمات الصحية الجامعية مُنشأة كمراكز تكلفة أو وحدات خدمة بدلاً من كونها أجزاءً من الأقسام الأكاديمية أو مؤسسات تقديم الرعاية الصحية. [ 2 ]

غالباً ما تتطلب المستويات المتزايدة باستمرار لصحة طلاب الجامعات إدارة بيئية شاملة، وتنسيقاً للموارد، ومساءلة مؤسسية لمعالجة الآثار الصحية السلبية الناجمة عن اضطراب تعاطي الكحول وغيره من المواد المخدرة، والأمراض النفسية كالاكتئاب واضطرابات القلق العامة، والاعتداء الجنسي والتمييز، وغيرها. [ 3 ] [ 4 ] ولا يزال ابتكار استراتيجيات لمعالجة المحددات السلوكية للصحة بين طلاب التعليم ما بعد الثانوي يمثل تحدياً للمؤسسات التعليمية في جميع أنحاء العالم. [ 5 ]

المشاكل الصحية الشائعة لدى طلاب الجامعات والكليات

يضم المبنى E23 (على اليمين) في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا خدماته الصحية.

الضيق

يرتبط أحد مؤشرات الأداء الرئيسية الشائعة في مجال الصحة الجامعية بمستويات التوتر وإدارته. يُعرَّف التوتر بأنه نتيجة سلبية لتكيف الجسم مع التغيير. وتشمل الدراسة الجامعية كلاً من التوتر الإيجابي والسلبي . وتشتهر العديد من مؤسسات التعليم العالي بكونها بيئات شديدة التوتر. [ 6 ] [ 7 ] وخلال سنوات الدراسة الجامعية، غالبًا ما يواجه الطلاب توقعات أكاديمية متزايدة، بالإضافة إلى مستوى أعلى من المسؤولية العامة، مما قد يؤثر سلبًا على صحتهم النفسية. [ 8 ] [ 6 ] [ 7 ]

وبالمثل، يُتوقع من طلاب التعليم العالي غالبًا تحقيق التوازن بين المسؤوليات الاجتماعية والمالية والشخصية والمهنية، مع الحفاظ على مستوى أكاديمي متميز. [ 8 ] [ 7 ] ونتيجة لذلك، غالبًا ما يعاني طلاب التعليم العالي من ارتفاع في مستوى التوتر العام لديهم ، يتفاقم بسبب انخفاض إدراكهم لجودة حياتهم. [ 6 ] ونظرًا لأن التوتر جانب شائع من التجارب الأكاديمية للطلاب، فقد أصبحت العلاقة بين التوتر وتدهور جودة الحياة مصدر قلق متزايد في التعليم العالي. [ 6 ] وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن التوتر يُسهم في تكوين استراتيجيات تكيف غير فعالة لدى طلاب التعليم العالي، مما قد يزيد لاحقًا من خطر إصابتهم بمضاعفات صحية سلبية طوال فترة دراستهم الجامعية، بما في ذلك الاكتئاب. [ 6 ] بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تُشكل عوامل مثل الإرهاق البدني والنفسي، إلى جانب انخفاض جودة النوم نتيجة للتوتر في الجامعة، عائقًا كبيرًا أمام رضا الطالب عن حياته . [ 6 ]

أكاديمي

يُعاني طلاب التعليم ما بعد الثانوي من ضغوطاتٍ مُتعددة المصادر في حياتهم اليومية، بما في ذلك الضغوطات الأكاديمية. [ 6 ] [ 7 ] في تقريرٍ صادرٍ عن الجمعية الأمريكية لصحة الطلاب الجامعيين عام 2017 ، أفاد 47.5% من طلاب التعليم ما بعد الثانوي بأنهم يعتبرون ضغوطاتهم الأكاديمية "مؤلمة أو صعبة للغاية". [ 9 ] تُعد اضطرابات النوم، والمشاكل الاجتماعية، والشعور بالحنين إلى الوطن من العوامل الرئيسية التي يُمكن أن تزيد من مستوى التوتر الذي يشعر به الطالب، بما في ذلك الضغط الأكاديمي. [ 6 ] [ 10 ]

تُعدّ المنافسة الأكاديمية مصدرًا رئيسيًا آخر للضغط النفسي في حياة طلاب التعليم العالي. [ 11 ] [ 12 ] وقد أشارت الدراسات إلى وجود ارتباط إيجابي بين ارتفاع مستوى التنافس بين الزملاء والاكتئاب والقلق لدى طلاب التعليم العالي. [ 11 ] [ 13 ] علاوة على ذلك، فبينما يُنظر إلى المنافسة في البيئات الأكاديمية غالبًا على أنها حافز قوي للطلاب، تشير الأدلة عمومًا إلى أنها قد تُسهم أيضًا في مستويات غير صحية من التوتر لدى الفرد. [ 11 ]

لذا، فإن تعلم كيفية تطوير استراتيجيات فعّالة لإدارة التوتر الشخصي في البيئة الأكاديمية يُسهم في حماية الفرد من خطر الإصابة بمضاعفات صحية في مرحلة ما بعد الثانوية. [ 14 ] وقد ثبت أن اليوغا وتقنيات التنفس وتدخلات اليقظة الذهنية تُخفف التوتر لدى طلاب الجامعات. [ 14 ] وعلى وجه التحديد، ثبت انخفاض مستوى الكورتيزول لدى الطلاب الذين يمارسون تقنيات معرفية وسلوكية بعد التدخل. [ 15 ] علاوة على ذلك، تشير الدراسات إلى أن التمارين الرياضية والنشاط البدني قد يكون لهما تأثير وقائي ضد التوتر لدى طلاب ما بعد الثانوية. [ 16 ]

الضغوط الاجتماعية والتنمر والمضايقات

يُعدّ التنمّر والمضايقة من العوامل الموثّقة التي تُسهم في الضغط النفسي في التعليم العالي. وتشير الأبحاث إلى أن البيئات الجامعية قد تُنتج أشكالاً من الترهيب تتراوح بين الصراع بين الأقران والمضايقات في مكان العمل بين طلاب الدراسات العليا والباحثين الأكاديميين، مما قد يؤثر سلباً على الصحة النفسية والأداء الأكاديمي. [ 17 ]

إضافةً إلى هذه الأشكال من التنمر، أصبحت الضغوط الاجتماعية المحيطة بالجمعيات الطلابية مصدر قلق بالغ في العديد من الجامعات الأمريكية. قد تُهيئ هذه الجمعيات بيئاتٍ يُؤدي فيها الامتثال لمعايير المجموعة، أو التعرض للإقصاء الاجتماعي، أو المشاركة في طقوس الانضمام الخطرة، إلى ضغوط نفسية كبيرة. وقد رُبطت ممارسات الترهيب، التي تُعرَّف بأنها أي نشاط يُتوقع من شخص يسعى للانضمام إلى مجموعة ما، ويُسبب الإذلال أو الإهانة أو الإساءة أو الخطر بغض النظر عن رغبته، بأضرار جسدية ونفسية جسيمة. [ 18 ]

أسفرت العديد من حوادث التحرش البارزة عن دخول المستشفى، وإصابات بالغة، أو حتى الوفاة. تشير الأبحاث إلى أن إجبار الطلاب على تناول الكحول، والإكراه الجسدي، والحرمان من النوم ، والتلاعب النفسي، قد يؤدي إلى عواقب وخيمة على الصحة النفسية على المدى الطويل، بما في ذلك أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، وزيادة القلق، وتراجع الأداء الأكاديمي. [ 19 ] كما تشير الدراسات إلى أن المناخ الجامعي الذي تهيمن عليه الأعراف الاجتماعية للجمعيات الطلابية يُسبب ضغطًا نفسيًا ثانويًا للطلاب غير المنتسبين، لا سيما عندما تؤثر السلوكيات عالية الخطورة على ثقافة الحرم الجامعي بشكل عام. [ 20 ]

شخصي

تُعدّ الضغوط النفسية، بما في ذلك المخاوف المتعلقة بصورة الجسم والثقة بالنفس ، شائعة في مرحلة المراهقة. [ 21 ] علاوة على ذلك، ارتبطت صورة الجسم غير الصحية بعدد من المضاعفات الصحية السلبية، ولا سيما الاكتئاب واضطرابات الأكل. [ 21 ] ولذلك، أصبحت مؤسسات التعليم العالي تُعتبر على نطاق واسع بيئة مثالية لتطبيق التدخلات الصحية القائمة على الأدلة، والتي تتيح للطلاب فرصة إدارة وتحسين صورتهم الذاتية بشكل عام. [ 21 ]

يُشكّل الضغط المالي عبئًا كبيرًا على صحة الطلاب ورفاهيتهم، إذ يتطلب الفصل الدراسي إنفاق الموارد المالية "دون ضمانات لعائد مُرضٍ". [ 6 ] في تقرير صادر عن مجلس الكليات عام 2019 بعنوان "اتجاهات أسعار التعليم الجامعي"، بلغ متوسط ​​الرسوم الدراسية للطلاب المتفرغين الملتحقين بمؤسسة تعليمية ما بعد الثانوية لمدة أربع سنوات في العام الدراسي 2019-2020 حوالي 12,700 دولار أمريكي. [ 22 ] مع تزايد تكاليف التعليم ما بعد الثانوي بشكل ملحوظ خلال العقد الماضي، يلجأ العديد من الطلاب إلى الاقتراض الطلابي لدعم دراستهم. [ 23 ] وباعتبارها مصدرًا رئيسيًا للضغط النفسي، فقد رُبطت ديون الطلاب وعدم الاستقرار المالي بتدهور الحالة الصحية العامة وارتفاع معدلات أعراض الاكتئاب لدى الشباب. [ 24 ] كما رُبطت الديون الشخصية بزيادة تعاطي المخدرات والكحول. [ 24 ]

الآثار الضارة على الصحة

قد تتدهور الصحة النفسية للطلاب أحيانًا أثناء دراستهم الجامعية. ولذلك، أبرز هذا التوتر المتزايد الحاجة إلى خدمات الصحة النفسية والإرشاد النفسي المتاحة للطلاب في الحرم الجامعي. [ 25 ] [ 26 ] [ 27 ] ووفقًا للجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA)، فقد ارتفع عدد الطلاب الذين يطلبون خدمات الرعاية الصحية النفسية في الجامعات الأمريكية بنسبة 30% بين العامين الدراسيين 2009-2010 و2014-2015، حيث طلب 61% من هؤلاء الطلاب الإرشاد النفسي لعلاج القلق، و49% لعلاج الاكتئاب، و45% لعلاج التوتر، و28% لمعالجة مخاوف تتعلق بالأداء الأكاديمي. [ 28 ]

المرض العقلي

تُعدّ أواخر المراهقة وبداية مرحلة البلوغ فترةً حرجةً لظهور العديد من الأمراض النفسية والاجتماعية والسلوكية. ولذلك، غالبًا ما يتم تشخيص الاضطرابات النفسية لأول مرة لدى طلاب الجامعات. في دراسة استقصائية شملت 14000 طالب جامعي من 8 دول مختلفة، وجد الباحثون أن حوالي 35% من الطلاب يعانون من مرض نفسي غير مشخص. [ 29 ] وتشير التقديرات إلى أن 75% من جميع الاضطرابات النفسية التي تحدث خلال العمر تتطور قبل سن 24 عامًا. [ 30 ] تشمل المشكلات النفسية الشائعة بين طلاب الجامعات اضطرابات القلق، والاكتئاب، واضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، واضطرابات النوم، والانتحار.

اكتئاب

يُصيب اضطراب الاكتئاب الشديد أكثر من 16.1 مليون أمريكي فوق سن 18 عامًا في أي عام. ويمكن أن تُعيق مشاكل الصحة النفسية نجاح الطلاب في الجامعة. ومع ذلك، غالبًا ما لا يتم تشخيص الطلاب الجامعيين الذين يعانون من الاكتئاب. ومن الناحية الديموغرافية، يُعتبر طلاب السنوات الدراسية العليا، وطلاب الجامعات عمومًا، والطلاب الذين يعيشون خارج الحرم الجامعي أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب. وتشمل المخاوف الشائعة التي تؤدي إلى الاكتئاب بين طلاب الجامعات الضغط لتحقيق أداء أكاديمي جيد، والقلق بشأن النجاح، والتفكير في خطط ما بعد التخرج. [ 31 ] وقد تأسست الجمعية الأمريكية لصحة الطلاب الجامعيين لتوفير الموارد والبرامج والإرشادات للطلاب الذين يعانون من الاكتئاب، ولتشجيع خدمات الصحة النفسية. [ 32 ]

اضطرابات القلق

قد يُعاني طلاب الجامعات من ضغوط وقلق شديدين نتيجةً لتعدد مسؤولياتهم، كإدارة المقررات الدراسية المكثفة، والمشاركة في الأنشطة اللامنهجية، والحفاظ على العلاقات، والعمل، وإدارة الشؤون المالية. يُمكن أن يُؤدي القلق أو التوتر المُفرط إلى خلل كبير في الأداء العام. تشمل أعراض اضطراب القلق العام الأرق، وصعوبة التركيز، وسرعة الانفعال، والإرهاق، واضطرابات النوم. في دراسة استقصائية أجرتها الجمعية الأمريكية لصحة الطلاب الجامعيين عام 2018، أفاد 63.4% من طلاب الجامعات أنهم عانوا من قلق شديد، وأن 22.1% منهم شُخِّصوا أو تلقوا علاجًا متخصصًا خلال الاثني عشر شهرًا الماضية. [ 33 ] قد يُعاني الطلاب أيضًا من اضطراب القلق الاجتماعي ، الذي يتميز بقلق شديد أو خوف من النقد أو الإحراج في المواقف الاجتماعية، مثل مقابلة أو التحدث مع أشخاص جدد، أو التحدث أمام الجمهور، أو حضور الحفلات أو التجمعات الاجتماعية. وكما هو الحال مع الاكتئاب، فإن الطلاب الذين يُعانون من اضطراب القلق الاجتماعي أكثر عرضةً لانخفاض معدلات الحضور والمشاركة. قد يُصاب الطلاب الذين تعرضوا لأحداث صادمة، كالاعتداء الجنسي، باضطراب ما بعد الصدمة . في عام ٢٠١٥، أجرت رابطة الجامعات الأمريكية استطلاعًا حول سوء السلوك الجنسي في الجامعات. أفاد ١١.٧٪ من الطلاب بتعرضهم لاختراق غير رضائي أو لمس جنسي بالقوة أو العجز أثناء دراستهم الجامعية. [ ٣٤ ] كما أن الطلاب الذين يعانون من اضطرابات القلق غير المعالجة أكثر عرضة لخطر تعاطي المخدرات والكحول.

اضطرابات النوم

يُعدّ النوم ضروريًا لصحة الإنسان البدنية والنفسية، وعادةً لا يحصل طلاب الجامعات على القدر الكافي من النوم. [ 35 ] فبالإضافة إلى غياب الأهل عن مراقبة مواعيد النوم، هناك أيضًا العديد من المحاضرات والحفلات والأنشطة اللامنهجية وغيرها من الفعاليات التي تجعل كل يوم مختلفًا عن سابقه. وبسبب اختلاف الجداول الزمنية، يصعب على طالب الجامعة وضع روتين نوم منتظم، مما قد يزيد من خطر إصابته باضطرابات النوم.

اضطراب النوم هو اضطراب يُسبب نمط نوم غير طبيعي. [ 36 ] وقد يتطور إلى مشاكل صحية أخرى إذا لم يُعالج. من اضطرابات النوم الشائعة: الأرق، وانقطاع النفس النومي ، ومتلازمة تململ الساقين، والنوم القهري . قد تُعزى بعض هذه الحالات إلى مشاكل صحية كامنة مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات الهلع. [ 37 ] تشمل الأعراض الشائعة: النعاس المفرط أثناء النهار، وصعوبة النوم، والاستيقاظ في منتصف الليل، وصعوبة النوم أو الاستمرار فيه. [ 38 ]

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

يُعدّ اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط شائعًا بنسبة تتراوح بين 2 و8% من الطلاب في الولايات المتحدة، و25% من الطلاب ذوي الإعاقة. [ 39 ] وتشير العديد من الدراسات إلى ارتفاع معدل تعاطي الكحول والمخدرات بين الطلاب المصابين بهذا الاضطراب. [ 40 ] والجدير بالذكر أن الطلاب المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط والذين يتناولون أدوية منبهة وُجد أن لديهم عادات شرب أكثر إشكالية من أولئك الذين لا يتناولون هذه الأدوية. [ 41 ]

ينتشر سوء استخدام المنشطات الموصوفة طبيًا على نطاق واسع في الجامعات الأمريكية. [ 42 ] ويتزايد استخدام المنشطات بين الطلاب غير المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، وذلك بهدف تحسين القدرات المعرفية والأكاديمية. وتوجد مفاهيم خاطئة عديدة تدفع الطلاب إلى استخدام دواء أدرال باعتباره "محسنًا للأداء"، إلا أن الأدلة العلمية تُظهر وجود علاقة عكسية بين استخدام المنشطات والأداء الأكاديمي. [ 42 ] [ 43 ] وقد تُسبب المنشطات غير الموصوفة طبيًا آثارًا صحية سلبية محتملة، مثل ارتفاع ضغط الدم، والبارانويا، وآثار جانبية خطيرة على القلب والأوعية الدموية، والموت المفاجئ، مما يستدعي وضع تحذير شديد اللهجة على عبوات أدوية الأمفيتامين. [ 44 ] [ 45 ]

اضطرابات الأكل

اضطرابات الأكل هي حالات نفسية تتميز بعادات غذائية غير طبيعية وخطيرة. توجد أنواع عديدة منها، وأكثرها شيوعًا فقدان الشهية العصبي ، والشره المرضي العصبي ، واضطراب نهم الطعام . [ 46 ] [ 47 ] يحدث فقدان الشهية العصبي عندما يعتبر الأفراد أنفسهم يعانون من زيادة الوزن على الرغم من كونهم يعانون من نقص حاد في الوزن. [ 48 ] يراقب الأفراد وزنهم عن طريق تقييد استهلاك السعرات الحرارية وأنواع معينة من الأطعمة، ويصابون بهوس تجاه صورة أجسامهم. [ 48 ] يتميز الشره المرضي العصبي بنوبات متكررة من الإفراط في تناول الطعام، تليها سلوكيات تعويضية جذرية تشمل الصيام، والتقيؤ المتعمد، وإساءة استخدام الملينات ومدرات البول، و/أو ممارسة التمارين الرياضية المفرطة. [ 49 ] على غرار الشره المرضي العصبي، يتناول الأفراد المصابون باضطراب نهم الطعام كميات كبيرة من الطعام في فترة زمنية قصيرة، لكنهم لا يلجؤون إلى سلوكيات تعويضية. [ 49 ]

على الرغم من أن اضطرابات الأكل تصيب الأفراد من جميع الأجناس والأعراق والأصول، [ 50 ] [ 51 ] فإن العديد من الدراسات تُظهر زيادةً غير متناسبة في خطر الإصابة بها بين طلاب التعليم ما بعد الثانوي، حيث تشير أغلبها إلى معدل انتشار أعلى مقارنةً بعامة السكان. [ 52 ] [ 53 ] يُعزى هذا الاتجاه إلى التحديات الفريدة التي يواجهها طلاب الجامعات أثناء محاولتهم التأقلم مع الحياة الجامعية. [ 54 ] تشمل هذه الصعوبات زيادة الضغوط النفسية، ونقص الدعم الأكاديمي والاجتماعي والمالي، والخوف من زيادة الوزن المفرطة، مما قد يُفاقم مشاكل الصحة النفسية الكامنة أو، في بعض الحالات، يُسبب مشاكل جديدة. [ 52 ] [ 50 ] [ 54 ] بالإضافة إلى ذلك، يُعزى جزء من اضطرابات الأكل مؤخرًا إلى مشاكل صورة الجسم الناجمة عن الصورة غير الواقعية للرجال والنساء على وسائل التواصل الاجتماعي والتلفزيون.

كثير من الطلاب الملتحقين بمؤسسات التعليم العالي يجربون بالفعل أساليب الحمية الغذائية الآمنة؛ إلا أن 35% منهم يتطورون إلى اتباع حميات غذائية مرضية، ومن بين هؤلاء، يُصاب 20-25% باضطرابات الأكل الجزئية أو الكاملة. [ 50 ] قد تتحسن حالات اضطرابات الأكل الجزئية تلقائيًا، بينما تتحول مجموعة فرعية منها إلى اضطراب كامل. [ 55 ] وفقًا لتقرير صادر عن الجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل، تحدث اضطرابات الأكل عادةً بين سن 18 و21 عامًا، حيث تتأثر بها 10-20% من طالبات الجامعات الأمريكية و4-10% من طلاب الجامعات الأمريكية. [ 50 ] كما أن الطلاب الذين يعانون من أعراض اضطرابات الأكل أكثر عرضة للإصابة بأمراض نفسية مصاحبة. [ 52 ] [ 56 ]

أفرادٌ من فئاتٍ مُحددة داخل الجامعة أكثر عرضةً للإبلاغ عن أعراض اضطرابات الأكل ومعاناتها، بمن فيهم الرياضيون والطلاب المتحولون جنسيًا. [ 57 ] تُشير الجمعية الوطنية لفقدان الشهية العصبي والاضطرابات المرتبطة به إلى أن 16% من الطلاب الأمريكيين المتحولين جنسيًا أبلغوا عن إصابتهم باضطراب في الأكل. [ 58 ] ووجد تقريرٌ آخر صادرٌ عن المركز الوطني للإدمان وتعاطي المواد المخدرة أن 35% من الرياضيات و10% من الرياضيين مُعرَّضون لخطر الإصابة بفقدان الشهية العصبي، بينما 58% من الرياضيات و38% من الرياضيين مُعرَّضون لخطر الإصابة بالشره المرضي العصبي. [ 57 ]

التدخلات الفعالة

نظرًا لأن اضطرابات الأكل تُسجّل أعلى معدل وفيات بين جميع الأمراض النفسية، فإن الكشف المبكر والوقاية والعلاج تُعدّ في غاية الأهمية عند الحديث عن التعافي الفعال. [ 50 ] [ 59 ] تُشير الأبحاث إلى أن نسبة تلقّي العلاج لاضطرابات الأكل منخفضة جدًا على مستوى العالم، مما يُؤدي إلى فجوة لا يحصل فيها الأفراد المحتاجون للرعاية على العلاج المناسب. [ 60 ] وجدت العديد من الدراسات التي بحثت في انتشار اضطرابات الأكل في الجامعات الأمريكية أن أقل من 20% من الطلاب الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب الأكل تلقوا العلاج اللازم. [ 52 ] ووجدت دراسة أخرى أن 30-70% من طلاب أمريكا الشمالية الذين يسعون للعلاج من اضطراب الأكل يتلقون تدخلًا طبيًا لمشكلة وزن مُتصوّرة بدلًا من مشكلة صحية نفسية. [ 61 ] هذا ليس الوضع الأمثل، إذ أن الكشف المبكر والإدارة اللاحقة يُحسّنان بشكل كبير من فرص الشفاء التام. [ 62 ] [ 63 ] وقد تبيّن أن طلب المساعدة يُثبّط عندما لا يكون الطلاب على دراية بالخيارات المتاحة. [ 64 ] [ 65 ] [ 66 ] لذلك، تقع على عاتق مؤسسات التعليم ما بعد الثانوي مسؤولية التواصل مع الطلاب، وتقديم ملاحظات مصممة خصيصًا حول الأعراض المحتملة، والمساعدة في وضع اقتراحات للأهداف المستقبلية، وتسهيل عملية التعافي.

توفر الجامعات في أمريكا الشمالية بالفعل إمكانية الوصول إلى بعض البرامج التي يسهل تقديمها وإجراء فحص شامل. [ 52 ] [ 50 ] [ 55 ] يُعدّ برنامج صورة الجسم الصحية منصة إلكترونية تهدف إلى فحص الطلاب وتقديم تدخلات مُخصصة لهم في الجامعات. [ 67 ] يصنف البرنامج الطلاب إلى فئتين: منخفضة أو عالية الخطورة، أو يُحدد أولئك الذين يُحتمل إصابتهم باضطراب أكل سريري أو تحت سريري. [ 68 ] ثم يُقدم البرنامج تدخلات مناسبة قائمة على الأدلة عبر الإنترنت، أو يُحيل الطالب إلى طبيب متخصص لمعالجة المخاطر والحالة السريرية. [ 68 ] وقد أثبتت الحملات التوعوية التي تهدف إلى تقديم معلومات واقعية حول اضطرابات الأكل وموارد مفيدة نجاحًا كبيرًا عند استهداف الطلاب. [ 50 ] على الرغم من أن العديد من الكليات في الولايات المتحدة تُقدم برامج تعليمية سنوية أو نصف سنوية، إلا أن القليل منها يُقدمها شهريًا أو أسبوعيًا، مما قد يؤثر على قدرة الطلاب على الوصول إلى الخدمات المناسبة. [ ٥٠ ] كما تم الإبلاغ عن فعالية العلاجات عند التركيز على الصحة الشاملة والعناصر التفاعلية. [ ٥٥ ] يمكن لزيادة الوعي الإعلامي، وخاصة فيما يتعلق بالتمثيل الإعلامي المشوه لصورة الجسم، وتعزيز الرضا عن الجسم، أن تُحسّن مهارات الإدارة وتشجع على بناء علاقات إيجابية. [ ٦٩ ] تُحقق التدخلات التي تُساعد الطلاب على إدراك عوامل الخطر، مثل الضغط الاجتماعي والثقافي لأنواع معينة من الأجسام، وعدم الرضا عن الجسم، وتدني احترام الذات، وتحديات إدارة الوزن ، تحسينات فيما يتعلق بالرضا عن الجسم. [ ٧٠ ] [ ٧١ ] [ ٧٢ ] بالإضافة إلى ذلك، فقد أُفيد أن التدخلات التي تُعزز التحكم في الوزن من خلال تقنيات غذائية صحية، وتستخدم مبادئ الإقناع (مثل أسلوب "الخطوة الأولى")، وتتضمن تمارين تحفيزية، تُحسّن من زيادة الوزن والقصور الوظيفي. [ ٧٣ ]

فجوات العلاج

على الرغم من وجود عدد من خدمات الكشف المفيدة، سواءً عبر الإنترنت أو وجهاً لوجه، التي تقدمها مؤسسات التعليم العالي، إلا أن هناك فجوة كبيرة لا تزال قائمة فيما يتعلق بعلاج اضطرابات الأكل في الجامعات. [ 52 ] [ 50 ] وقد وجدت الجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل أن الخدمات العلاجية والاستشارية تُعدّ من أهم الأولويات؛ ومع ذلك، فإن توفرها محدود بين الموظفين المدربين تدريباً خاصاً في مجال الاستشارات والخدمات الغذائية. [ 50 ] علاوة على ذلك، يوجد نقص في خيارات الكشف والعلاج التي تلبي الاحتياجات الخاصة لطلاب الأقليات الجنسية، وطلاب الأقليات العرقية، والرياضيين الجامعيين، الذين يبدو أنهم أكثر عرضة لخطر الإصابة باضطرابات الأكل أو السلوكيات المرتبطة بها. [ 74 ] [ 75 ] [ 76 ] ولذلك، من الضروري تدريب الموظفين تدريباً مناسباً لتقديم مساعدة تراعي الجوانب الثقافية والاجتماعية.

تعاطي الكحول والمخدرات الأخرى

يرتبط مؤشر الأداء الرئيسي الأكثر شيوعًا في مجال الصحة الجامعية بمستويات إساءة استخدام الكحول والمخدرات وإدارتها. وقد تبين أن تعاطي المواد المخدرة يبلغ ذروته في بداية مرحلة البلوغ. [ 77 ] ويتنبأ العديد من العوامل بتعاطي المواد المخدرة لدى طلاب الجامعات والكليات، بما في ذلك الميول السلوكية للبحث عن الإثارة، [ 78 ] وإدراك استخدام الأقران للمواد المخدرة، [ 79 ] والمؤشرات البيولوجية، والعادات السابقة للتعليم ما بعد الثانوي. [ 77 ] وفي أمريكا الشمالية، يُعد الكحول والماريجوانا والتبغ أكثر المواد المخدرة استخدامًا وإساءة استخدامًا. [ 80 ]

أظهرت الأبحاث وجود ارتباط وثيق بين الانتماء إلى نوادي الطلاب (الأخوية والنسائية) وارتفاع معدلات استهلاك الكحول والمخدرات بين طلاب الجامعات. ويُفيد الطلاب المنخرطون في هذه المنظمات بارتفاع ملحوظ في معدلات الإفراط في شرب الكحول وتعاطي المخدرات الترفيهية مقارنةً بأقرانهم غير المنتسبين. وتُساهم الأعراف البيئية، وضغط الأقران، ووجود الكحول في العديد من المناسبات الاجتماعية واحتفالات الانضمام إلى هذه المنظمات في هذا النمط. [ 81 ] وقد ارتبط ارتفاع معدلات تعاطي المواد المخدرة ضمن هذه المجموعات بزيادة الصعوبات الأكاديمية، والإصابات، والممارسات الجنسية الخطرة، والأضرار طويلة الأمد المرتبطة بالكحول. [ 82 ] وتُشير أبحاث أخرى إلى أن عضوية نوادي الطلاب تتنبأ بارتفاع معدلات الإفراط في شرب الكحول حتى بعد ضبط العوامل الديموغرافية وسلوكيات تعاطي المواد المخدرة السابقة. [ 83 ]

الكحول

يُعدّ الكحول أكثر المواد استهلاكًا على مستوى العالم، إذ يُمثّل 4.6% من العبء العالمي للأمراض، ويتأثر به الشباب بشكل غير متناسب. [ 84 ] [ 85 ] ووفقًا للتقييم الوطني لصحة طلاب الجامعات (NCHA) لعام 2018، والذي أُجري على طلاب الجامعات والكليات في أمريكا الشمالية، أفاد 60.6% من الذكور و62.5% من الإناث بتناولهم الكحول خلال الثلاثين يومًا الماضية. [ 86 ] وقد تبيّن أن تصورات الطلاب حول مدى انتشار تعاطي الكحول بين أقرانهم أعلى من الواقع، حيث أشارت نتائج التقييم الوطني لصحة طلاب الجامعات إلى أن الطلاب يعتقدون أن 93.2% من أقرانهم قد تناولوا الكحول خلال الثلاثين يومًا الماضية. [ 86 ] ويشير المعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمانه إلى أن حوالي 1400 طالب جامعي تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عامًا يموتون سنويًا نتيجة لاستهلاك الكحول، وأن حوالي نصف مليون طالب يُصابون بجروح تحت تأثير الكحول. [ 87 ]

بحسب آلان دينينغتون، الباحث في مجال الصحة النفسية في الجامعات، يعاني ربع طلاب الجامعات من تراجع في تحصيلهم الدراسي نتيجة تعاطي الكحول. [ 88 ] وقد أطلقت العديد من مؤسسات التعليم العالي برامج للحد من أضرار الكحول بهدف تقليل عادات استهلاك الكحول الإشكالية بين الطلاب. [ 89 ] وبحلول عام 2010، استخدمت 98% من الكليات في الولايات المتحدة برامج للحد من مخاطر شرب الطلاب للكحول. [ 89 ] وفي عام 2002، نشرت فرقة العمل المعنية بشرب الكحول في الجامعات التابعة للمعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمانه مجموعة من التوصيات للكليات والجامعات للحد من سلوكيات الشرب الخطيرة. [ 87 ] وشملت هذه التوصيات استراتيجيات على مستوى الأفراد وعلى مستوى المجتمع، بما في ذلك تقييد استهلاك الكحول في الحرم الجامعي، وحملات توعية تتناول الأعراف الاجتماعية، ومبادرات تعليمية موجهة. [ 89 ] [ 87 ] [ 85 ] ومع ذلك، تشير الأبحاث إلى أن هذه التوصيات لا تُطبق بالشكل الأمثل في الجامعات الأمريكية، وقد يكون من الضروري اتباع مناهج مُحدثة. [ 89 ] [ 85 ] تركز بعض الاستراتيجيات الناشئة على دور وسائل التواصل الاجتماعي في نشر ثقافة الكحول في الجامعات والمعاهد العليا. [ 85 ] وقد وُجد أن زيادة تسويق المنتجات الكحولية يرتبط ارتباطًا إيجابيًا باستهلاكها من قِبل الشباب، وهي مشكلة تفاقمت في السنوات الأخيرة بسبب تزايد شعبية إعلانات وسائل التواصل الاجتماعي. [ 85 ]

التبغ

يمكن استهلاك التبغ بأشكال متنوعة، ومن الخيارات الشائعة بين طلاب التعليم العالي السجائر والسجائر الإلكترونية والشيشة . [ 90 ] تختلف معدلات استهلاك التبغ بين طلاب التعليم العالي باختلاف الموقع الجغرافي وجنس الطالب. [ 91 ] في أمريكا الشمالية، أفاد التقييم الوطني لصحة طلاب الجامعات (NCHA) لربيع 2019 أن 6.4% من الطلاب استخدموا السجائر خلال الثلاثين يومًا الماضية، و12.6% استخدموا السجائر الإلكترونية، و2.1% استخدموا الشيشة. [ 86 ] في كل فئة، كان استخدام منتجات التبغ أكثر شيوعًا بين الرجال. [ 86 ] يبالغ طلاب الجامعات في أمريكا الشمالية بشكل كبير في تقدير استخدام منتجات التبغ بين أقرانهم، حيث قُدِّر استخدام السجائر بنسبة 70.2%، والسجائر الإلكترونية بنسبة 83.1%، والشيشة بنسبة 58.2%. [ 86 ]

في البداية، نُظر إلى السجائر الإلكترونية (المعروفة أيضًا باسم "الفيب") على أنها بديل أكثر أمانًا من السجائر التقليدية، ولكن من المعروف أنها ساهمت في توسيع سوق التبغ نظرًا لجاذبيتها لدى الشباب. [ 92 ] وقد وُجد أن طلاب الجامعات يقللون من شأن مخاطر السجائر الإلكترونية وإدمانها مقارنةً بالسجائر التقليدية. [ 93 ] ورغم أن السجائر الإلكترونية تحتوي على مستويات أقل من المواد المسرطنة مقارنةً بالسجائر التقليدية، إلا أنها لا تزال تُعرّض المستخدم لجزيئات متناهية الصغر وسموم أخرى قد تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. [ 92 ]

تُطبّق العديد من مؤسسات التعليم العالي في أمريكا الشمالية برامج لمكافحة التدخين، ويتجلى ذلك في حوالي 2000 موقع جامعي خالٍ من التدخين في الولايات المتحدة، و65 موقعًا على الأقل في كندا. [ 90 ] وقد تم توسيع نطاق العديد من هذه البرامج لتشمل جميع منتجات التبغ، وتهدف إلى الحد من تعرض الطلاب للتدخين السلبي، وتثبيط استخدام منتجات التبغ، والقضاء على النفايات الناتجة عن أعقاب السجائر. [ 90 ]

القنب

يُعدّ الماريجوانا من أكثر المخدرات استخدامًا بين الشباب. [ 94 ] ووفقًا لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية، أفاد 22% من طلاب الجامعات والشباب بتعاطيهم الماريجوانا خلال الشهر الماضي. [ 95 ] وتشير البيانات إلى انخفاض نسبة الشباب الذين يرون الماريجوانا خطيرة، مما قد يعيق جهود الوقاية، مثل تلك المُوجّهة ضدّ طريقة التعاطي الجديدة والشائعة عبر التبخير الإلكتروني. [ 95 ] وقد يرتبط تعاطي الماريجوانا بشكل متكرر بين الشباب بنتائج صحية سلبية. [ 95 ]

تشمل الأدوية الإضافية

تختلف المواد الأخرى التي يستخدمها طلاب التعليم ما بعد الثانوي باختلاف الموقع الجغرافي والجنس والوضع الاجتماعي والاقتصادي وعوامل أخرى. وتشمل هذه المواد المسكنات الأفيونية الموصوفة طبيًا، والأمفيتامينات والمنشطات الأخرى، والمهلوسات، والمهدئات. [ 96 ]

المواد الأفيونية هي فئة من الأدوية التي تُرخي الجسم وتُسكّن الألم. [ 97 ] في الولايات المتحدة، أفاد المعهد الوطني لتعاطي المخدرات (NIDA) أن إساءة استخدام المواد الأفيونية الموصوفة طبيًا قد انخفضت من 5.4% بين طلاب الجامعات عام 2013 إلى 2.7% عام 2018. [ 98 ] تشمل أمثلة المواد الأفيونية الموصوفة طبيًا: الهيدروكودون (فيكودين®)، والكودايين، والأوكسيكودون (أوكسيكونتين®، بيركوسيت®)، والفنتانيل. [ 97 ] وقد أدت إساءة استخدام المواد الأفيونية إلى وباء المواد الأفيونية الذي يؤثر بشكل أساسي على دول أمريكا الشمالية. [ 99 ]

الأمفيتامين والديكستروأمفيتامين (أديرال) دواء يُستخدم لعلاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD). ينتمي أديرال إلى فئة المنشطات. [ 100 ] يُوصف أديرال لأكثر من 2.5 مليون أمريكي، وقد سُئل ما يقارب 50% من طلاب الجامعات الذين وُصف لهم هذا الدواء من قِبل زملائهم عما إذا كان بإمكانهم شراؤه. [ 101 ] يرتبط أديرال بالعدوانية، والأرق، وارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، والبارانويا، والذهان ، والنوبات ، والنوبات القلبية ، والسكتة الدماغية. [ 102 ] من المعروف أن أديرال يُحسّن المعالجة الإدراكية فقط لدى المصابين بحالات مثل اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط؛ أما بالنسبة للأفراد غير المصابين بأي اضطراب إدراكي، فلا يُفترض أن يكون للدواء أي تأثير، وقد يؤدي تناوله إلى آثار سلبية. [ 103 ] تشمل الأدوية المنشطة الأخرى الموصوفة طبيًا كونسيتا® وريتالين®، وكلاهما اسمان تجاريان لهيدروكلوريد ميثيلفينيديت . تشمل المنشطات التي تُصرف بدون وصفة طبية الكوكايين والميثامفيتامين (المعروف باسم الميث). وقد أفاد المعهد الوطني لتعاطي المخدرات (NIDA) أن 11.4% من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و25 عامًا قد تعاطوا الكوكايين في حياتهم. [ 104 ]

تُغيّر المواد المهلوسة إدراك الفرد للواقع، بالإضافة إلى أفكاره ومشاعره. [ 105 ] تشمل هذه الفئة من العقاقير السيلوسيبين (المعروف باسم الفطر السحري أو الفطر السحري)، وثنائي إيثيل أميد حمض الليسرجيك (LSD)، والسالفيا، والكيتامين . [ 105 ] أفاد المعهد الوطني لتعاطي المخدرات (NIDA) أن أكثر من مئتي ألف أمريكي ممن تزيد أعمارهم عن 12 عامًا أبلغوا عن تعاطيهم LSD خلال الشهر الماضي. [ 106 ]

تُستخدم الأدوية المهدئة ، مثل البنزوديازيبينات، غالبًا لتخفيف القلق أو المساعدة على النوم. [ 107 ] تشمل هذه الفئة من الأدوية ديازيبام (فاليوم®)، ولورازيبام (أتيفان)، وألبرازولام (زاناكس). [ 107 ] [ 108 ] وجدت دراسة أجريت عام 2001 على طلاب جامعيين من 119 برنامجًا جامعيًا أمريكيًا مدته أربع سنوات أن 7.8% من الطلاب قد جربوا البنزوديازيبينات في حياتهم. [ 109 ]

الصحة الجنسية

الأمراض المنقولة جنسياً

تُعدّ مؤشرات الأداء الرئيسية للصحة الجامعية، والمتعلقة بمستويات الضرر الناجم عن النشاط الجنسي، شائعة. ورغم أن أي شخص يمارس النشاط الجنسي مُعرّض للإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا، إلا أن المراهقين أكثر عرضةً للإصابة، وتُسجّل لديهم معدلات انتشار أعلى مقارنةً بعامة السكان. [ 110 ] أفادت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و24 عامًا يُمثّلون أعلى نسبة إصابة بإجمالي حالات السيلان والكلاميديا ​​والزهري مجتمعةً في عام 2015. [ 111 ] وشكّلت هذه الفئة العمرية 65% من حالات الكلاميديا، و53% من حالات السيلان. [ 112 ] بالإضافة إلى ذلك، وجدت دراسة أن 15% من المشاركين في عينة من 2000 طالب جامعي أمريكي حالي وسابق أفادوا بأنهم لا يستخدمون الواقي الذكري مطلقًا، وأن 4% منهم يستخدمونه فقط عندما يطلب شريكهم ذلك. [ 113 ] نظرًا لأن طلاب الجامعات تتراوح أعمارهم بين 15 و24 عامًا، وهم أكثر عرضة للانخراط في علاقات جنسية عابرة دون استخدام وسائل الحماية المناسبة، [ 113 ] فإن مؤسسات التعليم العالي تتحمل مسؤولية ضمان إجراء فحوصات كافية للكشف عن الأمراض المنقولة جنسيًا والتوعية الوقائية. وقد بحثت إحدى الدراسات مدى انتشار الكلاميديا ​​بين طلاب الجامعات في الولايات المتحدة، ووجدت أن الفحص الروتيني غير متوفر، أو يصعب الوصول إليه، في معظم مؤسسات التعليم العالي. [ 114 ]

الخدمات والبرامج والسياسات المشتركة التي تساهم في تعزيز صحة ورفاهية طلاب الكليات والجامعات

مركز الخدمات الصحية الجامعية في جامعة إيبادان في نيجيريا

الاستشارات النفسية وغيرها من خدمات الرعاية الصحية النفسية

تواجه مؤسسات التعليم العالي تحديًا يتمثل في محاولة الوقاية من الأمراض النفسية وتشخيصها وعلاجها بين طلاب الجامعات. وتنشأ بعض هذه التحديات من تشتت الخدمات، وبطء الاستجابة، وقلة التمويل، وارتفاع الاحتياجات من الموارد، إلى جانب عوامل أخرى محتملة. [ 115 ] وقد وجد تقرير صادر عن جمعية الصحة الجامعية في أونتاريو أن طلاب الجامعات أكثر عرضة للإبلاغ عن أعراض الأمراض النفسية وارتفاع مستويات التوتر بأكثر من الضعف مقارنةً بغيرهم من الطلاب. [ 115 ] وقد يرتبط هذا الطلب المتزايد على الموارد داخل الحرم الجامعي بزيادة أعداد الطلاب غير التقليديين، مثل الطلاب ذوي الإعاقة. [ 116 ] ونتيجةً لذلك، قد تواجه المؤسسات الأصغر حجمًا، التي عادةً ما يكون لديها عدد أقل من أخصائيي الصحة النفسية وقيود مالية أكبر، ضغطًا متزايدًا على الموارد وتحديات أكبر في معالجة مشاكل الصحة النفسية لطلابها. [ 26 ] ومع ذلك، عند النظر في هذه الخدمات، يجب مراعاة الجانب الثقافي، حيث إن الطلاب الذين يُمثلون فئات مهمشة تقليديًا أقل ميلًا لطلب الاستشارة النفسية مقارنةً بزملائهم. تعتمد التدخلات التي تستخدمها العديد من هذه الجامعات الأمريكية على نهج غربي في تقديم الخدمات، وهو ما يميل إلى عدم معالجة مخاوف الصحة النفسية للمجتمعات المتنوعة ثقافياً التي تشكل هذه الجامعات بشكل كافٍ. [ 117 ]

لتحقيق الصحة الجامعية المستدامة، تنخرط العديد من المؤسسات في كلٍ من الرعاية الصحية وتعزيز الصحة . [ 118 ] ويُشار إلى تعزيز صحة الطلاب من خلال الدعم التعليمي والسياسي والتنظيمي باسم تعزيز الصحة في التعليم العالي . [ 119 ] [ 3 ] وفي عصر الصحة العامة الحالي، [ 120 ] يتجاوز تعزيز الصحة التأثيرات البيولوجية والسلوكية، إذ يعتمد على نهجٍ يركز على البيئات المختلفة، بما في ذلك: الصحة المدرسية، والصحة المؤسسية/المجتمعية، وأماكن العمل. [ 3 ] ومن الهيئات الوطنية الأخرى في مجال الصحة الجامعية المؤسسة الوطنية لخدمات الطوارئ الطبية الجامعية (NCEMSF)، وهي مُكرسة لتعزيز ودعم خدمات الطوارئ الطبية في الجامعات والكليات. [ 121 ] ومن الجمعيات الوطنية والدولية الأخرى الرابطة الوطنية لمديري شؤون الطلاب (NASPA) والرابطة الوطنية للرياضات الترفيهية الداخلية (NIRSA). مع أن هدف مؤسسات التعليم العالي ليس بالضرورة تقديم تدخلات نفسية، إلا أن عددًا متزايدًا من المؤسسات الأكاديمية يسعى إلى وضع مبادئ توجيهية وتطوير خدمات الرعاية الصحية النفسية داخل الحرم الجامعي. [ 27 ] ورغم وجود عناصر من خدمات الفحص والتشخيص والعلاج في مختلف مؤسسات التعليم العالي، إلا أن إمكانية الوصول إلى هذه الموارد وتوافرها متفاوتة. [ 122 ] ويُعتبر مركز الإرشاد الطلابي المسؤول الأكثر شيوعًا عن الرعاية والدعم النفسي، مع تزايد شيوع الإحالات الذاتية الإلكترونية عبر مواقع مراكز الإرشاد الإلكترونية. [ 122 ] علاوة على ذلك، يشمل استخدام التكنولوجيا القائمة على الإنترنت عادةً العلاج السلوكي المعرفي ، وهو أحد أكثر الوسائل شيوعًا لعلاج الاكتئاب والقلق بين الطلاب . [ 122 ] ونظرًا لارتباط هذا التدخل بنتائج إيجابية ملحوظة، فإنه يبدو واعدًا للطلاب في البيئات الجامعية. [ 122 ]

تسعى بعض الجامعات إلى بناء علاقات فعّالة مع الطلاب من السكان الأصليين والطلاب الدوليين وطلاب مجتمع الميم لتعزيز الدعم الاجتماعي والنفسي بين الفئات الطلابية الأكثر عرضة للخطر. [ 123 ] على سبيل المثال، تُعدّ التدخلات الصحية الإلكترونية التي تربط الطلاب الذين لا يُمثّلون تمثيلاً كافياً بمقدمي خدمات ذوي صلة ثقافية خدمةً محتملةً يُمكن للمؤسسات الأكاديمية النظر في تطبيقها. [ 124 ]

تُعيد العديد من مراكز الإرشاد النفسي توجيه جهودها نحو الوقاية، وتُتيح فرصًا لتنمية المهارات الشخصية بطريقة فريدة ومختلفة عن أساليب العلاج النفسي التقليدية. وقد شكّلت فعالية التدخلات القائمة على اليقظة الذهنية في البيئة الجامعية موضوعًا بحثيًا حديثًا. فقد فحصت دراسة عشوائية مضبوطة فعالية برنامج تدريبي لليقظة الذهنية عبر الإنترنت (iMIND) وبرنامج تدريبي معرفي سلوكي عبر الإنترنت (iCBT) في تعزيز الصحة النفسية لدى طلاب الجامعات في هونغ كونغ. [ 125 ] يتألف كل برنامج، الذي يمتد لثمانية أسابيع، من ثماني جلسات تتراوح مدة كل منها بين 30 و45 دقيقة، وتتضمن قراءات تعليمية، وتعلّمًا تجريبيًا (مثل التأمل الموجه)، وتطبيقات عملية في الحياة اليومية (مثل تنمية الوعي الذاتي). [ 125 ] أظهر كلا البرنامجين إمكانية تحسين الصحة النفسية، والحد من الضيق النفسي، وزيادة الرضا عن الحياة، وذلك من التقييم القبلي إلى التقييم البعدي. [ 125 ]

تقييم الصحة الجامعية

تتعدد الجوانب المرتبطة بالمشاكل الصحية في الجامعات، وتتوفر حلول لها داخل الحرم الجامعي. [ 126 ] وقد لاحظ الأطباء ارتفاعًا في معدل المشاكل الصحية لدى الشباب في الجامعات. إذ قد يُصاب المراهقون بمشاكل صحية، وتطرأ عليهم تغيرات في سماتهم الجسدية والسلوكية مع انتقالهم إلى الحياة الجامعية. وتتنوع المشاكل الصحية التي قد تظهر، كالمشاكل الجنسية، والأمراض المزمنة، والاضطرابات، والتوتر، وتعاطي المخدرات. وتسعى الجامعات جاهدةً لدعم نمو الشباب طوال سنوات دراستهم. وعلى الرغم من جداولهم المزدحمة، فإن توفير الموارد للطلاب يُعد أولوية قصوى. ويلعب أخصائيو الرعاية الصحية والمرشدون النفسيون أدوارًا مهمة في دعم الطلاب الذين يطلبون المساعدة في حل مشاكلهم. ويمكنهم أن يكونوا متنفسًا إيجابيًا للطلاب الذين يتأقلمون مع بيئاتهم الجديدة. وقد أدرك المرشدون النفسيون أن الطلاب يأتون إلى الجامعات بخلفيات ووجهات نظر متنوعة. [ 127 ] وبينما يلاحظ المرشدون النفسيون تشابهًا في بعض المواضيع بين الطلاب، إلا أن حالة كل طالب تختلف مع انتقاله من مرحلة المراهقة إلى مرحلة البلوغ. ويمكن للطلاب الوصول إلى خدماتهم إما حضوريًا أو عبر الإنترنت.

تأثير الخدمات الإلكترونية

شكّل الإنترنت مصدرًا رئيسيًا للمعلومات الصحية لطلاب الجامعات. فهو يوفر معلومات وخدمات صحية عبر الإنترنت من خلال صيغ متنوعة، تشمل المعلومات الصحية النصية، والبريد الإلكتروني، وغرف الدردشة، وقوائم البريد الإلكتروني. [ 128 ] تتوفر مجموعة واسعة من الخدمات الإلكترونية للطلاب الذين يحتاجون إلى مساعدة في الوصول إليها، وتوافرها، وتكلفتها المرتفعة. ويمكن لهذه الخدمات أن توفر حلولًا للطلاب الذين يسعون للحصول على المساعدة بطرق غير تقليدية، مثل المقابلات الشخصية. "من بين 514 طالبًا أفادوا بالبحث عن معلومات صحية على الإنترنت، شعر 204 طلاب (36.7%) أن الحصول على المعلومات الصحية عبر الإنترنت قد حسّن بشكل كبير أو جزئي من طريقة اهتمامهم بصحتهم." ويُعرّف طلب المساعدة بأنه "عملية البحث النشط عن العلاقات الاجتماعية، سواء كانت رسمية أو غير رسمية، والاستفادة منها لحل المشكلات الشخصية" (ص  8). وبشكل عام، حققت الخدمات الصحية عبر الإنترنت نتائج إيجابية لطلاب الجامعات. ومن خلال البحث، قيّمت تسع دراسات تجارب الصحة عبر الإنترنت. أعرب 90% من المشاركين عن رضاهم عن الخدمة، وقال 86% إنهم سيستمرون في استخدامها أو سيستخدمونها مرة أخرى، وقال 72% إنهم سيوصون بها لأصدقائهم. [ 129 ]

خدمات الصحة بجامعة ولاية بنسلفانيا

تمثل المرحلة الجامعية فترةً محوريةً للتأثير على العديد من السلوكيات الصحية لدى الشباب، بما في ذلك تشجيع النشاط البدني. [ 130 ] وقد اعتُرف بالنشاط البدني المنتظم كعنصر أساسي لتحسين الأداء البدني والنفسي. [ 131 ] [ 132 ] ويمكن أن يوفر تشجيع النشاط البدني بين طلاب الجامعات فرصةً لتعزيز عادات النشاط البدني على المدى الطويل. [ 130 ] وقد صُنِّف ما يقرب من نصف طلاب الجامعات أو أكثر في الولايات المتحدة وكندا والصين على أنهم غير نشطين بدنيًا بشكل كافٍ. [ 130 ] ويبدو أن الندوات وورش العمل التي يقودها المرشدون، والتي تتناول التوصيات والاستراتيجيات اللازمة للحفاظ على نمط حياة نشط، تُعد وسائل فعالة للحفاظ على السلوكيات الصحية أو تعزيزها خلال فترة الانتقال إلى الحياة الجامعية. [ 133 ] كما أشارت الدراسات إلى أن المعلومات المتعلقة بفوائد النشاط البدني قد يكون لها تأثير أكبر على الصحة العامة والصحة النفسية والسعادة لدى طلاب الجامعات عند تقديمها بصورة إيجابية. [ 133 ] وتضم NIRSA قادة في مجال الترفيه الجامعي وتدعمهم .

تُعدّ سنوات الدراسة الجامعية فترةً واعدةً للتدخلات المتعلقة بالتغذية، إذ قد تستمر أنماط الأكل لدى طلاب الجامعات في حياتهم اللاحقة. [ 134 ] وقد تنجم العادات الغذائية الصحية أو السيئة لدى طلاب الجامعات عن تفاعل عدة عوامل، تشمل العوامل الشخصية والاجتماعية والثقافية والاقتصادية. [ 134 ] وقد يعود انخفاض استهلاك الفواكه والخضراوات بين الطلاب إلى قلة كمياتها في الأطباق التقليدية، وعدم إلمامهم بقراءة وفهم المعلومات الغذائية على المنتجات. [ 135 ] وبالإضافة إلى هذه العوائق الاجتماعية والثقافية والتعليمية، تُذكر عوامل أخرى، مثل تكلفة المعيشة وتوافر الغذاء في الجامعة، كعقبات حتى أمام الطلاب المتحمسين. [ 136 ] من جهة أخرى، تُذكر عوامل مثل المعرفة والوعي الفرديين، فضلاً عن دعم الوالدين، كعوامل مؤثرة إيجابياً في تعزيز الأكل الصحي بين الطلاب. [ 136 ] وقد تم استكشاف العديد من حملات التغيير الاجتماعي كخيارات لتعزيز الأكل الصحي في البيئة الجامعية. [ 137 ] يُعدّ ضمان سهولة توفر الفواكه والخضراوات في الحرم الجامعي من خلال أسواق المزارعين أو من خلال توفير بدائل صحية باستمرار في الكافتيريا، من الاستراتيجيات المحتملة. [ 136 ] كما يُعدّ استخدام الرسائل الترويجية في نقاط البيع في الكافتيريا طريقة أخرى قد تُشجع الطلاب على اتخاذ خيارات صحية. [ 137 ] ويمكن أن تكون الرابطة الوطنية لخدمات الطعام في الكليات والجامعات (NACUFS) شريكًا مهمًا في تحقيق مؤشرات الأداء الرئيسية في مجال الصحة الجامعية.

يُعدّ ضيق الوقت، وقلة الحافز، وعدم توفر مرافق رياضية من أكثر الأعذار شيوعًا بين طلاب الجامعات. [ 138 ] كما يؤثر توفر الموارد، والدعم الاجتماعي، والأهداف الشخصية على مستوى مشاركة الطلاب في الأنشطة البدنية. فالتمرين بصحبة الأصدقاء يُشجع الطلاب، بينما قد يزيد نقص المعرفة بالمرافق والمعدات من شعورهم بالرهبة. [ 139 ] أما بالنسبة للأفراد المشغولين، فقد تكون برامج تدريب القوة القصيرة التي تتكون من مجموعات فردية فعّالة. [ 140 ]

العلاقة بطب المراهقين

مركز ترانكوادا لخدمات الطلاب في كليات كليرمونت في جنوب كاليفورنيا

في الولايات المتحدة، يرتبط تخصص صحة الطلاب الجامعيين ارتباطًا وثيقًا بطب المراهقين. تتضمن العديد من برامج الزمالة في طب المراهقين فترات تدريب في عيادات صحة الطلاب الجامعية، ويعمل العديد من أطباء طب المراهقين في هذه العيادات. [ 141 ] [ 142 ] ويُعتبر طلاب الجامعات عمومًا من الفئات العمرية الأخيرة في طب الأطفال في الولايات المتحدة. [ 143 ]

انظر أيضاً

مراجع

  1. 1 2 غريس، ت. و. (مايو 1997). "المشاكل الصحية لطلاب الجامعات". مجلة الصحة الجامعية الأمريكية . 45 (6): 243-250 . doi : 10.1080/07448481.1997.9936894 . PMID 9164054 . 
  2. ↑ "التثقيف الصحي/الترويج الصحي" . acha.org . شركة Advanced Solutions International, Inc. تم الاطلاع عليه بتاريخ 5 نوفمبر 2018 .
  3. 1 2 3 زيمر سي جي، هيل إم إتش، سوناد إس آر (مايو 2003). "دراسة استقصائية لنطاق الممارسة تؤدي إلى تطوير معايير ممارسة تعزيز الصحة في التعليم العالي". مجلة الصحة الجامعية الأمريكية . 51 (6): 247-254 . doi : 10.1080/07448480309596357 . PMID 14510027. S2CID 37018256 .  
  4. ↑ كيلينغ ، آر. بي. (مارس 2002). "الإفراط في شرب الكحول وبيئة الجامعة". مجلة الصحة الجامعية الأمريكية . 50 (5): 197-201 . doi : 10.1080/07448480209595712 . PMID 11990978. S2CID 42063403 .  
  5. ↑ لجنة معهد الطب (الولايات المتحدة) المعنية بضمان صحة الجمهور في القرن الحادي والعشرين (2002). أكاديميا . مطبعة الأكاديميات الوطنية (الولايات المتحدة).{{cite book}}: صيانة CS1: الأسماء الرقمية: قائمة المؤلفين ( رابط )
  6. ريبيرو ، آي . جيه .، بيريرا ، ر . ، فريري، آي. في . ، دي أوليفيرا، بي. جي.، كاسوتي، سي. إيه.، بويري، إي. إن. (يونيو 2018). " الإجهاد وجودة الحياة بين طلاب الجامعات: مراجعة منهجية للأدبيات" . تعليم المهن الصحية . 4 (2): 70-77 . doi : 10.1016/j.hpe.2017.03.002 .
  7. 1 2 3 4 حيدر، س. أ.، دي فريس، ن. ك.، كارافيتيان، م.، الراسي، ر. (فبراير 2018). "التوتر والقلق وزيادة الوزن بين طلاب الجامعات والكليات: مراجعة منهجية" . مجلة أكاديمية التغذية وعلم التغذية . 118 (2): 261-274 . doi : 10.1016/j.jand.2017.10.015 . PMID 29389509 . 
  8. 1 2 ليبينك إي دبليو، أودلوغ بي إل، لست كيه، كريستنسون جي، غرانت جي إي (ديسمبر 2016). " الشباب والمتوترون: التوتر، والتحكم في الاندفاع، والصحة لدى طلاب الجامعات". مجلة الأمراض العصبية والعقلية . 204 (12): 931-938 . doi : 10.1097/NMD.0000000000000586 . PMID 27575792. S2CID 37573978 .  
  9. ↑ "ملخص تنفيذي لمجموعة المراجع ربيع 2017" (ملف PDF) . الرابطة الأمريكية لصحة الكليات . ربيع 2017. تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 نوفمبر 2019 .
  10. ↑ دينيس ج ، براغانسا م (2018). "جودة النوم والاكتئاب لدى طلاب الجامعات: مراجعة منهجية" . علم النوم . 11 (4): 290-301 . doi : 10.5935/1984-0063.20180045 . PMC 6361309. PMID 30746048 .  
  11. 1 2 3 بوسيلت جيه آر، ليبسون إس كيه (2016). "المنافسة والقلق والاكتئاب في قاعات الدراسة الجامعية: اختلافات حسب هوية الطالب ومجال دراسته". مجلة تنمية طلاب الجامعات . 57 (8): 973-989 . doi : 10.1353/csd.2016.0094 . S2CID 151752884 . 
  12. ↑ كارسون إل، بارتنك سي، فوجز ك (ديسمبر 2012). "التنافسية المفرطة في الأوساط الأكاديمية: مراجعة أدبية". العلوم والتكنولوجيا الثورية . 1 (4): 183-190 . doi : 10.1089/dst.2013.0013 . hdl : 10092/9196 . ISSN 2163-310X . 
  13. ↑ "الصحة النفسية للطلاب في التعليم العالي" (ملف PDF) . الكلية الملكية للأطباء النفسيين . سبتمبر 2011. تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 نوفمبر 2019 .
  14. 1 2 ستيلويل إس بي، فيرميش إيه إل، سكوت جيه جي (ديسمبر 2017). "التدخلات للحد من الإجهاد المُدرَك لدى طلاب الدراسات العليا: مراجعة منهجية مع آثار على الممارسة القائمة على الأدلة". وجهات نظر عالمية حول التمريض القائم على الأدلة . 14 (6): 507-513 . doi : 10.1111 / wvn.12250 . PMID 28795775. S2CID 3324520 .  
  15. ↑ ريغير سي، غلانسي دي، بيتس إيه (مايو 2013). "التدخلات للحد من التوتر لدى طلاب الجامعات: مراجعة وتحليل تلوي". مجلة الاضطرابات العاطفية . 148 (1): 1-11 . doi : 10.1016/j.jad.2012.11.026 . PMID 23246209. S2CID 8004006 .  
  16. ↑ دوغرا إس، ماكنتوش إل، أونيل سي، ديسيلفا سي، شيرر إتش، سميث كيه، كوت بي (1 مارس 2018). "العلاقة بين النشاط البدني والاكتئاب والتوتر لدى طلاب التعليم ما بعد الثانوي: مراجعة منهجية". الصحة النفسية والنشاط البدني . 14 : 146-156 . doi : 10.1016/j.mhpa.2017.11.001 . ISSN 1755-2966 . 
  17. ↑ كيشلي، ل. (2021). "التنمر والتحرش في مكان العمل في الأوساط الأكاديمية". المجلة البريطانية للإرشاد والتوجيه . 49(4)، 525-539.
  18. ↑ ألان، إي جيه، ومادن، إم. (2008). التحرش في الأفق: طلاب الجامعات المعرضون للخطر . جامعة مين.
  19. ↑ كامبو، س.، بولوس، ج.، وسيبيل، ج. (2005). "الانتشار والتصنيف: التحرش بين طلاب الجامعات ونقاط التدخل". المجلة الأمريكية للسلوك الصحي . 29(2)، 137-149.
  20. ↑ هوفر، ن.ك.، وبولارد، ن. (2000). طقوس التنشئة والرياضة . جامعة ألفريد.
  21. 1 2 3 ياغر ز، ديدريشس ب.س، ريتشارديللي ل.أ، هاليول إي (يونيو 2013). "ما الذي ينجح في المدارس الثانوية؟ مراجعة منهجية لبرامج صورة الجسم في الفصول الدراسية" . صورة الجسم . 10 (3): 271-281 . doi : 10.1016/j.bodyim.2013.04.001 . PMID 23683611 . 
  22. ↑ "اتجاهات أسعار الجامعات 2019" (ملف PDF) . مجلس الكليات . 2019. تم الاطلاع عليه بتاريخ 11 نوفمبر 2019 .
  23. ↑ "الاحتياطي الفيدرالي - ديون التعليم وقروض الطلاب" . مجلس محافظي نظام الاحتياطي الفيدرالي . تم الاطلاع عليه بتاريخ 12 نوفمبر 2019 .
  24. 1 2 ريتشاردسون تي، إليوت بي، روبرتس آر (ديسمبر 2013). "العلاقة بين الديون الشخصية غير المضمونة والصحة النفسية والجسدية: مراجعة منهجية وتحليل تجميعي" (ملف PDF) . مجلة علم النفس السريري . 33 (8): 1148-1162 . doi : 10.1016/j.cpr.2013.08.009 . PMID 24121465 . 
  25. ↑ "معًا في هذا: اتخاذ إجراءات بشأن الصحة النفسية للطلاب" (ملف PDF) . مجلس أونتاريو . نوفمبر 2017. تم الاطلاع عليه بتاريخ 4 نوفمبر 2019 .
  26. 1 2 موبراي سي تي، ميجيفرن دي، مانديبيرج جيه ​​إم، شتراوس إس، شتاين سي إتش، كولينز كيه، وآخرون . (أبريل 2006). "خدمات الصحة النفسية في الحرم الجامعي: توصيات للتغيير". المجلة الأمريكية لطب النفس التقويمي . 76 (2): 226-37 . doi : 10.1037/0002-9432.76.2.226 . PMID 16719642 .  
  27. 1 2 "الصحة النفسية لطلاب التعليم ما بعد الثانوي: دليل لنهج نظامي" (ملف PDF) . الحرم الجامعي الصحي . تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 نوفمبر 2019 .
  28. ↑ "بالأرقام: الضغط النفسي في الحرم الجامعي" . الجمعية الأمريكية لعلم النفس . تم الاطلاع عليه بتاريخ 31-10-2019 .
  29. ↑ "واحد من كل ثلاثة طلاب جدد في الجامعات حول العالم يُبلغ عن إصابته باضطراب نفسي" . apa.org . تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 أكتوبر 2019 .
  30. ↑ "المراهقون والشباب" . التحالف الوطني للأمراض العقلية .
  31. ↑ بيتر ر، ناش ر، مككرادي م، رودز د، لينسكومب م، كلاراهان م، ساموت س (مارس 2015). "انتشار الاكتئاب والقلق والتوتر وعواملها المرتبطة بها في عينة من طلاب الجامعات". مجلة الاضطرابات العاطفية . 173 : 90-96 . doi : 10.1016/j.jad.2014.10.054 . PMID 25462401 . 
  32. ↑ "الصحة النفسية" . الرابطة الأمريكية لصحة الطلاب الجامعيين. مؤرشف من الأصل بتاريخ 4 فبراير 2021. تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 نوفمبر 2019 .
  33. ↑ "التقييم الوطني الثاني لصحة طلاب الجامعات الأمريكية" (ملف PDF) . جمعية صحة طلاب الجامعات الأمريكية . ربيع 2018. تم الاطلاع عليه بتاريخ 30 أكتوبر 2019 .
  34. ↑ "استطلاع رأي رابطة الجامعات الأمريكية حول الاعتداء الجنسي وسوء السلوك الجنسي (2015)" . www.aau.edu . رابطة الجامعات الأمريكية (AAU) . تاريخ الاسترجاع: 4 نوفمبر 2019 .
  35. ↑ انظر J (2018-02-14). "النوم وطلاب الجامعات" . CollegiateParent . تم الاسترجاع في 2019-11-04 .
  36. ↑ "اضطرابات النوم - الأعراض والأسباب" . مايو كلينك . تم الاطلاع عليه بتاريخ 4 نوفمبر 2019 .
  37. ↑ بروكس ر. "كيفية تشخيص وعلاج أكثر 5 اضطرابات نوم شيوعًا" . www.aastweb.org . تاريخ الاسترجاع: 4 نوفمبر 2019 .
  38. ↑ "اضطرابات النوم" . www.sleepfoundation.org . المؤسسة الوطنية للنوم . تم الاطلاع عليه بتاريخ 4 نوفمبر 2019 .
  39. ↑ غرين ، أ. ل.، ورابينر، د. ل. (يوليو 2012). "ما نعرفه حقًا عن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى طلاب الجامعات؟" . العلاجات العصبية . 9 (3): 559-68 . doi : 10.1007/s13311-012-0127-8 . PMC 3441934. PMID 22678459 .  
  40. ↑ بليز إس إل، جيلبرت إيه إن، أناستوبولوس إيه دي، كوستيلو إي جيه، هويل آر إتش، شوارتزويلدر إتش إس، رابينر دي إل (نوفمبر 2009). "اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المبلغ عنه ذاتيًا والتكيف في الجامعة: نتائج مستعرضة وطولية". مجلة اضطرابات الانتباه . 13 (3): 297-309 . doi : 10.1177/1087054709334446 . PMID 19474463. S2CID 22601130 .  
  41. ↑ بيكر إل، بريفات إف، بروكتر بي (أبريل 2012). "تعاطي المخدرات والكحول لدى طلاب الجامعات المصابين وغير المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه". مجلة اضطرابات الانتباه . 16 (3): 255-263 . doi : 10.1177/1087054711416314 . PMID 21828360. S2CID 9606869 .  
  42. 1 2 ويندت إل إل، أوستر دي آر، ماراكيني إم إي، غودموندسدوتير بي جي، مونرو بي إيه، راثكي إي إس، ماكالوم إيه (أكتوبر 2016). " إساءة استخدام الأدوية المنشطة الموصوفة طبيًا: أين نحن وإلى أين نتجه من هنا؟" . علم الأدوية النفسية التجريبي والسريري . 24 (5): 400-414 . doi : 10.1037/pha0000093 . PMC 5113141. PMID 27690507 .  
  43. ↑ أريا إيه إم، دوبونت آر إل (أكتوبر 2010). "استخدام المنشطات الموصوفة طبيًا لغير الأغراض الطبية بين طلاب الجامعات: لماذا نحتاج إلى اتخاذ إجراء وما الذي نحتاج إلى القيام به" . مجلة أمراض الإدمان . 29 (4): 417-426 . doi : 10.1080/10550887.2010.509273 . PMC 2951617. PMID 20924877 .  
  44. ↑ كينيدي، س. (15 ديسمبر 2018). "رفع مستوى الوعي حول إساءة استخدام الأدوية الموصوفة والمنشطات بين طلاب الجامعات من خلال مشاريع المشاركة المجتمعية داخل الحرم الجامعي" . مجلة تعليم علم الأعصاب الجامعي . 17 (1): A50– A53 . PMC 6312145. PMID 30618499 .  
  45. ↑ مركز أبحاث تقييم الأدوية (26 يونيو 2019). "بيان سلامة الأدوية الصادر عن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية: تحديث مراجعة السلامة للأدوية المستخدمة لعلاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى البالغين" . إدارة الغذاء والدواء الأمريكية . مؤرشف من الأصل بتاريخ 13 ديسمبر 2019.
  46. ↑ كوجو ن، أكيوز ج، دوجان أ، إرسان إ، إزجيك ف (فبراير 2006). "انتشار اضطرابات الأكل بين طلاب الجامعات وعلاقتها ببعض الخصائص الفردية". المجلة الأسترالية والنيوزيلندية للطب النفسي . 40 (2): 129-135 . doi : 10.1080/j.1440-1614.2006.01759.x . PMID 16476130. S2CID 208628297 .  
  47. ↑ سيم إل إيه، ماك ألبين دي إي، غروث كيه بي، هايمز إس إم، كوكرل آر جي، كلارك إم إم (أغسطس 2010). " تشخيص وعلاج اضطرابات الأكل في مراكز الرعاية الصحية الأولية" . وقائع مايو كلينك . 85 (8): 746-751 . doi : 10.4065/mcp.2010.0070 . PMC 2912736. PMID 20605951 .  
  48. 1 2 غالميش م، ديشيلوت ب، لامبرت ج، تافولاتشي م ب (مايو 2019). "انتشار اضطرابات الأكل خلال الفترة 2000-2018: مراجعة منهجية للأدبيات" . المجلة الأمريكية للتغذية السريرية . 109 (5): 1402-1413 . doi : 10.1093/ajcn/nqy342 . PMID 31051507 . 
  49. 1 2 الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية: DSM-5 . الجمعية الأمريكية للطب النفسي. فريق عمل DSM-5. ( الطبعة الخامسة). أرلينغتون، فيرجينيا: الجمعية الأمريكية للطب النفسي. 2013. ISBN  978-0-89042-554-1. OCLC 830807378 . {{cite book}}صيانة CS1: أخرى ( رابط )
  50. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 "اضطرابات الأكل في الحرم الجامعي" (ملف PDF) . الجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل . فبراير 2013. تم الاطلاع عليه بتاريخ 12 نوفمبر 2019 .
  51. ↑ يو يو جيه (يوليو 2014). "تحليل تصورات طلاب الجامعات عن صور وسائل الإعلام التي تُظهر النحافة المثالية مقابل الصور غير المثالية، وتأثيرها على عدم الرضا عن الجسم وفعالية الإعلانات". مجلة أبحاث الملابس والمنسوجات . 32 (3): 153-169 . doi : 10.1177/0887302X14525850 . ISSN 0887-302X . S2CID 145447562 .  
  52. ١ ٢ ٣ ٤ ٥ ٦ فيتزسيمونز-كرافت إي إي، كرم إيه إم، مونتروبيو جي إي، تايلور سي بي، ويلفلي دي إي (سبتمبر ٢٠١٩). " الكشف عن اضطرابات الأكل في الجامعات: مراجعة للأدبيات الحديثة" . تقارير الطب النفسي الحالية . ٢١ (١٠): ١٠١. doi : 10.1007/s11920-019-1093-1 . PMC 7025756. PMID 31522343 .  
  53. ↑ إيزنبرغ د، نيكلت إي جيه، رودر ك، كيرز إن إي (نوفمبر 2011). "أعراض اضطرابات الأكل بين طلاب الجامعات: الانتشار، والاستمرارية، والعوامل المرتبطة بها، والتماس العلاج" . مجلة الصحة الجامعية الأمريكية . 59 (8): 700-707 . doi : 10.1080/07448481.2010.546461 . PMC 3721327. PMID 21950250 .  
  54. 1 2 ستوري ك، أهيرن ك، توكيت أ (فبراير 2010). "مراجعة منهجية: الطلاب الذين يعانون من مشاكل الصحة النفسية - مشكلة متنامية" (ملف PDF) . المجلة الدولية لممارسة التمريض . 16 (1): 1-6 . doi : 10.1111/j.1440-172X.2009.01813.x . PMID 20158541 . 
  55. 1 2 3 "اضطرابات الأكل وتعاطي المواد الضارة بين طلاب الجامعات" (ملف PDF) . جامعة فيكتوريا . يوليو 2011. تم الاطلاع عليه بتاريخ 12 نوفمبر 2019 .
  56. ↑ باهجي أ، مظهر م ن، هدسون س س، نادكارني ب، ماكنيل ب أ، هوكين إي (مارس 2019). "انتشار الأمراض المصاحبة لاضطرابات تعاطي المواد المخدرة بين الأفراد المصابين باضطرابات الأكل: مراجعة منهجية وتحليل تجميعي". بحوث الطب النفسي . 273 : 58-66 . doi : 10.1016/j.psychres.2019.01.007 . PMID 30640052. S2CID 58663627 .  
  57. 1 2 "الإحصاءات والأبحاث حول اضطرابات الأكل" . الجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل . 19 فبراير 2018. تاريخ الاسترجاع: 13 نوفمبر 2019 .
  58. ↑ "إحصائيات اضطرابات الأكل • الرابطة الوطنية لفقدان الشهية العصبي والاضطرابات المرتبطة به" . الرابطة الوطنية لفقدان الشهية العصبي والاضطرابات المرتبطة به . 8 مايو 2016. تاريخ الاطلاع: 13 نوفمبر 2019 .
  59. ↑ فال إي، وويد تي دي (نوفمبر 2015). "مؤشرات نتائج العلاج لدى الأفراد المصابين باضطرابات الأكل: مراجعة منهجية وتحليل تجميعي". المجلة الدولية لاضطرابات الأكل . 48 (7): 946-971 . doi : 10.1002/eat.22411 . PMID 26171853 . 
  60. ↑ كازدين، أ. إي.، فيتزسيمونز-كرافت، إي. إي.، ويلفلي، دي. إي. (مارس 2017). " معالجة الثغرات الحرجة في علاج اضطرابات الأكل" . المجلة الدولية لاضطرابات الأكل . 50 (3): 170-189 . doi : 10.1002/eat.22670 . PMC 6169314. PMID 28102908 .  
  61. ↑ هارت إل إم، غرانيلو إم تي، جورم إيه إف، باكستون إس جيه (يوليو 2011). "الحاجة غير الملباة للعلاج في اضطرابات الأكل: مراجعة منهجية لطلب العلاج الخاص باضطرابات الأكل بين حالات المجتمع". مجلة علم النفس السريري . 31 (5): 727-35 . doi : 10.1016/j.cpr.2011.03.004 . PMID 21501580 . 
  62. ↑ كوستا إم بي، ميلنيك تي (يونيو 2016). " فعالية التدخلات النفسية الاجتماعية في اضطرابات الأكل: نظرة عامة على المراجعات المنهجية لكوكرين" . أينشتاين . 14 (2): 235-277 . doi : 10.1590/S1679-45082016RW3120 . PMC 4943360. PMID 27462898 .  
  63. ↑ زيك أ، هيربرتز-دالمان ب، فريدريش هـ س، بروكماير ت، ريسمارك ج، هاغينها يو، وآخرون . (2018-05-01). "العلاج النفسي لفقدان الشهية العصبي: مراجعة منهجية وتحليل تلوي شبكي" . فرونتيرز إن سايكاتري . 9 : 158. doi : 10.3389/fpsyt.2018.00158 . PMC 5939188. PMID 29765338 .   
  64. ↑ غولد إم إس، منفاخ جيه إل، لوبيل كيه، كلاينمان إم، باركر إس (أكتوبر 2002). "طلب المساعدة من الإنترنت خلال فترة المراهقة". مجلة الأكاديمية الأمريكية لطب نفس الأطفال والمراهقين . 41 (10): 1182-1189 . doi : 10.1097/00004583-200210000-00007 . PMID 12364839 . 
  65. ↑ نيدركروتينثالر تي، ريدنبرغ دي جيه، تيل بي، غولد إم إس (سبتمبر 2014). "زيادة طلب المساعدة والإحالات للأفراد المعرضين لخطر الانتحار من خلال الحد من الوصم: دور وسائل الإعلام". المجلة الأمريكية للطب الوقائي . 47 (3 ملحق 2): S235-43. doi : 10.1016/j.amepre.2014.06.010 . PMID 25145745 . 
  66. ↑ بن بورات، د.د. (أكتوبر 2002). "وصم الأفراد الذين يتلقون العلاج النفسي: تفاعل بين سلوك طلب المساعدة ووجود الاكتئاب". مجلة علم النفس الاجتماعي والإكلينيكي . 21 (4): 400-413 . doi : 10.1521/jscp.21.4.400.22594 .
  67. ↑ ويلفلي دي إي، أغراس دبليو إس، تايلور سي بي (يوليو 2013). "الحد من عبء اضطرابات الأكل: نموذج للوقاية والعلاج على مستوى السكان في الجامعات والكليات" . المجلة الدولية لاضطرابات الأكل . 46 (5): 529-532 . doi : 10.1002/eat.22117 . PMC 3703768. PMID 23658106 .  
  68. 1 2 غراهام إيه كيه، تروكل إم، وايزمان إتش، فيتزسيمونز-كرافت إي إي، بالانتكين كيه إن، ويلفلي دي إي، تايلور سي بي (19 مايو 2019). "أداة فحص للكشف عن خطر الإصابة باضطرابات الأكل وأعراضها التشخيصية لدى الشابات في سن الجامعة" . مجلة الصحة الجامعية الأمريكية . 67 (4): 357-366 . doi : 10.1080/07448481.2018.1483936 . PMC 6320726. PMID 29979922 .  
  69. ↑ ستايس إي، شو إتش، مارتي سي إن (أبريل 2007). "مراجعة تحليلية شاملة لبرامج الوقاية من اضطرابات الأكل: نتائج مشجعة". المراجعة السنوية لعلم النفس السريري . 3 (1): 207-31 . doi : 10.1146/annurev.clinpsy.3.022806.091447 . PMID 17716054 . 
  70. ↑ ماكفي جي إل، كيرش جي، ميكر دي، ووكر كيه إس، مولان جيه، لاليبيرت إم، وآخرون . (يونيو 2010). "تعزيز الصورة الإيجابية للجسم بين طلاب الجامعات: دراسة تجريبية تعاونية". صورة الجسم . 7 (3): 200-204 . doi : 10.1016/j.bodyim.2010.02.005 . PMID 20227934 .  
  71. ↑ ستايس إي، فيشر إم، مارتينيز إي (مارس 2004). "مقياس تشخيص اضطرابات الأكل: أدلة إضافية على الموثوقية والصلاحية". التقييم النفسي . 16 (1): 60-71 . doi : 10.1037/1040-3590.16.1.60 . PMID 15023093. S2CID 17165018 .  
  72. ↑ ياجر ز، أوديا جيه إيه (يونيو 2008). "برامج الوقاية من اضطرابات صورة الجسم والأكل في الجامعات: مراجعة للتدخلات الكبيرة الخاضعة للرقابة" . مجلة تعزيز الصحة الدولية . 23 (2): 173-189 . doi : 10.1093/heapro/dan004 . PMID 18263883 . 
  73. ↑ ياجر ز، أوديا ج (أكتوبر 2010). "تدخل مضبوط لتعزيز صورة الجسم الصحية، والحد من خطر اضطرابات الأكل، ومنع الإفراط في ممارسة الرياضة بين المتدربين في مجال التربية الصحية والتربية البدنية" (ملف PDF) . بحوث التربية الصحية . 25 (5): 841-852 . doi : 10.1093/her/cyq036 . PMID 20656796 . 
  74. ↑ لاسكا إم إن، فان كيم إن إيه، إريكسون دي جيه، لست كيه، آيزنبرغ إم إي، روسر بي آر (يناير 2015). " التفاوتات في الوزن وسلوكيات الوزن حسب التوجه الجنسي لدى طلاب الجامعات" . المجلة الأمريكية للصحة العامة . 105 (1): 111-121 . doi : 10.2105/AJPH.2014.302094 . PMC 4265919. PMID 25393177 .  
  75. ↑ ماثيوز-إيوالد إم آر، زوليغ كيه جيه، وارد آر إم (أغسطس 2014). "الميول الجنسية وسلوكيات الأكل المضطربة لدى طلاب وطالبات الجامعات الذين يُعرّفون أنفسهم كذلك". سلوكيات الأكل . 15 (3): 441-444 . doi : 10.1016/j.eatbeh.2014.05.002 . PMID 25064296 . 
  76. ↑ ديمر إي دبليو، غرانت جيه دي، مون-تشيرنوف إم إيه، باترسون دي إيه، دنكان إيه إي (أغسطس 2015). " الهوية الجنسية، والميول الجنسية، واضطرابات الأكل في عينة وطنية من طلاب الجامعات" . مجلة صحة المراهقين . 57 (2): 144-149 . doi : 10.1016/j.jadohealth.2015.03.003 . PMC 4545276. PMID 25937471 .  
  77. ستون ، أ . ل.، وبيكر، ل. ج.، وهوبير، أ. م.، وكاتالانو، ر. ف. (يوليو 2012). "مراجعة عوامل الخطر والحماية من تعاطي المواد المخدرة والتعاطي الإشكالي في مرحلة البلوغ المبكر". السلوكيات الإدمانية . 37 (7): 747-775 . doi : 10.1016/j.addbeh.2012.02.014 . PMID 22445418 . 
  78. ↑ هيتنر جيه بي، سويكرت آر (أغسطس 2006). "البحث عن الإثارة وتعاطي الكحول: مراجعة تحليلية شاملة". سلوكيات الإدمان . 31 (8): 1383-1401 . doi : 10.1016/j.addbeh.2005.11.004 . PMID 16343793 . 
  79. ↑ بيشكه سي آر، وهيلمر إس إم، وماكالاني جيه، وبيويك بي إم، وفريساكر بي، وفان هال جي، وآخرون . (ديسمبر 2015). "المفاهيم الخاطئة السائدة حول تعاطي التبغ بين طلاب الجامعات في سبع دول أوروبية: النتائج الأساسية لدراسة "تدخل المعايير الاجتماعية للوقاية من تعاطي المخدرات المتعددة"" (ملف PDF) . السلوكيات الإدمانية . 51 : 158-164 . doi : 10.1016/j.addbeh.2015.07.012 . hdl : 2454/38102 . PMID 26275842 .  
  80. ↑ بريماك، ب. أ.، كيم، ك. هـ.، شينسا، أ.، سيداني، ج. إ.، بارنيت، ت. إ.، سويتزر، ج. إ. (2012). " تعاطي التبغ والماريجوانا والكحول بين طلاب الجامعات: تحليل عنقودي" . مجلة الصحة الجامعية الأمريكية . 60 (5): 374-386 . doi : 10.1080/07448481.2012.663840 . PMC 3401532. PMID 22686360 .  
  81. ↑ ويكسلر، هـ.، ونيلسون، ت. ف. (2008). "ما تعلمناه من دراسة الكحول الجامعية في كلية هارفارد للصحة العامة". مجلة الدراسات حول الكحول والمخدرات . 69(4)، 481-490.
  82. ↑ بريسلي، سي إيه، ميلمان، بي دبليو، وكاشين، جيه آر (1996). الكحول والمخدرات في الجامعات الأمريكية: الاستخدام، والعواقب، وتصورات بيئة الحرم الجامعي . جامعة جنوب إلينوي.
  83. ↑ بريسلي، سي إيه، ميلمان، بي دبليو، ولييرلا، آر. (2008). "تعاطي الكحول بين طلاب الجامعات: نتائج دراسة الكحول الجامعية لعام 2007". مجلة الصحة الجامعية الأمريكية . PMC2430938.
  84. ↑ وينستوك أ. "المسح العالمي للأدوية" (ملف PDF) . المسح العالمي للأدوية .
  85. 1 2 3 4 5 ماكريانور، ت. (ديسمبر 2012). "ثقافات شرب الكحول لدى الشباب، والتواصل الاجتماعي، وتسويق الكحول: الآثار المترتبة على الصحة العامة" (ملف PDF) . الصحة العامة النقدية . 23 (1): 110-120 . doi : 10.1080/09581596.2012.748883 . S2CID 145528477 . 
  86. 1 2 3 4 5 "التقييم الوطني لصحة الطلاب الجامعيين (NCHA)" . الرابطة الأمريكية لصحة الطلاب الجامعيين .
  87. 1 2 3 "دعوة للعمل: تغيير ثقافة الشرب في الجامعات الأمريكية" (ملف PDF) . الوقاية من شرب الكحول في الجامعات .
  88. ↑ آلان دينينجتون (3 أبريل 2020). "إحصائيات وعلامات تعاطي المخدرات بين طلاب الجامعات" . Timely MD . آلان دينينجتون . تاريخ الاسترجاع: 15 سبتمبر 2022 .
  89. 1 2 3 4 نيلسون، تي إف، تومي، تي إل، لينك، كيه إم، إريكسون، دي جيه، وينترز، كيه سي (أكتوبر 2010). "تنفيذ توصيات فرقة عمل المعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمانه (NIAAA) المعنية بشرب الكحول في الجامعات: كيف حال الجامعات بعد ست سنوات؟". إدمان الكحول: البحوث السريرية والتجريبية . 34 (10): 1687-1693 . doi : 10.1111/j.1530-0277.2010.01268.x . PMID 20626728. S2CID 28707796 .  
  90. 1 2 3 "الحرم الجامعي والكليات الخالية من التدخين بنسبة 100% في كندا: تقرير الحالة الوطنية" (PDF) . الجمعية الكندية للسرطان.
  91. ↑ ستيبتو أ، واردل ج، كوي و، بابان أ، جلاس ك، تسودا أ، فينك ج (ديسمبر 2002). "مقارنة دولية لتدخين التبغ والمعتقدات والوعي بالمخاطر لدى طلاب الجامعات من 23 دولة". الإدمان . 97 (12): 1561-1571 . doi : 10.1046/j.1360-0443.2002.00269.x . PMID 12472640 . 
  92. 1 2 غلانتز إس إيه، بارهام دي دبليو (أبريل 2018). "السجائر الإلكترونية: استخدامها، وتأثيرها على التدخين، ومخاطرها، وآثارها على السياسات" . المراجعة السنوية للصحة العامة . 39 (1): 215-235 . doi : 10.1146/annurev-publhealth-040617-013757 . PMC 6251310. PMID 29323609 .  
  93. ↑ كوبر م، لوكاس أ، هاريل م ب، بيري س ل (2 نوفمبر 2016). "تصورات طلاب الجامعات لمخاطر وإدمان السجائر الإلكترونية والسجائر التقليدية" . مجلة الصحة الجامعية الأمريكية . 65 (2): 103-111 . doi : 10.1080/07448481.2016.1254638 . PMC 5278646. PMID 27805472 .  
  94. ↑ رامو دي إي، ليو إتش، بروشاسكا جيه جيه (مارس 2012). "استخدام التبغ والماريجوانا بين المراهقين والشباب: مراجعة منهجية لاستخدامهما المشترك" . مجلة علم النفس السريري . 32 (2): 105-121 . doi : 10.1016/j.cpr.2011.12.002 . PMC 3267894. PMID 22245559 .  
  95. 1 2 3 "تعاطي الماريجوانا في سن المراهقة" . HHS.gov . 18 يونيو 2018. مؤرشف من الأصل في 4 ديسمبر 2018. تم الاطلاع عليه في 5 ديسمبر 2019 .
  96. ↑ «التقرير الوطني السنوي لعام 2018 الصادر عن المسح الوطني لاستخدام المخدرات والصحة العقلية» . إدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة العقلية (SAMHSA) . وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية. 19 أغسطس 2019.
  97. 1 2 "المواد الأفيونية الموصوفة طبيًا" . المعهد الوطني لتعاطي المخدرات (NIDA) . يونيو 2021.
  98. ↑ "تعاطي المخدرات والكحول بين البالغين في سن الجامعة عام 2018" . المعهد الوطني لتعاطي المخدرات (NIDA) . 13 سبتمبر 2019.
  99. ↑ مساعد وزير الشؤون العامة (21 ديسمبر 2017). "HHS.gov/Opioids: The Prescription Drug & Heroin Overdose Epidemic" . وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية.
  100. ↑ "طلب الموافقة على دواء أدرال" (ملف PDF) . إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. مارس 2007.
  101. ↑ "إساءة استخدام "منشطات الدراسة" بين طلاب الجامعات: ما تحتاج إلى معرفته . المركز الوطني لأبحاث الصحة . المركز الوطني لأبحاث الصحة. 8 يوليو 2016. تاريخ الاطلاع: 5 نوفمبر 2018 .
  102. ↑ "المنشطات الموصوفة طبيًا" . المعهد الوطني لتعاطي المخدرات (NIDA) . 2018-06-06 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2018-11-05 .
  103. ↑ "لماذا يجب عليك تجنب استخدام أديرال كدواء للدراسة" . تقارير المستهلك . تم الاطلاع عليه بتاريخ 5 نوفمبر 2018 .
  104. ↑ "الكوكايين" . المعهد الوطني لتعاطي المخدرات (NIDA) .
  105. 1 2 "المهلوسات" . المعهد الوطني لتعاطي المخدرات (NIDA) .
  106. ↑ إساءة استخدام المواد المخدرة، المعهد الوطني للمخدرات. "ما مدى انتشار إساءة استخدام المواد المهلوسة والمخدرات المفككة؟" . www.drugabuse.gov . تاريخ الاسترجاع: 5 ديسمبر 2019 .
  107. 1 2 "أدوية مضادة للقلق ومهدئة - مواضيع خاصة" . كتيبات ميرك - نسخة المستهلك .
  108. ↑ "زانكس عن طريق الفم: الاستخدامات، والآثار الجانبية، والتفاعلات، والصور، والتحذيرات، والجرعات" . WebMD .
  109. ↑ مكابي، إس. إي. (يوليو 2005). "عوامل مرتبطة بالاستخدام غير الطبي لمضادات القلق من فئة البنزوديازيبينات الموصوفة طبيًا: نتائج دراسة استقصائية وطنية لطلاب الجامعات الأمريكية" . إدمان المخدرات والكحول . 79 (1): 53-62 . doi : 10.1016/j.drugalcdep.2004.12.006 . PMC 1761924. PMID 15943944 .  
  110. ↑ "الأمراض المنقولة جنسياً لدى المراهقين والشباب - ترصد الأمراض المنقولة جنسياً لعام 2017" . مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها . 11 يناير 2019.
  111. ↑ "تقرير مراقبة الأمراض المنقولة جنسياً لعام 2018" . مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها . 8 أكتوبر 2019.
  112. ↑ كوفاكس، كاسيا (3 نوفمبر 2016). "مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها تجد زيادة حادة في الأمراض المنقولة جنسياً بين السكان في سن الجامعة" . Inside Higher Ed .
  113. 1 2 "الكثير من طلاب الجامعات لا يستخدمون الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس" . موقع باسل . 14 مارس 2017. تم الاطلاع عليه بتاريخ 18 نوفمبر 2019 .
  114. ↑ جيمس إيه بي، سيمبسون تي واي، تشامبرلين دبليو إيه (يونيو 2008). "انتشار الكلاميديا ​​بين طلاب الجامعات: الآثار المترتبة على الصحة الإنجابية والصحة العامة" . الأمراض المنقولة جنسيًا . 35 (6): 529-532 . doi : 10.1097/OLQ.0b013e3181676697 . PMID 18354340. S2CID 11235872 .  
  115. 1 2 "نحو استراتيجية شاملة للصحة النفسية: الدور المحوري للكليات والجامعات كشركاء" . مركز الابتكار في الصحة النفسية الجامعية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 26-10-2019 .
  116. ↑ رود، دكتور في الطب (2004). "مراكز الإرشاد الجامعية: تتشابه أكثر فأكثر مع العيادات المجتمعية". علم النفس المهني: البحث والممارسة . 35 (3): 316-317 . doi : 10.1037/0735-7028.35.3.316 .
  117. ↑ كيرني إل كيه، دريبر إم، بارون إيه (أغسطس 2005). "استخدام خدمات الإرشاد النفسي من قبل طلاب الجامعات المنتمين إلى الأقليات العرقية". التنوع الثقافي وعلم نفس الأقليات العرقية . 11 (3): 272-285 . doi : 10.1037/1099-9809.11.3.272 . PMID 16117593 . 
  118. ↑ "منظمة الصحة العالمية | ميثاق أوتاوا لتعزيز الصحة" . منظمة الصحة العالمية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 22-05-2020 .
  119. ↑ " معايير الممارسة لتعزيز الصحة في التعليم العالي - الطبعة الثالثة، مايو 2012". مجلة الصحة الجامعية الأمريكية . 63 (2): 158-160 . 17-02-2015. doi : 10.1080/07448481.2014.1002304 . PMID 25690429. S2CID 38165928 .  
  120. ↑ أووفيسو ن (مايو 2004). "ما الجديد في "الصحة العامة الجديدة"؟" . المجلة الأمريكية للصحة العامة . 94 (5): 705-709 . doi : 10.2105/AJPH.94.5.705 . PMC 1448321. PMID 15117684 .  
  121. ↑ "الصفحة الرئيسية" . www.ncemsf.org . تم الاطلاع عليه بتاريخ 26-10-2019 .
  122. 1 2 3 4 فارير إل، غوليفر أ، تشان جيه كيه، باترهام بي جيه، رينولدز جيه، كالير أ، وآخرون . (مايو 2013). "التدخلات القائمة على التكنولوجيا للصحة النفسية لدى طلاب التعليم العالي: مراجعة منهجية" . مجلة أبحاث الإنترنت الطبية . 15 (5): e101. doi : 10.2196/jmir.2639 . PMC 3668609. PMID 23711740 .   
  123. ↑ جاورسكا ن، دي سوما إي، فونسيكا ب، هيك إي، ماكوين جي إم (ديسمبر 2016). "خدمات الصحة النفسية للطلاب في مؤسسات التعليم العالي: دراسة استقصائية وطنية" . المجلة الكندية للطب النفسي . 61 (12): 766-775 . doi : 10.1177/0706743716640752 . PMC 5564891. PMID 27310230 .  
  124. ↑ ريفلي ن، جورم أ.ف. (مايو 2010). "الوقاية والتدخل المبكر لتحسين الصحة النفسية لدى طلاب التعليم العالي: مراجعة". التدخل المبكر في الطب النفسي . 4 (2): 132-142 . doi : 10.1111/j.1751-7893.2010.00167.x . PMID 20536969. S2CID 2803905 .  
  125. 1 2 3 ماك دبليو دبليو، تشيو إف إتش، تشان إيه تي، لوي دبليو دبليو، وو إي كيه (مارس 2017). "فعالية التدريب على اليقظة الذهنية عبر الإنترنت والتدريب السلوكي المعرفي مع الدعم الهاتفي في تحسين الصحة النفسية لدى طلاب الجامعات والشباب العاملين: تجربة عشوائية مضبوطة" . مجلة أبحاث الإنترنت الطبية . 19 (3): e84. doi : 10.2196/jmir.6737 . PMC 5382258. PMID 28330831 .  
  126. ↑ غريس، تيد دبليو. (1997-05-01). "المشاكل الصحية لدى طلاب الجامعات" . مجلة الصحة الجامعية الأمريكية . 45 (6): 243-251 . doi : 10.1080/07448481.1997.9936894 . ISSN 0744-8481 . PMID 9164054 .  
  127. ↑ ديجيس-وايت، سوزان؛ بورزوماتو-غيني، كريستين، محررتان. (سبتمبر 2013). الإرشاد النفسي لطلاب الجامعات . doi : 10.1891/9780826199720 . ISBN 978-0-8261-9971-3.
  128. ↑ إسكوفيري، كام؛ مينر، كاثلين ر؛ أدامي، دانيال د؛ بتلر، سوزان؛ ماكورميك، لورا؛ ميندل، إليزابيث (يناير 2005). "استخدام الإنترنت للحصول على المعلومات الصحية بين طلاب الجامعات" . مجلة الصحة الجامعية الأمريكية . 53 (4): 183-188 . doi : 10.3200 / JACH.53.4.183-188 . ISSN 0744-8481 . PMID 15663067. S2CID 22803116 .   
  129. ↑ كاور، سيلفيا ديدري؛ مانغان، شيريل؛ سانسي، لينا (4 مارس 2014). "هل تُحسّن خدمات الصحة النفسية عبر الإنترنت من طلب المساعدة لدى الشباب؟ مراجعة منهجية" . مجلة أبحاث الإنترنت الطبية . 16 (3): e66. doi : 10.2196/jmir.3103 . PMC 3961801. PMID 24594922 .  
  130. 1 2 3 إيروين، ج. د. (يونيو 2004). "انتشار النشاط البدني الكافي لدى طلاب الجامعات: مراجعة منهجية". المهارات الإدراكية والحركية . 98 (3 الجزء 1): 927-943 . doi : 10.2466/pms.98.3.927-943 . PMID 15209309. S2CID 44568513 .  
  131. ↑ "إرشادات النشاط البدني لعام 2008" . مكتب الوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة . وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 26-10-2019 .
  132. ↑ "التوصيات العالمية لمنظمة الصحة العالمية بشأن النشاط البدني من أجل الصحة" . منظمة الصحة العالمية (WHO) . تم الاطلاع عليه بتاريخ 26-10-2019 .
  133. 1 2 المطيري ك.م، العنزي و.ب، فينلوان ج.م، الميجبال ت.ه، باتايس م.أ، الظاياني أ.أ، وآخرون . (سبتمبر 2018). "نمط الحياة الصحي لطلاب الجامعات في المملكة العربية السعودية: دراسة مقطعية" . مجلة BMC للصحة العامة . 18 (1): 1093. doi : 10.1186/s12889-018-5999- z . PMC 6126031. PMID 30185167 .   
  134. 1 2 كيلي، ن. ر.، مازيو، س. إ.، بين، م. ك. (2013-07-01). "مراجعة منهجية للتدخلات الغذائية مع طلاب الجامعات: توجيهات للبحوث والممارسات المستقبلية" . مجلة التغذية والتعليم والسلوك . 45 (4): 304-313 . doi : 10.1016/j.jneb.2012.10.012 . PMID 23433967 . 
  135. ↑ كامبوس إس، دوكسي جيه، هاموند دي (أغسطس 2011). "ملصقات المعلومات الغذائية على الأطعمة المعبأة مسبقًا: مراجعة منهجية" . التغذية والصحة العامة . 14 (8): 1496-1506 . doi : 10.1017/S1368980010003290 . PMID 21241532 . 
  136. 1 2 3 أموري إل، بوختال أو في، بانا جيه سي (22 فبراير 2019). "تحديد العوائق والمحفزات المتصورة للأكل الصحي لدى طلاب الجامعات في هاواي: دراسة نوعية باستخدام مجموعات التركيز" . بي إم سي للتغذية . 5 (1): 16. doi : 10.1186/s40795-019-0280-0 . PMC 7050928. PMID 32153929 .  
  137. 1 2 ديشباندي إس، باسيل إم دي، باسيل دي زد (8 مايو 2009). "العوامل المؤثرة على عادات الأكل الصحية بين طلاب الجامعات: تطبيق نموذج المعتقدات الصحية" . مجلة التسويق الصحي الفصلية . 26 (2): 145-164 . doi : 10.1080/07359680802619834 . PMID 19408181. S2CID 205570868 .  
  138. ^ سيلفا، ريجينا مارسيا فيريرا؛ ميندونسا، كارولينا رودريغز؛ أزيفيدو، فينيسيوس دينيز؛ ميمون، عامر رؤوف؛ نول، بريسيلا رايان إي سيلفا؛ نول ماتياس (2022-04-04). "عوائق النشاط البدني لطلاب المدارس الثانوية والجامعات: مراجعة منهجية" . بلوس واحد . 17 (4) هـ0265913. دوى : 10.1371/journal.pone.0265913 . ردمك 1932-6203 . بمك 8979430 . بميد 35377905 .   {{cite journal}}: CS1 maint: unflagged free DOI ( link )
  139. ^ سيلفا، ريجينا مارسيا فيريرا؛ ميندونسا، كارولينا رودريغز؛ أزيفيدو، فينيسيوس دينيز؛ ميمون، عامر رؤوف؛ نول، بريسيلا رايان إي سيلفا؛ نول ماتياس (2022-04-04). "عوائق النشاط البدني لطلاب المدارس الثانوية والجامعات: مراجعة منهجية" . بلوس واحد . 17 (4) هـ0265913. دوى : 10.1371/journal.pone.0265913 . ردمك 1932-6203 . بمك 8979430 . بميد 35377905 .   {{cite journal}}: CS1 maint: unflagged free DOI ( link )
  140. ↑ نوزو، جيمس ل.؛ بينتو، ماثيوس د.؛ كيرك، بنجامين جيه سي؛ نوساكا، كازونوري (2024-05-01). "استراتيجيات الجرعات الدنيا لتمارين المقاومة لزيادة قوة العضلات لدى عامة السكان: نظرة عامة" . الطب الرياضي . 54 (5): 1139-1162 . doi : 10.1007/s40279-024-02009-0 . ISSN 1179-2035 . PMC 11127831. PMID 38509414 .   
  141. ↑ "طب المراهقين - التعليم والتدريب | مستشفى الأطفال في مونتيفيوري" . www.cham.org . تاريخ الاسترجاع: 15 ديسمبر 2020 .
  142. ↑ "زمالة طب المراهقين" . مستشفى يو بي إم سي للأطفال في بيتسبرغ . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 ديسمبر 2020 .
  143. ↑ "ما هو أخصائي صحة المراهقين؟" . HealthyChildren.org . الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال . تم الاطلاع عليه بتاريخ 15 ديسمبر 2020 .

للمزيد من القراءة

  • تيرنر إتش إس، وهيرلي جيه إل، محرران. (2002). تاريخ وممارسة الصحة الجامعية . ليكسينغتون، كنتاكي: مطبعة جامعة كنتاكي. ISBN 978-0-8131-2257-1.
  • بويم د (10 أكتوبر 2007). "تعاطي الماريجوانا وطلاب الجامعات" . مشاكل مكان العمل . خدمات الإرشاد بجامعة ويسكونسن-أو كلير. مؤرشف من الأصل بتاريخ 26 أكتوبر 2007.
  • بوب إتش جي، يورجيلون-تود دي (فبراير 1996). "الآثار المعرفية المتبقية لتعاطي الماريجوانا بكثرة لدى طلاب الجامعات". مجلة الجمعية الطبية الأمريكية . 275 (7): 521-527 . doi : 10.1001/jama.1996.03530310027028 . PMID 8606472. S2CID 25607777 .  
  • ويتمر د (9 سبتمبر 2006). "ما يجب معرفته عن استخدام الماريجوانا" . About.Com . مؤرشف من الأصل في 13 أكتوبر 2007. تم الاطلاع عليه في 30 أكتوبر 2007 .